Dental health — July 2026

#вакансия #Lead #QA #Узбекистан #офис #relocate

Вакансия: QA Lead

Приглашаем Руководителя команды тестирования в финтех компанию в Узбекистане

Офисный формат работы в г.Ташкент

Требования: ·       Опыт работы в тестировании от 5-6 лет ·       Опыт руководящей работы от 2 лет ·       Обязателен опыт работы с финтех продуктами ·       Опыт тестирования Мобильных приложений ·       Опыт внедрения автоматизации тестирования (желательно Appium) ·       Опыт интеграционного тестирования ·       Уверенное владение SQL ·       Уверенное владение Postman, Swagger, Снифферы ·       Разговорный русский язык   Предлагаем: ✅   Офисный формат работы в солнечном Ташкенте ✅  Продукт, которым пользуются тысячи людей – видимый вклад в развитие компании ✅   Заработная плата: ежемесячный оклад + KPI ✅   Расширенный полис ДМС, включающий стоматологию ✅   Официальное оформление   Контакт: @DinaGet

Вакансии от @it_vacancy_relocation

⚠️ВНИМАНИЕ⚠️ Если вас просят выполнить ЛЮБЫЕ действия с вашим iCloud - выйти из вашего аккаунта/зайти под другим аккаунтом ИЛИ продиктовать код/смс, прислать запись экрана ИЛИ выполнить другие странные действия — не отвечайте и сразу жалуйтесь на вакансию. Это мошенник.

Сегодня на ваши вопросы отвечает детский стоматолог docdent Светлана Богомолова 🦷

Продуктовый дизайнер в Wibes 📍 Москва

🖇 Задачи: — проектировать интерфейсы мобильного приложения для iOS и Android; — проводить полный цикл продуктовой работы: от исследований и аналитики до оценки результатов после запуска; — улучшать существующие механики и предлагать новые решения; — работать с командами разработки, исследований и стейкхолдерами; — анализировать метрики, проводить дизайн-ревью и развивать дизайн-процессы.

🖇 Требования: — опыт работы продуктовым дизайнером от 5 лет; — сильный UI и навыки эмоционального дизайна; — опыт проведения UX-исследований; — продвинутое владение Figma; — опыт построения и поддержки дизайн-систем; — портфолио с реализованными кейсами и внимание к деталям.

🖇 Условия: — ДМС со стоматологией, корпоративный спорт и психолог; — корпоративный университет, языковые клубы и программы развития; — бесплатное питание в офисе, современная техника и комфортные офисы рядом с метро; — скидки, партнерские программы и развитое внутреннее комьюнити.

Откликнуться (с пометкой «От HSE CHANCE»): — здесь

#вакансия #дизайн

Telegram | MAX | mediiia

Есть новости, которые звучат как обычная закупочная статистика.

Например: объём медзакупок в Ставропольском крае в 2025 году превысил 22,5 млрд ₽. А на Кубани только за первый квартал 2026 года такие закупки составили 14,3 млрд ₽ — на 27% больше, чем годом ранее.

И славно: цифры серьёзные, формулировки деловые — сказал аналитик, уверенно открывая эксельку.

Если посмотреть поближе, за этими закупками — целая жизнь: • Лекарства в больницах и поликлиниках. • Расходники в процедурных кабинетах. • Медицинские инструменты. • Оборудование для диагностики. • Услуги врачей. • Диспансеризация, вакцинация, скорая помощь.

То есть система работает: закупает, проводит процедуры и заключает контракты. А теперь не шибко удобный взрослый вопрос — когда лично вы последний раз анализировали своё здоровье столь же пристально?

Не «после отпуска» и даже не «когда станет спокойнее на работе» (спойлер — не станет). А по факту: открыть календарь, записаться к врачу и пройти базовые проверки, исходя из возраста, жалоб и факторов риска.

Особенно это касается женского чекапа. Да, коллеги, мы ведь знаем, что в закупках трудятся сильные женщины (ой, а мужчины всё равно до этого момента не дочитали — и отложили всё «как-нибудь на потом» 😅)

Хорошая профилактика — это не МРТ всего тела, 223 анализа и тревожность в подарок, а понятный чек-лист. Собрали в карточках шпаргалку: что стоит держать в поле зрения, а где лучше не вестись на медицинский маркетинг.

