更多帖子 — 第 8 页

共 286 条帖子
F
Forbes | Образование
@forbes_education
1.1K

В 2026 году российские абитуриенты столкнулись сразу с несколькими новыми правилами поступления, которые могли повлиять на выбор вуза и специальности. ⚪️На 40 направлениях подготовки сократилось количество платных мест. Сильнее всего пострадали юридические, управленческие и экономические специальности. ⚪️Число бюджетных мест, хоть и сохранилось на уровне прошлых лет, было перераспределено в пользу специальностей, приоритетных для экономики: инженерных, медицинских, сельскохозяйственных. ⚪️Льготный образовательный кредит под 3% годовых стал доступен только тем, кто поступает на специальности из утвержденного правительством перечня.

Опрос, проведенный медиахолдингом «Просто», показал, что респонденты готовы взять кредит на учебу: ⚪️21% — только при условии, что он гарантированно окупится за счет более высокого заработка после получения диплома; ⚪️14% — если он окажется единственным способом попасть в выбранный вуз; ⚪️14% — только на максимально выгодных условиях. Почти треть (30%) респондентов не хочет учиться в долг ни при каких обстоятельствах.

После сокращения доступа к программе льготного кредитования от оплаты учебы за счет заемных средств придется отказаться многим из тех, кто не сможет гасить долг по рыночным ставкам.

О том, как новые правила приема могут повлиять на стратегии абитуриентов и структуру рынка труда в будущем, — в новом материале.

#исследование

Forbes Education в VK

🌿Евгений Козлов | Здоровье| Биохакинг
@altmedicina
1.5K

😋 Рецепт насыщенного крем-супа из кабачков

Друзья, я всегда говорю, что нет ничего вкуснее и полезнее, чем сезонные фрукты и овощи, на пике своей зрелости. Сезонность — это базовый принцип не только в кулинарии, но и в нутрициологии, и соблюдение этого принципа помогает нам создавать разнообразный и полноценный рацион.

Знаю, что среди моих подписчиков масса талантливых садоводов-огородников😉, и наверняка, у вас на грядках уже поспел или вот-вот поспеет главный августовский овощ — КАБАЧОК. Почему-то большинство людей ограничиваются оладьями и кабачковой икрой, хотя доступных и полезных рецептов из этого чудесного овоща гораздо больше.

Сегодня предлагаю вам попробовать приготовить (или хотя бы сохранить на будущее) невероятно вкусный суп из кабачка. Его едят даже те, кто утверждает, что не любит кабачок ни в каком виде 🤭

Ингредиенты: •Средний кабачок - 1/2 •Оливковое масло - 2 ст. л. •Морковь (нарезанная) - 1/2 •Луковица (нарезанная) - 1/2 •Палочки сельдерея (нарезанные) - 1/2 •Овощной бульон - 300 мл. •Желтая чечевица - 50 г. •Молотый имбирь - 1/2 ч.л. •Кокосовое молоко (по желанию) - 50 мл. •Соль и свежемолотый черный перец

Приготовление:

1️⃣ Разогрейте духовку до 180 градусов. Положите кусочки кабачка разрезанной стороной вверх на противень и сбрызните 1 столовой ложкой оливкового масла. Выпекать примерно 20 минут до готовности. Оставьте остывать.

2️⃣ Тем временем в большой кастрюле разогрейте оставшуюся 1 столовую ложку масла на среднем огне. Добавьте морковь, лук, сельдерей и томите 3 минуты. Или до прозрачности.

3️⃣ Добавьте 300 мл. бульона и желтую чечевицу и доведите до кипения. Убавьте кипение и варите под крышкой от 20 до 30 минут, пока чечевица не станет мягкой.

4️⃣ Когда чечевица станет мягкой, выньте запеченный кабачок и добавьте мякоть в кастрюлю. Добавьте молотый имбирь. Доведите до кипения и выключите огонь.

5️⃣ Блендером или миксером доведите получившееся пюре до однородности. По желанию добавьте кокосовое молоко или ещё бульона для однородности. Добавьте соль и перец по вкусу.

Готово! Такой суп с удовольствием съедят даже дети-малоежки и НЕлюбители овощей 😋

❤️ — если понравился рецепт, и вы попробуете приготовить его в ближайшее время

Поделитесь в комментариях, что ещё готовите из кабачка? Знаю, что кто-то делает «спагетти» из кабачка и даже брауни…

@altmedicina

К
Кимчи и Лирата 🥬
@kimchi_lyrata
2.6K

Одна чашка риса - три культуры: почему Корея пошла своим путем? 🍚

Если вы путешествовали по Азии, то наверняка замечали одну деталь. В Японии, Китае и Вьетнаме люди спокойно держат пиалу с рисом в руке и подносят ее к лицу, когда едят. Но стоит сделать то же самое в Корее и местные сразу поймут, что вы не знакомы с корейским этикетом.

На первый взгляд эта разница кажется мелочью, но за ней скрываются сотни лет истории, конфуцианские традиции и особенности корейской посуды.

🇰🇷 В Корее рис всегда остается на столе

Традиция окончательно закрепилась во времена династии Чосон (1392–1897), когда повседневная жизнь была подчинена строгим нормам конфуцианского этикета.

📍Во время еды человек должен был сохранять спокойствие и достоинство: не наклоняться к миске и не поднимать ее. Рис и суп оставались на столе, а еду подносили ко рту ложкой. Именно поэтому в Корее до сих пор считается невежливым держать чашку с рисом в руках.

📍Есть и практическая причина. В Корее традиционно использовали тяжелую керамическую и латунную посуду, которая долго сохраняла тепло. Горячую чашку было просто неудобно держать в руках.

📍Кроме того, рис в Корее был не просто гарниром - он был основой всей трапезы. Для многих поколений именно рис давал основную энергию, особенно когда большинство людей занимались тяжелым сельским трудом.

Поэтому традиционная порция риса могла выглядеть довольно большой (на фото). Большая наполненная миска символизировала достаток семьи и возможность хорошо накормить своих близких.

