Togo — June 2026

​​Может ли ИП-банкрот стать самозанятым?

До последнего времени не было однозначного ответа на этот вопрос. В законе нет явного запрета по этому вопросу, но сомнения оставались..

Но кто-то написал запрос в Минфин, а ему взяли и ответили.

Ответ дается в письме от 28 июня 2019 г. N 03-11-11/47696 и сообщается следующее:

В соответствии с частью 1 статьи 2 Федерального закона применять специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход» вправе физические лица, в том числе индивидуальные предприниматели, местом ведения деятельности которых является территория любого из субъектов Российской Федерации, включенных в эксперимент. Часть 2 статьи 4 указанного Федерального закона содержит перечень лиц, которые не вправе применять специальный налоговый режим «Налог на профессиональный доход» (далее — НПД), а часть 2 статьи 6 указанного Федерального закона ограничивает возможность применения НПД в отношении отдельных видов доходов физических лиц. Федеральный закон не содержит запрета на применение индивидуальным предпринимателем, признанным судом несостоятельным (банкротом), и в отношении которого введена процедура реализации имущества, специального налогового режима «Налог на профессиональный доход».

Таким образом, даже если вы официально признаны банкротом, то можно стать самозанятым гражданином и платить НПД (налог на профессиональный доход).

Но стоит помнить, что есть другие ограничения, которые нужно выполнить для того, чтобы стать самозанятым:

Боюсь, что меня бросят: откуда появляется этот страх

Одна из самых болезненных вещей в отношениях — это даже не расставание.

Гораздо тяжелее жить в постоянном ожидании, что оно может произойти.

Человек рядом. Он пишет сообщения, звонит, строит планы на выходные, говорит о любви. Но внутри всё равно неспокойно. Появляются мысли: «А вдруг он охладел?», «Почему она ответила только через два часа?», «Наверное, я ему уже не так интересна».

И чем важнее становятся отношения, тем сильнее разрастается эта тревога.

Многие люди годами живут с ощущением, будто их отношения находятся на краю пропасти. Им постоянно нужны подтверждения любви, внимания и значимости. Они переживают из-за каждой мелочи, ревнуют, обижаются, накручивают себя и очень тяжело переносят дистанцию.

При этом окружающие часто не понимают, что происходит.

«Да что ты переживаешь?»

«Он же рядом».

«Она же тебя любит».

Но дело не в логике.

Страх быть брошенным редко имеет отношение к сегодняшней ситуации. Чаще всего он появился задолго до нынешних отношений.

За время работы я заметил интересную закономерность. Люди, которые больше всего боятся потерять любимого человека, обычно уже сталкивались с похожими чувствами раньше.

Не обязательно через развод родителей или уход кого-то из семьи.

Иногда достаточно было эмоциональной холодности. Ребёнок приходит за поддержкой, а его не замечают. Хочет поделиться переживаниями, а ему говорят: «Не выдумывай». Плачет, а вместо понимания получает критику или раздражение.

Постепенно внутри формируется очень неприятный вывод:

«Любовь ненадёжна».

«Меня могут оставить».

«Чтобы меня любили, нужно стараться».

Ребёнок вырастает, но этот внутренний вывод остаётся.

Поэтому во взрослом возрасте человек начинает искать любовь, которая наконец даст ему чувство безопасности. Только проблема в том, что внутри уже живёт страх потери, и именно через него он начинает смотреть на отношения.

Любая ссора кажется угрозой.

Любое недовольство партнёра воспринимается как начало расставания.

Любая дистанция вызывает тревогу.

Иногда доходит до парадокса. Человек настолько боится потерять отношения, что сам начинает их разрушать. Постоянные проверки, ревность, контроль, попытки удержать партнёра любой ценой постепенно утомляют обоих.

И получается замкнутый круг.

Чем сильнее страх быть брошенным, тем больше действий совершается из этого страха. А чем больше таких действий, тем больше напряжения появляется в отношениях.

Есть ещё одна интересная особенность.

Люди со страхом отвержения очень часто выбирают партнёров, которые этот страх постоянно активируют. Эмоционально недоступных, холодных, непостоянных или тех, чьё внимание приходится заслуживать.

Со стороны кажется, что человеку просто не везёт.

На самом деле психика бессознательно пытается решить старую задачу через новые отношения. Найти человека, который наконец даст то принятие и безопасность, которых когда-то не хватило.

Но такие сценарии редко заканчиваются хорошо.

Поэтому работа со страхом быть брошенным начинается не с партнёра и не с отношений.

Она начинается с понимания того, откуда этот страх вообще появился.

Когда человек перестаёт жить в ожидании отвержения, отношения начинают восприниматься совсем иначе. Появляется больше спокойствия, доверия и внутренней опоры. Любовь перестаёт быть борьбой за внимание и превращается в то, чем должна быть изначально — в пространство, где хорошо двоим.

Если вы узнали себя в этой статье и понимаете, что страх потерять отношения сопровождает вас уже много лет, возможно причина находится глубже, чем кажется на первый взгляд. В таких случаях полезно разобраться не только с самими отношениями, но и с тем, почему этот страх вообще появился и продолжает влиять на вашу жизнь. @callitelli

​​#конференция #conference #event #ивент TeamLead Сибирь 2026 — точка сбора тимлидов, CTO и руководителей команд со всей страны 🔥

TeamLead Сибирь — конференция для руководителей: тимлидов, engineering‑менеджеров, CTO, а также лидеров не только из IT (операции, продукт, финансы, аналитика тоже в теме). Формат — два дня практики и разговоров «со своими», плюс сильный нетворкинг.

