Togo — April 2026

Вчера Институт развития интернета огласил шорт-лист своей премии за социально значимый контент.

Телеграм-канал АНО Женский Фронт попал в номинацию.

Очень хорошо, что такие мастодонты медийной сферы как ИРИ обращают внимание на проекты, которые занимаются помощью людям, доносят смыслы, агитируют за что-то правильное и честное. Очень хорошо, что среди номинантов затесался и наш проект, чуть ли не единственный, целиком и полностью посвященный помощи участникам СВО и их семьям.

Замечать такие проекты - это значит делать шаг к признанию того, что проблемы есть, и с ними надо работать.

Если АНО получит эту премию - значит, что-то меняется к лучшему. И это будет победа каждого юриста, каждого психолога, каждого гуманитарщика, которые помогают фронту. И общая победа всех причастных к СВО.

🪪В Госдуме предложили обновлять паспорт РФ при достижении 60-ти лет

В кулуарах Госдумы обсуждается вопрос о том, чтобы обязать российских граждан обменивать национальный паспорт по достижении возраста шестидесяти лет.

❓Как есть сейчас и как хотят сделать?

Напомню, что сейчас закон предусматривает только двойную замену российского паспорта по достижении возраста 20 и 45 лет. Госпошлина при обмене паспорта РФ составляет 300 рублей. При этом, если не обменять паспорт вовремя, то он автоматически становится недействительным.

Если инициатива будет одобрена парламентариями, то россиянам придется менять паспорт трижды: в 20 лет, в 45 лет и в 60 лет.

❓Зачем это нужно?

Автор инициативы, депутат Госдумы Игорь Антропенко, аргументирует свою позицию тем, что в пожилом возрасте внешность человека заметно меняется. И это нередко создает определенные проблемы при идентификации личности. Особенно это является актуальным для активно путешествующих пенсионеров.

Например, при посадке на самолет или поезд дальнего следования сотрудники аэропорта или РЖД обязаны сопоставлять фото в паспорте с лицом пассажира. При этом внешность пожилого человека уже довольно сильно отличается от фотографии в паспорте, которая была сделана в 45 лет.

Кроме того, депутат ссылается на позитивный опыт в сфере выдачи и обмена загранпаспортов. Как известно, загранпаспорт имеет срок действия только 10 лет, что практически исключает проблему несоответствия внешности и фото в паспорте.

➖Плюсы и минусы инициативы

К плюсам, прежде всего, относятся вопросы безопасности при идентификации личности. Также у россиян появится возможность чаще обновлять сам документ, который из-за частого использования быстро теряет аккуратный внешний вид, даже несмотря на использование различного рода обложек.

Минусов вижу только два:

1️⃣ - необходимость лишний раз уплачивать госпошлину, пусть и небольшую; 2️⃣ - необходимость лишний раз обращаться в госорганы за оформлением нового документа, со всеми отсюда вытекающими обстоятельствами

Для пожилых людей это не в радость, так как надо куда-то идти, надо делать новые фото (дополнительные расходы), возможно придется стоять в очереди, а после замены паспорта уведомлять об этом банки и другие учреждения посредством портала госуслуги или личного визита.

А вы одобряете инициативу? Напишите свое мнение в комментариях.

⏺️#News_юржур

СИЛА ПРАВА в ТГ | в МАХ

«Поки не доїси — з-за столу не встанеш!» ✋🛑

Знайома фраза? Мабуть, вона передається у спадок разом із сімейними рецептами. І у моєму дитинстві це «правило» теж було за столом.

Чесно, мені ця фраза аж ніяк не заважала, бо я любила поїсти й часто просила добавки. Ну що приховувати - я і зараз люблю поїсти😝 Звісно, те що мені не подобалося я не їла і ніякі маніпуляції і шантаж на мене діяв. Якщо звучала фраза : «Або сідай їсти, або йди в куток», то я обирала друге.

А от мій старший брат... це була інша історія. Він міг буквально заснути над тією тарілкою. Я вже доїла, попросила добавку, знову доїла, а він і половини не подужав. Для нього це був не просто суп або борщ, а, маючи розуміння сьогодні, то це було випробування.

Зізнаюся чесно: коли я стала мамою, ці слова виривалися і в мене . Ми ж хочемо, щоб дитина була сита, правда? Навіть і зараз у мого чоловіка іноді це проскакує. Але він вчасно ловить мій «суворий погляд» із субтитрами, який мовчки каже: «Ти що, забув, про що ми говорили? Тільки спробуй...» і він одразу такий: «Е-е-е, ну, якщо наївся, то окей» 😂.

