More posts — page 329

8,638 posts total
Р
Рунетлекс
@runetlex
3.2K

Продавец взял чужое фото роз, «оживил» его нейросетью для карточки товара и попал на компенсацию 200,000 рублей.

Логика была такая: это же не само фото, а видео, сделанное с помощью ИИ. Но суд решил иначе: превращение чужого снимка в видео — это переработка произведения, а на нее нужно согласие автора.

Два года назад мы выпустили большой разбор того, как бизнесу работать с изображениями из интернета, и кто такие антипираты — компании, которые зарабатывают на взыскании компенсаций за чужие фото. С тех пор рынок вырос, а нейросети добавили нарушителям ложное чувство безопасности.

Поэтому Виктория Стальмакова обновила статью свежей судебной практикой, новыми данными и отдельным блоком про ИИ.

Что внутри: — Сколько теперь зарабатывают антипираты: у одного из сервисов выручка выросла с 7,8 млн до 105 млн рублей за три года;

— Как суды снижают завышенные требования: иск на 10,6 млн за 133 фотографии превратился в 70 тысяч, а требование на 200 тысяч — в 2,020 рублей;

— И обратный пример: 255 фотографий металлопроката, которые обошлись ответчику в рекордные 14,2 млн, потому что он не оспорил ни одного нарушения;

— Кто чаще всего получает претензии: продавцы на маркетплейсах, паблики и, неожиданно, литературные музеи;

— Почему генерация «по мотивам» чужого фото — это тоже нарушение и как законно перерабатывать изображения;

— Пошаговый план, если претензия уже пришла, включая проверку исковой давности

Базовое правило использования изображений из интернета осталось прежним: не уверены, что можете использовать изображение, — не используйте.

И
Издали
@journ_remote
3.6K

Друзья, я ищу редактора в команду журнала «Смысловая 226»

Что нужно будет делать:

🟠Придумывать материалы и искать авторов, 🟠Искать новости и даже немного их верстать (научим), 🟠Брать интервью, 🟠Быстро писать самые разные тексты, 🟠Понимать, что происходит в книжной отрасли и понимать, где про это можно узнать, 🟠Не бояться работы с документами, 🟠Отдавать себе отчет в том, что работа в редакции совсем не такая, как ее описывают в ромкомах.

Гибридный формат (присутствие в редакции 3 дня в неделю обязательно, офис в Москве, в районе м. Спортивная/Киевская/Фрунзенская), ДМС после 1 месяца работы, адекватная зарплата и Толик.

Жду ваших писем на почту [email protected], с темой «Редактор 226». 🤓 От вас: мотивационное письмо + резюме.

Кроме того, обратите внимание, мы ищем специалиста по контенту (он же рилс-мейкер, он же видеограф) в команду Карины.

Про любовь к книгам и чтению ничего не пишу, это, как говорится, база.

Д
Дизайнер интерьера Артём Алексеев
@artalekseevdesign
5.1K

Что бы я сделал, если бы на ремонт у меня был бюджет всего 1 миллион рублей?

На самом деле здесь нет универсального ответа, потому что ремонт всегда начинается не с бюджета, а с конкретной квартиры, ее площади, состояния, ваших задач и ожиданий. Один миллион рублей для небольшой квартиры с чистовой отделкой и для квартиры в бетоне — это две абсолютно разные истории.

Но если говорить в целом, то есть несколько вещей, на которых я точно не стал бы экономить, потому что именно они определяют, насколько комфортно вы будете жить в квартире следующие 10–15 лет.

▶️ Первое — это инженерные работы.

Электрика, сантехника, отопление, вентиляция — все то, что после ремонта практически невозможно заменить без демонтажа половины квартиры. Красивые обои можно переклеить, диван можно заменить, а вот переделывать всю электрику через два года — удовольствие очень дорогое.

▶️ Второе — это планировка и грамотное проектирование пространства.

Очень часто именно на проекте пытаются сэкономить, хотя именно он позволяет избежать большинства дорогостоящих ошибок еще до начала стройки. Хорошая планировка помогает правильно распределить бюджет, отказаться от ненужных решений и сделать квартиру удобной независимо от того, сколько денег вы готовы вложить в отделку.

▶️Третье — это функциональные вещи, которыми вы будете пользоваться каждый день.

Качественная кухня, хорошая сантехника, надежная фурнитура, удобные системы хранения и нормальное освещение влияют на комфорт гораздо сильнее, чем дорогой декор или модные материалы.

А вот на чем действительно можно сэкономить — это на вещах, которые всегда можно заменить позже без глобального ремонта. Например, мебель, текстиль, декор, некоторые светильники или отдельные предметы интерьера спокойно обновляются со временем, когда появляется возможность увеличить бюджет.

Самая большая ошибка — пытаться распределять деньги одинаково на все.

На практике ремонт всегда строится на приоритетах. Иногда лучше сделать меньше, но качественно, чем пытаться купить все сразу и в итоге получить квартиру, в которой через несколько лет придется заново переделывать самые важные вещи.

Именно поэтому каждый проект мы начинаем не с выбора материалов, а с понимания задач, бюджета и образа жизни заказчика. Только после этого становится понятно, куда действительно стоит вкладывать деньги, а где можно спокойно оптимизировать расходы без потери качества.

Потому что грамотный ремонт — это не тот, в который вложили больше денег. Грамотный ремонт — это тот, где бюджет распределили правильно.