📊 Масштаб: — 400+ участников — 40+ спикеров — 2 дня

🎯 Тема года: 🧠 AI‑трансформация: что меняется в голове тимлида Команды перестраиваются под AI быстрее, чем успевают это осознать. Программа будет собрана вокруг трёх больших вопросов: процессы, роли, ответственность — и того, как всё это меняется в командах.

🧩 Вокруг каких направлений строят программу (7+1): ⏺AI‑трансформация — как внедрять AI и не запутаться в оценках и качестве ⏺ Процессы — что улучшать первым и как не сломать то, что уже работает ⏺Кросс‑командное взаимодействие — зоны ответственности без бесконечных созвонов ⏺ Оптимизация ресурсов — приоритеты и решения без полной информации ⏺ Найм, онбординг и удержание — как удерживать и как онбордить без ранней текучки ⏺ Масштабирование — что ломается при росте в разы: архитектура, техдолг, ownership ⏺ Управление изменениями — как проводить изменения и не терять людей ⏺P.S.: маленькие радости — коридорные разговоры, кофе, знакомства и всё, что делает конференцию «живой»

🍻 Афтерпати (неформальное продолжение 1‑го дня):

✈️ Лайфхак для логистики: От аэропорта Толмачёво до Экспоцентра — около 25 минут (короче среднего созвона).

🧑‍💻𝗜𝗧House 𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆👨‍💻

— Однажды, мы с моей бывшей девушкой смотрели документальный фильм о высадке на Луну — про все эти противоречия и теории заговора. И тут я вдруг понял: чёрт, мы такие незначительные. Мы существа, которые не имеют значения. — А ты хотел бы полететь на Луну? — спросил я Пабло. — Эм… нет. — Почему нет? — Мне кажется, здесь ещё очень много всего, что можно увидеть. Я не… Для меня это невозможно, даже думать об этом невозможно.

Наш состав, груженный железной рудой, имел низкий приоритет и тащился через мексиканскую пустыню Чиуауа до города Торрео́н около двадцати четырёх часов. Вода кончилась как раз вовремя, так что её хватило на всё путешествие, хотя пить пришлось очень экономно. Днём, когда солнце в зените, в полувагоне совсем невозможно спрятаться от палящего зноя. Это самые сложные часы. Из плюсов, охране тебя практически невозможно заметить.

Вдоль путей по всему маршруту можно встретить скелеты сошедших с рельс составов. Здесь буквально кладбище металла, который медленно распиливают жители пустыни. Часто поезда сходят с рельс при попытках ограбления: грабители вмешиваются в работу железной дороги, перекрывают тормозные шланги на вагонах, и машинисты теряют контроль. Наблюдать ржавеющие вдоль путей вагоны тревожно. Ты вполне можешь оказаться на составе, который погребёт тебя под грудой металла. Такое часто случается с мигрантами, которые путешествуют через Мексику к границе с США.

Станция в Торрео́не со всех сторон обнесена высоким бетонным забором с колючей проволокой, а входы и выходы охраняются. На такие меры безопасности мексиканские железнодорожные компании пошли после постоянных ограблений, в том числе и на станциях.

— Ты мигрант? — спросил меня парень, подошедший к нам после того, как наш поезд остановился. Оказалось, что всё это время мы ехали на одном составе, но на расстоянии нескольких десятков вагонов друг от друга. — Нет, а ты? Откуда ты? — ответил я. — Из Гондураса, из Санта-Барбары. — Как прошло твоё путешествие? — Тяжело. У меня совсем не было еды. — У тебя нет ни воды, ничего? Давай мы тебе чего-нибудь купим, — предложили мы с Пабло. — У нас тоже всё закончилось.

С патио нам помогла выйти охрана, и мы направились в ближайший магазинчик, чтобы купить воды и угостить завтраком нашего нового знакомого.

— Единственное, о чём я прошу Тебя, Господь, — чтобы они познали Тебя и открыли свои сердца, чтобы прийти к пониманию, что Ты — всемогущий Бог, Тот, Кто даёт нам жизнь. И даже так Ты всегда хранишь нас на всём пути, во всяком направлении. Я благодарю Тебя, Отец, потому что Ты чудесный, великий и могущественный, Господь, — помолился за нас продавец биррии в киоске, увидев наши грязные лица. Там мы накормили нашего нового знакомого Джовани и дали ему немного денег в дорогу. Его путь лежал в Монтеррей, мы же решили зависнуть в Торрео́не с граффити-художниками.

На станции у нас был знакомый гарротеро, и он согласился помочь нам уехать. Главный манёвр — узнать, какой состав едет в Сьюдад-Хуарес, а затем попасть на территорию охраняемого патио. Мы получили нужную информацию о составе, а помощник машиниста решил рискнуть и провести нас на своей рабочей машине прямо мимо постов охраны.

​​История бизнеса Джоша Коппельмана: от стартапа до венчурного гиганта

Джош Коппельман — это имя, которое ассоциируется с успехом и инновациями в мире венчурного капитала. Его история — это пример того, как смелость, стратегическое мышление и упорство могут привести к созданию одного из самых успешных венчурных фондов в мире.

Начало пути

Джош Коппельман начал свою карьеру в мире финансов, работая в инвестиционных банках и компаниях по управлению активами. Однако его настоящий прорыв произошел, когда он основал свой первый стартап — Infonautics, компанию, специализирующуюся на поисковых технологиях. Infonautics стала одним из первых поисковых движков, предшественником современных гигантов вроде Google.