Чому ж я так воюю за право не доїдати? Пояснюю «на пальцях». Уявіть, що всередині кожної дитини є надсучасний біокомп'ютер. Він точно знає, скільки енергії (їжі) йому потрібно прямо зараз. Коли палива достатньо, комп'ютер надсилає сигнал у мозок: «Стоп! Я повний». 🔋

Що робимо ми, коли кажемо «доїж усе»❓

⚠️Ми ламаємо цей датчик Дитина відчуває, що вона сита, але ми змушуємо її вірити не собі, а тарілці.

⚠️Ми вчимо ігнорувати своє тіло Дитина звикає, що треба їсти, поки не закінчиться їжа, а не поки вона хоче.

⚠️Наслідки у дорослому віці Саме звідси ростуть ноги у переїдання, невміння вчасно зупинитися і звички заїдати стрес.

Виходить, що «чиста тарілка» сьогодні - це потенційні проблеми з вагою та харчовою поведінкою завтра.

Сьогодні мої діти можуть спокійно залишити на тарілці хоч половину порції, якщо вони наїлися. Адже чиста тарілка не варта того, щоб дитина втрачала зв’язок із власним тілом. Нехай краще на тарілці залишиться три ложки каші, ніж у дитини зникне довіра до своїх відчуттів та тіла.

Ты не изменишь партнера⬇️

Просто запомни это. Менять другого взрослого человека – это гиблое дело. Ты можешь менять себя, можешь учиться слышать партнера, понимать мотивы его поступков, что на самом деле стоит за его фразами. Всё.

А твой партнер может меняться реактивно – в ответ на твои изменения, автоматически, незаметно для себя тоже меняться. Может осознать важные вещи и поменяться. Или может не измениться ни капли. И на все три варианта он имеет право.

Просто прими мысль, что ты его изменить не можешь. Это делает только он сам. И еще. Не меняйся для того, чтобы изменить ближнего. Ты разочаруешься. Меняйся ради себя.

🏆 ЗАКРЫВАЕМ GRAND INSIDE?

3 недели молчания. Обещанный гайд не вышел Похоже мы просто передумали вести канал и пропали...

⏺На самом деле нет

Закрыли эксперта за 50% от запуска

Потенциал проекта - 2-3 миллиона через месяц Пока ты потреблял контент про майндсет - мы нашли человека с экспертизой, договорились о сделке, начали строить продукт

⏺Это и есть продюсирование

Ты не создаёшь экспертизу сам. Ты находишь того, у кого она есть

Упаковываешь - Запускаешь - Делишь прибыль

И сейчас мы подробно разбираем эту нишу в GRAND INSIDE

⏺Уже выложили 2 поста:

1. Куда пропали и что сделали на новом проекте

2. Начали разбирать продюсирование - подробно описали как зарабатывать на чужих навыках

Дальше будем погружаемся глубже: как искать экспертов, на каких условиях договариваться, как строить запуск

Пока другие клепают курсы про мёртвые ниши - мы показываем направление, где один проект даёт больше, чем год в найме

😀Все подробности в GRAND INSIDE → @grand_inside_bot

С начала 2026 года сильно погрузился в операционку.

Операционку не люблю. Но сейчас такое время, когда стоять в стороне уже не получается. Слишком много изменений, слишком много вызовов и трендов, которые капитально меняют правила игры.

🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨🎨

Есть локальные проблемы внутри страны. Есть внешние тренды. Есть роботизация. Есть искусственный интеллект. Есть платформы, агрегаторы, маркетплейсы, которые забирают клиента, внимание и маржу.

Искусственный интеллект автоматизирует часть работы. Роботы постепенно убирают человеческий труд. Платформы становятся сильнее любого отдельного бизнеса.

Каждый из этих факторов сам по себе уже вызов. А когда они складываются вместе — получается задача со звездочкой.

И как будто бы есть только две логичные стратегии:

1) Уходить в максимальную независимость от этих изменений. Условно: идти ближе к земле, выращивать гусей, строить что-то простое, понятное и автономное.

2) Наоборот, вставать на гребень волны и становиться проводником этих изменений. Активно заходить в новые технологии, тренды, автоматизацию, ИИ.

И как будто это выбор без выбора.

В своих проектах я столкнулся с тем, что если у бизнеса нет своих сильных комбинаций — сильного бренда, большой аудитории, своих каналов продаж, своей дистрибуции — то он находится в очень неустойчивой позиции.

Потому что в любой момент чужая платформа может изменить правила. Маркетплейс может поднять комиссию. Алгоритм может перестать показывать контент. ИИ может убрать ценность того, что раньше считалось сложной работой.

Особенно сильно это чувствуется в медиа.

В одном из проектов мы создаем большое количество контента для YouTube. И сейчас там уже не ощущается конкуренция между людьми.

Ты конкурируешь с алгоритмом. С платформой. С искусственным интеллектом по другую сторону экрана.

И выигрывает не тот, кто просто делает хорошо.

