Marriage & divorce — June 2026

Поток унёс меня в космос /Выход из тела участника курса АСТРА по технике из курса/

Сегодня насыщенный опыт. Ночь практики, WBTB. Проснулся после 5 часов сна, сходил в туалет, попил воды, порисовал цифры. Поставил будильник. Но уснуть не мог никак! Гадкий комар просто звенел над ухом часа полтора, пока не стало совсем светло.

Надел маску для сна и начал потихоньку отключаться. И тут чувствую, что уснул на руке. В то же время сознание осталось включённым. Я сел на кровати и пошёл от тела в сторону выключателя. Двигался медленно, всё тело было наэлектризовано и немного вязкое, каждое движение сопровождалось плеском волн в пространстве. При этом я ничего не видел и чувствовал, будто не до конца вышел из тела: из меня, словно верёвки, тянулись струны энергии к физическому телу, особенно от голеней и стоп. Само тело я тоже ощущал, но лишь частично. Дошёл до выключателя и давай им щёлкать... Но ничего не произошло. Более того, я проснулся.

Перевернулся на другой бок и уснул. Тут уже снится сон, но я сразу осознаюсь в квартире детства. Очень яркий опыт, не могу понять — реальность или нет? Начинаю пролезать через стекло в окне и спокойно вылетаю на улицу. Конечно, сплю.

Рассматриваю дома. Везде сделан очень качественный ремонт, хрущёвки покрашены в стильные цвета, облицованы так, словно это какой-то хай-тек. Я парю над улицей и чувствую, как меня ветром, потоком сносит куда-то. Решаю полностью отдаться этому потоку. Меня тащит всё быстрее и быстрее. Пытаюсь затормозить, хватаюсь за уличную перекладину для сушки белья, которые стоят ещё со времён СССР. Затормозить получилось, но поток продолжает тащить меня, теперь уже вверх. Опять отдаюсь ему и улетаю высоко в небо, взлетаю над кучерявыми плотными облаками, любуюсь прекрасным видом мгновение и лечу дальше — в космос. Несусь с огромной скоростью, рядом проносится фиолетовая туманность... И меня выкидывает.

Лежу в пограничном состоянии. Недоволен. Нафиг этот поток, уводит куда-то и постоянно выкидывает. Надо ему сопротивляться.

Опять ныряю в ту же квартиру, вроде бы в тот же сон. Снова вылезаю в окно. Но за ним ещё одно окно, вылезаю и через него. Попадаю на улицу. Идёт сильный дождь. Я какими-то переулками под козырьками бегу и требую, чтобы появилось солнце. Часть неба светлеет, выглядывает солнце. Дождь заканчивается.

Пытаюсь вспомнить план, но ничего в голову не приходит. Начинаю раздражаться и нервничать.

Буду импровизировать. Тем более чувствую, что вполне властен над сном. Поворачиваюсь к небу и командую: недавно я рисовал по Pinterest фэнтезийного слона, похожего на Ганешу. Хочу, чтобы он появился из-за облаков.

Облака расходятся, и я вижу просто огромного негра, который лежит на боку и смотрит на меня. Я начинаю хохотать:

— Что за шутки такие?

Пытаюсь понять, чего хочу дальше. Хочу увидеть подругу юности, которую очень любил (по-дружески). Лечу, догоняю её со спины, зову по имени и обнимаю. Она рада видеть меня, выглядит так же, как 20 лет назад. Мы идём, смеёмся, разговариваем. Я слегка целую её в губы:

— Мне было так классно с тобой!

Она отвечает:

— Мне тоже!

Мне очень хорошо.

Вдруг подъезжает автозак, и оттуда выходят два кота с дубинками в лапах и полицейскими шлемами на мордах (третий был за рулём). Типа — вам пора просыпаться.

Я приказываю им замереть. У меня есть ещё один план. Хочу найти брата и спросить про его будущее. Переживаю за его нынешний брак, как-то там всё странно.

Лечу дальше по сну и вижу его со спины. Догоняю, хочу задать свой вопрос про будущее, но он сурово смотрит на меня и не даёт сказать ни слова:

— Я не про гармоничные отношения, а о конечном пути этой жизни. (Православная практика памятования смерти.)

После этих слов я просыпаюсь.

Верена. Избранница Ида Гонзалес

⠀— Сеньор Корлеоне, если позволите мне объяснить… ⠀— Объяснить что именно? Объяснить, почему вы унизили мою жену, назвав её немой и глядя на неё с отвращением? Почему ты оставил её за воротами моего дома больше чем на час? Или, может, ты хочешь объяснить, почему позволил своим людям направить на неё оружие? ⠀— У нас был приказ, чтобы никто не выходил без разрешения. ⠀— И кто отдаёт эти приказы? ⠀— Вы, сэр. ⠀— Я. А раз эти приказы отдаю я, то как ты думаешь, кем является эта женщина в этом доме? ⠀— Сеньора Корлеоне. ⠀— Сеньора Корлеоне — моя жена. Женщина, которая носит мою фамилию, моя женщина. И тем не менее ты посмел назвать её «немой». Ты посмеялся над ней. ⠀— Это было недоразумение, сэр. Мы не знали, что она так важна для вас. ⠀— Люциан, ты слышал это? Они не знали, что моя жена «так важна» для меня. Ты знаешь, что делать, уводи их. Пора дать понять, что мою женщину нужно уважать.

• Она — немая • Брак по договору • Власть, месть • Исцеляющая любовь  Книголюбы📚🤍⠀Чат

Он думал, что просто много работает. А оказалось — годами отсутствует дома

Герман Лисицын — обычный мужчина сорока двух лет. Работа, дедлайны, усталость, телефон, семья, холодильник, ребёнок, который всё ещё ждёт папу, и жена, которая уже смотрит квартиру, где его не будет. Не потому что она злодейка. А потому что рядом с ним слишком долго было одиноко.

