I am a yoga therapist with 5+ years of experience and your guide to the world of yoga 🧘🏻♀️ Write “WORLD OF YOGA” to me in a PM 👉🏻 @yoga_by_lera to learn more about classes with me ☺️ A+ RKN included in the list of personal pages https://clck.ru/3FTkE8
This channel is part of the discussion
Йога с Лерой 🕊 appears in 22 event pages on TGList📍гуляли по лесам Карелии с гидом-геологом! Ощутили себя юными натуралистами исследователями! 🤓 Собирали ягоды, грибы, узнавали о мхах, лишайниках, цветах, деревьях, животных, природных камнях и других интересных процессах природы! 🤍 Впервые попробовала с куста чернику,…
«У вас ооочень токсичный контент. Хочется блевануть 🤮» В продолжении моего токсичного контента.... сегодня про раздражительность и агрессию 😁 Это тоже может быть связаны с женскими циклами: ПМС и менструацию уже обсудили. Но похожие симптомы могут встречаться и в период…
📍гуляли по лесам Карелии с гидом-геологом! Ощутили себя юными натуралистами исследователями! 🤓 Собирали ягоды, грибы, узнавали о мхах, лишайниках, цветах, деревьях, животных, природных камнях и других интересных процессах природы! 🤍 Впервые попробовала с куста чернику,…
⏬СКАЧАТЬ МАСТХЭВ ДЛЯ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЫ: гайд-инструкция как жить по циклу У нас с вами 4 фазы цикла = 4 разных состояния каждую неделю. Я сделала для нас шпаргалку на каждый месяц, как питаться, двигаться, работать и отдыхать в менструацию, овуляцию и ПМС. Особенно рекомендую,…
Миллионы лет эволюции и... здесь всё по-прежнему😂 Кто ещё человек-оркестр?
‼️НЕОЧЕВИДНЫЕ СИГНАЛЫ МЕНОПАУЗЫ: 6 изменений в теле после 35 Многие слово «менопауза» мысленно откладывают куда-то «на потом, ближе к 55». Но врачи (см. картинку) всё чаще сталкиваются с тем, что тело женщин начинает перестраиваться уже в 35-40 лет. Как понять, что процесс…