А тот, кто быстрее понимает, куда всё движется, и успевает встроиться в это раньше остальных. Тут тоже, конечно, есть свои риски.

Но как в той шутке про медведя: не обязательно бежать быстрее медведя. Достаточно бежать быстрее остальных.

уже сегодня ПОСТАНОВКА по моей пьесе [ карман кандомо ]

>> на фестивале молодой драматургии 2026 в москве

пьесу представит композиторка, саунд-художница и перформерка фати бесолти. благодарность до луны 🙏

я в шоке, оба моих отца в шоке и оч горды, я полагаю. если вдруг сможете быть, напишите мне в лс! если нет — пообещайте устроить торжественный ужин или типа того сегодня ровно в восемь:тридцать вечера!! это катастрофически важно для молодой драмы и в частности для моей карьеры..

программа феста и локации на сайте teatrdoc (там же можно узнать моё настоящее имя (вдруг кому стало интересно за ВСЕ эти годы))

🤩• - - - - - - — примечание автора:

фух. тянула до последнего, хз почему мне так всегда как-то неловко?? радоваться?? тому?? что?? если рыть землицу носом, можно и трюфелёк найти?? типа.. всё не зря??

не бросайте то, что у вас в сердечке теплится, как бы трудно не было?? наверное, что-то такое я хочу сказать?? ведь зачем-то у вас оно внутри живёт?? это назойливое желание чего-то создать, даже если никакой выгоды оно не обещает?? даже если кажется, а нафига время тратить, надо же работать-упахиваться, квартиру уже пора купить или на худой конец снять какой-то а-ля виральный рылс, чтобы утешить свою творческую душонку тем, что типа вот, на, это тоже творчество, даже если ты прекрасно чуешь, что никакое к чёрту оно не то же самое??

🤩----- короче. драма-практика: похвастайтесь чем-то. срочно. прям тут. самым микро и макро. считается только прилюдно и вслух!!

🐾 Брати з собою чи залишити вдома: як організувати відпустку з улюбленцем?

Кожна поїздка починається з дилеми: подорожувати разом чи шукати нагляд? Вибір залежить від темпераменту хвостатого: собаки зазвичай легше адаптуються до нових місць, тоді як для котів зміна території – це часто стрес.

Як зробити так, щоб відпустка була в задоволення всім? Експерти компанії Mars з догляду за домашніми тваринами підготували чек-лист підготовки.

📍 Якщо ви подорожуєте разом: • Перевірте ветеринарний паспорт, наявність чіпа та актуальних щеплень. • Використовуйте переноски або спеціальні шлейки для авто. Робіть зупинки кожні 2-3 години, щоб тварина могла попити води та розім’ятися. • Не змінюйте раціон під час відпустки, щоб уникнути проблем із травленням. А запас улюблених ласощів допоможе легше впоратися зі стресом та відволіктися під час гри. • Візьміть із собою улюблену ковдру чи іграшку – знайомі речі допоможуть швидше адаптуватися.

🏠 Якщо тварина залишається вдома:

• Найкращий варіант – допомога друзів або перевіреного пет-сіттера, адже рідні стіни – це менший стрес. • Залишіть чіткі інструкції щодо годування, звичок та контактів ветеринара. • Якщо обираєте готель для тварин – перевірте відгуки та умови ветеринарного нагляду. • Ретельна підготовка – запорука спокою як для вас, так і для того, хто їде поруч або чекає вдома.

Повний матеріал читайте за посиланням.

Вакансия, мне нужно 2 голодных человека в отдел продаж на проекты на рынке сша

Знание англ не нужно, работа с русскоязычными, даже звонки не нужны, всё по перепискам, заработать можно от $1000-3000 (80-250к₽) и достаточно быстро, ~2 недели

НО ❗️ Мне нужны люди не на пол шышечки, которые 2 часа в день левой пяткой. Наш проект должен быть один, ничего лишнего, надо прям в идеале закрыться на 1-2 недели в квартире и фигачить продавать. Ключевое быть на связи и чтобы переписки не стояли больше часа. Распорядок дня примерно вот часов с 16:00 мск по 3 ночи мск типо того.

Надо с опытом, в инфобизе, или в любых других продажах, остальное в процессе разберетесь, просто нужны адекватные люди + кто gpt умеет пользоваться, есть обученные папки по проектам, там на любые сложные вопросы ответы есть, все остальные моменты это базовые вопросы, возражения и страхи.

старт проекта где-то через месяц, заранее собираю

Вот тут заполните анкету https://forms.gle/jrWAgYWDycjywb2H9 , и если напишем надо будет примеры переписок скинуть пачкой

Ничто не предвещало, что эта история затянется на 4,5 года и едва не закончится 7 годами колонии. Моему доверителю вменили тяжкую статью — п.«б» ч.2 ст.285.4 УК РФ (злоупотребление при выполнении государственного оборонного заказа), хотя начиналось всё с куда менее тяжкой квалификации. Но после того, как мы не признали вину и заняли принципиальную позицию защиты, следствие пошло ва-банк и выбрало максимально жёсткий вариант квалификации, фактически утяжелив обвинение до предела, чтобы усилить давление и повысить ставки.

