More posts — page 309

7,572 posts total
Г
Госуслуги: для родителей
@gosuslugiforparents
45.8K

🔔 Запись в 1 класс не по прописке — через Госуслуги

С 6 июля по 5 сентября можно подать заявление для записи ребенка в школу не по месту регистрации. Очередность подачи влияет на зачисление. Чем раньше подадите заявление, тем больше шансов попасть в выбранную школу.

Как работает сервис 1️⃣ Выберите нужную школу.

2️⃣ На сервисе подбора школ отображаются только те учебные заведения, в которых есть свободные места. Если нет нужной школы, можно обратиться туда лично для уточнения информации о возможности зачисления.

3️⃣ Данные подтянутся в заявление из профиля автоматически. Проверьте заполненные сведения и отправьте заявление.

Что нужно учесть Школа может запросить подтверждающие документы. Следите за статусом заявления на Госуслугах.

Как узнать о зачислении Приказ издается в течение 5 рабочих дней после приема заявления и документов. Уведомление придет в личный кабинет на Госуслугах.

👉 Записать ребенка в 1 класс

@gosuslugiforparents

#школа

B
BlackBook
@blackbookchannel
34K

Dear Students,

Sabse pehle, recent app updates ki wajah se agar aapko kisi bhi tarah ki inconvenience hui ho, to uske liye sincerely sorry. 🙏

Mera intention sirf ek hi tha — aapko best possible app, better UI aur better user experience dena. Students ke suggestions lagataar aa rahe the, isliye maine jitni jaldi ho sake utne improvements implement karne ki koshish ki. Sach kahun to itne saare changes itne kam time me karna kaafi challenging tha, lekin sirf isi umeed me laga raha ki jab aap app use karein to experience aur bhi accha lage.

Is process se ek lesson bhi mila hai. Ab se updates thode slow rahenge. Chhote-chhote updates dene ki jagah, major improvements ko ek saath bulk me release karunga, taaki baar-baar update karne ki zarurat na pade aur experience bhi stable rahe.

Trial Period ke baare me

Waise bhi app ko is stage par launch karne ka plan nahi tha, aur 30 days trial dene ka bhi plan nahi tha (actual plan 7 days ka hi tha).

Lekin SSC CGL 2026 bahut paas hai. Isliye socha ki kam se kam Vocabulary Practice aur Boot Camp Quizzes students tak pahunch jayein, taaki har saal ki tarah is baar bhi revision systematic tareeke se ho sake.

Boot Camp khatam hone ke baad trial period wapas 7 days kar diya jayega. Boot Camp Participants ke liye ❤️ Ek baat hamesha yaad rakhna... Roz ke sirf 10 minute ki consistency bhi exam me bahut bada difference create karti hai.

Shayad aapne notice kiya hoga ki har din test dene wale students ki sankhya dheere-dheere kam hoti ja rahi hai. Har saal yehi hota hai. Bahut saare students shuruaat me bahut motivation ke saath aate hain, phir dheere-dheere consistency chhod dete hain... aur wahi exam me peeche reh jaate hain.

Agar sach me CGL 2026 nikalna hai, to consistent raho.

Kahan se padh rahe ho, kis teacher se padh rahe ho, kis book ya app se padh rahe ho — usse bhi zyada important hai ki roz padh rahe ho ya nahi.

Aur haan... 😄 Teachers ke YouTube wale drame dekhne me koi burai nahi hai. Din ke 10 minute dekh liye, thoda refresh ho gaye... insaan ko waise bhi dusron ki ladai dekhkar thoda entertainment mil hi jaata hai.

Lekin bas wahi tak. Uske baad poora focus wapas apni preparation par hona chahiye. Aapka sabse bada target koi YouTube controversy nahi... Aapka target sirf SSC CGL 2026 hona chahiye.

Andar se ek confidence aana chahiye— "Main tayari kar raha hoon. Agar mera selection nahi hoga, to phir kis ka hoga?"

Ye confidence motivation se nahi aata. Ye confidence roz ki consistency, discipline aur hard work se aata hai.

Aur ek baat hamesha yaad rakhna... Agar aaj padhai ko kal par taaloge, to result bhi apne aap agle saal par chala jayega.

