Inter Milan — August 2026

🖼🖼🖼🖼🖼По материалам антикоррупционной проверки Восточно-Байкальской межрайонной природоохранной прокуратуры заместитель директора организации привлечен к административной ответственности за непринятие мер к урегулированию конфликта интересов по ст. 19.29 КоАП РФ к штрафу в размере 20 тыс. рублей

✅Восточно-Байкальской межрайонной природоохранной прокуратурой в ходе проверки соблюдения требований законодательства о противодействии коррупции выявлен факт трудоустройства бывшего заместителя начальника отдела регионального министерства природных ресурсов и экологии в компанию, осуществляющую деятельность в нефтегазовой и энергетической отраслях, на должность специалиста по охране окружающей среды.

При этом в нарушение законодательства о противодействии коррупции работодатель при заключении трудового договора с гражданином, замещавшим должности государственной службы, в десятидневный срок не сообщил о заключении такого договора представителю нанимателя (работодателю) государственного служащего по последнему месту его службы.

📌Решением мирового судьи Ясногорского судебного района Тульской области ответственное должностное лицо организации привлечено к административной ответственности по ст. 19.29 КоАП РФ к штрафу в размере 20 тыс. рублей.

Страшный суд - карта дня.

Или… День откровений.

Однажды я был в Черногории. Никогда не забуду волшебный цвет воды. Я опускал руку в море и завороженно смотрел, как бирюза превращает мою ладонь в сказочный узор. И вот уже под конец поездки я лежал на галечном пляже и курил, расслабленно слушая волны.

Когда я докурил, решил как-то избавится от окурка. А где в Черногории урны? Правильно - нигде)). Я не придумал ничего умнее, чем немного раскопать мелкую гальку и похоронить окурок. Засунув руку поглубже, я почувствовал что-то мокрое и холодное под толщей мелких камушков.

Раскидав немного эту насыпь, я с удивлением обнаружил милую картину… Под толщей гальки, в сантиметрах пяти от поверхности… Все кишело живностью)). Какие то мелкие червячки, букашки. Все это прыгало, ползало и шевелилось. Отдернул в ужасе руку… «Черногория» померкла. В моем сознании выключилось все. И волшебный цвет воды и нега и яхты вдали. И дернул меня черт покурить на пляже.

Странные ощущения понимать, что под тобой немного другая картина мира, чем та, которую ты себе нарисовал.

Сегодня будет шанс осознать, что жизнь, которая кажется полной, осознанной и единственно существующей…. Всего лишь малюсенький лист папиросной бумаги. Тонкий, как волос, как пылинка. И вы понятия не имеете, что на самом деле происходит. А ваши даже самые смелые предположения, - детский лепет. В общем, должно быть интересно😂.

Хорошего, откровенного дня❤️

🎁 Новые бонусы уже в SMOKY!

Мы добавили новые бонусные механики, которые активируются от депозита 👇

😎Промо: AUGUST 💸Cумма: 50RUB

🎁 The Dog House ⭐️100 FS за сумма 2RUB ⭐️Промо: DOGHOUSEf

🔥 Промо: SELECTOR ⚡️ К депозиту: 30% ⚠️ Все детали и активация уже доступны — во вкладке «Акции» на нашем сайте

😎😎 — место, где игра становится интереснее 💙

📣Актуальный домен:

😎😎smoky - SMOKY 😎😎smoky - SMOKY 😎😎smoky - SMOKY

Если вам 18, 30, 42, 54, 66 или 78 лет, у вас началась годичная профекция седьмого дома

Год седьмого дома начинается непосредственно в день рождения и продолжается до следующего. Например, если вам исполнилось 30 лет, этот период будет длиться до вашего 31-летия.

Седьмой дом связан с партнёрством, браком, клиентами, аудиторией, договорами и любыми отношениями, в которых напротив нас находится другой человек со своими желаниями, интересами и правом выбора.