«Семь сообщений, которые ты не отправил» — это не сладкая история о чудесном исправлении. Это роман о поздней честности, браке на краю, сыне с одним рюкзаком, квартире на Лесной, хлебе с семечками и страшной взрослой правде: любовь не спасают красивые обещания. Её спасает то, что ты делаешь после того, как снова всё почти испортил.

🔔 В среднем одинокие мужчины на 2,5 см ниже женатых — но рост здесь не главная причина

➡️ Статистика действительно фиксирует любопытную закономерность: холостяки в среднем уступают в росте своим женатым сверстникам примерно на 2,5 сантиметра. Исследования показывают, что эта разница сохраняется в разных странах и культурах, причём речь идёт именно о росте взрослых мужчин, а не о том, что высокие просто женятся раньше. Звучит как повод для комплексов, но учёные спешат успокоить: дело не в том, что низкий рост мешает найти пару.

‼️ На самом деле причина скорее социально-экономическая: более высокие мужчины статистически зарабатывают больше, увереннее чувствуют себя на рынке труда и в итоге чаще создают семьи. Исследователи из Принстонского университета выяснили, что каждый лишний сантиметр роста увеличивает годовой доход в среднем на 500–800 долларов, а финансовая стабильность, в свою очередь, повышает шансы на брак. То есть женится не сам рост, а сопутствующие ему карьерные и социальные бонусы — просто они оказались связаны с антропометрией.

🙂 Интересно, что обратной зависимости — будто брак делает мужчину выше — не существует: на рост уже не повлиять. Но психологи отмечают другой эффект: женатые мужчины часто кажутся выше из-за лучшей осанки, уверенности и меньшего уровня стресса, что тоже может искажать субъективные измерения. Так что если вы ниже этих 2,5 см — просто помните, что статистика знает среднее, а не вашу личную историю. А удачный брак, как показывает практика, измеряется не сантиметрами, а терпением, чувством юмора и умением мыть посуду.

ЧТОБЫ У ВАС НЕ БЫЛО ИЛЛЮЗИЙ. ПОЙТИ ПО ГРИБЫ - ЭТО НЕ ЗНАЧИТ "СОБРАТЬ" ИХ. ГРИБЫ ЭВОЛЮЦИОННО БЛИЖЕ К ЖИВОТНЫМ, ЧЕМ К РАСТЕНИЯМ. ОНИ ПРОСТО БЕСФОРМЕННЫЕ И МЕДЛЕННЫЕ, А ТАК ПО СУТИ - КОТЯТА ИЛИ БИГЛИ С УМИЛЬНЫМИ МОРДАШКАМИ.

СРЕЗАЯ ГРИБ, ТЫ ОТРЕЗАЕШЬ ПЛОДОВОЕ ЕГО ТЕЛО. ЕЩЕ ЧЕСТНЕЕ - ВЫРЕЗАЕШЬ ОРГАНЫ ЖИВОТНОГО, ИЛИ ВЫРЫВАЕШЬ ИХ РУКАМИ. НО ГРИБЫ МСТЯТ. ГУЛЯЯ ПО ЛЕСУ, ТЫ СОБИРАЕШЬ ТЫСЯЧИ ГРИБНЫХ СПОР НА СВОЁ ЛИЦО, А ЭТО ПО СУТИ - ПРОДУКТ ИХ ПОЛОВОГО АКТА. ТЫ КАПИТАЛЬНО ОББУККАКЛЕН, БРО.

ГРИБЫ НЕ МОГУТ ТКНУТЬ ТЕБЯ НОЖИКОМ, НО МОГУТ УКАЗАТЬ МЕСТО В СОЦИАЛЬНОЙ ИЕРАРХИИ.

КОРОЧЕ, СЕГОДНЯ МЫ БЕРЁМ ХОРОШУЮ КНИГУ МАСТИТОГО МИКОЛОГА И ТОЛКУЕМ ПРО ГРИБЫ И ГРИБКИ.

ДЕЛАЕМ ЖИГАНСКИЕ ВЫВОДЫ: ЧЕЛОВЕК - ЭТО НЕ МЛЕКОПИТАЮЩЕЕ, А ЭКОСИСТЕМА МЛЕКОПИТАЮЩЕГО, БАКТЕРИЙ И ГРИБОВ. КАК МИКРООРГАНИЗМЫ КУЮТ ТВОЙ ХАРАКТЕР. КАК ПСИЛОЦИБИНОВЫЙ ГРИБ БЕРЕТ ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА ПОГОНЯТЬ ВЗАЙМЫ НА НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ. У ЧУЛОЧНИКА-ЭКСГИБИЦИОНИСТА ИЗ ТЕМНОГО ПАРКА И ОБЫЧНОГО ЛИШАЙНИКА ЕСТЬ ОБЩИЙ МЕХАНИЗМ В ОСНОВАНИИ. ГРИБЫ - ЭТО МОЗГ ЛЕСА? ИЛИ ПЕРВАЯ МОДЕЛЬ РАЗУМА НА ЗЕМЛЕ? КАК ТРЮФЕЛЬ УГОВОРИЛ МЛЕКОПИТАЮЩИХ СЛУЖИТЬ ЕМУ НА КРАСИВОМ ХИМИЧЕСКОМ ЯЗЫКЕ. РУГАЕМ МАССОВУЮ НАУЧНУЮ ФАНТАСТИКУ ЗА ЭГОЦЕНТРИЗМ. ЗАПАХОВ НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ЦВЕТА НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ПЧЁЛЫ ЗАГОТАВЛИВАЮТ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ДУХИ. ГРИБЫ ПОД ЗЕМЛЕЙ ОБМАНЫВАЮТ ЧЕРВЕЙ ПОДДЕЛЬНЫМИ ГОЛОСАМИ. ТВОЯ КОШКА - ЭТО ТВОЙ ВНЕШНИЙ ОРГАН. НЕ СТОИЛО НАМ ОБРЕТАТЬ СОЗНАНИЕ. БРАК ПО РАСЧЕТУ ПРИДУМАЛИ ГРИБЫ. И ЕЩЕ ДЕСЯТКИ ЗАРИСОВОК, ФАКТОВ, ТЕОРИЙ И ПОБАСЁНОК.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПОДКАСТ «СТРУЖКИ» И ПРОПУСК В ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ:

