Inter Milan — August 2026

🍵 Дорогие друзья!

Приглашаем вас провести пятничный вечер в пространстве хорошего чая, спокойного общения и внимательного присутствия.

🫖 7 августа, 19:00-21:00 в мастерской состоится очередная встреча клуба «Деловой чайник», которую проведёт чайный мастер Андрей Кравцов.

Во время чайной встречи вы попробуете несколько редких чаёв из личной коллекции Бронислава Виногродского. Это возможность открыть для себя новые вкусы, обменяться опытом, познакомиться с интересными людьми и провести вечер в спокойной, тёплой атмосфере.

Стоимость участия – 3000 ₽.

✍️ Запись: @kravtsovbiz

Будем рады, если эта встреча станет для вас возможностью немного замедлиться и наполнить вечер хорошим чаем и добрым общением. 🍃

Кто управляет телеграм-каналом? Как выглядит тот самый серый кардинал? На самом деле он не серый, а зефирный, ламповый и няшный.

Сегодня день рождения у Даши - шеф-редактора нашего канала! 🎉

Уже 5 лет она организует работу всей команды, благодаря чему вы получаете самую большую библиотеку материалов по интернет-маркетингу в Рунете. Чек-листы скачали больше 15 миллионов раз.

Пятнадцать. Миллионов. Да, вот таким масшабом она управляет.

Даша умеет превращать десятки идей, дедлайнов, правок и сообщений «там маленький вопрос на пять минут» в понятную и работающую систему. 5 лет держать все это в порядке - суперспособность, которая встречается значительно реже единорогов 🦄

Даша, пусть вокруг тебя всегда будет столько же тепла и поддержки, сколько ты сама даришь этому миру! Много эстетики, красоты, удовольствия, любви и счастья!

Желаем вдохновения, спокойствия, добрых людей рядом и побольше вайбовых моментов, когда можно остановиться, выдохнуть и почувствовать: всё не зря.

Пусть рабочие задачи решаются быстрее, чем ты преодолеваешь очередной километр в беге 🏃‍♀️

Любим, ценим и благодарим за то, что ты с нами. С днём рождения! Спасибо тебе за это уютное место в Telegram 🤍

Накидайте Даше сердечек - это единственная метрика, которую сегодня нужно срочно поднять на канале 💗

Кидайте в меня камни! 🎬

Вчера сходили на Одиссею и хер его знает, то ли я ждал чего то большего, то ли в целом от этой эпохи я всегда жду другой детализации, но йоу, пересматривать я бы этот фильмец не стал.

И причем мне вообще тотально похуй на черную Елену, доспехи бетмена у Агамемнона и скандинавские корабли. Я сразу воспринимал эту Одиссею как художественную интерпретацию.

Хуй знает куда ушел бюджет фильма (видимо на весь звездный актерский состав), но 3 часа смотреть на пустую воду, пустыню, степь и поля меня подзаебало.

Я не понимаю почему этот фильм нужно было смотреть в IMAX, мне бы лишний метр пустоты снизу и лишний метр пустоты сверху ничего бы не добавили.

Актеры играли просто ахуенно! Мэт Деймон и Энн Хэтэуэй прям вообще 10/10. Арка с циклопом и антивоенный манифест в конце тоже 10/10.

В остальном мне хотелось больше харизмы у героев, красивой музыки, детализации мира и глубокого повествования.

Одну Трою показали в ночи, все остальное время фильм был в формате «высаживаемся на берег – получаем пизды – бежим обратно».

Сирены, гиганты-людоеды, Сцилла показаны чисто настолько поверхностно, насколько о них знает обычный человек.

И говорить мне о том, что выдумывать и уводить это в тотальное фэнтези было нельзя, потому что это Гомер – ну блять, когда у вас у чела черные доспехи с позвоночником на шлеме и когда у вас темнокожая Елена это уже фэнтези, давайте уж тогда идти до конца.

Сирен в Пиратах Карибского Моря и то отобразили намного внушительнее и интереснее. Здесь челики просто уши воском заткнули и поплыли дальше.

Говорят еще, что йоу, натурально зато снято как, не то что в Трое с Питтом, где пластмассовые декорации стен и замков. Так бля логично, фильмы вообще разных эпох, посмотрите Игру Престолов где графики тонна, но все выглядит просто заебись.

Короче хуй знает, есть то что мне очень понравилось и вместе с этим куча всего, что как бы ну meeeh..