После шестого дома, где мы выстраивали систему, жизнь задаёт следующий вопрос: «С кем я готова идти дальше и на каких условиях мы будем взаимодействовать?»

В год седьмого дома родился мой сын. И здесь случилось забавное совпадение: этот период соотносится с энергией Весов — и сын родился под знаком Весы. А в профекцию второго дома, которая соответствует Тельцу, у меня родилась доча-Телец. Подобные совпадения происходят довольно часто. В год определённого дома в жизнь может прийти ребёнок, в карте которого заметно проявлена энергия этого периода. Необязательно через знак Солнца — она может быть выражена через Луну, Асцендент, управителя карты или сразу несколько сильных положений.

Но седьмой дом проявился у меня не только через рождение ребёнка.

Это был с 2020 по 2021 год, и тогда очень сильно окрепла моя школа: заметно выросло количество учеников, а мы собрали одни из самых больших потоков за всю её историю.

Накануне, в 2019 году, я дала астрологический прогноз, в котором говорила, что начинается сложный период: нас будут загонять, как волков на флажки, ограничивать свободу, помещать в тесные рамки, а общее ощущение будет таким, будто на шее затягивается галстук и становится нечем дышать.

Тогда многие, конечно, покрутили у виска.

Потом началась пандемия — дальнейшую историю последних лет вы прекрасно знаете.

Люди стали искать объяснение происходящему, интересоваться астрологическими циклами и пытаться понять, что вообще случилось с привычным миром.

Для школы это стало переломным моментом: профекция седьмого дома привела аудиторию и самые сильные на тот момент наборы на обучение.

И именно тогда я увидела, насколько правильно прожила предыдущий, шестой дом. Если бы к этому моменту у нас не было команды, программы, системы обучения и выстроенных процессов, мы бы просто не справились с таким количеством людей.

Седьмой дом способен привести клиентов и аудиторию, но выдержать этот рост может только система, созданная заранее.

Однако этот год принёс не только рост школы и рождение сына. В этот период умер папа моего мужа, и я впервые так остро почувствовала, насколько человек мал перед обстоятельствами глобального плана.

Мы можем строить проекты, планировать будущее, переезжать, зарабатывать и быть уверенными, что контролируем свою жизнь.

Но существуют события, перед которыми все наши графики, амбиции и представления о завтрашнем дне мгновенно теряют прежний вес.

Для моего мужа это была потеря отца, а для всей семьи — событие, после которого привычная система отношений изменилась навсегда.

И здесь седьмой дом проявился через судьбу самого близкого человека и необходимость быть рядом в момент, когда невозможно ничего исправить, отменить или объяснить.

Тогда я поняла, что партнёрство — это не только общие цели, любовь, договорённости и движение вперёд.

Иногда это способность разделить с другим человеком то, что невозможно облегчить, и просто не оставить его одного внутри большой боли.

В этот же год до этого события, мы переехали в Турцию — это была первая страна, в которую мы переехали всей семьёй. И здесь мне снова пришлось довериться астрологии.

Внешний мир убеждал нас, что уехать во время пандемии невозможно: границы закрывались, рейсы отменяли, нас пугали тем, что из страны просто не выпустят. Но вторичные дирекции и в моей карте, и в карте мужа очень ясно показывали переезд.

Мы купили билеты и, конечно, немного нервничали, это был наш первый опыт, Тиме было меньше 2х мес., и, да, доверие прогнозу прекрасно уживается с желанием каждые десять минут проверять новости. Но в итоге всё прошло максимально удачно.

Главные события из мира еды / давайте обсуждать

Сделаем небольшую передышку (прям маленькую) перед следующими сетами Тайгастро, и обсудим несколько интересных новостей. Держите руку на пульсе!

• Fresco ищет нового шефа - на хэдхантере две недели назад появилась вакансия на эту должность с зарплатой от 200к в месяц. Даже для позиции шеф-повара в Красноярске - это очень, очень хороший уровень.

