Ще пости — сторінка 550

15,745 поста усього
М
МАМЫ и ДЕТИ. Мытищи Королёв (для детей - детям и мамам)
@mamy_mytishi
742

🎒 Чек-лист готовности к садику: что должен уметь ребёнок

Мамы, скоро в садик — и вас накрывает паника: “А вдруг мой не готов? Соседский уже сам одевается, а мой даже горшок игнорирует!” 😰

Выдыхаем! Делюсь реальным списком (не завышенным), что действительно важно 💙

Базовые навыки (желательно, но не критично):

⏺️ Горшок — просится или показывает, что хочет. Промахи до 4 лет — норма! Если совсем никак — берите справку от невролога, воспитатели обязаны помогать.

⏺️ Еда — умеет держать ложку, пытается есть сам (пусть и неаккуратно). Докармливать будут, но базовый интерес к самостоятельности важен.

⏺️ Одевание — снимает простые вещи (носки, шапку), надевает с помощью. Полная самостоятельность не требуется до 4-5 лет!

⏺️ Речь — простые фразы из 2-3 слов, может показать, что болит или что нужно. Если говорит мало — предупредите воспитателя.

Что важнее навыков:

✨  Эмоциональная готовность — ребёнок может отпустить маму на пару часов без истерики. Если пока нет — адаптация решит, не паникуйте!

🤝 Интерес к детям — хотя бы наблюдает за другими, не обязательно сразу играть вместе.

Девочки, садик сам многому научит! Воспитатели привыкли ко всему — и к памперсам, и к соскам. Главное — ваше спокойствие и доверие 💛

М
МАМЫ и ДЕТИ. Подольск (для детей - детям и мамам)
@mamy_podolsk
298

🎒 Чек-лист готовности к садику: что должен уметь ребёнок

Мамы, скоро в садик — и вас накрывает паника: “А вдруг мой не готов? Соседский уже сам одевается, а мой даже горшок игнорирует!” 😰

Выдыхаем! Делюсь реальным списком (не завышенным), что действительно важно 💙

Базовые навыки (желательно, но не критично):

⏺️ Горшок — просится или показывает, что хочет. Промахи до 4 лет — норма! Если совсем никак — берите справку от невролога, воспитатели обязаны помогать.

⏺️ Еда — умеет держать ложку, пытается есть сам (пусть и неаккуратно). Докармливать будут, но базовый интерес к самостоятельности важен.

⏺️ Одевание — снимает простые вещи (носки, шапку), надевает с помощью. Полная самостоятельность не требуется до 4-5 лет!

⏺️ Речь — простые фразы из 2-3 слов, может показать, что болит или что нужно. Если говорит мало — предупредите воспитателя.

Что важнее навыков:

✨  Эмоциональная готовность — ребёнок может отпустить маму на пару часов без истерики. Если пока нет — адаптация решит, не паникуйте!

🤝 Интерес к детям — хотя бы наблюдает за другими, не обязательно сразу играть вместе.

Девочки, садик сам многому научит! Воспитатели привыкли ко всему — и к памперсам, и к соскам. Главное — ваше спокойствие и доверие 💛

Г
ГПО "Минскстрой"
@minskstroybelarus
2.7K

«…Чтобы зла не было ни на своей, ни на чужой земле» ❗️30 лет «Острову слез» Его война закончилась тогда, когда в центре столицы, в излучине реки Свислочь появилось место, куда в любое время могут прийти воины-интернационалисты и поклониться памяти своих погибших товарищей.🌹 Мемориальный комплекс «Остров Мужества и Скорби» строил прораб Сергей Насыров (СУ-3 ОАО «Стройтрест № 1). Именно ему, воину-интернационалисту, снайперу с позывным «Насырыч», за доблесть и отвагу награжденному орденом Красной Звезды и медалью «За воинскую доблесть», было доверено ведение этого необычного объекта.

E
English Edvibe/Progressmе
@edvibe_eng
397

🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Летом хочется, чтобы уроки английского были не только полезными, но и по-настоящему увлекательными. Ocean Explorers — это яркий курс для детей и младших подростков, который превращает каждый урок в небольшое путешествие по подводному миру. 🐠

Вместе с учениками вы исследуете коралловые рифы, встретите дельфинов, черепах, медуз и других морских обитателей, заглянете в подводные пещеры, научитесь ориентироваться в океане и даже найдете послание в бутылке. По пути дети будут осваивать новую лексику, базовую грамматику и учиться уверенно говорить на английском.

🤩 Для кого: дети и младшие подростки 🤩 Урвень: A1–A2 🤩 5 готовых интерактивных уроков 🤩 Предпросмотр по ссылке

Во время курса ученики научатся:

🤩называть морских животных, части тела и места их обитания 🤩описывать подводный мир с помощью there is / there are 🤩использовать have got / has got и can / can't в речи 🤩говорить о расположении предметов с помощью предлогов места 🤩задавать простые вопросы и уверенно отвечать на них

Ocean Explorers отлично подойдет для летних занятий: яркая тематика, игровые задания и красочные иллюстрации помогают поддерживать интерес к английскому даже во время каникул.

🐚 Обращайтесь к @ritaviktor 🐚

#OceanExplorers #younglearners #kids #preteens #summer #A1 #A2 #ESL

С
СИБУР
@siburofficial
2.4K

Самый лучший месяц лета

— самое лучшее время, чтобы узнать новое.