Вот давайте теперь «по-чесноку»: что вы чаще всего переносите «на потом»?

❤️ — диспансеризацию 😁 — стоматолога 😱 — примерно ВСЁ 🔥 — ничего, я человек-план-график, всё чётко

Dentistry Online طب الأسنان مباشر (Youtube) Blue Wire Technique

Dentistry Online طب الأسنان مباشر (Youtube) Gold wire Technology

Dentistry Online طب الأسنان مباشر (Youtube) M Wire and CM Wire Technique In NiTi Rotary Files

ПОЧЕМУ ВРАЧИ ВЫПИСЫВАЮТ НЕ ТОРТ

На днях знакомый сетовал, что стоматолог выписал его кошке гель, от которого у той слюни сопли и истерика. А мог бы, мол, выписать что-то нормальное из вашего!

Хочется немножко встать на защиту врачей. Поймите правильно, они вынуждены чаще всего назначать то, что можно свободно купить в зоомагазине или аптеке. А в некоторых клиниках вообще запрет на рекомендации того, что не ввозится официально в Россию.

Что поделать. Такая жизнь. Им тоже не хочется терять работу или обьясняться с вами, как попасть в ТГ если нет спецпрограммы. Да и аптечный препарат может быть ничем не хуже, просто не вкусный.

СЕГОДНЯ ДЛЯ ЗУБИКОВ И ДЁСЕН

STOMODINE GEL — рекомендован для борьбы с острыми воспалительными заболеваниями ротовой полости у кошек, собак, а может быть даже у сурикатов [или других экзотических пушистиков], просто про их стоматологию мы мало знаем:

▫️снимает воспаление; ▫️уменьшает отечность пораженной области десны; ▫️помогает снять боль, а значит и улучшает аппетит; ▫️оказывает бактерицидное воздействие на патогенную микрофлору; ▫️ферменты в составе геля расщепляют зубной налет и способствуют растворению зубного камня, травмирующего десну; ▫️устраняет неприятный запах из рта.

STOMORGIL — назначают собакам и кошкам для лечения бактериальных инфекций, и в первую очередь инфекций ротовой полости, включая заболевания периодонта, стоматит, гингивит и пиорею.

Также он эффективен для лечения инфекций, вызванных стафилококком, стрептококком, клостридиями. Используют в лечении микоплазмоза у кошек и собак, трихомониаза, амебиаза, лямблиоза и др.

🔹СТОМОДИН ГЕЛЬ 30мл. — 3000;

🔹СТОМОРДЖИЛ 2mg/50tab — 6 700; 🔹СТОМОРДЖИЛ 2mg/20tab — 3 500;

🔸СТОМОРДЖИЛ 10мг. — ожидаем;

Заказать нужное вам можно у наших менеджеров @vetcat_admin Свой заказ вы можете забрать как самовывозам по субботам, так и доставкой СДЭК.

#стомодин #стоморджил #stomodine #stomorgyl

Пару месяцев назад меня тут слегка порицали за безответственную неявку по записи к стоматологу. Я тогда раздумывала, портить ли пятницу неприятным визитом к ортодонту. И вот сегодня решила непременно идти. Быть дельным человеком и думать о красе зубов. Портить пятницу ко всем чертям.

Запись была очень ранняя и страшно неудобная, но надо значит надо, подумала я, и решительно приползла, чувствуя себя человеком слова и дела.

Регистратура покопалась в записях и похвалила меня за рвение, потому что на прием я явилась ровно на неделю раньше.

Где-то далеко, лежа в своей теплой кроватке, тихо захихикал один стоматолог.

За годы блога я заметила одну вещь. Многие женщины хотят изменить жизнь, но боятся: уйти с нелюбимой работы, начать учиться после 40 или потратить деньги зря.

А ведь иногда одно решение меняет всё. Развитие — лучшая инвестиция в себя.

Уже рассказывала вам про Академию Эдюсон, и вот нашла там курс по аналитике данных. Подумала, что для многих это может стать хорошим стартом в новой профессии — еще и со стажировкой в агентстве.

