أبرز خبر

المنشور الأكثر مشاهدة
🔥 الأكثر شيوعًا
В
Взрослые вещи просто
@prosto_life_easy
109K

ЧТО КУШАЦ СТУДЕНТАМ

Бюджетный стартер-пак, чтобы не убить желудок и не потратить много деняк

1) Сначала гарниры. Макарошки, рис, чечевица, картошка, гречка, овсянка. Можно прям доставку заказать оптом кг по 5 каждого гарнира, это и дешевле выйдет. Из чечевицы получается офигенный белковый суп

2) Овощи. Придется брать по сезону: свекла, морковка, лук, капуста, помидоры/огурцы (зимой оверпрайс), овощные баночки типа лечо, баклажанов, очень советую! С картошкой просто улёт😚

3) Фрукты. Так же придется по сезону брать, но самая база это яблоки, они долго хранятся и недорогие. Бананы, мандарины, хурма, киви скоро появится и виноград😎

4) Молочка и яйца. Сметана (с ней можно пожарить картошку, очень круто и вкусно!) Сливочное масло киньте в морозилку, когда надо доставайте. Молоко, яйца, творог

5) Заморозка. Пельмени, вареники, овощные смеси + рис и все огонь, курица, из рыбы минтай/хек, белая рыба в общем

Ну и по мелочи: хлебушек, тунец в баночках тема, банку варенья и сгущенки, конфетки иногда, кока колы ваши, сосиски не советую… купите лучше мяса🤗

#еда

المزيد من قنوات أخرى

6 منشور إجمالًا
А
Александр Лютов
@lyutovecom
530

Дропшиппинг снова набирает популярность, но работать по-старому уже сложнее

Сейчас на маркетплейсах непростая ситуация для всех селлеров.

Покупательская способность снижается, товары не первой необходимости покупают хуже, а маркетплейсы продолжают менять правила игры: комиссии, логистика, обратная логистика, тарифы — всё это сильнее давит на рентабельность.

Многие селлеры оказались в тяжелой ситуации. При этом для большинства маркетплейсы — это уже основной бизнес, в который вложены годы работы, деньги, ошибки и опыт.

Поэтому вопрос не в том, чтобы всё бросить и уйти в другую нишу. Вопрос в другом: как адаптироваться под новые условия, снизить риски и снова выйти на нормальную прибыль.

На этом фоне многие снова смотрят в сторону дропшиппинга.

В дропе не нужно закупать большие партии, морозить деньги в складе и брать на себя огромные остатки. Можно быстрее тестировать ассортимент, менять товары и смотреть, что реально продается.

Но дропшиппинг — это не волшебная таблетка.

Классическая модель дропа — это работа вширь: подключил поставщиков, выгрузил ассортимент, залил 20–30 тысяч SKU на магазин и за счет ширины собираешь заказы.

Эта модель по-прежнему рабочая.

Мы сами долго торговали именно так: в пике было 40 поставщиков, больше 120 магазинов партнеров, и выручка доходила больше 1 млрд рублей в год.

Но сейчас работать просто шириной стало сложнее. И требует перестройки как и все модели.

Из-за подорожания обратной логистики товары с низким выкупом сильнее бьют по экономике. А когда в работе десятки тысяч карточек, невозможно каждую глубоко проработать: описание, характеристики, цену, инфографику и позиционирование.

Поэтому сейчас в дропшиппинге намного выгоднее не просто расширять ассортимент, а точнее управлять товарами, которые уже есть в работе.

Мы тоже прошли большую перестройку внутри компании.

Что именно поменяли и какими — расскажу в следующем посте. Возможно кому то будет полезно послушать наш опыт.

Друзья, поделитесь, как у вас сейчас дела с продажами на маркетплейсах?

К
Кетокекс — десерты без сахара и муки
@ketokeks
9.8K

Торт «Муравейник»

Карамель:

— Аллюлоза 180 гр. — Сливки 33% 225 гр. — Масло сливочное 75 гр. — Соль 3 гр.

Крем:

— Карамель 440 гр. — Масло сливочное 100 гр. — Орех грецкий 100 гр.

Тесто: — Миндальная мука 600 гр. — Масло сливочное 200 гр. — Стевия жидкая 2 гр. — Сметана 15% 200 гр. — Сода пищевая 2,5 гр. — Уксус 9% 5,5 гр. — Соль 2 гр.

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до t 180°

2. Застилаем противень пергаментом

3. Готовим тесто. Добавляем к миндальной муке сливочное масло, сахарозаменитель, сметану, соль, соду и уксус. Замешиваем тесто руками

4. Делим тесто на три части. Перекладываем тесто в пакеты. Кладём тесто на час в морозилку

5. Готовим карамель. Засыпаем аллюлозу в сотейник. Ставим сотейник на плиту. Растапливаем аллюлозу до карамельного цвета. Добавляем к аллюлозе сливочное масло  Перемешиваем силиконовой лопаткой. Далее добавляем сливки. Перемешиваем. Провариваем пару минут

6. Снимаем карамель с плиты. Перекладываем её в глубокий салатник. Добавляем сливочное масло  Пробиваем всё погружным блендером

7. Измельчаем орехи ножом. Добавляем к карамельному крему. Перемешиваем

8. Застилаем противень пергаментом. Достаём один кусочек теста из морозилки. Натираем его на тёрке на пергамент. Выпекаем 13-15 минут. Так повторяем с каждым кусочком теста

9. Перекладываем выпечку руками в салатник. Перемешиваем аккуратно руками. Добавляем к выпечке карамельный крем. Перемешиваем силиконовой лопаткой. Выкладываем всё в форму (я воспользовалась салатником, предварительно застелив его пищевой пленкой). Ставим в холодильник на ночь для стабилизации

Приятного аппетита

Вес торта 1400 гр.