На фото мой проект «ХЕДЛАЙНЕР 77»

Р
Резкая на связи 🖤
@rezkaya1
15.9K

по папе грустная новость, чуть позже все расскажу, да и вообще меня вчера знатно прорвало , плакала весь вечер, не спала

перечитывала переписки, смотрела фото для того, чтобы начать писать дневник 📓

прошлое не отпускает…

З
Звукоискатель | News
@zvukoiskatel
5.8K

Найди любую музыку за секунды в нашем Боте 🎧

Не трать время на YouTube, ссылки, конвертеры и скачивание

Введи название трека и бот сразу выдаст mp3-файл

P.S Кроме того, появилась функция расширенного поиска теперь бот может находить больше связанных треков

Пробуйте 👉 @zvukoiskatel_bot

Поддержка | Плагин

Т
Толще твиттера
@biggakniga
37.9K

Друзья, я ищу редактора в команду журнала «Смысловая 226»

Что нужно будет делать:

🟠Придумывать материалы и искать авторов, 🟠Искать новости и даже немного их верстать (научим), 🟠Брать интервью, 🟠Быстро писать самые разные тексты, 🟠Понимать, что происходит в книжной отрасли и понимать, где про это можно узнать, 🟠Не бояться работы с документами, 🟠Отдавать себе отчет в том, что работа в редакции совсем не такая, как ее описывают в ромкомах.

Гибридный формат (присутствие в редакции 3 дня в неделю обязательно, офис в Москве, в районе м. Спортивная/Киевская/Фрунзенская), ДМС после 1 месяца работы, адекватная зарплата и Толик.

Жду ваших писем на почту [email protected], с темой «Редактор 226». 🤓 От вас: мотивационное письмо + резюме.

Кроме того, обратите внимание, мы ищем специалиста по контенту (он же рилс-мейкер, он же видеограф) в команду Карины.

Про любовь к книгам и чтению ничего не пишу, это, как говорится, база.

UPD. Всем спасибо, я получила более 300 откликов на вакансию, прием резюме прекращен.

Б
Бизнес Личность
@business_lichnost
20.9K

​Джейк Шмидт

Легендарная фигура, имя которой неразрывно связано с глобальным бумом на фиджет-спиннеры в 2017 году.

Важно уточнить: он не является изобретателем самого устройства (патент на похожую игрушку принадлежал Кэтрин Хеттингер еще в 90-х), но именно Джейк Шмидт считается человеком, который «создал» этот тренд с точки зрения маркетинга и сделал его мировым феноменом.

Вот почему его кейс изучают маркетологи по всему миру:

Джейк Шмидт и его партнеры (компания *Fidgetly*) одними из первых увидели потенциал в этой игрушке. Его стратегия включала: • Виральный маркетинг: Он использовал агрессивную рекламу, когда конкуренция была еще низкой. • Работа с инфлюенсерами: Джейк массово рассылал спиннеры блогерам еще до того, как это стало мейнстримом, создавая ощущение, что «это есть у всех». • SEO и доминирование в выдаче: Он вывел свои сайты в топ по ключевым запросам еще до того, как крупные ритейлеры (вроде Amazon или Walmart) поняли, что происходит.

Сегодня Джейк Шмидт известен как эксперт по Growth Hacking (взлом роста) и E-commerce. Его основные компетенции: • Поиск «голубых океанов»: Умение находить товары с низким порогом входа, но огромным потенциалом для виральности. • Платный трафик (Paid Media): Глубокая экспертиза в масштабировании рекламных бюджетов (от сотен до миллионов долларов в месяц). • Брендинг: Создание полноценных брендов вокруг простых товаров.

После истории со спиннерами Джейк Шмидт продолжил карьеру как востребованный консультант и предприниматель. Он часто выступает на конференциях по арбитражу трафика и интернет-маркетингу (например, на *Affiliate World*), где делится стратегиями запуска виральных продуктов.

Если в контексте истории технологий «создатель» — это инженер, то в контексте бизнеса Джейк Шмидт — это «создатель рынка». Он показал, как с помощью digital-инструментов можно превратить дешевую безделушку в предмет одержимости миллионов людей за считанные недели.

Ш
Школа Семейных Отношений Яны Катаевой
@yanakataeva
3.9K

Муж предлагает секс после ссоры как ни в чем не бывало

Часто слышу от клиенток такую историю: «Мы поссорились, толком не обсудили это, а вечером он как ни в чем не бывало пристает ко мне и хочет секса».

Если женщина соглашается, чувствует себя использованной. У нее ощущение, что «тебе только это от меня нужно, ты используешь меня, как резиновую Зину, я сама тебе вообще не интересна, только как сексуальный объект». Злится, что мужчина не понимает этого.

Либо если она не соглашается, то испытывает вину, что не удовлетворила важные потребности своего мужчины, и страх, что дальше будет хуже: он будет еще больше злиться, будет расти напряженность. И опять же отчаяние оттого, что он не понимает про нее такую, казалось бы, очевидную вещь.

Мужчина, в свою очередь, получая отказ, чувствует, что им манипулируют, обижается на это и злится. В его картине это так, что «ты вертишь мной, ты знаешь, что я в этом месте уязвим, завишу от тебя, и ты в этой моей очень сокровенной уязвимой потребности вертишь мной, играешь моими чувствами». Общение все больше становятся враждебным, недоверие растет.

Так получается потому, что женщине, чтобы почувствовать желание открыться, довериться, отдаться, очень нужен душевный контакт. Душевного контакта нет — женщина не может почувствовать желание. Просто невозможно. Так устроено у большинства женщин: чтобы захотеть заняться сексом, расслабиться и довериться, нужно сначала чувствовать хороший контакт. И то, что мужчина воспринимает как сознательную манипуляцию, ею не является в большинстве случаев. Ох уж, к слову, этот мужской страх манипуляций! Плачешь? Манипулируешь слезами. Говоришь о разводе? Манипулируешь страхом потерять тебя. Отказываешь в сексе? Наказываешь меня, манипулируешь сексом.

Иногда женщина действительно наказывает мужчину: ты обидел меня, и я тебе сделаю больно. Но в большинстве случаев это не так. Просто невозможно без душевного контакта расслабиться и захотеть такой степени близости, которая предполагается в сексе.