• В центре открылась небольшая кофейня МЭТС с хорошим выбором матча-напитков, классического кофе, и небольшим меню, состоящим в основном из пуддингов и боулов.

• На сопке, возле самого большого флага откроют новое кафе. Кто именно взялся за стройку, и чья группа заберет многочисленных туристов в свои теплые объятья - пока не известно. Поговаривают (в комментариях), что проект делают Беллини, и будет что-то наподобие Дома у озера на о. Татышев.

• Московский филиал 075 - закрылся, сообщают с мест московские коллеги. Жаль, хотя и не сказать, что супер-удивительно, ведь уход Александра Кучерова был сигналом, что группа переживает некоторую трансформацию в данный момент. Которая, тем не менее, имеет шансы на успех, ведь они уверенно занимают нишу фикс-прайс меню уже с тремя своими проектами: Jil, Sibiriyaki, Mike&Molly.

• Около проекта "Дом у озера" от Беллини появился красный фуд-трак от ребят из Bao Guys, тут кормят китайским стрит-фудом, как и в Артели. Спрашивал, планировали быть там до конца августа, но время покажет.

Мнения?

#едовости

Оператор горячей линии (удаленно) 35000 ₽

Обязанности: • Работа со входящими обращениями • Paбота с чатами и зaявкaми

Требования: • Опытный пользователь ПК и Интернет • Грамотная устная и письменная речь

Мы предлагаем: • Бесплатное обучение за счет компании • Стабильная выплата 1 раз в месяц • График работы - индивидуальный • Возможные рабочие графики - 5/2 или 2/2 • Время начала работы можете выбирать самостоятельно, под потребность на проекте • Минимальное количество часов в одной смене - 4 ч. • От 23 500 рублей на руки + мотивация

Контакты: +79939071080 [email protected]

💎 Красивые украшения — это не только стиль, но и возможность.

В нашем ассортименте вы найдёте украшения, которые подчеркнут вашу индивидуальность и станут отличным подарком для близких. ✨

💰 А самое интересное — на украшениях можно не только экономить, но и получать пассивный доход, если использовать их в рамках нашей партнёрской программы.

✔️ Качественные изделия. ✔️ Приятные цены. ✔️ Возможность дополнительного заработка.

📩 Напишите в личные сообщения, и я расскажу подробнее о коллекции и о том, как можно получать пассивный доход. 💛

😎 @ESHURINVEST #инвестиции

Она выбрала Алтай для жизни, ещё не зная, что сюда ведут обе линии её рода

С Татьяной мы познакомились на просторах социальных сетей. Она стала подписчицей моей странички, а со временем поделилась удивительной историей возвращения на Алтай.

Я спросила, можно ли рассказать о ней другим. Татьяна согласилась: ей хочется, чтобы её опыт пробуждал интерес к исследованию рода и показывал, сколько добрых перемен может принести знакомство с историей семьи.

Татьяна с 19 лет живет в Новосибирске. Её отец рано осиротел и много лет повторял: «У нас никого нет».

В 2018 году Татьяна начала восстанавливать имена и родственные связи. Через два года они с мужем купили участок в Горном Алтае и построили дом.

И лишь после покупки земли архивный поиск показал: с Алтаем были связаны предки четвёртого поколения - и по материнской, и по отцовской линии.

❓Как установить такую связь документально?

Схема поиска

1. Зафиксировать место Запишите современное название населённого пункта, район и регион.

2. Восстановить цепочку родства Последовательно двигайтесь от себя к родителям, бабушкам, дедушкам и более ранним поколениям. Каждый переход между поколениями должен подтверждаться документом.

3. Собрать географию предков Для каждого человека выпишите: где родился; где вступил в брак; где жил; откуда и куда переезжал; каким источником это подтверждается. Материнскую и отцовскую ветви исследуйте отдельно.

4. Установить историческую принадлежность мест Современных границ и названий в период жизни предков могло не существовать. Определите губернию, уезд, волость или приход, к которым относился населённый пункт в нужные годы.