Ловитесь, вебинары, интересные и еще интереснее! Два месяца лета позади, но впереди еще целый август. Чтобы вы провели его с пользой, команда «Бизнес-практик СИБУРа» собрала топ вебинаров с экспертами.

🔘Разрушение мифов о полимерных материалах в строительстве 5 августа, 10:00 (здесь и далее время московское) Спикеры СИБУРа: старший менеджер дивизиона «Строительство» Илья Андреев, руководитель направления «Прикладные разработки» Андрей Жеребцов. А также руководитель техслужбы КМС «Теплоизоляционные материалы XPS» «ТЕХНОНИКОЛЬ» Валерия Лычиц, руководитель коммуникаций VEKA Rus Сергей Ельников, технический директор «Интернешнл Пластик Гайд» Эдуард Замыслов, вице-президент «Обойной Ассоциации России» и гендиректор «Добрус» и «Волларт» Лариса Стрижова

🔘Полимеры в системах капельного орошения 6 августа, 10:00 Спикеры: главный эксперт Марина Пыренкова («Компаунды.Полиолефины», ПолиЛаб Казань), эксперт-агроном Константин Гутник (ПолиЛаб)

🔘Особенности приготовления резиновых смесей для шин и РТИ 12 августа, 10:00 Спикеры ПолиЛаб Воронеж: главные эксперты Татьяна Плужник («Прикладные разработки») и Станислав Переяславец («Прикладные разработки эластомеров»)

🔘От базовых масел до присадок: полный портфель СИБУР для производства смазочных материалов 13 августа, 10:00 Спикеры СИБУРа: главные эксперты «Продуктового развития ПиОС» Татьяна Иванова и Анастасия Сорокина, эксперт технического сервиса Варвара Кириллова, старший менеджер по отраслевым решениям Дмитрий Ладыгин

🔘Производство агропленок методом экструзии с раздувом рукава 18 августа, 10:00 Спикер ПолиЛаб Москва: менеджер Петр Кривошеин («Прикладные разработки.Гибкая упаковка»)

🔘Аккредитация лабораторий 20 августа, 10:00 Спикеры Центра испытаний и развития методик ПолиЛаб Москва: главный специалист Алена Каманцева и менеджер Ольга Сорокина

🔘Методы вторичной переработки полистирола 25 августа, 10:00 Спикеры: эксперты Айгуль Замалиева («Сополимеры», ПолиЛаб Нижнекамск) и Арсений Бекишев («Прикладные разработки», ПолиЛаб Пермь)

СИБУР для жизни | Для природы | Для человека | Опора экономики | Работа в СИБУРе | Наука | Навигация

📎 Наш Макс

#ЛюдиСИБУРа

З
Злой атомщик
@zloy_atom1
2.4K

Атомщики, последняя неделя июля приходит с такими новостями:

✅”Росатом” подписал три меморандума о сотрудничестве с Китаем ✅Теплоход “Росатома” затонул в Черном море после атаки дронов ✅Лихачев: ВСУ пытались атаковать хранилище отработавшего ядерного топлива Запорожской АЭС ✅Атомные города тонут и без внешнего вмешательства: рекордные осадки заливают уральские ЗАТО. О состоянии дождевой канализации уже никто и не спрашивает. ✅В Сарове строят многоэтажку посреди исторического малоэтажного квартала. Справятся ли сети ЖКХ никого не волнует, интересы бизнеса прежде всего. ✅В Озерске рвёт г*вностоки на центральной улице. “Люди и города” так и не смогли решить проблему, пока не вмешался губернатор. ✅Новоуральск тонет из-за аномальных осадков. Надо отдать должное мэру Тюменцеву: делает всё возможное. Славик, спасибо! ✅В Балакове полная задница с бензином. ✅И не только в Балакове. ✅Мэру Рихтеру придумали новое погоняло: Просрихтер. Это в полной мере отражает его заслуги перед Удомлей. ✅Кадры “Росатома” в полном ауте: они не знают, что делать с набором персонала, о котором просит Лихачев. Система дискредитировала себя и прогнила.

Я
я так живу
@yatakzhivu_mag
100

Эта квартира заставляет гостей забыть, зачем они приехали 🥺

Хозяйка хотела создать не просто красивый интерьер, а место, которое погружает в атмосферу старой и новой Москвы. Поэтому вместо случайных покупок доверила проект дизайнеру.

В результате обычная квартира превратилась в пространство с характером: здесь старый паркет соседствует с современным искусством, винтажная радиола — с яркими обоями, а каждая деталь работает на общую историю.

На ремонт ушло около 1,4 млн рублей, но главным результатом стали эмоции гостей: они рассматривают интерьер, слушают пластинки, фотографируют квартиру и рекомендуют её друзьям.

➡️ Читать полную историю героини

Какой предмет вы бы «случайно» захотели забрать с собой❓

@yatakzhivu_mag

А
Андреянова про образование и технологии
@expertdpo
132

⚡️Вебинар «Как настроить лояльность индустриального партнера»

Инновационный научно-технологический центр — это не про стены и лаборатории. Это про людей и отношения. Главный актив любого ИНТЦ — доверие и долгосрочные партнёрские связи с промышленными компаниями. Без них проект остаётся просто инфраструктурой. С ними — становится точкой роста для всей экономики региона.

✅Эксперт Андреянова Инна Валерьевна, генеральный директор Фонда развития ИНТЦ «ЮНИТИ ПАРК», кандидат юридических наук, доцент, поделится практическим опытом выстраивания взаимодействия с индустриальными партнёрами на примере ИНТЦ «ЮНИТИ ПАРК».

