Togo — July 2026

ПОЧЕМУ ЖИТЬ СТАНОВИТСЯ СЛОЖНЕЕ, НО ЖИВЁМ МЫ ДОЛЬШЕ? Лол, кек… чебурек

Наш мозг упрощает реальность с помощью стереотипов — это «ярлыки» реальности, которые работают ассоциативно: Утро — кофе — работа — ноут — дедлайн — тревога.

Поздравляю, твой мозг выстроил прочную ассоциацию между утром и тревогой. Теперь каждое пробуждение сопровождается молекулярным каскадом: электрический импульс от таламуса бежит в миндалину, выделяется глутамат и активирует NMDA-рецепторы, через них в клетку входит кальций и БУКВАЛЬНО МЕНЯЕТ ЭКСПРЕССИЮ ГЕНОВ.

Так вот, твоя психика копит негативно-векторные ассоциации-стереотипы (когнитивные искажения), которые со временем выливаются в разные психические расстройства.

Хорошие новости в том, что в основе лежит «павловский метод» научения (собака — стимул — слюни), а значит, эти искажения можно заставить работать себе во благо.

Наш мозг — самая умная и сложная система в мире, которая предусмотрела болезни и легко «рефреймит» их себе во благо: «У тебя было бедное детство и голод? Давай теперь у тебя будет трудоголизм на основе ГТР, много денег, а если ты не будешь счастлив — получишь инсульт в 40».

Вано, какого хрена? А где же благо? Так это наши социокультурные установки с чего-то решили на верх пирамиды престижа и сваги поставить научно-технологический прогресс. Вот мы и довели за 130 лет выживаемость человека с 32 до 75+ лет. Отсюда и феномены кризиса среднего возраста — сорян, мозг привык на протяжении миллиона лет в среднем в 35 лет умирать, а то, что вы изобрели антибиотики, вакцину и реанимацию, немного противоречит «темпам эволюции».

Эволюция — отбор особей по вкладу в выживание и размножение. Смерть — побочный результат. Учёные в 1986 году разработали Теорию управления ужасом и выяснили, что: 1) Человек знает, что когда-то умрёт (офигеть открытие, Нобеля им!). 2) Человек не хочет умирать (как же они сияли…). 3) И поэтому строит религиозно-культурные символические системы, которые дают человеку ощущение продолжения жизни: семья, вера, статус, работа.

Итог: наш мозг перманентно в афиге от того, насколько маленькая нынче вероятность умереть, и поэтому глубоко рефлексирует реальность и ищет: «Где же та скрытая причина умереть?».

Поэтому наш мир стал настолько тревожным — физические угрозы (тигры, холод и голод) заменились когнитивными и социальными угрозами.

Эволюция оптимизировала мозг не под счастье, а под успешное обнаружение угроз и выживание.

Удачной грусти, мой друг.

⚪⚫⚫⚫⚫⚫⚪⚫⚪⚪

На каком уровне ваше либидо... 🤭, это очень важно... Если ваше либидо на уровне 10, тогда нам есть о чём поговорить. 😏 НО ЕСЛИ ОНО ЕЩЁ ВЫШЕ... о, тогда и говорить не о чем, хохо😜 Подсказка: где это можно проверить в режиме реального времени? Потому что некоторые вещи стоит услышать, а не просто прочитать... 😘 ━━━━━━━━━━━━━━━━ Если женщина начинает утро с того, что хочет заняться сексом прямо сейчас, это нормально или это отклонение????

У меня и сейчас очень сильное желание. Я хочу заняться этим, чтобы потом поспать полчаса. Когда вы просыпаетесь, у вас много энергии для этого?? Ты так ждешь утра, пробуждения? Ты бы принял меня с таким отклонением от нормы в своей жизни??? В свою постель? ━━━━━━━━━━━━━━━━ Дорогая, мне нужно твое разрешение!!! Ты собираешься мне помочь???? Пожалуйста!!!😱😱😱 Мужчина очень настойчиво ко мне пристает, я не хочу быть той женщиной, которая согласится переспать с ним. Я могу показать твою фотографию и сказать, что ты мой мужчина, и что если он меня не бросит, ты придешь и накажешь его????? Мне страшно... Почему мужчины позволяют себе такое поведение????? Это нормально??? Мне страшно... Ты пришлешь мне фотографию, чтобы я могла показать ему, если он снова начнет ко мне приставать????🙏😭 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🍑🍆😈 Дорогая, ты хочешь увидеть обнаженных женщин на этом сайте??? Я могу прислать тебе несколько фотографий, но мне нужно увидеть тебя, чтобы я могла тебе доверять. Я хочу узнать о тебе, какие у тебя хобби???? У меня много вопросов, может, поболтаем???? Дорогая, я обычно хожу по дому без бюстгальтера, если мы будем жить вместе, тебя это устроит???? Бюстгальтер очень тесный на моей груди, я хочу чувствовать себя свободно 😏 Моя грудь слишком большая 🍒????? ━━━━━━━━━━━━━━━━ 💌 @brachkaman - по всем вопросам

👉 @velorareply_bot - бот для генерации ответов/писем/инвайтов

В трейдинге безотказно работает базовое правило школьной математики: любое число, умноженное на ноль, дает ноль🔤

Трейдеры часто надеются, что феноменальное умение читать графики сможет компенсировать проблемы с эмоциями или пробелы в риск-менеджменте, но рыночные факторы не суммируются, они перемножаются между собой.

