منشورات أخرى — صفحة 353

8,507 منشور إجمالًا
T
TYPICAL
@typicalcompany
1.1K

Удивительно: гениям важнее смыслы, а не бренд! 🤩

Bloomberg пишет, что нобелевский лауреат по химии Джон Джампер уходит из Google DeepMind, где проработал девять лет, в Anthropic.

Тот самый Джампер, который возглавлял работу над AlphaFold (AI, который за минуты научился делать то, на что учёные тратили годы: предсказывать сложнейшую трёхмерную форму белков и стал ключом к ускоренной разработке лекарств и пониманию болезней. За это ему и дали Нобелевку по химии) и был ключевой фигурой в команде Google по AI.

Судя по статье, внутри DeepMind зреет то самое недовольство, которое знакомо всем, кто работал в больших корпорациях. Сотрудники беспокоятся, что нет чёткого бизнес-решения, а Google испытывает трудности с продажей AI-инструментов для кода. При этом весь рынок видит, что AI-помощники для разработки — ключевое поле боя, на котором Anthropic и OpenAI сейчас пашут. Google своей медлительностью фактически подталкивает Anthropic к ещё большей силе.

Валерия Розова: Сбывшийся учёный в корпорации мечты уходит к конкуренту, который пока явно меньше — показательная иллюстрация перетекания талантов на рынке.

Люди, которые годами сидели на одном месте, начали двигаться. И делают это не из-за денег или бренда. Дело в продукте и в желании быть причастным к чему-то гениальному.

Когда-то все мечтали попасть в FAANG, потому что «там всё есть». Сейчас топ-специалистам «всё» не нужно, им нужно быть в эпицентре создания того самого продукта.

Потерять создателя AlphaFold в тот момент, когда гонка AI накаляется до предела — что это, просто кадровая неудача или стратегический провал?

@typicalcompany

Н
НеКлиника Ремонт Людей - Остеопатия и Биодинамика
@human_repair
3.1K

Валерий, здравствуйте! Я была у вас однажды 22.11.2025. Новенькой влетела в освободившееся окно, открывшееся будто специально для меня. Самое поразительное было, что вы откликнулись на мой призыв о помощи и приняли меня. У меня была эйфория, что я выиграла в конкурсе, поскольку стремилась попасть к вам давно, но почему-то считала это нереальным. И моя жизнь изменилась на до и после. Рынок в моей голове смолк. Я только после вашей работы смогла ощутить тишину и спокойствие. Этот рой голосов, которые все разом кричали, боялись, требовали перемен, ускоряли, искали решение, паниковали, выражали недовольство, сетовали на непутёвость всего и всех, одновременно подбадривали и радовались... так вот этот рой замолчал. Конечно не полностью, кто-то остался, но на контрасте, в голове очень громко звучала тишина, а на душе разлилось базовое спокойствие. Ещë у меня опустились руки к самокопанию. До этого был сплошной самоанализ, самокопание и рефлексия своих представлений о себе для того, чтобы проработать себя в лучшую версию и наконец-то разрешить себе жить. А после работы с вами мне стало неважно кто я, какая я и какое мое призвание. Я стала просто жить жизнь. У меня отпало желание совершенствовать себя. И самое главное мое состояние совпало с голосами, которые от меня отстали. В конце сеанса вы попросили меня написать вам о моем состоянии. Я несколько раз порывалась, но безуспешно - рефлексия была выключена. Сейчас ночь, и я пишу вам спустя пол года благодарственное письмо, что вы тогда дали мне почувствовать новое состояние, и я была готова его принять. Сейчас зашла в телеграм и увидела, что Вы приезжаете в СПб в июле, и если вдруг у вас откроется окно, пожалуйста, впустите меня. Я почувствовала сильную потребность и зов к новым включениям в жизнь. Ещë я хотела поделиться с вами, что во время вашей работы, я почувствовала свои тонкие тела. Будто вы мне их собрали в матрешку из размазни в крепкую структуру и скрепили все тела в анахате, которая горела, а макушку пробил столп энергии. Я парила над столом и все это ощущала. И так отрезвляюще было услышать, что сеанс уже окончен, медленно поднимайтесь. Благодарю вас за вашу силу, поле и энергию. В надежде на новую встречу.

M
makson_reptiliya
@makson_reptiliya
2.4K

Фанатское творчество

Как ты относишься к фанатским интерпретациям, песням и анимациям?

Именно они, по-настоящему, были одной из немногих вещей, о которых я могу сказать, что они спасали мне жизнь на протяжении десятилетий депрессии. Одна из величайших радостей, которая стабильно была в моей жизни, - вдохновлять других. Поэтому каждая фанатская интерпретация, каждая песня, каждая иллюстрация или анимация, даже "fix fics", приносили мне какое-то счастье. Возможно, меня лично не помнят, и, может быть, эгоистично хотеть этого, но у меня есть неопровержимое доказательство, что то, что я создал, помогло другим людям выразить себя и создать новое искусство. Особенно невероятно, когда я слышу от людей, которые сейчас стали преданными художниками, что именно фан-арт по RF привел их к практике рисования.

Были ли случаи, когда смысл твоей истории искажали?

Постоянно, хотя я должен повторить, что у оригинальной истории не было большого намеренного смысла. Думаю, самое частое искажение смысла происходит тогда, когда люди считают, что Рэйнбоу Дэш и Клаудсдейл должны прославляться или являются героями просто потому, что у истории плохой финал. Я видел неонацистскую символику и людей, которые воспринимали историю как прославление фашизма, и я этого не поддерживаю. Признаюсь, с продолжениями в это я себе не сильно не помог, потому что дал злодеям много "экранного времени" и представил их собственные моральные оправдания их поступков. Но эти элементы должны были намеренно делать историю некомфортной: очеловечивать злодеев и показывать, что они не просто плоские злые персонажи ради того чтобы быть злыми, хотя они все равно совершенно точно остаются злодеями.

