Diabetes — July 2026

ВЫ ДУМАЕТЕ, МУСС = ТОРТ? ЭТОТ ДЕСЕРТ РАЗРУШАЕТ СТЕРЕОТИПЫ

Стоп. Вы думаете, мусс — это жирный и калорийный десерт, который вам НЕДОСТУПЕН на диете? А вот и нет. Творожный мусс — это десерт, от которого худеют. В нём НЕТ сахара, НЕТ жирных сливок, НЕТ муки. Только творог, йогурт и правильные добавки. По вкусу — как нежное облако, тающее во рту. Но при этом он в разы полезнее магазинных сладостей и не даёт скачков инсулина.

ПОЧЕМУ ЭТОТ ДЕСЕРТ ТОПИТ ЖИР

Творог содержит до 16 граммов белка на 100 граммов . Это чистый строительный материал для мышц. Йогурт добавляет пробиотики для здоровья кишечника . А главное — в нём нет сахара. Только природная сладость от ягод или натуральные подсластители. Ваш мозг получает удовольствие, а талия остаётся стройной.

Кроме того, этот десерт готовится без термической обработки, поэтому все витамины остаются в целости . Он отлично подходит для восстановления после тренировок и поддержания здоровья кишечника .

БОМБИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ ПП-ТВОРОЖНОГО МУССА ЗА 5 МИНУТ

ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 г творога 5 процентов 100 г греческого йогурта Сахарозаменитель по вкусу Горсть ягод или какао-порошок для вкуса Ванилин по желанию

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Взбейте творог и йогурт блендером до однородной кремовой массы. Добавьте подсластитель и ванилин, перемешайте. Разлейте по креманкам. По желанию можно добавить ягоды или какао в процессе взбивания . Уберите в холодильник на 20-30 минут для охлаждения.

КБЖУ НА 100 Г: Калории: 121-125 ккал Белки: 11-14 г Жиры: 6 г Углеводы: 9 г

ТРИ ВАРИАНТА ВКУСА ДЛЯ РАЗНООБРАЗИЯ

1. ЯГОДНЫЙ МУСС Добавьте 50 г замороженной вишни или клубники в творожную массу и взбейте блендером. КБЖУ НА 100 Г: 100 ккал | Б-9.6г Ж-4.6г У-5.1г

2. ШОКОЛАДНЫЙ МУСС Добавьте 2 столовые ложки какао-порошка при взбивании. КБЖУ НА 100 Г: 120 ккал | Б-10г Ж-5г У-8г

3. БАНАНОВЫЙ МУСС Взбейте творог с 1 спелым бананом. Банан даст природную сладость, и подсластитель не понадобится.

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ

Используйте творог 5 процентов, а не обезжиренный. Обезжиренный сделает мусс сухим и зернистым. Жир нужен для нежной кремовой текстуры . Йогурт должен быть натуральным, без сахара и добавок .

ТАБУ

Не добавляйте сахар и жирные сливки — убивает всю пользу. Не перебивайте блендером слишком долго, мусс станет жидким.

ИТОГ

Творожный мусс — это идеальный десерт для тех, кто худеет. Он насыщает, даёт белок и спасает от тяги к сладкому. Готовить проще, чем заварить чай.

Какой мусс попробуете сегодня? Пишите ЯГОДНЫЙ, ШОКОЛАДНЫЙ или БАНАНОВЫЙ в комментариях! Сохраните рецепт, чтобы всегда иметь под рукой полезный десерт.

так, мне пришли промежуточные результаты анализов 🔬 плюсы: печень, почки, желчный пузырь, поджелудочная железа, сердце/сосуды в идеальном рабочем состоянии никакого атеросклероза, инсулинорезистентности/ диабета, воспалений и близко нет «хороший» холестерин…

так, мне пришли промежуточные результаты анализов 🔬

плюсы: печень, почки, желчный пузырь, поджелудочная железа, сердце/сосуды в идеальном рабочем состоянии никакого атеросклероза, инсулинорезистентности/ диабета, воспалений и близко нет

«хороший» холестерин у меня всегда повышен благодаря моему «гену долголетия» хехе и таким будет всегда.