Прокурор просил в суде максимум: реальный срок и лишение звания, а значит минус пенсия, минус будущее. Звучало почти как приговор. Но с самого начала было ключевое «но», которое следствие упорно не хотело слышать, чтобы вменить эту статью нужно доказать наличие должностных полномочий, влияние на принятие решения, умысел и причинно-следственную связь. Мы последовательно доказывали: этого нет.

Во-первых, доверитель не являлся должностным лицом. У него не было управленческих полномочий, права распоряжаться деньгами, назначать, увольнять и принимать решения. Он выполнял техническую функцию - готовил заявку на закупку топлива для военных аэродромов. Все ключевые решения принимали другие лица: руководители, контрактные службы, комиссии. Именно они распоряжались бюджетом. Именно они принимали решения. Это подтвердили и материалы дела, и свидетели. Распорядители денег другие лица. Не он.

Во-вторых,ему вменили действия,к которым он не имел отношения: он не формировал цену, не определял победителей, не проводил аукционы и не ограничивал конкуренцию. Более того, ФАС дважды проверяла контракты и нарушений не нашла.

В-третьих, статья, по которой его обвиняли, работает только при одном условии: когда государственный контракт уже заключён и исполняется. А все его действия, которые ему вменили, были до проведения аукциона, до заключения контракта, до самого исполнения гособоронзаказа.То есть отсутствует сама объективная сторона преступления.Мы говорили об этом следствию.Подробно. По пунктам. С доказательствами.Но нас не услышали.

Началось рассмотрение дела в суде. 4,5 года. Допросы. Экспертизы. И ощущение,что всё уже решено заранее. Тишина. Напряжение. И момент, ради которого и существует защита. Суд услышал. Услышал то, что игнорировали на следствии: нельзя вменять «выполнение контракта» если контракта ещё не было. И конструкция обвинения начала рушиться.

Итог: переквалификация. Вместо 7 лет колонии и лишения звания, которые запросил гособвинитель - условный срок и сохранение звания, а значит и пенсии тоже. Жизнь и судьба не уничтожены.

Да, это не оправдательный приговор. Но когда тебя пытаются сломать и ты выходишь, сохранив главное-свободу - это и есть победа для защиты. Тяжёлая. Выстраданная. Настоящая. Каждый сантиметр этой свободы пришлось отвоевывать в тяжелейшей борьбе, в которой на ряду со мной участвовали мои коллеги адвокаты Кристина Васильева и Илья Фирсов, которые вписались в созданную мною единую стратегию защиты.

ДЕНЕЖНЫЙ РИТУАЛ В ВАЛЬПУРГИЕВУ НОЧЬ. 30 АПРЕЛЯ. Возьму только 50 человек!

Ты устал? Нет. Ты не устал. Ты — ВЫЖИТ. Ты сгнил заживо в этой липкой трясине вечного «нет денег». Ты считаешь копейки до зарплаты, пока другие живут. Ты даришь подарки, которые еле тянешь, а тебе в ответ — лишь пустота. Ты просыпаешься с чувством, что жизнь прошла мимо, потому что в кармане — ноль, а в душе — бесконечный минус.

Я вижу эту боль. Я чувствую этот ком в горле, когда ребёнок просит игрушку, а ты врешь, что забыл. Когда ты отказываешь себе в еде. Когда ты ненавидишь себя за то, что богатство — это «про других», но не про тебя. Ты думал, это карма? Судьба? Родители не те?

НЕТ. ЭТО НЕ ТЫ ВИНОВАТ. ЭТО — ПРОКЛЯТИЕ БЕДНОСТИ, КОТОРОЕ В ТЕБЯ ВШИЛИ.

Я выверну тебя наизнанку, чтобы ты наконец увидел: все твои неудачи — это не случайность. Это чужие завистливые глаза, которые пьют твою энергию. Это старые блоки предков, которые душат твой денежный канал. Это «Око Зла», которое отражает твои попытки разбогатеть обратно в нищету.

Да, тебе будет больно это читать. Больно осознавать, сколько лет тебя грабили энергетически. Сколько раз ты был в шаге от денег, и кто-то невидимый уводил их у тебя из-под носа.

НО Я ЗНАЮ, КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ.

Я не даю тебе обещаний. Я даю оружие. Ритуал в ночь, когда грань миров истончается — в Вальпургиеву ночь — это не свечка и мантра. Это хирургия твоей судьбы.