В корейской культуре даже есть выражение 밥심 [папсим] - «сила от риса»

Корейская кухня всегда была богата супами, похлебками и рагу, поэтому ложка стала таким же важным столовым прибором, как и палочки.

Уникальная корейская пара «ложка + палочки» (수저, суджо) существует уже много веков. Археологи считают, что эта традиция сформировалась еще в период Трех царств.

🇯🇵 В Японии наоборот - чашку принято поднимать

В Японии рис обычно едят палочками. Чтобы зерна не рассыпались, небольшую легкую лакированную пиалу поднимают почти к подбородку. Наклоняться лицом к чашке, оставленной на столе, считается менее элегантным, чем держать ее в руке.

🇨🇳 В Китае - вопрос удобства

В Китае также принято держать пиалу в руке. Исторически это связано с тем, что рис ели палочками, а небольшие фарфоровые чашки было удобно подносить ближе к лицу.

🇻🇳 Во Вьетнаме - влияние китайской культуры

Традиция сформировалась под сильным влиянием китайской культуры и конфуцианства. Маленькую чашку с рисом также принято держать в руке и есть палочками.

❕ Интересный факт Именно Корея - одна из немногих стран Восточной Азии, где ложка стала полноценным столовым прибором для риса. В Японии и Китае рис чаще едят палочками, а ложку используют гораздо реже.

Поэтому в корейском ресторане всегда используют и ложку, и палочки: 🥄 ложка - для риса и супа 🥢 палочки - для закусок, мяса и овощей

Вот такая интересная корейская культурная особенность. Для нас - мелочь, которая может оскорбить местных.

#корея_культура

А
АгроЧеснок 🇷🇺
@agrochesnok
2.9K

Как начать БЕЗ ОПЫТА?

— Ладно, вы разбираетесь в выращивании. А что делать тем, кто не родился в этих условиях, чтобы заниматься фермерством?

Вопрос от одного из наших подписчиков – и такие вопросы задают стабильно один-два раза в месяц у нас в боте

➡️ Посмотрите на эту фотографию. 2016 год, я еще даже не подозреваю, чем займусь через пару лет.

Тогда я занимался бурением скважин и не имел никакого опыта выращивания урожая.

Но когда появилось сильное желание, то я изучал все с нуля. Научился водить трактор, читал о земле, о выращивании разных культур и все в таком духе.

Конечно, были ошибки. А у кого их не было? Все это часть обучения на пути к профессионализму.

Родиться в семье фермеров - это, конечно, отличный старт для карьеры в этой сфере. Но если вы родились далеко от сельского хозяйства, ничто не мешает вам стать основателем своей фермерской династии.

Начать можете с нами:

– Мы поможем избежать тех ошибок, что допускали сами

— Обучим выращиванию чеснока по нашей методике

— Реализуем ваш урожай по нашим каналам сбыта

— Предоставим лицензию на выращивание чеснока, который хотят покупать даже в Китае

А подобрать собственный формат сотрудничества можно уже сейчас через нашу форму: https://mrqz.me/kuvaytsev

💬Написать в Телеграм 🇷🇺Написать в МАХ

📌ФРАНШИЗА 📌С чего все начиналось 📌Отзывы 📌Наши активы 📌Урожай застрахован! 📌Репортаж про КФХ 📌Награждение от ГосСовета Татарстана 📌Репортаж на Елабуга 24 📌Репортаж с разницей в 6 лет

🇷🇺 МЫ В МАХ

Ф
Фадеевщина | ffad.ru
@ffadru
727

Расскажи, Фадееы, Главную Военную Тайну: и снова о точной оценке эффективности отдельных инструментов   Приходит ко мне тут как-то один мой знакомый – технологический партнер и спрашивает: «Можешь поделиться эффективностью рекламной публикации в ТГ у Лебедева?»   Вам на картинке не видно, но я в голосовом ему отвечаю примерно так:   – О чем речь? Значит, смотри: размещаемся мы у Лебедева за 300 тыщ рубасов, публикацию посмотрят 50 тыщ народу, из них каждый десятый перейдет по ссылке, ну и каждый второй из перешедших купит твой новый продукт/подпишется на твой ТГ-канал. Дальше там уже сам прикинь, выгодно тебе это или нет.   Потом я накрыл свой магический шар ажурной салфеточкой, чтобы не запылился, и пошел пить чай с баранками.   (Это была шЮтка юмора, если вы не поняли!)   Для начала – давайте поясню, чего же этот мой знакомый хотел. А хотел он узнать, какие результаты я получаю от регулярных рекламных размещений у Артемия Лебедева. Чтобы взять эти результаты и прикинуть, чего он, знакомый, добьется, если сам запилит размещение у Лебедева по своей услуге.   И я, конечно, могу дать ему некие итоговые данные по своим размещениям у Лебедева. Вот только смысла в этом… ну примерно ноль. Сейчас подробно объясню – почему.   Начать стоит с самого простого. С того, что услуги и продукты бывают РАЗНЫМИ. Чем сложнее и дороже продукт или услуга, тем ниже вероятность, что ее закажут сразу после просмотра рекламы. Вот я, скажем, у Лебедева копеечные тюменские наушники рекламировал – и продажи были отличные! Вагонами эти ширпотребные «ушки» разлетались! А знакомый, положим, рекламу комбайнов для конопляных полей у Артемия разместит. По 20 млн за штуку, на минуточку. Или даже не комбайнов, а просто… элитных эксклюзивных аудиофильских портативных колонок класса Hi-Fi ценой не 5 000 рублей за штуку, как мои наушники, а 50 000 рублей. Вангую, что продажи будут СОВСЕМ не такими, как у меня! Они окажутся куда более скромными. Ну и какой смысл ему, знакомому, знать, сколько мы продали копеечных наушников с помощью Лебедева?.. Что это ему даст на практике для его ситуации? Как поможет спрогнозировать продажи сельхозтехники или хотя бы даже высококачественных колонок класса Hi-Fi?   Едем дальше, к более сложному. Лебедев – в случае кампаний моего агентства – это лишь одна из МАССЫ активностей. Мы не делаем ни для кого из клиентов ТОЛЬКО размещение у Лебедева. Мы задействуем целый оркестр инструментов, собираемый для каждой кампании, для каждого продукта, сервиса или услуги индивидуально. Поэтому параллельно с размещением у Артемия выходят посты/интеграции, скажем, еще у 18 блогеров. Плюс мы статьи пишем для трастовых ресурсов. А еще контекст крутим. И обычный, и версии 2.0 (об этой моей фирменной технологии я подробно рассказывал здесь, и не просто рассказывал, а сравнивал с обычным контекстом). И кучу всякого другого делаем. Таким образом мы обеспечиваем тот самый эффект многократного касания, о котором я не раз писал. В человека изо всех щелей в интернете летит инфа о продукте, и человеку кажется, что «все вокруг об этом говорят». В итоге продукт клиента запоминают – и когда-то покупают. Может, прям щас, а может и попозже. И Лебедев тут – лишь одно из касаний. Важное, но не единственное. Вопрос: как прикажете оценивать эффективность именно размещения у Лебедева? Кто из блогеров обеспечил продажу в конечном итоге? Только Лебедев? Или НЕ только? Понять это решительно невозможно. Я по опыту знаю, что продажа по прямой промеченной ссылке или с вводом промокода сейчас происходит максимум в 25% случаев. А в 75% случаев она ПРОСТО происходит. Потому что человек увидел рекламу у одного-другого-третьего блогера, ушел думать, а потом нашел продукт через «Яндекс». Или напрямую на сайт зашел. И купил.   Приведу конкретный пример. Буквально на днях мне звонил пассажир, который несколько раз видел Мишу Фадееы у Лебедева, у Гоблина (в том числе и вот в этом свеженьком подкасте про геморрои российского бизнеса в 2026 и ситуацию на рынке рекламы) и еще где-то там (точно не помнит!).