Ты когда-нибудь чувствовал, что тебя как автора "вытеснил" бесконечный поток фанатского творчества? Если да, то в какой момент Rainbow Factory перестала быть "твоей"?

Думаю, на это хорошо отвечают мои предыдущие ответы. Да, чувствовал, и практически сразу.

M
makson_reptiliya
@makson_reptiliya
2.4K

О музыкантах

Как ты познакомился с музыкантом WoodenToaster, он же Glaze, и, возможно, со SlyphStorm? Вы работали вместе над Rainbow Factory, и как это на тебя повлияло?

У меня фактически не было общения ни с одним из этих музыкантов ни до выхода их песен, ни после. Был короткий обмен, когда я отправил Glaze ссылку на рассказ, а когда вышла песня SlyphStorm, вдохновленная продолжением "Pegasus Device", а также "Awoken" другого автора, я оставил очень восторженный комментарий. Но на этом все. Я вряд ли смог бы связаться с ними, даже если бы захотел: мы находились в очень разных пространствах сообщества. Песня SlyphStorm стала фантастическим бустом для эго, но до самого релиза я понятия не имел, что она готовится.

Вечный вопрос, который до сих пор вызывает споры: как так получилось, что песня Glaze и RF вышли почти одновременно?

Как я уточнял раньше, песня вышла, если я правильно помню, 14 августа 2011 года, а я написал RF в лихорадочном порыве почти сразу после того, как услышал ее, и выпустил рассказ 19 августа 2011 года.

Насколько сильным было влияние их песен на популярность RF?

Песни были и остаются куда более популярными, чем рассказ когда-либо был или будет, и именно поэтому они были главным источником популярности истории. Особенно это было так, когда существовала система аннотаций, и ссылка была выделена прямо "на" видео. При этом я думаю, что на популярность повлиял еще один элемент, который я называю своей теорией "понюхай это". Она работает так: ты находишь в глубине холодильника контейнер, о котором забыл, а внутри какие-то очень мерзкие заплесневелые остатки еды. Ты несешь этот контейнер другу и говоришь: "Эй, понюхай это", а потом вы оба смеетесь над тем, насколько это ужасно. С RF было так же: люди находили рассказ, видели, что у него есть шок-эффект, и говорили друзьям: "Эй, прочитай это" - скорее в шутку, чем из настоящей признательности.

Как бы ты описал Glaze и SlyphStorm как людей, и поддерживаешь ли ты с ними связь сейчас?

Я не могу по-настоящему их описать, потому что почти не взаимодействовал с ними.

В
Вакансии для своих✨
@cozy_hr
12.8K

SMM- и комьюнити-менеджер в агентство from scratch_

Мы делаем PR и SMM для технологических компаний. Ищем человека на полную занятость, который возьмет на себя ежедневную работу с каналами и сообществами клиентов в ВК и ТГ: верстку и публикацию постов, общение с подписчиками, модерацию обсуждений и подготовку аналитики. Проекты клиентов – на стыке образования, технологий и диджитала.

Большая часть работы связана с ежедневной перепиской с аудиторией в комментариях, чатах и сообществах клиентов. Нам важно, чтобы человеку нравилось поддерживать диалог, помогать участникам и создавать спокойную, доброжелательную атмосферу.

Зоны ответственности:

— Ежедневная коммуникация с сообществом в ВК и ТГ: поддержание живого неформального диалога, модерация чатов, поддержание здоровой и спокойной атмосферы, помощь в коммуникации участников друг с другом, работа с негативом и передача важных наблюдений команде. — Публикация материалов в ВК и ТГ: работа с заранее подготовленными текстами и креативами, соблюдение сроков и контент-планов. — Верстка постов: сборка аккуратных и читабельных публикаций, в том числе сложных телеграм-форматов (пример) из уже готовых текстов и визуалов. — Подготовка ежемесячных отчетов: сбор метрик, анализ того, что сработало и что нет, формулирование гипотез по контенту на следующий месяц.

Каких результатов ждем от SMM- и комьюнити-менеджера:

— Посты выходят вовремя, дедлайны соблюдаются строго. — Верстка аккуратная, читабельная и не требует дополнительной правки главреда. — Материалы корректно адаптированы под ТГ и ВК. — В сообществах поддерживается здоровая, спокойная и доброжелательная атмосфера. — Комментарии и сообщения не остаются без ответа. Участники активно общаются с нами и между собой. — Показатели вовлеченности растут с опорой на аналитику. — В работе регулярно появляются идеи по улучшению каналов и контента на основе ежедневной коммуникации с аудиторией.

Например: подборки рекомендаций от подписчиков, обсуждения про учебу, работу и технологии, чек-листы по цифровой гигиене, мемы и другие форматы, которые могут оживить диалог.

Какие условия предлагаем:

— Ежемесячная оплата: 80 000 рублей. — Выплата на счет самозанятого одним траншем в месяц, налог — сверх суммы гонорара. — Полная занятость в формате 5/2, удаленная работа. — Работа в связке с отделами редакции, промо, дизайна и аккаунт-менеджером.

Чтобы откликнуться на вакансию, перейдите в нашего Telegram-бота: t.me/hrfromscratch_bot

В боте можно безопасно отправить отклик: мы не просим банковские данные, коды из SMS и другую конфиденциальную информацию.

R
recrutingforlife
@recrutingforlife
696

Как выгодно продать свой опыт.

К нам обратился Сергей. Руководитель проектов, более 10 лет в управлении проектами. Последние 5 лет ведёт ключевые проекты в крупной компании.

