और पोस्ट — पेज 207

कुल 5,338 पोस्ट
R
Railway NTPC ALP RPF Group D JE Quiz ™
@railway_ntpc_alp_rpf_group_d_je
547

🔥 UP SUPER TET Crack करने की Best तैयारी अब और भी आसान!

📚 Agrawal Examcart SUPER TET Combo ✅ NCERT, NEP & NCF Pattern Based ✅ Complete Study Book + 20 Practice Sets ✅ Latest Exam-Oriented Content ✅ Practice Sets & Solved Papers ✅ Smart Preparation for Better Results

🎉 FLAT 25% OFF – Limited Time Offer

📦 Limited Stock Available

🔗 Buy Now:👇👇👇 [ https://link.amazon/B08MG3juz ] [ https://link.amazon/B08MG3juz ]

📲 अभी खरीदें और UP SUPER TET Selection की तैयारी को दें नई रफ्तार! 🚀

П
Путь Женщины с Перукуа
@womanpath
3.1K

А пока мы все дружно ждём книгу и готовимся к премьере, расскажу короткую историю. Одна знакомая купила персики. Хорошие, тяжёлые, с румяным боком. Разложила по вазе, а самый спелый убрала в холодильник на потом. Когда отчёт сдаст, с сыном книжку дочитают, когда полы вымоет.

Достала через три дня. Персик потемнел и потёк.

Мы ведь часто так и живём. Лучшее кладём в холодильник и ждём, пока закончатся дела. А дела не заканчиваются. Вот как посуда в раковине. Это постоянная рутина.

Удовольствие почему-то кажется необязательным. Каким-то излишеством или запрещённым состоянием. Тем, что первым вылетает из дня, если день не сложился. И ведь вылетает! А мы постепенно превращаемся в то, что я называю ходячими головами: всё знаем, всё успеваем, но ничего не чувствуем.

А ведь силы берутся из того, что нас наполняет...

Что наполняет вас и как давно вы это делали?

Ф
Фрилансер. Ex Яндекс
@frilans_rabota_vakansii
4.6K

Если ты всё ещё ждёшь знак — возможно, ты просто трусишь.

Мы любим думать, что жизнь начнётся красиво. С нового года. С понедельника. После отпуска. После увольнения. После того, как станет легче. Но правда обычно приходит не красиво. Она приходит через паническую атаку, мёртвого отца, бывшую жену, старые письма и вопрос, от которого уже нельзя отвернуться: сколько ещё ты собираешься жить черновиком?

«Человек, который искал понедельник» — нервный, живой роман о человеке, который перестал ждать разрешения на собственную жизнь. Без сахарной мудрости. Без мотивационного сиропа. Просто история о том, как один мужчина наконец понял: понедельник не наступает. Его делают.

2
2 talk girls
@twotalkgirls
13.7K

🌟Вчера в ночи дочитала цикл «Суровая расплата» и это было незабываемо. Пережила весь возможный спектр эмоций. Держится повествование на героях, которым постоянно приходится делать выбор, но ситуацию усложняет то, что правильного решения просто нет. А последняя книга так вообще похлеще любого триллера измотала нервы и душу. 🌟Я в диком восторге! Один из лучших циклов, который с каждой книгой набирает обороты и усложняет жизнь героям. Но автор задаёт такой высокий порог вхождения в историю, что многих она просто отпугивает и кажется бредом. Поэтому и советовать никому не буду :( 🌟Благодарю себя, что не бросила читать после 80 страниц (а очень хотелось). Это лучшее из того, что я читала за последние годы. 🌟Один минус, не знаю, что теперь читать дальше, потому что бегаю по потолку и ору как это было круто 😁

В
Ворку | Подработка удаленно
@workoo
3K

А что, если ты уже изменил чью-то жизнь — просто не заметил?

