Russia — July 2026

💰Знаете, сколько россияне потратили на мелатонин за последний год? Почти 5 миллиардов рублей 😱

Но почему всё больше людей не могут нормально спать без помощи препаратов?   За последние годы в России действительно вырос интерес к лекарствам и добавкам для улучшения сна. А сомнологи — врачи, которые лечат нарушения сна — предупреждают: это далеко не всегда эффективный путь.   🔬 Что говорят исследования? Самое громкое исследование этого года было представлено на научной сессии Американской кардиологической ассоциации (AHA 2025).   Учёные проанализировали данные 130 828 человек с хронической бессонницей и обнаружили статистическую связь между длительным приёмом мелатонина и повышением риска ряда сердечно-сосудистых событий.   Данные опубликованы в журнале Circulation и вызвали широкий резонанс в медицинском сообществе.   Что думаю по этому поводу я? Любые препараты для сна, включая мелатонин и снотворные средства, могут помочь облегчить симптомы, но сами по себе не всегда устраняют причины нарушений сна. Проблема остаётся и со временем может даже усугубиться.   Вместо того чтобы полагаться на улучшение качества сна препаратами, считаю важным и нужным восстанавливать сон естественным путём — через образ жизни и здоровые привычки ⬇️   🏃 Во-первых, регулярное движение и физическая активность Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе помогают повысить уровень физической активности, насытить организм кислородом, снизить напряжение нервной системы и улучшить качество сна.

Утром обязательно делайте зарядку. Главный критерий эффективности — вы должны немного вспотеть. В течение дня также полезно выполнять получасовую гимнастику. Особенно это важно тем, чья работа связана с длительным статичным положением тела.   🦢 Во-вторых, забота о здоровье шейного отдела Часто бессонница связана с шейным остеохондрозом. Для профилактики нарушений сна, вызванных проблемами в шейном отделе, рекомендую регулярно выполнять шейную гимнастику.   🌬 В-третьих, дыхательные практики Техника дыхания "4-7-8" может помочь расслабиться перед сном: вдох через нос за 4 секунды, задержка дыхания на 7 секунд, выдох через рот за 8 секунд. Повторите 4–8 циклов.

🧘 А если вы проснулись среди ночи и сон не возвращается, не советую часами лежать без движения. Лучше ненадолго встать, немного пройтись, сделать спокойные движения, выпить тёплой воды или записать в блокнот мысли, которые мешают расслабиться.   ⏰ Гигиена сна — пятый и не менее важный момент: ▪️ложитесь спать и вставайте в одно и то же время даже в выходные; ▪️используйте кровать только для отдыха; ▪️сделайте спальню уютной, прохладной, устраните источники излишнего света и шума; ▪️проветривайте комнату перед сном; ▪️за несколько часов до сна откажитесь от смартфона и просмотра телевизора; ▪️исключите вечером продукты, содержащие кофеин, не курите и не употребляйте алкоголь перед сном.   💤 Правильная поза и подушка Для большинства людей оптимальны сон на боку и сон на спине. Если вы спите на боку, важно подобрать подушку такой высоты, чтобы она поддерживала естественное положение шеи и помогала мышцам расслабляться.   Неправильное положение головы и шеи во сне — одна из частых причин беспокойного сна. Если шейный отдел не получает должной поддержки, мышцы не расслабляются и из-за этого страдает кровообращение. Конечно, плохой приток крови к мозгу и затруднённый отток крови от него могут негативно сказываться на качестве отдыха.   Поэтому я разработал анатомические подушки Dr.Shishonin — они помогают поддерживать естественное положение головы и шеи во время сна, создавая более комфортные условия для полноценного отдыха.

Если вы хотите улучшить качество сна, начните с базовых привычек. А одним из элементов комфортного сна может стать правильно подобранная подушка Dr.Shishonin.

Они бывают: 💁🏻‍♂️ мужские — для мужчин и мальчиков старше 12 лет; 💁🏻‍♀️ женские — для женщин и девочек старше 12 лет; 👧🏻 детские — для детей от 6 до 12 лет.

Выбрать свою подушку Dr.Shishonin можно на сайте 🐦 https://shishonin-shop.ru/collection/tovary-dlya-sna

📈 Крипта без покупки: российские форекс-дилеры хотят запустить торговлю CFD на Bitcoin!

Лицензированные российские форекс-дилеры выступили с инициативой дать клиентам доступ к инструментам на базе цифровых активов.

🚨 Что произошло? Ассоциация форекс-дилеров предложила узаконить торговлю контрактами на разницу цен (CFD) на Биткоин и другие топовые криптовалюты. Инициатива уже направлена на рассмотрение регуляторам.

💡 В чём суть механики? Инвесторы смогут зарабатывать на движении курсов криптовалют без их реальной покупки и вывода на внешние кошельки. Все сделки и расчеты будут проходить исключительно в рублях внутри легального правового поля РФ.