Показываем на его примере какой опыт ему показать под разные потребности бизнеса.

💜. Компания в режиме экономии

У такой компании одна головная боль: как урезать расходы, не убив то, что приносит деньги. Им нужны те, кто умеет резать без последствий.

Что делать кандидату: показывать всё, что считается в рублях. Где сократили операционные затраты, какие проекты осознанно закрыли после анализа окупаемости, как ужали команду и не просели по срокам. 💜. Компания в режиме роста

Логика обратная: они растут и им нужны те, кто умеет масштабировать.

Что показывать: всё про скорость и масштаб, а именно как развивали команду, как запускали новые направления с нуля до плановых показателей, насколько быстро выводили продукт на рынок.

Тут важно описывать размер ответственности: бюджет, масштаб команды, влияние проекта на конкретный объем выручки.  💜. Компания в стабильной фазе.

Это может быть зрелый бизнес, где органического роста нет. Или в пике своего развития, когда рост замедлился.

Что ищут? Им нужны те, кто умеет выжимать больше из существующего: продуктивность без существенного роста бюджета, снижение оттока, точечные улучшения.

Рассказываем всё про эффективность на стабильной базе: внедрение системы целей и метрик без увеличения штата, удержание ключевых людей, точечные инновации внутри.

💜 И самое интересное — все эти грани легко вытащить из одного и того же стажа, если вы заранее разложили опыт по полочкам.

💜Наш консультант дает вам пошаговую сборку: буквально за 1-2 встречи вы соберете до 5 кейсов из своего опыта под конкретные этапы развития компаний.

Ваш опыт работает на вас ровно настолько, насколько хорошо вы умеете его продать. Согласны?

#резюме #опыт #работа #деньги #карьерныйконсультант #любовьксебе

B
Business FM
@biz_fm
29.6K

​​Пять уровней продукта

Когда вы разрабатываете новый продукт или услугу, ключевое значение придаете тому, чтобы он сумел удовлетворить желания и потребности клиентов. Не менее важно значительно превысить их ожидания, добившись вау-эффекта. Это ставит перед вами несколько вопросов. Как можно определить ожидания потребителей? Как обойти конкурентов? И какие особенности товара или услуги следует при этом выделить? Филипп Котлер и Кевин Келлер разработали свою модель, которая поможет ответить на все эти вопросы.

Пять уровней: Основное преимущество. Базовый продукт. Ожидаемый продукт. Дополненный продукт. Продукт с потенциалом. Используйте эту модель как для новых, так и для существующих продуктов. Вы также можете изменить маркетинговое сообщение для своих клиентов, исходя из информации, которую получите в процессе размышлений.

1. Основное преимущество Это преимущества, которые клиенты получают от вашего продукта на самом базовом уровне. Например, когда вы покупаете дождевик, то основным преимуществом будет то, что вы останетесь сухим во время дождя. Когда покупаете машину, то таковым будет перемещение с места на место за короткий срок. 2. Базовый продукт На втором уровне вы включаете основное преимущество в реальный продукт и определяете базовые функции, которые он должен иметь. Если продолжить рассмотрение вышеупомянутых примеров, дождевик должен быть водонепроницаемым и иметь капюшон, чтобы голова оставалась сухой. Машина же должна иметь двери, двигатель, колеса и твердый каркас, чтобы вы могли ею управлять. 3. Ожидаемый продукт Ожидаемый продукт — набор свойств или функций, наличие которых ожидает потребитель при покупке продукта. Это дополнение к функциям базового продукта, которые вы определили на втором уровне. Например, дождевик может быть создан из материала, через который проникает воздух. Таким образом человек не потеет и имеет презентабельный вид. Клиент может рассчитывать на то, что в машине будут подушки безопасности, антиблокировочная система тормозов и встроенная система навигации. Надежность и долгосрочная гарантия, к примеру, имеют для клиента огромную ценность. 4. Дополненный продукт На этом уровне вы предвосхищаете ожидания клиентов. Именно здесь можно получить конкурентное преимущество. Производитель дождевиков может использовать легкие материалы, а также карманы, в которые не попадет влага. Производитель автомобиля может создать боковые подушки безопасности, колеса высокого качества или саморазмораживание ветрового стекла. 5.Продукт с потенциалом На этом этапе следует подумать над возможными трансформациями продукта, которые произойдут в будущем и другими функциями и особенностями, повышающими его ценность. В нашем примере с дождевиком производитель может предложить кейс для его хранения или новый дизайн, который позволит получить большой обзор при надевании капюшона. Расширением для автомобиля может стать бесплатное приложение для смартфона, новая модель двигателя, потребляющая меньше бензина или навигационную систему, использующую распознавание голоса.

Использование инструмента Как же можно использовать модель, предложенную Котлером и Келлером? Уровни 1, 2 и 3 Если вы разрабатываете новый продукт, посмотрите на него с точки зрения потребителя для того, чтобы убедиться в том, что он удовлетворяет их потребности и желания. Если этого не случится, вы не сможете получить преимуществ на четвертом и пятом уровне, ведь тяжело превзойти ожидания человека, когда базовые нужды не удовлетворены. При разработке маркетинговой стратегии следует учитывать эти три уровня в первую очередь. Уровень 4 Вам нужно понять, каким образом можно приятно удивить потребителя, предложив ему больше, чем он хотел. Возможно, помимо продукта следует предложить ему качественные услуги и сервис или расширить возможности стандартных функций? Уровень 5 На этом уровне нужны инновации, которые помогут продлить действие «вау-эффекта». Современного потребителя трудно удивить, поэтому нужно сделать все возможное для того, чтобы предложить продукт, который поможет человеку получить незабываемый и новый опыт.