Нагрубил кассирше. Прошёл мимо женщины у аптеки. Присвоил чужую идею. Не ответил дочери. Сказал фразу таксисту ночью — и даже не понял, что она его удержала.

После сердечного приступа Вадим Синицын попадает в место, где ему придётся встретиться с людьми, которых он когда-то не заметил.

«Люди, которых ты не заметил» — роман о маленьких поступках, которые весят больше, чем кажется.

П
Промт дня (Приручаем ChatGPT, Midjourney и другие нейросети)
@ai2smm
10.2K

GPT-АГЕНТ «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ КОНСТРУКТОР ИНФОГРАФИК» + ЕЩЁ 5 ИНФОГРАФИК (С ПРОМТАМИ)

Ну что же, завершить разговор об инфографиках я хочу эффектно. Поэтому поломал голову, и у меня родился промт для агента, который за минуту будет создавать инфографики в любом стиле и на любую тему. После долгих тестов и корректировок я создал агента, создающего инфографики того уровня, которые соответствуют моему представлению об идеале.

И этого агента я дарю Вам.

Встречайте «Конструктор инфографик».

Полностью бесплатный, но для использования нужна регистрация на http://chatgpt.com.

Есть 3 варианта использования.

1. Самый простой. Напишите: «Нарисуй + тема + стиль». Без уточнений — нейросеть сама подбирает данные, сама выбирает структуру и даёт результат.

2. Сначала концепция, потом инфографика. Напишите: «Продумай концепцию инфографики на тему ... в стиле ...». Агент предложит концепцию, если всё ок — напишите: «Нарисуй», если что-то не устраивает — дайте правки.

3. По собственной концепции. Можно загрузить файл (например, инструкцию в тексте или даже книгу), можно описать словами, например: «В инфографике должны быть 2 ветви: классическая литература и литература постмодерна. В каждой — по 5 пунктов, в частности: ...».

Несколько рекомендаций по использованию:

1. Стиль можно и не указывать — нейросеть сама подберёт оптимальный. По умолчанию стили могут быть довольно консервативными, поэтому можете дать направление: «Подбери креативный стиль» (или «инженерный», «строгий», «трендовый» и т. д.).

2. Можно давать любые дополнительные указания. Например, описать аудиторию, описать контекст применения («повешу на стену» или «презентую руководству»), задать цветовую схему, указать «с людьми», «с тик-ток-жаргоном», «минималистично» и т. д.

3. Можно добавить в инфографику логотип — для этого загрузите с промтом логотип (в любом формате, но оптимально PNG) и напишите: «Добавь в [правый верхний угол, левый нижний угол, центр] логотип из приложенного файла». Либо, если нужно только название или ФИО, так и напишите: «Добавь в [заголовок, правый верхний угол, ...] „Автор: Дамир Халилов“».

4. Если что-то не устраивает, можно дать коррекционный промт. Например: «Сделай светлее», «Сохрани контент, но сделай читабельнее», «Исправь цитату», «Добавь глитч» и т. д.

5. Можно выбирать любой размер. Самые популярные:

✅ Слайд презентации (16:9) ✅ Документ A4 (вертикальный/горизонтальный) ✅ Документ A3 (вертикальный/горизонтальный) ✅ Социальные сети (квадрат) ✅ Социальные сети (сторис) ✅ Лендинг/сайт ✅ Постер (вертикальный/горизонтальный)

В приложении — ещё несколько моих инфографик, созданных с помощью агента. Вот к ним промты (итого вместо обещанных 20 инфографик — в 3 постах целых 22). В агенте такие большие промты не нужны, так что коротенечко.

1. Подготовь концепцию инфографики в стиле cartoon: «Как устроены рекомендации YouTube».

2. Нарисуй в стиле детских книжных иллюстраций: «Как приучить ребёнка к чтению».

3. Нарисуй в стиле лего: «7 форматов воронки продаж».

4. Концепция — слои романа Виктора Пелевина «Чапаев и Пустота». Стиль — метафорический, многоуровневый, в меру сюрреалистичный.