⬇️ТАМ ДВА ПРОДОЛЖЕНИЯ⬇️

А
АгроЧеснок 🇷🇺
@agrochesnok
3K

Деньги не пахнут: США закупили российских удобрений на рекордный МИЛЛИАРД долларов

Всего за 5 месяцев 2026 года США импортировали российских удобрений на 1.04 млрд долларов – это рекордный показатель за такой период.

➡️ Поставки выросли на 28% по сравнению с 2025 годом – и Россия стала КРУПНЕЙШИМ поставщиком удобрений в США после Канады.

Санкции санкциями, а удобрения американским фермерам нужны.

Что это означает?

Ни о каком потеплении отношений речи нет – только прагматизм.

Просто удобрения – это критически важный товар для фермерских хозяйств.

Без них урожай упадет, цены на продукты поползут вверх, а фермеры окажутся в долгах. Учитывая, что этот год в любом случае тяжеловат для американского сельского хозяйства, власти США не хотят играть с огнем у себя.

Тск что санкции работают только там, где ударить Россию можно без ущерба. А если может прилететь бумерангом, то лучше делать вид, что ничего не происходит.

❤️ - да перекрыть им надо, вот и все 👍 - надо продавать и зарабатывать на американских проблемах

💬Написать в Телеграм 🇷🇺Написать в МАХ

📌ФРАНШИЗА 📌С чего все начиналось 📌Отзывы 📌Наши активы 📌Урожай застрахован! 📌Репортаж про КФХ 📌Награждение от ГосСовета Татарстана 📌Репортаж на Елабуга 24 📌Репортаж с разницей в 6 лет

🇷🇺 МЫ В МАХ

Т
Травников Андрей
@travnikovandrey
2.3K

Потребительский рынок остается одной из ключевых точек роста региональной экономики – отрасль не только обеспечивает население качественными товарами и услугами, но и играет важнейшую роль в решении социальных задач, создавая дополнительные рабочие места и способствуя повышению благосостояния граждан. В периоды кризисов мы не раз убеждались, что наличие в регионе развитых распределительных мощностей позволяет нам бесперебойно поставлять товары первой необходимости жителям как областной столицы, так и отдаленных сельских населенных пунктов.

Сегодня в сфере занято около 20% от всех работающих жителей области, а обслуживание населения осуществляют свыше 34 тысяч объектов розничной торговли и общественного питания. По итогам пяти месяцев 2026 года Новосибирская область заняла первое место в Сибирском федеральном округе по обороту розничной и оптовой торговли, а также по обороту общественного питания.   Среди приоритетных задач – развитие многоформатной инфраструктуры торговли, создание условий для продвижения продукции местных товаропроизводителей, поддержка торговли в малых и отдаленных населенных пунктах, обеспечение условий для развития конкуренции.   Продолжаем системную работу по поддержке локальных брендов и развитию сельской торговли. В 2025 году 76 субсидий на компенсацию транспортных затрат получили предприниматели из 25 районов, что позволяет сохранить доступность товаров в отдаленных селах. Кроме того, активно развиваются каналы сбыта через маркетплейсы: на платформах «Озон» и «МегаМаркет» запущены специальные разделы «Сделано в Новосибирской области», где местные производители могут бесплатно размещать свою продукцию. Обеспечивать бесперебойность поставок продукции помогают распределительные центры крупных федеральных компаний – сегодня их восемь, запланировано создание еще двух. Немаловажным инструментом поддержки остаются социальные ярмарки – здесь цены производителей ниже среднерыночных на 10-15%. В этом году на территории области запланировано проведение не менее двух тысяч ярмарочных мероприятий, включая крупные универсальные ярмарки и гастрофестивали.   Для сохранения стабильности и дальнейшего роста потребительского рынка региона работа по всем обозначенным направлениям будет продолжена.