минусы: меня смущает мой ттг и Т4.

еще в 2019 году, когда я разжирела до 75кг, мой ттг взлетел до 5 с лишним и с тех пор меня посадили на тироксин 50 (получается, уже почти 8 лет принимаю)

по мере снижения веса он планомерно снижался до 4, потом до 3, потом до 2, сейчас вообще очень низкий с моим нынешним весом эта доза для меня, очевидно, уже слишком большая

придется идти к эндокринологу либо снижать, либо вообще отменять🙂‍↕️ наконец-то !!

+ низкие гемоглобин и эритроциты гемоглобин еще ладно, он у меня постоянно гуляет туда-сюда

эритроциты )) единственный раз, когда мои эритроциты пришли в норму — это когда я с Серегой сидела на массонаборе и очень жеска тренировалась , а потом опять просели

но тогда у меня вообще весь организм отъебнул ахаха зато эритроциты были в норме 🙂

ну и на лицо недобор белка — это уже классика.

❤️ЧЕМ ПОЛЕЗНА СМОРОДИНА ПРИ ПОХУДЕНИИ И ДИАБЕТЕ⁉️

👩‍⚕️Сегодня мы поговорим о смородине и сравним красную и чёрную смородину, разберем, какая полезнее при снижении веса и при диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Рассмотрим пищевую ценность черной и красной смородины. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔵 Черная смородина 100 гр: Калории, ккал: 44   Белки, г:  1,0, Жиры, г:  0.2   Углеводы, г:  7.3. Гликемический индекс черной смородины 15 (низкий).

✔️Черная смородина полезная при похудении и диабете. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔️В одном стакане черной смородины (130 гр) содержится: калорийность - 57,2ккал, белки - 1,3 гр, жиры - 0,5 гр, углеводы - 9,5 гр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔵Витаминно-минеральный состав черной смородины: витамин С, В5, В6, Е, Н, кремний, кобальт, молибден, калий, марганец, медь, магний, натрий, фосфор, цинк, хром.  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴Красная смородина 100 гр: Калории, ккал: 43   Белки, г:  0,6 Жиры, г:  0.2, Углеводы, г:  8,3. Гликемический индекс красной смородины 30 (выше, чем у чёрной).  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅В одном стакане красной смородины (140 гр) содержится: калорийность - 60,2 ккал, белки - 0,8 гр, жиры - 0,3 гр, углеводы - 10,8 гр. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Витаминно-минеральный состав красной смородины: С, К, В6, РР, Н, А, Е, кремний, кобальт, молибден, медь, марганец, калий, кальций, магний, фосфор, цинк. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Полезные свойства смородины: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Богатый витаминно-минеральный состав смородины благотворно влияет на все обменные процессы в организме и оказывает следующие действия:⠀⠀ ✅общеукрепляющее⠀⠀ ✅сосудорасширяющее;⠀⠀ ✅противовоспалительное;⠀⠀ ✅антисептическое;⠀⠀⠀⠀ ✅тонизирующее;⠀⠀⠀⠀ ✅потогонное и мочегонное. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔰Смородина стимулирует иммунную систему во время простудных заболеваний, а большое содержание меди в составе смородины способствует повышению противоопухолевого иммунитета;

🔰Смородина улучшает работу сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление, улучшает кроветворение;

👩‍⚕️ При снижении веса и диабете полезно употреблять смородину в умеренных количествах, 100-150 Гр за приём, что равно по объему одному стакану, в первой половине дня после основного приема пищи.

💚Листья смородины также являются богатым источником витаминов и микроэлементов. Полезны и вкусны чаи, отвары, настои на основе смородиновых листьев. Такие напитки улучшают состояние здоровья в любое время года. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💕Здоровья, красоты и счастья Вам💕

❗️ДИАБЕТИМ 18га КЎТАРИЛИБ КЕТГАНИДА ЮРАГИМ ТЎҲТАБ ҚОЛАЙ ДЕДИ!