💼 Каковы плюсы и риски? С одной стороны, это полностью защищает трейдеров от риска блокировки аккаунтов на зарубежных CEX и взломов кошельков. С другой — торги CFD традиционно идут с кредитным плечом, что при высокой волатильности крипторынка кратно повышает риск моментальной ликвидации депозита.

Шаг в сторону интеграции криптоинструментов в традиционную финансовую систему РФ, который может привлечь консервативных инвесторов, опасающихся работы с классическими биржами.

💭 Стали бы торговать крипто-CFD через форекс-дилеров в РФ или предпочитаете привычные криптобиржи? Пишите в комментариях 👇

📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏 🏳 Плати ВЕЗДЕ криптой: Antarctic Wallet Дешёвые Telegram звёзды: PaulStars 📏📏📏📏📏📏📏📏📏📏 🎁 Sell/Buy Gifts: Portals / Tonnel / MRKT / Magic

💱 24-часовав торговля акциями?

🔔 SEC начала переговоры о введении 24-часовой торговли акциями в США, и на данный момент идет подготовка к круглому столу по этому вопросу.

⚡️ Если изменений не будет, круглый стол состоится 17 сентября в штаб-квартире SEC в Вашингтоне, где обсуждения будут включать подготовку к поддержке ночных торгов, операционной деятельности и обеспечению устойчивости на круглосуточном рынке.

✔️ Другие новости:

🟠 Трамп вводит пошлины 10-12,5% для 60 стран – это не новые тарифы: Дональд переназначает пошлины, срок действия которых как раз истек.

🟠 Илон Маск за неделю потерял $47 млрд (текущее состояние – $715 млрд) из-за падения акций SpaceX на 10% и Tesla на 19%.

🟠 ЕЦБ оставил процентные ставки без изменений на уровне 2,25%, 2,4% и 2,65%.

🟠 Samsung добавит стейблкоины в смартфоны Galaxy: компания готовит к запуску Samsung Wallet.

🟠 ЦБ РФ понизил ключевую ставку 10-й раз подряд до 14%, но снова только на 0,25%.

🟠 Intel отчитался о квартальной выручке $16,13 млрд (на 12,5% выше прогноза), но акции все равно ушли в минус на 4% после начала торгов.

🟠 Бывший топ-1 майнинг-пул Poolin подал заявление о банкротстве.

❤️   ❤️    ❤️

⭐️ Звёзды |💎 GRAM |♠️ Казино 📈 DTrade | ⚡️ Long/Short

Два развлечения у русского человека в пятницу: новые иноагенты и свежий рейтинг тревожности ФОМа. Но иноагенты сегодня какие-то скучные (вторую неделю подряд вносить в реестр Либертарианскую партию, really?), а вот рейтинг тревожности окружающих живописный. Напомню, что кривая тревожности превысила кривую спокойствия впервые с августа 2024 года - с вторжения в Курскую область (тогда уровень тревожности был 48%, и весьма ненадолго - уже к середине сентября россияне успокоились и про Курск позабыли). Заодно поглядела субъективный рейтинг цен: респондентов спрашивают, что, по их мнению, за последний месяц сильно подорожало. Бензин красиво идёт.

НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ [ФИО] ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА [ФИО] НОРМА ПРИЗНАНА НЕЗАКОННОЙ РЕШЕНИЕМ ЕСПЧ

"Краснова попросили друзья". Кто щелкнул по носу генпрокурору Александру Гуцану? А иначе как "публичное унижение" назвать отказ Лефортовского суда рассматривать иск Генпрокуратуры о национализации группы "Европейская подшипникова корпорация" (ЕПК) экс-депутата Олега Савченко не получается.

Прокуроры использовали вполне подходящие аргументы для того, чтобы обратить активы ЕПК в доход государства. Депутат Савченко пользовался своим служебным положением для лоббирования интересов принадлежащей ему компании? Пользовался. Депутат Савченко ставил под угрозу выполнение оборонзаказа, когда останавливал работу заводов ЕПК для лоббирования своих интересов? Ставил. Есть зарубежные офшоры в числе конечных собственников ЕПК? Есть. Например, "ЕПК-Бренко", согласно данным из ЕГРЮЛ, продолжает полностью принадлежать голландской Amsted Rail — EPK Bearing B.V., совместной структуре с участием американского компонентного производителя.

Добавим сюда недобросовестное отношение к производственным активам, которые слабо модернизировались, высокую зависимость ЕПК от импортных поставщиков. Сюда входят и поставки китайской продукции на российский рынок через схему по мнимой локализации производства с участием Степногорского подшипникового завода в Казахстане.