5. Сопоставить две семейные карты Нанесите найденные места и маршруты переселений на карту. Так можно увидеть, где жили разные ветви и в каких точках пересекалась их история. Связь семьи с территорией подтверждают метрические книги, записи ЗАГС, переписи, ревизские сказки, посемейные списки и переселенческие дела. Принадлежность предкам конкретного участка потребует других источников: земельных книг, межевых планов, дел о наделении землёй или документов о собственности.

🍀 В истории Татьяны исследование подтвердило связь обеих семейных линий с Алтаем. Так её слова «я вернулась домой» получили имена, поколения и документально восстановленную географию.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩❓❓❓❓

😮

✨⏳ ДО ВЕЙМФЕСТА ОСТАЛАСЬ ВСЕГО НЕДЕЛЯ! ⏳✨

Совсем скоро во Владивостоке вновь откроет свои врата Гильдия Легенд! ⚔️

📜 Согласно легендам, раз в году в Вэйме встречаются путешественники из самых разных миров. Здесь рядом оказываются рыцари и маги, герои мифов и легенд, персонажи любимых игр, косплееры, музыканты, мастера и искатели приключений.

🎨 Вас ждут: 🎭 Косплей-дефиле; 🛍 Ярмарка авторских мастеров; 🎲 Настольные игры и интерактивные площадки; 🎤 Музыкальная программа; 📚 Лекции и мастер-классы; 🎮 Игровые зоны, конкурсы и множество активностей для гостей.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

📅 Когда?

8–9 августа 2026 года

📍 Где?

г. Владивосток, Набережная Спортивной гавани

🎟 Вход свободный!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Собирайте друзей, надевайте любимые костюмы или просто приходите провести яркие выходные в атмосфере приключений, творчества и фантастических миров.

🥀Гильдия Легенд уже ждёт своих героев 🗡️

🎓✨ Особая гордость этого проекта — его создают студенты и выпускники ВВГУ!

Организаторами фестиваля являются выпускники ВВГУ этого года: 🫧 Данил Цимбалюк — главный организатор фестиваля и организатор крупных городских мероприятий;

🤹 Дмитрий Овчинников — соорганизатор фестиваля, победитель конкурса «Мистер ВВГУ – 2024», организатор городских мероприятий и лауреат премии «Молодёжный Вектор – 2025» в номинации «Вдохновляю на творчество».

Кроме того, в подготовке «ВеймФеста» участвуют студенты ВВГУ, которые работают над дизайном, декорациями, организацией площадок, волонтёрским сопровождением и другими направлениями фестиваля.

💙 Для нас особенно ценно, что университет поддерживает студенческие инициативы и помогает молодым организаторам воплощать масштабные проекты в жизнь.

✈️ Наш ТГК

🩵 Наша группа ВКонтакте

⭐️ Наш TikTok

🪖Штурм поста Хандаса вновь оживет на Сахалине

В селе Рощино Смирныховского района развернется масштабное погружение в историю: на территории музея военной реконструкции «Южно‑Сахалинская наступательная операция» воссоздадут штурм полицейского поста Хандаса.

После основной реконструкции посетителей ждет насыщенная программа: выставка оружия, снаряжения и формы РККА и РККФ, а также интерактивные площадки, которые помогут еще полнее ощутить дух времени.

📍Военно‑историческая реконструкция «Штурм полицейского поста Хандаса» состоится 8 августа в 12:00 в музее военной реконструкции «Южно-Сахалинская наступательная операция» в селе Рощино Смирныховского района».

Вход свободный.

С любовью, ваши острова Подписаться на нас в МАХ

Открыт приём заявок на третий период конкурса «Читаем всей семьёй» от общества «Знание»

Всероссийский интернет‑конкурс от Российского общества «Знание» ищет самые душевные и творческие истории о том, как книги объединяют семью. Расскажите свою!