– Диабетим 18 гача чиқиб кетганда, врачлар инсулин сиз яшай олмайсиз деган. – Аммо бир Ҳинд қўшним уй шароитида табиий дамлама таёрлашни ўргатди.

Қаҳрамонимиз қуйидагилар ҳақида ўз тажрибаси билан бўлишди:⬇️ 🔹 Шакарни қандай қилиб доимий назоратда сақлаш мумкин? 🔹 Қайси усуллар ҳақиқатдан ҳам ёрдам беради? 🔹 Ўзингизни яна тетик ва соғлом ҳис қилишни қандай бошлаш керак?

Батафсил блогимда кўринг:👇👇 🔗 http://newsuz.uno/td/?r=2 🔗 http://newsuz.uno/td/?r=2 .

❗️ДИАБЕТИМ 18га КЎТАРИЛИБ КЕТГАНИДА ЮРАГИМ ТЎҲТАБ ҚОЛАЙ ДЕДИ!

– Диабетим 18 гача чиқиб кетганда, врачлар инсулин сиз яшай олмайсиз деган. – Аммо бир Ҳинд қўшним уй шароитида табиий дамлама таёрлашни ўргатди.

Қаҳрамонимиз қуйидагилар ҳақида ўз тажрибаси билан бўлишди:⬇️ 🔹 Шакарни қандай қилиб доимий назоратда сақлаш мумкин? 🔹 Қайси усуллар ҳақиқатдан ҳам ёрдам беради? 🔹 Ўзингизни яна тетик ва соғлом ҳис қилишни қандай бошлаш керак?

Батафсил блогимда кўринг:👇👇 🔗 http://newsuz.uno/td/?r=2 🔗 http://newsuz.uno/td/?r=2 .

Топ 5 веских причин добавлять корицу в свой рацион.

Корица является хорошим источником марганца, клетчатки, железа и кальция.

Половина чайной ложки корицы в день снижает уровень холестерина.

Корица оказывает влияние на регулирование уровня сахара в крови, что особенно важно людям, страдающим диабетом.

Половина чайной ложки корицы в сочетании с 1 столовой ложки меда при употреблении внутрь перед завтраком в течение одной недели приносит облегчение при артритах.

Аромат корицы улучшает память.

🗣️ @nutrition_prof

‍вступайте в группу vk.com/contract_army_rf_ru по вопросам заключения контракта обращаться по телефону 8(922)-898-20-77 Алексей Александрович 🌏Набор добровольцев со всех регионов и городов РФ🌏 ‼СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ‼ Увеличенная оплата для граждан, изъявивших желание поступить на военную СЛУЖБУ ПО КОНТРАКТУ❗от 5.420.000 руб. в расчёте на первый год, в том числе 2.300.000 руб. ЕДИНОВРЕМЕННО❗при подписании контракта. Присоединяйся к СВОим! 📑Требования: ◾️Мужчины: от 18 до 60 лет ◾️Отсутствие хронических и венерических заболеваний ( ВИЧ, гепатит, туберкулез, сахарный диабет, эпилепсия) ◾️Принимаем так же не служивших, рассматриваем с погашенными и непогашенными судимостями ❗Женщин принимают только при наличии мед.образования (не курсы санитарки). Вы получаете: 1. 1 900.000 тыс. руб./единовременно при подписании контракта (Указ Мэра Москвы С.С.Собянина от 23 июля 2024 г. No 58-УМ) от Учреждения (в течении 10-14 дней) 2. 400.000 тыс. руб./единовременно при подписании контракта от Минобороны (Указ Президента Российской Федерации от 31 июля 2024г N 644) в течении 10-14 дней 3. от 210 тыс. руб./месяц в зоне СВО (зп от Минобороны РФ по контракту) 4. + 50 тыс. руб./месяц (Указ Президента Российской Федерации от 21 сентября 2022 г. N 647) 🧾Условия: ◾️Заявители принимаются из любых городов России! Обеспечим бесплатный проезд: оплатим ЖД или авиа билеты, встретим. ◾️На время оформления предоставим проживание, питание, сопровождение при необходимости. ◾️ сопровождаем и оказываем помощь на всех этапах оформления. по вопросам заключения контракта обращаться по телефону 8(922)-898-20-77 Алексей Александрович #контракт#сво#армия