В программе вебинара:

✅Почему индустриальный партнёр — это не спонсор, а соавтор. Как перейти от формата «дайте денег» к формату «давайте вместе создавать ценность».

✅Четыре уровня лояльности: от интереса к соинвестированию. Как последовательно выстраивать отношения: от участия в экспертных сессиях и профориентационных программах — до совместных НИОКР и инвестиционного партнёрства.

✅Механика вовлечения: что работает на практике. Кейсы реальных проектов: кадровый заказ, проектная деятельность студентов на базе предприятий, целевое обучение, цифровой профиль школьника и маршрутизатор профессий.

✅Ошибки, которые разрушают доверие. Чего категорически нельзя делать при работе с индустрией — и как этого избежать.

✅Дорожная карта первых шагов. С чего начать, если вы только хотите заинтересовать первых партнёров.

Кому будет полезно:

➡️руководителям и управленческим командам ИНТЦ, технопарков и инновационных кластеров;

➡️руководителям университетов и образовательных организаций, заинтересованным в практическом взаимодействии с реальным сектором;

➡️сотрудникам корпораций и крупных предприятий, которые развивают партнёрские программы с наукой и образованием;

➡️региональным управленцам, курирующим вопросы научно-технологического развития.

После вебинара вы получите не только концептуальное понимание, но и конкретные инструменты, которые можно применять сразу — начиная с завтрашнего дня🔥

P.S. После вебинара все зарегистрированные участники получат авторский чек-лист «10 шагов к лояльному индустриальному партнёру».

⏰ 4 августа в 11.00МСК Регистрация открыта!

Я в 💬МAX | 💙ВК

T
Teamlead Good Reads – ежедневные советы про менеджмент людей и команд
@leadgr
6K

Почему CTO сейчас стало особенно тяжело

Всю прошлую неделю в Твиттере обсуждали интересный тренд – многие CTO / VP of Engineering / Head of Development в стартапах и компаниях среднего размера сейчас жестко выгорают и увольняются, проработав буквально пару месяцев. Причины называют вот такие:

👉Роль, на которую их взяли, довольно расстрельная, с нереалистичными ожиданиями из-за AI 👉У компании нет никакой стратегии и видимого будущего с учетом изменений рынка, вызванных AI 👉В этой компании не получить так называемый AI-native опыт, который им точно в будущем для карьеры понадобится 👉Человек, на замену которого их наняли, уволился из-за тех же причин 👉Начать свой стартап сейчас в целом не очень сложно, деньгами в хороших инженерных лидов готовы кидать 👉СЕО словил AI психоз, перешел в founder mode, и работать стало невозможно

Ну а вообще вакансии для инженерных руководителей сейчас как будто бы разделились на два типа:

1️⃣Наша компания умирает из-за AI, пожалуйста, спасите нас и сделайте AI трансформацию разработки. Все сильные люди уволились. Никого нового сильного нанять вы не сможете. Платить мы вам сможем примерно как стафф-инженеру в бигтехе. Но вот если все поправите, получите премию! 2️⃣У нас переоцененный AI стартап, пожалуйста, помогите нам начать делать настоящие AI штуки. У нас никогда не было технического лида, только 25 летний кофаундер, который разобрался с консолью AWS. Платить мы вам сможем примерно как стафф-инженеру в бигтехе. Но вот если все поправите, получите премию!

Короче, цитаты твита и реплаи там прямо золото, рекомендую почитать!

О
Открываем Россию заново
@openrussia_rsv
470

Три экспедиции, куда ещё можно успеть подать заявку

Закрытие наборов близко, не откладывайте на последний момент.

🟢До 3 августа — «Я рядом: создаем медиапроект об основах паллиативной помощи»

Команда поедет в Дом милосердия кузнеца Лобова в Ярославской области, чтобы создать медиапроект о базовых принципах паллиативной помощи. Участники будут работать с экспертами, снимать образовательные ролики, готовить короткие видео, фотопроект и PDF-планер «Дневник ухаживающего» с чек-листами и памятками.

Подойдёт тем, кому интересны журналистика, фото, видео, монтаж, инфографика, дизайн и социальные темы: https://rsv.ru/competitions/project/1/c3b97634-1077-4426-855f-0ae17abe0bfa/

🟢До 5 августа — «Дизайн городов»

Экспедиция для команды второго сезона медиапроекта «Дизайн городов».

Участники отправятся по маршруту Екатеринбург — Ижевск — Нижний Новгород, чтобы изучать городскую среду, встречаться с местными визионерами, дизайн-командами и инициативными проектами, записывать интервью и собирать материалы для видеоподкаста.

Подойдёт дизайнерам, операторам, фотографам, звукорежиссёрам, журналистам и студентам направлений, связанных с государственным и муниципальным управлением: https://rsv.ru/competitions/project/1/f953cdaf-553f-4825-a939-8057badf400d/

🟢До 5 августа — «Новый Херсонес: ценности православной цивилизации в восприятии молодёжи»

Команда поедет в Республику Крым, чтобы исследовать, как молодёжь и разные группы посетителей воспринимают «Новый Херсонес», историческую память и ценности православной цивилизации. Участники будут проводить экспертные интервью, глубинные интервью, экспресс-опросы и фокус-группы, а затем подготовят исследовательские материалы и выводы для дальнейшей работы с молодёжной аудиторией.