Кто может участвовать?

Любая семья — мама, папа, дети, бабушки и дедушки. Главное — любовь к книгам и желание поделиться своей историей.

Как присоединиться?

- Пройдите регистрацию на сайте конкурса - Создайте видеоролик длиной 1–5 минут: прочтите отрывок, разыграйте сценку, расскажите, какая книга стала семейной реликвией — дайте волю фантазии; - Разместите видео в «ВКонтакте» с хештегом #ЗнаниеЧитаемВсейСемьей; - Отправьте ссылку на видео через личный кабинет.

Приём видеоработ проходит с 1 августа по 30 сентября.

⭐ Бонус: пригласите другие семьи и получите дополнительные баллы.

Победители получат книги и ценные призы. Авторы лучших видеороликов отправятся в Москву на финальные мероприятия в декабре 2026 года.

Конкурс проводится в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети» при поддержке Российской государственной детской библиотеки, Движения Первых, Института изучения детства, семьи и воспитания и Российского книжного союза.

Министерство образования Сахалинской области

Астропрогноз на 3 августа от @astro_solnyshko

Общий эмоциональный фон дня: открыто выражает свои эмоции Луна в Овне!

Непростой день и насыщенный день.

Не рекомендую что-либо планировать на первую половину дня, существует вероятность непредсказуемого исхода.

Скорей всего, ещё какую-то часть дня мы можем испытывать нехватку сил, находиться в сонном и ленивом состоянии.

Возможные плюсы дня: генерация классных и действенных идей, завершение старого и прощание с прошлым, преодоление сомнений, страхов, комплексов, интересные знакомства, приятные неожиданности, воплощение целей в действительность, также существует вероятность хороших новостей, возможностей.

Возможные минусы дня: рассеянность, невнимательность, напряженное и нервозное состояние, конфликтность, негативно-агрессивное поведение, импульсивность, вспыльчивость, истеричность. Также не исключаю травм, порезов, ожогов.

Рекомендую слушать громко музыку, матерные частушки, петь, пострелять в тире, поиграть в стрелялки или в зомбаков на телефоне, пробовать что-то новое и необычное, расширять свой кругозор, действовать, посмотреть фильмы про героев, бокс или любую другую передачу про спорт.

В этот период времени становятся чувствительными: голова, зубы, желчный пузырь, артерии, кровь, нервная система, давление, существует вероятность мигрени, аллергических реакций, отёков и бессонницы.

Бодрого дня!🖤☀🔥

✅✅✅✅✅✅В Хабаровске осуждена местная жительница за мошенничество при продаже породистых собак

⚖️Индустриальный районный суд Хабаровска вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении ранее судимой 34-летней местной жительницы по ч. 2 ст. 159 УК РФ (мошенничество).

🐕Судом установлено, что с сентября 2024 года по май 2025 года злоумышленница, публикуя объявления о продаже щенков пород «амстафф» и «стаффордширский терьер» в сети "Интернет", обманывала покупателей. Она получала полную оплату за щенков, но затем не выполняла свои обязательства по их доставке. В 2024 году подсудимая прекратила заниматься разведением собак и передала всех имеющихся животных в другие питомники.

Общая сумма причиненного ущерба составила 143 тыс. рублей, ущерб по уголовному делу подсудимой возмещен в полном объеме.

⚖️С учетом уже имеющихся судимостей и позиции государственного обвинителя, суд назначил виновной наказание в виде 4 лет лишения свободы с отбыванием наказания в исправительной колонии общего режима с дополнительным наказанием в виде лишения права заниматься определенной деятельностью, связанной с управлением транспортными средствами, на срок 10 месяцев 11 дней.

👮‍♂️Государственное обвинение поддержано прокуратурой Индустриального района Хабаровска.

Приговор в законную силу не вступил.

🖼Подписывайтесь на прокуратуру Хабаровского края в MAX

Находки для дома / Подборка без темы

За последнее время накопилось несколько интересных находок, которыми захотелось поделиться с вами.