А мужчина в основном через секс способен получить доступ к своим уязвимым чувствам, к своей нежности, и преодолеть возникшую дистанцию. Мужчина предлагает секс не только как секс порой, не только как способ получить разрядку, но и как способ преодолеть враждебность, потому что другого хорошего способа у него нет.

Поговорить, обсудить — это для него не хороший способ. Он знает уже по опыту, что в разговорах про отношения он чувствует себя виноватым, чувствует давление, невозможность что-то сделать с этим давлением, с этим напором женским, беспомощность, загнанность, тупик. Часто для него это не способ улучшить контакт. Его опыт показывает, что это, наоборот, способ усугубить сложности.

Поэтому зачастую мужчина предлагает секс не как секс, а как возможность, во-первых, восстановить контакт, во-вторых, умерить свою тревогу по поводу нашей связи, по поводу того, нравлюсь ли я тебе все еще, я тебе дорог, я тебе желанен?

Ровно с той же целью, с какой женщина предлагает разговор. Женщина может идти за мужчиной и говорить: «Давай поговорим, давай обсудим» — в надежде, что мы сейчас с тобой поговорим, и я успокою свою тревогу, что между нами утерян контакт, что ты не пытаешься меня понять, что я тебе плохая, я тебе не нравлюсь, я тебе не такая, как надо.

Но как мужчина в этой попытке женщины поговорить и прояснить не видит способа умерить тревогу и восстановить контакт, а видит способ надавить, продавить, размазать, так и женщина в предложении секса не видит способа восстановить контакт, не видит способа умерить тревогу по поводу того, как ты ко мне относишься, а видит желание воспользоваться, удовлетворить свои потребности, проигнорировать ее потребности, ее чувства. Такой печальный парадокс.

Что с этим делать? Первое — это увидеть ясно негативный сценарий, в котором один из нас хочет контакта и таким образом пытается его достичь, а если не достигает, то не может заниматься сексом. Другой из нас тоже хочет контакта, уверенности и понятости и таким образом пытается этого достичь и усугубляет этим у женщины ощущение потери связи и использованности.

Чем больше дефицит контакта, тем больше женщина пытается поговорить — и не может, и все больше расстраивается, разочаровывается. И чем больше она расстраивается и разочаровывается, тем меньше она откликается охотно на секс, тем больше у мужчины тоже напряжения, обиды и разочарованности по поводу отсутствия контакта и удовлетворения его потребностей.

Важно, чтобы хотя бы кто-нибудь из пары ясно увидел этот негативный сценарий и увидел в поведении другого не то, что мы ему приписываем обычно. Например: ему плевать на мои чувства, ему вот лишь бы я выступила для него резиновой Зиной и удовлетворила его потребности сексуальные, привела к разрядке.

Хорошо было бы поговорить об этом, сказать: «Знаешь, я себя чувствую вот так-то и так-то. А ты, наверное, вот так-то? То есть, когда я это говорю, ты чувствуешь вот это, и тогда ты делаешь вот это? И когда ты это делаешь, я чувствую вот это». То есть поисследовать наш негативный сценарий, сложившийся вокруг секса.

Знакомо это вашей паре?

В
Винодельня «Кубань-Вино»
@kubanvino
2.5K

🇰🇷Хорошие новости прилетели из Южной Кореи!

Подведены итоги Korea Wine Challenge 2026 — одного из самых авторитетных международных винных конкурсов Азии.

Конкурс проводится журналом Wine Review, а все вина оцениваются в формате слепой дегустации.

Особенность Korea Wine Challenge в том, что он ориентирован на вина, уже представленные на рынке Южной Кореи, а также на те, которые только готовятся к экспорту. Для производителей это не просто медаль, а знак качества, который помогает завоевать доверие нового рынка.

Делимся результатами наших вин:

🥇ЗОЛОТО Aristov Donum 24 (2023) — 90,75 балла

🥈СЕРЕБРО • Chateau Tamagne Orange (2025) — 87,5 балла • Aristov Рислинг (2025) — 86 баллов

🥉БРОНЗА • Chateau Tamagne Signature Saperavi (2023) — 85,25 балла • Aristov Cuvée Alexander Blanc de Blancs (2023) — 85 баллов

Для нас каждая такая награда — это подтверждение того, что вина «Кубань-Вино» достойно представляют российское виноделие на международной арене.

Поздравляем наших виноделов и всю команду с этим достижением! И, конечно, предлагаем отметить эту новость вместе с нами — дзынь🥂✨

M
MANYTIPS про вебкам
@auroraweb
3.7K

🤔 Если у тебя хаос на стриме — начни с этих 3 шагов. Не завидуем, если ты сталкивалась с этим: цели нет, настроение скачет, суета, мемберы заходят и выходят, не понимаешь, что делать дальше. Не завидуем, но знаем, что делать!

1️⃣Наведи порядок на экране. Закрываем все отвлекающие элементы. Лишние вкладки, иногда — даже тот сайт, который не идет. Стоит навести порядок не только на рабочем столе, но и в самом чате. Отвлекающие элементы, автоматические команды сломанных ботов — все подлежит упрощению и очищению. Чистый физический рабочий стол тоже важен.

2️⃣Фокус на цель. Когда кажется, что ничего не получается, полезно выбрать одну цель в текущем моменте. Разработать конкретного мембера на приват, цель выполнить гол, добить определенное количество подписчиков ярким превью или шоу. И даже простое: держать активную беседу. Это тоже требует фокуса и является рабочей стратегией.

3️⃣Reboot и заводские настройки. Тяжело подыгрывать и соответствовать выстроенному образу? Вспомни свои первые смены. Даже непринужденные беседы и примитивные действия помогали тебе делать чек. Если не получается ничего выдавить сейчас, лучше откатиться ко времени, когда все было проще. Такая стерильная смена наведет ясность. Пример: улыбнуться, поприветствовать новеньких, завести разговор хоть о погоде или о цвете белья, предложить игру из чата, напомнить про гол.