Если какой-либо один из факторов вашего торгового процесса неэффективен или полностью отсутствует, вся стратегия рушится независимо от того, насколько сильны другие факторы.

Стабильный результат требует поддержания каждого компонента системы хотя бы на базовом рабочем уровне. Общая прочность всей конструкции всегда определяется ее самым уязвимым местом.

Исправив свой критический недостаток, вы автоматически активируете потенциал всех остальных элементов стратегии.

Ух, давно у меня не случалось обсессии с парфюмом. Девочки, ну он такой…

солнечный, слегка солёный, немного кокосовый. Пахнет так, будто кожа весь день впитывала солнце, а теперь отдаёт его обратно.

Есть акватическая свежесть — ощутимая, но без уклона в классические «свежаки» из 2005-го, которыми пах каждый второй в маршрутке. Белые цветы туберозы — сладкие, но не приторные. И очень приятная чистая база из кедра и молочного сандала. Она как идеальное льняное платье: ничего лишнего, а ощущается на миллион.

Это аромат того самого отпуска, который мы все реально заслужили. Когда единственная дилемма дня — белое или розовое к ужину. А единственное, что тебя трогает — волны тёплого океана.

Аромат есть в ЗЯ, на Lamoda и на Randewoo — я брала именно там: сначала отливант «на подумать», а через неделю сдалась и унесла полную флягу в 100 мл.

Отказываюсь жить без него этим летом, и не уговаривайте.

Goldfield and Banks Australia — Pacific rock flower.

#чем_это_пахнет

Перший приклад - наш власний сайт makeai.in.ua.

Він повністю створений за допомогою вайбкодингу. Під капотом - власна CRM, сучасна адмін-панель, автоблог, який автоматично генерує та публікує контент, аналітика та повна автоматизація роботи із заявками.

Це ще один приклад того, як можна отримувати безкоштовний органічний трафік. Уже зараз ми бачимо в аналітиці переходи з ChatGPT та Perplexity - AI починає рекомендувати наші матеріали користувачам.

Усі заявки автоматично потрапляють у CRM, обробляються AI та запускають необхідні бізнес-процеси без ручної роботи.

Це лише одна з ідей, які сьогодні можна реалізувати за допомогою вайбкодингу. Під час програми ми покажемо десятки подібних рішень - від внутрішніх корпоративних систем до AI-продуктів, CRM, особистих кабінетів, маркетплейсів, сервісів і повноцінних SaaS-платформ. Ви побачите, наскільки швидко сьогодні можна створювати програмне забезпечення практично будь-якої складності без класичної розробки.

Фактично вайбкодинг стирає межу між ідеєю та готовим продуктом

Якщо у вас є бізнес - ви зможете самостійно створювати внутрішні CRM, особисті кабінети, системи автоматизації, корпоративні AI-інструменти та цифрові продукти, які вирішують саме ваші задачі.Якщо ви розробник або фахівець, який працює з клієнтами - ви зможете створювати повноцінні програмні продукти

Программа курсу - посилання Менеджер - @makeaimanager

Новую манхву от автора «Под зеленым светом» отменили из-за обвинений в расизме.

Ну до меня, как обычно, новости доходят с задержкой 🙄

За неделю до запланированного выхода новой манхвы «Песня пустоши» автор объявил об отмене проекта. Дело в том, что в первой, ознакомительной главе главный герой, блондинчик, после смерти семьи становится наследником ранчо. Из-за долгов отца (кто бы сомневался) ему предлагают продать ранчо вместе с темнокожими рабами. Он отказывается и, более того, освобождает их!!

Из-за того, что манхва затрагивает тему рабства и расовых отношений, и что голубоглазый белый чувак выступает как освободитель, разгорелся скандал. Jaxx очень быстро выкатил пост с извинениями и объявил о закрытии манхвы до её официального начала.

Я почему-то уверена, что дальше вообще никаких рабов бы не упоминали, но сам факт, что они вообще изображены в одной единственной главе, заставил знатно полыхать пердаки у ино комьюнити и они потребовали закрыть манхву. Якобы упоминания в BL-жанре рабства романтизирует это… что… как мы вообще к этому пришли? 🤨 А вам как новость?