Мне понравилось, что: ✔️Обучение полностью онлайн, в удобном темпе и с поддержкой личного куратора. ✔️Курс подходит новичкам без опыта в ИТ и технического образования. ✔️Доступ к курсу и обновлениям — навсегда, то есть в любой момент сможете вернуться к лекциям и посмотреть новые модули. ✔️Если после обучения не удастся найти работу, Академия вернёт деньги.

Сегодня аналитики данных как стоматологи: берут дорого, найти хорошего сложно, а нужны всем: маркетплейсам, банкам и ритейлу. Поэтому и получают специалисты в среднем 113 000 рублей на младших позициях, а через пару лет — уже 170 000+ рублей.

Для моих подписчиков действует промокод МАЛИНОЧКА — скидка 65% на обучение и мини-курс по нейросетям в подарок.

Если давно чувствуете, что готовы к переменам, просто посмотрите программу. Возможно, тот самый момент наступил именно сейчас. Оставляйте заявку по ссылке.

Расскажите в комментариях: думали о смене профессии? Или кажется, что время упущено? ⬇️

Самый частый вопрос на этой неделе: «а кому я потом это продам?»

Сегодня отвечаю на него в закрытом канале — заодно рассказываю историю, которая меня самого отрезвила👇

На днях пошёл стричься. Мастер стрижёт отлично, а вот страница у него в соцсетях пустая примерно с прошлого года. Спрашиваю: «а чего страница мёртвая?» Отвечает: «да некогда, вот в выходной сяду и всё оформлю».

Мужчина... твой «выходной, когда я сяду» — это брат-близнец «с понедельника начну бегать».

Вот и ответ на «кому я это продам»: таким мастерам. Барбершопам, стоматологиям, автосервисам, салонам — тем, кто отлично работает руками, а до соцсетей руки так и не доходят. Из таких «мёртвых» страниц и собираются контент-заводы, за которые бизнес платит 30–50 000 ₽.

Как научиться создавать контент-завод и создать себе вторую зарплату на нем — разбираю 21–24 июля на бесплатном интенсиве «Вторая зарплата на нейросетях».

А сегодняшний разбор с заданием — уже в закрытом канале, пост живёт до 23:59:

Переходи в закрытый канал → https://aimschool.ru/fabrika0726rega

Почему же нам так нравится никотин?

Через секунды после затяжки он в крови и действует на рецепторы нейронов. Быстрее чем внутривенный укол. Дофамина становится больше и вам кажется, что всё хорошо. Становится спокойнее, мысли яснее, настроение лучше.

А дальше?

Быстрый дофамин недолог, и на его место приходит тревога. Руки тянутся к пачке, мысли в беспорядке. Вы курите не ради удовольствия, вы курите, чтобы снова почувствовать себя «нормально».

Дофамин взяли в долг.

Но основная проблема на уровне физики:

🔹Угарный газ вытесняет кислород из крови, и нейронам сложнее передавать импульсы.

🔹Токсичный коктейль - формальдегид, свинец, смолы, запускает в организме хроническое воспаление. Микроглия, призванная защищать нервные клетки, сама превращается в агрессора и начинает пожирать их изнутри.

Особенно страдают две области:

🔸Префронтальная кора, отвечающая за самоконтроль. Она уменьшается, и вы всё хуже понимаете, почему не можете бросить 🔸Гиппокамп отвечает за память. Конечно и он начинает работать не лучше , и вы забываете, что хотели сказать только что. Ну может чуть преувеличил, но вполне память начинает проседать

В результате потеря нейронов, замедление мышления, снижение рабочей памяти. Риск инсульта и старческого слабоумия вырастает.

Мы покупаем пачку сигарет, чтобы на десять секунд почувствовать лёгкость, а взамен расплачиваемся нейронами, которые восстановить сложно.

Мозг настолько привыкает к искусственному дофамину, что готов сжигать себя ради очередного всплеска. Звучит как болезнь, но многие называют это «снятием стресса».

Так что в следующий раз, когда рука потянется к сигарете, вспомните: вы не расслабляетесь, а отправляете свой гиппокамп в нокаут.

Плюс еще увеличиваем сосудистые риски, проблемы в стоматологии

Как вы думаете это зависимость, привычка или просто незнание? Пишите в комментариях.