Н
НеКлиника Ремонт Людей - Остеопатия и Биодинамика
@human_repair
2.1K

Ситуация - огонь. Мало того, что июль самый фиговый месяц в году для работы (многие уезжают, отпуск, жара итд), так нам ещё усиленно портят работу. Всё заблокировано, даже в Вконтакте нарушают правила Apple, например, и никаких пуш-уведомлений о новых постах. А значит, просто не осталось ни одной платформы, где даже подписанный на нас человек может нормально получать оповещение о расписании нашей работы. Так вот. Сейчас у нас в июле в Петербурге ПОЛОВИНА свободных мест. ПОЛОВИНА. Но, это не показатель ничего, потому что периодически люди пишут, что "ой, случайно увидел, вы здесь, запишите меня пожалуйста срочно, если есть куда". А "куда" - есть. Мест что у меня, что у Евгении - просто завались. Ближайшие даты в осовном забиты, как и последние самые. А вот в серединке есть даже дни, где ВООБЩЕ никто не записан. Сложно себе представить, но вот так.

Так что - да, напоминаю, что:

Я и Евгения. В Петербурге. В июле.

8, 9 11, 12 15, 16 18, 19 22, 23 25

Евгения: vk.com/evgeniya_shorets +7(915)065-50-78 - telegram/whatsapp/sms

Я: vk.com/valera_davydoff +7(916)332-54-82 - telegram/whatsapp/sms

Б
Богатый сосед
@bigbrains
3.6K

Бизнес строится на четких договоренностях, а не на двусмысленных намеках

В любых переговорах, будь то геополитика или сделка в вашем бизнесе, важен четкий протокол и официальные предложения. Если вам присылают неформальное "приглашение" через третьи лица, стоит задуматься о серьезности намерений партнера. Настоящие договоренности оформляются прямо и ясно.

Так и в финансах: серьезные инвесторы не будут играть в "кошки-мышки". Они приходят с конкретным предложением и готовы обсуждать его открыто. Если же вам предлагают "просто заехать поболтать" без четкой повестки, это повод дважды проверить, стоит ли вообще тратить на это время. Успех строится на ясности и ответственности.

Богатый сосед | 🕯 «До того, как меня не станет» Что бы вы сделали последним?

Б
Боец Анархист
@bo_ak_reborn
1.3K

Апелляционный суд утвердил приговор анархисту Руслану Сидики: 29 лет заключения

Апелляционный военный суд во Власихе оставил без изменений приговор анархисту Руслану Сидики. Теперь приговор вступил в законную силу.

Руслан приговорили к 29 годам заключения: первые 9 лет — в тюрьме, затем 20 лет — в колонии строгого режима. Также ему назначены штраф в 2 миллиона рублей и два года ограничения свободы после освобождения.

Руслана осудили за атаку беспилотниками на военный аэродром Дягилево под Рязанью, подрыв грузового поезда на перегоне Рыбное — Блокпост 204 и подготовку еще одной предполагаемой акции на железной дороге. Суд квалифицировал первые два эпизода как теракты, совершенные в составе «организованной группы» с представителями украинских спецслужб.

При этом самый большой отдельный срок — 18 лет — Руслан получил не за подрыв поезда и не за атаку на аэродром, а по статье о «прохождении обучения в целях осуществления террористической деятельности». Следствие утверждало, что весной 2023 года Руслан проходил такое обучение в Турции и Латвии.

Защита указывала, что Руслан задолго до этих поездок самостоятельно интересовался химией, электроникой и беспилотниками, собирал квадрокоптеры и имел навыки изготовления взрывчатых устройств. Поэтому встречи за границей, по позиции защиты, были проверкой уже имевшихся знаний и лояльности, а не обучением чему-то новому.

Защита также требовала переквалифицировать эпизоды с аэродромом и железной дорогой с «терактов» на диверсии. Руслан не отрицал, что совершил эти акции, но подчеркивал: их целью были военные объекты и военная логистика, а не запугивание гражданского населения.

Атака на Дягилево была направлена на самолеты, участвовавшие в войне против Украины. По эпизоду с железной дорогой Руслан говорил, что хотел нарушить перевозки военных грузов и техники. Машинисты поезда получили ссадины, не повлекшие вреда здоровью, однако суд счел, что взрыв создал опасность их гибели и других тяжких последствий.

Руслан также отрицал подготовку третьего взрыва. Суд признал его виновным в приготовлении к этой акции на основании переписки, съемки участка железной дороги и найденных при обыске веществ и компонентов. Защита указывала, что эти компоненты были приобретены до предыдущего подрыва, а доказательств начала сборки нового устройства нет.

В апелляции Руслан вновь заявил о пытках после задержания, передаёт «Медиазона» из зала суда : рассказал, что его пытали током, вынуждая оговорить себя, и заставляли подписывать пустые листы. Он также повторил, что не считает свои действия терактами и называл их диверсиями против военных объектов.

На заседании присутствовал представитель итальянского консульства: Руслан имеет гражданства России и Италии.

После того как документы из суда поступят в СИЗО, Руслана отправят этапом в одну из семи российских тюрем. До этого он, вероятно, еще около месяца будет находиться в СИЗО.

💌 Пишите Руслану письма — он еще успеет их получить. Письма особенно важны перед этапом, когда впереди неизвестность, долгие переезды и информационный вакуум.

✉️ Адрес для писем: 391999, Рязанская обл., г. Ряжск, ул. Красная, д. 1а, СИЗО-2, Сидики Руслан Касемович 1988 г. р.

Возможна отправка писем через сервисы «Ф-письмо», PrisonMail.Online (для иностранных карт) и «Зонателеком».