КБЖУ на 100 гр.: белки - 11, жиры - 55, углеводы - 11, всего - 576 ккал

📕 Больше рецептов в моей книге «Кето-десерты»👇 https://ozon.ru/t/97DPDx2

В запретограме и мессенджере MAX рецепты выходят на день раньше! Не забудьте подписаться👇

https://www.instagram.com/ketokeks

https://max.ru/ketokeks

#карамель #торты #муравейник №208

@ketokeks

Э
ЭкоНива-Семена | Селекция | семеноводство | агроконсультирование
@ekoniva_semena
772

Что позволяет сорту ЭН ФОТОН  - обеспечивать стабильно высокую продуктивность в различных климатических зонах?

ВЫСОКИЙ ПОТЕНЦИАЛ ЗИМО- И МОРОЗОСТОЙКОСТИ Сорт выдерживает морозы в узле кущения до -18℃ без снега и до 30℃ под снегом   ПРОДУКТИВНОЕ КУЩЕНИЕ Позволяет формировать солидный урожай   КРУПНЫЙ ФЛАГОВЫЙ ЛИСТ С умеренным коэффициентом транспирации - залог высокопродуктивного фотосинтеза и успеха в накоплении высокого и качественного урожая   ВЫСОКООЗЕРНЕННЫЙ КОЛОС Формирует до 32 колосков и до 4 зерен в колосе     ВЫСОКИЕ ИММУННЫЕ СВОЙСТВА Комплексная устойчивость к грибковым заболеваниям   МОЩНАЯ КОРНЕВАЯ СИСТЕМА Обеспечивает стабильное развитие даже в условиях засухи   ВЫСОКАЯ НАТУРА ЗЕРНА Обеспечивает повышенный выход муки за счет округлой формы зерна. Формирует выполненное зерно даже при засухе в период налива

Мы ВКонтакте

#озимаяпшеница #ЭНФотон

H
hvoinayasimfoniyai
@hvoinayasimfoniyai
194

Сосна Парадекиссен на штамбе — это миниатюрное хвойное дерево с очень плотной, аккуратной кроной в форме «подушки» или шара, поднятой на ровном стволе. Название сорта переводится с немецкого как «парадная подушка» (Paradekissen), что полностью отражает его декоративный вид.

Основные характеристики Форма кроны: Плоско-шаровидная, симметричная и очень густая. Размеры: Сорт крайне медленнорастущий (2–3 см в год). К 10 годам диаметр кроны составляет около 30–50 см. Итоговая высота растения зависит от высоты штамба, на который сделана прививка (обычно от 40 до 90 см). Хвоя: Насыщенного темно-зеленого цвета, жесткая, короткая и блестящая. Цвет остается стабильным в течение всего года. Морозостойкость: Высокая, выдерживает морозы до C−34∘C-40C

К
Кетокекс — десерты без сахара и муки
@ketokeks
10.4K

Лимонный чизкейк 🍋

Основа:

— Миндальная мука 200 гр. — Масло сливочное 100 гр. — Сахарозаменитель 1 гр. — Яйцо куриное 1 шт. — Соль 1 гр.

Сырная начинка:

— Творожный сыр 380 гр. — Сахарозаменитель 2 гр. — Яйца куриные 2 шт. — Сливки 33% 80 гр. — Сок лимона 20 гр. — Цедра лимона 1 гр.

Лимонный курд:

— Сок лимона 30 гр. — Яйцо куриное 1 шт. — Стевия жидкая 1 гр. — Масло сливочное 40 гр.

Крамбл:

— Миндальная мука 100 гр. — Стевия жидкая 1 гр. — Масло сливочное 60 гр. — Соль 1 гр.

Приготовление:

1. Разогреваем духовку до t 180°

2. Готовим тесто для основы. Добавляем к миндальной муке сливочное масло, сахарозаменитель, яйцо и соль. Перемешиваем руками

3. Берём форму, я взяла кольцо D:19. Выкладываем тесто в форму, делаем бортик. Прокалываем тесто вилкой. Ставим в духовку. Выпекаем 15 минут. Основа будет не до конца пропечённая (так и должно быть)

4. Готовим крамбл. Добавляем к миндальной муке сливочное масло, сахарозаменитель и соль. Замешиваем тесто руками. Перекладываем тесто в пакет. Убираем его в морозилку на час

5. Готовим лимонный курд. В сотейник добавляем лимонный сок, сахарозаменитель и яйцо. Перемешиваем. Ставим на плиту. Доводим до кипения и загустения, помешивая силиконовой лопаткой

6. Снимаем лимонную смесь с плиты. Добавляем к ней сливочное масло. Перемешиваем

7. Готовим сырную начинку. Добавляем к творожному сыру яйца, сливки, сок лимона, цедру лимона. Взбиваем всё миксером до однородности

8. Выкладываем сырную начинку на основу. Далее выкладываем поверх сырной массы лимонный курд. Достаём из морозилки тесто. Натираем его на тёрке поверх чизкейка

9. Выпекаем чизкейк 40 минут при t 170°. Даём остыть. Ставим в холодильник на ночь для стабилизации

Приятного аппетита

КБЖУ на 100 гр.: белки - 10, жиры - 38, углеводы - 7, всего - 408 ккал

📕 Больше рецептов в моей книге «Кето-десерты»👇 https://ozon.ru/t/97DPDx2

В запретограме и мессенджере MAX рецепты выходят на день раньше! Не забудьте подписаться👇

https://www.instagram.com/ketokeks

https://max.ru/ketokeks

#чизкейк #лимон №207

@ketokeks