📌 Моя оценка: 6,5 из 10

Кто смотрел, пишите че думаете? 😁

💵Всем привет на связи KRYPTON и новая рубрика, мысли по рынку, интересные метрики и полезная информация.

🕯 Анализ крипторынка — BTC, альты, графики.

Записиь 31.07 вечер

‼️Ставь лайк, пиши комментарии✅

⬇️Подробности тут⬇️

https://youtu.be/s4qmwOLQKBk

📊Торгуй с нами тут:

📊 https://www.coinw.com/ru_RU/register?r=26698318

📊 https://www.gate.com/share/KRYPTONC

📈 https://www.binance.com/register?ref=KRYPTONBIT

📱YouTube | 📱TikTok | 🎓School | 🎁 Бонус |

Где можно проявляться в 2026 году   У человека есть как минимум четыре больших канала для развития медийности.

Первый — телевидение. Там постоянно нужны участники передач, герои, эксперты и люди с интересными историями.

Второй — СМИ, подкасты и интервью. Редакторы и авторы проектов регулярно ищут специалистов и героев для своих материалов.

Третий — кино. Это более сложное направление, требующее подготовки материалов и регулярного участия в кастингах.

Четвёртый — социальные сети. Здесь каждый человек может самостоятельно создать собственный медиаканал.

Не нужно выбирать только одно направление.

Можно вести блог, откликаться на запросы редакторов, участвовать в подкастах, пробовать себя на телевидении и следить за подходящими съёмочными проектами.

Ключевая мысль Сильная медийность формируется, когда несколько каналов работают одновременно.

❄️Зимнее расписание: почему мы помним только Крещенские морозы

❄️В народном календаре Древней Руси зима была строго поделена на именные периоды. Каждый этап холодов носил имя святого, в чей день он приходил, и имел свои приметы. За Введенскими холодами в начале декабря следовала череда Варваринских стуж. Им практически без перерыва вторили Никольские морозы, а затем наступало время долгих Рождественских холодов.

❄️За зимний цикл их сменяли Васильевские, Афанасьевские с конца января, Тимофеевские в начале февраля, Сретенские в середине месяца и завершающие сезон суровые Власьевские стужи.

❄️Но до наших дней из всего этого плотного расписания дошло только одно устойчивое название — Крещенские морозы с 19 января. Сегодня лишь они служат главным маркером русской зимы, оставив остальные именные холода на страницах старых календарей.

"Русская зима"  — картина Никифора Степановича Крылова, написанная в 1827 г.  в деревне на берегу реки Тосна под Петербургом. Картина является частью собрания Государственного Русского музея.

#Россия

👍 - узнал/а что-то новое; 🔥 - было интересно;

История в деталях🌟 | Наши каналы

Чем заняться дома

📺«Яблоки» — музыкальное видео к новому синглу Дельфина, снятое Анной Козловой с участием Петра Федорова;

📺«Яростная» — новый сериал с Эмми Россам из «Бесстыжих» про агента ФБР против маньячки;

🎙Интервью Александра Сокурова — о творчестве, человеке и времени, в котором они сосуществуют;

🎙«Как думали в Греции» — выпуск проекта «Об искусстве и прочих бесах», посвященный греческой культуре, мифологии и философии;

📽«Властелины вселенной» — фэнтези-блокбастер про эпические сражения принца Адама на родной планете Этерния.

Другие варианты ищите по ссылке.

🤌 Читать РБК Стиль в Telegram

Сегодня хочу поделиться с вами очень личным. Не планировала, но что-то захотелось.

Как вы знаете, у меня был перерыв в юридической карьере и я преподавала английский. Это длилось недолго и в итоге я поняла, что юриспруденция меня увлекает гораздо больше.

Но последний год моего преподавания у меня было 4 ученика (я уже вернулась к юридической работе, но с ними никак не могла расстаться). Это были 2 взрослые женщины и 2 подростка - девочка и мальчик.

Прекращение работы с каждым из этих людей было для меня очень непростым и болезненным опытом, потому что мы друг к другу привязались. На последнем занятии с каждым из них мы плакали (даже мальчик).

С одной из взрослых учениц мы уже стали друзьями и общаемся до сих пор. А с подростками у меня сложилась какая-то удивительная ментальная связь. Чего только не было за пару лет наших занятий - и выбор профессии, и смена института (хорошо, что мама моей ученицы не знает, кто внёс свой вклад в это🙈) и много душевных разговоров на все темы подряд.