ЕСЛИ В ПОРТМОНЕ ВОДИТСЯ РУССКАЯ КАРТА, ТО БУСТИ: boosty.to/jura_vafin ЕСЛИ ИНОСТРАННАЯ, ТО ПАТРЕОН: patreon.com/vafin

КНИГА ИЗ ВЫПУСКА:

1. МЕРЛИН ШЕЛДРЕЙК "ЗАПУТАННАЯ ЖИЗНЬ"

КРОМЕ КАК ЗДЕСЬ, ПОДКАСТ СЛАВНО ЗВУЧИТ И НА ДРУГИХ ПЛАТФОРМАХ: https://vafin.mave.digital

ЯБЛОЧНАЯ МУЗЫКА ЯНДЕКС-МУЗЫКА СПОТИФАЙКА ВК-ПОДКАСТЫ

ВИДЕОВЕРСИЯ ВЫПУСКА С ГУЛЯНИЕМ ПО ЛЕТНЕМУ ЕРЕВАНУ: ЮТУБ

ПОЧТА, НА КОТОРУЮ ВЫСЫЛАТЬ ИДЕИ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ: [email protected] СЛЕДУЮЩИЙ ПОДКАСТ В КОНЦЕ ИЮЛЯ

Самое большое заблуждение🖌

Твоя первая мысль после того, как ты узнаёшь про любовницу мужа, – это что в тебе что-то не так.

Наверняка ты:

🔹не так выглядишь;

🔹не так себя ведёшь;

🔹не так занимаешься сексом;

🔹не то говоришь;

🔹имеешь слишком много морщин;

🔹плохо готовишь;

🔹шуток не понимаешь;

🔹сексуальное бельё для мужа не надеваешь;

🔹обладаешь маленькой грудью;

и тому подобное.

Так думаешь ты, и первое, что ты делаешь, – это бежишь исправлять свои недостатки. Это же они заставили твоего мужа найти себе любовницу, у которой, несомненно, по всем параметрам полный порядок. Значит, нужно срочно восполнить недостающие элементы, и тогда в семье будут любовь и согласие. Вот и многие психологи советуют: «Лучше ублажай мужа», «Исправь в себе то, что ему не нравится в тебе», «Стань не хуже любовницы». Ну да, логично – раз изменил, значит, что-то было не так. «Хорошим жёнам мужья не изменяют!» – гласит народная мудрость.

И ты записываешься на курсы сексуального мастерства, режешь себе лицо, увеличиваешь грудь, осваиваешь новые кулинарные рецепты и думаешь, как бы ещё себя улучшить, чтобы не отстать от жизни.

И это – самое большое заблуждение. Сейчас объясню почему.

Его на измену толкнули вовсе не твои недостатки в виде не той внешности, поведения или каких-то там навыков. Да, он в последнее время отпускал слишком много критических замечаний в твой адрес, но вовсе не потому, что в тебе что-то не так. Обычно так мужчина ведёт себя, когда в его поле зрения появилась другая женщина и он осознаёт, что собирается совершить неблаговидный поступок, поэтому ему заранее нужны оправдания. Кроме того, твоя жертва даёт ему понять, что ничего страшного не случится, если он сходит налево, тем более и повод у него уже есть. Излишне говорить, что после измены твоя жертва распускается ещё больше и толкает тебя на весь этот «улучшайзинг». Ну разумеется – выбрали не тебя, а её, поэтому нужно стать лучше, чтобы в итоге выбрали тебя. Твоя самооценка падает ниже плинтуса, и ты пытаешься стремительно набрать очки в состязании.

Но это такое состязание, в котором ты уже проиграла – потому что вступила в него. Если ты пытаешься доказать, что ты лучше, забыв, что ты жена, а значит, ты – лучшая, то в глазах мужа ты – жертва, с которой можно делать всё что угодно. Когда ты исправляешь себя после того, как накосячил он, для него это только один сигнал – к безнаказанности и вседозволенности. Поначалу тебе может казаться, что как только ты себя «улучшила», у вашего брака открылось второе дыхание: вы оба в эйфории, страстно друг друга любите, замечательно занимаетесь сексом, и вообще всё прекрасно. Но очень скоро ты узнаёшь, что «там» ничего не закончилось: он продолжает встречаться с любовницей, а может, завёл ещё одну, либо там уже ребёнок родился.

Поэтому, если ты хочешь дать своему браку хоть малейший шанс, не надо вестись на эти вещи и пытаться стать лучше. Тебе сейчас нужно только одно – убрать боль и жертву, вот тогда всё станет лучше – без оральных курсов и прочего кордебалета.

#посты

happily married people need to speak louder bec the internet is making marriage look like a horror story.

Он думал, что просто много работает. А оказалось — годами отсутствует дома

Герман Лисицын — обычный мужчина сорока двух лет. Работа, дедлайны, усталость, телефон, семья, холодильник, ребёнок, который всё ещё ждёт папу, и жена, которая уже смотрит квартиру, где его не будет. Не потому что она злодейка. А потому что рядом с ним слишком долго было одиноко.