1. Вырежу бедность. Я сдеру с твоих каналов всю гниль, все «неудачные» программы, которыми тебя заразили. Ты сделаешь первый шаг, где препятствия не просто уйдут — они сгорят. 2. Поставлю Зеркальную защиту. Чтобы завистники, которые радовались твоим слезам, захлебнулись собственной злобой. Больше никто не посмеет украсть твой шанс. 3. Пробужу поток, который спал годами. Ты почувствуешь, как деньги перестают «утекать сквозь пальцы». Как долги начинают возвращаться — справедливо и быстро. Как внезапно появляются возможности, о которых ты не смел мечтать. 4. Впишу тебя в эгрегор богатства. Ты перестанешь быть чужим в мире денег. Ты станешь своим. Будешь чувствовать достаток кожей, как часть себя.

Я сделаю так, что ты перестанешь просить и начнешь получать. Денежный рост, возврат утраченного, притяжение благ — это не магия ради магии. Это твоё новое состояние. Ты будешь просыпаться и знать: у меня есть сила и есть защита.

Я не буду тебя уговаривать. Ты взрослый человек. Ты наелся боли по самые гланды. Если ты хочешь и дальше верить, что «само рассосется» — не приходи. Это ритуал для тех, кто готов разорвать порочный круг.

Но если внутри тебя сейчас что-то ёкнуло. Если ты понял, что ДА — ЭТО ПРО МЕНЯ — тогда не жди. 30 апреля — окно возможностей, которое захлопнется.

Запишись на ритуал сейчас. Не для меня. Для того голодного, испуганного и униженного себя в прошлом, кого ты хочешь наконец спасти.

Я знаю, как тебе помочь. Просто дай мне руку. Твое время пришло.

Для участия в обряде необходимо: Внести ту сумму, на которую вы оцениваете мой труд и вашу проблему по ссылке: https://yookassa.ru/my/i/Z8V-u6QQm4lg/l

приложить отдельный чек за каждого участника, свежее селфи участника, указать имя, дату рождения и ваше финансовое положение во всех подробностях

Всё это необходимо отправить на мой рабочий ТГ: https://t.me/priyomnayanikol

Администратор ответит каждому в порядке очереди. Пожалуйста, наберитесь терпения и просто ждите ❤️

С 1 по 3 мая обязательная подача милостыни!

ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ САХАР?

Начнем с того, нужно ли его заменять? В идеале лучше даже исключить полностью. ⠀ А как же мозг, спросите вы? Смотрите: чтобы организм нормально функционировал, необходимо 30-60 гр глюкозы в сутки. То есть, ВСЁ, что вы съедите сверх этого, будет лишним! ⠀ А вы сильно удивитесь, если посчитаете, сколько сахаров содержат даже самые полезные с точки зрения диетологии продукты - капуста, кабачки, чечевица. К тому же, если организм будет испытывать дефицит глюкозы, он сделает ее даже из белков! ⠀ О каком дефиците тут можно говорить? ⠀ Но, как говорится, человек слаб, а искушения сильны. Поэтому полностью отказаться от сладкого достаточно сложно. ⠀ Давайте попробуем его заменить без ущерба здоровью и без ощущения постоянной обделенности. ⠀ 1️⃣ Стевия - природный сахарозаменитель с нулевой калорийностью. Он абсолютно безопасен. Из минусов, пожалуй, наличие необычного привкуса, к которому нужно привыкать. Сладость стевии своеобразная - практически на грани горечи. ⠀ 2️⃣ Фруктоза является таким же компонентом сахара, как и глюкоза. Полезнее тем, что не разрушает эмаль зубов. При этом глюкоза вдвое слаще сахара, так что за дозировками нужно тщательно следить. ⠀ 3️⃣ Тростниковый и кокосовый сахар. Надеемся, что все уже знают про этот маркетинговый ход. Коричневый сахар часто лишь подкрашенный рафинированный, внимательно выбираем нерафинированные сорта. ⠀ 4️⃣ Фрукты и сухофрукты. Тут долго рассуждать не будем - посмотрите таблицу калорийности и всё поймёте. Съесть пару яблок вполне полезно. А поглотить за чаем тарелку фиников - это жесточайший удар по поджелудочной. ⠀ 5️⃣ Искусственные подсластители (аспартам, сукралоза, сахарин, цикламат) имеют множество побочных эффектов, поэтому использовать их не рекомендуем. ⠀ 6️⃣ Эритрит - натуральный сахарозаменитель с нулевой калорийностью, который не повышает глюкозу в крови и даже нормализует работу пищеварительной системы. Если при его употреблении вас не будет слишком беспокоить вздутие живота, продукт можно считать удачной альтернативой сахару. ⠀ Заменяете сахар?

Мы больше чем друзья.

После долгих месяцев учебы и подготовки, наступил долгожданный день защиты диплома для гг1. Его друзья и однокурсники решили отметить это событие в его квартире. Вечеринка была полна людей, смеха, пошлостей и, конечно же, алкоголя.