Подойдёт социологам, политологам и историкам: https://rsv.ru/competitions/project/1/ee4713d8-80ea-489a-b97e-9163c96e53f6/

Профессиональный конкурс «Открываем Россию заново» ежегодно проводится Высшей школой экономики при поддержке Президентской платформы «Россия — страна возможностей», программы Росмолодёжи «Больше, чем путешествие» и Русского географического общества #ОткрываемРоссиюЗаново #БольшеЧемПутешествие #Росмолодёжь #РоссияСтранаВозможностей

🔥 Как управлять проектами и продуктами в IT
@dmitrii_ireshev_agile_pmp
2.5K

🧠 Если у вас включены уведомления — отключите их немедленно!

Для глубокой работы необходимо отключать абсолютно все уведомления на телефоне: сообщения, соцсети, рассылки.

«А я просто не обращаю на них внимания! Меня это не отвлекает!» — если вы думаете так же, то вы просто не осознаете, как именно уведомления крадут ваше внимание. Мы описываем не саму реальность, а лишь наш опыт её восприятия. Вы не «не отвлекаетесь», ваш мозг просто прячет этот процесс от вашего сознания.

Психологи провели тест с использованием МРТ. Людям показывали милые слайды со щеночками и котятами по 10 секунд, а между ними на доли секунды вставляли фото оскалившихся зверей. На интервью после эксперимента ни один человек не вспомнил, что видел угрозу. Но томограф показал обратное: на эти миллисекунды у людей вспыхивала амигдала (центр управления эмоциями), запуская древнюю реакцию «бей или беги». Организм мгновенно тратил ресурс и готовился к атаке, хотя сознание ничего не заметило.

Так же с телефоном, умными часами и ноутбуком:

— Мозг бдит всегда. Ваше подсознание рефлекторно реагирует на вибрацию или вспышку экрана. Как и в эксперименте с картинками, ресурс вашего внимания уже потрачен, даже если вы сознательно решили «не смотреть».

— Эффект утечки внимания. В 2017 году было доказано, что физическое присутствие смартфона в поле зрения, даже экраном вниз, уже снижает ваши когнитивные способности. Мозг в фоновом режиме сжигает энергию на активное подавление желания проверить телефон.

— Штраф за переключение. После каждого такого микро-отвлечения нам требуется в среднем 23 минуты, чтобы полноценно вернуться в сфокусированное рабочее состояние. Это очень много.

Уже пошёл отключать...

📲 MAX 👮‍♂️ VK ☺️ДЗЕН 🙃 СЕТКА ✈️ TG #исследование #эффект #мозг #внимание

N
nezhniygoro
@nezhniygoro
910

🌙 ПРОГНОЗ НА 3 АВГУСТА

Луна продолжает свое движение по знаку Овна, придавая первому дню недели мощный импульс. Понедельник задает высокий темп: это время решительных шагов, лидерских амбиций и преодоления любых преград. Главное — направить эту огненную энергию в рабочее русло.

♈ Овен Вам покорятся самые сложные задачи, если вы не станете растрачивать силы на споры с коллегами. Проявите лидерские качества и возглавьте процесс. Совет: Направьте азарт на решение стоящих перед вами задач, а не на поиск правых и виновных.

♉ Телец Не спешите включаться в общий сумасшедший ритм. Начало недели лучше посвятить стратегическому планированию и спокойному завершению начатых дел. Совет: Доверяйте своему внутреннему темпу и не поддавайтесь на чужую суету.

♊ Близнецы День принесет мощный поток информации и новые деловые контакты. Удачное время для мозговых штурмов, презентаций и поиска нестандартных решений. Совет: Тщательно проверяйте факты, прежде чем делиться ими с окружающими.

♋ Рак Отличный день для карьерного рывка и общения с руководством. Ваша целеустремленность не останется незамеченной, если вы четко озвучите свои результаты. Совет: Не скромничайте — заявите о своих профессиональных амбициях.

♌ Лев Вам захочется масштаба и новых перспектив. День благоприятен для решения юридических вопросов, запуска рекламы и общения с зарубежными партнерами. Совет: Мыслите глобально, но не забывайте про детали.

♍ Дева Потребуется выдержка при решении финансовых и организационных вопросов. Не бойтесь брать на себя ответственность там, где другие сомневаются. Совет: Сохраняйте хладнокровие и опирайтесь только на проверенные данные.

♎ Весы День проверит на прочность ваши дипломатические навыки. В рабочих и личных союзах важно найти баланс между собственными интересами и уступками. Совет: Держите эмоции под контролем — спокойствие станет вашей главной силой.

♏ Скорпион Продуктивность будет на максимуме. Смело беритесь за рутинные процессы, наведение порядка в делах и оптимизацию своего рабочего графика. Совет: Наведите полный порядок на рабочем столе — это прояснит мысли.

♐ Стрелец Творческая энергия и уверенность в себе помогут блестяще справиться с любой задачей. Хороший день для старта новых проектов и демонстрации своих талантов. Совет: Позвольте себе действовать смело и ярко.

♑ Козерог Фокус внимания сместится на фундамент вашей жизни — дом, семью или базовую безопасность. Успех в делах сегодня напрямую зависит от вашего внутреннего спокойствия. Совет: Создайте комфортную обстановку на рабочем месте.

♒ Водолей Очень динамичный день: ожидает много звонков, встреч и оформления документов. Вы легко сумеете убедить оппонентов и донести свою точку зрения. Совет: Записывайте все договоренности, чтобы ничего не упустить.