Infonautics: Первый успех

Infonautics была создана в 1996 году, когда интернет только начинал набирать обороты. Джош и его команда разработали инновационные алгоритмы поиска, которые помогали пользователям находить нужную информацию быстрее и точнее. Компания быстро набрала популярность и привлекла значительные инвестиции.

В 2000 году Infonautics была продана за 150 миллионов долларов. Этот успех стал важным этапом в карьере Джоша и дал ему возможность инвестировать в другие стартапы.

Первые инвестиции

После продажи Infonautics Джош Коппельман начал активно инвестировать в стартапы. Он вложил средства в такие компании, как LinkedIn, Uber, и Warby Parker. Эти инвестиции принесли ему значительные прибыли и укрепили его репутацию как успешного инвестора.

Основание First Round Capital

В 2005 году Джош Коппельман вместе с Джо Сакура основал First Round Capital — венчурный фонд, специализирующийся на ранних стадиях инвестирования. Их цель была простой: найти и поддержать самые перспективные стартапы, которые могут изменить мир.

First Round Capital стал известен своей уникальной моделью инвестирования. Фонд не только предоставлял финансирование, но и активно помогал стартапам в развитии, предлагая стратегическую поддержку, менторство и доступ к своей обширной сети контактов.

Успехи и достижения

За годы своей деятельности First Round Capital инвестировал в множество успешных компаний, таких как:

- Uber: Сервис по вызову такси, который изменил индустрию транспорта. - Warby Parker: Компания, предлагающая стильные очки по доступным ценам. - Square: Платформа для приема платежей, которая упростила процесс оплаты для малого бизнеса. - Zynga: Разработчик популярных игр для социальных сетей.

Эти инвестиции принесли First Round Capital значительные прибыли и укрепили его позиции на рынке венчурного капитала.

Уроки от Джоша Коппельмана

1. Стратегическое мышление: Джош всегда стремился видеть потенциал в новых идеях и проектах, даже если они казались рискованными на первый взгляд. 2. Поддержка и наставничество: Он активно помогал своим инвестируемым компаниям, предоставляя им не только деньги, но и ценные советы и ресурсы. 3. Упорство и терпение: Успех в венчурном капитала требует терпения и готовности к долгосрочным инвестициям. 4. Сеть контактов: Джош понимал, что сильная сеть контактов может стать мощным инструментом для поддержки стартапов.

Заключение

Джош Коппельман — это пример того, как один человек может изменить мир через свои инвестиции и поддержку инновационных идей. Его история вдохновляет предпринимателей и инвесторов по всему миру, показывая, что с правильным подходом и упорством можно достичь великих высот.

Если ты живешь в Европе, то с 10 июля 2027 года платить наличными больше 10 000 евро станет незаконным. А при любой покупке свыше 3 000 евро у тебя потребуют паспорт еще до того, как проведут платеж.

Это единый закон ЕС, который будет принят сразу во всех 27 странах ЕС. Местные правительства могут только одно: ужесточить этот лимит, но никак не смягчить. И многие уже это сделали:

1) Франция и Испания ограничили бизнес-платежи в наличных расчетах до 1 000 евро.

2) Италия сократила лимит до 5 000 евро.

3) У Греции самый жесткий лимит во всей Еврозоне: всего 500 евро.

4) В Австрии и Ирландии сегодня вообще нет никаких лимитов на наличку. Но они будут внедрены с 2027 года.

Правила устроили так, что эти лимиты со временем будут только падать, но никогда не вырастут. Официальная аргументация - борьба с преступностью.

Напомню, что большая часть Европы пользуется НАЛИЧНЫМИ каждый день. В Германии налом оплачивают 63% покупок, в Австрии 54%, в Греции 75%.

И вот совпадение: в том же году, когда вступят в силу эти ограничения, Европейский центральный банк запускает годовое тестирование цифрового евро.

У такой цифровой валюты могут быть жесткие лимиты на то, сколько тебе дозволено хранить на счету. Плюс, как показывает опыт других стран, цифровые деньги можно запрограммировать на любые условия: установить им срок годности или ограничить категории товаров, на которые их разрешено тратить.

Похоже, что наличным, единственной форме денег, которая не оставляет следов и никому не подчиняется, осталось жить совсем недолго.

🏷 ИССЛЕДОВАНИЕ 2026 🔥 ПАРАДОКС БЕЛКА И ДОЛГОЛЕТИЯ

После 60 лет норма белка возрастает до 1.0–1.5 г/кг. Качественный животный белок критичен для защиты от саркопении и снижения риска смертности. — npj Aging 2026

Долгие годы в биохакинге доминировал миф: чтобы жить дольше, нужно жестко урезать белок. Считалось, что ограничение аминокислот тормозит сигнальный путь mTOR и замедляет клеточное старение. Это действительно работает для модельных животных и молодых людей, но после 50–60 лет правила игры кардинально меняются. Из-за возрастной анаболической резистентности мышцы теряют чувствительность к нутриентам. Результат — саркопения (потеря мышечной массы), которая является независимым предиктором синдрома старческой хрупкости (frailty) и смертности.

Свежее исследование в *npj Aging* (март 2026) ставит точку в спорах о питании в старшем возрасте. Наблюдение за людьми старше 65 лет доказало: высокое потребление белка (от 1.0 г/кг веса в день или ≥18% от суточных калорий) напрямую снижает риск падений, потери мобильности и общей смертности. Более того, популярные полезные рационы (включая Средиземноморскую диету) эффективно работают на сохранение физической функции *только* в том случае, если сопровождаются достаточным количеством качественного животного белка.