Практика и нормативная база сейчас таковы, что ЕПК и "подшипниковый король" Савченко по всем формальным признакам подходят для того, чтобы попасть под национализацию "в целях обеспечения стратегической безопасности" РФ. Однако суд иск отклонил.

Формулировка была такова — в ходе подготовки к процессу суд установил, что дело было принято к рассмотрению необоснованно, потому что не были соблюдены «требования, предусмотренные законодательством о противодействии коррупции при подаче иска». Согласно судебной практике, такие производства могут возобновиться после исправления ошибок в документах. Но сигнал Генпрокуратуре был подан вполне однозначный.

После подачи иска Савченко развернул информационную кампанию против Гуцана, обвиняя его в том, что он ставит под угрозу срыва выполнение ГОЗ. Для этого задействовали даже режиссера Михалкова, который в производстве вообще ни в зуб ногой, но зато считается вхожим в кабинет к Путину. Однако, как сообщил нам источник, это все была дымовая завеса. А основную работу выполнил миллиардер Искандер Махмудов, у которого тесные связи с нынешним председателем Верховного суда Игорем Красновым.

Дело в том, что Савченко и Махмудов давно знакомы. ЕПК работает с "Трансмашхолдингом" Махмудова, поставляя подшипники для ж/д вагонов. Махмудов заинтересован в продолжении сотрудничества. Хотя не исключено, что в какой-то момент ему захочется интегрировать ЕПК в структуру своих предприятий. Но пока все сложилось так, что Савченко попросил Махмудова помочь, тот попросил Краснова помочь. В итоге не у дел остался лишь генпрокурор. Это если верить источнику.

Для Гуцана ситуация неприятная. Если оставить все как есть, то выходит, что Генпрокуратура при новом генпрокуроре неспособна реализовывать задачи так, как при Краснове. И что вес Гуцана значительно ниже, чем у Краснова. Так что любой крупный бизнесмен может решать вопросы через голову генпрокурора, напрямую с председателем ВС. Будем наблюдать за развитием событий. @neoreshkins

WB Банк предоставил кредитные каникулы пострадавшим продавцам Wildberries 👍

Выплаты по основному долгу и начисление процентов приостановили на 3 месяца. Отсрочка подключилась автоматически — подавать заявления и документы селлерам не нужно.

Ближайший платёж предприниматели нужно будет внести в конце октября.

🔁 Читайте на Russian Business

@rb_ru

#анализ Российско-украинский конфликт демонстрирует постепенную трансформацию характера боевых действий. Если на начальном этапе основное внимание было сосредоточено на линии фронта и противостоянии вооруженных сил, то в последние годы все большую роль приобретают удары по объектам инфраструктуры, транспортной логистике, энергетике и промышленности. Одновременно возрастает интенсивность применения дальнобойных беспилотных систем и высокоточного оружия, позволяющих воздействовать на цели, находящиеся далеко за пределами непосредственной зоны боевых действий.

Подобная эволюция соответствует общей тенденции современных конфликтов, в которых стирается граница между военной и экономической составляющими противоборства. Наряду с действиями на поле боя важное значение приобретает способность государства обеспечивать устойчивость транспортной системы, энергетики, промышленного производства и гражданской инфраструктуры. Любые перебои в этих сферах оказывают влияние не только на военный потенциал, но и на функционирование экономики в целом.

Не менее важным элементом становится информационное измерение конфликта. Киев при помощи Запада стремится формировать выгодную для себя интерпретацию происходящих событий, воздействовать на внутреннюю и международную аудиторию, работая внутри России для дестабилизации общества. В то время как Россия на этом поприще значительно отстает, не проводя когнитивных операций во вражеском тылу. Информационная среда становится самостоятельным пространством противоборства, где большое значение приобретают скорость распространения информации, доверие к официальным источникам и способность противодействовать дезинформации.

В этих условиях эффективность государственной политики определяется не только военными возможностями, но и качеством межведомственной координации. Существенную роль играют развитие систем противовоздушной обороны, защита критической инфраструктуры, совершенствование гражданской обороны, устойчивость логистических цепочек и способность оперативно восстанавливать поврежденные объекты. Одновременно возрастает значение стратегических коммуникаций, направленных на своевременное информирование населения и снижение общественной тревожности.

Достижение долгосрочных результатов зависит не исключительно от успехов на линии соприкосновения. Существенное влияние оказывают экономическая устойчивость, технологические возможности, качество государственного управления и способность общества адаптироваться к затяжному кризису. Именно совокупность этих факторов определяет потенциал государства к длительному противостоянию. Это требует системного подхода к обеспечению национальной устойчивости, где наряду с развитием вооруженных сил ключевое значение приобретают защита критической инфраструктуры, эффективность государственного управления и способность общества сохранять устойчивость в условиях продолжительного кризиса. Киевский режим и его западные покровители переходят к режиму тотальной войны, стремясь нанести максимальный ущерб гражданскому населению РФ в связи с чем военно-политическому руководству России нужно срочно менять подход к организации боевых действий, в особенности не только касательно фронта, но и спецопераций за его линией. Нужно проводить эффективные когнитивные операции, воздействующие на украинское общество.. Воюя в нынешнем режиме Россия не добьётся качественного перелома ситуации в свою пользу.