‍вступайте в группу vk.com/contract_army_rf_ru по вопросам заключения контракта обращаться по телефону 8(922)-898-20-77 Алексей Александрович 🌏Набор добровольцев со всех регионов и городов РФ🌏 ‼СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ‼ Увеличенная оплата для граждан, изъявивших желание поступить на военную СЛУЖБУ ПО КОНТРАКТУ❗от 5.420.000 руб. в расчёте на первый год, в том числе 2.300.000 руб. ЕДИНОВРЕМЕННО❗при подписании контракта. Присоединяйся к СВОим! 📑Требования: ◾️Мужчины: от 18 до 60 лет ◾️Отсутствие хронических и венерических заболеваний ( ВИЧ, гепатит, туберкулез, сахарный диабет, эпилепсия) ◾️Принимаем так же не служивших, рассматриваем с погашенными и непогашенными судимостями ❗Женщин принимают только при наличии мед.образования (не курсы санитарки). Вы получаете: 1. 1 900.000 тыс. руб./единовременно при подписании контракта (Указ Мэра Москвы С.С.Собянина от 23 июля 2024 г. No 58-УМ) от Учреждения (в течении 10-14 дней) 2. 400.000 тыс. руб./единовременно при подписании контракта от Минобороны (Указ Президента Российской Федерации от 31 июля 2024г N 644) в течении 10-14 дней 3. от 210 тыс. руб./месяц в зоне СВО (зп от Минобороны РФ по контракту) 4. + 50 тыс. руб./месяц (Указ Президента Российской Федерации от 21 сентября 2022 г. N 647) 🧾Условия: ◾️Заявители принимаются из любых городов России! Обеспечим бесплатный проезд: оплатим ЖД или авиа билеты, встретим. ◾️На время оформления предоставим проживание, питание, сопровождение при необходимости. ◾️ сопровождаем и оказываем помощь на всех этапах оформления. по вопросам заключения контракта обращаться по телефону 8(922)-898-20-77 Алексей Александрович #контракт#сво#армия

#Кастинг

Для #съемки в программу с доктором Мясниковым нужны женщины и мужчины 20-70 лет без дефектов речи, красивые, чтобы задать видеовопрос доктору (участие в программе минимум 1 год назад, если утвердили)

Темы: • Гипертония • Инсульт • Инфаркт • Почки • Диабет • Повышенный: - Холестерин - Мочевая кислота - Креатинин - ТТГ И т.д.

Можно задать свой, любой вопрос, что касается здоровья

Если есть мед.документы, прикладываем

Ехать никуда не нужно, любые города, #удаленно

Обязательно указываем возраст и прикладываем фото!

Оплата: 2 000 ₽, если вас утвердили

Контакты: @Anna4821 +7 925 709-40-75 (WA/MAX) Анна

➖➖➖➖➖➖ ‼️ Откликаясь на вакансию, ознакомьтесь с закреплённым на канале сообщением ⬆️ ➖➖➖➖➖➖

✅ Наш TG 🟢 Наш MAX ✅

СПКЯ – это не только про нерегулярный цикл и сложности с наступлением беременности

Это хроническое эндокринное заболевание, которое влияет на гормональный фон, обмен веществ и повышает риски развития ряда серьезных заболеваний.

Сегодня выделяют несколько фенотипов СПКЯ.

Классический фенотип — присутствуют гиперандрогения, поликистозная морфология яичников и внешние проявления заболевания (жирная кожа, акне, выпадение волос).

Второй классический фенотип — уровень мужских половых гормонов повышен, яичники имеют поликистозную морфологию, овуляция отсутствует, однако внешние проявления гиперандрогении отсутствуют.

Неклассический фенотип — у женщины имеется гиперандрогения, но овуляция сохраняется.

Неандрогенный фенотип — уровень мужских половых гормонов находится в пределах нормы, однако овуляция отсутствует, а яичники имеют поликистозную морфологию.