Isliye bas roz padhte raho, revise karte raho aur apne goal par focus rakho. Consistency always beats intensity.

All the Best! ❤️🔥

https://play.google.com/store/apps/details?id=in.qmaths.blackbook&referrer=src%3Dtelegram

O
Oh, world!
@ohwrld
4.8K

Рассказываю, как тут сейчас в Петербурге (субъективная версия)

• Дорого По сравнению с прошлым годом замечаю как выросли цены буквально на все — от платных мед услуг до продуктов в магазине. Поэтому анализы буду сдавать все в этом году в городской поликлинике (и да, считаю, что имею право, налоги с моего уже закрытого в РФ ООО я платила регулярно и ничем тогда не пользовалась), платно успела сходить к стоматологу (6000 руб vs 4500 в 2025) и к гинекологу (15000 vs 11000 в 2025). Один поход за базовыми продуктами в магазин — минус 5000 руб, такси с детским креслом — около 1000 руб. Живут, понятно, все по разному, зарабатывают — тоже, круг общения здесь сейчас у меня очень ограниченный. От тех, с кем успела увидеться, узнала, что семейная ипотека под 6% пользуется спросом, продажа товаров на маркетплейсах — один из самых невыгодных бизнесов сейчас, семья с 3 детьми радуется бесплатным обедам в школе и 45 000 руб на форму, а знакомая на обслуживание японской машины тратит пол зарплаты.

• Абсурдно Очереди в оверпрайс кофейни с улицы, в которых молодые люди ведут разговоры о том, что осталось на карте 5 тыс, в Яндекс такси можно выбрать тариф «Катер», букет пионов в цветочном — 5000 руб, у бабушек у метро — 200, любимый книжный закрылся, абсолютно новые вагоны в метро с зарядками для айфонов и рекламой службы по контракту, вместо «Брачного агентства от Анатолия Ивановича» на Невском теперь афиши с артистами из 90-х, очереди на заправках и пробки на дорогах.

• Красиво Как и всегда, особенно в белые ночи. Летний Петербург — моя бесконечная любовь! Любуюсь гладиулусами во дворе, отреставрированными фасадами, потрясающим видом из окна своей квартиры (которую, кстати, продаю в этом году) и закатами из нее, от которых йокает сердце!

• Дождливо Еще с 1703 года, как говорится (я обожаю этот запах городских улиц после дождя!), но это лучше, чем жара +40 сейчас в Лиссабоне.

• Одиноко  Муж ака мой лучший друг со мной не поехал, проживаю разные эмоции одна — от прощания со своей квартирой до закрытия склада и отчаяния от смс в 5 утра. С родителями в общении выстраиваю границы, стараясь фокусироваться на общих темах и заботе о внучке.

Выводов не будет, работаю, делаю дела, радуюсь общению дочки с близкими, все остальное — оставляю в личных дневниках для истории.

Авось, когда-нибудь и они выйдут в свет❤️

E
English Slang Words Terms
@slangwords
7.4K

SLANG WORD: SLAY 💅 - MEANING: To succeed or perform exceptionally well - EXAMPLE: “You slayed that outfit!” ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➠@PhrasalCards ➠@SlangWords ➠@IdiomsLand ➠@Vocabulix ➠@GrammarCards ➠@EnglishGate ➠@StoryPage

Б
Библиотека юриста
@library_lawyer
3.2K

Клишас А.А. "Теория государства и права" (2019)

Учебник представляет собой базовый учебно-методический курс, структурированный для эффективной самостоятельной подготовки студентов. Содержание дисциплины детально дифференцировано по темам и подвопросам, что позволяет глубоко освоить аспекты государственного строительства и механизмы правового регулирования. Каждая глава дополнена вопросами для самоконтроля и списками литературы, а в приложениях представлены латинские юридические выражения и пословицы. Издание ориентировано на бакалавров, магистров и аспирантов юридических специальностей, а также будет полезно преподавателям и государственным служащим, стремящимся актуализировать знания в области теории государства и права.