ПОВЕСТКА ДНЯ 24.07.26

от телеграм-агентства Теле Стрим     РИА КАТЮША о предложении бывшего глава МИД украинского режима, г-н Тарасюка, который предложил переименовать Украину в Русь: «И нет, это не смешно. Это идеологический нарратив. Согласно которому, Россия «украла» своё название еще при Петре I, и теперь пора «восстановить справедливость». Такое у них в учебниках. И не только там. Пару лет назад Зеленский объявил Украину «единственной наследницей Киевской Руси», а глава террорист Буданов недавно заявил, что раз они «Русь», то должны «над всеми властвовать»»   Друид о том, что ВС РФ разнесли военную выставку дронов под Киевом: «Это символическая пощёчина Киеву со стороны Москвы. И не только. На полигоне под Киевом проходила специализированная выставка беспилотных систем ("Армада"). На ней демонстрировались новейшие образцы вооружений, военной техники и БПЛА. Мероприятие собрало цвет украинской оборонной индустрии и кучу западных экспертов. Там присутствовали разработчики, производители дронов, инженеры, а также профильные военные эксперты (включая известного специалиста по связи и советника Сергея "Флеша"). Выставку разнесли вдребезги. Это не только пощёчина Киеву, но и способ укрепления боевого духа наших ребят, тех, кто сейчас на передке. А выставляющиеся получили, причём весьма хорошенько, с множеством погибших и уничтоженной военной техникой»   REDACTED P6 (КОТËЛ #6) о том, что два члена совета директоров «УралЦветЛит» предстанут перед судом за неуплату налогов на сумму 956 млн. рублей: «Громкое налоговое дело «Уралцветлита» так и не удалось замять – директора присядут глубоко и надолго, а у одного из них уже арестовали имущество на 3,1 млрд ₽. Такая жесткая реакция прокуратуры вполне объяснима: все дело в одном свердловском решале, который обещал фигурантам снять с них все обвинения. Этот решала – Вячеслав Максимов, сам из бывших силовиков, – своими «решениями» он триггернул прежних коллег и лишь все разрушил»   БОРИС ЧЕРНЫШОВ о том, что патриотизм не появляется сам по себе: «Его нельзя включить по расписанию или объяснить на одной лекции. Сегодня на открытии заседания молодежного Экспертного совета проекта «Во имя героев» говорил именно об этом. Если мы хотим, чтобы молодые люди знали историю своей страны, им мало рассказывать о событиях прошлого. Нужно давать возможность самим участвовать в поисковых экспедициях, создавать просветительские проекты, встречаться с ветеранами и героями нашего времени, брать ответственность за конкретные дела. Именно из такого опыта рождается личное отношение к своей стране. А оно всегда сильнее любых правильных слов»   VOLGA.brief о том, что неделя прошла для губернатора Ульяновской области Русских в рабочем режиме: «Руководитель региона оперативно решал проблемы с топливом, посетил несколько строек и ряд муниципалитетов. На неделе область пережила налет дронов: вражескими БПЛА атакован объект ТЭК в Новоспасском районе. На ликвидации возгорания работали 279 человек и 78 единиц техники, аэромобильная группировка МЧС России. Сотрудников предприятия удалось своевременно эвакуировать, пострадавших нет»

Башни Федерации о том, что пять дней дроны сожгли пять складов Wildberries. Электросталь, Котовск, Краснодар, Невинномысск, С-Петербург: «Дальше начинается арифметика, которую в самой компании вслух не проговаривают. Отстроить сгоревшие корпуса стоит 22–36 млрд рублей. А вот чужой товар, сгоревший вместе с этими корпусами, тянет уже на 150–235 млрд. Разрыв в пять раз. Полное возмещение потерь селлерам стоило бы Wildberries почти всей прошлогодней прибыли, а это 175 млрд. Никто на это не пойдет, и понятно это было с первой же ночи. И висит один вопрос, на который пока нет ответа. Кто в итоге платит за боевые действия, дошедшие до склада. Государство, маркетплейс или тот, у кого весь оборот сгорел этой ночью вместе с ангаром»

⏰⏰⏰⏰⏰

🟣 Ставка ниже, риски — нет?

Сколько продлится рост рынка? Какие проблемы российской экономики никуда не делись и к чему они могут привести этой осенью? Василий Олейник и Ирина Ахмадуллина уже обсуждают эти вопросы в новом выпуске «Деньги не спят».