«Семь сообщений, которые ты не отправил» — это не сладкая история о чудесном исправлении. Это роман о поздней честности, браке на краю, сыне с одним рюкзаком, квартире на Лесной, хлебе с семечками и страшной взрослой правде: любовь не спасают красивые обещания. Её спасает то, что ты делаешь после того, как снова всё почти испортил.

Он думал, что просто много работает. А оказалось — годами отсутствует дома

Герман Лисицын — обычный мужчина сорока двух лет. Работа, дедлайны, усталость, телефон, семья, холодильник, ребёнок, который всё ещё ждёт папу, и жена, которая уже смотрит квартиру, где его не будет. Не потому что она злодейка. А потому что рядом с ним слишком долго было одиноко.

«Семь сообщений, которые ты не отправил» — это не сладкая история о чудесном исправлении. Это роман о поздней честности, браке на краю, сыне с одним рюкзаком, квартире на Лесной, хлебе с семечками и страшной взрослой правде: любовь не спасают красивые обещания. Её спасает то, что ты делаешь после того, как снова всё почти испортил.

А правда ли, что в странах Азии очень многие люди изменяют? Вот такой вопрос увидела в личных сообщениях. Распространен стереотип, что многие японцы и корейцы изменяют своим половинкам. Но стереотип ли это? Пожив и там, и там, могу сказать - это зависит не от национальности, это зависит от возможностей и выбора. Суть в том, что именно в Корее и в Японии этих возможностей довольно много, ведь на каждом шагу там находятся мотели, где можно снять номер на несколько часов в любое время суток, а также принято после работы провести вечер в баре с друзьями или коллегами. И тут еще нужно углубиться в восприятие того, что является изменой. У нас это плохо - измена считается за предательство. А в Японии что? А там немного иначе. Однажды за ужином мои друзья мне рассказали, что измена воспринимается не как обман, а как способ сохранить брак. А если об измене известно второй стороне, то чаще всего на это лишь закрываются глаза, дабы перед общественностью сохранить фасад «у нас хорошая и крепкая семья». Однако, если об измене не умолчать, то пострадавшая сторона через суд может требовать компенсацию не только от своего партнера, но и от того, с кем он изменял. Конечно, публично измены там осуждаются, но они имеют место быть и очень даже распространены среди японцев. А что там с Кореей? Да, там измены тоже распространены, та же история с барами и мотелями, то есть «хоэсик» после работы. Тем более, если раньше измена считалась уголовным преступлением, пару лет назад стала носить уже гражданско-правовую ответственность, вместо тюрьмы штраф. Я и сама переживала измену, однако прощать не стала. Но сама знакома с несколькими парами, где либо оба изменяют, сохраняя фасад «у нас крепкая семья и мы друг друга любим», либо же кто-то изменяет в отношениях, а другой выбирает этого не замечать. А что с снг странами? Часто я сама получаю сообщения с флиртом от людей, у которых на аватарках жены с детьми. Поэтому я считаю, что у измены нет страны или национальности. Измена - это не обстоятельства, это выбор. И, если человек сделал выбор предать своего партнера, в первую очередь он предает свой же выбор. А вы что думаете по этому поводу? Интересно услышать ваше мнение

Шлюбний токсин (Сезон 1)

Серія 11 — Підношення

💙 Підтримати 💛 • Base by Mono • Аманобанка • Patreon • Crypto •

Переклад: AngelBagel Ролі дублювали: Bodya500icq, DedrDs, Krerast, Nutix, Alisand, saintvitosius, AA, Suni, Yunko, Spalah, Yudgi Звукорежисер: Bodya500icq

🎬 • Дивитися • 👈

🍀 • 4К для спонсорів • 👈

• Торрент 1080p • • Канал релізів •

@amanogawa_ua_bot

Сегментировать или ну его нах*й🤔

Разбираем реальные вопросы студентов.

На одну из моих любимых тем - целевая аудитория.

Моё мнение тут идёт слегка вразрез с тем, что вам обычно рассказывают блогеры и “эксперты по продвижению”…

Но за это вы меня и любите🤣

Вопрос был такой:

“Если аудитория подписчиков широкая, на кого именно делать фокус? Делать контент для всех или чередовать тексты к разным сегментам аудитории?” Что ж.

Без конкретного рынка и ниши тяжело дать ответ, но саму суть объясню.

Главная ошибка экспертов и предпринимателей, которые анализируют ЦА и используют мой промпт “ДНК Клиента” - смотреть на ОТЛИЧИЕ, вместо того чтобы искать ОБЩЕЕ👌

Когда эксперт идёт в сегментацию, он обычно начинает фокусироваться на различиях между людьми.

И внезапно видит в своей базе 100500 разных аудиторий.

У одних боль - А. Вторые хотят - Б. Третьи вообще думают - В.

Чем глубже в это копаешь, тем страшнее становится🤣

Я постоянно видел эту проблему на живых разборах практикума “Нейроворонки Blueprint”.

Приходит человек с 10-ю аудиториями и думает, что такая ультра-сегментация ему поможет. Сегмент, внутри него ещё сегмент, а внутри ещё один.

Не аудитория, а матрёшка, блять🤣

Как я советую делать?

Смотрите на то, что ОБЩЕГО у людей, которые у вас покупают.

Не на то, чем они отличаются. А на то, что их объединяет✍🏻

Вам не нужна сегментация по полу, возрасту, доходу, гороскопу и любимому цвету трусов.

Вам объединять людей по поведению или жизненной ситуации.

И этого более чем достаточно для того, чтобы продавать!

Потому что люди покупают не из-за “характеристик аудитории”. Они покупают из-за того, что происходит у них в жизни прямо сейчас.