5. Нарисуй инфографику «Финансовая анатомия литра молока» в стиле инфографик Financial Times Illustration.

В конце пришла идея опубликовать матрицу для создания инфографик: стили, размеры, паттерны тем («Сравнение ... с ...», «Инструкция по ...», «Таймлайн ...» и т. д.). Тогда конструктор окончательно превратится именно в конструктор. 🔥, если матрица нужна.

Делитесь своими инфографиками в комментариях!

❤️, если агент ценный! 👏, если руки зачесались попробовать. 👍, если нужно больше агентов.

W
worklis | Ежедневная подработка
@worklis
6K

ПРОСВЕТЛЕНИЕ — ЭТО КОГДА ТЫ НЕ ВЫПИЛ. И НИКТО НЕ ЗААПЛОДИРОВАЛ

Вик едет на ретрит не за смыслом. Он едет потому, что дома тухлая квартира, бутылки на полу, бывшая жена в прошлом и жизнь, которая давно стала липкой. А ещё потому, что в письме было написано: «Всё включено». Иногда человек падает не в бездну, а в бесплатный трансфер.

Там будут люди в белом. Практики. Дыхание. Круги доверия. Разговоры про тело, травму и внутреннего ребёнка. И всё это можно было бы высмеять к чёртовой матери, если бы среди этой дорогой псевдодуховной декорации вдруг не начали проступать настоящие люди.

«Дыши, ублюдок» — книга про то, что спасение не выглядит красиво. Иногда оно выглядит как холодная картошка, плохой кофе, неотправленное сообщение и бутылка, на которой криво написано: «НЕ ДВЕРЬ».

Не просветляйтесь. Просто прочитайте

В
Взгляд изнутри на IT
@iznytri
3.1K

ЕСЛИ ТЕБЯ ТОШНИТ ОТ “НОВОЙ ЖИЗНИ” — ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕБЯ

Нас всех уже пытались починить. Курсами. Марафонами. Ретритами. Медитациями. Людьми с мягким голосом и ценником, после которого душа должна исцелиться хотя бы из уважения к расходам.

Но правда в том, что человек не чинится красиво. Он ломается на кухне. Молчит в аэропорту. Врёт бывшей. Боится собственного телефона. Покупает красное платье и чувствует себя преступником. Не пьёт десять минут и ненавидит весь мир за то, что никто не принёс медаль.

«Дыши, ублюдок» — бунтарский роман об изнанке псевдопросветления. О тех, кто слишком устал быть счастливым. О ретрите, который почти продал человеческую боль, но случайно оставил людям шанс не исчезнуть окончательно.

Грязная, смешная, больная книга. Без ангелов. Без сиропа. Без красивого спасения

П
Просто быть счастливыми
@justbehappy55
2.7K

Спасибо, что уделили время посмотреть видео выше! ⬆️

А для тех, кто больше любит читать (или у кого не загрузилось видео), — краткое содержание. 🤗

За последние годы мне удалось создать систему развития навыков позитивного мышления, которую можно применять в обычной жизни.

Она появилась благодаря двум вещам: • сотням ваших анкет и самым частым вопросам о том, что мешает чувствовать себя счастливее; • десяткам прочитанных книг, обучению позитивной психотерапии, коучингу и моей личной практике.

Эта система обучает навыкам: — меньше тревожиться; — спокойнее переживать трудности; — научиться управлять своими мыслями и эмоциями; — перестать зацикливаться на негативе; — сделать ощущение счастья более устойчивым.

Внутри курса вас ждут короткие видеоуроки, вопросы для самоанализа и практические задания.

Мы будем разбираться с мышлением, стрессом, эмоциями, вниманием, отношениями, привычками, внутренней опорой и другими важными составляющими счастливой жизни.

Но хочу сказать честно: курс сам по себе не сделает человека счастливым.