Что это значит на практике? Официальная норма ВОЗ в 0.8 г/кг критически устарела — это порог базового выживания, а не долголетия. Чтобы «пробить» возрастную резистентность и запустить синтез мышечного белка, требуется мощный импульс аминокислоты лейцина (главного триггера комплекса mTORC1 в мышцах). Набрать его исключительно из растительной пищи сложно из-за ее неполного аминокислотного профиля. Оптимальная стратегия после 50 лет — 1.0–1.5 г белка на килограмм нормальной массы тела с обязательным присутствием рыбы, яиц, птицы или качественных молочных продуктов.

📚 Источники: 🔗 Protein intake and its interaction with dietary patterns on clinical outcomes among older adults (npj Aging, 2026): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41882014/

#ЗОЖ #Еда #Новости #АнтиЭйдж #Долголетие #Спорт

Наверное, каждый хотя бы раз слышал подобную историю?Отношения закончились полгода назад. Иногда год назад. А бывает и несколько лет прошло.

Человек уже живёт своей жизнью. Возможно, даже состоит в новых отношениях.

А внутри всё ещё больно...

Рука сама тянется посмотреть его страницу. Любая песня напоминает о прошлом. Периодически возникают мысли: «А вдруг всё можно вернуть?» или «Интересно, вспоминает ли он обо мне?»

Самое неприятное, что разумом человек всё понимает

Он знает, что отношения были тяжёлыми. Понимает, что многое его не устраивало. Может даже осознавать, что возвращаться туда не стоит.

Но чувства почему-то не отпускают.

Почему так происходит?

Большинство людей думают, что причина в любви.

На самом деле очень часто причина совсем в другом.

Когда человек не может отпустить бывшего партнёра, он обычно держится не за самого человека.

Он держится за состояние, которое когда-то рядом с ним испытывал.

За чувство нужности, значимости!

За надежду, что наконец-то всё будет хорошо.

За мечту о счастливом будущем, которая так и не реализовалась.

Именно поэтому отпустить бывает так сложно.

Мы страдаем не столько по человеку, сколько по своим ожиданиям, которые были связаны с ним.

Есть ещё одна причина.

Очень часто после расставания активируется старая эмоциональная боль.

Например, страх быть брошенным.

Страх остаться одному.

Страх оказаться недостаточно хорошим.

И тогда расставание начинает переживаться намного сильнее, чем должно было бы.

Фактически человек проживает не только потерю партнёра, но и все старые чувства, которые годами лежали внутри него.

Поэтому одни люди после расставания восстанавливаются за несколько месяцев.

А другие продолжают страдать годами.

Не потому что любили сильнее.

А потому что их собственная внутренняя боль оказалась гораздо глубже.

Часто это можно заметить по одной фразе:

«Я понимаю, что нужно отпустить, но не могу».

Если не можете — значит дело уже не в логике.

Логика проблему решила давно.

Остались чувства.

И пока не проработана именно эмоциональная причина привязанности, человек может бесконечно читать статьи, смотреть ролики психологов и убеждать себя двигаться дальше.

Но внутри всё равно будет ждать сообщение от того самого человека.

Если вы узнали себя в этой ситуации — возможно, стоит искать не способы забыть бывшего, а причины, по которым вы до сих пор за него держитесь.

А я могу сделать так, что про бывшего вы перестанете вспоминать, а если и вспомните то чувствовать себя при этом будете хорошо) @callitelli

«Самое страшное — не смерть. А жизнь, которую ты не прожил.»

Главный герой книги узнаёт, что может умереть.

И внезапно понимает: всё, чем он жил до этого, больше не работает.

Карьера? Пусто. Отношения? Мимо. Попытки “быть нормальным”? Тоже мимо.

Тогда он уезжает на Ольхон — место, где люди либо находят себя, либо окончательно теряются.

«До того как меня не станет» — роман о внутренней пустоте, страхе и странной красоте жизни на грани.

СВО продолжается именно для того, чтобы ударов по регионам России не было — Песков

«Самое страшное — не смерть. А жизнь, которую ты не прожил.»

Главный герой книги узнаёт, что может умереть.

И внезапно понимает: всё, чем он жил до этого, больше не работает.

Карьера? Пусто. Отношения? Мимо. Попытки “быть нормальным”? Тоже мимо.

Тогда он уезжает на Ольхон — место, где люди либо находят себя, либо окончательно теряются.

«До того как меня не станет» — роман о внутренней пустоте, страхе и странной красоте жизни на грани.

Чую, пора заканчивать цифровые каникулы. А-то мне уже смски пишут с вопросами «Где ты? Что случилось?» А ничего не случилось, я ушла в жизнь и в работу. В апреле начала свой первый большой (полугодовой) курс «Профайлер - верификатор» и это отняло гораздо больше ресурсов, чем я думала. В итоге, пришлось многое поставить на паузу (оставив только проверки, обучение и изредка съемки), чтобы не насиловать себя и грамотно распределить силы и время. Сейчас, когда первый модуль подошел к концу, уже немного проще, выдохнула. Думаю, получится дальше совмещать с соцсетями тоже. Я съездила в Китай – это полный восторг, обязательно напишу о поездке. Не ожидала, что мне настолько понравится поездка. А мне понравилось настолько, что у меня полный телефон очень красивых и интересных видео и фото, а смонтировала и выложила я меньше половины. Сегодня пойду волосы в порядок приводить, там постараюсь смонтировать и написать. А пока вот, что предложу. Я тут начала активно ходить, бегать суставы не позволяют пока, а ходить могу. А еще у меня появилась новая идея на свой следующий др, к которой нужно подготовиться физически (нет, не на Эверест и вообще не в горы, но расскажу потом, ближе к марту). Так вот, проходив по Китаю пешком по 25 тыс. шагов в день, я решила продолжить эту традицию и ввести привычку и ходить не менее 15 тыс. шагов в день, пока лето и на улице тепло. Кто знает меня хорошо, знает, что раньше я терпеть не могла ходить пешком и 6 тыс. шагов в день для меня были сродни подвигу. Но после болезни я так радуюсь от того, что силы вернулись и я снова физически могу многое делать, что кайфую от простой ходьбы. А еще, я реально замечаю, насколько мое настроение меняется после пешей прогулки. Так и появилась идея коллективного пешего турнира «Встань и иди». Если вы, как и я ленивая жопка и вам нужна мотивация, присоединяйтесь к соревнованию по ссылке. Если вы моторчик, тоже присоединяйтесь, будем на вас равняться. Встаем и идем с завтрашнего дня и до 1 июля.