При любой форме СПКЯ пациентки имеют повышенные риски:

• риск развития метаболического синдрома и связанных с ним заболеваний выше на 43%, чем в среднем по популяции; • риск ожирения и связанных с ним заболеваний выше на 47%; • риск развития сахарного диабета 2-го типа и связанных с ним заболеваний выше на 35%; • риск развития гиперлипидемии (повышенного уровня холестерина) и связанных с ней заболеваний выше на 31%; • во время беременности значительно повышаются риски развития гестационного сахарного диабета, акушерских осложнений и вероятность госпитализации новорожденного в отделение реанимации; • в 2–6 раз повышается риск развития рака эндометрия в постменопаузе.

Именно поэтому нельзя относиться к СПКЯ легкомысленно. Этот диагноз требует лечения и наблюдения женщины на протяжении всей жизни!

We're Hiring | Product Specialist

A leading multinational pharmaceutical company is hiring Product Specialists in:

📍 North Karkh 📍 Harthiya 📍 Anbar

Requirements:

- Pharmacist - Diabetes/Cardio experience (preferred) - Strong communication skills

📧 Apply: [email protected]

Этот молчаливый убийца живёт под кожей

Речь об отёках.

Это не мелочь и не «просто распухла нога», а симптом, за которым может стоять:

— почечная недостаточность — сердечная недостаточность — тромбоз вен — сахарный диабет

Я записал подробное видео, в котором простым языком объяснил: • почему появляются отёки; • какие признаки нельзя игнорировать; • когда нужно срочно обращаться к врачу; • что действительно помогает уменьшить отёчность.

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Летом отёки раздувают чуть ли не каждого второго.

Поэтому не медлим. Идём разбираться!

Сможете помочь себе, близким, и клиентам.

Отёк будет разбит. Победа будет за нами! 🔥

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

https://school-chernonog.com/edema?utm_source=free_tg&utm_medium=290726&utm_campaign=sale_july26&utm_content=post&utm_term=med

⚡⚡⚡Диабетик? Почки в опасности! Главные ошибки и пошаговый план действий, чтобы не упустить почки В этом ролики рассказываю, как не упустить поражение почек при сахарном диабете и что можно сделать, чтобы снизить риск прогрессирования ХБП и отсрочить диализ.…

🍕 400 ККАЛ ПИЦЦЫ VS 400 ККАЛ КУРИЦЫ С ОВОЩАМИ: ПОЧЕМУ В ПЕРВОМ СЛУЧАЕ ТЫ ГОЛОДНАЯ ЧЕРЕЗ ЧАС, А ВО ВТОРОМ — НЕТ

🧪 ИНДЕКС СЫТОСТИ: НАУКА О ТОМ, КАК ЕДА ВЫКЛЮЧАЕТ ГОЛОД Учёные сравнили, насколько хорошо разные продукты насыщают при одинаковой калорийности. Выяснилось: белая булка насыщает в 3 раза хуже, чем картофель, и в 4 раза хуже, чем яблоко или говядина. Почему? Всё дело в трёх факторах:

1. Объём и растяжение желудка. Желудок посылает мозгу сигнал «стоп» не по калориям, а по растяжению стенок. 200 ккал из шоколада — это две конфеты, которые занимают 10% объёма. 200 ккал из брокколи — это целая миска, которая даёт мощный сигнал: «Я полон!». Клетчатка и вода создают объём без калорий. 2. Белок — король сытости. Белок стимулирует выработку гормона GLP-1, который напрямую сообщает мозгу: «Мы сыты, можно прекращать есть». Плюс 25-30% калорий из белка тратится на его же переваривание (термогенез). Ешь курицу — и часть калорий просто сгорает в процессе. 3. Клетчатка — тормоз для сахара. Растворимая клетчатка (овсянка, яблоки, бобовые) в желудке превращается в гель и замедляет всасывание глюкозы. Инсулин не скачет, резкого падения сахара нет, и через час ты не ищешь печенье.