Результат появляется тогда, когда знания постепенно превращаются в ежедневную практику.

Вы можете выбрать один из двух тарифов.

«Система счастливого мышления» — 4900 ₽ ✓ 21 день обучения; ✓ 10 видеоуроков; ✓ 10 практических заданий; ✓ обратная связь в канале курса.

«Система счастливого мышления» VIP — 9900 ₽ Всё, что входит в стандартный тариф, плюс: ✓ отдельный чат; ✓ 3 онлайн-групповых разбора ваших вопросов и заданий.

📅 Старт обоих потоков — 18 июля 2026 года.

Для прохождения курса достаточно выделять 7–10 минут в день в удобное для вас время.

Если вы участвовали в опросе, для вас действует скидка 20%. Напишите в личку: @FounderJustBeHappy

Оплата👇

😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX

Д
Дорогой редактор | Тексты
@dorogoj_redaktor_teksty
1.8K

А что, если ты уже изменил чью-то жизнь — просто не заметил?

Нагрубил кассирше. Прошёл мимо женщины у аптеки. Присвоил чужую идею. Не ответил дочери. Сказал фразу таксисту ночью — и даже не понял, что она его удержала.

После сердечного приступа Вадим Синицын попадает в место, где ему придётся встретиться с людьми, которых он когда-то не заметил.

«Люди, которых ты не заметил» — роман о маленьких поступках, которые весят больше, чем кажется.

П
Психология саморазвитие
@psihologiya_samorazvitie
4.5K

Самое страшное слово — не «зло».

Самое страшное слово — «кто-нибудь».

Кто-нибудь поможет. Кто-нибудь остановится. Кто-нибудь вызовет скорую. Кто-нибудь заметит.

Но часто «кто-нибудь» — это никто.

«Люди, которых ты не заметил» — роман о человеке, который слишком поздно понял, как много значат маленькие поступки.

H
Helena Kornilova / Елена Корнилова
@helenkornilova
39.3K

Подборка статей про отношения 💞

Заряжена на любовь, дружбу, хорошие классные отношения с людьми и с самими собой 🍓

🔗О любви: в чем секрет счастливых отношений

🔗Что такое любовь?

🔗Любовь и отношения. Мои мысли

🔗Женская доля: можно ли успеть всё и угодить всем

🔗Генетический отбор: почему нас тянет на определенный тип и как найти самого здорового партнера

🔗Эмоциональные качели: почему вы вступаете в неспокойные отношения

🎥 Вебинар «Нейробиология любви» - для тех, кто хочет справиться с любовной зависимостью. Будет полезен, если у вас не клеятся отношения / вы зациклились на партнёре / страдаете от безответной любви.

📚 Ну а в личном канале опубликована подборка книг для тех, кто хочет выйти из больных отношений.

❓Пишите в комментариях, какие материалы были полезны, какие мысли из статей откликнулись.

__

🖥 Официальный сайт

📱 Сообщество ВКонтакте

🛜 Личный Telegram

📱 Instagram

📌 Авторская процедура по восстановлению волос

Н
Наследие Николая Левашова
@nikolay_levashov
4.5K

Загадка русской души

Россию боятся как огня, шарахаются все, а беды сваливают на неё, что всё Россия виновата. Хотя виновата чаще всего не она, а наоборот — жертва, но как жертву нас почему-то никто не рассматривает.

