TGList
ЁЯФй
ЁЯФй#╪▒┘Е╪▓┘К╪з╪к_┘Г┘Е╪з┘Д_╪з╪м╪│╪з┘Е ЁЯФй
6,933 рд╕рдмреНрд╕рдХреНрд░рд╛рдЗрдмрд░реНрд╕
@bodybuilding14рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ
ЁЯФ▒ рдмреЙрдбреАрдмрд┐рд▓реНрдбрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╣рд░ рдЪреАрдЬ ЁЯЪ╣ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА тЪа рдмреЙрдбреАрдмрд┐рд▓реНрдбрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдЪрд┐рддреНрд░ рдФрд░ рдкреНрд░рддреАрдХ ЁЯТп рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рддрд░реАрдХреЗ тЩ╗ рдпрд╣ рд╕рдм рдЖрдк рдмреЙрдбреАрдмрд┐рд▓реНрдбрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдкреНрд░рддреАрдХ рдЪреИрдирд▓ рдореЗрдВ рдкрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ ЁЯТкЁЯТк
рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
рднрд╛рд╖рд╛рдЕрд░рдмреА
рд╢реНрд░реЗрдгреАFitness
рдХреНрд╖реЗрддреНрд░рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп
рджрд░реНрд╢рдХрдкреЗрд╢реЗрд╡рд░реЛрдВ
рд▓рд╣рдЬрд╛рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛рддреНрдордХ
рдкреЛрд╕реНрдЯ рдЖрд╡реГрддреНрддрд┐рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдПрдХрд╛рдзрд┐рдХ рдмрд╛рд░
рдЕрдВрддрд┐рдо рдкреЛрд╕реНрдЯ14 рджрд┐рд╕ре░ 2025 ┬╖ 7 рдорд╛рд╣ рдкрд╣рд▓реЗ
рдЯреИрдЧ
рд╡рд┐рд╢реНрд▓реЗрд╖рдг
6,933
рд╕рдмреНрд╕рдХреНрд░рд╛рдЗрдмрд░реНрд╕
43.0%
рд╕рд╣рднрд╛рдЧрд┐рддрд╛
90%
рдореВрд▓ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА
176
рдФрд╕рдд рд▓рдВрдмрд╛рдИ (рдЕрдХреНрд╖рд░)
рдЙрдЪреНрдЪ
рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╕рдореГрджреНрдзрд┐
рдХреЛрдИ рдирд╣реАрдВ
рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрди
рдореВрд▓рдкрд╛рда, рддрд╕реНрд╡реАрд░, рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ
рдкреНрд░рд╛рд░реВрдк
рдЪреИрдирд▓
рдкреНрд░рдХрд╛рд░