А чтобы не теряться, переходите в мое ВК-сообщество: Шура-док в ВК😉

С утра и до 18 часов по московскому времени радуемся дружбе между Луной и Венерой.

#Самоевремя забыть о равноправии полов. Задавить в себе генерала в юбке и выпустить настоящую леди. В обед - срочно на маникюр или брови, мечтать о скидках на маркетплейсе и вечной любви, желательно одновременно.

С 18 часов генерал в юбке, судя по всему, возвращается - Луна и Марс вступают в конфликт. Превращаемся в фурию исключительно с пользой для семьи: небольшой скандальчик иногда нужен любым отношениям - для профилактики, как визит к стоматологу.

Ну а если ругаться уже устали - самое время разобраться, в чём корень проблемы. «ПОДРОБНЫЙ ГОРОСКОП СОВМЕСТИМОСТИ» покажет все сильные и слабые стороны вашего союза - именно вашего, а не среднестатистического.

https://www.astrogift.ru/consultation/compatibility-horoscope ⬅️

Менеджер по продажам в ФАКЕЛ

Компания ФАКЕЛ - более 20 лет являемся одним из лидеров рынка транспортной и индивидуальной упаковки из гофрокартона. Мы практикуем комплексный подход, разрабатывая упаковку «под ключ» и создавая с нуля индивидуальные упаковочные решения. За годы деятельности, мы наработали солидную экспертизу и портфель уникальных готовых упаковочных решений для любого бизнеса и любого масштаба.

Ваши обязанности: — Наработка, поиск и развитие клиентской базы (В2В) — Ведение и презентация проектов — Заключение договоров.

Наши требования: — Опыт работы в В2В продажах от года — Высшее/неполное высшее образование — Знание программы 1С желательно — Исполнительность, активность, нацеленность на результат

Мы предлагаем: — Работу в стабильной быстроразвивающейся компании — Официальное трудоустройство с первого дня (в соответствии с ТК РФ), полностью белый доход — Оплату отпуска и больничного — Конкурентная заработная плата (достойный оклад 120 000 на руки+ % от прибыли, потолка по % НЕТ) — Современный комфортный офис с бесплатным вкусным кофе, чаем, снеками и фруктами — Welcome - бокс (подарок) для новых сотрудников — Полис ДМС со стоматологией (Ингосстрах, Медси. После испытательного срока - 3 месяца) — Скидки 40% на продукцию партнера (женская и мужская косметика) для сотрудников — Свободный дресс код — Бесплатную парковку — Корпоративное обучение и доступ к Базе знаний — Возможность профессионального развития, карьерного и финансового роста — График 5/2 с 09:00 -18:00, в пятницу с 09:00 до 17:00 (короткий день) — Место расположения: метро/МЦК Владыкино, Окружная (5 - 7 мин. пешком)

Отклик: @yazik_n

Менеджер по продажам в ФАКЕЛ

Компания ФАКЕЛ - более 20 лет являемся одним из лидеров рынка транспортной и индивидуальной упаковки из гофрокартона. Мы практикуем комплексный подход, разрабатывая упаковку «под ключ» и создавая с нуля индивидуальные упаковочные решения. За годы деятельности, мы наработали солидную экспертизу и портфель уникальных готовых упаковочных решений для любого бизнеса и любого масштаба.

Ваши обязанности: — Наработка, поиск и развитие клиентской базы (В2В) — Ведение и презентация проектов — Заключение договоров.

Наши требования: — Опыт работы в В2В продажах от года — Высшее/неполное высшее образование — Знание программы 1С желательно — Исполнительность, активность, нацеленность на результат

Мы предлагаем: — Работу в стабильной быстроразвивающейся компании — Официальное трудоустройство с первого дня (в соответствии с ТК РФ), полностью белый доход — Оплату отпуска и больничного — Конкурентная заработная плата (достойный оклад 120 000 на руки+ % от прибыли, потолка по % НЕТ) — Современный комфортный офис с бесплатным вкусным кофе, чаем, снеками и фруктами — Welcome - бокс (подарок) для новых сотрудников — Полис ДМС со стоматологией (Ингосстрах, Медси. После испытательного срока - 3 месяца) — Скидки 40% на продукцию партнера (женская и мужская косметика) для сотрудников — Свободный дресс код — Бесплатную парковку — Корпоративное обучение и доступ к Базе знаний — Возможность профессионального развития, карьерного и финансового роста — График 5/2 с 09:00 -18:00, в пятницу с 09:00 до 17:00 (короткий день) — Место расположения: метро/МЦК Владыкино, Окружная (5 - 7 мин. пешком)