Вы знаете, я прожил пятнадцать лет в Америке, и ни разу не слышал, чтобы кто-то говорил, как много пострадал Русский народ от коммунистической системы. Кто угодно страдали от коммунизма, но ни разу не слышал, ни в одном средстве массовой информации, ни в газетах, ни в журналах, ни выступлений, ни на телевидении, ни радио, нигде никто не заявил, что больше всего от коммунистической системы пострадал именно Русский народ, по численности и пропорциях. Больше всего жертв в Гражданскую войну, во Вторую Мировую войну, и в Первую Мировую войну нес, опять-таки, Русский народ и другие народы тоже, но пропорционально они меньше участвовали в этих делах. Но дело в том, что ни разу не слышал, а во всех — русский коммунизм. Я всегда говорил, если бы я, по национальности русский, захватил власть, то почему я должен вырезать свой народ? Я бы вырезал все другие, если логически мыслить. Правильно? Если я вырезаю свой собственный народ, значит я сумасшедший. Во всех странах, если кто захватывал власть, какая-то каста, они начинали вырезать всех других, не себя. Они всегда защищали своих, а вырезали других. Почитайте всю историю, она на этом стоит. То есть, захват, вырезание проигранного, а выигравший вырезает всех остальных, и так далее. Недавно прочитал или кто-то мне сказал, не всегда вспоминаешь, откуда информация пришла. На момент начала двадцатого века перед Первой Мировой войной в России было сто тридцать миллионов (130 млн) жителей. В Китае было сто миллионов (100 млн.) жителей. То есть, если бы не было войны, в России было бы пятьсот-шестьсот, может больше, миллионов жителей. Сколько мы сейчас имеем в России? Знаете, да. А сколько в Китае? Скоро два миллиарда будет. И так не только касается Китая и России. Так можно посмотреть про любую страну, что такой же прогресс. Только европейские народы, похоже, вымирают.

Белой Расе навязали идеологию, при которой происходит постепенное вымирание только Белой Расы, заметьте. Почему демократия так активно навязывается только Белой Расе? Смотрите, ни в Китае не навязывалась демократия, ни в Африке особо не навязывалась, ни в Южной Америке. Почему? Потому, что под видом демократии, я бы назвал, псевдодемократии, вносится специальный институт, который полностью разрушает мораль, семью, нравственность, вам не нужно это объяснять, наверно. И в результате чего уже ценности семейные не нужны, и тому подобное. В результате чего люди вырастают эгоистами с детских лет, им плевать на всех и вся, только свои собственные интересы. И такой человек не может нормально взаимодействовать ни с кем другим, кроме как с самим собой, как нарциссы. Я надеюсь, что всё-таки наш народ и народы России, потому что мы традиционно сколько уже тысячелетий все вместе и всегда, и только благодаря тому, что все вместе народы и русский народ, как основной нациообразующий, вместе выжили и продолжаем выживать. Благодаря тому, что у нас был определённый русский дух, как говорится. Недавно получил письмо, один парень живёт и работает в Англии, и он сказал: «Когда я прожил много в Англии, я понял, что мы резко отличаемся от всех остальных!» Иностранцы говорят: «О, русская душа — это загадочная русская душа!». Значит, всё-таки, есть что-то, чего нет у многих остальных. Так вот, то, чем мы отличаемся, сейчас пытаются уничтожить. В общем, русский дух не только к русскому относится. Понимаете? Это мировоззрение. Это жизневосприятие всего и вся. Вот это специально пытаются уничтожить. Наша задача с вами, мне кажется, не допустить это. В книгах своих это я пытаюсь делать.

Николай Левашов. Встреча 22.08.2009

Скачать книги l nikolay-levashov.ru l levashov.ws l Youtube l Чат l Instagram l Купить книги

B
BOOKS HUB | CRYPTO
@booksshubbb
5.5K

📘 The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All ✍️ Hugh G. Byrne 📑 Self-Help / Mindfulness / Psychology

📝 A practical guide to overcoming unhealthy habits through the power of mindfulness and self-awareness. Rather than relying on willpower alone, the book explains how becoming more present and attentive to thoughts, emotions, and cravings can help readers break automatic behaviors and create lasting positive change.

Combining mindfulness practices with evidence-based psychological techniques, it offers practical tools for managing stress, reducing impulsive reactions, and developing healthier habits that support long-term well-being.

👉 Learn how mindfulness can help you break unwanted habits, strengthen self-control, and build a healthier, more intentional life.