И наша задача - найти “золотой сегмент”.

То есть людей, которые покупают проще и быстрее всего.

Обычно именно там лежит 80% денег😎

Если вы научитесь точно описывать ситуацию клиента, у вас станет сильнее всё:

- реклама - контент - воронка - оффер - продукт

Потому что вы перестанете писать “для женщин 30–45” и начнёте писать для людей, у которых прямо сейчас горит.

Пример хорошего описания сегмента ЦА:

Общее описание: женщины 30–45, которые недавно (от нескольких дней до 2–3 месяцев) - узнали об измене мужа. Они ещё в браке или уже на грани разрыва. Пытались поговорить, простить, понять “почему”, но находятся в шоке, не спят, не функционируют нормально и не понимают, как жить дальше.

Ситуация: она обнаружила переписку, он признался или она застукала его сама. Её мир рухнул буквально вчера. Решение “разводиться или прощать” ещё не принято. Состояние острое: трясёт, не ест, не спит, постоянно об этом думает, на работу ходит на автомате.

Почему платёжеспособные: боль на пике 10/10. Ей нужно решение “здесь и сейчас”. Готова как для продукта низкого чека, так и для личной консультации, чтобы исправить ситуацию.

Вот это - нормальное описание сегмента.

Человек в конкретной ситуации, с конкретной болью, конкретным состоянием и конкретной причиной купить сейчас🔥

Такие описания ваших “золотых сегментов” вы сможете получить за 3 минуты с помощью обновлённого промпт-алгоритма “ДНК Клиента 4.0”.

Да-да, новая версия того самого промпта😍

Многие из вас вообще оказались здесь именно из-за этой штуки - когда увидели, как я делаю анализ ЦА на 30–50 страниц в Инсте))

На днях я выложу обновление этого промпта.

Там уже 8 частей😍

И, честно, это самая мощная штука по анализу ЦА с ИИ, которую вам доводилось видеть...

🔐 Доступ к закрытому каналу «ИИ-на практике 4.0»

💬 550+ отзывов тех, кто уже купил

Нелепые смерти:

Рыболов, собравшийся отпраздновать годовщину смерти тещи

Украинский рыболов решил закатить грандиозный пир, чтобы отпраздновать годовщину смерти собственной тещи. Для этого он собрался наловить как можно больше рыбы, оглушив полреки. Браконьер бросил в воду электрический кабель под напряжением, а когда богатый улов всплыл брюхом вверх, на радостях бросился собирать его, забыв вынуть провод и в итоге погиб, получив мощный разряд тока.

Невероятная любовь к спорту

Одна профессиональная гимнастка на вечеринке в честь своего 17-летия решила похвастаться друзьям своими спортивными навыками, и настолько увлеклась, демонстрируя прыжки и сальто, что вылетела в окно шестого этажа. Спасти спортсменку, к сожалению, врачи не смогли.

За опыт жизни и работы с парами я научился предсказывать развод за 7 минут разговора. Вот единственное, что я слушаю:

Не то, из-за чего они ссорятся.

То, что пары говорят, как правило, полный бред. Это никогда не бывает информацией, которая стоит анализа.

Пары ссорятся из-за денег, детей, времени, посуды, тещи, свекрови.

Тема не имеет значения.

Я видел пары, которые орали друг на друга из-за посуды и прожили вместе счастливо 40 лет.

И видел пары, которые никогда не повышали голос, но тихо уничтожили друг друга за десятилетие.

Тема никогда не важна!

Я слушаю то, что спрятано под словами. То, чего большинство пар даже не замечают за собой.

Я слушаю, пытаются ли они всё еще быть понятыми друг другом.

Вот и всё.

Потому что есть две версии любого трудного разговора в паре.

В первой версии: даже внутри ссоры, даже когда голоса повышены и кипит раздражение, всё еще есть попытка дотянуться.

Частичка каждого человека, которая говорит: Мне нужно, чтобы ты увидел, откуда я исхожу, почему я сейчас так поступаю.

Во второй версии этой попытки больше нет.

Они больше не говорят друг с другом. Они говорят друг на друга.

Или мимо друг друга.

Или они стали настолько тихими и осторожными, что ничего настоящего вообще не произносится вслух. Каждая фраза выверена. Каждое слово подобрано так, чтобы нанести минимум урона.

Эта тишина… эта осторожная, приглаженная, бесконфликтная тишина... Вот что пугает меня в паре больше всего.

Не ссоры. А тишина, которая пришла им на смену.

Потому что ссора означает: что-то до сих пор настолько важно, что за это готовы рвать жопу.

Пары, которые пугают меня — это те, кто перестал кровоточить.

Те, кто в какой-то момент решил, что сохранять спокойствие безопаснее, чем говорить правду.

И они правы в том, что это безопаснее.

Но они ошибаются в том, что это нормально.

В тот момент, когда пара перестает пытаться… по-настоящему пытаться быть понятыми друг другом, запускается таймер. Тихо. Никто из них его не слышит.

А я слышу.

И единственное, что может его остановить — это то, чего большинство пар боятся больше всего.

Один честный разговор.

Такой, где наконец произносится вслух что-то настоящее, что жило в теле месяцами (а то и годами/десятилетиями).

Этот разговор — леденящий душу.

Но увы... это единственная дверь обратно друг к другу.

Недавно посмотрела очень интересный выпуск подкаста о любви, семье и отношениях. И знаете, поймала себя на мысли, что многие вещи, которые там обсуждают, мы со временем начинаем понимать только через собственный опыт.

За одним столом собрались представители разных религий и взглядов, но в главном они оказались удивительно единодушны. Особенно откликнулись мысли о том, что любовь — это не только чувства, а ежедневный выбор и действия. Что семья — это команда, а брак — не про идеальную картинку, а про умение слышать, поддерживать и быть рядом.