💜 Стратегии, как выйти из режима неразберихи. После того, как разберешься с тремя шагами, можно выбрать одну из пяти стратегий выхода из хаоса.

💜 Роль ведущей. Когда очень долго работаешь в уязвимой позиции, начинаешь думать, что мембер — твой господин. Напоминай себе, кто настоящий хозяин чата. Сама управляй атмосферой, сама предлагай шоу — не жди, что подстроишься под запросы, тоже задавай вопросы.

💜Правило трех вопросов. — Что сейчас приносит деньги? — Что сейчас мешает зарабатывать? — Что я могу исправить за 5 минут? Определив, что сейчас приносит деньги, делай этого больше. Например, лицо в камеру и дилдо/акцент на рот/ахегао — увеличиваются просмотры. Или их становится больше от ракурса с попой или ступнями? Собери 5-15-минутную статистику по зрителям. Пусть она работает только сейчас.

🎴Фундамент. Как ты себя чувствуешь, какую базовую потребность ты можешь удовлетворить сейчас? То, что проблемы с мотивацией часто оказываются просто неудовлетворенным организмом — частая история.

💜 Метод двух списков. Просто и понятно. 🤑 Выпиши всё, что тебя тревожит. 🤑 Вычеркни то, на что НЕ можешь повлиять. 🤑 Работай только с оставшимся.

Если хаос именно в голове и связан с чем-то более личным, это также можно добавить в список и потом ранжировать.

💜 Коронные приемы. Или hard skills. Составь список того, что ты умеешь лучшего всего. Твои профессиональные скиллы, которые работают в любое время. Например: 🤑Модель точно знает, что если ее разбудить посреди ночи, JOI-скрипт будет отлетать от зубов. Поэтому в период растерянности она идет в JOI-приваты. 🤑Самый покупаемый пак-альбом с обнаженкой при правильной рекламе найдет новых ценителей. 🤑Делаю красивый ахегао, значит в период просадки на моем превью фирменное выражение лица.

В свой список хард-скиллов можно включить даже образы или игрушки, которые вызывают вау-эффект. И не забывай про то, что умение общаться вслух и вести непринужденную болтовню — тоже хард скилл. И чтобы он был менее hard, бери готовые фразы из Webcam Dictionary.

Что ты делаешь, чтобы разобраться с хаосом? Какие скрытые таланты проявились у тебя именно в состоянии паники, а потом стали приносить деньги? — https://t.me/+x8flAQr7llI3Mzc8

Всем крутых стримов и китовьих чаевых 💜 Кажется, что-то вебкамное 🐈‍⬛ Выгодный вывод с сайтов

В
Визовый
@vizoviy
5.4K

ПОЛУЧИТЬ СЕЙЧАС ШЕНГЕН: СЛОЖНО ИЛИ ПРОСТО?

Давайте пройдемся по основным актуальным на сегодняшний день сложностям с получением визы.

Глобальные в расчет не берем.

Рассмотрим на свежем примере. Сегодня утром пишет путешественница Марина:

Здравствуйте! Мне нужна виза в Испанию. Планирую отпуск на 23.08.2026 Сколько займет время на оформление и оплата

Считаем вместе с вами.

Ближайшая возможность подать на испанскую визу ⚡️есть у нас 15 июля ⚡️

За последние две недели испанские визы выходили с рассмотрением от 30 до 43 календарных дней.

Берем, конечно, максимальное значение.

Успеваем? Нет!

Но, а вдруг, рассмотрят за 30 дней?! — скажете вы.

✅Такой вариант имеет место быть. 📌Но, также имеет место вариант, при котором сроки станут ЕЩЁ БОЛЬШЕ, потому что визовый сезон на самом пике сейчас. 📌Кроме того, путешественницу может не устроить 💵 вариант записи и тогда придется караулить места на сайте, а это может занять не одну неделю…

Конечно, нам бы очень хотелось, чтобы визы выходили быстро, чтобы записей всем хватало, чтобы отказов не было и чтобы миром правила любовь, но увы и ах…

Возвращаемся в реальный мир.

Чтобы вы были в курсе актуальной повестки мы всегда делимся 😋свежей статистикой, нюансами, ближайшими записями, интересными предложениями и другой полезной информацией визового процесса.

Просто напишите нам по ссылке:

🪆СВЯЗАТЬСЯ С МЕНЕДЖЕРОМ

Разберем вашу ситуацию в бесплатной консультации.

M
MoGucci Ейчаруччі
@advicefromhr
1.2K

{спешл спайсі} ох, у цих робочих буднів, конечно, нема шансів… але давайте все ж таки спробуємо🙌

- якщо вас всі та все бісять: і люди, і ситуація, і ще 10000 причин на роботі - що робити з тривогою, панічною атакою - маєте запитання: як не побити токсичного колегу… законними методами 🙂 - як відмовитися від задачі, яка вже не лізе, не накричати і не почуватись винним - як не вигоріти, коли вже всьо що можна навалилося… - як просити більше зарплату і т. д.

так от, мої бусінки😎 нарешті є відеокурс, який відповідає на все це з вправами й алгоритмами дій, рокзриває «шо кому казати, а шо краще не робити».

7 коротких відеопорад від психотерапевта й бізнес-консультанта Андрія Саламатова.

безкоштовно на Hillel Max 👉 все для того, щоб Все було ок на роботі: як впоратися з вигоранням, стресом і конфліктами🫰

Ж
Жить с ребёнком,а не выживать!
@doula_for_mam
800

Погодки…

Хочу сегодня затронуть эту тему, так как в последнее время все чаще встречаю романтизацию идеи погодок.