⬇️ Get PDF

⚠️ DMCA Disclaimer: All rights belong to the respective author and publisher.

#Mindfulness #SelfHelp #Psychology #HabitChange

C
Coding & AI Resources
@leadcoding
1.2K

Most people confuse AI Agents with Agentic AI Systems! But they’re not the same 👉 AI Agent = single-task executor User → Agent → Task → Output

👉 Agentic AI System = goal achiever Goal → Planner ↔️ Executor ↔️ Memory + Environment

When to use which? ✅ AI Agent → summarize a doc, book meetings, extract invoices ✅ Agentic AI → market research, system monitoring, personalized learning

Z
Zаписки авантюриста
@beregtime
22K

В связи с освобождением Виктора Васильева из кыргызских застенок (@vasilev_gr), стало возможным возвращение к активной работе Проекта голосовых конференций «Круг мнений» (@circle_of) и подготовка к изданию текстового сборника.

Сборник носит в том числе мемориальный характер, поскольку сам Проект «Круг мнений» был основан Игорем «Берегом». В книгу войдут текстовые варианты практически всех состоявшихся голосовых конференций (а их прошло 86!), а также ряд актуальных публикаций основателей и участников Проекта. Среди участников голосовых конференций знаковые, и к сожалению, уже покинувшие нас, братья и сёстры: 📌 Алексей Журавко, бывший депутат Верховной Рады, погибший от удара ракеты в Херсоне; 📌 Дарья Платонова (Дугина), погибшая в результате теракта в Москве.

Мнения, озвученные в конференциях экспертного клуба «Круг мнений» авторами telegram-каналов, политологами, экономистами и журналистами из разных стран носят одновременно, провидческий и актуальный характер. Провидческий в том смысле, что многие прогнозы, озвученные в эфирах (часто неожиданные), на текущий момент сбылись, другие же мнения сохраняют актуальность и ценность для оценки текущих ситуации и трендов.

Сборник готовится в электронном виде, и будет доступен для всех желающих. Кроме того, планируется также лимитированная печатная версия книги (подарочный вариант). Средства от продаж небольшого печатного тиража пойдут в поддержку главного дела Игоря Мангушева, — формирование эффективной анти-БПЛА защиты в зоне СВО.

Р
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ АЭРОГРИЛЯ: простые и вкусные рецепты
@aerogrill_20
1.6K

🔥 Шок-новости! Я готовлю для вас кое-что невероятно сочное...

Каждый день вы спрашиваете в комментариях: «А что ещё приготовить в аэрогриле?» или «Какое тесто взять, чтобы быстро и без заморочек?»

Я решила разом закрыть эту головную боль и прямо сейчас собираю для вас первый закрытый интерактивный сборник «Пицца-пати: 50 вариантов домашней пиццы на разном тесте»!

🍕✨Что внутри?

✅ 50 готовых, проверенных рецептов-карточек, которые удобно листать на телефоне прямо во время готовки.

✅ Все виды основы: от классического дрожжевого до минутного на кефире, хрустящего слоеного и полезного ПП-теста.

✅ Четкие тайминги: каждый рецепт расписан как для аэрогриля, так и для обычной духовки.

Уже на следующей неделе книга будет готова.

На официальном старте цена будет 490 рублей.

#рецептыдляаэрогриля #пицца #пиццаваэрогриле #аэрогриль #простыерецепты #вкусныерецепты #книгарецептов

A
appstorrent
@appstorrent
5.8K

НОВЫЕ ИГРЫ: Black Mesa 1.5.3.7336708 [Wineskin] - Шутеры

НОВЫЕ РАСШИРЕНИЯ: Pulsar Modular P21 Atlas 1.0.3 - VST, Logic Pro, Ableton Live, FL Studio, Cubase Pro, Studio One, REAPER ProducerSources DRILLER 1.2.2 - VST, Logic Pro, Ableton Live, FL Studio, Cubase Pro, Studio One, REAPER Analog Realism Sphinx 101 1.2.0 - VST, Logic Pro, Ableton Live, FL Studio, Cubase Pro, Studio One, REAPER