ᅠ экзистенциальное бла-бла:

Попались мне совершенно случайно идеи Эрнеста Беккера. Меня так погрузило, будто безвольно вращающийся листик в водовороте / не могу остановиться думать об этом.

Мы по своей природе очень плохо переносим неопределённость, и единственное, что гарантировано человеку, — это смерть. Я часто об этом говорю. Знаю-знаю, для кого-то это звучит очень тяжко, но я не ощущаю в этом обречённости, потому что гарантия — это ещё и отсутствие выбора. И я рада, что у каждого из нас нет выбора только в одном — и только в завершении. А всё остальное не гарантировано, значит, оно существует как свобода среди возможностей.

Беккер же задавался вопросами о том, как у человека получается жить, зная, что он обязательно умрёт. Он описывал, что мы стремимся создавать что-то большее, чем наше тело. Ищем ощущение, что жизнь имеет значение в превосходящем то, что проживает эту жизнь. Это для меня очень красиво.

И можно подумать, что нашим мотивом является удовольствие, но смерть, по Беккеру, в этом случае превращает радость в набор случайных, быстрых спецэффектов. Он смотрел на это через призму того, что человек, напротив, готов к страданию, но только в случае, если оно является частью чего-то глобального.

Нет, это не романтизация боли или самой смерти. Скорее мы видим смысл жизни в том, ради чего мы готовы страдать. Что есть что-то настолько важное для нас, что мы принимаем свой таймлайн со всеми потерями ради великого;

и в этом страх смерти перестаёт управлять нами.

Очень круто, когда кайфуешь от того, что делаешь ))

Записал третий урок для мини-курса в нашем челлендже. Сижу и думаю: ну капец же классно вышло, хочу, чтобы это все увидели.

Команде уже в чат раз сто написал в восторге, не удержался, прикладываю 😄

Если ещё не смотрели мини-курс, залетайте ))

✨Многие из нас замечают, что после 25 лет кожа начинает меняться.

Утром уже нет той свежести, лицо теряет упругость и дело тут не в субъективном ощущении. У данного феномена есть биологическая причина. С возрастом постепенно снижается выработка коллагена, того самого белка, который отвечает за плотность, упругость и гладкость кожи.

💡И здесь возникает закономерный вопрос: можно ли восполнить этот дефицит и добиться того самого эффекта «glossy skin» — сияющей, ухоженной кожи, которая светится изнутри?

🗯️В интернете гуляет много мифов. Своим примером опровергла один из них – одного ухода недостаточно. Много раз показывала сыворотку Hyalu B5 La Roche-Posay, недавно сыворотка реновировалась, теперь в составе 4 вида гиалуронки. И знаете, что мне нравится больше всего? Эффект сияющей кожи виден практически сразу. И это не магия, а грамотно подобранная космецевтика.

❤️За эти годы я поняла одну вещь, что хороший уход за кожей не всегда включает десятки баночек, главное подобрать те самые 1-2 средства, которые действительно подходят вам.

Скрабы для тела: как выбрать и правильно использовать?☝️

Скраб для тела – это один из самых простых способов позаботиться о коже, сделать её мягкой и гладкой.

• Зачем нужен скраб для тела? Скраб помогает удалять омертвевшие клетки кожи, стимулирует кровообращение и обновление клеток. После использования скраба кожа становится мягче, выглядит свежее и лучше впитывает увлажняющие средства.

• Какой скраб выбрать? Существует много видов скрабов, но важно выбрать тот, который подходит именно вам:

-Солевые скрабы — отлично подходят для жирной кожи, помогают выводить токсины и очищают поры. Не рекомендуются для чувствительной или сухой кожи, так как могут быть слишком агрессивными.

-Сахарные скрабы — более мягкие, подходят для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. Быстро растворяются в воде, поэтому их легко смывать.

-Скрабы с косточками и семенами — натуральные, но их частицы могут быть слишком жесткими. Хорошо подходят для участков с грубой кожей, например, для ног.

-Скрабы с полимерными частицами — более мягкий вариант для отшелушивания, поскольку частицы имеют гладкую округлую форму. Подходит для нежной кожи, так как минимизирует риск микроповреждений и раздражений.

-Скрабы с кислотами (например, с фруктовыми кислотами) — работают как пилинг, растворяя омертвевшие клетки. Отлично подходят для сухой и чувствительной кожи.

• Как часто использовать? Для нормальной и жирной кожи достаточно использовать скраб 1-2 раза в неделю. Если у вас сухая или чувствительная кожа, то лучше ограничиться одним разом в неделю или раз в две недели. Чрезмерное использование скраба может привести к раздражению и сухости кожи.

• Как правильно применять скраб?

-Наносите на влажную кожу. После того как вы приняли душ и кожа размякла, аккуратно распределите скраб по всему телу круговыми движениями.