♓ Рыбы Финансовые вопросы выходят на первый план. Хороший день для планирования доходов, обсуждения условий оплаты или поиска новых источников заработка. Совет: Оцените свои навыки — они стоят дороже, чем вам кажется.

⚖️ Общая рекомендация: 3 августа идеален для старта активной рабочей недели. Энергия дня требует дисциплины, фокуса на главных целях и умения превращать импульсы в реальные результаты. Не откладывайте важные шаги на потом — действуйте прямо сейчас.

нежный гороскоп

⚜️БИОЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА⚜️
@prosnis_razvivaisa
260

🧬 ЦИФРОВОЙ КОД БЕССМЕРТИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДНК ⚡️

Мы привыкли считать числа всего лишь инструментом для вычислений. Но что, если за некоторыми математическими закономерностями скрываются принципы, которые на протяжении тысячелетий пытались понять философы, математики, инженеры и исследователи природы?

🎓 В новом видео я разбираю одну из самых обсуждаемых концепций, связанную с числами 3, 6 и 9, которые Никола Тесла называл ключом к пониманию устройства Вселенной. Мы рассмотрим, почему эти числа регулярно появляются в геометрии, математике и различных философских традициях, а также обсудим идеи, которые связывают их с представлениями о волновой природе живых систем.

⚛️ Мы поговорим о трудах Николы Теслы, Петра Гаряева, Фрица-Альберта Поппа и других исследователей, рассмотрим концепции волновых процессов, геометрических закономерностей, биофотонов, симметрии и резонанса. Часть этих идей является предметом научных исследований, а часть относится к гипотезам и авторским интерпретациям — именно поэтому особенно важно самостоятельно анализировать материал и сопоставлять разные точки зрения.

🌍 Вас ждёт большое путешествие через математику, геометрию, историю науки, физику, биологию и философию. Мы рассмотрим, почему числа 3, 6 и 9 продолжают вызывать интерес спустя десятилетия, какие закономерности действительно можно наблюдать, а какие выводы требуют осторожного отношения и дальнейших исследований.

💡 Это видео не ограничивается пересказом известных фактов. Я делюсь собственными наблюдениями, размышлениями и авторским взглядом на взаимосвязь частоты, структуры, информации и человека, предлагая посмотреть на привычные вещи под новым углом.

📖 Если вам интересны темы устройства Вселенной, природы сознания, геометрии, волновых процессов, ДНК, истории науки и нестандартных научных гипотез — это видео точно заслуживает вашего внимания.

▶️ Приятного просмотра! После просмотра обязательно поделитесь своим мнением в комментариях. Интересно узнать, какие идеи показались вам наиболее убедительными, а какие вызвали вопросы. https://www.youtube.com/watch?v=lMcwT36y19o

⚜️ https://t.me/PROSNIS_RAZVIVAISA ⚜️ Приглашаю на свой телеграмм канал, чтоб быть всегда на одной энергоинформационной волне.

А
Администрация Уссурийска
@ussur_admin
183

💠 Муниципальные услуги можно получить на портале Госуслуги

Услуга «Присвоение адреса объекту адресации, изменение и аннулирование такого адреса» доступна по ссылке: https://clck.ru/32TvQi

📆 Срок предоставления услуги: до 5 рабочих дней

📲 Получение услуги в электронном виде сохраняет время, исключает необходимость предоставления документов, имеющихся в распоряжении государственных органов, и доступно из любой точки, где ловит Интернет

Т
Тренинговый клуб | Неуязвимость к манипуляциям
@manipulation_training
47

Иногда в сложном разговоре человек не отвечает.

Просто смотрит.

Молчит.

И лихорадочно пытается понять, что сказать.

Изнутри это переживается неприятно.

«Я завис».

«Нужно срочно что-то ответить».

«Сейчас он решит, что мне нечего сказать».

Именно поэтому человек часто хватает первую попавшуюся реакцию.

Начинает оправдываться.

Нападает.

Говорит лишнее.

Или соглашается, лишь бы разговор снова начал двигаться.

Кажется, что проблема — в паузе.

Но у паузы есть одно преимущество.

Пока ты молчишь, ответ ещё не выбран.

Собеседник не знает, что происходит внутри.

Для него твоё молчание может означать что угодно.

А значит, эти несколько секунд ещё принадлежат тебе.

Их можно потратить не на поиски красивого ответа.

А на три коротких вопроса.

Что произошло по факту?

Что я сейчас этому приписал?

Что это могло означать ещё?

Например, человек ответил резко.

Факт — он говорил громче и жёстче обычного.

Интерпретация — «он считает меня глупым».

Другие варианты — он торопится, раздражён предыдущим разговором, устал или действительно недоволен моим действием.

Последняя версия тоже возможна.

Но теперь она не единственная.

И здесь подвисание перестаёт быть беспомощностью.

Оно становится временем на проверку реальности.

Не всякая пауза возвращает управление.

Но иногда управление возвращается именно потому, что ты не поспешил заполнить паузу первой реакцией.

Ф
Фаина Раневская
@ranevskaya_tsitaty_teatr
5.3K

Из дневника Изабеллы Аллен-Фельдман (родная сестра Фаины Раневской)

1961 г.

Очередной театральный скандал! Прима застала главного режиссера в гримерной у одной «юной, да ушлой», как выражается сестра, актрисы.