ОБНОВЛЕНО: Session Pomodoro Focus Timer 2.13.47 - 3D и CAD DockDoor Pro 0.0.143 - Док (Dock) BuhoLaunchpad 1.8.5 - Лаунчеры Folder Hub - File browser 2.7.0 - Поиск файлов DisplayBuddy 3.9.1 - Настройка системы Screen Studio 3.7.3-4475 - Скриншоты и запись экрана superwhisper 2.16.2 - Транскрибация Expenses: Spending Tracker 4.0.20 - Бизнес и финансы Sidebar 2.1.1 - Док (Dock) Structured 4.5.2 - Организация и планирование cyberWriter 3.8 - Документы и текст ServerCat - SSH Terminal 26.7.0 [MAS] - Инструменты разработчика Bezel • Phone Mirror 4.7.0 - iOS-утилиты ClickClack - Typing Trainer 4.3.1 - Образование и наука Shadowrocket 2.2.90 - Безопасность и сети Coherence X 5.1.3 - Лаунчеры RunJS 4.1.0 - Редакторы кода и IDE SaneClip 2.3.20 - Буфер обмена Picview - Image Viewer 1.5.7 [MAS] - Просмотр изображений Haptyk 2.0.0 - Ввод и жесты MindNode 2026.4 - Организация и планирование BetterTouchTool 6.629 - Ввод и жесты KeyCue 11.2 - Ввод и жесты Bookends 15.4.1.3.7 - Образование и наука Shortery 9.0 [MAS] - Автоматизация Marked 3.1.11 - Документы и текст DockPops 5 - Док (Dock) BetterMouse 1.6 fix - Ввод и жесты RustRover 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE WebStorm 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE RubyMine 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE PyCharm 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE Rider 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE PhpStorm 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE Intellij IDEA 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE GoLand 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE DataGrip 2026.1.3 fixed - Базы данных и SQL CLion 2026.1.4 - Редакторы кода и IDE Lyn 2.4.10 - Просмотр изображений Amadine 1.8.3 - Векторная графика

Counter-Strike: Source Build (17399420) Rev 1 [Wineskin] - Экшен Counter-Strike 10210 Rev 1 [Wineskin] - Экшен

FxFactory Pro 9.0.4-8619 - After Effects, Final Cut Pro, Motion, Premiere Pro

👀 Промокод APPS2026TORRENT30 даёт скидку 30% на блокировщик рекламы AdGuard

Л
Лаборатория хакера
@lab_hack
2.7K

📖 Книга: Hunting Cyber Criminals. A Hacker’s Guide to Online Intelligence Gathering. Tools and Techniques

Практическое руководство по проведению профессиональных OSINT-расследований в отношении киберпреступников.

Прикладное пособие для исследователей безопасности, аналитиков Threat Intelligence, сотрудников правоохранительных органов и специалистов SOC, желающих овладеть методами поиска и деанонимизации злоумышленников в сети.

— Автор, обладающий огромным опытом в расследовании киберпреступлений, детально описывает процесс «охоты»: от сбора цифровых следов (OSINT), поиска данных в теневых сегментах интернета и анализа криптокошельков до установления реальной личности преступника с помощью продвинутых методик анализа метаданных и социальных графов.

⏺ Ссылка на книгу

#Book #OSINT #Crime #Forensics #Hacking #Hunting #Tools | Лаборатория хакера

Т
Тайны Сознания
@tajnusoznanija
456

💜 Субботнее утро. Вы просыпаетесь без будильника, и первая мысль — «наконец-то». Вторая мысль — «надо успеть».