I
IT News | ИТ Новости | Техно
@techno_news_tg
20.8K

Нейросеть кратко токены экономить: программисты нашли способ снизить затраты на ИИ

Каждое сгенерированное слово в ИИ-помощниках, таких как Claude Code, Codex или Gemini, стоит определенное число токенов – а значит и реальных денег. С учетом того, что нейронки очень любят растягивать ответы, добавляя множество эпитетов, айтишники и крупные компании стали использовать плагин Caveman. Его цель – заставить ИИ отвечать как «пещерный человек», используя минимум слов по существу (в стиле «Баг найти. Исправить. Отличный код»). Как итог, это позволяет экономить порядка 2/3 токенов.

I
IT Безопасность | Приватность
@it_bezopasnost
20.6K

Нейросеть кратко токены экономить: программисты нашли способ снизить затраты на ИИ

Каждое сгенерированное слово в ИИ-помощниках, таких как Claude Code, Codex или Gemini, стоит определенное число токенов – а значит и реальных денег. С учетом того, что нейронки очень любят растягивать ответы, добавляя множество эпитетов, айтишники и крупные компании стали использовать плагин Caveman. Его цель – заставить ИИ отвечать как «пещерный человек», используя минимум слов по существу (в стиле «Баг найти. Исправить. Отличный код»). Как итог, это позволяет экономить порядка 2/3 токенов.

Д
Для Начинающих | IT
@nachinay_it
20.6K

Нейросеть кратко токены экономить: программисты нашли способ снизить затраты на ИИ

Каждое сгенерированное слово в ИИ-помощниках, таких как Claude Code, Codex или Gemini, стоит определенное число токенов – а значит и реальных денег. С учетом того, что нейронки очень любят растягивать ответы, добавляя множество эпитетов, айтишники и крупные компании стали использовать плагин Caveman. Его цель – заставить ИИ отвечать как «пещерный человек», используя минимум слов по существу (в стиле «Баг найти. Исправить. Отличный код»). Как итог, это позволяет экономить порядка 2/3 токенов.

Т
Техно Новости | Новинки
@techno_it_news
20.7K

Нейросеть кратко токены экономить: программисты нашли способ снизить затраты на ИИ

Каждое сгенерированное слово в ИИ-помощниках, таких как Claude Code, Codex или Gemini, стоит определенное число токенов – а значит и реальных денег. С учетом того, что нейронки очень любят растягивать ответы, добавляя множество эпитетов, айтишники и крупные компании стали использовать плагин Caveman. Его цель – заставить ИИ отвечать как «пещерный человек», используя минимум слов по существу (в стиле «Баг найти. Исправить. Отличный код»). Как итог, это позволяет экономить порядка 2/3 токенов.

D
DreaddyDaddy
@dreaddydaddylive
9.3K

📌 7 признаков, что вашему организму не хватает движения

☐ К вечеру появляется тяжесть в шее или пояснице

☐ После долгого сидения сложно сразу встать и разогнуться

☐ По утрам чувствуется скованность, которая проходит только после того, как «расходитесь»

☐ Часто хочется размять шею, плечи или спину

☐ К концу рабочего дня появляется ощущение, будто тело «затекло»

☐ После выходных или отпуска, когда вы больше двигались, самочувствие становится лучше

☐ Даже небольшая прогулка помогает уменьшить дискомфорт

💡 Если вы отметили 3 пункта и больше…

Скорее всего, вашему организму не хватает регулярного движения в течение дня.

Напоминаю простые правила для хорошего самочувствия: ✔️ Вставайте каждые 40–60 минут. ✔️ Чаще меняйте положение тела. ✔️ Ходите пешком, когда есть возможность. ✔️ Добавьте 5–10 минут лёгкой разминки утром или днём.

Т
Туризм | Ближнее Зарубежье
@turizm_sng
19K

В Ак-Сайской долине, на высоте более 3,5 км, находится прекрасное высокогорное озеро Кель-Суу. Для его посещения потребуется получить пропуск, так как расположена эта достопримечательность неподалеку от киргизо-китайской границы.

С тюркского название водоема переводится как «приходящая вода» — вероятно, из-за того, что уровень воды в Кельсу очень изменчив в зависимости от времени года.