#теориягосударстваиправа

▫️ Скачать ▫️ Поиск литературы

V
VK IAS by Vikas kanukollu (VK)
@hinduhighlights
10.4K

✅Gs-2 : IR- International org- FAO

✅Gs-3: Economics of animal rearing- Fisheries- International expertise → solves India's compliance problems with global markets.Move sector from “production-driven” → “value-chain driven” ' input quality → sustainable harvest → processing → branding → export competitiveness.- Click here

🅾️Read about these- PMMSY- Important for interviews(for students from coastal states)- Click here

⚠️Issues highlighted :

⚜️1. Marine fish stocks can regenerate only if breeding grounds, juvenile fish and food chains remain intact

⚜️2. Overfishing vs inshore degradation : State may be measuring fish after they are caught, but not adequately measuring what is happening inside the sea.Inshore waters are the shallow coastal waters close to the shore-ecologically important because many fish breed, feed and grow there.Degradation of inshore waters creates a double injury • Ecological injury • Livelihood injury

🎖VK IAS subject wise - Click here

⚠️Subscribe to VK IAS's YouTube channel

E
English Language
@english_language_ielts_toefl
10.4K

Phrasal Verb of the Day 🔰weed out

✍Meaning: to find and remove people or things that are not needed or wanted

📌For example: The new Prime Minister has promised to weed out all the members of the public service who have become lazy or corrupt over the years. One of the results of the economic slowdown was that it gave companies an excuse to weed out some of their overpaid executives. #Phrasal_Verb_of_the_Day ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➠@PhrasalCards ➠@SlangWords ➠@IdiomsLand ➠@Vocabulix ➠@GrammarCards ➠@EnglishGate ➠@StoryPage

E
English Language
@english_language_ielts_toefl
9.9K

Idiom of the day

📗 Cut corners ✍Meaning: To do something in the easiest or cheapest way, often badly.

🔹Example: “The company cut corners on safety to save money, which caused problems.”

#Idiom_of_the_Day ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➠@PhrasalCards ➠@SlangWords ➠@IdiomsLand ➠@Vocabulix ➠@GrammarCards ➠@EnglishGate ➠@StoryPage

Х
Хардкор
@hardchannel
18.9K

Когда мне было 6 лет, умер старший брат. Родители были в вечном трауре, в итоге они спились. Бухали каждый день, до меня им дела особо не было. В 7 лет я все же пошла в школу, но со мной никто не общался, у всех одноклассников родители были приличные. Поэтому после школы я бродила одна, лишь бы не идти домой. Под мостом обнаружила труп. Я с ним говорила. Представляла, что он мне отвечает, и мы подружились. Со временем он стал плохо выглядеть и вонять, но скорые холода и снег спасли его. Я притащила из дома покрывало для друга. Я всю зиму сметала с него снег. Однажды он мне сказал, что он хочет собачку. Я задушила соседского щенка и положила рядом с трупом. Мы дружили, пока не расстаял снег. А потом его куда то убрали, оставив от него ошметки одежды и кожи, которые примерзли к земле.

D
DIwork | удаленная работа, фриланс
@diworkru
1.1K

📞 Лидоруб / Менеджер чатов (WhatsApp) онлайн-школа Dentera без опыта, з/п 10 000 - 30 000 ₽

☛ Мы онлайн-школа для стоматологов. Приветствуем Вас, будущий коллега!

Обязанности: • отправка коммерческих предложений по списку контактов; • общение с клиентами в переписке в мессенджерах; • консультирование по продукту и услугам компании.

Требования: • умение выявить потребности клиентов; • грамотная письменная речь; • умение работать в команде; • клиентоориентированность и доброжелательность; • готовность к обучению и совершенствованию навыков.

Условия: • занятость от 2-х до 8-ми часов в день; • сдельная оплата - 150 рублей за каждый созданный лид + процент от продаж; • гибкий график; • обучение и адаптация в рамках компании.

✍️Откликнуться: @proniinna

О
Олександр Мамай
@oleksandrmamay
20.3K

Шановна Тетяна Ярославівна! Вітаю Вас з Днем народження! 🎉🥳Бажаю міцного здоров’я, сімейного затишку, вірних друзів. Нехай у Вашому житті завжди буде місце для радості, любові та гармонії.

Нехай Полтавська загальноосвітня школа I-III ступенів № 38, яку ви очолюєте завжди буде осередком знань, творчості та розвитку, а кожен її день наповнюється новими здобутками та перемогами.