Девочка пришла ко мне в 10 классе с нулевыми знаниями и такой же мотивацией. Но через 2 года она уже прекрасно говорила, писала, понимала и когда я закончила преподавание, она продолжила изучать язык самостоятельно.

А мальчика я передала коллеге, но он ещё долго ждал, что я всё-таки одумаюсь и заберу его обратно (это со слов его мамы). Но, к счастью, с новым учителем они тоже хорошо поладили.

И вот на новый год (через полгода после последнего занятия) я получаю от ученицы-подростка фото письма на английском, написанного от руки с благодарностью мне за все наши уроки и мою поддержку.

Представьте картину: вечер 31 декабря, муж заходит в комнату, а я рыдаю над телефоном😭 - настолько меня тронул этот поступок и само письмо.

Мы с 29 по 31 июля были в дороге без интернета. И вот сегодня утром я открываю ТГ, а там сообщение от мамы моего ученика мальчика-подростка.

Ну и, конечно, по традиции я прослезилась😭 Очень им горжусь. Прошёл год! с нашего последнего занятия, но они меня всё ещё помнят.

Для меня каждый раз удивительна такая обратная связь, мне всегда кажется, что я не делаю ничего особенного - это же просто моя работа.

Я всегда вовлекаюсь в то, что делаю. Каждый клиент для меня очень важен. Я не умею делать работу плохо, не понимаю, как вообще можно делать работу спустя рукава.

Но всё равно, очень удивительно, когда меня благодарят. Ну и, конечно же, очень приятно❤️

Не знаю, зачем вам это, просто захотелось поделиться 🫠

В Марокко на Новый год всего за 52 239 ₽ туда-обратно Прямые рейсы Royal Air Maroc из Москвы в Касабланку

Есть даты на выбор, в том числе топ-вариант с 29 декабря по 4 января. https://trip.tp.st/8dYQdWFZ

Другие даты https://trip.tp.st/8dYQdWFZ

Отели в Марокко с оплатой российской картой: https://trip.tp.st/2WbOLN3O Большой выбор интересных авторских туров по стране с включенными проживанием, питанием и экскурсиями: https://youtravel.tp.st/YV4vGOwQ

Рассказываю про интересный кейс, в котором кредиторы хотят снизить размер вознаграждения КУ из-за медленных действий по исполнению субсидиарки

Фабула тут https://probankrotstvo.ru/news/10968. А ниже мои рассуждения

Ключевая ценность постановления — в отказе от механического подхода «судебный акт вступил в силу — управляющий обязан немедленно начать взыскание или продажу требования». Кассация фактически признала, что разумность поведения управляющего оценивается не только по скорости, но и по экономическому результату для конкурсной массы. Если размер требования, порядок распоряжения им или сам состав конкурсной массы остаются предметом судебной неопределенности, поспешная реализация актива может создать дополнительные расходы, споры с покупателем и необходимость обратного разворота уже совершенных действий. Поэтому временное воздержание от реализации может быть не бездействием, а способом минимизации убытков.

Однако важно не переоценивать значение этого вывода. Суд округа не признал поведение управляющего правомерным окончательно, а лишь указал, что первая и апелляционная инстанции сделали преждевременный вывод и не исследовали все обстоятельства. Само наличие кассационной жалобы не дает управляющему автоматического права остановить работу. Ему необходимо доказать, что неопределенность была реальной, непосредственно влияла на объем или порядок реализации требования, а ожидание судебного решения являлось соразмерной мерой. Здесь такими обстоятельствами выступили одновременно спор о применении статьи 61.17 Закона о банкротстве, различие в определении размера ответственности и кассационное обжалование соответствующих судебных актов.

Второй важный вывод касается стандарта доказывания по жалобам на управляющего и требованиям о снижении его вознаграждения. Недостаточно установить, что управляющий в течение определенного периода не совершал конкретных исполнительных действий. Заявитель должен доказать незаконность или неразумность такого поведения, нарушение интересов кредиторов и связь между задержкой и негативными последствиями. ФНС, в частности, не доказала, что более ранняя реализация требования позволила бы завершить процедуру, поскольку сохранялась неопределенность в отношении арестованной недвижимости должника. Следовательно, снижение вознаграждения не должно превращаться в санкцию за любой временной разрыв между вступлением судебного акта в силу и началом реализации актива.