Е
Екатерина | Закупки | Китай и Турция
@postavkadet
598

🎉 Поздравляю любимую New School с 4-летием! 🎉 ❤️ Спасибо за то, что уже столько лет вы помогаете людям менять свою жизнь, осваивать новые профессии и создавать новые источники дохода. ✨ Желаю школе дальнейшего процветания, ещё больше успешных учеников, ярких результатов и новых побед! 🌱 Когда я пришла в New School, я даже представить не могла, насколько сильно изменится моя жизнь. 📍 Моя точка А. В тот момент я постоянно думала о том, как увеличить доход, чтобы перестать экономить на самом важном. 🏡 Мне очень хотелось работать из дома. 👨‍👩‍👧 Больше времени проводить с семьёй и ребёнком. ⏰ Самостоятельно планировать свой день. 💸 Не зависеть только от одной зарплаты. Но, как и у многих, у меня было много страхов: ❓ Получится ли? ❓ Смогу ли разобраться? ❓ Будут ли вообще результаты? Несмотря на сомнения, я решила попробовать. 💪 Я пришла в школу совершенно без опыта в онлайн-заработке, но с огромным желанием изменить свою жизнь. ✨ Моя точка Б. После обучения моя жизнь начала постепенно меняться. 📚 Я не просто получила новые знания — я начала применять их на практике. Благодаря обучению я: 🛍️ научилась находить товары напрямую из Китая без огромных наценок посредников; 🤖 освоила работу с нейросетями; 📱 научилась создавать современный контент; 💻 начала использовать различные инструменты для заработка в интернете. Сегодня я являюсь куратором New School. ❤️ 🤝 Я сопровождаю новых учеников, поддерживаю их на каждом этапе обучения, делюсь своим опытом и искренне радуюсь каждому их успеху. 💌 Для меня огромное счастье получать сообщения от людей, которые благодаря обучению сделали свои первые результаты и поверили в себя. Ещё одним важным этапом стало то, что я начала продавать товары на Авито. 📦 Благодаря знаниям, полученным в школе, это стало приносить мне дополнительный доход. 🚀 Также я получаю хорошие результаты на тарифе «Быстрый старт онлайн» и регулярно зарабатываю в этом направлении. Для меня это стало лучшим подтверждением того, что знания, которые дают в школе, действительно работают и помогают менять жизнь. 💖 Но самое главное — изменилось моё мышление. ✨ Я стала увереннее в себе. ✨ Перестала бояться нового. ✨ Поняла одну очень важную вещь: Многое зависит только от наших собственных действий. Если действовать, учиться и не останавливаться — результат обязательно придёт. 🌟 🏡 Теперь я сама распоряжаюсь своим временем, могу больше быть рядом с семьёй, заниматься домом, любимыми делами и при этом продолжать развиваться и зарабатывать онлайн. 💛 Для меня это и есть настоящая свобода. 🌍 New School — это гораздо больше, чем просто обучение. Это огромное сообщество людей, которые поддерживают, вдохновляют и помогают двигаться вперёд. ❤️ Здесь каждый может найти направление по душе. И самое ценное — после покупки обучения ты никогда не остаёшься один. 🤝 Всегда рядом кураторы. 📖 Понятные уроки. 💬 Поддержка команды. ❤️ Люди, которые искренне заинтересованы в твоём результате. 🙏 Я бесконечно благодарна New School за знания, возможности, поддержку и веру в своих учеников. Эта школа подарила мне не только новые навыки, профессию и дополнительные источники дохода, но и уверенность в себе, новые цели и понимание того, что всё возможно, если не бояться сделать первый шаг. 🌟 Если вы сейчас сомневаетесь так же, как когда-то сомневалась я, просто знайте: Иногда одно принятое решение действительно меняет жизнь. Для меня таким решением стало обучение в New School. ❤️ 🎂 Спасибо всей команде New School за ваш огромный труд, поддержку и веру в каждого ученика! 🎉 С днём рождения, любимая New School! ❤️ ✨ Пусть впереди будет ещё много лет развития, побед, счастливых учеников и исполненных мечт! 🥰 Очень счастлива быть частью этой большой, дружной и вдохновляющей команды! ❤️🎉

H
HR Лайфхак
@hrlifehack
1.2K

Паперовий детокс чи цифрова рутина? 🌿

Диджиталізація HR-процесів в Україні вже давно переросла категорію простого тренду й стала базовою гігієною для бізнесу.

На RAU HR Conference 2026 маркетинг-директор сервісу Dubidoc (by Checkbox) Євген Лежанін підняв вкрай актуальну тему – HR-детокс, тобто повну й безповоротну відмову від паперової залежності.

🏨 Кейс Ribas Hotels Group: як побудувати гнучку екосистему

Яскравим прикладом того, як цифровізація має працювати на користь бізнесу, а не створювати додаткові перепони, став кейс української готельної мережі Ribas Hotels Group. Перед компанією стояло завдання ліквідувати рутину у кадровому документообігу, але зберегти гнучкість управління та легкість сприйняття системи працівниками.

✅ Замість того, щоб підлаштовуватися під складні рамки важковагових рішень, компанія використала переваги відкритої та адаптивної HRM-системи. Вони обрали HURMA System як центральне ядро для менеджменту команди та самостійно інтегрували в неї сервіс мобільного КЕП Dubidoc за допомогою відкритого API.

Що це дало компанії на практиці?

🧭 Швидкість підписання зросла втричі: усі кадрові документи (заяви, договори, акти) тепер погоджуються та підписуються за лічені хвилини прямо зі смартфона.

📉 Помилки зведені до нуля: автоматичне підтягування даних і динамічні шаблони мінімізували людський фактор під час заповнення та внесення документів.

🗂️ Абсолютна централізація: усі підписані файли автоматично зберігаються в єдиній цифровій базі, яка структурована за папками й доступна для HR-департаменту 24/7.

У результаті такого синергетичного ефекту Dubidoc бездоганно закриває всі юридичні питання та роботу з КЕП, а HURMA залишається зручним і чистим простором для аналітики, рекрутингу й менеджменту талантами, де користувач не перевантажений зайвими адміністративними діями.

Справжній HR-детокс – це не про створення нових цифрових обов'язків для команди. Це про вивільнення часу для людей. І кейс Ribas доводить: правильний вибір софту дозволяє автоматизувати рутину непомітно, швидко та з максимальною користю для бізнесу 🤩

Прочитати статтю повністю 👈

P
Pravo Planet 🌎 ⚖️
@pravo_planet
2.2K

🗣 Минтруд России напомнил, что нужно сделать, чтобы работник мог уйти с работы на полчаса пораньше

В своем письме от 29 февраля 2024 Г. № 14-6/ООГ-1156 Минтруд России указал, что в соответствии со статьей 108 Трудового кодекса Российской Федерации в течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более двух часов и не менее 30 минут, который в рабочее время не включается. Время предоставления перерыва и его конкретная продолжительность устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка или по соглашению между работником и работодателем.

Если в соответствии с режимом рабочего времени работнику положен 1 час обеденного перерыва, его можно сократить до 30 минут, заключив соответствующее дополнительное соглашение к трудовому договору. Это позволит фактически сократить рабочий день и уходить с работы на полчаса раньше.

Кроме того, ведомство напомнило, что перерыв для отдыха может не предоставляться, если работнику установлена продолжительность ежедневной работы 4 часа и менее.