Смотреть ➡️ на YouTube Смотреть ➡️ на Rutube

👍 — если рады эфиру Василия и Ирины так же, как снижению ставки

👁️ Мои главные сценарии 2026: ВСЕ, что нужно знать про экономику!

Всем привет, на связи Эван!

Продолжаю свою серию материалов. Прочитайте предыдущие части этой серии про мобилизацию, топливо и конфликт.

Сегодня распутываю экономический клубок, чтобы прийти к практическому влиянию на важное для нас.

Банк России снизил на 0,25%.

Само снижение не важно (да и не новость это для вас и особенно Клуба (кто надо, тот понял)).

Важно другое.

Банк России обновил свои прогнозы.

Прогноз инфляции на 2026 - до 6-7%. Прогноз средней ставки на этот год - 14,5-14,6%.

Это значит, что ниже 13,5% в этом году - это будет очень оптимистичный сценарий.

На 2027 средняя ставка - 10,5-12,5%. В предыдущем прогнозе было 8-10%.

Сегодня снизили. Но ожидания по ставке сдвинули сильно вверх.

И на самом деле предполагаю, что дело вообще не в Банке России…

Да, ставку снижает он. Но причины рождаются в другом месте.

Это бюджет, который сохраняет хороший аппетит на фоне возросшей эскалации, а значит, и стратегических задач страны.

На практике сработает так: пока видим рост тарифов, бюджетных расходов и геополитическую эскалацию, сильного снижения не ждем.

Осень буквально судьбоносна.

Там будет проект бюджета, где либо отразят снижение расходов, которых опасается Банк России, - тогда увидим позитив в ОФЗ и мягкую риторику Набиуллиной.

А не отразят, то увидим Банк России, который будет занимать еще более жесткую позицию и уже опираться на конкретный факт - проект бюджета.

Что это все значит для нас на практике?

1. Ипотеки, кредиты будут оставаться дорогими.

В рыночной ипотеке и кредите будет медленное удешевление, но.

С учетом необходимости разумного расходования средств бюджета, думаю, в секторе льготных ипотек условия станут сложнее.

2. Вклады не заморозят, и они будут доходными, но…

Банки не очень хочется платить много за «мертвые деньги». Поэтому можно уже заметить, что ставку на долгий срок (несмотря на обновление прогнозов Банка России) будут занижать или нехотя размещать средства.

Никаких страстей с деньгами не жду, просто их будет сложнее размещать с хорошей доходностью.

Поэтому в разделе депозитов вижу разумным депозит с плавающей ставкой, привязанной к ключевой, пополнением/снятием и низким минимальным остатком.

3. ОФЗ и облигации - знать, где быть осторожным.

Самые чувствительные к изменениям ставки или ожиданий - длинные. Например, ОФЗ кончающиеся на 238 и 240. Ставку или ожидание двигают вверх - они сильнее всех падают. С ними я остаюсь осторожным (обсуждали на эфире весной).

В корпоративный долг я как не лез, так и не лезу. Риски на капитал не окупают премии в пару процентов.

Остаются средние ОФЗ 252, 253, 254, у которых на горизонте 12 месяцев при нейтральном сценарии (ставку снизят еще немного, никаких сюрпризов не будет) есть премия к депозитам. Это не рекомендация, рассуждаю вслух.

То, что там приостановили аукционы ОФЗ, - этого не надо бояться (а то пишут бред в сети). Это Минфин помогает рынку, снимая избыточное предложение. Честная и разумная практика.

4. Акции.

Я уже 10 раз повторял свой тезис. Финансовая аналитика на нашем рынке бесполезна.

Важны только настроения инвесторов (у нас эмоциональный рынок), а на них влияет сильнее всего геополитический фактор.

Ожидания роста/падения нашего рынка = ваши ожидания по геополитике.

5. Валюта.

С учетом топлива, проинфляционных факторов, бюджета… Если бы было что-то, что может держать рубль, - оно бы его держало.

Предположу, что есть некая невидимая рука рынка, которая поддержит рубль. Укрепления не жду. Просто коридор текущего года - 72-85.

Зону 70-75 считаю интересной для валютной ликвидности. На следующий год к этому коридору прибавляю 12% на основе исследования, которое вам презентовал весной.

Прочитайте предыдущие части этой серии про мобилизацию, топливо и конфликт.

Что в этих условиях будет с работой, какие стратегии и инструменты сейчас актуальны - буду продолжать в следующих материалах 🔎

В продолжение рассказа о штаб-квартире РВИО (Петровский пер.,6).

Восстанавливая усадьбу, мы воссоздали внутренний дворик. Разбили сад. Посадили саженец дуба Петра Великого, что больше 300 лет растет у Летнего дворца в СПб.