Очень понравилась фраза: «В браке выбирай не быть правым, а быть счастливым». Мне кажется, в ней столько мудрости.

Если вам близки темы семьи, отношений, воспитания детей и настоящих семейных ценностей, рекомендую посмотреть этот выпуск.

Он заставляет задуматься о важном и, возможно, по-новому взглянуть на привычные вещи.

Как определить, жертва ли ты?

Ты жертва, если:

🔹Ты легко простила мужу измену и живёшь с ним дальше, хотя мучаешься от мыслей об измене.

🔹Ты сильно ревнуешь мужа, постоянно проверяешь его телефон, карманы, обнюхиваешь одежду.

🔹Ты простила мужчине побои и осталась с ним.

🔹Для тебя измена мужа была снегом на голову и громом среди ясного неба, хотя предпосылки для измены всегда заметны.

🔹Ты замужем, но у тебя есть любовник, при помощи которого ты затыкаешь дыры в браке.

🔹Ты – любовница женатого, тем более если рожаешь от него ребёнка.

🔹Ты живёшь в браке не так, как надо тебе, а как этого хотят окружающие – мама, родственники, друзья.

🔹У тебя никогда нет своего мнения, и ты даже не можешь самостоятельно выбрать блюдо из меню в ресторане.

🔹Ты с мужем и ты с другими людьми – это два разных человека в поведении, и у тебя даже меняется голос, когда муж появляется рядом.

🔹Ты легко меняешь свои планы, если муж объявил о внезапной поездке на дачу или к родителям.

🔹Ты много врёшь, особенно о том, какой у тебя счастливый брак.

🔹В соцсетях у тебя всё прилизано, напудрено и отфотошоплено, с надписью под аватаркой: «Люблю и любима», «Настоящая любовь бывает в жизни только раз», «Замечательная мама двух прекрасных мальчиков и одной волшебной девочки» – и всё в таком духе.

🔹Ты вывешиваешь что-то в соцсетях в расчёте на то, что это увидит соперница (любовница мужа или жена любовника). И твой день начинается с мониторинга её соцсетей.

🔹Ты рожаешь ребёнка, чтобы удержать мужа в семье, – особенно часто это происходит после его измены.

🔹Ты – жертва пластической хирургии и бесконечно себя «улучшаешь», чтобы только понравиться мужу (не рассказывай, что делаешь это для себя).

🔹Ты глупо улыбаешься и делаешь вид, что ничего не происходит, когда муж над тобой подшучивает, высмеивает или обесценивает твои достоинства и достижения, особенно если это происходит на людях.

🔹Ты живёшь за счёт мужа, и тебе некуда идти в случае развода.

🔹Ты содержишь мужа, лежащего на диване или делающего вид, что следит за домом и детьми.

🔹Ты терпишь флирт мужа с твоими подругами.

🔹Ты знаешь, что у мужа есть любовница, и он знает, что ты знаешь. И ты надеешься её пересидеть.

🔹Ты подавляешь свои настоящие чувства и ведёшь себя так, как хочет муж.

Если хотя бы в одном из пунктов ты узнала себя, то ты – жертва.

Последствия у жертвы самые печальные:

💔Не своя жизнь, которая проживается впустую, постоянное подавление чувств, мозговая жвачка и эмоциональные качели приведут к серьёзным проблемам со здоровьем: женские заболевания, ранний климакс, сильная худоба или тучность, тяжёлая депрессия, онкология.

💔Всё закончится разводом, только не по твоей воле, а по его, и ты навсегда увязнешь в чудовищной обиде брошенной женщины.

💔Если ты жертва, то твоя дочь будет 100% жертвой, а сын – нарциссом. И это – только твоя ответственность.

Несмотря на то что жертва – это бессознательное явление, ещё и вызывающее сильную зависимость, только сама женщина решает, быть ей жертвой или нет. И первым шагом к исцелению является признание в себе жертвы и твёрдое решение ею не быть.

#посты

5 июля в 17:00 мск провожу новый платный эфир

Тема: «Сильная мужская позиция: что говорить и как себя вести с женщиной в разных ситуациях? Универсальная модель поведения»

Оформить участие: https://t.me/strongpos_bot

ПРОГРАММА

– Теория

• Как психика женщины считывает сильную и слабую мужскую позицию. На что она «смотрит»? Главные скрытые маркеры. • Безотказная формула сильной позиции на все случаи жизни с женщинами. • Главный рычаг мужского влияния на инстинктивный мозг женщины.

– Ключевые приемы

• Как с самого начала заставить ее психику считать вас сильным? • Как вернуть сильную позицию, если она была утеряна? Проверенный метод. • Самое эффективное мужское действие, которое мгновенно переключает женскую психику с «он балласт, надо уходить» на «он нужен, держусь за него». • Как не переборщить и не свалиться в псевдодоминантность? ТОП мужских ошибок, которые превращают силу в посмешище.

Оформить участие: https://t.me/strongpos_bot

– Практика (самый важный блок)

Вы получите реальные фразы и точный список действий на 30 самых частых ситуаций, в которых мужчина теряет сильную позицию. Я дам инструкцию, что конкретно вам нужно делать в каждой из них:

Атака на достоинство и значимость 1. Прямое хамство и повышение голоса 2. Удары по мужской идентичности («не мужик» и пр.) 3. Обесценивание вашего мнения и решений 4. Высмеивание ваших планов, целей и инициативы 5. Сравнение с другими мужчинами и бывшими 6. Обесценивание вашего вклада, заботы и подарков 7. Публичное унижение при людях

Манипуляция, вина, искажение реальности 8. Навязывание вины и «ты меня довел» 9. Старые обиды и счета из прошлого как рычаг 10. Слезы и драма как инструмент давления 11. Газлайтинг и подмена реальности 12. Пассивная агрессия и колкие «шутки» 13. Перекладывание своих эмоций на мужчину

Холод, проверки, эмоциональные качели 14. Молчанка, бойкот и уход в холод 15. Истерики и эмоциональная раскачка 16. Подсознательные проверки на силу 17. Провокации ревностью и безразличием 18. Неопределенность и тянучка («подумаю», «может, встретимся» и пр.)

