ALENADAST | Алена Даст

Интересный вопрос🤍 Искренне считаю, что комьюнити мам очень нужны! Потому что ты проживаешь ТАКОЕ… и поймёт только тот, кто сейчас в этом варится Я родила самая первая из своего окружения. У нас с Катей сильная дружба, но я с ней лишний раз не делюсь чем-то, потому что она,…

Ох💔 Начнём сразу с больной для многих темы. Из насыщенной женской жизни с разными архетипами уйти в один… МАТЬ🤰🏻 И всю себя, весь потенциал, энергию, силы отдавать в малыша Этого так многие боятся, но я для себя твердо пришла к выводу, что только так и могу пройти этот путь…

Жизнь, когда в ней есть бег >> всё остальное🌎💕 Вы посмотрите на это лицо без отёков! А сколько энергии и внутренней дисциплины даёт бег. Когда я бегала регулярно, я чувствовала себя всемогущей. Особенно, когда после забегов мне давали МЕДАЛЬ💔 Поэтому рекомендую ли я вам…

Ох💔 Начнём сразу с больной для многих темы. Из насыщенной женской жизни с разными архетипами уйти в один… МАТЬ🤰🏻 И всю себя, весь потенциал, энергию, силы отдавать в малыша Этого так многие боятся, но я для себя твердо пришла к выводу, что только так и могу пройти этот путь…

Так много девушек написали, что хотят на практику, но живут в других городах🥹 Очень приятно! Спойлер: следующая практика будет не в Москве)) А для всех счастливиц из столицы: осталось совсем немного мест! 02.08.2026 – УЖЕ В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ – собираемся в особняке на…

Пилатес✔️ У меня сейчас очень насыщенные дни. А ведь уже в эти выходные я проведу женскую практику! Нужно наполняться силой и энергией✨ Жду этого дня. А вы, мои прекрасные!?🤍 Кстати, пилатес на ковриках просто несравним с пилатесом на реформере. Особенно когда у тебя…