К
Клешня - Раки Морепродукты Рыба Икра
@kleshnyia
2.5K

🔥 НЕДЕЛЯ МОРСКИХ ЦЕН, ОТ КОТОРЫХ ХОЧЕТСЯ БРАТЬ СРАЗУ КОРОБКАМИ! 🔥 ❗️Акции действуют с 27.07 по 2.08❗️ 🟠 Икра сельди — 1️⃣0️⃣9️⃣ ₽/100гр. вместо 149 ₽ ❌ Нежная, солёненькая и очень аппетитная! Намазать на хлебушек, добавить лучок, рядом горячая картошечка — и вот оно, простое человеческое счастье 😋

⚪️ Гребешок, медальоны — 6️⃣9️⃣0️⃣ ₽/500 гр. вместо 1190 ₽ ❌ Нежнейшее мясо со сладковатым морским вкусом. Быстро обжарьте на сливочном масле по паре минут с каждой стороны — получится ужин как в ресторане 🍽️✨ Идеально с пастой, салатом или бокалом охлаждённого белого вина.

🦪 Мидии на полустворке — 4️⃣9️⃣9️⃣ ₽/кг вместо 790 ❌ Красиво, вкусно и готовятся моментально! Запечь под сыром, приготовить в сливочном соусе или просто сбрызнуть лимоном 🍋 Отличный вариант для романтического ужина или шумной компании.

🔴 Икра кеты категории В — 6️⃣9️⃣9️⃣ ₽/100 г вместо 990 ₽ ❌ Крупные икринки, насыщенный вкус и тот самый праздничный хруст 😍 На бутерброд с маслом, в тарталетки или прямо ложечкой — здесь уже никто не осудит 😄 ☝️Икра с чуть более плотной оболочкой зерна,когда лопается остается легкая пленочка. 🔻 Фасовка по 200гр.

🦐 Королевская креветка 50/70 — 3️⃣9️⃣9️⃣ ₽/кг. при покупке от 5 кг❗️ 🔻От 1 кг — 499 ₽/кг вместо 790 ❌ Сочная, мясистая и универсальная: можно сварить со специями, обжарить с чесноком, добавить в пасту, салат или суп 🍤 ☝️ В Москве и Мытищах закончилась ❌ ✅ В Санкт-Петербурге, Оренбурге, Уфе и Екатеринбурге в наличии!

🦀 Краб азиатский — 9️⃣9️⃣0️⃣ ₽/кг, вместо 1490 ₽ ❌ 📦 Коробка 3 кг — всего 2970р. Сладковатое, нежное мясо и настоящий вкус моря 🌊 Можно сварить со специями, обжарить на гриле и макать в любимый соус. Для большой компании — просто находка!

🐟 Обрезь сёмги слабой соли — 6️⃣9️⃣0️⃣ ₽/500гр. при покупке от 2 кг.  🔻Менее 2 кг — 790 ₽/500гр. вместо 1190 ❌ Нежная, жирненькая и уже готова к употреблению. Бутерброды, роллы, салаты, блинчики или быстрый завтрак — исчезает со стола моментально 😍

🍤 Тигровая креветка без головы 71/90 — 790 ₽/кг. От 3 кг — 6️⃣9️⃣0️⃣ ₽/кг вместо 1790 ❌ Плотная, сочная и очень вкусная! Идеальна для салатов, супов, пасты или быстрой жарки с чесночком и соевым соусом 🔥

⚡️ Цены действуют только до 2 августа! Выбирайте любимые морские деликатесы, зовите друзей и устраивайте вкусный вечер без повода 😎🦐🦀

👉 ЗАКАЗАТЬ 👈

✅ Подпишись на наш МАХ ✅ 🚘 Быстрая доставка от 290 рублей ☎️ Звоните 89033601801 ✉️ Пишите https://taplink.cc/kleshniya 🌍 Сайт : kleshniya.ru

💥Санкт - Петербург- Луначарского 64/7 / ул. Адмирала Черокова 18/3 📍Москва-Карамышевская набережная 36 📍Мытищи-Астрахова 4 📍Уфа-Салавата Юлаева 34 📍Екатеринбург-Куйбышева 149а 📍Оренбург-Салмышская 65 , полигонная 28, ветеранов труда 46

Т
Т—Ж Свой угол
@t_nedviga
1.6K

Герои нашего материала продали квартиры в крупных городах, чтобы поселиться в бытовках, старых сельских домах или даже посреди дикой степи.

Кого-то утомила ипотека, кому-то не хватало тишины, а кто-то решился на переезд ради мечты, несмотря на бытовые трудности, отсутствие инфраструктуры и советы скептиков.

🐱 Собрали 8 историй наших читателей, которые променяли городскую суету на жизнь вне цивилизации: https://t-j.ru/r-tg/musya-ti-gde/

А вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы уехать из города насовсем?

