Хочу как в pinterest

Желудок пуст или тебе просто скучно? Как за 10 секунд разоблачить ложный голод и спасти фигуру от лишних 500 калорий 🙋‍♀️ Наш мозг обожает маскировать скуку, тревогу или грусть под дикое желание что-нибудь пожевать. ⏩Сделай «Тест на брокколи» Как только почувствуешь голод,…

Хотелка дня — палетка hourglass Для сухой коррекции лица одним взмахом кисти. С сатиновой текстурой, бархатной нежностью и едва заметным шелковым сиянием. [У меня есть румяня этой фирмы, как раз с таким мраморным узором. На коже выглядят дорого!] Цена удовольствия составляет…

«Не запивай еду водой, это вредно!» Разбираем, как всё устроено на самом деле...🙋‍♀️ ⏩Спешу тебя успокоить: запивать еду водой можно и нужно! 📌Наш желудок - это очень умный орган. Он легко подстраивает концентрацию соляной кислоты, и обычный стакан воды во время обеда никак…

Листаешь ленту, видишь идеальные тела, холеные лица, путешествия и чувствуешь себя неудачницей? Спойлер: ты сравниваешь свою реальную жизнь с чужой профессиональной выставкой 🥂 Соц. Сети - это не реальность. Это парадный фасад, вылизанный фильтрами, удачными ракурсами и…

Листаешь ленту, видишь идеальные тела, холеные лица, путешествия и чувствуешь себя неудачницей? Спойлер: ты сравниваешь свою реальную жизнь с чужой профессиональной выставкой 🥂 Соц. Сети - это не реальность. Это парадный фасад, вылизанный фильтрами, удачными ракурсами и…

Ждешь, когда придет то самое вдохновение и мотивация, чтобы начать учить язык, пойти на прогулку или отказаться от сладкого? 👩‍💻 Мотивация - это кратковременная эмоция. Она яркая, но быстро сгорает при первом же стрессе или усталости. 💖Дисциплина - это то, что работает на…