📝 И вот вы уже составляете в голове список: прогулка в парке, давно обещанный фильм, та самая книга с закладкой на сороковой странице, звонок подруге, которая обижается, что вы пропали. Где-то между пунктами затесались «выспаться» и «просто поваляться», но они почему-то всегда идут последними. А к вечеру воскресенья вы сидите на диване и чувствуете себя так, будто разгружали вагоны.

Знакомо? Мне — очень. 🫣

❗️Мы превратили отдых в ещё одну задачу. В графу «достижения». Можно даже не замечать этого, но внутри сидит тихий, въедливый голос. Он не орёт, не давит. Он просто ведёт учёт. «Ты посмотрел(а) всего один фильм, а планировал(а) два. Ты не дочитал(а) книгу. Ты не сходил(а) в тот музей. Ты недостаточно хорошо отдыхал(а)». И вот вы уже не высыпаетесь, а «недовыполняете план по сну». Не наслаждаетесь бездельем, а «тратите время впустую».

✔️ Почему так происходит? Можно было бы сказать про перфекционизм, но мне кажется, мы просто разучились получать удовольствие без отчёта. Без результата.

Где-то внутри сидит этот внутренний начальник, которому всё время нужно предъявлять результат. Даже в законный выходной. Даже на больничном. Даже в отпуске. У него всегда наготове линейка и график. И он искренне не понимает, зачем лежать на диване просто так. Какой в этом смысл? Какой КПД у отдыха?

И вот в чём штука. Психика не делит деятельность на «работу» и «отдых». Она делит её на «напряжение» и «расслабление». И когда даже отдых становится пунктом в списке дел, расслабления не случается. Вы вроде бы лежите, но внутри всё равно звучит этот голос: «А может, лучше книгу? А может, пробежку? А может, хоть посуду помоешь с пользой?». И вы продолжаете быть эффективным. Даже на диване. Даже с закрытыми глазами.

❗️❗️Отдых — это умение выключать вот этот внутренний учёт. Позволять себе быть бесполезным. Непродуктивным. Просто быть. И это, как ни странно, навык. Который у многих атрофирован.

💜 Может, в эти выходные попробовать иначе. Не составлять список удовольствий, не превращать их в план. Просто проснуться и спросить себя: «А чего мне сейчас хочется?» И если ответом будет «лежать и смотреть в потолок», разрешить себе это. Без чувства вины. Без оглядки на внутреннего начальника.

Всем хороших выходных. А завтра проведем не большой тест-игру с проекциями ❤️

💭 Обсудить, задать вопрос в чате 👍 Задать вопрос лично

🔗 Тайны Сознания

П
Программирование | книги
@it_boooks
9.5K

#Windows 2026

Полное руководство по утилитам Windows

Автор: Aka Tor

Понимание архитектуры System32 — это фундамент, на котором строится вся последующая работа сутилитами, описанными в этой книге. Без этого фундамента использование инструментов System32 пре-вращается в слепое нажатие кнопок; с ним — в осознанное владение мощнейшим инструментариемоперационной системы...

Б
Бесплатный Ростов
@rostov_afisha
9.1K

☀️ Лето с книжкой: А.И. Постригай «Удивительное искусство детям: от Древнего мира до Леонардо да Винчи»

🔺 15 июля, 11:00 - 12:00 🔺 Лекториум (0 этаж) 🔺 Вход свободный, 6+ 🚩 Требуется предварительная запись по тел.: (863) 264-06-00

Отправимся в увлекательное путешествие сквозь века вместе с книгой искусствоведа Анастасии Постригай «От Древнего мира до Леонардо да Винчи».

Мы погрузимся в загадочный мир Древнего Египта. Разберемся, зачем фараоны строили пирамиды, о чем молчат статуи и какие тайны скрывают настенные росписи гробниц. Научимся понимать символы и каноны, которые легли в основу всего мирового искусства.

👤 Встречу проводит: Филина Анастасия Анатольевна, ведущий специалист Центра культурных программ ДГПБ.