🤝 — Да, постоянно об этом думаю

😎 — Нет, мне и в городе хорошо

#дача #переезд

С
Сергей Вострецов
@sergeyvostrecov
1.2K

Профсоюзы СОЦПРОФ поддерживают развитие востребованных профессий: Глава Минтруда назвал специальности, которые останутся актуальными в будущем   Министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков назвал профессии, которые сохранят высокий спрос на рынке труда как сегодня, так и в горизонте 2032 года. Об этом сообщает «Рамблер» со ссылкой на заявление министра. Среди них — агроном, ветеринарный фельдшер и технолог пищевой промышленности в сфере сыроварения. По словам главы Минтруда, в эти направления до 2032 года должны прийти почти 42 тысячи специалистов. Это заявление вписывается в более широкий прогноз кадровых потребностей экономики России. По данным Минтруда, до 2032 года экономике потребуется заместить около 12,2 млн рабочих мест, в основном из-за выхода сотрудников на пенсию. Высокий спрос сохранится на квалифицированных рабочих, специалистов со средним профессиональным образованием и работников с высшим образованием. Ключевыми остаются инженеры, IT-специалисты, врачи, педагоги, учёные, а также медсёстры, фельдшеры, акушеры, электромеханики, автомеханики, сварщики, слесари и операторы станков. Особое внимание уделяется отраслям, связанным с сельским хозяйством, пищевой промышленностью и обеспечением продовольственной безопасности страны. Развитие этих направлений критически важно для импортозамещения, технологического суверенитета и роста качества жизни населения.   Председатель Объединения профсоюзов России СОЦПРОФ Сергей Вострецов прокомментировал инициативу Минтруда следующим образом: «Профсоюзы СОЦПРОФ полностью поддерживают усилия Министерства труда по формированию долгосрочного прогноза кадровых потребностей. Названные главой ведомства профессии — агроном, ветеринарный фельдшер, технолог пищевой промышленности — это именно те специальности, которые напрямую влияют на благополучие людей, продовольственную безопасность и развитие регионов. В условиях технологического прогресса и цифровизации такие кадры останутся незаменимыми, потому что они работают с реальным производством, с землёй, с продуктами питания и здоровьем животных. Мы видим огромный потенциал в подготовке почти 42 тысяч новых специалистов по этим направлениям. СОЦПРОФ активно работает с образовательными учреждениями, предприятиями и властями, чтобы молодёжь выбирала рабочие и инженерные профессии, получала достойную заработную плату, безопасные условия труда и возможности для профессионального роста. Важно не только назвать востребованные специальности, но и создать реальные механизмы поддержки: достойные стипендии, гарантированное трудоустройство, программы наставничества и непрерывного обучения. Профсоюзы готовы участвовать в этом процессе, защищать права новых кадров и добиваться, чтобы труд в этих сферах был престижным и высокооплачиваемым. Только так мы обеспечим устойчивое развитие экономики и социальную стабильность в стране на десятилетия вперёд».   Профсоюзы СОЦПРОФ подчёркивают, что ориентация на практические и производственные профессии должна сочетаться с повышением престижа труда, улучшением условий работы и защитой прав работников. Организация продолжит мониторить рынок труда и выступать за комплексную поддержку отраслей, определяющих будущее российской экономики.   Канал Сергея Вострецова Подписывайтесь на наш канал в МАХ

З
Заготовки
@zagotovkiy
5.3K

ГРУЗИНСКАЯ АДЖИКА НА ЗИМУ

Ингредиенты: На 2 восьмисотграммовые банки: 1 кг красного перца чили 500 г сладкого красного перца 100 г чеснока по 50 г кинзы, зелени сельдерея и петрушки 30 мл уксуса 1 ч. л. молотого кориандра 250 г крупной нейодированной соли растительное масло

Приготовление: Чили разложите на большом подносе и подвяльте в тени, 3 суток. Затем смажьте руки растительным маслом или наденьте перчатки и удалите плодоножки. Вскипятите уксус и остудите. Прокрутите все подготовленные продукты через мясорубку или измельчите в кухонном комбайне, тщательно перемешайте деревянной ложкой. Добавьте кориандр и соль, влейте укус и оставьте настаиваться на 2–3 дня, время от времени перемешивая аджику. Разложите по банкам, налейте сверху тонкий слой растительного масла и закройте. Храните в прохладном темном месте.

Заготовки

С
Соленья - Варенья - Заготовки
@zagotovki_varenya
1.3K

​Помидоры маринованные по-домашнему с лимонной кислотой. Как правильно мариновать помидоры ▫помидоры (желательно не крупные) маринад (из расчета на 3-х литровую банку): ▫ 13 л воды ▫ 30 г соли ▫ 120 г сахара ▫2 чайной ложки лимонной кислоты в порошке. Рецепт мариновки 1. Помидоры отобранные для маринования сортируем по величине форме и цвету. Важно чтобы они были одной спелости. Красные с зелеными мешать также не следует. 2. Помидоры раскладываем по вымытым банкам добавляем зелень (немного только для придания легкого аромата лучше для разнообразия в разные банки добавлять зелень одного вида - в одну - укроп в другую - петрушку в третью - сельдерей). 3. Заливаем кипятком и прикрываем чистыми крышками. 4. Пока помидоры стерилизуются кипятим рассол из воды соли сахара лимонной кислоты. Как только рассол закипает сливаем из банок воду заливаем рассол закатываем затем переворачиваем банки и укутываем одеялом на пару часов.

Приятного аппетита!

МЫ В МАХ 🔥 подписаться

T
TENGENOMIKA
@tengenomika
11.2K

Макроэкономическая повестка | 27 июля - 2 августа

Предстоящая неделя станет одной из самых насыщенных с начала лета. В центре внимания окажутся решение Федеральной резервной системы США, публикации ВВП крупнейших экономик, данные по инфляции и серия ключевых макроэкономических индикаторов, которые зададут информационный ритм мировых рынков.

Для Казахстана неделя также будет насыщенной. Национальное бюро статистики и Национальный Банк опубликуют большой блок данных по внешней торговле, банковскому сектору, платежному балансу, международным резервам, ВВП и состоянию финансовой системы.

▪️Понедельник, 27 июля 🇩🇪 Индекс делового климата Ifo. 🇺🇸 Заказы на товары длительного пользования. 🇰🇿 Казахстан ▫️Внешнеторговый оборот, посевные площади сельхозкультур, индексы цен производителей услуг, статистика промышленности. ▫️Национальный Банк опубликует данные по депозитному и кредитному рынкам, валютным операциям, межбанковскому рынку, а также большой пакет статистики по страховому сектору и организациям, осуществляющим отдельные виды банковских операций.

▪️Вторник, 28 июля 🇦🇺 Выступление главы Резервного банка Австралии. 🇺🇸 Рынок труда (ADP), торговый баланс, индекс цен на жилье S&P/Case-Shiller, индекс потребительского доверия Conference Board и производственный индекс ФРБ Ричмонда. 🛢 Еженедельные данные API по запасам нефти в США. 🇰🇿 Казахстан Мониторинг малого и среднего предпринимательства.

▪️Среда, 29 июля 🇺🇸 Решение ФРС по процентной ставке и пресс-конференция председателя ФРС. 🇦🇺 Инфляция. 🇷🇺 Недельная инфляция. 🛢 Еженедельные данные EIA по запасам нефти. 🇰🇿 Казахстан Финансовые показатели организаций, осуществляющих отдельные виды банковских операций.