H
Hard&Soft Skills
@hardsoftskillscommunity
1.7K

АНАТОМИЯ ФИЧИ: На каком транспорте на самом деле работает Google Docs

Спасибо Юрию Морозову – в посте про совместное редактирование он указал на нашу ошибку. Мы написали, что топология держится на "WebSocket-канале к серверу", и подверстали под это Google Docs.

Это неверно: Google Docs WebSocket не использует. Поговорим о том, как там всё устроено на самом деле.

🔬 Поверхностный слой – что в DevTools

Открой документ, Network → фильтр WS. WebSocket-кадров нет. Зато стабильно видно два типа XHR: POST на /save на каждое изменение и долгоживущий GET на /bind, который висит открытым. Печатаешь ты – уходят POST-ы. Печатает сосед – по тому же /bind приезжают его правки.

⚙️ Средний слой – как это работает

Это исторический протокол Google – BrowserChannel (он же лежал в основе чата Gmail). Два виртуальных канала поверх голого HTTP:

🔹 Forward-канал: правки уходят пачками (bundles) обычным POST на /save. Каждая операция – insert/delete с позицией, к ней привязаны sid и requestId.

🔹 Back-канал: чужие правки и презенс прилетают через hanging GET на /bind. Сервер держит ответ открытым и дописывает в него события через chunked-стриминг, переоткрывая соединение примерно раз в 4 минуты.

Ключевая деталь: перед стартом клиент тестирует сеть на буферизующий прокси. Если прокси копит ответ – канал деградирует до серии коротких GET-ов (классический long-poll). Протокол сам подстраивается под враждебную сеть.

🧬 Глубокий слой – почему так

🔸 История. Docs появился в 2006, а WebSocket стандартизировали только в 2011 (RFC 6455). Real-time запустили за 5 лет до того, как WS стал реальной опцией.

🔸 Инфраструктура. Корпоративные прокси и firewall резали WebSocket-хендшейк. HTTP проходит везде, масштабируется stateless-серверами, кешируется, проксируется и виден в логах. Фейлы явные, не "тихие".

И вот главный урок, в котором была суть нашей ошибки. Выбор транспорта (POST vs WebSocket) ортогонален выбору алгоритма сходимости (OT vs CRDT). Это два независимых слоя. Сходимость отвечает "как смержить конкурентные правки". Транспорт – "как доставить байты". Жёсткой связки между ними нет. В прошлом посте мы склеили эти слои в один – вот в чём ошибка по сути.

🤝 Совместное редактирование в других системах

Комбинации транспорта и алгоритма сходимости бывают разные:

🔸 Google Docs – OT (серверный арбитр Jupiter) поверх HTTP POST на /save и долгого GET на /bind (BrowserChannel).

🔸 Figma – CRDT-вдохновлённый мерж (LWW-register, серверный порядок) поверх WebSocket. Эталон WS-со-редактирования.

🔸 Notion – гибрид: правки уходят POST на /saveTransactions, а нотификации о чужих правках прилетают через WebSocket pub/sub.

🔸 Firebase Firestore – real-time-листенеры на WebChannel: XHR/Fetch-стриминг с фолбэком в long-poll.

🔸 Yjs-приложения – CRDT (YATA) поверх любого провайдера: y-websocket, y-webrtc, даже HTTP. Транспорт подключаемый.

Вывод: транспорт и алгоритм сходимости – независимые оси. Их выбирают под продукт, сеть и историю; жёсткой связки "OT → POST" или "CRDT → WebSocket" нет.

И не путай термины: long-poll завершает ответ на каждом событии, HTTP streaming держит и дописывает, SSE – отдельный стандарт с text/event-stream. Docs формально делает streaming с long-poll-фолбэком.

Честно про источник: /save, /bind, sid – это реверс-инжиниринг и наблюдения в DevTools (2014–2025), не официальная документация. И это не публичный Google Docs API (documents.batchUpdate) – тот про батч-интеграции, не про живой редактор.

📚 Что почитать:

"What technology does Google Drive use to get real-time updates?" – разбор Max Heiber на StackOverflow

"How Figma's multiplayer technology works" – Figma Blog (контраст: эталон WebSocket-со-редактирования)

Еще раз спасибо Юрию! Для этого и нужно наше сообщество – обмениваться знаниями и вместе узнавать новое.

Л
Лилия Мухаметшина MentorEd
@liliia_mukhametshina_mentored
1.7K

🤩🤩🤩 🤩🤩

Под большим впечатлением от конференции о ИИ в образовании, которая прошла в Мадриде на этой неделе.

Настолько, что мне нужно все обдумать и уложить в своей голове до того, как начать об этом делиться.

Но первичные мысли (которые скорее всего будут претерпевать изменения/кристаллизоваться со временем) такие:

🤩 ИИ может быть прекрасным ассистентом (если выстроить с ним качественные отношения как с ассистентом), но не другом или наставником

🌼 То, кем мы становимся благодаря ИИ (исследователь, писатель, дизайнер и т.д.) - является симуляцией, так как прекратив использование ИИ мы не можем продолжать писать/исследовать и т.д.

🌞 ИИ галлюцинирует, и нам важно объяснить это детям и тем, кто только начинает использование ИИ

🌿 Наши школы создавались для объединения людей вокруг обучения, для обучения друг об друга, не регулируемое внедрение ИИ приводит к одиночеству и обучению в одиночестве (исследования уже есть)

🌼 Использование ИИ не гарантирует облегчение, а некачественное использование многократно увеличивает работу учителя

🌿 Одновременно с этим, учителям не стоит пугаться и избегать ИИ, самый лучший день для начала использования было несколько лет назад, второй самый лучший день - сегодня

🌱 Антропоморфный ИИ (человекоподобный; имеющий форму, облик или качества человека) - самый опасный, именно он приводит к изоляции в лучшем случае, суицидам - в худшем

🤩 Крайне важно сначала научить ребенка думать и хотеть конкретное до использования ИИ, иначе он сам легко подведет к тому, как нам нужно думать и что хотеть

☕ много-много ситуаций/историй о том, как «глючит» ИИ, от которых смешно и тут же не смешно.