https://shealth.samsung.com/s/D2NVCvF

🔔И посмотрите на понятие «живая женщина» через аналогичную призму.

Начните с того, что ЖЕНЩИНА — ЭТО НЕ РОЛЬ.

То есть ты никого не играешь, не исполняешь, не замещаешь. Ты никому не подыгрываешь и никого не дополняешь.

Все проекции, наложенные окружающим тебя миром, — это те же иллюзии. И пока ты обслуживаешь иллюзии, естественно, нет возможности увидеть настоящее.

Пока ты что-то кому-то должна, то есть ты роль-функция, — тебя нет. Живой нет. Функция есть.

Если убрать «должна», то останется «можно». Можно быть. А вот когда тебе можно, то начинается танец жизни. Сотканный из желания и разрешения. Где можно делать всё что нужно, но без «должна».

Игра такая, где можно быть живой. И чем больше ты живая, тем ярче видно, что мир вращается вокруг тебя, а не ты бегаешь по миру. И вот когда мир вращается вокруг тебя, у тебя уже не стоит вопрос самореализации, например. Потому что можно всё, и это естественно. Тебе не нужна роль, чтобы реализоваться, так как ты реализуешься как сама природа. Реализуешься через проживание жизни. То есть условие «кем-то стать, чтобы себя реализовать» автоматически исключает тот факт, что ты реализована уже, просто по праву рождения женщиной.

Там, где ты играешь в «должна», к тебе предъявляют требования... под которые ты должна меняться, улучшаться, переделываться.

Там, где игра на поле «можно», там раскрывается твоё совершенство, естественное, природное совершенство. Можно быть собой, то есть можно быть совершенной, такой, какая есть.

Где здесь мостик от «должна» к «можно»?

А там, где ты начинаешь прислушиваться к себе. И слышать. И слушать.

И жить так, как ты подсказываешь сама себе. И да, на этом пути будет много разрушений: то, что построено на «должна», начнёт разваливаться.

Это страшно, но это не страшно — это рушится твоя тюрьма.

Ещё мостик. Там, где тебе «можно», мир всегда тебя поддержит. Даже если страшно, ситуация развернётся лучшим для тебя образом.

Самое время выходить из правил, которые написаны для роли женщины, и создавать свою реальность. 🙏

🚀 Подборка лучших Telegram-каналов 🚀

🌟 Суд — не приговор, если вы подготовлены. Объясняем без занудства. На канале — практика, реальные кейсы, документы и инструкции для подрядчиков. 💬 Немного юмора. ⚖️ Много пользы. 👉 Подписывайтесь и стройте без юридических потерь.

🌟 Торги по банкротству с Мамедовой Владиславой Купить недвижимость за 600 тыс., продать за 1,6 млн, взять авто дешевле рынка на 1 млн или зарабатывать на торгах без вложений — здесь только практика без мифов.

🌟 Поэзия? У Аннэтэс Рудман — это вкусно! Издатель культового журнала n’Style, журналист и поэт. На канале — целый мир: от разборов поэзии, от которых мурашки до тем о красоте, здоровье и личных истории Аннэтэс.

❗️ Первый Миллион — Заработать первый миллион не сложно. Читай реальные истории успеха, Заряжайся мотивациями к действию, Узнай все про саморазвитие.

❗️ Digital Finance — Диджитализируйся в бизнесе с нами

❗️ Smart business | Investments — научит тебя, как правильно выстраивать бизнес, а заработанные деньги грамотно инвестировать и приумножать свой капитал💰

🌟 Бизнес Люди — сообщество бизнесменов и предпринимателей здесь. Канал, на который тебе стоит подписаться, если ты развиваешься и хочешь быть в тренде бизнеса, регулярно достигая высоких профессиональных достижений.💼

❗️ Небрехня — читают, чтобы понять, как и кем устроена российская экономика на самом деле. По каналу сверяют часы бизнесмены и топ-менеджеры госкомпаний.

❗️ Бизнес Личность — У нас Вы найдете истории успешных людей, которые добились небывалых высот. Подписывайтесь!

❗️ Бизнес Победителей — Путь победы тернист, но с нашим каналом будет быстрее.

❗️ Global Economics — о мировом опыте экономических действий.

🔵 Банкнота • Экономика и финансы — Канал о банках, экономике, политике и обо всём, что связано с деньгами

🤩 "Бизнес, инвестиции и политика" — канал,где вы узнаете про актуальные тренды в бизнесе, научитесь правильно инвестировать и узнаете последние политические новости. Секретные займы, выгодный кэшбэк банков и промокоды - подписывайтесь, чтобы не пропустить актуальные новости!