Среди гостей был и его лучший друг, гг2, с которым гг1 дружил с начальных классов. Они всегда поддерживали друг друга в трудные времена, и их связь становилась только крепче с каждым годом.

По мере того как вечер продолжался, атмосфера становилась все более расслабленной. Гости пили, танцевали и делились воспоминаниями о студенческой жизни. гг1 и гг2, сидя на диване, начали вспоминать забавные моменты из своего прошлого. Внезапно разговор стал более серьезным, и они обсудили свои чувства друг к другу уже на балкончике, вдали от всех.

В какой-то момент, под действием алкоголя и эмоций, гг1 и гг2 обменялись взглядами, полными нежности. Это был момент, когда все сомнения отошли на второй план. Они сблизились и, не выдержав напряжения, поцеловались. /гет.яой.юри #романтика #дружба #школа

Ты перестала писать первой - и ничего не изменилось

Тебе сказали не пиши первой, пусть он тянется. Ты попробовала, а он перестал писать совсем)

И теперь тебе ещё хуже, потому что ты молчишь, он молчит и непонятно что вообще происходит

Молчание без стратегии - это просто молчание. Оно ничего не меняет и ничего не говорит мужчине, кроме того что ты обиделась

Настоящая стратегия это не про то писать или не писать 📎Это про то что происходит в его голове когда тебя нет рядом

И это можно выстроить осознанно

Я написала что конкретно делать вместо молчания: стратегию с фразами, техниками и смс на 14 дней, которая влюбляет мужчину и возвращает его интерес

Выложила в закрытом канале😈

18 апреля 2017 г.

Прошло двадцать лет. Тебя нет со мной двадцать лет. Ты думаешь, я смог хоть немного тебя забыть? Нет, Тэ, не смог. Сегодня я приехал в наш домик. Впервые с того утра. Здесь все так, как ты с тобой оставили. Как ты оставил. Я прорыдал несколько часов, лежа на нашей постели. Я знал, что будет больно, но не думал, что настолько. Я привез сюда мой дневник. Оставлю его здесь. Он тоже причиняет мне боль. Мне нужно как-то двигаться дальше, отпустить тебя, а я не могу. У меня есть Беатрис, есть Тейлор, но они не могут заменить мне тебя. Никто не сможет. На этот раз это точно последняя запись.

Прощай.

Я люблю тебя.

7 решений, которые сокращают срок службы ремонта

У любого материала, предмета мебели или техники есть определённый срок службы.

"Вечное" и "антивандальное" — это скорее из области маркетинга».Износ неизбежен. Вопрос в другом: предполагают ли те решения, которые вы выбираете сейчас, возможность лёгкой замены и реставрации?

А если они выйдут из строя не через 10–15 лет, а через 3?

“В новом видео про то, как выбирать ремонтопригодные решения из того, что есть в доступе. Чтобы, когда смеситель потечёт или перегорит блок питания, вы могли заменить проблемный элемент, не разрушая полквартиры.

Разберём 7 типов решений, которые чаще всего создают проблемы при обслуживании и замене. И как их же сделать ремонтопригодными.

Ссылка на видео на Youtube: https://youtu.be/AxhdfF_rpxg?si=BRC8LEKVAH24kI8w

На остальных площадках чуть позже 🤝

Для справки:

Если самурай проявлял слабость или открыто отказывался от совершения сэппуку (харакири), когда того требовал долг или приказ сюзерена, его ждала «гражданская смерть» и позорная казнь. Вот основные варианты развития событий:

1. Позорная казнь через обезглавливание Сэппуку считалось привилегией воина — правом уйти из жизни по своей воле, сохранив достоинство. Если самурай боялся, его лишали этой привилегии: Его связывали как обычного преступника низшего сословия. Казнь проводили на лобном месте, а не в чистом и торжественном помещении. Голову после казни выставляли на всеобщее обозрение на деревянной доске с описанием его трусости.

2. Наказание семьи Сэппуку позволяло очистить имя рода. Если же самурай отказывался от ритуала: Семья лишалась наследства, земель и статуса. Родственников могли изгнать из провинции. На род ложилось пятно позора, из-за которого детям такого самурая было практически невозможно найти службу или заключить достойный брак.

3. «Помощь» секунданта (Кайсакунина) Чтобы избежать публичного конфуза и не позорить клан, ритуал часто превращали в формальность: Если видели, что самурай дрожит или не решается, секундант наносил удар мечом сразу, как только тот просто протягивал руку к кинжалу или даже к вееру (который клали вместо ножа в поздние периоды). Это засчитывалось как выполненный ритуал, и честь считалась сохраненной «технически».

