Расскажите свою историю участницам «Санатория»
Каждый раз, когда в комментариях пишут:
«Я долго сомневалась, но решилась благодаря отзыву другой участницы».
Я понимаю одно: людей вдохновляют не обещания, а истории таких же женщин, как они сами.
«Санаторий» — это проект, где каждая из нас 21 день учится заботиться о себе. Встраивая маленькие полезные привычки в повседневную жизнь:
➖ больше двигаться,
➖ вовремя ложиться спать,
➖ сбалансированно питаться,
➖ пить витамины,
➖ уделять время восстановлению и любимым занятиям.
И мне важно показать какие улучшения в самочувствии дают эти простые действия. Поэтому мы регулярно снимаем интервью с участницами — чтобы другие женщины могли услышать честные истории: с сомнениями, сложностями, маленькими победами и изменениями, которые не всегда можно измерить цифрами.
‼️‼️‼️ Сейчас я ищу женщин из Костромы, которые прошли летнюю смену «Санатория» и готовы поделиться своим опытом.
Неважно, насколько большим оказался результат. Возможно:
— вы просто стали лучше спать,
— исчезла одышка при подъеме по лестнице,
— ушли отеки,
— появилось больше энергии или
— вы сбросили 2-3 кг, которые раньше никак не поддавались.
— начали уделять себе внимание не раз в месяц, а понемногу, но каждый день.
Мне важно услышать именно вашу историю — такой, какой она была на самом деле. Было ли сложно? Что помогло не бросить? Какие изменения заметили? Что осознали?
💬 Я приглашаю вас на интервью один на один с моей помощницей. Это займет всего 15–20 минут. Поговорим о вашем опыте участия в Санатории Волковой, результатах и дальнейших планах.
Ваша история станет поддержкой для других женщин, которые только собираются сделать первый шаг, и поможет увидеть, что перемены складываются из маленьких шагов и вполне достижимы в обычной жизни.
Если вы готовы принять участие — оставьте любой комментарий под этим постом, и моя помощница свяжется с вами, чтобы подобрать удобное время для интервью.
P.S. Если вам кажется, что ваш результат недостаточно заметный, не спешите отказываться. Часто такие истории без прикрас становятся самыми вдохновляющими💙🥑