Отклик: @yazik_n

Teamlead Продуктовой аналитик - Т-Банк

Мы — продуктовая команда Т‑Банк, и наши продукты развиваются с молниеносной скоростью. У нас больше 50 продуктов, которыми пользуются более 38 млн клиентов. Наша команда проводит десятки тестов в месяц, анализирует результаты, обсуждает выводы и принимает решения. Ежедневно мы изучаем, как работает продукт и как с ним взаимодействуют наши пользователи. Мы в поиске руководителя команды продуктовых аналитиков. Вы будете отвечать за развитие команды, выстраивать процессы и находить лучшие решения, которые будут двигать направление вперед. У нас вы сможете реализовать лидерские амбиции: учиться менторству и помогать джунам, руководить опытными сотрудниками, собрать команду и возглавить направление. Наш стек: Работаем с базами данных Greenplum, Hadoop, Hive, ClickHouse Используем Tableau для визуализации, переезжаем на свою версию Superset Используем SQL и Python для анализа данных Управляем задачами и проектами в Jira

Чем предстоит заниматься Продвигать data-driven культуру при принятии продуктовых решений Формировать и развивать команды продуктовой аналитики направления Строить системы метрик в продукте Выстраивать процесс проверки продуктовых гипотез для принятия корректных управленческих решений Исследовать поведение пользователей, находить проблемы и точки роста Брать ответственность за отдельные направления аналитики и растить в них экспертизу Быть активным участником в выстраивании общих процессов, связанных с аналитикой: найм, performance review, развитие и т. д.

Что ждем от кандидата 1+ лет опыта в качестве people manager'a 3+ лет опыта в качестве аналитика Умения строить, воспитывать, настраивать процессы и управлять командой аналитиков Опыт в проведении экспериментов, A/B тестов и статистического анализа для проверки продуктовых гипотез Опыт в построении информативных визуализаций данных в системах визуализации (Tableau, Grafana) Продвинутое знание принципов работы реляционных баз данных и владение SQL-like языками Проведение пред/постанализа крупных проектов для дальнейшей их приоритизации и оценки эффекта влияния на метрики Проявление проактивного подхода в решении задач, а именно: способность самостоятельно разобраться в любой ситуации, задать себе правильные вопросы, собрать необходимую информацию и сделать выводы, которые приведут к принятию наилучшего решения

Будет плюсом: Опыт сбора команды с нуля Знание методов машинного обучения и умение применять их в правильном месте и в правильное время Участие в составлении стратегии, определении ключевых метрик, приоритизации проектов, экономическом моделировании вашего продукта/проекта/направления Выстраивание процессов в аналитике, затрагивающих смежные команды — написание обучающих мануалов/внедрение единого styleguide/организация мероприятий для обмена опытом и т. д. Опыт реализации цельного проекта от идеи до непосредственного улучшения метрик

Мы предлагаем Работу в офисе или удаленно — по договоренности Платформу обучения и развития «Т‑Банк Апгрейд». Курсы, тренинги, вебинары и базы знаний. Поддержку менторов и наставников, помощь в поиске точек роста и карьерном развитии Заботу о здоровье. Оформим полис ДМС со стоматологией и страховку от несчастных случаев. Предложим льготное страхование вашим близким Возможность работы в аккредитованной ИТ-компании Линейку льготных тарифов на продукты Т‑Банка Частичную компенсацию затрат на спорт Well-being-программу, которая помогает улучшить психологическое и физическое здоровье, а также разобраться с юридическими и финансовыми вопросами Три дополнительных дня отпуска в год Достойную зарплату — обсудим ее на собеседовании