Здесь и памятник «Фронтовой собаке» (оригинал - на Поклонной). 9 Мая тут много цветов.

Медведь - 2я отливка скульптуры, которую в 2015г Д.Медведев передал Филиппинам на саммите АТЭС.

На шкуре, если приглядеться, - рельефы Кремля, СПб и пр. Твердо стоит мишка на бронзовой карте России - от Крыма до Курил. На боку - рубль. Гости трут - к деньгам😉

PS. Проводятся экскурсии. Билеты - по ссылке.

Минпромторг поддержал инициативу депутатов Госдумы давать 1 год бесплатной парковки после первой регистрации в ГИБДД для покупателей авто российского производства.

Тем временем в России прошел межрегиональный семейный слёт сообщества Движения Первых «Родные — Любимые».

Что меня зацепило: семьи из разных уголков страны съехались в «Смоленское Поозерье», чтобы делиться опытом и поддержкой. И обсудить самое важное: как сплотиться с близкими, как воспитывать детей, что же такое настоящие семейные ценности и как их развивать??

Были и почётные гости, и сказали главное: задача государства и общества — беречь семью как национальное достояние! И особенно многодетную.

Мне близка идея каталога семейных маршрутов, который придумали на слёте. Чтобы и бабушке, и подростку, и родителям было интересно путешествовать вместе. Кстати, сообщество «Родные —Любимые» растёт по всей стране. На недавнем форуме под лозунгом «Россия — семья семей» решили создать целый общероссийский совет семей. Так что отрадно видеть, как разговор о ценностях становится большими делами и проектами.

Для всех, кто не успел 8 июля воспользоваться возможностью подписаться❤️❤️❤️

🥳 Только 3 дня, с этого момента и до вечера Воскресенья действует специальная ЛЕТНЯЯ ЛЬГОТНАЯ АКЦИЯ - подписка на сайте Бабсовет.рф

ОФОРМИТЬ ЛЬГОТНУЮ ПОДПИСКУ

Акция для всех, кто давно мечтал сделать драгоценный подарок себе любимой, а также своим родным и знакомым женщинам, которые нуждаются в кардинальном преображении жизни!

ОФОРМИТЬ ЛЬГОТНУЮ ПОДПИСКУ

Бабсовет.рф- это уникальный сайт с полезнейшей информацией от компетентных специалистов для улучшения качества вашей жизни!

Бабсовет.рф- это как уникальная записная книга с которой никогда не скучно, со всевозможными полезностями и ключиками на каждый день!🥳

❗️Бабсовет.рф - это ваша круглосуточная ПОМОГАЛОЧКА, где вас всегда ждёт интересная и информация на все случаи жизни❗️

«Вылечить женский алкоголизм» «Скорая психологическая помощь» «Интимная зона» «Как выжить с трудным подростком» «Как счастливо жить с трудным подростком?» «Ужасные соседи» «Жизнь без конфликтов» «Буллинг в школе» «Тревожная мама» «Бесплодие» «Сохранить Семью» «Климакс. Бесплодие. Фригидность» «Измены. Предательство» «ВЫЖИВАТЕЛЬНЫЙ» «Врачебный» «Как выйти замуж!» «Где любовь? Где верность? Зачем вообще нужна семья?» «Как усыновить ребёнка?» «Просто про этикет» «Стройная фигура и здоровье навсегда!»

Эти, и многие-многие другие многочасовые трансляции и 2-х часовые лекции с компетентными специалистами в уникальном, самородившемся проекте Бабсовет.рф уже сегодня могут оказаться в вашем личном кабинете ❗️

Обязательно обратите внимание на мега- полезные лекции по трудовому праву с Татьяной Николаевной Ирметовой, которые уже помогли выиграть суды с работодателем нашим подписчицам и их мужьям!

И, конечно же, наслаждайтесь позитивными, интереснейшими, познавательными лекциями преподавателя Константина Дрегера «Теория поколений» «Цифровой этикет» «Технологии развития креативного мышления» И особенно любимые всеми женщинами душевные трансляции «Притчи с чаем!»

На сайте Бабсовет.рф вы сможете найти ответы на свои самые больные вопросы и кардинальным образом улучшить качество своей жизни.

ОФОРМИТЬ ЛЬГОТНУЮ ПОДПИСКУ

Всем, у кого сложная жизненная ситуация и нет денег на подписку я всегда с радостью дарю её❤️❤️❤️

Сайт не имеет аналогов, там огромное количество полезнейшей информации, которая постоянно дополняется актуальными лекциями по вашим запросам!

Мы сохраняем огромный объем мега-полезной информации для улучшения качества жизни женщин и регулярно платим за дорогую, но надежную образовательную платформу, которая никак не зависит от блокировок соцсетей. Каждой (!) неимущей девочке я всегда высылаю деньги на подписку.