🌟 Новый век — политика и экономика без конспирологии и пиара. Разоблачение того, что было вчера, инсайды о том, что происходит сегодня и надежные прогнозы про то, что будет завтра. Подписывайтесь и читайте - Новый век

🚀 Публикация организована при помощи команды JaguarProd - качественное продвижение в telegram.

📍 Київ

Проєктний/а асистент/ка у Музей воєнного дитинства

Музей воєнного дитинства — незалежна інституція, що документує досвіди людей в Україні, на чиє дитинство вплинула чи продовжує впливати війна. Основа архіву музею — історії російсько-української війни. Крім того, музей записує історії людей, які були дітьми під час Другої світової війни та інших воєнних конфліктів.

Навички та досвід: • Досвід участі в реалізації проєктів у сфері культури, освіти чи громадського сектору від 1 року (враховуємо стажування та волонтерство). • Розуміння базових принципів проєктної роботи та координації процесів. • Володіння англійською мовою на рівні B1 та вище. • Вільне письмове та усне володіння українською мовою. • Впевнена робота з Google Workspace (Drive, Docs, Sheets, Calendar) та Zoom (керування конференціями, правами, кімнатами). • Досвід роботи з месенджером Slack і таск-менеджерами (Asana, Trello) буде перевагою.

Умови роботи • Повна зайнятість (пн–пт, 10:00–18:00). • Гібридний формат (2–3 дні на тиждень працюємо в офісі у центрі Києва). • Можливі відрядження по Україні та за кордон у межах проєктів.

Детальніше та для відгуку https://warchildhood.org/ua/2026/05/29/vakansiia-proiektnyi-asystent/

🔔Живая женщина.

Провели вчера эфир.

Два часа удовольствия от ощущения, что женщина живая — уже не просто на словах, а живая по-настоящему, оттаивающая, просыпающаяся.

Но есть один очень спорный момент, двусмысленный.

Если ты, мужчина или женщина, не важно, находишься в режиме выживания, то тебе не до размышлений на тему «жив я или не очень». Будешь много думать — завтра и правда умрёшь от голода.

То есть люди, размышляющие о смыслах бытия, изобилии, живой и цветущей женщине, — это люди, которые сегодня с утра вкусно и плотно поели, у них нет долгов, оплачена коммуналка и... насколько это возможно в текущих реалиях, есть хоть какая-то определённость в завтрашнем дне.

Предлагаю заземлить этот вопрос. Друзья, деньги действительно решают большинство психологических проблем.

Расслабиться легче, когда долгов нет? Бесспорно.

Причин для тревоги меньше? Совершенно точно.

Ощущение, что ты хоть на что-то можешь влиять в своей жизни, добавляется? Уверенности, устойчивости. Да, да и ещё раз да.

Ну невозможно же медитировать, стоя голыми ногами на снегу? Конечно нет. Хочется купить сначала валенки, а ещё лучше — собственную квартиру и уже там медитировать.

То есть если у вас не получается расслабиться, отдаться потоку, легко и искренне радоваться жизни в тот момент, когда коллектор долбит вас сковородой по голове, то с вами всё нормально. Так у всех. Минимальную базу для жизни скорее всего придётся создать именно выживая.

И получается сложность. Говорящий об изобилии, процветании или живой женщине стоит на одном берегу, и на его берегу действительно всё так, как он говорит (ну, в идеале), а слушающий стоит на другом берегу, по колено в болотной жиже, его кусают москиты, он хочет есть, спать, плакать, он устал. И для него голос с другого берега звучит как приятная, но не реальная сказка.

Где мост на тот берег?

На примере денег. Предпосылка появления моста — убрать иллюзии. Иллюзии лишают тебя опоры, реальной опоры внутри тебя. Земли под ногами нет, не на что опереться. Пытаешься опираться на иллюзию. Например, на кредит. Нельзя опираться на кредит — это не твоя земля. И это лишает устойчивости. Пусть у тебя всего квадратный метр, но зато свой, чем десять соток, которыми тебе дали попользоваться и которые в любой момент заберут.

Иллюзия — ожидание, что кто-то или что-то решит твои вопросы, проблемы. Ожидание, что завтра как-то рассосётся само, случайно, без причин.

Иллюзия — брать обязательства без понимания, как именно ты их выполнишь. Ну и тому подобное.

Итого: посмотреть, какой ресурс у тебя есть. Прям вот честно. Без притягивания за уши. И взять на себя обязательства такого объёма, чтобы твоего ресурса хватало их выполнять. Энергетически правильнее есть хлеб, но купленный на свои, чем лобстеров, купленных на кредитную карту. Если вы смогли уравновесить ресурс и ответственность, отказавшись от прожектов, это многократно добавит устойчивости. Вы перестаёте витать в облаках, ну или в страхах, и сами начинаете создавать землю.

Следующий шаг к мосту — это принятие того, что есть. Без ожидания, без иллюзий, без обид, причитаний, ощущения несправедливости и т.п. Увидеть, что есть, и на этом держать внимание и благодарность. Не страдания о том, чего нет, а радость от того, что есть.

«У вас опухоль в мозге».

Иногда после такой фразы люди начинают ценить жизнь. А иногда — едут на Ольхон искать старого писателя, который, возможно, давно сошел с ума.

Главный герой этой книги не станет лучше. Не превратится в просветленного гуру. Не научится “любить себя”.

Он будет бояться. Шутить. Злиться. Теряться в собственных мыслях. И пытаться понять — что делать человеку, когда впереди начинает маячить конец.