-Не трите слишком сильно. Нежные движения помогают отшелушивать кожу, не травмируя её.

-Особое внимание уделите проблемным зонам. Локти, колени и пятки часто нуждаются в большем уходе, так как кожа там грубее.

-Смывайте тёплой водой и увлажняйте. После скраба обязательно нанесите увлажняющий крем или масло для тела, чтобы кожа оставалась мягкой и напитанной.

✏️Наш чат 📕Наш канал 📂STORIES №1 🗄Барахолка красоты 🗃Черный список 💎Мы в Мах Ⓜ️Чат в Мах

📕 ОБЗОР БЫЛ ДОСТУПЕН ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ ЕЩЕ ВЧЕРА, НО ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ОСМЫСЛИТЬ ПОЗИЦИЮ ВС РФ НУЖНО ВРЕМЯ

В обзоре представлено 11 правовых позиций, которые сгруппированны по следующим категориям: - сделки, совершенные под влиянием заблуждения (позиции 1, 2) - сделки, совершенные недееспособными лицами (позиции 3-5) - сделки, совершенные под влиянием обмана (позиции 7, 8) - сделки с общим имуществом супругов (позиция 9) - мнимые сделки (позиция 10) - особенности доказывания при признании сделок недействительными (позиции 6, 11)

1️⃣ Заблуждение гражданина относительно мотивов сделки не является достаточно существенным для признания сделки недействительной на основании статьи 178 Гражданского кодекса Российской Федерации. При разрешении споров об оспаривании сделок по данной статье судам следует принимать во внимание добросовестное поведение другой стороны сделки, а также наличие у нее возможности распознать заблуждение, под влиянием которого действовал гражданин, совершая сделку. При этом обеим сторонам оспариваемой сделки судом должен быть предоставлен равный объем защиты.

1️⃣🔤1️⃣Для признания сделки, совершенной гражданином, недействительной по правилам пункта 1 статьи 177 Гражданского кодекса Российской Федерации этому гражданину (либо иному лицу, чьи права или охраняемые законом интересы нарушены в результате совершения сделки) необходимо доказать, что в момент ее совершения он находился в таком состоянии, когда он не был способен понимать значение своих действий или руководить ими. Бремя доказывания этих обстоятельств возлагается на истца, при этом уклонение истца от исследования его психического состояния в момент совершения им сделки может являться основанием для отказа в удовлетворении иска о признании сделки недействительной по названному основанию.

2️⃣ Вопрос о том, является ли заблуждение существенным или нет, при разрешении спора об оспаривании сделки по отчуждению жилого помещения по статье 178 Гражданского кодекса Российской Федерации, должен решаться судом с учетом конкретных обстоятельств дела, исходя из того, насколько заблуждение существенно для участника сделки принимая во внимание особенности его положения, состояния здоровья, значения для него оспариваемой сделки.

3️⃣ Наличие или отсутствие психического расстройства, которое лишало бы лицо на момент совершения сделки по отчуждению недвижимого имущества способности понимать значение своих действий и руководить ими, в случае оспаривания этой сделки в суде по статье 177 Гражданского кодекса Российской Федерации устанавливается на основании заключения соответствующей экспертизы, так как для этого необходимы специальные познания. При этом заключение эксперта оценивается судом по правилам статьи 67 Гражданского процессуального кодекса Российской Федерации.

4️⃣ Сделка, совершенная гражданином, не способным понимать значение своих действий или руководить ими, может быть признана судом недействительной на основании статьи 177 Гражданского кодекса Российской Федерации по иску такого гражданина либо иных лиц, чьи права или охраняемые законом интересы нарушены в результате ее совершения, а после смерти такого гражданина – его наследников.

5️⃣ Признание судом сделки, совершенной лицом, имеющим психическое заболевание, недействительной по основаниям, предусмотренным статьей 177 Гражданского кодекса Российской Федерации, зависит от того, лишало ли это заболевание гражданина возможности понимать значение своих действий и руководить ими в момент совершения сделки.

6️⃣ Наследник лица, по иску которого суд рассматривал дело о признании сделки по продаже недвижимого имущества недействительной, как совершенной под влиянием заблуждения, вправе обратиться в суд с заявлением о пересмотре состоявшихся по этому делу судебных постановлений по вновь открывшимся или новым обстоятельствам.

7️⃣ Сделка купли-продажи квартиры, совершенная потерпевшим (продавцом) под влиянием обмана со стороны третьих лиц, может быть признана судом недействительной по иску потерпевшего при условии, что другой участник сделки (покупатель) знал или должен был знать об обмане.

8️⃣ При наличии условий, позволяющих оспорить сделку как совершенную под влиянием обмана (пункт 2 статьи 179 Гражданского кодекса Российской Федерации), и в случае, если стороны успели осуществить взаимные предоставления, суд применяет последствия недействительности сделки в виде двусторонней реституции. При этом суд вправе не применять последствия недействительности сделки только в случаях, определенных законом.