— Подкараулила и ворвалась в самый интересный момент, — смеется сестра. — Разве так можно? Эта шикса еще не успела доиграть на их общей флейте. Она же могла с перепугу укусить или подавилась бы! Произошел безобразный скандал! И где? За кулисами! В святая святых искусства! И что же они кричали друг другу? Ты думаешь что-то вроде: «прости, любимая!» или «будьте вы все прокляты, пойду и наложу на себя руки!». Нет. Они кричали: «я напишу в цэка!» — «я напишу Фурцевой!», «я вас на всю Москву ославлю!». Ты можешь представить, чтобы Пушкин вместо дуэли писал бы кляузу на Дантеса Бенкендорфу? У тебя есть соперница?! Ты ревнуешь?! Так отравись сама или отрави ее, но изволь быть выше всей этой площадности! Ты же Ак-три-са! Служительница муз! Или хотя бы так ублажай своего старого козла, чтобы у него не оставалось бы ни сил, ни желания на других баб! O tempora! O mores!

Фаина Раневская

А
Арбитражный суд Приморского края
@primkray_arbitr
479

💸Арбитражный суд Приморского края удовлетворил исковое заявление о взыскании неустойки за нарушение сроков выполнения работ по государственному контракту

🔹Решением Арбитражного суда Приморского края с подрядчика по реконструкции автомобильной дороги в Пограничном муниципальном округе взыскана неустойка в размере 5,5 млн. рублей за несвоевременное исполнение обязательств по государственному контракту.

✔️Как следует из материалов дела, между Министерством транспорта и дорожного хозяйства Приморского края (истец, Министерство) и индивидуальным предпринимателем Макаряном А. М. (ответчик, подрядчик) заключен государственный контракт на выполнение работ по ремонту автомобильной дороги «Осуществление дорожной деятельности - ремонт автомобильной дороги регионального значения Уссурийск - Пограничный - Госграница км 71+439 - км 78+000 в Пограничном муниципальном округе на территории Приморского края». Общая стоимость работ по контракту составила 215 357 644 рубля.

В соответствии с заключенным дополнительным соглашением стороны установили период выполнения работ с 31.03.2025 по 15.11.2025 года. Однако, как указал истец, ввиду нарушения подрядчиком обязательств по соблюдению установленных сроков, им начислены штрафные санкции по каждому этапу. С учетом заявленных уточнений размер исковых требований составил 11 928 845 рублей.

📄На основании вышеизложенного, истец направил в адрес ответчика претензионное письмо об уплате штрафных санкций. Поскольку данное требование оставлено ответчиком без удовлетворения, истец, соблюдая претензионный порядок урегулирования спора, обратился с исковым заявлением в Арбитражный суд Приморского края.

В процессе рассмотрения дела судом установлено, что факт нарушения подрядчиком срока выполнения работ подтверждается материалами дела, в связи с чем требование о взыскании неустойки заявлено правомерно.

При таких обстоятельствах, с учетом применения к спорным правоотношениям статьи 333 ГК РФ о несоразмерности неустойки последствиям нарушения обязательств ответчиком, суд частично удовлетворил исковые требования на сумму 5,5 млн. рублей.

‼️С подробной информацией по делу (А51-5546/2026) можно ознакомиться в электронном сервисе «Картотека арбитражных дел» в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет».

📸 - Freepik

АС Приморского края 🟠🟠🟠🟠🟠

📱 ВК 📱 ТГ 📲МАХ

D
DREAMEFAMILY.СОН.ГВ.ДЕТ.ПСИХОЛОГИЯ
@dreamefamily
182

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Подготовили дайджест за июль на интересные посты, ловите и переходите:

📎 Про мелатонин

📎 Вспомогательные ассоциации

📎 Зачем ребенку и маме нужен режим?

📎 «Я уже живу на фитболе, а толку ноль…». История Маши, 3,5 месяца

📎 Пищевой интерес

📎 Частые ночные пробуждения (ЧНП)

📎 10 качественных способов замедлить ребенка и провести спокойное бодрствование

📎 Как научить малыша склеивать 40-минутки?

📎 Неправильный режим в 8-9 месяцев

📎 Скачок роста в 10,5 месяцев

📎 Чуткий сон в первый час после ухода в ночь

📎 Сон холерика и меланхолика

📎 Сон сангвиника и флегматика

📎 Что делать, чтобы малыш не перепутал день и ночь?

⬇️ этот дайджест будет полезен также и новым подписчикам, которые здесь недавно.

Спасибо, что подписались, вас ждет ещё много полезного контента про сон малыша и не только ❤

#дайджест

А
Астролог/психолог НатаЛи
@astrolognatalii
1.1K

🚂 ПОЕЗД УХОДИТ СЕЙЧАС. Любители запрыгнуть в последний вагон - ВАШ ВЫХОД!

Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, "двери закрываются" и курс «Васту для жизни» стартует уже СЕГОДНЯ, 3 августа.

Следующий запуск будет только через год. Двенадцать месяцев ожидания, когда гармонию и благополучие можно запустить в свою жизнь уже СЕЙЧАС. Готовы ли вы ждать так долго?

Почему этот курс нужно брать именно сейчас:

🌀 Это не голая теория. В интернете полно лекций о том, как древние мудрецы строили храмы... Но если вам нужен результат здесь и сейчас - в вашей спальне, на вашей кухне, в вашем кошельке, то вам ко мне!!

Мы будем работать с вашим реальным пространством. Никакой воды, только то, что ДАЁТ РЕЗУЛЬТАТ!