🔣 Тарелки, Пуф, Столик 🔣 Полотенце, Плед, Торшер 🔣 Шторка, Постельное, Кувшин

Если скучали по подборкам, дайте знать ❤️

#од_подборка

📍Пермь. Продолжаю гулять по интересным и стильным местам города Пермь❤.

В этот раз заглянула в тихий дворик Старокирпичного переулка😀, попасть во внутрь можно пройдя арочный туннель из красного кирпича😍.

Раньше здесь был кинематограф Триумф, а сейчас стильное лофт пространство с кофейнями, барами и ресторанчиками. Предположу, что вечерами здесь гораздо люднее и атмосфернее🍹🥂🍕.

Как же классно, когда историческое место и архитектура получают вторую жизнь🔥👏.

Автор: Анжелика Порубенская 😎 — Подслушано Пермь | Пермяки 📢 — Рассказать историю

На 2GIS студенты активно комментируют заведения, где учатся. Жалуются на злых вахтерш, требовательных преподавателей и маленькие буфеты.

Есть и положительные отзывы: хвалят инклюзивность, добрых педагогов и просто признаются в любви своим альма-матер, хотя и не так часто, ведь счастливые люди не только часов не наблюдают, но и редко пишут комментарии.

Собрали самые интересные и смешные отзывы о вузах, колледжах и училищах Читы.

🔖Истории в «Макс»

Заместитель Генерального прокурора России Виктор Мельник представил прокурора Приморского края Михаила Филичева   Сегодня, 3 августа 2026 года, заместитель Генерального прокурора Российской Федерации Виктор Мельник представил руководителям правоохранительных органов и государственной власти, судебного корпуса, а также коллективу региональной прокуратуры прокурора Приморского края – государственного советника юстиции 3 класса Михаила Филичева, назначенного на должность Указом Президента Российской Федерации.   Заместитель Генерального прокурора Российской Федерации отметил принципиальность, требовательность назначенного прокурора региона, его большой опыт работы на руководящих должностях и выразил уверенность, что под руководством Михаила Филичева коллектив прокуратуры края продолжит эффективную работу по поддержанию законности и правопорядка на территории региона, защите прав граждан, обозначив приоритетные направления надзорной деятельности, требующие особого внимания.   В своем приветственном слове прокурор Приморья отметил, что приложит необходимые усилия для обеспечения верховенства закона, защиты прав и законных интересов жителей региона.

❗️ Управление ГП РФ по ДФО в MAX, вконтакте

Ретравматизация через контент: когда то, что смотришь, бьёт точно в больное

Сегодня мы ежедневно сталкиваемся с огромным количеством информации. Новостные ленты, социальные сети, фильмы, сериалы, документальные проекты, личные истории других людей – всё это стало частью повседневной жизни.

За несколько минут можно увидеть десятки эмоционально тяжёлых сюжетов: рассказы о насилии, тяжёлых болезнях, войне, смерти, катастрофах, жестоком обращении, потере близких.

Иногда человек осознанно выбирает такой контент, а иногда сталкивается с ним совершенно случайно.

Но бывает так, что после просмотра одной истории возникает сильная тревога, возвращаются давно забытые воспоминания, становится трудно успокоиться, появляется ощущение, будто болезненные события происходят снова.

В подобных случаях речь может идти не просто о сильном впечатлении, а о ретравматизации.

Что такое ретравматизация

Психологическая травма не заканчивается в тот момент, когда заканчивается само событие. У многих людей после тяжёлого опыта психика ещё долго остаётся особенно чувствительной к тому, что напоминает о произошедшем.

Именно поэтому некоторые ситуации, изображения, звуки или истории способны снова активировать те же чувства, которые человек когда-то уже переживал. Важно понимать, что ретравматизация не означает, что травма возникла заново.