9️⃣ При разрешении спора по иску бывшего супруга о признании недействительными сделок по отчуждению жилого помещения, принадлежащего бывшим супругам на праве совместной собственности, суду исходя из положений пункта 3 статьи 253 Гражданского кодекса Российской Федерации следует установить обстоятельства того, знала ли или заведомо должна была знать другая сторона сделки (покупатель) об отсутствии у участника совместной собственности, совершившего сделку, необходимых полномочий на ее совершение.

1️⃣0️⃣ Для признания сделки мнимой необходимо установить, что каждая из ее сторон не имела намерения совершить сделку в действительности и создать соответствующие ей правовые последствия.

1️⃣1️⃣ При решении вопроса о взыскании с продавца либо с его правопреемников денежных средств, уплаченных по сделке куплипродажи жилого дома, признанной недействительной, на основании того, что она совершена продавцом, не способным понимать значение своих действий и руководить ими, суду следует учитывать, что выданная таким продавцом расписка не может являться безусловным доказательством получения им денежных средств.

1️⃣2️⃣ При установлении неравноценности встречного предоставления по договору купли-продажи, оспариваемому в деле о банкротстве, необходимо учитывать не только отклонение договорной цены от рыночной, но и все обстоятельства, имеющие значение для заключения сделки.

1️⃣3️⃣ Договор дарения жилого помещения может быть признан недействительным на основании пункта 2 статьи 612 Закона о банкротстве как подозрительная сделка, если установлена цель причинения вреда имущественным интересам кредиторов.

1️⃣4️⃣ Сделка, направленная на отчуждение должником доли в праве общей собственности на единственное жилое помещение, не может быть признана недействительной на основании пункта 2 статьи 612 Закона о банкротстве, если по результатам применения реституции она будет защищена исполнительским иммунитетом.

1️⃣5️⃣ С даты признания гражданина банкротом регистрация перехода права собственности на принадлежащее ему недвижимое имущество, полученное по договору дарения, осуществляется только на основании заявления финансового управляющего.

1️⃣6️⃣ Вступившее в законную силу решение суда о признании сделки купли-продажи жилого помещения недействительной и применении реституции является достаточным основанием для регистрации права собственности и аннулирования записи о регистрации перехода права собственности, произведенной по договору купли-продажи.

1️⃣7️⃣ Поступление в регистрирующий орган заявления продавца объекта недвижимости о прекращении регистрации перехода права собственности в связи с совершением в его отношении мошеннических действий является основанием для отказа в осуществлении государственной регистрации.

1️⃣8️⃣ Если в ЕГРН содержится отметка о невозможности государственной регистрации перехода права без личного участия собственника объекта недвижимости, такая регистрация не может быть осуществлена.

1️⃣9️⃣ В случае отчуждения единоличным собственником недвижимого имущества доли в праве на это имущество осуществляется государственная регистрация общей долевой собственности с указанием размера долей каждого из сособственников

2️⃣0️⃣ Государственный регистратор не вправе в рамках правовой экспертизы документов проверять законность нотариально удостоверенного договора купли-продажи, а также ставить под сомнение права, возникающие на основании нотариально удостоверенной сделки.

Аргентина. Что же ты делаешь? Впервые на этом чемпионате мира я не просто смотрел футбол. Я впервые был на грани того, чтобы перестать его смотреть дальше.

Да, турнир сборных, в одном матче бывает все. Но Аргентина решила поиграть с огнем в матче с Кабо-Верде и чуть не сгорела. Малюсенький Кабо-Верде выдал матч жизни. И Аргентина придумала закончить турнир в 1/16. Выжатый, пустой я сидел в 4 утра на бордюре у отеля, курил и думал: «Пожалуйста, не надо».

Да, я говорил, что не верю в аргентинцев. Но не так же. Месси забил в 4 матче подряд, но дальше…

Ладно, Аргентина прошла. Смотрю дальше. Матч был великим по сюжету. 3 гола в дополнительное время, возможно самый красивый мяч турнира в исполнении Кабрала, героический Возинья и прекрасный Лиссандро Мартинез. Обожаю футбол. Пока еще обожаю.

​​​​12 ПРАВИЛ УСПЕХА!

1. Каждую новую проблему нужно решать сразу, не откладывая. Тогда не придется вкладывать слишком много сил для ее решения. Действуйте уверенно и быстро. Не раскачивайтесь долго, работайте в полную силу!

2. Работайте больше на себя. Работая на «чужого дядю», Вы не получите желаемого дохода. Любимое дело не является работой. Работать — значит зависеть от кого-то!

3. Если Вы хотите заработать денег, выясните, что больше всего ценится на рынке, а спрос уже потянет предложения. Ваш заработок будет зависеть от того, в какой степени вы сможете заставить людей поверить в преимущество Вашего товара.