▪️Четверг, 30 июля 🇩🇪 Предварительная оценка ВВП Германии. 🇪🇺 Предварительная оценка ВВП еврозоны. 🇬🇧 Решение Банка Англии по процентной ставке и пресс-конференция главы регулятора. 🇺🇸 Предварительная оценка ВВП США, индекс цен PCE и еженедельная статистика по рынку труда. 🛢 Запасы природного газа в США. 🇰🇿 Казахстан Основные фонды Республики Казахстан.

▪️Пятница, 31 июля 🇨🇳 Индексы деловой активности (PMI). 🇪🇺 Предварительная инфляция в еврозоне. 🇨🇦 ВВП. 🇺🇸 Chicago PMI, индекс потребительских настроений Мичиганского университета и инфляционные ожидания потребителей. 🇦🇺 Инфляция производителей. 🇰🇿 Казахстан ▫️ВВП методом производства с выделением нефтегазового сектора, индекс цен на социально значимые продовольственные товары. ▫️Национальный Банк опубликует платежный баланс и внешний долг, статистический бюллетень, международные резервы, данные по Национальному фонду, монетарный обзор, статистику платежной системы, денежных переводов и финансовые показатели банков второго уровня.

#КалендарьНедели

🤐 TENGENOMIKA

Х
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
@vmestehydeem
1.7K

✅Базовый список продуктов для правильного питания (ПП):

🔸1. Белки (основа питания): • Мясо: куриная грудка, индейка, постная говядина, субпродукты, кролик, телятина. • Рыба: лосось, треска, хек, горбуша, форель и т.д. • Морепродукты: креветки, кальмары, мидии. • Яйца: куриные и перепелиные (особенно белки). • Молочные продукты: • Творог 2-5%, натуральный йогурт, кефир, молоко, сливки. • Сыры с низкой жирностью (до 20%). • Растительные белки: нут, чечевица, тофу и т.д.

🔸2. Углеводы (источник энергии): • Цельнозерновые крупы: • Гречка, киноа, овсянка, рис, перловка, булгур и т.д. • Бобовые: фасоль, горох, нут, чечевица. • Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачки, шпинат, огурцы, томаты, морковь и т.д • Фрукты и ягоды (в умеренных количествах): яблоки, груши, апельсины, ягоды (черника, малина, клюква) и т.д. • Цельнозерновой хлеб и хлебцы: из ржи, цельнозерновой пшеницы.

🔸3. Полезные жиры (норма для гормонов): • Растительные масла: оливковое, льняное, кокосовое и т. д (нерафинированные). • Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена льна, тыквенные и подсолнечные семечки. • Авокадо: богат полезными жирами и клетчаткой. • Рыба: жирные сорта (лосось, скумбрия, сельдь) как источник омега-3.

🔸4. Напитки: • Чистая вода. • Травяные чаи. • Чёрный/зелёный чай без сахара. • Кофе (в умеренных количествах, без сахара).

🔸5. Дополнительно: • Специи: куркума, имбирь, корица, паприка и другие натуральные специи. • Зелень: укроп, петрушка, кинза, базилик, шпинат и т.д. • Натуральные подсластители: мёд, стевия.

‼️Советы: • Делайте упор на цельные, минимально обработанные продукты. • Читайте состав на упаковке (минимум сахара, жира и добавок). • Планируйте блюда заранее, чтобы избежать нездоровых перекусов.

А
Агрофирма Партнер | Семена
@agrofirma_partner
2.3K

🧃 Овощные соки: полезно, вкусно, просто!

Это не только свежий вкус лета, но и мощная поддержка для организма.

✔️ регулируют кислотно-щелочной баланс ✔️ стимулируют пищеварение ✔️ ускоряют обмен веществ ✔️ способствуют выведению токсинов ✔️ усваиваются уже через час после употребления!

🍅 Томатный сок

Классика с детства — насыщенный, густой, ароматный. Полон витаминов, фолиевой кислоты и полезных минералов.

Идеальные сорта и гибриды для сока: ⚪️ ФЭТ БОБ F1 — мясистая мякоть, классический вкус ⚪️ ЗЕЛЕНАЯ ТАЙНА ЛИЧИНКИ — зелёный, ароматный, необычный ⚪️ СУВЕНИР F1 — яркий цвет, выразительный вкус

Как разнообразить вкус: ⚪️ чеснок + базилик — пряно и пикантно ⚪️ яблочный, тыквенный или лимонный сок — для лёгкости и свежести

🥕 Морковный сок

Настоящий витаминный заряд! Морковь богата бета-каротином — источником витамина А, который: ✔️ поддерживает зрение ✔️ укрепляет иммунитет ✔️ улучшает состояние кожи

Гибрид для сока: ⚪️ СИЛВАНО F1 — яркий, сладкий, сочный

Совет: Добавьте яблоко и немного имбиря — и получите освежающий, антиоксидантный микс.

🍷 Свекольный сок

Густой, насыщенный, с характером. Но требует аккуратности: начинайте с 1 ст. ложки или сочетайте с другими соками.

Гибрид: ⚪️ ПАБЛО F1 — тёмная, сочная, с плотной мякотью

Рецепты миксов: ⚪️ ПАБЛО F1 + яблоко + морковь МАРЛИНКА + сельдерей МАЛАХИТ + шпинат МАТАДОР ⚪️ свёкла + морковь СИЛВАНО F1 + лимон + яблоко + имбирь

Для сладкоежек: ⚪️ свёкла + апельсин + абрикос — яркий, освежающий фруктово-овощной сок

🫑 Сок из болгарского перца

Витаминный рекордсмен! Особенно хорош в сочетании с фруктами и корнеплодами.

Гибриды: ⚪️ ПАРТНЕР F1 — яркий, сочный, с плотной мякотью ⚪️ АЛЛАР F1 — мясистый и сладкий

Идея для рецепта: ⚪️ ПАРТНЕР F1 или АЛЛАР F1 + апельсин + морковь + имбирь Вкус — насыщенный, многослойный, с пряной ноткой.

❤️ Готовьте соки из овощей, выращенных своими руками — и наслаждайтесь настоящим вкусом лета, каждый день!