Еще одна проблема — необходимость разделять спорный период на самостоятельные этапы. До 19 декабря 2024 года рассматривался вопрос о судьбе кассационной жалобы субсидиарного ответчика, до 4 февраля 2025 года — разногласия о порядке распоряжения требованием. Но причины отсутствия активных действий после 4 февраля 2025 года должны оцениваться отдельно. Управляющий не вправе прикрывать одной первоначальной неопределенностью весь последующий период до июня 2025 года. Для аналогичных споров это означает, что суду необходимо устанавливать разумность поведения не «оптом», а применительно к каждому временному отрезку и к тем действиям, которые управляющий мог совершать параллельно, не создавая рисков для конкурсной массы.

Наконец, постановление показывает опасность оценки работы управляющего задним числом. Суд должен исходить из информации и правовой ситуации, существовавших в момент принятия решения, а не из того, что стало известно позднее. При этом управляющему необходимо документировать мотивы ожидания, расчеты предполагаемых расходов, возможные последствия отмены судебных актов и альтернативные действия по формированию конкурсной массы. Иначе экономически разумная осторожность легко будет выглядеть как обычная пассивность.

🗣 Юлия Михальчук

Август будет насыщенным. Сохраните этот календарь, чтобы не потерять ❤️

Самые интересные символические даты августа 2026:

🌙 новолуние и полнолуние + затмения 🌾 Лугнасад 🍯 Медовый Спас 🍎 Яблочный Спас 🦁 Львиные врата 8/8 и другие события.

В карусели - короткое объяснение каждой даты, простые практики и вопросы для размышления без мистики и сложных ритуалов.

Сохраняйте удобную шпаргалку на месяц 🔥

@sonia_taro

🎬 Совсем недавно вышел фильм «Закулисье реальности», и мы решили его разобрать — осторожно спойлеры

За историей о лиминальном пространстве скрывается не только мистика, но и тонкие отношения между психологом и клиентом 🔤

Что происходит, когда специалист начинает хотеть изменений сильнее самого клиента? И где проходит граница профессиональной помощи?

Материал подготовила Екатерина Евкина — клинический психолог и выпускница Психодемии.

➡️ А если вам интересно заглянуть еще глубже в профессию психолога, приглашаем на бесплатный вебинар 6 августа. Разберем, как работают специалисты разных психотерапевтических подходов, чем отличается их взгляд на клиента и что происходит «за кулисами» психологической работы.

🚨 Уже сегодня в 13:00 встречаемся в прямом эфире!

Начинаем новый большой проект!

Это будет вводный эфир: поговорим о пряже, образцах, мерках, расчётах и обо всём, что нужно знать перед стартом.

Буду очень рада видеть каждого! ❤️ Приходите, будет интересно!

Мы рады, что вы здесь 🤍

«Моя смена» — это подработка в ритме вашей жизни: официально, с ежедневными выплатами и сменами от 4 часов.

💡 Чтобы вам было проще освоиться, собрали всё важное в одном посте. Навигация по каналу — так будет удобнее быстро находить нужную информацию:

#Эфиры_и_встречи – эфиры для новичков, награждения и ответы на вопросы

#Приложение – новинки в приложении, ответы на частые вопросы, инструкции по функциям

#Уверенный_старт – быстрый старт новичка, оформление ЛМК, частые ошибки, всё о самозанятости и чек-листы для новичков

#Партнеры – новые партнёры и форматы смен, сезонные предложения

#Финансовая_грамотность – рассказываем подробнее про финансовую грамотность: увереннее распоряжаемся доходом от подработки и формируем полезные финансовые привычки

#Самозанятость_без_сложностей – объясняем юридические и социальные вопросы самозанятости простым языком

#Правила_смены – правила отмены смен, коммуникация с партнёром, рабочая этика

#Люди_Моей_Смены – истории про поддержку, интервью с самозанятыми

#Конкурсы – все конкурсы, мем-баттлы, творческие задания, сезонные активности и розыгрыши

#Акции – бонусы и специальные предложения

#Моя_Россия – города, маршруты, интересные места и советы местных жителей

#Досуг – легкий и полезный контент для дороги, перерыва и отдыха

Полезные ссылки (чтобы перейти по ссылке, нажимайте на текст): 🤍приложение 🤍поддержка в МАХ 🤍умный фильтр в Telegram 🤍вступить в чат своего города

С чего начать: 🤍пошаговая инструкция по регистрации и поиску смен 🤍всё о коротких сменах 🤍правила отмены смен 🤍как оформить ЛМК

Нужна помощь? Поддержка на связи ежедневно с 8:00 до 20:00.

Сохраняйте пост, чтобы не потерять 📌

Вакансия из города Дзержинск

Менеджер по продажам Зарплата по договоренности.