Дякую Вам за вашу невтомну працю та відданість справі освіти.

Ж
Живой французский/Français moderne
@frenchyfox
2.3K

Никакого английского

Часто в учебниках для подготовки к DELF я встречаю тексты про защиту французского языка от экспансии английского. Например есть даже La loi Toubon (Закон Тубона) от 1994 года, согласно которому нужно отдавать предпочтение французскому языку в определенных сферах (ниже в каких):

Mode d'emploi et étiquettes : Tout produit vendu en France doit avoir un mode d'emploi et des étiquettes en français. Contrats et travail : Les contrats de travail et les documents officiels pour les employés doivent être rédigés en français. Publicité : Les publicités (affiches, annonces) doivent être en français. Enseignement : Les cours, les examens et les thèses à l'école et à l'université doivent se faire en français. Но это все на бумажке, а так во французский просочилось уже довольно много англицизмов, и используют их часто. Но давайте узнаем, какие есть эквиваленты у самых распространенных англицизмов.

❤Deadline — date butoir, date limite

❤Brainstorming — remue-méninges (взбалтывание мозгов)

❤Burn-out — épuisement professionnel (профессиональное истощение)

А знаете, что такое jeune pousse?

Я сама, если честно, только недавно увидела и удивлена, но это — start-up Правда, сомневаюсь, что его часто используют 🤨

А что вы думаете?

❤️ — долой англицизмы! 🔥 — без англицизмов сложно

#французский_экспресс

Т
Тренер Сурен 5/10
@surencoach
7.9K

Мой доклад на конференции был про мониторинг нагрузки на сборе в Сочи.

Доклад состоял из трех частей.

1️⃣ В первой части я рассказал, что главная проблема любительских сборов в том, что спортсмены перебирают с нагрузкой и из-за этого плохо прогрессируют. Для решения этой проблемы мы делили их на 10 групп по уровню подготовленности и рекомендовали пройти функциональное тестирование. Помимо этого проводили лекции с разбором выполненных тренировок и организовывали интервальную тренировку с контролем лактата.

Контроль лактата на тренировке показал, что лишь 36% спортсменов способны точно по заданию выполнять тренировки. К концу тренировки мы смогли благодаря корректировкам увеличить этот процент до 54% и дать всем рекомендации на будущее.

2️⃣ Во второй части я рассказал про исследование, которое мы провели в сотрудничестве с Университетом Сириуса в 2024 и 2025 годах. В рамках проведения сборов брали у спортсменов анализы крови на цитокины и ОАК в начале, середине и конце кэмпа.

Цитокины — это белковые сигнальные молекулы, которые регулируют работу иммунной системы, воспалительные процессы и восстановление. Простыми словами с помощью измерения цитокинов можно оценить, какой стресс получили различные ткани и системы организма и насколько этот стресс способно компенсировать восстановление.

В результате исследования мы смогли лучше понять, какую нагрузку нужно выполнять спортсменам на сборе, чтобы получить оптимальное воспаление и запустить необходимые адаптации. Также мы нашли ряд интересных корреляций, например, между временем проведенным в пятой тренировочной зоне и уровнями воспалений. Это наглядно показало, что в рамках тренировочных сборов для любителей, когда существенно увеличивается тренировочный объем, выполнение работ в пятой зоне может явиться губительным и необходим строгий контроль за интенсивностью.

3️⃣ Эта часть, пожалуй, произвела наибольшее впечатление, потому как очень много на конференции говорили о необходимости использования ИИ, но немногие показывали примеры этой реализации.

Я показал на примере, как ИИ может стать помощником тренеру, подсвечивая, когда в подготовке что-то идет не так. Например, на кэмпах тренер, с одной стороны тренируется со спортсменами и лично их контролирует, кто как себя чувствует. Но с другой стороны он тренируется вместе с ними, устает и может терять концентрацию и принимать не лучшие решения. ИИ может направить фокус тренера на цифры и указать, кто из спортсменов перебрал или плохо восстановился.

Я вижу, что в скором будущем тренеры без ИИ будут уступать тем, кто ИИ использует. На самом деле уже сейчас уступают, просто пока мало тренеров ИИ используют. Вам придется под это адаптироваться, если вы хотите перейти на другой уровень.