🌐 Все перечисленные культуры вы можете приобрести у нас на сайте

С
Семеро по лавкам💝 материнство 💝 воспитание детей 💝 прикорм 💝 гв 💝 православие
@semero_po_lavkam_blog
5.1K

Стоит человеку изменить свое сердце, меняется и его судьба. напутствовал св. Николай Сербский.

Чёрное, завистливое сердце, никогда не бывает наполненным, довольным. Неспособное быть благодарным, не может оно радоваться и за других.

Завистливое сердце, бесконечно травмируется о чужое счастье, плачет само и мучает тех, кто рядом.

Зависть пытается обживать разные сердца.

В каких-то сердцах её принимают как дорогую гостью.

В каких-то ей становится неуютно и она, присаживаясь на пороге, лишь изредка, недовольным бурчанием напоминает о себе.

И вот когда зависть, своим корявым коготком, начинает колупать наше сердце, случается так, что сельский житель завидует коренному москвичу и его возможностям, москвич - размеренности и свободе жителя села.

Незамужние завидуют замужним, замужние - широте выбора и лёгкости бытия незамужних.

Имеющие аллергию на шерсть будут страдать глядя на владельцев питомцев, владельцы питомцев - начнут унывать от возможности спонтанных отъездов для аллергиков.

Многодетные - начнут завидовать свободе бездетных, бездетные - решимости многодетных...

Имеющие младенцев будут завидовать мамам взрослых детей. Мамы взрослых - будут со вздохами вспоминать сладкие пяточки.

Крещеные в детстве будут завидовать внезапной встрече с Богом тех, кто крестился в сознательном возрасте.

А взрослые, обретшие Христа, с тоской мечтают о детских пасхальных службах и молящихся сердцах родителей, которые, как ажется, способны оградить от всех ошибок...

И нам важно знать о том, что духовные законы работают не так, как законы физики, но работают четко!

Выпущенное разящее завистливое слово - это стрела, которая обязательно полетит. Но, не наружу, а внутрь.

Поэтому, да...

"Сердце чисто созижди во мне, Боже, и дух прав обнови во утробе моей..." Пс.50

А
АгроЧеснок 🇷🇺
@agrochesnok
3.4K

Китай ПОХИТИЛ у Японии новый сорт цитрусов, который выводили 17 лет?

Фермеры из Японии много-много лет выводили премиальный сорт цитрусов "Принцесса Бени" и выпустили его в продажу в 2025 году.

➡️ Эти плоды продавались по 500 иен за единицу.

Пару месяцев спустя саженцы фрукта вдруг появились на китайских маркетплейсах.

Японское министерство сельского хозяйства считает, что его могли незаконно увезти.

Фермеры предъявили возмущенные претензии к одному из продавцов, который дал лаконичный ответ:

«Разве вы не надеетесь, что китайцы тоже смогут наслаждаться вкусными фруктами?»

Что думаем об этом?)

😁 – может, японцы сами им продали его?) ❤️ – сами прощелкали

💬Написать в Телеграм 🇷🇺Написать в МАХ

📌ФРАНШИЗА 📌С чего все начиналось 📌Отзывы 📌Наши активы 📌Урожай застрахован! 📌Репортаж про КФХ 📌Награждение от ГосСовета Татарстана 📌Репортаж на Елабуга 24 📌Репортаж с разницей в 6 лет

🇷🇺 МЫ В МАХ

А
Александр Высоцкий
@alexander_visotsky
1.7K

Пятьдесят семь историй, десять ниш, разные страны и обороты.

Каждый из этих владельцев уже потратил год или больше на ошибки, за которые заплатил деньгами, людьми и нервами.

На YouTube-канале Отзывы Business Booster они рассказывают, что происходило с их бизнесом: почему всё держалось лично на владельце, что пробовали, что не сработало, какое решение в итоге заработало и как его внедряли.

Одна такая история экономит несколько месяцев собственных экспериментов и стоит нескольких минут просмотра.

Видео собраны по нишам, чтобы найти свою за десять секунд.

Услуги

Производство

IT

Строительство

Образование

Ритейл

Медицина

HoReCa

B2B

Сельское хозяйство

Ф
Фабрика Спартака
@fabrikaspartaka
42.6K

«Спартаку» нельзя расставаться с Пруцевым. Очень уж запутанный кадровый клубок центральных полузащитников: вроде бы хватает, но много нюансов.

Неопределенность с Барко, который уже три месяца «скоро будет продлен». И даже если это случится, есть риск потери мотивации, чего пока, конечно, не видно.

Жедсон играет везде, но только не в центре, и я по-прежнему считаю это глупостью. Это как деду подарить заряженную бэху, чтоб он возил на ней картошку по сельским дорогам.

Мартинс пробуется на другой позиции – и весьма успешно. В Гарсию тренер не верит, что было видно еще весной; ему он предпочитает полузащитника в роли ложной девятки.

Литвинов вернулся к жизни, когда Карседо перевел его в центр поля. Но вчера Руслан снова играл центрального защитника. Тренеру могло понравиться.

Пока в «Спартаке» не стабилизируется центр полузащиты, расставаться с Пруцевым ни в коем случае нельзя. Плюс паспорт и неплохое качество игры.

● Правила канала ● Подпишись на Фабрику Спартака

C
Cozy recipes 👩🏼‍🍳
@cozy_recipes
2.8K

🤩Паста с мясным рагу

⚫️время: 45 мин КБЖУ на 100 г : 135 | 8 | 4 | 17

Ингредиенты:

🌷паста ~ 350 г 🌷фарш мясной ~ 300 г 🌷зеленый горошек ~ 200 г 🌷репчатый лук ~ 1 шт 🌷морковь ~ 1 шт 🌷сельдерей ~ 1 шт 🌷томатная паста ~ 200 г

Процесс:

🌟Нарезаем лук, морковь и сельдерей, обжариваем овощи, добавляем мясной фарш, добавляем томатную пасту и воду, тушим около 20~30 мин, за 10 мин до окончания тушения добавляем в сковороду зеленый горошек и готовую отваренную пасту

U
Unfair Advantage
@unfair_advantage_tg
6.5K

Подборка материалов по теме «Оборудование позиций».