«До того как меня не станет» — роман о внутренней пустоте, страхе смерти и попытке услышать себя среди шума в голове.

ИИ поможет найти профессию для удалёнки

Многие фрилансеры и удалёнщики в какой-то момент зависают: чем вообще заниматься дальше, стоит ли менять нишу, есть ли что-то подходящее именно под твой характер. Вместо того чтобы часами гуглить тесты и читать статьи, можно просто поговорить с ChatGPT — и получить конкретику, а не общие слова.

Вот пять рабочих запросов. Попроси ИИ задать тебе 15 вопросов про интересы и сильные стороны — он сам выведет направления. Опиши, что любишь и что терпеть не можешь — получишь пять подходящих профессий с зарплатами. Пройди мини-тест по методике Холланда прямо в чате. Если хочешь сменить сферу — запроси пошаговый план на шесть месяцев. А если застрял между двумя вариантами — попроси сравнительную таблицу с итоговой рекомендацией под твой тип характера.

Подписывайся: Бесплатные книги Max | Worklis

Краснодарский край вводит ограничения на курение рядом с гостиницами

🚬 С 1 июня 2026 года в Краснодарском крае начали действовать новые ограничения для курящих гостей и сотрудников гостиничной отрасли. Теперь курение табака, а также использование никотинсодержащей продукции будет запрещено на расстоянии менее 15 метров от территории отелей, гостиниц и других средств размещения.

🚬 Региональные власти объясняют инициативу стремлением сократить воздействие табачного дыма в общественных пространствах и сделать туристическую инфраструктуру более комфортной для семейных гостей и некурящих путешественников.

🚬 При этом запрет не распространяется на специально оборудованные зоны для курения — их использование по-прежнему разрешено.

🚬 За нарушение новых правил предусмотрены штрафы в рамках статьи 6.24 КоАП РФ.

🚬 Эксперты рекомендуют гостиницам заранее проверить организацию курительных зон, обновить навигацию на территории и проинформировать гостей о новых требованиях еще на этапе бронирования или заселения. Это поможет избежать конфликтных ситуаций и снизить риск жалоб и административных санкций.

🚬 Кроме того, новые правила могут стать дополнительным аргументом для продвижения концепции healthy lifestyle и семейного отдыха, особенно в высокий летний сезон.

Прямо по курсу — до 125 000 ₽/месяц работникам склада 🎁 Скидки на товары + премии + питание.

clck.ru/3Twjgd

Всё для того, чтобы работать и зарабатывать 💰 ✔️ «Пятёрочка» оформляет официально и обучает всем процессам ✔️ Вы сами выбираете график: 2/2 или вахта 7/7 или 14/14 ✔️ Транспорт, столовая и медкнижка — от компании ✔️ Вы работаете на современном складе с техникой, которая упрощает выполнение всех задач

Что требуется ✔️ Опыт не обязателен ✔️ Нужны активность и готовности работать в режиме день/ночь

Заполните анкету и приходите: clck.ru/3Twjgd

🔔 Создан первый эндуро велосипед, напечатанный на 3D-принтере

📣 Словацкая компания Kinazo Design в сотрудничестве с концерном Volkswagen представила первый электровелосипед, созданный посредством трёхмерной печати, а именно – 3D-принтера Concept Laser X Line 2000R. Высокотехнологичный байк получил название Kinazo Enduro E1 и соответствующую цену – 23 500 долларов. Да, новый печатный велосипед обходится дороже многих автомобилей VW, но в компании уверены, что он того стоит. Преимуществом создания транспорта с помощью 3D-принтинга Kinazo называет возможность сделать каждый элемент оригинальным.

⚡️ В компании говорят, что трехмерная печать алюминиевых деталей нового байка уменьшила потребность в сварке и позволила интегрировать батарею в металлическую раму. Вес велосипеда относительно небольшой и составляет всего 20 кг, при том, что внутри рамы располагается аккумулятор BMZ на 600 Вт и электромотор BROSE, мощностью в 250 Вт. Последний предлагается в двух вариантах: Pedelec с максимальной скоростью до 25 км/ч и S-Pedelec – до 45 км/ч. Работа электроники контролируется приложением на смартфоне.

🎙 Сегодня вторник, а значит... пришло время Тюремного подкаста!

Денис отправился в Нигерию за кунжутом, а оказался в бетонной камере. Дважды. Вымогательство копов, сон на голом полу и выживание в «клетках с зомби».

Несмотря на пережитое, Денис снова пакует чемоданы: бизнес в Африке того стоит.

Слушаем в новом выпуске!

👉 Слушайте на: - яндекс музыке - эппл подкастах - ютубе - спотифае - других подкаст-платформах

🔥 А подписчикам бусти, патреона и закрытого телеграм-канала уже доступен следующий выпуск из Беларуси. Подписывайтесь!

Одна из самых полезных управленческих практик — это проведение ретро.

В начале месяца анализируем прошедший месяц: что сделано, что не сделано, почему? Начало месяца всегда отлично подходит, чтобы внедрить ретро. Знаю много современных и продвинутых компаний, которые этим пользуются, но отдельно хочу отметить, что ретро подходит даже если вы в другой отрасли. Если вы не готовы внедрять такую практику во всей компании, то в своей команде точно советую.

Почему считаю ее полезной?

Первое – вы начинаете вспоминать цифры и в чем возникает сложность, когда люди готовят резюме или портфолио проектов, отчеты. Цифры всегда забываются, их надо отдельно искать, готовить и так далее. Здесь у вас цифры будут под рукой, если вы будете ежемесячно их фиксировать.