4. Ставьте свои интересы превыше всего. Вашу преданность никто не оценит. Ваша работа на чужой фирме приносит доход только ее собственникам. Осознав это – Вы поймете, что Ваш труд стоит большего.

5. Поднимайте планку доходов и каждый раз все выше. Опускать нельзя!

6. Будьте общительнее. Увеличение Ваших доходов зависит от других людей. Замкнутость — не помощник на пути к богатству.

7. Окружите себя успешными и удачливыми людьми. Деньги всегда тянутся к деньгам. Даже если Вы пока не богаты, все равно уйдите из того общества, где не любят и ненавидят богатых. Даже богатые люди имеют бедных родственников и людей. Если вовремя не дать отворот, не успеешь оглянуться, как окажешься среди них. Ваш круг общения должен состоять только из Победителей и Оптимистов. И только так!

8. Хорошим стимулом на пути к богатству является изучение биографий и мыслей людей, сумевшими стать самыми богатыми в мире.

9. Задайте себе вопросы: Кто я на самом деле? Насколько я уникальный? Какое мое предназначение? Если я стану богатым, что я буду делать? Ответы на них должны быть честными. Поверьте, сила, энергия и страсть Ваших ответов могут творить чудеса!

10. Пусть в Вашей жизни будет мечта. Верьте в нее и она сбудется. Перестать мечтать — значит перестать жить.

11. Оказывайте посильную помощь. Главное, чтобы желание помочь шло из души. Только пусть это будут люди, помощь которым будет для Вас в радость. Это могут быть совсем чужие люди.

12. Не бойтесь дарить комплименты. Это очень поднимает самооценку. Скажите женщине на улице, что она хорошо выглядит, а мужчине, что у него решительная и мужественная походка.

​Золотые правила рынка услуг.

Если вы не пытаетесь претендовать на длительные отношения с вашим клиентом, то вы теряете на этом деньги.

1. Не нужно обещать слишком много. Если вы не выполните того, что обещали, клиента это разочарует. Необходимо установить высокие, но реалистичные ожидания.

2. Нужно занимать четкую позицию на рынке, а не «среднюю», ведь всегда найдется кто-то, кто делает это дешевле или дороже.

3. Клиенты хотят получать продукты скорее и проще. Процветают только те компании, которые работают быстрее и лучше.

4. Конкурентное преимущество создается только с помощью людей и сервиса, который они предоставляют. Помните, что инновации и нужные технологии копируются другими очень быстро.

5. Необходимо всегда спрашивать у клиентов, что им НЕ нравится в вашей работе.

6. Чем тщательнее вы следите за тем, как работают ваши конкуренты, тем лучше для вас.

7. Обслуживание клиентов – это работа 24 часа в сутки.

8. Если вы пообещали что-либо клиенту, то это необходимо выполнить с первого раза.

9. Если вы хотите выжить, развиваться нужно постоянно. Никогда не бывает слишком хорошо.

Ищете идеальную мебель для веранды? Вы её нашли😉 ⠀ Мы собрали просто гигантскую подборку — 200+ крутых моделей мебели. Варианты есть для любого сценария: уличные посиделки на даче, уютная терраса дома или полное обновление веранды в ресторане. ⠀ Все позиции протестированы нами в реальных условиях. Кроме того, у нас есть проверенные готовые комплекты — собирайте пространство как лего, без головной боли, ведь сезон уже на низком старте👌

внеурочный стрим проведем в максимально расслабленной позе, как будто присели передохнуть у огонька в прерии после тяжелого дня, наполненного приключениями, за разговорами об американской литературе (см. рисунок) и обсуждением светских сплетен, будут вознесены гимны дождливой погоде и прелести владения несколькими плащами, а также развернут подробный алгоритм того, как следует держаться, если летние выходные угнетают вас своей бескомпромиссностью.

сегодня, в 19-30 МСК

https://youtube.com/live/KbS0d7nLgRA?feature=share

задать вопрос: https://www.donationalerts.com/r/kesperanski https://t.me/decheance/1279

Творчество подписчиков, которое Вы присылаете в наш анонимный бот @mpartisans_bot

Вставай, Россия, с колен поднимись, Сбрось цепи, что душат свободу и жизнь! Не ради портретов, не ради речей - Ради живых и замученных дней. Владимир глядит с высоты и экранов, Но правда не в сводках, не в блеске тиранов. Запреты - как петли, война - как чума, А совесть страны - в кандалах полусна. Вставай против лжи, что течёт по утрам, Против руин и разрушенных рам. Против того, кто решил за тебя, Чья воля - закон, а в душе - пустота. Пусть имя его не слетает со слуха, Но каждый наш шаг - это крепость для духа. Владимир услышит, когда толпы гул Разбудит страну, что он сам усыпил. Вставай, Россия, пока есть чем дышать, Пока ещё можно не лгать, а сказать: «Довольно! Ни слова, ни пули, ни дня!» Вставай - и услышат не только меня.