Для отклика писать в личные сообщения @olesyakut

Часть 2 Постепенно я поняла: практически все психологи говорят об одном и том же. Просто используют для этого разный язык. Один из первых вопросов, который меня заинтересовал, звучал очень просто: почему мы вообще так уверены, что счастье находится впереди? Кажется, что ответ очевиден. Конечно, впереди. Ведь если купить квартиру, найти любимую работу, создать семью или наконец переехать в страну мечты, жизнь объективно станет лучше. Но психологи Дэниел Гилберт и Тимоти Уилсон решили проверить, насколько хорошо люди вообще умеют предсказывать собственные будущие эмоции. На первый взгляд кажется, что это странный вопрос. Кто лучше меня знает, что сделает меня счастливой? Оказалось, всё не так просто. На протяжении десятилетий Гилберт и его коллеги изучали явление, которое в психологии называется аффективным прогнозированием (affective forecasting) — нашей способностью предсказывать, что мы будем чувствовать в будущем. Их вывод оказался неожиданным: человек действительно способен довольно точно понять, что его порадует или огорчит. Но он почти всегда ошибается в двух вещах. Во-первых, мы переоцениваем силу будущих эмоций.Во-вторых, мы переоцениваем их продолжительность.Представьте человека, который много лет мечтал купить квартиру.Пока квартиры нет, кажется, что именно она разделяет жизнь на «до» и «после».Кажется, что, получив ключи, он каждое утро будет просыпаться с ощущением счастья.Но проходит несколько месяцев и Появляются счета, бытовые проблемы, нужно что-то ремонтировать и т.п.Решать совершенно обычные вопросы.И квартира постепенно становится просто местом, где человек живёт.Не потому, что она перестала быть ценной.А потому, что психика удивительно быстро привыкает к новым обстоятельствам. Но есть ещё одна причина, по которой мы так часто ошибаемся. Гилберт назвал её эффектом фокусировки.Когда мы представляем будущее, наш мозг словно включает прожектор и освещает только одно событие: новую квартиру, повышение, переезд, свадьбу. Мы настолько концентрируемся на этом событии, что всё остальное буквально исчезает из поля зрения. Представляя жизнь после переезда, мы редко думаем о том, что останутся дедлайны, усталость, бытовые заботы, конфликты, плохая погода, необходимость готовить ужин или идти к стоматологу. Получается странная вещь.Мы сравниваем своё настоящее не с реальным будущим. Мы сравниваем его с очень красивой, тщательно отредактированной версией этого будущего. Именно поэтому нам кажется, что однажды жизнь разделится на две части до и после. Но это чувство знакомо не только тем, кто мечтает о квартире. Оно возникает почти в любой сфере. «Когда похудею — тогда куплю красивую одежду.» «Когда дети вырастут — тогда начну путешествовать.» «Когда заработаю больше — тогда начну жить спокойно.»Каждый раз кажется, что существует одна важная точка, после которой всё изменится. И именно здесь появляется ещё одна интересная идея.Психолог Тал Бен-Шахар называет её arrival fallacy — «иллюзией прибытия». Это убеждение, что существует место, достигнув которого, человек наконец станет счастливым. Само слово arrival переводится как «прибытие».Как будто жизнь — это поездка, а счастье находится на конечной станции.Нужно только доехать.Получить диплом, купить квартиру, похудеть, Выйти замуж, открыть бизнес, выплатить ипотеку. И тогда наконец можно будет расслабиться.

День гинеколога – 15 июля

👩‍⚕️ 15 июля в России отмечается Всероссийский день акушера-гинеколога. Профессиональный праздник врачей, которые сопровождают женщину на всех этапах её жизни: от подросткового возраста до беременности, родов и менопаузы.

🩺 Гинеколог – это не только про лечение заболеваний. Это про профилактику, раннюю диагностику, планирование семьи и репродуктивное здоровье. Исследования показывают, что многие гинекологические проблемы остаются без внимания из-за страха или стеснения, хотя современная медицина предлагает эффективные методы помощи. Регулярные осмотры помогают вовремя заметить изменения и избежать серьёзных последствий.

📅 В этот день в медицинских учреждениях проходят просветительские акции, дни открытых дверей и профилактические осмотры. Цель таких мероприятий – напомнить, что забота о репродуктивной системе должна быть такой же привычной, как визит к стоматологу.