4. Статус изгоя Если самураю удавалось сбежать, он становился хинином (человеком вне каст) или низшим ронином. В обществе того времени это было хуже смерти: его не принимали на службу, с ним запрещено было разговаривать, и он жил на уровне нищего. Интересный факт: Чтобы не доводить до трусости, молодых самураев с детства учили контролировать эмоции, заставляя присутствовать на казнях или проводить ночи на кладбищах, закаляя дух перед неизбежным финалом.

А если не получится?

Хороший вопрос. Только сначала другой — кто сказал, что у вас одна попытка?

Оглянитесь на свою жизнь. Всё, что у вас есть сейчас — каждая работа, каждый выбор, каждый поворот — это результат решений, которые вы принимали раньше. Когда-то вы тоже не знали того, что знаете сегодня. И всё равно разобрались.

Рынок туризма прямо сейчас переписывает карту направлений. Азия растёт, появляются новые маршруты, клиенты ищут экспертов по направлениям, где старые агентства ещё не успели перестроиться. Это редкий момент, когда войти в профессию новичку — проще, чем кажется. Потому что эксперт по Таиланду или Хайнаню сегодня нужен так же остро, как эксперт по Турции десять лет назад.

Хотите через год смотреть на тех, кто решился, и снова говорить себе «надо было тогда»? С той же работой. С тем же доходом. С теми же мечтами о свободном графике и поездках, отложенными на потом.

Если нет — сделайте первый шаг сейчас) В понедельник стартует бесплатный мини-курс — три урока о том, как стать турагентом с нуля, начать продавать направления которые растут прямо сейчас, и выйти на первые продажи ещё до конца сезона.

→ Записаться на бесплатный курс

Реальный путь, который прошли уже сотни людей — многие из которых год назад вообще не думали, что это возможно.

Страшно начинать с нуля и это нормально. Но страшнее остаться там, где вы есть сейчас. Ваша жизнь может измениться намного быстрее, чем вы думаете. Нужно только начать 🩷

🌸 Girl Power Женская сила бывает тихой

Не всегда сила — это борьба ❤️

Иногда сила — это:

— спокойно сказать “нет” — уйти из того, что не подходит — не участвовать в чужих драмах

Настоящая уверенность редко бывает громкой.

Друзья, хочу честно с вами поговорить.

Этот канал был частью моей жизни последние 6 лет. Здесь накопилось невероятное количество идей, файлов и вдохновения и я правда очень ценю сообщество, которое мы вместе здесь создали.

Но сейчас я чувствую, что больше не хочу и не могу развивать его так, как раньше. У меня нет чёткого понимания, каким он должен стать дальше и вместо того, чтобы «вести ради того, чтобы вести», я выбираю быть с вами и с собой - честной. Я не удаляю канал и не продаю его кому-то (хотя можно было неплохо заработать), я решила, что он останется как архив. Здесь по‑прежнему много полезного, к чему можно возвращаться.

При этом сейчас всё моё внимание направлено на новый проект https://t.me/oh_my_face Это то, что меня по-настоящему зажигает, где у меня есть энергия, идеи и ещё большая мечта, на которую я хочу заработать.

Да, я хочу на этом зарабатывать - через сотрудничества, заказы и развитие проекта. Для меня это важно, и ещё волнительно, но я чувствую, что это правильный путь. Буду очень рада если кто-то из вас с этой страницы, решит пойти со мной и дальше. Любой вашей поддержке: подписке, отклику, заказам или просто тёплому слову.

Спасибо вам за эти годы, за доверие и за то, что вы были и остаетесь здесь ❤️

Ты думаешь, тебе нужно НАЧАТЬ больше делать?

Нет. Тебе нужно ПЕРЕСТАТЬ.

Потому что результат не приходит не из-за того, что ты «мало стараешься» А потому что ты каждый день сливаешь себя в мелочах

— залипаешь в телефон — сравниваешь себя — ешь как попало — говоришь с собой так, как не сказала бы даже врагу

И потом ждёшь энергии, мотивации и уверенности?

Не сходится.

Рост начинается не с «новой жизни с понедельника» А с честного вопроса:

👉 где я сама себя торможу?

Иногда один пункт из «перестань» даёт больше результата, чем 10 новых привычек

Сначала убери лишнее Потом добавляй сильное

И тогда «начни» начнёт работать

Сохрани, чтобы не забыть ✨

«Сделайте первые шаги к созданию контент-завода»

Контент-завод — это автоматизация контента. Когда контент для социальных сетей и других платформ создаётся автоматически. Выкладываться он тоже может полностью автоматически, но, как правило, проходит быструю модерацию человеком.

Такой завод способен выдавать огромное количество единиц контента в день, сокращая время на его создание в десятки раз.

Сегодня идея контент-завода всё больше захватывает умы предпринимателей, и услуги по его созданию очень востребованы.

Создать же его не так сложно, как может выглядеть со стороны.