Второе – это отличный способ синхронизации команды. Когда вы понимаете какие у вас приоритеты, как вы работаете, почему именно эти подходы используете, что нужно поменять, что работает, что нет.

Третье – это отличная практика для присвоения опыта: расскажите что вы сделали, что у вас начало получаться или не получилось сразу, но вы пробуете разные варианты. Обязательно делитесь этим с командой. Это хороший инструмент для развития сотрудников, потому что здесь все обмениваются опытом, дают какие-то друг другу рекомендации, видения + это один из самых быстрых и недорогих способов развития.

Четвёртое — мы лучше понимаем ресурсы. Есть возможность подсветить чего не хватает, что требуется из ресурсов, чтобы внести это в план развития.

Структура ретро встречи:

1. Обсуждение того, что работало хорошо и что можно улучшить, что не получилось и почему.

2. Приоритизация выявленных моментов.

3. Разработка конкретных действий для улучшения.

4. Определение владельцев задач и сроков выполнения.

В принципе, эту процедуру можно делать даже если вы не руководитель, а просто для себя, как для человека и личности. Это хорошо помогает вырваться из рутины, фиксировать свое развитие, фиксировать, что было сделано классно, что сделано правильно, а что стоит изменить.

💛 Екатерина Пасечник

Итоги мая 🚘 [Путь к 500 млн]

Я бы обозвал май — месяцев заливки фундамента..

Проект "Выкручиваем конверсии воронок"

В прошлом отчете писал, что "Реалити" классно зашло текущим участникам, но хуже продавалось на текущую аудиторию

Не долго думая я меняю формат и наполнение клуба (и скорее всего уже на этой неделе расскажу подробности.. Спойлер: Будем рассказывать вам по автоматизации и ИИ для упрощения жизни в инфобизе)

В остальном пока без изменений. Все внимание на продюсерском центре

Проект "Бот Постодел"

- Сделали еще 4000 регистраций за месяц (итого чуть меньше 10к) - Весь месяц был посвящен доработке продукта под фактическое поведение клиентов

И это забавно. Напрмиер, у нас есть функция, с помощью которой можно обучить бота писать в твоем стиле (спарсив его) И вместо того, чтобы отправлять ссылки на свои тексты/хорошие примеры — люди скидывают новостные/нерелевантные каналы

В итоге текст (естественно) получается плохим = человек не платит

Очень трудно, но очень интересно)

Проект "Курс в программированию"

Запуск закрыли, получилось почти 23 млн с 2400 анкет Очень сильно ударили по нам майские, конверсия в ответ и доходимость драматически упала

Если до этого для кого-то было не очевидно — вот еще одно подтверждение, лучше, чтобы запуски не выпадали на праздники:)

К концу месяца перевели все воронки из запуска в автоформат и уже получили первые 100 лидов в воронку и 18 заявок на диагностику. Работаем, шо сказать, по цифрам отчитаюсь в июле

"IT проект не из инфобиза"

За май поменяли еще 2х разработчиков, и наконец-то нашли классного и адекватного, который поднял MVP за 3 дня и мы уже успели за последнюю неделю мая набрать 2 бета-группы

Собрали кучу обратной связи и пошли перекраивать онбординг, мини-ап и вносить правки в функционал продукта Ну.. и справедливости ради заработали свои первые 17730 рублей

Подробно про этот проект я тут писать не буду. Про него все детали будут в клубе.

Проект "Школа здоровья"

По независящим от меня обстоятельствам трафик не включили в мае Но... пока все это тянлось — решили заранее переехать в лучший месенджер в мире "МАКС"

Поэтому теперь я еще буду рассказывать и про внутрянку работы в максе (знаю, что тема актуальная и еще никому не понятно как там норм продвигаться и какие там вообще цифры)

Проект "Вайбкодинг для разрабов"

Создали Тг канал, набрали туда уже 3000 подписчиков, собрали всю фактуру по продукту, начали теневой прогрев

Воооообщем-то, как и почти везде — проделано ебанистическое кол-во работы, но ее не видно, потому что анкета откроется только в середине Июня

Глобально, с учетом того, что средний чек у продукта будет 60-70к, я ставлю на выручку на запуске в 10-12 млн

"Еще 4 эксперта по IT"

Ух, тут за май было стоооолько перетурбаций, што ппц

Из старых 4х — осталось 2, 2 слились За май нашли еще 4х, из которых тоже остлось только 2 😐

Но, зато есть первые результаты:)

У первого эксперта выложено 2 видео на абсолютно пустой ЮТ канал, и одно из них залетело на 25к просмотров, а мы получили первые 10 заявок

У второго эксперта получили первую продажу с ТГ канала Работаем дальше, за июнь подключаем дополнительные каналы трафика и дропаем первые воронки для каждого

Эксперт по Англ языку

От этого проекта решил отказаться в силу неэффективность время/силозатрат

__________Из нового________

Проект "Ит эксперт по Девопсу"

В работу добавился еще 1 айтишник, но уже с другим языком. Ориентировочные даты запуска — июль, поэтому пока без подробностей и деталей)

Проект "Вайбкодинг для бизнеса"

На прошлой неделе я выкладывал анкету для вайбкодеров Пришло больше 120 заявок...

Провалидировал всех, провел интервью, сейчас на финальной стадии подписания 1-2 экспертов Думаю за июнь будет что рассказать)

Итого: Завершаем май с 12 проектами в портфеле

Ну и конечно-же отчитываюсь по своей цели в 500 млн..

Апрель — 32 млн Май — 41 млн

Какие ставки, дойду до цели?)