💬 В День гинеколога благодарим специалистов за их труд и напоминаем: женское здоровье требует внимания не только тогда, когда что-то болит. Регулярный чекап у гинеколога – важная часть заботы о себе.

📞 +74951610930 🗣 Записаться на приём

#ДеньГинеколога #ЖенскоеЗдоровье

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Удалила сейчас наконец свой померший зуб мудрости еще предстоит лечение пульпита , кариеса , установка пломб И попозже протезирование Помогите 🥲

Dentistry Online طب الأسنان مباشر (Youtube) الطور الوسيط R-Phase في مبارد NiTi

Ночной редактор новостей в NEWS.ru

Что делать: – быстро писать, делать рерайт, превращать большой объём информации в заметку; – активно взаимодействовать с выпускающими редакторами и шеф-редактором, оперативно реагировать на замечания и вносить правки; – следить за соблюдением законодательства в своих материалах; – создавать креативные заголовки; – публиковать заметки на сайте.

Кого ищут: – работали не менее 1 года в интернет-СМИ редактором или выпускающим редактором новостей; – ориентируетесь в российской и международной политике, социально-значимых темах; – умеете и любите придумывать оригинальные и кликабельные заголовки; – готовы к быстрому темпу работы; – готовы к ночному режиму работы. – высшее образование (желательно в сфере журналистики); – умение работать с большим объемом информации, оперативность; – грамотный письменный русский язык; – желательно знание английского языка.

Условия: – ЗП от 80 000 руб – полное соблюдение ТК РФ; – ночная работа, график 5/2; – премии; – молодой, дружный коллектив; – возможность обучаться и расти; – ДМС со стоматологией после успешного завершения срока испытания; – современный офис в деловом квартале.

Контакты для отклика доступны в закрытом Telegram-канале «Вакансии в медиа»!

Почему платные врачи так резко подорожали

В России визит к платному доктору за три года вырос почти на половину стоимости. Это почти вдвое выше обычной инфляции. Особенно сильно подорожали стоматологи, детские врачи и психологи.

Рынок платной медицины становится всё более узким и дорогим. Вместо врачей общей практики теперь появляются узкие специалисты под конкретные запросы, а их услуги стоят значительно больше. Это тренд, который затрагивает всех, кто заботится о своем здоровье.

Фриланс ex. Яндекса | ✨ «Место, где сбываются мечты» Не все мечты стоит исполнять.

🛡️ Фундамент на всю жизнь: как сохранить здоровье ребенка

Детство — это не просто беззаботное время игр и открытий. Это самый важный период, когда закладывается фундамент физического и ментального благополучия человека на десятилетия вперед. Забота о детском здоровье сегодня — это лучшая инвестиция в успешное завтра.

Вот 5 главных столпов, которые помогут вырастить здорового и счастливого ребенка:

🥗 Сбалансированное питание (без крайностей) Речь идет не о строгих диетах, а о разнообразии и режиме.

* Правило «радуги»: чем больше цветов на тарелке (свежие овощи, ягоды, зелень), тем шире спектр витаминов. * Водный баланс: приучите ребенка пить чистую воду вместо пакетированных соков и газировки. Сделайте процесс интересным с помощью ярких бутылочек или добавления дольки лимона. * Совместные трапезы: семейные ужины без гаджетов формируют здоровые пищевые привычки и укрепляют эмоциональную связь.

🏃‍♂️ Движение — естественная потребность Современные дети проводят слишком много времени сидя. Активность необходима для правильного формирования скелета, работы сердца и выработки гормонов радости.

* Лучшая мотивация — личный пример родителей. Совместные велопрогулки, походы в бассейн или простые игры в мяч работают эффективнее любых уговоров. * Норма активности для дошкольника — минимум 3 часа подвижных игр в день, из которых хотя бы час должен проходить на свежем воздухе.

😴 Режим дня и качественный сон Недосып у детей напрямую влияет на концентрацию внимания, иммунитет и поведение. Хронический дефицит сна может приводить к капризам и снижению успеваемости.

* Установите четкое время отбоя и подъема, которого придерживается вся семья. * За час до сна исключите экраны смартфонов и планшетов — синий свет блокирует выработку мелатонина. Замените их чтением бумажных книг или спокойными разговорами.