Целью сайта является чистая благотворительность и просветительская миссия для полного преображения и улучшения качества жизни женщин.

На сайте Бабсовет.рф вы сможете найти ответы на свои самые больные вопросы, и, просто отдохнув душой, кардинальным образом улучшить качество своей жизни к лучшему!

Для детей — только самое лучшее ✨

Собрали в одном месте одежду, игрушки и мебель, безопасные для вашего ребенка. Именно такие товары создают российские производители — качественные, интересные и по разумной цене.

Выбирайте понравившиеся и отправляйте товары в ПВЗ. Поддержим локальные бренды вместе!

#корзинаВБ

Думаю, что ни у кого уже не осталось сомнений, что от вайлдберис ничего не останется в самое ближайшее время. Три полностью сгоревших склада, еще столько же подбитых, нулевая защита и гиперконцентрация товаров не оставляют сомнений. Теперь самое время поговорить о том, что всё это значит. Каким образом компания будет уничтожена, как это повлияет на россиян и почему Украина выбрала именно такую цель для принуждения России к миру?

На эти вопросы и попытаемся сегодня ответить.

https://youtu.be/1ckz7nVriQA

🪖 U.S. Merops Drone Downs Iranian Shahed in First Combat Use

U.S. Army soldiers in Kuwait intercepted an Iranian Shahed drone this week using the Merops counter-drone system — the first time American forces have used the system in combat against a hostile drone.

Merops, made by Project Eagle, uses a $15,000 interceptor drone guided by AI and piloted with Xbox controllers. Ukraine has used the system to down more than 1,000 Russian Shaheds. The U.S. deployed Merops to the Middle East in March at the start of the Iran war. Army Secretary Dan Driscoll told lawmakers the Army purchased thousands of interceptors and aims to push the unit cost below $10,000.

At least four U.S. service members have been killed and nearly 100 injured this month as American and Iranian forces continue exchanging strikes following the collapse of a ceasefire.

Source

📈 Крипта без покупки: российские форекс-дилеры хотят запустить торговлю CFD на Bitcoin!

Лицензированные российские форекс-дилеры выступили с инициативой дать клиентам доступ к инструментам на базе цифровых активов.

🚨 Что произошло? Ассоциация форекс-дилеров предложила узаконить торговлю контрактами на разницу цен (CFD) на Биткоин и другие топовые криптовалюты. Инициатива уже направлена на рассмотрение регуляторам.

💡 В чём суть механики? Инвесторы смогут зарабатывать на движении курсов криптовалют без их реальной покупки и вывода на внешние кошельки. Все сделки и расчеты будут проходить исключительно в рублях внутри легального правового поля РФ.

💼 Каковы плюсы и риски? С одной стороны, это полностью защищает трейдеров от риска блокировки аккаунтов на зарубежных CEX и взломов кошельков. С другой — торги CFD традиционно идут с кредитным плечом, что при высокой волатильности крипторынка кратно повышает риск моментальной ликвидации депозита.

Шаг в сторону интеграции криптоинструментов в традиционную финансовую систему РФ, который может привлечь консервативных инвесторов, опасающихся работы с классическими биржами.

⭐ Купить Stars / Подарки за рубли 🚀 Ракетка / Премиум за рубли

📝 ВАМ ПИСЬМО ОТ ГЛАВРЕДА

Ну и денек, да?

🧐 Марк Протасевич, главред Т-Инвестиций: Банк России понизил ключевую ставку — рынок полетел вверх и в моменте подскочил на 3,5%. Но потом трейдеры решили оценить среднесрочный прогноз. Рынок опомнился быстро, а индекс Мосбиржи начал корректироваться. Рынок падал ровно до начала пресс-конференции главы ЦБ. Позитив, приятная улыбка и надежда на то, что все пройдет.

Лично меня зацепили слова Эльвиры Набиуллиной на пресс-конференции: «Помимо снижения на 25 б.п. ЦБ предметно рассматривал паузу, были ЕДИНИЧНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ПОВЫШЕНИЮ». Понятно, что будущего не видит никто. Может ли Банк России действительно повысить ключевую ставку в сентябре? А может ли Банк России экстренно повысить ключевую ставку уже в августе, как это было в 2023 году? Все зависит от «внешних шоков»: от бюджета до геополитики. К сожалению, движение и ставок, и рынка трудно прогнозировать привычными средствами. Удастся ли решить проблему с топливом? Удастся ли избежать будущих ударов по инфраструктуре? Удастся ли сократить дефицит бюджета?

На мой взгляд, как частного инвестора, ответы на эти вопросы и будут определять будущую динамику. А пока можно поздравить всех нас — первая зеленая недельная свеча после 19 недель падения.

@tb_invest_official

✅ США захватывают мировой рынок топлива: НПЗ работают в среднем на 96% производственной мощности.