Обязанности: • Поиск клиентов, развитие дилерской сети • Прогнозирование продаж, планирование и аналитическая работа, ценовой мониторинг конкурентов • Мониторинг состояния региона присутствия: основные проектные институты, строительные организации, новые застройки и пр. • Составление и сдача отчетности, согласно стандартам компании • Работа с интернет-площадками компании: форумы, социальные сети и пр • Составление коммерческих предложений, рассылок, ведение деловой корреспонденции • Участие в разработке маркетинговой стратегии компании и рекламной продукции • Контроль документооборота с клиентами

Требования: • Уверенный пользователь ПК (Word, Excel) • Умение вести переговоры • Грамотная устная и письменная речь • Аналитический склад ума • Целеустремленность • Творческий подход к работе • Оптимизм • Коммуникабельность • Ответственность • Аккуратность • Умение общаться с людьми • Мотивация на результат • Базовые знания в области интернет маркетинга • Опыт продаж

Мы предлагаем: • Офис – метро Автозаводская • График работы: 5/2, 09:00 – 18:00 • Заработная плата: оклад + %% с объёма продаж • Испытательный срок 1 месяц • Возможны различные варианты сотрудничества

Контакты: +79030425385 [email protected]

Пример дорого/дешево в интерьере 👇🏻

Премиум-сегмент и клубные дома = искусство и арт Эконом и комфорт = интерьерные постеры

Премиум-сегмент и клубные дома = крутые отделочные материалы, мебель из дорогого дерева Эконом и комфорт = стандартные материалы, мебель из ЛДСП

Премиум-сегмент и клубные дома = экзотические цветы Эконом и комфорт = ветки, которые можно найти в соседнем дворе

И это вообще не значит, что объект в экономе будет смотреться плохо или дешево! Вот только недавно делали проект — очень ограниченный бюджет и, как следствие, недорогая мебель и декор

И что? Квартира выглядит шикарно — она милая, легкая и воздушная! И очень атмосферная. Своего покупателя за струнки души точно зацепит 💯

Вчера агент Дональд обильно фонтанировал своей речевой продукцией на трех площадках: заседание правительства и два интервью. По итогам стало, пожалуй, окончательно ясно его текущее (то есть после всех июльских стараний всех холуев внешних и внутренних) отношение к хохлиному вопросу. Не то чтобы прямо совсем наплевать, но дрейфа на бандеровскую сторону, чтобы давить на нас рука об руку с холуями, не наблюдается - и, похоже, не предвидится. Что говорит о на удивление ясном понимании, что, вопреки множественной заливистой (и адресованной в первую очередь как раз Трампу) риторике об обратном, никакой перемогой за последние месяцы не запахло. И, может, даже о понимании, что запахло чем-то совсем противоположным.

Коротко главное, если кто-то успел пропустить: с дополнительным боезапасом к ПВО шиш, с "Томагавками" шиш, с ранее обещанной лицензией на производство ракет к "Пэтриотам" шиш, с включением "Старлинка" над не оспариваемой территорией России шиш по факту. Вместо этого заявил, что занюханному надо меньше думать о ракетах и больше о мире, пообещал заслать в Киев своих любимых гонцов, чтобы те пригляделись, нет ли возможности продвинуться к миру, а заодно вспомнил о прошлогодней ресурсной сделке и напотужничал, что имеет по ней право забрать на хуторе что пожелает и когда пожелает.

Резюме: находясь и так в крайне затруднительном положении, и по Ирану, и по массе внутреннего, вполне резонно не желает наваливать на себя дополнительный тяжкий груз. Проявляя в этом вопросе редкое для себя здравомыслие, особенно учитывая, с какой силой и настойчивостью его тянули за рога совсем в другую позицию. Ничего большего нам от него сейчас в принципе и не надо, что подтверждается и единодушной реакцией населения хутора на все обсуждаемое: многоэтажные проклятия и прочий скрежет зубовный. Надежды, что главный пан понесется спасать от нависающей комплексной катастрофы, не питают - и совершенно правильно делают.

Как рассмотреть континенты на чужой планете

Парадокс современной экзопланетологии в том, что почти ни одной из открытых планет мы по-настоящему не видели. Их присутствие выдаёт себя косвенно: звезда покачивается под тяжестью спутника либо ненадолго тускнеет, когда планета проходит по диску. Даже при прямом наблюдении это одна точка света, слишком слабая и слишком прижатая к звезде, чтобы говорить о детализации.