🌀 Моя личная поддержка и сопровождение. Я проведу вас за руку от первого вопроса до понимания что делать с этим всем...

✔ Помогу построить вашу личную Васту-карту дома или квартиры. ✔ Вместе разберем каждый сектор: где утекают деньги, почему нет сил и в какой зоне блокируется любовь. ✔ Буду проверять ваши домашние задания... И даже если вы СОВСЕМ НОВИЧОК с этом - вы ТОЧНО РАЗБЕРЁТЕСЬ

✔ ГЛАВНАЯ ГОРДОСТЬ КУРСА: Коррекции дефектов пространства. Идеальных квартир не бывает. Углы срезаны, лестницы стоят не там, туалет попадает в зону изобилия, а плита "конфликтует" с раковиной. Мы не будем паниковать. Я ваи дам конкретные, работающие инструменты коррекции Васту:

🔥 Расскажу, какие цвета применить в проблемных зонах. 🔥 Подберу правильное освещение, зеркала и фактуры тканей. 🔥 Дам схемы расстановки мебели и элементов декора (янтры, растения, кристаллы), которые нейтрализуют негатив и заставят пространство работать на вас, а не против вас.

⏳ Последний шанс. Места были ограничены технически, потому что я лично проверяю работы каждого участника. На данный момент свободна буквально ПАРА МЕСТ. Как только они закроются, кнопка покупки на сайте исчезнет.

Представьте свое жилье через месяц.

🌟Пространство, которое наполняет энергией по утрам, а не высасывает последние силы. 🌟Деньги, которым больше ничего не мешает приходить в дом. 🌟Отношения, из которых уходит напряжение благодаря правильной перестановке кровати.

Этот сценарий МОЖНО НАЧАТЬ прямо сейчас.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к курсу «Васту для жизни» Astronatali.ru

М
МВД Крым 1️⃣0️⃣2️⃣ ⚡
@mvdcrimea82
345

👮‍♂ Сотрудница ОМВД России по Симферопольскому району желает всем отличной и продуктивной рабочей недели!

💯Пусть каждый рабочий день будет наполнен интересными задачами, а любые трудности становятся лишь ступенью к новым достижениям.

🚀Верьте в свои силы, действуйте уверенно и стремитесь к лучшим результатам — именно так складывается настоящая профессиональная история.

☀ Желаем удачи, бодрости и хорошего настроения на всю неделю!

#ОМВДРоссии#СимферопольскийРайон#РабочаяНеделя

G
gulyakoleshora
@gulyakoleshora
718

🌷 🌺🌷🌺🌸🌼🌷🌺

Сегодня тот самый день, когда можно наконец перестать бесконечно всё анализировать и просто начать делать. 🚀 Иногда мы столько времени думаем, просчитываем, сомневаемся, что на сами действия уже не остаётся ни сил, ни желания.

Так вот сегодня Вселенная буквально говорит: «Хватит сидеть в голове, пора двигаться». 💡Могут неожиданно прийти классные идеи, решение проблемы, которая давно не давала покоя, или ответ на вопрос, который вы уже почти перестали искать. И самое интересное, что это может произойти вообще случайно. Услышали чью-то фразу, открыли книгу, встретили человека, и вдруг всё встало на свои места. Поэтому сегодня будьте внимательны к знакам.

✨Очень классный день для работы, обучения, новых проектов, мозговых штурмов и общения с людьми. Если давно хотели с кем-то обсудить свою идею — обязательно сделайте это. Не держите всё внутри. Иногда один разговор способен сэкономить вам месяцы поисков и сомнений. Сегодня можно получить очень ценную поддержку или посмотреть на ситуацию совершенно другими глазами🤝

🌙 Луна в Овне добавляет огня. Энергии сегодня будет хоть отбавляй. Захочется за один день закончить все дела, построить новые планы, изменить жизнь, начать заниматься спортом, заработать миллион и заодно перевоспитать всех вокруг. 😂 Но вот здесь аккуратнее. Не позволяйте эмоциям управлять вами. Не обязательно сегодня вспоминать каждому человеку, где он был неправ последние пять лет. 😄 Лучше направьте этот мощный заряд в работу, спорт, решение важных задач и реальные действия. Вот тогда день действительно принесёт крутые результаты. 💯

❤️ Сегодня ещё просыпается желание делиться, помогать, поддерживать. Поэтому отличный день для обучения, наставничества, благотворительности и любых добрых дел. Всё хорошее, что вы сегодня отдаёте миру, обязательно вернётся обратно.

И самое главное — не пытайтесь прожить сразу десять жизней за один день. Выберите одну цель, сосредоточьтесь на ней и двигайтесь вперёд. Потому что именно так сегодня можно получить гораздо больше результата, чем если открыть одновременно 25 вкладок в своей жизни. 😅

Н
Новости Спорта | Спортивные новости
@n_sporty
2.9K

🔴⚪️ «АТЛЕТИКО» ПЫТАЛСЯ ПОДПИСАТЬ КЬЕЗУ

🎯 Итальянец был на прицеле у «матрасников» этим летом, также интерес проявляли представители Серии А

❗️ Несмотря на наличие вариантов, 28-летний футболист намерен остаться в Англии

✍️ Valentin Fayette

Ж
Женское Счастье / Истории о главном
@zenskoeszastie
1.9K

У Дуси было четыре мужа, официальных, и в два раза больше неофициальных, итого двенадцать. Со своим последним неофициальным она рассталась около года назад и с тех пор находилась в активном поиске нового, тринадцатого.