Как и во всем, сначала нужно научить ученика дисциплине ума и только потом или хотя бы вместе - использованию ИИ 👉👈

Задавайте свои вопросы по любому пункту, я более детально проговорю голосовым сообщением ❤

H
Human-Design.Space
@hdspace1
3.2K

‍ТРАНЗИТЫ ПЛАНЕТ С 1.07 ПО 7.07

СОЛНЦЕ В 39 ВОРОТАХ ПРОВОКАЦИИ / ЗЕМЛЯ В 38 ВОРОТАХ БОРЦА

Транзитное Солнце перешло в ворота Провокации, задавая тему препятствий как топливо для поиска того, что придется по душе.

Солнце образует канал Эмоциональности с транзитным узлом, поэтому наш спутник на этой неделе - меланхолия на тему духа, романтики, влюбленности и творчества.

Провокация необходимое условие для разжигания страсти. А иначе как узнать, что там чувствует другой человек? Здесь нет размышлений, только чистые эмоции. Я тебя провоцирую, я тебя цепляю, я тебя дразню, чтобы увидеть чем ты наполнен. А еще, чтобы обратить на себя внимание. Я тебя задену и ты меня заметишь. Провокация не мягкая энергия. Она раздражающая, напрягающая, заставляющая выставлять защиту или же напротив, она убирает преграды и освобождает дух.

Мы можем быть очень напряжены и раздражительны в эти дни. Люди могут буквально нас выводить из себя, кажется, что они намеренно задевают самое чувствительное. Однако, посмотрите, возможно на это место стоит обратить внимание. Мы тоже не остаемся в долгу, превращаясь в тех, кто дразнит, провоцирует и наблюдает за реакцией другого.

Транзит приносит очень романтический настрой, возможно провокация поможет обнаружить тех, кто вам близок по духу. Вы шутите - а кто рассмеялся? Чьи провокации вызывают у вас ухмылку и ощущение, что с этим человеком мы на одной волне?

В транзитном поле канал Организации и это уже становится привычной для нас энергией. Не теряйте время, организуйте знания, информацию, рабочий процесс самым удобным образом. Сейчас повторенье - мать ученья. Если вы хотели доделать что-то, пересмотреть, повторить, закончить с давно тянущимися проектами, подходящее время настало.

На таком эмоционально нестабильном транзите нужно быть осторожнее с решениями. Поэтому полагайтесь на Стратегию и Авторитет.

Пусть транзит принесет вам вдохновение и страсть, чтобы можно было сказать - провокация удалась!

Обзор транзита для вас написала Олеся Петрова, сертифицированный аналитик ДЧ, ссылка на страницу https://smbx.me/LsiUv

Следить за транзитами вы можете по ссылке https://clck.ru/34TTAf

#дизайнчеловека #транзитыпланет #солнце39 #транзитнедели #humandesign

М
Малоизвестное интересное
@theworldisnoteasy
73.6K

Когда стартапом становится государство  В августе 2026-го под Дублином соберётся закрытый клуб Питера Тиля – Dialog. Список участников важнее любой теории заговора Полвека назад стартапом называли молодую технологическую компанию. Тридцать лет назад – интернет-проект с быстрыми венчурными деньгами. К 2010-м так стали называть бизнес-модель, рассчитанную на взрывной рост в условиях радикальной неопределённости. А в 2020-е слово «стартап» стало обозначать уже не только компанию, но и особую культуру: быстрое проектирование будущего, поиск новой модели, сбор команды, привлечение капитала, масштабирование и постоянный эксперимент с правилами игры. И вот теперь этот язык начинает переходить в политику. В мире формируется новая инфраструктура власти. Стартапами становятся города. Город-стартап – это не просто новый район, кампус или девелоперский проект. Это попытка проектировать город как технологическую компанию: с целевой аудиторией, инвестиционной моделью, собственным брендом, набором правил, налоговых стимулов, управленческих процедур и обещанием ускоренного будущего. Город теперь не только строят. Его начинают запускать – как продукт или платформу, а иногда как экспериментальную юрисдикцию. И если город можно запустить как стартап, следующий вопрос возникает почти неизбежно: А можно ли так же запустить и государство? Не обязательно завоёвывать территорию. Не нужно устраивать революцию. И вообще, нет смысла создавать страну с нуля. Можно начать с малого: с особой экономической зоны, частного города, экспериментального правового режима, сетевого сообщества инвесторов и предпринимателей, а затем постепенно расширять эту модель.   Вот как это выглядит на практике. В августе 2026 года под Дублином пройдёт закрытый ретрит сообщества Dialog – частной сети, которую двадцать лет назад основал Питер Тиль вместе с инвестором Ауреном Хоффманом. Утечка документов, обнародованная Wired и швейцарской хакершей maia arson crimew, раскрыла программу сессий – «Navigating WWIII», «Battlefield Technologies» – и список участников. В нём – министр финансов США Скотт Бессент, сенатор Тед Круз, министр армии Дэн Дрисколл, верховный главнокомандующий силами НАТО в Европе генерал Алексус Гринкевич. И конгрессмен Джим Хаймс – высокопоставленный член комитета по разведке Палаты представителей, того самого комитета, который курирует разведконтракты Palantir. Рядом с ним в списке – Джо Лонсдейл, сооснователь Palantir.   Читать полностью в Instant View   #Технофеодализм #NetworkState  #ПитерТиль #Футуроархеология