Новая работа, поддержанная NASA, ставит задачу иного порядка: не зафиксировать планету земного типа, а построить карту её поверхности с расстояния во много световых лет.

Главное препятствие — контраст. Звезда примерно в десять миллиардов раз ярче землеподобной планеты, отражающей её излучение, и на небе их разделяет ничтожный угол. Группа физика Пола Станкуса разбивает проблему на две части.

Сначала свет звезды нужно погасить. Для этого разрабатывается интерферометр динамического иерархического подавления: он сводит излучение с нескольких апертур так точно, что волны звезды гасят друг друга, а более слабый планетный свет проходит дальше. Заявленная цель — контраст порядка десяти миллиардов к одному, причём в обычном видимом диапазоне.

Разрешения одного прибора не хватит: чтобы различить детали на диске планеты, понадобился бы телескоп, невиданных размеров. Поэтому два инструмента предлагают развести по отдельным аппаратам примерно на сто километров и свести лучи по схеме интерферометра Майкельсона. Пара небольших телескопов работает как один виртуальный, размером со всю базу между ними.

Пока это работа в рамках NIAC — программы NASA для ранних и заведомо рискованных концепций. Ни миссии, ни сроков, ни гарантий здесь нет, и в этом её смысл. Но если схема однажды полетит, астрономия перейдёт от подтверждения чужих миров к их картографии.

@nezemnoy_telegram

ТОП: наиболее читаемые посты каналов Каталога. Пятница, 31 июля

1. Павел Островский: «Друзья, прошу о помощи нашему храму и просветительской...» — 14.8K;

2. Протоиерей Андрей Ткачев: «Есть время истории и есть просто время. Просто...» — 13.8K;

3. Священник Владислав Береговой: «😇 С наступающим днём памяти прп. Серафима Саровского!...» — 5.2K;

4. Архиепископ Феофилакт: «Проблемы со связью? Совет связиста! ...» — 4.0K;

5. Священник Николай Дубинин: «Сегодня в храмах читается небольшой, но очень резкий...» — 3.5K;

6. Канал о. Саввы Мажуко: «Дневной Апостол 1Кор 14:26-40 (латынька) ...» — 2.0K;

7. Иерей Георгий Максимов: «Подготовил следующее видео из серии с ответами на...» — 1.5K;

8. Игумен Нектарий (Морозов): «Почему рождаются дети с тяжелыми заболеваниями? Есть ли...» — 1.1K;

9. Rebrik sacerdos: «Вчера ничего не написал... Причина конкретно-обязательная: к маме...» — 1.1K;

10. Московский Сретенский Монастырь: «Доброе утро!🕊 Сегодня память преподобного Иоанна Печерского,...» — 0.9K;

11. Береговушки о семье: «❤️Думаю, не будет лишним сегодня напомнить, что: ...» — 0.9K;

12. Мотивация на каждый день: «мотивашки ...» — 0.8K;

13. Протоиерей Геннадий Шкиль: «‍КОЛЕНЕПРЕКЛОНЕННАЯ МОЛИТВА В ЛУЖЕ КРОВИ. 12 лет...» — 0.7K;

14. Иерей Давид - чрезвычайно НЕважно: «…архивное и романтичное: Случайно набрел на Полонез...» — 0.6K;

15. Семинариум: «Одиссею» многие уже посмотрели: хотя официальных анонсов нет,...» — 0.6K;

16. Смоленка. Ксения Блаженная: «загадкисмоленки 🕊 Три святых Серафима Перед...» — 0.6K;

17. Православная молодёжь Москвы: «⚡️Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл совершил...» — 0.6K;

18. Воскресение: «Сегодня собираемся на наш традиционный акафист святым Петру...» — 0.6K;

19. Мысли о разном: «Из парадоксов невнятного произношения: Яко благая ученица...» — 0.6K;

20. Научпоп: «Друзья, вы сами замечаете некоторые сложности, пришедшие в...» — 0.5K;

21. Блог о.Виктора Никишова: «Вот зачем, скажите мне, современникам почитывать на досуге...» — 0.5K;

22. Дом святого Георгия: «Дорога к раю Во время поста на...» — 0.5K;

23. Андроников монастырь: «ДОБРОЕ УТРО, ДОРОГИЕ! Горы свернут — лишь...» — 0.4K;

24. Точка опоры: «1️⃣ У ребят из Движения Первых» был выпускной....» — 0.4K;

25. Горловская епархия: «🗝 Доброе утро, дорогие подписчики телеграм-канала Горловской епархии!...» — 0.4K;

