مدونة الأجمل والأكثر ثقة "الثقة والجمال هما أفضل ما يمكن أن ترتديه الفتاة" التعاون/الإعلان: @sportydany @poLya_pr عبر التبادل: https://telega.in/c/sheis10l10 RKN: https://clck.ru/3G65Sb
This channel is part of the discussion
Она 10/10 appears in 14 event pages on TGListПодборка комедий для тебя! 🤩Война невест (2009) - мелодрама, комедия - подруги хладнокровно соревнуются за титул лучшей невесты 🤩Реальные девчонки (2006) - мелодрама, комедия - история про сестер, которые, как говорят, родились с золотой ложкой во рту. 🤩Сдохни, Джон Такер…
Ты засыпаешь с телефоном в руках? Ну серьёзно? Смотри: ➡️ экран → мозг возбуждён, гормоны сбиты, ➡️ мало сна → лицо уставшее, тело не восстанавливается, ➡️ бессонница → стресс и лишний вес. 🩷Оставь телефон за 30 минут до сна. Сделай ритуал: тёплый душ, уход, тихая музыка или…
Никогда в себе не сомневайся! 🌸Ты не неуверенная, ты просто застряла в сравнении. Смотришь на чужие фото и думаешь: «А у меня хуже». 🌷Но уверенность рождается не из того, как ты выглядишь, а из того, как ты к себе относишься. ➖Привычка: каждый вечер пиши три вещи, которые у…
А ты вообще умеешь отдыхать? 🪷Ты думаешь, что отдых — это «полежать с телефоном»? Нет, это иллюзия. Отдых — это: 🪷 сменить обстановку, 🪷 дать телу движение (прогулка, растяжка), 🪷 дать мозгу тишину (без экрана хотя бы 30 минут). 🪷Запомни: если ты всё время «в процессе» и…
Подборка комедий для тебя! 🤩Война невест (2009) - мелодрама, комедия - подруги хладнокровно соревнуются за титул лучшей невесты 🤩Реальные девчонки (2006) - мелодрама, комедия - история про сестер, которые, как говорят, родились с золотой ложкой во рту. 🤩Сдохни, Джон Такер…
Почему ты терпишь людей, которые тебя сливают? 🪷Ну скажи честно: зачем ты тратишь энергию на тех, кто тебя обесценивает? 🪷В отношениях, дружбе, даже в семье — если ты позволяешь себя «продавить», ты перестаёшь быть собой. 🪷 Установи границы. 🪷 Не бойся потерять тех, кто…