И, сразу скажу, что здесь всегда решение за семьей! Но хорошо, когда это решение принято без розовых очков и мифов.

Итак. ✅ Самая распространенная мотивация:

Я рожу детей с маленькой разницей, чтобы они были друзьями и играли сами по себе Возможно, так и будет.

И годам к 4-5 детей вы и правда ощутите тот самый кайф от того, что дети играют вместе.

Но! До этого счастливого момента еще дожить нужно.

Знаете, как играют 2х летка с годовасом? Они могут толкаться, тыкать друг другу в глаза, отнимать из рук игрушки и тд.

И здесь очень важно вам быть рядом! Все время модерируя эти «игры». И разнимая ревущих малышей.

Кстати, даже у подросших детей могут быть разные темпераменты, разные увлечения и они, безусловно, будут как-то взаимодействовать, но той идилии, где дети лучшие друзья, может и не случиться.

Поэтому, если ваша мотивация: «ребёнку нужен друг», то просто найти ребенку этого самого друга - стратегия более выигрышная.

✅ Мотивация вторая: Сразу «отстреляюсь» и потом свободна Очень понимаю, но есть одно но.

В 90% случаев мамы погодок описывают первые 1.5-2 года, как «все, как в тумане».

Это правда непросто. По сути, у вас двойняшки, где один весит 3 кг, второй 10кг. Здесь нет старшего и младшего.

И да, вроде как задача «отстреляться» выполнена, но зачастую через выгорание и «господи, когда они уже вырастут».

Порой женщина с трудом может вспомнить счастливые моменты «малышковости» своих детей.

И цель этого поста не напугать. А снять излишнюю романтику вокруг темы погодок.

При этом, если на руках у вас годовас, а вы уже соскучились по состоянию беременности и мечтаете о еще об одной теплой макушке, то….значит это ваш путь и пусть все сложится благополучно!

Мамы погодок, как вы? Возможно у кого-то из вас есть истории друзей/знакомых - как это было?

М
моль.png
@middartttt
5K

Ребята из щп сказали выложить✊

У меня почти нет своих фотографий, поэтому пришлось лепить из того что есть ВХВХВ

🤖Нейросети и роботы
@airobots_news
1.4K

Интересный парадокс.

С одной стороны ии помогает делать быстрее, продуктивнее и вещи, которые делались бы месяцами тут реализуются за дни при грамотной экспертизе

С другой стороны, я в личной терапии столкнулась с тем, что нейросети подкрепляют ощущение моей мнимой всемогущести и увеличивают fomo.

Теперь кажется, что ты можешь все и за 30 минут.

И это иллюзия, которая не учитывает ограничения психики, нервной системы, потребность тела в отдыхе и может вылиться в бесконечный поиск дофамина от быстрых генераций и ощущения реализации своих задумок (а еще все больше растет % недозавершенных задач после ии)

На эту тему даже есть статья в гарварде: что огромное кол-во людей, гонятся за этим новым ии дофамином.

Дофамин от того, что ты закрыл 80% задачи с ии очень быстро, и дальше люди не хотят сделать финальные 20% усилий, действий, которые требуются от людей, чтобы закрыть задачу до конца.

Генерации похоже станут новым источником дешевого дофамина.

Т
Та самая Ksuuuuu
@ksuuuuu_govorit
3.9K

Ну это перебор!

Ходили с дочками в Теремок. Я посадила их за столик, а сама пошла заказывать блинчики.

Очередь оказалась длинной, что мать троих не может не радовать- чем дольше ты стоишь и слышишь «мамканье», осознавая, что мамкают не тебе- тем спокойнее становится твоё дыхание

Возвращаюсь за свой столик- он, хоть и пустой, но такой пустоты как стадион после концерта в честь дня района. Какие-то мокрые салфетки, фантики, пустые бутылки и посередь этого- три дочки. С лицами, пережившими за эти 10 минут всё: от утраты до рейва

Алёна сразу берет инициативу и выдаёт: «во всем виновата Аня! Она у вас избалованная! Она Настин телефон швырнула на пол, порвала салфетки, ударила меня, сказала что ты толстый жираф, вылила воду из бутылки на пол и еще! Еще! Еще! Еще она дура!»

Тут я реально не выдержала. Это уже беспредел и откровенно хамское поведение. Я выпучиваю глаза и ору шепотом матери на младшую:

-Ты что себе позволяешь? ПАЧИМУ Я- ТОЛСТАЯ?

😂 у кого что болит, того то и триггерит😂Такое я терпеть не собираюсь- нормальный я жираф. Обычный.

А остальное-мелочи жизни и норма. Драками, обзываками и детскими разборками нас не удивишь)

Е
Екатерина Кес•Психолог, для взрослых и детей.
@kespsyholog
1.4K

ГРУБОСТЬ И ХАМСТВО ПОДРОСТКОВ.

Сейчас разбираю анкеты предзаписи на курс "Мой любимый подросток (записались уже 248 родителей). и обратила внимание, что в топе часто встречающихся проблем - грубое и хамское поведение подростков. Родители пишут, что не знают как реагировать и часто бездействуют, списывая это на сложный возраст.

Не нужно терпеть хамское и неуважительное поведение в свой адрес.

Да, мозг у подростка ещё окончательно не созрел, ему сложно управлять своими эмоциями и у него сейчас непростой период.

Но!!! Всё это не означает, что он имеет право вести себя как угодно, а семья должна ходить вокруг него на цыпочках и бояться сказать что-то «не то».

❗️Проблема в том, что родители часто не понимают, как реагировать на хамское поведение и обозначить свои границы с подростками.

Часто наблюдаю 2 крайности: либо взрослые игнорируют такое поведение (ну это же подростки, что с них взять?), либо начинают хамить в ответ и скандалить.

В обоих случаях подростки не учатся ни уважению, ни ответственности на свои слова и поступки.