26. Стаценко Сергий, протоиерей: «Я САМ ЛУЧШЕ... ВЕРЮ 2Тим 4:3-4: ...Будет время,...» — 0.3K;

27. Chudo-iva: «Ну и моё слово в дополнение к словам...» — 0.3K;

28. Prichod.ru: «Август приходит праздниками и одним из самых строгих...» — 0.3K;

29. Игумен Нектарий (Блинов): «Ты знаешь, что кто-то может иметь здесь дворец...» — 0.2K;

30. О молитве: «Мои поросята Расскажу вам один случай, который...» — 0.2K;

Не важно сколько у вас подписчиков. Важно – сколько с интересом читают.

⏰ Планы на первые выходные АВГУСТА - последние места на экскурсии 👀

❄️ 1 АВГУСТА, СУББОТА:

🏰 15:30 Высотка на Котельнической. Панорама центра и согревающий чай Уникальный маршрут к одной из самых узнаваемых высоток столицы, где вас ждут невероятные виды на центр Москвы, история её знаменитых жильцов и уютное чаепитие прямо в квартире высотки. Записаться

⭐️ 18:00 Под звездой высотки на Котельнической. Экскурсия на вершину здания Уникальный маршрут, теперь вы сможете подняться туда, куда не ведут обычные экскурсии — в закрытые верхние уровни высотки, под саму звезду. Записаться

❄️ 2 АВГУСТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ:

🏰 15:30 Высотка на Котельнической. Панорама центра и согревающий чай Уникальный маршрут к одной из самых узнаваемых высоток столицы, где вас ждут невероятные виды на центр Москвы, история её знаменитых жильцов и уютное чаепитие прямо в квартире высотки. Записаться

⭐️ 18:00 Под звездой высотки на Котельнической. Экскурсия на вершину здания Уникальный маршрут, теперь вы сможете подняться туда, куда не ведут обычные экскурсии — в закрытые верхние уровни высотки, под саму звезду. Записаться

📍 13:30 Высотка на Красных воротах — интерьерная экскурсия + обед. почувствуйте атмосферу дома, закрытого для большинства Записаться

📸 Автор фото - найдись

❤️ Атмосферные концерты по ссылке ❤️ Любимые экскурсии и лекции по ссылке

🌱 «Точка роста» балалар дамыту орталығы ағылшын тілі пәнінің мұғалімін жұмысқа шақырады! Орал қаласындағы жаңа балалар дамыту орталығына балаларды жақсы көретін, өз ісіне жауапкершілікпен қарайтын және шығармашыл мұғалім іздейміз.

Егер сіз: ✔️ балалармен тіл табыса алсаңыз; ✔️ сабақты қызықты өткізсеңіз; ✔️ жауапты әрі ұқыпты болсаңыз; ✔️ жаңа орталықпен бірге дамуға дайын болсаңыз, онда біз сізді қуана қарсы аламыз!

Міндеттері: 📚 мектепке дейінгі және мектеп жасындағы балаларға ағылшын тілінен сабақ өткізу; 📚 сабаққа дайындалу; 📚 ата-аналармен кері байланыс жасау.

Біз ұсынамыз: 🌿 жайлы жұмыс ортасы; 🌿 жарық әрі жайлы кабинеттер; 🌿 тату ұжым; 🌿 кәсіби даму мүмкіндігі; 🌿 еңбекақысы, жұмыс уақыты сұхбат барысында келісім бойынша.

📍Омега районында орналасқан

📲Байланысқа: +77475511647 хабарлассаңыз болады. ____________

🌱 Детский образовательный центр «Точка роста» приглашает в команду преподавателя английского языка!

Мы открываем новый образовательный центр в районе Омега (г. Уральск) и ищем доброго, ответственного и увлечённого своим делом педагога.

Мы ждём именно вас, если вы: ✔️ любите детей и легко находите с ними общий язык; ✔️ умеете интересно проводить занятия; ✔️ ответственны и пунктуальны; ✔️ хотите развиваться вместе с новым образовательным центром.

Обязанности: 📚 проведение занятий по английскому языку для детей дошкольного и школьного возраста; 📚 подготовка к занятиям; 📚 взаимодействие с родителями по вопросам обучения.

Мы предлагаем: 🌿 комфортные условия работы; 🌿 уютные, светлые классы; 🌿 дружный коллектив; 🌿 возможность профессионального роста; 🌿график обсуждается при собеседовании 🌿 достойную оплату труда (обсуждается на собеседовании).