И сегодня я хочу пригласить вас на 3-дневный практикум, где мы сделаем первые шаги на пути к созданию контент-завода, и вы на практике убедитесь, что вам это под силу.

Я также создал для вас платформу, которая позволит вам практиковаться, минуя неприятную часть, связанную с хостингом, покупкой нейросети и сменой геолокации.

Так, чтобы вы попробовали процесс без этих ограничений, на устранение которых обычно не хватает мотивации. И создали удивительные автоматизации своими руками, удивившись тому, на что вы способны.

На этом практикуме вы:

• Узнаете что из себя представляет контент-завод, как он работает и почему это сейчас одна из самых востребованных услуг на рынке

• Освоите основы вайб-кодинга и создадите свои первые приложения без кода, без смены геолокации, без покупки аккаунтов и хостинга. Просто общаясь с нейросетью — чтобы понять и прочувствовать сам принцип.

• Сможете не только создать свои приложения, но и поделиться ими с друзьями и знакомыми — удивив их тем, на что вы способны.

• Создадите свои первые автоматизации, связанные с созданием постов для социальных сетей и выкладыванием их в один клик.

• Узнаете некоторые секреты того, за счёт чего такой контент привлекает к себе внимание и набирает просмотры.

Главной фишкой этого практикума будет возможность опробовать мой новый сервис, в котором вы за считаные минуты сможете создавать приложения и делиться ими.

Для вас это будет отличная практика и понимание того, как работает вайб-кодинг и автоматизация.

Стартуем 21 апреля (вторник) в 19:00 по Москве. Практикум будет идти 3 дня — с 21 по 23 апреля.

Вас ждёт множество открытий и приятных эмоций.

Переходите по ссылке ниже, чтобы зарегистрироваться и принять участие:

https://t.me/neurokurilov_bot?start=s=3219889-utm_source=let1

❓Почему людям так страшно что-то терять?

Есть эффект, который описали Даниэль Канеман и Амос Тверски — «неприятие потерь». Если коротко: боль от потери примерно в 2 раза сильнее, чем радость от приобретения.

И вот простой пример, который это хорошо показывает.

Учёные провели эксперимент с билетами на концерт. Одной группе людей случайно дали билеты. Другой группе — не дали ничего. Потом первым предложили продать билет, а вторым — купить.

И результат оказался стабильным: те, у кого билет уже был, называли цену в разы выше, чем готовы были платить покупатели.

❓Почему так происходит?

Потому что мозг не любит терять. Для него «потерять» — это всегда риск и сигнал опасности. А «получить» — просто приятный бонус.

К примеру Duolingo.

Приложение построено не только на желании учиться, а на страхе потерять уже накопленный прогресс: серию дней, уровень, статус. Ты не просто «не занимаешься» — ты теряешь streak. И это ощущается болезненнее, чем радость от одного пропущенного урока.

Именно поэтому уведомления работают, напоминания работают, а чувство «жалко бросать» удерживает сильнее, чем мотивация начать заново.

Если вы предприниматель или маркетолог, вопрос не в том, как показать выгоду.

❓Вопрос в другом: что ваш клиент боится потерять?

И уже на этом фоне стоит строить оффер — не вокруг обещанной выгоды, а вокруг того, что человек рискует упустить, если ничего не изменит.

Три Богатыря

Пан или пропал... Режим подошел к точке бифуркации. Написала для Карнеги.

Война дала силовикам новые возможности продавливать удобные им решения под предлогом безопасности, понимаемой в самом широком смысле. Но чем дальше, тем больше этот курс реализуется в ущерб безопасности более частной и конкретной. Защита абстрактной безопасности государства происходит за счет снижения безопасности жителей прифронтовых регионов, бизнеса, бюрократии.

В жертву цифровому контролю приносятся жизни тех, кто вовремя не получит оповещение об обстреле в Telegram, интересы военных, испытывающих проблемы со связью, мелкие бизнесы, неспособные выжить без рекламы и продаж в интернете. Даже вопрос проведения пусть несвободных, но убедительных выборов — что вроде бы напрямую связано с выживанием режима — оказывается второстепенным по сравнению с задачей установить полный контроль над интернетом.

Все это создает парадоксальную ситуацию, когда не только общество, но и отдельные части власти начинают ощущать себя в большей опасности из-за того, что государство непрерывно расширяет контроль для противодействия будущим угрозам. После нескольких лет войны в системе не осталось противовеса ФСБ, а роль Путина эволюционирует куда-то в сторону попустительства. Публичные комментарии президента не оставляют сомнений, что ФСБ получила от него зеленый свет на новые запреты, но те же комментарии выдают, насколько президент далек от этой сферы, не понимает ее нюансов и не хочет в них вникать.

https://storage.googleapis.com/crng/russia-elites-internal-conflict.html