🔥 СРАВНЕНИЕ: 400 ККАЛ РАЗНОЙ ЕДЫ — 400 ккал из круассана с латте: 1 небольшая выпечка и сладкий кофе. В желудке — пустота, через час голод. — 400 ккал из курицы с овощами и гречкой: огромная тарелка. 40 г белка, клетчатка, объём. Сытость на 4 часа.

💡 ИТОГ: Хватит гнаться только за цифрами! Выбирай продукты с высоким индексом сытости: белок, овощи, цельные крупы. И ты будешь худеть без чувства голода.

Вопрос: какой продукт с низкой калорийностью даёт тебе максимум сытости? Делимся в комментариях! 👇🍕💚

25 микропривычек для улучшения сердечно-сосудистого здоровья от Кайлы Барнс. Кто такая Кайла Барнс? Американская предпринимательница, подкастер и популяризатор направления longevity: продления не просто жизни, а периода активного здоровья. И так…. 25 микропривычек для здоровья сердца 1)Каждый час вставайте и двигайтесь хотя бы 2 минуты. 2)Ежедневно проходите пешком хотя бы один лестничный пролёт. 3)Выпивайте утром стакан воды. 4)Гуляйте 10 минут после самого плотного приёма пищи. 5)Сделайте 5 медленных вдохов ещё до того, как встанете с кровати. 6)Замените один продукт из очищенного зерна на цельнозерновой. 7)Ежедневно съедайте порцию листовой зелени. 8)Несколько раз в неделю добавляйте горсть ягод. 9)Используйте зубную нить раз в день. 10)Сократите или полностью исключите алкоголь. 11)Дважды в неделю ешьте источники омега-3: лосось, сардины, семена льна или чиа. 12)Делайте 15 подъёмов на носки, пока чистите зубы или ждёте у кухонной столешницы. 13)Утром выходите на несколько минут на естественный свет. 14)Начинайте подготовку ко сну в одно и то же время и спите 7-9 часов. 15)Перед сном потратьте минуту, чтобы записать все тревожащие мысли. 16)Каждый день называйте одну вещь, за которую вы благодарны. 17)Замените один сладкий или энергетический напиток газированной водой. 18)Хотя бы раз в неделю добавляйте в блюдо фасоль или чечевицу. 19)Сделайте 10 приседаний с собственным весом, пока закипает чайник. 20)Заметив напряжение, расслабьте челюсть и опустите плечи. 21)Знайте свои показатели и отслеживайте их по одному: давление, ApoB, сахар, инсулин, маркеры воспаления. 22)Знайте возможные симптомы инфаркта у женщин: боль в челюсти, спине или верхней части живота, тошнота, необычная усталость. 23)Записывайте случаи повышенного артериального давления. 24)При обильных менструациях контролируйте уровень железа. 25)Посещайте сауну несколько раз в неделю: регулярное использование связывают с более низким давлением и меньшим сердечно-сосудистым риском. Резюме: основа списка - больше ежедневного движения, цельные продукты, полноценный сон, снижение стресса и контроль ключевых показателей здоровья. Это небольшие действия, которые легче превратить в регулярную привычку. Сауна и любые изменения при заболеваниях сердца или давления требуют согласования с врачом.

Все эти пункты мы с вами тут обсуждаем уже на протяжении несколько лет. Все следуют? Поделись своими РЕГУЛЯРНЫМИ полезными привычками 🥑

☝🏻В США создали умное кольцо, которое читает химию организма по поту с пальца

Устройство CHARM разработали инженеры Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Авторы называют его первым полностью интегрированным умным кольцом для ежедневного биохимического мониторинга.💍

☝🏻☝🏻Оно способно отслеживать шесть биомаркеров — глюкозу, кетоны, витамин C, мочевую кислоту, лактат и алкоголь, — измеряя до четырёх из них одновременно и непрерывно.

Потеть для этого не нужно. Кольцо вытягивает жидкость через кожу пассивно, с помощью осмотического гидрогеля — мягкого полимера, создающего градиент давления, примерно так же, как растение поднимает воду от корней к листьям.

При этом человек не чувствует ни дискомфорта, ни видимого пота.