Что, если Трамп не просто так бомбит Иран, пока РФ превратилась из “бензоколонки” в покупателя бензина 😇

События пятницы:

🔸 Трамп вводит пошлины 10-12,5% для 60 стран – это не новые тарифы: Дональд переназначает пошлины, срок действия которых как раз истек

🔸 Илон Маск за неделю потерял $47 млрд (текущее состояние – $715 млрд) из-за падения акций SpaceX на 10% и Tesla на 19% 🤚

🔸 ЕЦБ оставил процентные ставки без изменений на уровне 2,25%, 2,4% и 2,65%

🔸 Samsung добавит стейблкоины в смартфоны Galaxy: компания готовит к запуску Samsung Wallet

🔸 ЦБ РФ понизил ключевую ставку 10-й раз подряд до 14%, но снова только на 0,25%

🔸 Intel отчитался о квартальной выручке $16,13 млрд (на 12,5% выше прогноза), но акции все равно ушли в минус на 4% после начала торгов

🔸 Бывший топ-1 майнинг-пул Poolin подал заявление о банкротстве ☠️

🔸 7 сентября 2026 года SEC проведет круглый стол по подготовке к круглосуточной торговле акциями США

🔷 Курсы:

🥇 Bitcoin – $64 091 (↓1,06%) 🤔 S&P 500 – 7 457 (↑0,66%) 🕙 USD/RUB – 76,93 (↓1,74%) 🕖 USD/UAH – 44,80 (↓0,05%) 🌉 Золото – $4 077 (↑0,68%) 📦 Oil Brent – $96,05 (↓4,92%)

@Coin_Post

Lada Granta наконец получит коробку-автомат — но только в 2027 году 🥰

Во время корпоративного отпуска с 27 июля по 16 августа АвтоВАЗ модернизирует производство, чтобы подготовить его к выпуску автомобилей с АКПП.

➡️ Правда, сама модель поступит в продажу лишь в 2027 году. Цена пока не раскрывается.

Возвращения «автомата» пользователи ждали с конца 2024-го — всё это время модель выходила лишь с механической коробкой.

🔁 Читайте на Russian Business

@rb_ru

📌 В 18:05 начинаем эфир программы "Пятница, вечер!" с Дмитрием Пучковым

Главком ВСУ Драпатый ответит за свои слова о россиянах — Песков; порядка 150 000 россиян находятся в крайней стадии зависимости от азартных игр и имеют крупные долги; россияне больше всего хотят позвать на шашлыки Путина и Жириновского

Смотрите здесь — ВК | RUTUBE | ОК | Telegram

Слушайте на частоте 91.2 FM Москва | 91.5 FM Питер

📌Подписаться на Радио Sputnik в МАКС

🎬Москва Открыт кастинг на одну из главных ролей — Софи в большую вселенную в стиле Лары Крофт, Индиана Джонс и Анчартед.

Софи — не просто помощница Алисы. Она её самый близкий человек, постоянный спутник в экспедициях и голос здравого смысла. Добрая, искренняя, эмоциональная, любознательная, с лёгким чувством юмора. Именно через неё зритель вместе с Алисой открывает этот загадочный мир. Она не боец и не супергерой. Она живой человек, через которого зритель открывает этот мир. Добрая, эмоциональная, искренняя, с лёгким чувством юмора, умеющая удивляться и сопереживать. Иногда осторожная, иногда немного наивная и труслива.

Ищем актрису: — возраст 22–29 лет; — приятная, естественная внешность; — хорошая экранная органика; — умение работать с живыми эмоциями; — умение работать в драматических и приключенческих сценах; — опыт съёмок в кино, сериалах или коротком метре приветствуется; — готовность к экспедициям и съёмкам в разных регионах России и других стран станет большим преимуществом.

Референс персонажа по органике из киновселеных: — Эвелин Карнахан — Эбигейл Чейз — Элизабет Суонн (только первый фильм)

Если вы чувствуете, что Софи — это именно вы, присылайте в личные сообщения канала https://t.me/alicevelskaya?direct : — видеовизитку; — несколько актуальных фотографий; — фильмографию или ссылку на портфолио (при наличии).

Оплата: съемочные дни без оплаты (после съемок несколько серий, появится возможность коммерции).

P.S. В ответ вам пришлем текст для очных проб. Возможно, именно с этой роли начнётся ваше большое приключение.

📢В Госдуме заявили, что новой мобилизации в России не будет

Член Комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что сообщения о возможной новой мобилизации являются дезинформацией, распространяемой СМИ-иноагентами.

По его словам, принятый закон, расширяющий возможности заключения контрактов с Минобороны для отдельных категорий осужденных, не имеет отношения к вопросам мобилизации.

➡️  Подписаться на Россия — Главное