Важно, чтобы рядом с подростком был устойчивый, уверенный и спокойный взрослый, который умеет поставить подростка на место, если его поведение становится неприемлемым, но при этом не хамит ему в ответ и сам не начинает вести себя как подросток.

❗️Вы не должны молчать и терпеть неуважение.

Вы можете научиться: - держать границы; - сохранять контакт; - не разрушать отношения; - не разрушать себя;

Именно об этом моя онлайн-программа для родителей детей от 9 лет и старше “Мой любимый подросток. Отойди поближе”

В сентябре стартует новый поток и сейчас открыта анкета предзаписи.

Это ни к чему не обязывает, но позволит получить лучшие условия участия, когда откроется набор.

Кроме того, 14 июля я приглашу всех, кто заполнял анкету на бесплатный мастер-класс по общению с подростками.

ПОПАСТЬ В ПРЕДЗАПИСЬ НА КУРС: https://psy.ekaterinakes.ru/pre-registration?utm_source=tgmain

P.S. Курс рассчитан на возраст детей от 10 лет и старше. А если вашему ребенку 7-9 лет - я добавила к курсу раздел именно для этого возраста «Как научить ребенка учиться и оторвать от гаджетов». Вы можете не только пройти тему про учебу и гаджетв, но и заранее подготовиться морально к подростковому возрасту своего ребенка.

G
Gentle_Psy_Doc
@gentlepsydoc
5K

Слабительное для когнитивных функций?!🫣

Агонисты 5-НТ-4 - рецепторов как потенциальные прокогнитивные агенты при депрессии на примере двух исследований

Простые рассуждения в стиле мало-много серотонина далеки от реальности.

Серотониновых рецепторов очень много, и результат воздействия на них бывает прямо противоположным.

Например, блокада 5-НТ-6 рецепторов, по некоторым данным, приводит к прокогнитивному эффекту (хотя не все исследования позитивные).

А вот с 5-НТ-4 все ровно наоборот - предварительные данные говорят в пользу того, что активация этих рецепторов улучшает когнитивные функции.

Первое исследование - прукалоприд против плацебо, пациенты в ремиссии после депрессивного эпизода 24 прукалоприд, 25 плацебо.

По некоторым тестам отличия значимые (AVLT и N- back, вербальная и рабочая память), по другим отличий нет (DSST и TMT- переключение внимания и скорость обработки информации).

Серьезных побочных не отмечалось - несмотря на то, что в принципе прукалоприд зарегистрирован как слабительное (точнее, прокинетик), по-видимому, у пациентов без значимых проблем с ЖКТ он достаточно безопасен. По сравнению с плацебо чаще было снижение аппетита.

Второе исследование- экспериментальный препарат PF-04995274, высокоселективный частичный агонист 5-НТ-4, пациенты с текущим депрессивным эпизодом, сравнение с плацебо, 52 участника.

На фМРТ было показано усиление активности левого гиппокампа и левой нижней теменной дольки, но в клинических когнитивных тестах значимых отличий не выявлено.

Таким образом, агонисты 5-НТ-4 - перспективная мишень для улучшения когнитивных функций при депрессии.

Но данные на сегодняшний момент предварительные и неоднородные, выборки совсем небольшие, поэтому это точно не для рутинной практики, а для дальнейших исследований.

И
Илья Мартын
@illia_martyn
1.1K

Открываю Search Console по одному из проектов— 200 тысяч новых страниц. Двести тысяч, за пару дней. Столько страниц я точно не делал.

Иду смотреть, что это за страницы. А там порнуха. Слитые фотки, онлифанс, телеграм-каналы «моделей», сотни разных имён. И всё это живёт теперь у меня.

Формально я теперь владелец онлифанс-каталога на двести тысяч страниц. Узнал об этом из Search Console.

Сижу, не понимаю, что за хрень. Потом дошло.

У нас был выделенный сервер на DigitalOcean. На него смотрело несколько поддоменов — служебные, технические, всякая мелочь. Потом мы переехали: основной домен перенесли, рабочие поддомены перенесли, сам сервер погасили за ненадобностью.

А пару поддоменов забыли. Они висели в воздухе и показывали на IP мёртвого сервера. Не нужны, не на виду — ну и хрен с ними.

Вот этот «хрен с ними» и оказался дырой.

Когда ты гасишь сервер, облако возвращает его IP в общий пул. Кто-то арендует новую машину — и ему достаётся ровно тот самый IP. Дальше он видит: на его свежий сервер всё ещё ведут чужие живые поддомены. А гугл этим поддоменам доверяет — домен-то настоящий, с историей. Красота: заливай что хочешь. Он и залил — страницы, которые для гугла выглядят как честная часть сайта.

У этого даже есть название — subdomain takeover. Через висячую DNS-запись. Тебя ломают через то, что ты сам выкинул и забыл.

Повезло в одном: гугл эти страницы нашёл, но в выдачу поставить ещё не успел. Поймал за пару дней до того, как весь этот порносклад реально встал бы в поиск.

Лечится за минуту. Удаляешь висячие DNS-записи — поддомены перестают отвечать, и у атакующего в руках остаётся сервер, который больше ни за кого себя не выдаёт.

Правило, которое я теперь не забуду: гасишь облачный сервер — сначала удали DNS-записи, а потом отпускай IP. Не наоборот. Освободившийся IP облако отдаст первому желающему, а желающие бывают разные.

З
Земельный вопрос
@zemelniyvopros
2.1K

Друзья, кажется, мы придумали самый необычный Земельный совет...