1. Опорный пункт в современных реалиях; 2. Сборник материалов о войсковой фортификации; 3. Одиночные окопы; 4. Оборудование окопа; 5. Выбор места окапывания; 6. Складирование вынутого грунта; 7. Строительство землянки; 8. Обустройство блиндажей; 9. Оборудование убежища; 10. Схема оборудования окопов; 11. Устройство окопов туннельным способом; 12. П-образные участки траншей; 13. Ежи «отрезания»; 14. Использование мешков с песком; 15. Борьба с затоплением; 16. Отдельные вопросы организации деятельности и размещения на позиции; 17. Размещение генераторов на позициях; 18. Размещение имущества на позициях; 19. Места складирования БК быстрого доступа; 20. Защита от сбросов с дронов; 21. Щиты для защиты от сбросов с БПЛА противника; 22. Пример защиты входа в блиндаж; 23. Использование рыболовной сети; 24. Веревочная антидроновая штора; 25. Средства и приемы имитации; 26. Отдельные нюансы маскировки позиций и мест пребывания; 27. Маскировка окопов; 28. Маскировка укрытий; 29. Критерии выбора маскировочных сетей; 30. Правильное использование маскировочной сети; 31. Наклонные маски; 32. Маскировка расположенной на позициях техники; 33. Танковые укрытия; 34. Антидроновый тоннель; 35. Наддорожные конструкции для защиты от FPV-дронов; 36. Заграждения на автомобильных дорогах по опыту НАТО; 37. «Ремонт» раскатанных тыловых дорог; 38. Окопное поведение; 39. Блиндажи внутри сельских домов; 40. Оборудование укрытий на занятых позициях противника; 41. Необходимые действия по прибытии на позицию для смены другого подразделения; 42. Мины, карты и таблички при оборудовании позиций минно-взрывными заграждениями; 43. Импровизированные ТСР; 44. Электрификация позиций; 45. Оборудование розеток;

✓ Дополнительно: – Вариант простейшей ловушки на оборонительных позициях на примере противника; – Организация отправления естественных нужд; – Действия в ситуации, когда л/состав оказался под завалами уничтоженного укрытия.

Unfair Advantage: ✉ в ВКонтакте 💩 в MAX ✉ в Telegram

А
Афиша Уфа | Чем заняться в Уфе | Мероприятия Уфы
@afisha_ufa0
3.6K

Черноликие

21 августа, ПЯТНИЦА, 19:00

ул. Заки Валиди, 34

Купить билет

Можно ли допустить, чтобы красавица Галима — гордость села, полюбила обычного деревенского паренька Закира? Реакционно настроенный сельский люд возмущен: героев застали во время разговора. «Разве шариат разрешает девушке общаться с парнем?» — вопрошают они хазрата. Какое решение принять служителю веры? Простить Галиму и Закира — значит, по законам веры, потерять авторитет в глазах односельчан. Сан обязывает его стоять на страже нравственности. Остаётся одно — наказать.

16+

Г
ГЕНИЙ ПРО ЗЛОДЕЙСТВА
@evilandintresting
2.8K

А чего там опять нервничает Зеленский? Подумаешь, зима близко, а в правительстве конь не валялся...Некогда коню, он скачет. Что за крики опять? Оказывается, зима близко. Кто бы мог подумать, правда? Но он прямо нервничает: "Нужно готовиться к плану на зиму. При выборе премьер-министра я уделял особое внимание именно энергетике. Премьер-министр-энергетик - это, на мой взгляд, взвешенное решение", - объяснил он людям.Может, и взвешенное, я не знаю. Я его не взвешивала! Но пока Корецкий завел в соцсети себе новую страницу и пилит оттуда видосики. Еще фотки выкладывает. - фас, профиль. А вот по поводу предстоящей зимы и прохождении отопительного сезона там ничего нет. Видимо, не это в приоритете! Вообще, ребята, работа на такой должности - дело неблагодарное. Можно много и долго стебаться над чиновниками, но далеко не все они тянут руки к государственном имуществу и осваивают бюджет в том смысле, который вкладывают в это слово многие из нас - и не напрасно. Недаром их сажают буквально пачками! И отправляют валить лес и шить рукавицы, довольствуясь навязанными им обществом.

"Логистика, зерно, сельское хозяйство, энергетика - все это очень важно. Как и планы устойчивости, которыми я, честно говоря, полностью недоволен. Я видел процент выполненных работ - нам нужно очень быстро включаться", - сказал человек, которого почему-то некоторые называют президентом Украины, стоящей сейчас даже не на коленях, а на четвереньках.Логистику мы им обеспечим, просто не по морю, сами понимаете. И не по суше. И не по небу. Под землей, может, мы еще в этом направлении не думали. Посмотрим. Включайтесь. А то в стране могут быть большие проблемы! Само-то руководство себе пути отхода наметило, я даже не сомневаюсь, причем остановиться оно может буквально в любой точке земного шара, зря старался, что ли? А вот народ, как обычно, может попасть под замес. Впрочем, ему не привыкать. Вообще-то дело руководства - добиться того, чтобы такие проблемы вообще не возникали. Их надо решать не по мере поступления, а заранее, и сани готовить летом, а телегу осенью. А тут, я смотрю, о том, что нужны сани, некоторые задумываются лишь после того, как телегу занесет снегом. И орут, что в этом виноват Путин. Ну да. Некому больше! А министр энергетики Украины вообще не при делах. Впрочем, всегда можно назначить кого-нибудь другого. Долго ли умеючи? Может, еще один памятник Бандере поставить?

В
Вечная философия
@tim_philosophy
4.4K

Людям не всeгда нужны советы. Иногда им нужнa рука, которая поддeржит. Ухо, которое выслушает и сердцe, которое поймeт.

Сельма Лагерлёф, «Деньги господина Арни»

Вечная философия | Мы в МАХ