🧼 Гигиена как игра и защита Мытье рук перед едой и после улицы должно стать автоматическим рефлексом. Превратите рутину в игру: придумайте специальную песенку на 20 секунд использования мыла или купите мыло в виде забавной фигурки. Не забывайте о регулярной чистке зубов дважды в день — кариес является очагом хронической инфекции во всем организме.

❤️ Психологический комфорт Здоровье психики так же важно, как и отсутствие простуд. Дети тонко считывают тревогу взрослых.

* Создайте дома атмосферу безопасности, где ребенок не боится ошибаться и делиться своими переживаниями. * Уважайте его личные границы и право на отдых. * Ограничьте информационный шум: избыток мультфильмов и новостей перегружает нервную систему.

🩺 Важная база: профилактика Никакие витамины не заменят плановых осмотров у педиатра, стоматолога и офтальмолога. Своевременная вакцинация по национальному календарю прививок защищает от опасных инфекций, а регулярные чекапы помогают выявить проблемы со зрением или осанкой на ранних стадиях.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

Будем рады видеть вас на канале Мир Мамы и Детства ❤👇⤵️ https://t.me/mir_detctva

🛡️ Фундамент на всю жизнь: как сохранить здоровье ребенка

Детство — это не просто беззаботное время игр и открытий. Это самый важный период, когда закладывается фундамент физического и ментального благополучия человека на десятилетия вперед. Забота о детском здоровье сегодня — это лучшая инвестиция в успешное завтра.

Вот 5 главных столпов, которые помогут вырастить здорового и счастливого ребенка:

🥗 Сбалансированное питание (без крайностей) Речь идет не о строгих диетах, а о разнообразии и режиме.

* Правило «радуги»: чем больше цветов на тарелке (свежие овощи, ягоды, зелень), тем шире спектр витаминов. * Водный баланс: приучите ребенка пить чистую воду вместо пакетированных соков и газировки. Сделайте процесс интересным с помощью ярких бутылочек или добавления дольки лимона. * Совместные трапезы: семейные ужины без гаджетов формируют здоровые пищевые привычки и укрепляют эмоциональную связь.

🏃‍♂️ Движение — естественная потребность Современные дети проводят слишком много времени сидя. Активность необходима для правильного формирования скелета, работы сердца и выработки гормонов радости.

* Лучшая мотивация — личный пример родителей. Совместные велопрогулки, походы в бассейн или простые игры в мяч работают эффективнее любых уговоров. * Норма активности для дошкольника — минимум 3 часа подвижных игр в день, из которых хотя бы час должен проходить на свежем воздухе.

😴 Режим дня и качественный сон Недосып у детей напрямую влияет на концентрацию внимания, иммунитет и поведение. Хронический дефицит сна может приводить к капризам и снижению успеваемости.

* Установите четкое время отбоя и подъема, которого придерживается вся семья. * За час до сна исключите экраны смартфонов и планшетов — синий свет блокирует выработку мелатонина. Замените их чтением бумажных книг или спокойными разговорами.

🧼 Гигиена как игра и защита Мытье рук перед едой и после улицы должно стать автоматическим рефлексом. Превратите рутину в игру: придумайте специальную песенку на 20 секунд использования мыла или купите мыло в виде забавной фигурки. Не забывайте о регулярной чистке зубов дважды в день — кариес является очагом хронической инфекции во всем организме.

❤️ Психологический комфорт Здоровье психики так же важно, как и отсутствие простуд. Дети тонко считывают тревогу взрослых.

* Создайте дома атмосферу безопасности, где ребенок не боится ошибаться и делиться своими переживаниями. * Уважайте его личные границы и право на отдых. * Ограничьте информационный шум: избыток мультфильмов и новостей перегружает нервную систему.

🩺 Важная база: профилактика Никакие витамины не заменят плановых осмотров у педиатра, стоматолога и офтальмолога. Своевременная вакцинация по национальному календарю прививок защищает от опасных инфекций, а регулярные чекапы помогают выявить проблемы со зрением или осанкой на ранних стадиях.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯

Будем рады видеть вас на канале Мир Мамы и Детства ❤👇⤵️ https://t.me/mir_detctva