Впервые в истории Академии Земельный Вопрос мы уезжаем за город на 3 дня на Истринское водохранилище😱

Да, с 23 по 26 июля в нашем распоряжении будет 3 га лесного массива, мы будем жить в палатках, собираться у костра, разговаривать про землю, обмениваться опытом, вместе завтракать, гулять, смеяться, обсуждать участки и просто проводить время в классной компании

Причем палатки, это не вот эта каркасная ерунда с Wildberries за полторы тысячи, а полноценные комфортные палатки со спальником, ковриком, подушкой

✅ А еще будет душ, баня, нормальный человеческий туалет, розетки и трехразовое питание от шеф-повара. В общем уже есть всё, с собой ничего брать не нужно. Мы специально искали такое место, где можно почувствовать настоящий походный вайб, но при этом не жить в режиме «испытания на выживание». Потому что далеко не каждый согласится на такой хардкор)))

Вообще мы с Руфиной больше 3 недель продумывали программу так, чтобы вы не просто приехали и сидели тухли в палатках, а чтобы вы разблокировали воспоминания детства о лагере, было весело и при этом полезно

Потому что мы все-таки едем не просто потусоваться, хотя и это тоже, а

🟢прокачать свои скиллы в земельном деле 🔴найти новых партнеров 🟢перенять опыт уже более опытных специалистов (извините за тавтологию)

Короче, будем разбирать реальные земельные кейсы, обсуждать участки и стратегии прямо на местности, плавать на сапах, делиться на отряды с вожатыми, париться в бане, играть в мафию, а вечером сидеть у костра, петь песни, рассказывать истории

Есть только один нюанс: такой формат Земельного Совета вмещает всего 60 учеников. Больше площадка просто физически не потянет

Но никаких специальных приглашений или отбора не будет. Мы не выбираем, кто достоин поехать, а кто нет. Все гораздо проще, кто первым займет место, того и тапки, как говорится 😅

Так что быстрее бегите в учебные чаты, переходите по ссылке и занимайте места, пока их еще не разобрали

И накидайте на пост 🔥, если нужен видеообзор площадки)))

P.S. Если вы пока не ученик или выпускник Академии, сейчас идёт набор на обучение и вы сможете присоединиться к самому масштабному земельному лагерю этого лета

В
Вакансии поиск блогеров , ВП. ( инстграм, телеграм , вк.
@freelance_work_vacancy
249

#вакансия #ищу

Ищу онлайн-ассистента премиум-уровня.

Работа в окружении звёзд, медийных персон, премиальных брендов, крупных компаний и международных проектов.

Что нужно делать: • вести календарь и организовывать встречи; • сопровождать проекты и контракты; • коммуницировать с партнёрами; • контролировать задачи, сроки и процессы.

Кого ищу: Быстрого, инициативного человека с отличной дикцией, грамотной речью и высоким уровнем коммуникации. Того, кто умеет брать ответственность и усиливать руководителя.

Условия: Удалённо • до 4 часов в день • 30 000 ₽/месяц.

Если узнал(а) себя — отправь в личку @romanovakznrt голосовым сообщением краткий рассказ о себе и опыт работы‼️плюс резюме.

Г
Грокаем C++
@grokaemcpp
3.3K

Когда компилятор не сгенерирует 5 специальных методов? #опытным

После того, как в С++11 появилась семантика перемещения владения ресурсами, появились также объекты, которые единолично владеют определенным ресурсом. Они настолько не хотят им делиться с другими, что семантика копирования для них стала неприемлемой. Поэтому между новыми(перемещающими) и старыми(копирующими) специальными методами классов появилось некое противоборство - отказ компилятора автоматически генерировать определенные методы при определенных условиях.

Вам в любом случае стоит придерживаться правил 0 и 5, когда проектируете интерфейс создания и уничтожения объектов. Но все равно полезно знать, что будет если правила не выполнять.

Так когда же компилятор не будет генерировать каждый из специальных методов? Пост в первую очередь про взаимосвязь специальных методов, другие причины упоминаться не будут.

1️⃣ Деструктор

Деструктор компилятор может всегда сгенерировать. Оно в целом понятно: объект может как-то создаваться, поэтому и должен уметь как-то уничтожаться. Если вы не делаете ничего экзотического, компилятор предоставит вам деструктор. Другой вопрос, правильно ли он будет работать.

Банальный пример:

struct Bad { Bad() : p{new int{5}} {} Bad(Bad&& other) { p = other.p; other.p = nullptr; } int * p; };

{ Bad b; } // memory leak

Очевидно, что мы по коду по-особенному управляем указателем. Но компилятор все равно сам сгенерирует деструктор, который ничего не освободит и мы получим утечку памяти.

2️⃣ Конструктор копирования и копирующий оператор присваивания

Если в классе определен хотя бы один перемещающий специальный метод, то ни один копирующий метод не генерируется.

struct Example { Example() = default; Example(Example&&) {} };

Example a; Example b = a; // Error: copy ctor is implicitly declared as deleted Example c; c = a; // Error: copy assign operator is implicitly declared as deleted

Но это не потому что компилятор такой вредный. Если вы своими ручками определили перемещающие операции, но не определили копирующие, то вы скорее всего и не хотите, чтобы объекты можно было копировать. Но даже если и хотите, то компилятор уже понимает, что поверхностное копирование полей вам не подойдет и просто предостерегает вас от проблем.

При этом если вы определили деструктор, то копирующий операции все равно сгенерируются.

struct Bad { Bad() : p{new int{5}} {} ~Bad() {delete p;} int * p; };

{ Bad b; Bad b1 = b; } // double free

Простейший пример и сразу же ловим двойное освобождение. Такое поведение - наследие от более ранних стандартов, когда было правило 3-х, но оно было только на словах. Даже если деструктор делает нетривиальные вещи, то копирующие операции генерировались.

Конечно, это unsafe. Но обратная совместимость заставляет С++ нести эти особенности в новые стандарты.

3️⃣ Конструктор перемещения и перемещающее присваивание

Это те 2 новых специальных метода, которые добавили в С++11. Для новых вещей стандарт может устанавливать новые условия, которые не несут груз ответственности за обратную совместимость.