Речь идёт о повторной активации уже существующей эмоциональной памяти. Психика словно перестаёт различать прошлое и настоящее.

Хотя человек объективно находится в безопасности, его нервная система начинает реагировать так, будто угроза снова стала реальной.

Почему контент может воздействовать настолько сильно

Наш мозг устроен таким образом, что эмоционально насыщенная информация воспринимается почти как непосредственный опыт.

Когда мы читаем подробный рассказ, смотрим реалистичный фильм или наблюдаем за чужими переживаниями, активируются те же системы мозга, которые участвуют в обработке собственных эмоций.

Поэтому некоторые истории способны затронуть очень глубоко, особенно если они напоминают человеку его собственный опыт.

Например, рассказ о медицинской ошибке может оказаться чрезвычайно тяжёлым для того, кто сам пережил длительное лечение.

Как понять, что дело не только в впечатлительности

Не всякий тяжёлый фильм или тревожная новость приводят к ретравматизации. Естественно испытывать грусть, тревогу или сочувствие после сложной истории.

Однако иногда реакция оказывается значительно сильнее. Например:

🔴После просмотра человек долго не может успокоиться 🔴Возникают навязчивые воспоминания 🔴Появляется ощущение опасности 🔴Возвращаются давно забытые телесные реакции – напряжение, дрожь, учащённое сердцебиение.

В подобных ситуациях контент становится не просто источником информации, а своеобразным триггером, который активирует прошлую травму.

Почему многие продолжают смотреть то, что причиняет боль

На первый взгляд это кажется нелогичным. Если человеку становится хуже, почему он снова и снова возвращается к тяжёлым историям? Причин может быть несколько.

🔵Иногда психика пытается найти объяснение собственному опыту. 🔵Иногда человек бессознательно ищет подтверждение тому, что произошло с ним. 🔵Иногда возникает надежда, что «на этот раз я смогу выдержать». 🔵Бывает и так, что постоянное чтение тревожных новостей создаёт иллюзию контроля.

Кажется, что если знать обо всём заранее, можно подготовиться к любой опасности. Но чаще происходит обратное: тревога усиливается, чувство безопасности уменьшается.

Что может помочь

✔️ Признать, что далеко не любой контент одинаково полезен именно сейчас

Иногда отказ от просмотра тяжёлых материалов – это не избегание реальности, а забота о собственной нервной системе.

✔️ Замечать своё состояние до и после просмотра

Не только спрашивать себя: «Интересна ли мне эта тема?», но и задаваться вопросом: «Что происходит со мной после этого?»

Если становится понятно, что определённые материалы регулярно вызывают очень сильную реакцию, имеет смысл ограничить их количество хотя бы на время.

✔️ Обращаться к специалисту

В том случае, если болезненные воспоминания возвращаются снова и снова или очень тяжело переживаются.

Работа с травмой не заключается в том, чтобы всю жизнь избегать любых напоминаний о ней. Наоборот, одна из её целей – помочь психике постепенно перестать воспринимать прошлое как продолжающееся настоящее.

Обнимаем ❤️

🍈ТРИ СПАСА🍏

Уважаемые иркутяне и гости города!

Приглашаем вас окунуться в мир народных традиций на празднике «Три Спаса», который состоится на площадке Илимского Острога.

📅 12.00 – 16.00

Это событие — не просто концерт, а возрождение духовной культуры нашего района. Мы собрали лучшие фольклорные и казачьи коллективы, хоры и ансамбли, чтобы вместе вспомнить и сохранить обряды, обычаи и ремесла, которыми веками жила сибирская земля.

Вас ждут: 🔹 Выступления творческих коллективов и солистов; 🔹 Ярмарка народных ремесел: художественная обработка бересты и дерева, вышивка, лозо- и соломоплетение, керамика, тряпичная кукла и многое другое; 🔹 Интерактивные площадки для всей семьи: народные игры, хороводы и мастер-классы.

Это отличный повод провести выходной с пользой, приобщиться к истокам и зарядиться хорошим настроением!