Собранный образец тут же анализирует электрохимический массив сенсоров внутри корпуса, а результаты уходят по беспроводной связи в приложение на смартфоне.💧

Весит устройство всего 5,1 грамма при внешнем диаметре около 3 сантиметров.

Питание обеспечивает гибкий цинк-серебряный аккумулятор, которого хватает на 12 часов непрерывной работы; он сохранял стабильный заряд после тысяч циклов изгиба.🔋

Ввнешний корпус напечатан на 3D-принтере из полимера.

В испытаниях участвовали здоровые добровольцы и люди с диабетом первого типа. Показания глюкозы почти совпали с данными коммерческих CGM-мониторов, а кетоны — с результатами обычных анализаторов крови.

В одном из сценариев участник с диабетом ел, выпивал кетоновый напиток, употреблял алкоголь, занимался спортом и заедал падение сахара конфетами: кольцо зафиксировало и скачки глюкозы после еды, и рост кетонов, и всплеск лактата после нагрузки, и медленное снижение алкоголя после бокала вина.

У здоровых добровольцев прибор поймал даже изменение уровня мочевой кислоты после порции сардин — рыбы, богатой пуринами.

☝🏻☝🏻До магазинов прототипу пока далеко.

Кольцо не полностью водонепроницаемо, испытаний на большой и разнородной группе диабетиков не проводилось, поведение сенсоров при экстремальных значениях сахара не проверено, а носить устройство дольше одного дня подряд можно будет только после доработки гидрогеля и появления сменных картриджей и батарейных модулей. ================ 👁 Если у вас плохо прогружаются файлы, всё также доступно в канале в MAX: 👁 News | 👁 Soft | 👁 Hacker

⚡⚡⚡Диабетик? Почки в опасности! Главные ошибки и пошаговый план действий, чтобы не упустить почки

В этом ролики рассказываю, как не упустить поражение почек при сахарном диабете и что можно сделать, чтобы снизить риск прогрессирования ХБП и отсрочить диализ.

Вы узнаете:

— какие 5 ошибок чаще всего совершают пациенты с диабетом; — какие анализы помогают обнаружить поражение почек на ранней стадии; — какие показатели сахара увеличивают риск повреждения почек; — когда к лечению должен подключаться нефролог; — что делать, если хроническая болезнь почек уже выявлена.

📱 Смотреть на ЮТУБ

📱 Смотреть в ВК

مضاد حيوي ممنوع نعطيه لمرضى السكري..؟!

❌ في مضاد حيوي لو نعطوه لمريض سكري بدون متابعة… يقدر يدخّله في فشل كلوي حاد! المضاد هو:

💥 الجينتاميسين (Gentamicin) ومن نفس المجموعة: الأمينوغلايكوزايد. ليش ممنوع لمرضى السكري؟ لأن مرضى السكري أصلاً أكثر ناس معرضين لمشاكل الكلى، والجينتاميسين يسبب مشاكل على في الكلى و تسمم كلوي قوي… فالموضوع ما يتحمّالش.

❗مضادات لازم تُعطى بحذر لمرضى السكري:

Linezolid (ينزّل السكر بشكل خطير). لأنه يسبب: نقص سكر خطير Hypoglycemia عند مرضى السكري، خصوصًا اللي ياخذوا Insulin أو sulfonylureas. ولازم متابعة السكر بشكل دقيق جدا .

Ciprofloxacin – Levofloxacin – Moxifloxacin (يرفع أو ينزّل السكر فجأة).

Vancomycin & Amikacin (يضربن الكلى لو ما تحسبتش جرعتهن).

🟢 الأكثر أمانًا:

Augmentin – Azithromycin – Penicillin – Doxycycline – Cephalosporins

Прием сахароснижающих препаратов глифлозинов на треть снижает риск отдаленных метастазов рака груди у пациенток с диабетом второго типа.