П.С. К посту приложены некоторые слайды из презентации. За помощь в исследовании и подготовке презентации большая благодарность моему другу, Яну Бравому.

З
Зона Дискомфорта
@zonadiscomforta
995

Завтра начинаем!

ДЛЯ КОГО АНТИПСИХОЛОГИЯ ОСОБЕННО АКТУАЛЬНА?

Внимательно ознакомьтесь со списком:

– Вы были на моих предыдущих рассылках

– Чувствуете, что кризис (измена, предательство, развод, потеря смысла) «сломал вашу самооценку» и вы никак не можете прийти в себя.

– Ваша жизнь давно напоминает психологический сериал: «токсичные отношения», «нарциссы», «абьюзеры», «проработка травм»… Вы погрязли в терминах и потеряли связь с реальностью.

– Ваша самооценка скачет как курс биткоина: вы постоянно ждёте её взлёта, но почему-то снова и снова оказываетеcь в яме.

– Пробовали «проработать» свои проблемы десятками консультаций и курсов, но почему-то всё равно находитесь в состоянии жертвы и не видите выхода.

– Вы любите рассуждать о личностном росте, но дико боитесь перемен: предпочитаете плакать о прошлом, вместо того чтобы реально двигаться дальше.

– Чувствуете, что уперлись головой в потолок: вроде всё есть, но это всё абсолютно не радует. Вы стоите на месте и давно ждёте, когда уже случится что-то, что заставит вас двигаться.

– Вы застряли в бесконечном самокопании. Начинаете подозревать, что самокопание не делает вас сильнее. Оно просто даёт оправдание вашему бездействию.

– Вы прошли кризис и с ужасом поняли, что жизнь стала незнакомой и страшной: вы растеряны, не знаете, что дальше, и чувствуете себя абсолютно беспомощными.

– Чувствуете, что подсели на психологическую помощь: любые проблемы теперь заставляют вас бежать на очередной марафон «проработки», вместо того чтобы решать их самостоятельно.

– Вас раздражают люди, которые твердят про «позитивное мышление» и «высокую самооценку»: вы хотите знать правду о себе, даже если она окажется неудобной и неприятной.

– Вы оказались на новом жизненном этапе, но чувствуете себя как школьник в новом классе: беспомощно, потому что правила тут другие, а старые приёмы больше не работают.

🔥 Если узнали себя хотя бы в трёх пунктах – вам точно сюда:

https://t.me/+DdJZ7nli55g4NDc6

И немного отзывов от тех, кто прошёл мои БЕСПЛАТНЫЕ рассылки

👇👇👇

A
Asian Series List
@asainserieslist
3.1K

Notes from the Last Row - (맨 끝줄 소년)

Type : #KDrama Genres : Thriller,Mystery,Psychological,Drama Status : FINISHED Episodes : 6 Score : 81 Duration : 63 min Premiered : 2026 Original Network : Netflix Tags : Mentor-Mentee Relationship,Professor Male Lead,Mentee Male Lead,Jealous Friend,Disciple Male Lead,Student Male Lead,School Setting,Psychotherapist Female Lead Audio : South Korean(Multi Subs) Quality : 720p

The story follows Heo Mun O, a failed writer and Korean literature professor who discovers the extraordinary talent of Lee Gang, a quiet boy sitting in the back row of his classroom. Intrigued by the student’s raw brilliance, Mun O offers him private writing lessons, hoping to shape his genius, but as he becomes increasingly consumed by Lee Gang’s stories, the line between mentorship and obsession begins to collapse, dragging them both into a spiral of manipulation, ambition, and chaos.

N
Nesara Gesara - Secrets
@nesaragesarasecrets
3K

I had no idea..