На клaдбище, как рекомендовали в фильме «Мocква слезам не верит», искала, в районной библиотЭке искала, в магазине «Охота и рыбалка» тоже искала. Не клюют, гaды!

И вот недавно мы с ней зашли в магазин сантехники, мой муж заказал там какой-то сифон для душевой кабины, и его надо было выкупить, а Дуся поперлась со мной. Покупателей было много, все мужЕского пола, и среди них- мы, две полуграции, то есть великовoзрастные дамы в теле. Пока я расплачивалась за интернет- заказ, Дуся oxмуряла мужиков.

Первый: такой мaленький плюгавенький, мeтршeстьдесят, не больше, но зато симпатичный, на Есенина похож. Дуся с ним разговаривала свысока, потому что его нос упирался ей прямиком в грyдь. Кто не знает – у Дуси рост 182 см, а вec 110+. Крупнокалиберная дЭвyшка.

-Мужчина, вы не подскажите, где здесь узел нижнего подключения радиаторов с удлинителем потока, это вот эта вот хрeнь?

— Нет, это узел верхнего подключения, бинокль иначе, а вам нужна скорее всего рапира.

— Рапира? Нет, я не фехтОВАю, я ремонтом занимаюсь, а мужчины в доме нет, все сама — сама. Мне нужен узел нижнего подключения… — напирала на него своей мощной грyдью Дуся.

— Женщина, вы меня сейчас раздавите, — с ужасом в глазах отодвинулся от нее Есенин, схватил какую-то хрeнь под названием «кран шаровой», и пулей выскочил из магазина.

Это было прогнозируемо, потому что на Айседору Дyнкан Дуся совсем не похожа.

— Мельчает мужик, мельчает…- вздохнула Дуся и переключилась на следующего, на Бродского похожего.

— Мужчина, мне нужен узел нижнего подключения с удлинителем потока…

Бродский подошел к витрине и показал на какую длинную фигню, действительно напоминающую рапиру.

— Какая красивая штучка! А вот это вот что?

— Это Чебурашка! А вон там лошадка, барашек и гусак.

— Прям зоопарк какой-то! А откуда вы все это знаете?

— Потому что я сантехник.

Дуся заржала аки конь, подошла ко мне и шепнула:

— Ты представляешь, сантехник!

— Надо брать! Смотри, не упусти.

Бродский уже собрался выходить из магазина, но Дуся преградила ему дорогу своей грyдью восьмого размера.

Бродский сглотнул слюну. Было заметно, что Дусины габариты его ничуть не смущают.

— А вы не дадите мне свой номер телефона? Мне надо радиаторы подключить.

Бродский достал визитку и передал Дусе.

— Звоните.

На визитке читаем: Брехман Соломон Изрaилович – стоматолог-ортопед, г. Бат-Ям, адрес клиники и телефон, на рycском и иврите.

Я от смеха выронила из рук только что купленный сифон.

— Чего ты ржeшь, хорошо, что не гинеколог. Вот только не понятно, он стоматолог, или ортопед?

— Два в одном- и зубы вылечит, и плоскостопие…

— А так что бывает?

Дуся тут же стала гуглить, кто такой стоматолог-ортопед и где этот Бат-Ям находится. Оказалось, что на море, Средиземном. Это то, о чем Дуся мечтала всю свою сознательную жизнь. Тем более в ней течет eврeйская кровь, на одну четверть, ее папу звали Евгений Зеевич.

На следующий день Дуся пошла в салон красоты, подстриглась, сделала тюнинг –маникюр, педикюр, брови, ресницы и прочее. Днем позвонила Израиловичу и пригласила его вечером в ресторан. Тот с радостью согласился.

И что вы думаете?

Завтракали они уже в Тель-Авиве.

Вот 40 лет не перестаю удивляться, как это у нее получается?

Автор: Татьяна Ферчева

S
SMM и печеньки
@smmpecheni
19.5K

💴 Нужно ли техническое образование, чтобы стать ML Product Manager?

Многие считают, что без диплома программиста или Data Scientist попасть в ML невозможно.

На практике это не совсем так.

Главное требование к ML Product Manager — не умение писать модели машинного обучения.

Главное — понимать, где и зачем их использовать.

Хороший ML-продакт должен разбираться в возможностях современных технологий.

Понимать их ограничения.

Уметь оценить, когда искусственный интеллект действительно решит проблему пользователя, а когда обычная логика окажется быстрее, дешевле и эффективнее.

Не менее важен второй навык — работа с данными.

ML-продукты строятся на гипотезах, экспериментах и постоянном анализе результатов.

Поэтому продакт должен понимать статистику, уметь интерпретировать результаты экспериментов и принимать решения на основе данных, а не интуиции.

Это не означает, что без технического образования путь закрыт.

В профессию приходят люди с самым разным опытом: аналитики, экономисты, инженеры и даже специалисты из совершенно других сфер.

Куда важнее желание постоянно изучать новые технологии и понимать, как они работают в реальных продуктах.

Если вы хотите развиваться в этом направлении, начните не с программирования.

Начните с понимания принципов работы машинного обучения, современных AI-инструментов и анализа данных.

А затем наблюдайте за тем, как крупнейшие технологические компании используют эти технологии в своих продуктах.

Потому что сильный ML Product Manager — это не тот, кто лучше всех пишет код.

Это тот, кто лучше других понимает, как превратить возможности искусственного интеллекта в ценность для пользователей и бизнеса.