Всего в работу включили информацию о 18317 пациентках с раком молочной железы, мастэктомией и диабетом второго типа. При пятилетнем наблюдении применение глифлозинов было ассоциировано со снижением риска отдаленного метастазирования на 33 процента по сравнению с контрольной группой. Aбсолютное снижение риска постепенно увеличивалось с течением времени: 0,3 процента через год, 0,5 процента через два года, 1,2 процента через три года, 1,8 процента через четыре и пять лет. Среди органоспецифических конечных точек наибольший эффект наблюдался при метастазировании в печень, за которой следовали метастазы в легкие и в кости

#Медицина | *2.3

🙄 Подпишитесь на N + 1

Предиктивная медицина – что это и зачем она нужна

🧬 Представьте: вы приходите к врачу не с жалобами, а просто чтобы проверить, всё ли в порядке. Вам назначают анализы и говорят: «У вас есть предрасположенность к диабету, но если скорректировать питание, болезнь можно предотвратить». Это предиктивная медицина – подход, который оценивает риски до появления симптомов.

🔬 Она основана на генетических особенностях, образе жизни и факторах окружающей среды. Это позволяет не лечить уже возникшую болезнь, а прогнозировать и предотвращать её.

📊 В отличие от классической диспансеризации, предиктивная медицина даёт не усреднённые, а индивидуальные рекомендации. Это не про лечение – это про управление своим здоровьем на годы вперёд.

Если вы хотите не просто следить за здоровьем, а контролировать его, обратитесь к терапевту и обсудите возможность комплексного обследования.

📞 +74951610930 🗣 Записаться на приём

#ПредиктивнаяМедицина #Профилактика

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Эндокринолог Зарплата по договоренности.

Обязанности: • Диагностика: анализ гормонального профиля, УЗИ, интерпретация исследований. • Лечение: сахарного диабета, нарушений обмена веществ, заболеваний щитовидной железы (узлы, АИТ, гипо/гипертиреоз). • Коррекция баланса: назначение заместительной гормональной терапии. • Профилактика: обучение пациентов, ведение пациентов с хроническими болезнями, диспансеризация

Требования: • Опыт работы от 3 лет • Высшее медицинское образование • Наличие аккредитации по специальности

Мы предлагаем: • График работы: 5/2 • Режим работы: c 8:00 до 17:00 • Предоставляется общежитие • Трансфер до работы • Премии по результатам работы

Контакты: +79937655687 +79886232397 [email protected]

💡Фито бальзамы от цистита, от мочевой кислоты, для очищение лимфы, для женщин, для мужчин, для диабетиков💡

✅ Бальзам «Нефро детокс» ✅ Бальзам «Пурин детокс» ✅ Бальзам «Лимф актив» ✅ Бальзам «Женский» ✅ Бальзам «Мужской» ✅ Бальзам «Инсулин норм»

🏷КЭШБЭК 80% от суммы покупки

Цена на Wildberries - *1100 руб (цена может отличаться от сайта).❌ ✨Цена для вас - 220 руб.✨

⏰Акция действует с 28 июля по 3 августа 2026 г.

📥Обязательные условия📥 😑За инструкцией обращаться к @Star_Pro_Manager 🍀БАД: не является лекарственным средством.

🔍 Проверить продавца можно в нашем чате

📲 Мы в MAX - подписаться

❤️💜❤️ НАШИ ГРУППЫ С ТОВАРАМИ

🚨 Дарим 1000 рублей на курс Инсулинорезистентность

Промокод ИНСУЛИН даст скидку 1000 рублей!

Вводите его на странице оплаты после заполнения формы регистрации

- Есть хоть килограмм лишнего веса? - Тяга к сладкому? - Волчий голод? - Не наедаетесь? - Есть родинки, папилломы, и их становится больше? - Потемнение локтей и интимных зон?

Это уже два шага до сахарного диабета и онкологии!

Приходите на курс Инсулинорезистентность с архивом чата! 📌 Изучите пошаговые уроки и возьмите ИР под контроль 📌 Пошаговый протокол коррекции питания и образа жизни 📌 Как отследить динамику и не откатиться назад

Цена: 🟧 6990 рублей по промокоду Инсулин

Скидка продлится неделю Есть рассрочка на странице оплаты!

ХОЧУ КУРС ПО РАСПРОДАЖЕ