Продавливание, границы, контроль 19. Продавливание решений и игнор вашего НЕТ 20. Нарушение договоренностей как ни в чем не бывало 21. Демонстративное «я сама» и вытеснение из решений 22. Ревность и контроль с ее стороны (телефон, отчеты, запреты и пр.) 23. Потребительство и требования по тратам и статусу

Секс как рычаг 24. Отказ в близости как наказание 25. Близость как награда за «правильное» поведение

Угрозы, шантаж, расставание 26. Угрозы уходом и разводом 27. Ультиматумы и условия 28. Уход «к маме» и расставание как спектакль 29. Динамика возврата: уходит и ждет, что побежите уговаривать

Давление извне 30. Давление через третьих лиц (родня, подруги, «все говорят»)

Эти 30 ситуаций – не все, что мы разберем. Прямо в эфире вы сможете задать свой вопрос, и я разберу лично вашу ситуацию, даже если ее нет в этом списке.

Оформить участие: https://t.me/strongpos_bot

* Запись эфира получают только те, кто оформит участие до 5 июля. После 5 июля доступ закрывается, и приобрести запись будет нельзя.

Эта история случилась с моим школьным приятелем Алексеем. Она произошла давно. Когда порядка не было на жд вокзалах и аэропортах. Алексей спокойно ждал пересадку в зале ожидания. Ожидать было недолго - 18 часов. Он развлекал себя как мог - собирался на второй раз перечитывать шедевр литературной мысли из серии «Я вор в законе», как вдруг увидел, как цыгане разводят такого же мужичка-путешественника.

Алексей подошёл поближе к этой компании и ему стало слышно обрывки фраз: «на тебе смертельная порча», «нужно срочно снимать», «все умрут», «нужны деньги или золото». Было видно, что бедный мужик под гипнозом, самая говорливая цыганка водила ему по лицу пером и что-то бубнила. Остальные 5-6 создавали фон. Мужик полез за кошельком. Алексею представил себя без денег в другом городе и ринулся защищать невменяемого.

– Товарищи цыгане, гражданин со мной, нам пора идти, - он взял несчастного мужичка под гипнозом за локоть и повёл в сторону. Тут же он ощутил, что его оттаскивают за шкирку. Он обернулся, сзади него стоял большой цыганский детина с золотыми зубами. Сквозь зубы ему пошипели.

– Иди куда шёл. Пааарежу!

Был зарезанным в другом городе Алексею не хотелось, и он отошёл. Тем временем мужчина отдавал цыганам золотое обручальное кольцо и часы. В Алексее закипело чувство справедливости. Он нащупал в кармане куртки мел, который остался у него после рисования на асфальте с племянницей. Решительно подошёл к толпе. Сел в ногах у мужика. Как в гоголевском «Вии» очертил круг, внутри которого оказался сам и мужик. Поднял руки вверх и как сумасшедший начал орать:

– Анон эдхелен эдро хи амэн! Фенос ногосрим, ласто бех ламен!

Дело в том, что Алексей очень любил «Властелина Колец» Толкиена. Это заклинание Гендальфа он зачем-то выучил наизусть. Оно означало «Эльфийские ворота, откройтесь для нас сейчас; дверь народа гномов, внемли моему слову!». Алексей кланялся и выкрикивал заклинание снова и снова. Его слову внимали не только гномы, но и цыгане. Нервничая, они начали креститься и уходить по одному. Алексей увидел того самого цыганского детину с золотыми зубами. Он зло смотрел на Алексея и что-то сурово бормотал. Алексей вспомнил свою любимую сцену - «сражение Гендальфа с Балрогом», демоническим существом, и, глядя в лицо врагу, проорал на весь вокзал:

– Я - служитель тайного огня, хранитель пламени Анора, Темный огонь тебе не поможет, пламя Удуна! Возвращайся во тьму, ты не пройдёшь!

Лицо цыгана побелело. Он упал на колени. Потом стал доставать из карманов золотые украшения и складывать в круг из мела. Алексей не мог остановиться и в исступлении орал:

– Возвращайся во тьму, ты не пройдёшь!

Бедный цыган запричитал:

– У меня больше ничего нет! Есть зубы, но мне нужно какое-то время.

Алексей не останавливался:

– Я служитель тайного огня!

Цыган плакал:

– У меня семья. Мне страшно! Милиция, помогите! Убивают! - потом быстро поднялся и убежал.

В конце концов у входа в жд вокзал остались двое. Алексей встал, отряхнул штаны, и сказал мужику:

– Вот забирай, тут твоё. Ну будь здоров, больше не впутывайся!

Мужик глядел на него ошалелыми глазами.

– Сколько я вам должен за обряд снятия порчи?

***

Когда мои дети спрашивают меня «Пааап, ну вот зачем читать? Скучно! Можно телик с ютубом посмотреть », я всегда вспоминаю Алексея и того цыгана с золотыми зубами, улыбаюсь и отвечаю словами Фелиции Жанлис:

– Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор.