Сайт / Вступить / Сопротивляться Прислать протест

Ресторан Роберто

О ресторане Расположенный на Рождественской улице ресторан Роберто специализируется на приготовлении итальянской пинцы, причём за процессом создания гастрономического шедевра можно наблюдать — печь расположена в одном из залов.

Залов несколько, все они небольшие и очень уютные: сводчатые потолки и арки проходов превращают большой ресторан в заведение с совершенно домашней атмосферой. Белёные стены, фактура кирпичной кладки, мягкая приятная подсветка делают помещения уютными, а расписные блюда на стенах смотрятся очень органично. Мягкие стулья и диваны обтянуты текстилем того восхитительно-кремового оттенка, какой бывает только у карамели, а клетчатые скатерти смотрятся очень по-домашнему. В таком милом антураже современные светильники, латунь и ручная роспись стали частью цельного образа, ничуть не нарушив гармонии.

☯️ Как совмещать учебу и работу?

В нашей с вами волшебной форме вопросов я нашла такой запрос: «держать мысли в порядке и совмещать учебу с работой».

И сегодня хочу поговорить с вами на эту тему. Потому что мне кажется, у многих есть такое стойкое ощущение, что нужно выбрать что-то одно - либо учиться, либо работать, либо развиваться, либо жить 🤦‍♀️

Очень много говорится о комфорте и мало о том, как же быть органичным и многогранным во многом. Часто возникает ощущение чего-то невозможного, когда пытаешься сразу совместить несколько направлений жизни.

Но если посмотреть чуть шире, глубже и дальше, то окажется, что наши мамы учились и работали, наши бабушки тоже. Многие из нас выросли в семьях, где родители одновременно тянули работу, детей, быт и еще кучу всего сверху.

📌Только не надо сейчас говорить, что вы так не хотите и ничего в этом нет хорошего. Я не о том, что надо страдать и пахать на износ, я вообще про другое. Совмещать учебу и работу - это нормальная часть взрослой жизни.

❗️ Взрослость - это не деньги. Взрослость - это не писями тыкаться. Взрослость - это ответственность за себя. И из этого уже идет все остальное.

Огромное количество моделей проходили через это - закрывали сессии, писали дипломы, сдавали экзамены и при этом продолжали работать. Как же это сделать? 🤷‍♀️

Думаю, что начать нужно с того, чтобы понять основную ошибку. Чаще всего она в том, что модель пытается впихнуть учебу и работу в жизнь хаотично - сегодня пары, потом стрим, ночью потусить или курсовую писать, потом пару часов на сон и снова по кругу.

А потом мы удивляемся, почему мне так тяжело и ничего не хочется? И проблема не в том, что вы одновременно учитесь и работаете, а в том, что при двойной нагрузке многие почему-то начинают экономить на отдыхе и совершенно забывают о грамотном тайм-менеджменте.

Если у вас двойная нагрузка, то хороший сон, выходные и отдых становятся не роскошью, а необходимостью. Нужно очень кропотливо, прям, знаете душно так подойти к планированию дней. Потому что иначе есть очень большой шанс либо возненавидеть учебу, либо выгореть на вебке, либо получить оба варианта сразу.

На картинках в посте ловите главные правила, которые, надеюсь, помогут вам выстроить вашу стратегию совмещения 💚

Книжная выставка к 170-летию журнала «Русский вестник»

🔺 30 июня - 30 июля 🔺 Выставочная зона 1 этажа 🔺 Вход свободный, 12+

«Русский вестник» — один из наиболее влиятельных литературно-политических журналов, выходивший в Москве с 1856 по 1906 год. Издание было основано писателем и публицистом Михаилом Катковым и быстро заняло ведущее место в консервативной печати того времени.

Журнал сыграл ключевую роль в истории русской литературы, опубликовав многие знаковые произведения второй половины XIX века. Именно на страницах «Русского вестника» впервые увидели свет романы Федора Достоевского «Преступление и наказание», «Идиот», «Бесы» и «Братья Карамазовы», а также «Война и мир» Льва Толстого и «Отцы и дети» Ивана Тургенева, «Взбаламученное море А.Ф. Писемского, «На ножах» Н.С. Лескова, «Марево» В.П. Клюшникова, «Панургово стадо» В.В. Крестовского и др.

В Донской государственной публичной библиотеке хранятся номера журналов с 1856 по 1906 гг. На выставке представлено 56 журналов за разные годы.

Выездное консульское обслуживание в г. Измит, Коджаэли.

2 июля 2026 года сотрудники компании Консул Прайм совместно с Генеральным консульством России в Стамбуле провели выездное консульское обслуживание российских граждан в г. Измит, Турция.