"This man was born in 1809. In 1816, at age 7, he was forced to work because his family was expelled. In 1818, he lost his mother. In 1828, he lost his sister. In 1831, he opened his first business and went bankrupt. In 1832, he stood in the legislative elections and lost. In 1833, he borrowed money to open another business and went bankrupt again. In 1835, he met a wonderful woman. He falls in love with her, they get engaged, and she dies. In 1836, he entered a dark period of his life: deep depression. He remains bedridden for 6 consecutive months. But he gets up. He gets up and in that same year of 1836 he runs in the legislative elections and loses again. In 1840 he presented himself as an elector; he loses. In 1842, he met the woman he would end his life with. They fall in love, get engaged, get married and she gives him 4 children and they lose 3 (three). In 1843, he appeared at the congresses and lost. In 1845, he appeared again at the congresses and lost again. In 1850, his son died. In 1854, he ran for the Senate and lost. In 1856, he ran for Vice President, he didn't even have 100 votes. In '58, he ran again for the Senate and lost again.

And in 1860 ABRAHAM LINCOLN was elected President of the United States of America 🇺🇸. He was elected for two exceptional terms (he was assassinated in beginning of the second term.) He was one of the most respected and impactful Presidents in the history of the United States 🇺🇸.

It's important to tell this story of perseverance because we see the hero, but we don't see the backstage of the afflictions. "

Wow. ... I think this is a great example of Never Never Never Give Up! 🇺🇸🇺🇸

Join the Trump Office Telegram channel

M
Melania Trump
@flotusmelaniatrumpchannel
16.4K

I had no idea..

"This man was born in 1809. In 1816, at age 7, he was forced to work because his family was expelled. In 1818, he lost his mother. In 1828, he lost his sister. In 1831, he opened his first business and went bankrupt. In 1832, he stood in the legislative elections and lost. In 1833, he borrowed money to open another business and went bankrupt again. In 1835, he met a wonderful woman. He falls in love with her, they get engaged, and she dies. In 1836, he entered a dark period of his life: deep depression. He remains bedridden for 6 consecutive months. But he gets up. He gets up and in that same year of 1836 he runs in the legislative elections and loses again. In 1840 he presented himself as an elector; he loses. In 1842, he met the woman he would end his life with. They fall in love, get engaged, get married and she gives him 4 children and they lose 3 (three). In 1843, he appeared at the congresses and lost. In 1845, he appeared again at the congresses and lost again. In 1850, his son died. In 1854, he ran for the Senate and lost. In 1856, he ran for Vice President, he didn't even have 100 votes. In '58, he ran again for the Senate and lost again.

And in 1860 ABRAHAM LINCOLN was elected President of the United States of America 🇺🇸. He was elected for two exceptional terms (he was assassinated in beginning of the second term.) He was one of the most respected and impactful Presidents in the history of the United States 🇺🇸.

It's important to tell this story of perseverance because we see the hero, but we don't see the backstage of the afflictions. "

Wow. ... I think this is a great example of Never Never Never Give Up! 🇺🇸🇺🇸

Join the Trump Office Telegram channel

D
Denzel Washington
@denzelhwashington
622

I had no idea..

"This man was born in 1809. In 1816, at age 7, he was forced to work because his family was expelled. In 1818, he lost his mother. In 1828, he lost his sister. In 1831, he opened his first business and went bankrupt. In 1832, he stood in the legislative elections and lost. In 1833, he borrowed money to open another business and went bankrupt again. In 1835, he met a wonderful woman. He falls in love with her, they get engaged, and she dies. In 1836, he entered a dark period of his life: deep depression. He remains bedridden for 6 consecutive months. But he gets up. He gets up and in that same year of 1836 he runs in the legislative elections and loses again. In 1840 he presented himself as an elector; he loses. In 1842, he met the woman he would end his life with. They fall in love, get engaged, get married and she gives him 4 children and they lose 3 (three). In 1843, he appeared at the congresses and lost. In 1845, he appeared again at the congresses and lost again. In 1850, his son died. In 1854, he ran for the Senate and lost. In 1856, he ran for Vice President, he didn't even have 100 votes. In '58, he ran again for the Senate and lost again.

And in 1860 ABRAHAM LINCOLN was elected President of the United States of America 🇺🇸. He was elected for two exceptional terms (he was assassinated in beginning of the second term.) He was one of the most respected and impactful Presidents in the history of the United States 🇺🇸.

It's important to tell this story of perseverance because we see the hero, but we don't see the backstage of the afflictions. "

Wow. ... I think this is a great example of Never Never Never Give Up! 🇺🇸🇺🇸

Join the Trump Office Telegram channel