(с) Александр Бессонов, рассказ из сборника «Добрее»

Уверенность в себе — это не наглость и не самоуверенность😉

Многие путают уверенность с самоуверенностью. Думают, что уверенный человек — это тот, кто громко говорит, всем доказывает, давит, спорит и везде лезет первым. Но настоящая уверенность тише. Это внутреннее ощущение:

«Я могу. Я справлюсь. Я имею право хотеть, выбирать, ошибаться, говорить, отказываться, проявляться»

И когда этой опоры внутри нет, жизнь начинает строиться совсем иначе. Человек может быть умным, красивым, способным, но всё равно сомневаться в себе, бояться оценки, откладывать решения, терпеть неподходящие отношения, соглашаться на меньшее, не просить больше денег, не выходить в новое, не проявляться в профессии, не говорить прямо о своих желаниях.

Причины неуверенности всегда разные. У кого-то это унижения в детстве, насмешки, сравнение с другими, холодные родители, критика, запрет на ошибки. У кого-то — болезненный опыт во взрослом возрасте: увольнение, предательство, развод, провал, токсичные отношения, где человека обесценивали и постепенно ломали веру в себя.

И потом человек вроде бы всё понимает. Читает книги, смотрит видео, говорит себе: «Надо быть увереннее». Даже представляет, каким хочет быть: спокойным, устойчивым, свободным, смелым, уверенно говорить, зарабатывать, выбирать себя, не зависеть от чужого мнения. Но по разным причинам самостоятельно не получается🫠

Потому что неуверенность часто держится не на уровне мыслей, а на уровне глубинных чувств и психотравм. Можно сколько угодно повторять аффирмации, но если внутри живёт стыд, страх, вина, ощущение «я недостаточно хороший», тело и психика всё равно будут возвращать человека в старый сценарий.

Как психолог я помогаю найти не просто внешнее проявление неуверенности, а её корень. Где это началось? Какое чувство там застряло? Какой опыт до сих пор влияет на поведение, выборы, отношения, деньги, работу и самооценку?

В подходе регрессивной гипнотерапии через глубинную проработку психотравм мы работаем не только с пониманием, а с тем внутренним состоянием, которое мешает стать уверенным по-настоящему. Обычно на такой запрос требуется 5–10 занятий, в зависимости от глубины и количества связанных эпизодов.

Цель — не сделать человека наглым или самоуверенным. Цель — вернуть внутреннюю опору, так как вы это понимаете)) Чтобы человек не доказывал свою ценность, а чувствовал её. Не ломал себя через силу, а начал действовать из спокойной уверенности.

Другой страх — «я не смогу воспитать нормально». Человек вспоминает своё детство, ошибки родителей, крики, холодность, давление, гиперопеку, бедность, разводы, обиды. И внутри появляется мысль: а вдруг я повторю то же самое? А вдруг я буду таким же отцом или такой же матерью? А вдруг сорвусь, не выдержу, не дам любви, стану раздражительным, тревожным, злым? Иногда человек настолько боится навредить ребёнку, что выбирает вообще не приближаться к теме детей.

Но часто проблема не в самих детях. Проблема в чувствах, которые поднимаются вокруг этой темы. Страх ответственности. Страх бедности. Страх потери свободы. Страх ошибки. Страх стать плохим родителем. Страх быть похожим на своих родителей. Страх, что жизнь закончится и ты будешь жить только ради ребёнка. Страх, что партнёр не поможет и всё придётся тянуть одному. Страх, что ребёнок разрушит отношения. Страх, что не хватит сил, денег, терпения, любви.

И с этим как раз можно работать?

Не в формате «срочно рожай» или «не рожай, если боишься». А спокойно разобраться, что именно стоит за страхом. Это реальная неготовность? Финансовая тревога? Негативный опыт из детства? Страх повторить семейный сценарий? Низкая уверенность в себе? Установка, что родитель обязан быть идеальным? Или внутреннее ощущение, что ребёнок заберёт жизнь, свободу и личность?

❕❕❕ Приглашаем на Открытый лекторий «Любить по-русски» с Елизаветой Лихачевой

В преддверии III Всероссийского свадебного фестиваля «Россия. Соединяя сердца» поговорим о том, как знакомились наши бабушки и дедушки, как мы знакомимся сейчас, как строить диалог, чтобы он не превращался в ссору, и попробуем взглянуть на брак и семейные отношения через искусство. Ведущая — искусствовед, историк архитектуры, музейный эксперт Елизавета Лихачева.

Эксперты: ▶️ семейный психолог, психоаналитический и системный терапевт Марина Нахалова; ▶️ главный редактор сайта Psychologies, литературный критик Александр Акулиничев.

Когда: 30 июня в 19:00. Все мероприятия Национального центра «Россия» бесплатные. Вход по предварительной регистрации на сайте. Количество мест ограничено.

Приходите, чтобы узнать секреты крепких и счастливых отношений.

💛 Подписывайтесь на канал Национального центра «Россия» в MAКС

«Алые паруса»

Помню, когда-то и я был на этом празднике, и это одно из лучших воспоминаний.

В 2013 году ведущим был Иван Ургант, а в этом году, 27 июня, буду я. Не до конца верится мне)

Мой родной город, любимое пиротехническое шоу, белые ночи, разводные мосты, красные паруса… 🥰

Intel не сдается в битве за видеокарты

Алекс Катузян, топ Intel, снова говорит, что видеокарты для компании важны. Они работают с разработчиками игр и драйверы обновляют. Даже выпустили чипы для консолей ARC G3.

Но пока мы видим только обещания. Говорят, что новые дискретки ARC Celestial сильно задерживаются. Даже если Intel не просто маркетинг разводит, ждать игровых GPU придется еще очень долго.

Безумцы в рекламе | 🌊 «Одно незабываемое путешествие в Тартарары» Иногда нужно потеряться, чтобы найтись.