В ходе мероприятия были оказаны наиболее востребованные консульские услуги, включая:

• оформление заграничных паспортов, • прием в гражданство РФ детей, • проверка наличия гражданства РФ.

Кроме того, гражданам предоставлены квалифицированные консультации по вопросам, затрагивающим их жизненные ситуации.

Соотечественники выразили огромную благодарность за оперативность и качество предоставленных услуг.

Фронтовая инженерия: как в полевых лабораториях возвращают в строй дроны 🔧⚙️

Где-то совсем рядом с передовой, в нескольких километрах от боевых позиций, идёт своя, почти невидимая война — война за каждую минуту полёта дрона. Это не завод и не тыловой цех. Это полевые лаборатории, собранные буквально «на коленке»: в ангарах, подвалах, временных укрытиях. Здесь нет тишины и идеальных условий - только постоянный гул генераторов, запах канифоли, щелчки инструментов и короткие команды между инженерами.🪖

Каждый день сюда привозят повреждённые беспилотники. Те, что ещё вчера выполняли задачи на передовой, а сегодня вернулись с перебитыми винтами, сожжённой электроникой, разбитыми корпусами. И начинается работа, где счёт идёт не на дни, а на часы.

Инженеры разбирают аппараты до винтика. Меняют платы, перепрошивают «мозги», восстанавливают камеры, настраивают связь, подбирают новые частоты, усиливают защиту от помех. Иногда приходится буквально заново собирать дрон из того, что ещё можно спасти.

Быстрая, почти конвейерная работа, но при этом каждая машина настраивается под конкретную задачу. Здесь нет универсальных решений: всё адаптируется под текущую обстановку, под условия боя, под опыт, который приходит буквально с линии соприкосновения.

И самое важное - скорость. Потому что каждый восстановленный или собранный дрон - это не просто техника. Это глаза подразделений, это возможность увидеть противника раньше, ударить точнее, сорвать атаку, сохранить жизни своих. Работа идёт без остановки. Ночью пайка и диагностика. Днём тесты и подготовка новых аппаратов. Люди здесь не считают часы сна, потому что фронт не ждёт. ⏱️🛠

Полевые лаборатории дронов стали новой реальностью войны. Тихой, технологичной, но невероятно напряжённой. И именно здесь сегодня рождается то, что потом решает исход событий далеко впереди линии фронта. Присоединяйтесь в наши ряды. 🇷🇺 60-й ОМСБ «Сомали» 🪖

🏔️✨ Кто сказал, что отдых в ОАЭ — это только небоскребы и пляжи?

Всего в полутора часах езды от Дубая, среди величественных гор Джебель Джайс в эмирате Рас-эль-Хайма, расположились Pool Villas — место, где кажется, что ты оказался на греческом острове или где-нибудь на Бали.

🤍 Белоснежные виллы, приватные бассейны, натуральные материалы, минималистичный дизайн и полная тишина создают ощущение настоящего уединения. Здесь хочется отключить телефон, неспешно завтракать на террасе и просто наслаждаться моментом.

🌅 Днем можно отправиться исследовать горные маршруты, прокатиться по самой длинной в мире зиплайн-трассе Jais Flight или встретить закат с панорамным видом на скалы. А вечером — вернуться на виллу и провести время у собственного бассейна под звездным небом.

✨ Сегодня роскошь — это не только пятизвездочный сервис. Это возможность замедлиться, побыть наедине с природой и почувствовать, что время больше никуда не торопится.

🌿 Pool Villas Jabal Jais — еще одно доказательство того, что ОАЭ умеют удивлять не только современной архитектурой, но и совершенно необычными форматами отдыха.

#ЗаРамкамиПовестки

На одной из последних встреч неожиданно вышли на тему, которая сегодня касается практически любой отрасли.

Кадровый дефицит.

❗️Но разговор быстро ушёл от привычной формулировки «не хватает людей». Проблема всё чаще выглядит иначе.

Люди есть. Не хватает профессионализма, ответственности и способности самостоятельно доводить задачи до результата.

Сегодня всё чаще приходится тратить время не на развитие проектов, а на контроль того, что ещё несколько лет назад считалось базовой профессиональной нормой.

Это касается самых разных сфер — от документооборота и взаимодействия с государственными структурами до организации крупных мероприятий и реализации сложных проектов.

☑️ В какой-то момент прозвучала мысль: Главный дефицит ближайших лет — не дефицит кадров, а людей, которым можно доверить результат.

Возможно, именно поэтому всё большую ценность начинают приобретать не компании и даже не специалисты, а устойчивые профессиональные среды, внутри которых люди знают уровень друг друга и готовы отвечать за свою работу репутацией.

❗️ Похоже, что в ближайшие годы умение собирать сильные команды станет не менее важным навыком, чем умение создавать сильные проекты.