📲 Обращаться по номеру: +77475511647

🦉Взросление юной сипухи

В кладке сипухи обычно от 2 до 7 яиц - причем количество зависит от обилия корма. Насиживает их исключительно самка, а самец ее кормит. Спустя месяц один за другим, с интервалом в несколько дней, появляются птенцы.

Сначала они голые, слепые и совершенно беспомощные. Потом покрываются светлым, густым пухом - и мать тоже вылетает на охоту. Вдвоем родители неустанно кормят подрастающее потомство. Через месяц-полтора совята начинают выглядывать из дупла - и вскоре неуклюже выпрыгивают из него в большой мир. Именно выпрыгивают, а не вылетают: ведь летать они еще не умеют.

Еще несколько недель после этого родители продолжают опекать своих подрастающих слетков. И постепенно белые пуховые комочки линяют, превращаясь в молодых сов (фото 3).

🧸Cornelia Arens

ЖИВАЯ ПРИРОДА Познавательный канал

Пару дней назад прочитал о том, что в первые 1000 дней после зачатия решается, уготована ли человеку болезнь Альцгеймера. Сначала, признаюсь, испытал скепсис: ну как, ей-богу, можно связать количество сахара, которое получала беременная женщина, с риском деменции у её будущего ребёнка спустя семь десятилетий? И всё же новое исследование заставило задуматься...

Учёные проанализировали данные более 60 тысяч участников британского UK Biobank, родившихся в 1951-1956 годах. И использовали очень необычный "естественный эксперимент". Дело в том, что в послевоенной Великобритании долгое время действовала карточная система, и сахар был строго нормирован. Затем, в сентябре 1953 года, ограничения отменили, и его потребление практически сразу резко выросло. Получилось так, что одни дети провели свои первые 1000 дней жизни (от зачатия до примерно двухлетнего возраста) в условиях ограниченного потребления сахара. Другие родились уже после отмены нормирования.

И вот что оказалось. У людей, чьи первые 1000 дней пришлись на период ограничения сахара: ✔️ риск "деменции вообще" оказался ниже на 27%; ✔️ риск болезни Альцгеймера -- почти на 46%; ✔️ риск тревожных расстройств -- на 20%; ✔️ риск депрессии -- на 11%.

Звучит впечатляюще. Но здесь есть очень важный нюанс. Это не означает, что исследователи следили за рационом каждой беременной женщины или подсчитывали, сколько конфет съел каждый ребёнок. Они лишь воспользовались исторической ситуацией, когда государственная политика объективно ограничивала доступ населения к сахару. Поэтому это не рандомизированное исследование, а именно естественный эксперимент.

А теперь самое интересное. Почему вообще сахар в первые годы жизни может иметь такое отдалённое значение? Точного ответа пока никто не знает, и в статье это не обсуждалось. Но я готов выдвинуть несколько гипотез. 1. Именно в первые 1000 дней активно формируется мозг. Мне кажется очевидным, что нутриенты не могут не влиять на данный процесс. 2. В этот период закладываются эпигенетические механизмы -- своеобразные "настройки" работы генов, которые могут сохраняться всю жизнь. 3. Формируется микробиота кишечника, а вместе с ней -- ось "кишечник-мозг", о которой сейчас не говорит только ленивый. 4. Настраиваются системы регуляции аппетита, обмена веществ и чувствительности к инсулину. Не исключено, что чрезмерное количество простых сахаров вмешивается в эти процессы.

Вывод, на мой взгляд, очевиден: первые 1000 дней жизни -- действительно уникальный период, когда питание способно программировать здоровье человека на десятилетия вперёд. И если раньше мы говорили об этом главным образом применительно к ожирению, сахарному диабету или сердечно-сосудистым заболеваниям, то теперь всё больше исследований заставляют задуматься: возможно, в это же время закладываются и многие особенности старения нашего мозга. Это немного пугает, но, возможно, самые важные решения для здоровья человека принимаются ещё до того, как он произнесёт своё первое слово.

Живые фото отправляю со всех сторон интересующей вас модели.

На связи в удобном для вас формате и мессенджере👇🏻 Держим связь в удобном для вас мессенджере 👇🏻

➡️https://wa.me/79196333554

Телеграмм 📱 @EkelKristina

➡️ МАХ https://max.ru/Luxbags116

IMO ➡️https://imo.onelink.me/7QOl/atw

ЛС ➡️ МАКС на номере 89809172020

ПОКУПКА ДОЛЯМИ