Поэтому для перемещающих операций все просто: если любой из 4-х оставшихся специальных метода определен пользователем, то компилятор не генерирует данную операцию.

struct Example { ~Example() {} // or Example(Example&& other) {} // or Example& operator=(const Example&) {} // or Example& operator=(Example&&) {} };

Example a; Example b; a = std::move(b); // Error: no move assign

Оно и понятно: если вы что-то сами определяете, значит хотите чего-то особенного. В этом плане компилятор усиливает правило 5: теперь вы обязаны сами определить перемещающие операций, если определяете другие специальные методы.

Be special. Stay cool.

#cpp11

П
поясни за ренессанс
@chtozakartina
3K

Сбор кленового сиропа Анна Мэри Робертсон Мозес, 1943

Ну что, кто уже попробовал знаменитые американские панкейки с кленовым сиропом? А ведь до того как оказаться на вашем завтраке, сироп выглядел совсем не так.

Тут у нас целая деревня занята весенним сбором кленового сока. Кто-то сверлит стволы деревьев, кто-то несет тяжелые ведра, кто-то уже кипятит сок в больших чанах. Вдали дети катаются на санках, запряженных лошадью, а остальные продолжают работать. Это сезон сбора кленового сока, который длится всего несколько недель ранней весной. Именно в это время днем уже тепло, а ночью еще держится мороз. Чтобы получить всего литр кленового сиропа, нужно выпарить около сорока литров сока.

На первый взгляд это просто уютная деревенская жизнь, но для американцев подобные сцены давно стали символом дома, традиций и памяти о прошлом. Не случайно Анна Мэри Робертсон Мозес почти никогда не писала города. Ее интересовала жизнь, которую уже в середине XX века постепенно вытесняли фабрики, автомобили и большие мегаполисы. Ее картины стали своеобразным архивом американской провинции.

Самое удивительное, что Анна Мэри Робертсон Мозес, больше известная как Бабушка Мозес, начала писать картины почти в 80 лет. Из-за артрита ей стало тяжело вышивать, и она взяла в руки кисть. Через несколько лет ее работы уже выставлялись по всей Америке, а сама художница стала одной из главных представительниц наивного искусства.

Картина хранится в Художественном музее Толидо, США.

ПОЯСНИ ЗА РЕНЕССАНС

М
Марк Ифраимов. Секреты отношений мужчины и женщины
@markifraimov
635

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СЕБЯ И ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ?

Из предыдущих постов вы уже поняли: направление вашей харизмы не случайно. Огонь вашего Хочу развивается согласно вашей ведущей ценности.

Их шесть: Любовь. Свобода. Гармония. Богатство. Власть. Слава.

Конечно, у каждого из нас есть микс ценностей. Но ведущая - одна. Именно она определяет, куда тянется ваша душа, где загорается интерес, почему одни цели вас оживляют, а другие делают пустыми.

У меня, например, ведущая ценность - Свобода. Я ненавижу рутину. Люблю всё новое и по-новому. Мне важно двигаться, открывать, менять, пробовать, выходить за рамки. И да, я часто сбегал от того, что казалось мне тягомотным, душным, неподвижным.

В психологии это может выглядеть как избегающий паттерн. Но глубже причина не в «плохом характере». Причина - в моей ценности. Во мне горит Свобода. Именно побуждает меня лететь в Кению на "Магию Харизмы Про".

Но важно понять ещё одну вещь. Ваша ведущая ценность может быть подавлена Тенью.

У Славы - Стыдящийся Лицедей. У Свободы - Бунтарь-беглец. У Любви - Спасатель без границ. У Власти - Контролёр. У Богатства - Скупой Хранитель. У Гармонии - Скептик, который всё понимает, но не живёт.

В чём назначение Тени? Не уничтожить вас, а показать ведущую ценность, которую когда-то ранили.

Там, где была боль, человек замирает. Там, где было унижение, он прячет дар. Там, где было наказание, он запрещает себе силу. Там, где было отвержение, он начинает жить не из Огня, а из защиты.

И личность застывает в прошлом. Она ждёт, пока её хозяин так настрадается, что наконец будет готов не убегать от своей Тени, а войти в неё, принять её и превратить в чистый архетип.

Потому что Тень - это не враг. Тень - это раненый страж вашего Огня. И только приняв Тень, человек выходит в новую ипостась себя. Он перестаёт бороться с собой, ломать себя, изображать чужую силу. И начинает интегрировать то, что раньше было запрещено, в новые навыки, новые действия, новую харизму.

Вот как это звучит для шести ведущих ценностей.

Любовь - войди в близость так, чтобы твоя Любовь была не спасательством и не страхом потери, а зрелой силой соединения.

Свобода - выйди на свой путь так, чтобы твоя Свобода была не бегством от обязательств, а способностью создавать новую реальность.

Гармония - начни действовать так, чтобы твоя Гармония была не вечным анализом и критикой, а живой мудростью, которая наводит порядок в мире.

Богатство - создай достаток так, чтобы Богатство перестало быть защитой от страха и стало формой твоей щедрой устойчивости.

Власть - возьми силу так, чтобы твоя Власть была не контролем и подавлением, а зрелой способностью держать пространство, порядок и ответственность.

Слава - выйди в публичность так, чтобы твоя Слава была не просьбой о любви, а даром людям.

Вот это и есть переход на новый уровень.

Не «стать лучше». Не «победить себя». Не «натянуть новую маску успешности».

А найти свою ведущую ценность. Увидеть её Тень. Принять раненого стража. И разжечь тот Огонь, который был заперт под страхом, стыдом, контролем или болью.

В Кении каждый участник определит свою ценность, её тень и разожжёт Огонь своей харизмы, пробудив своё истинное Хочу.