🎭 Детская афиша•ВК•Max 🎭 Куда Иркутск•ВК•Max

Продавец-консультант 60000 ₽

Обязанности: • Консультирование покупателей • Помощь в подборе и выборе продукции • Прием и выкладка товаров • Работа с кассой и терминалом • Поддержание порядка и чистоты на рабочем месте • Подготовка товаров к продаже: проверка наименования, количества, сортности, цены, состояния упаковки и правильности маркировки; распаковка, осмотр внешнего вида • Обеспечение максимального объема продаж посредством создания оптимальных условий покупателям для выбора и оплаты товара

Требования: • Умение грамотно и деликатно общаться с покупателями • Без стеснения и страха предлагать продукцию • Желание расти и развиваться • Ответственный и готовый работать на результат • Грамотная речь, умение вести беседу • Опрятный внешний вид

Мы предлагаем: • Стабильная заработная плата + проценты от продаж + премии • Возможность оформления по ТК РФ • Стажировка и обучение, за счет компании • Удобный график 2/2 • Корпоративная скидка на всю продукцию • Красивая бесплатная униформа • Интересная, постоянная работа с вкусной продукцией

Контакты: +79098373020

🎈Приглашаем на день рождения ледокола "Ангара" 7 августа! Приходите семьями, приходите с друзьями - будет интересно детям и взрослым!

С 11.00 до 19.00 для вас:

мастер-классы: ⚓️по вязанию морских узлов. Искусство, своими корнями уходящее к истокам зарождения мореплавания. Завяжите свой первый настоящий морской узел!

⚓️по бросанию спасательного круга. Проверьте свою меткость и ловкость!

⚓️ по созданию праздничной открытки. Проявите свои творческие способности и поздравьте ледокол "Ангара" с днем рождения!

⛴Отправьтесь исследовать корабль-легенду! Посетите залы интерактивной экспозиции "Век Ангары. История старейшего ледокола", которая:

✅знакомит с историей построения и эксплуатации ледокола «Ангара»; ✅показывает ледокол как живой организм – рассказывает о его устройстве, назначении тех или иных помещений, механизмов, судовых приборов; ✅рассказывает о судьбах капитанов и других членов экипажа ледокола «Ангара» через призму личных историй.

⛴Также вы спуститесь в машинное и котельное отделения, где ознакомитесь с функционированием паровых агрегатов благодаря интерактивной панели, испытаете себя на механических модулях «Качка на судне» и «Тяжелая ноша», увидите своими глазами оригинальное судовое оборудование конца XIX века.

🌊Кроме того, вы посетите верхнюю палубу и капитанскую рубку!

🎉Приходите и проведите этот праздничный день вместе с нами!

Вход по прейскуранту: от 100 до 350 рублей. Справки по тел. 89247003035.

🎭 Детская афиша•ВК•Max

АВГУСТ В ТАЛЬЦАХ☀

15 августа, 12:00–16:00 🎉 «Три Спаса» — большой фольклорный праздник на площадке Илимского Острога!

Вас ждёт настоящий калейдоскоп народного творчества. Выступление коллективов и солистов.

Развернётся выставка-ярмарка мастеров — здесь можно увидеть и приобрести уникальные вещи ручной работы.

Будут работать интерактивные площадки: водим хороводы, играем в старинные игры и мастерим поделки вместе с мастерами!

🎫 Включено в стоимость входных билетов.

22 августа, 15:00 🎻 Филармонические сезоны. Концерт на берегу

Изысканная программа с произведениями русских и зарубежных композиторов: С. Рахманинова, Г. Хермозы, А. Полонского, А. Пахмутовой, Б. Мокроусова, К. Веласкес. Прозвучат русские народные песни, а также интересные факты об истории сибирского края. Отличное настроение и незабываемые эмоции гарантированы!

🎫 Билеты: clck.ru/3V3RJt

23 августа, 15:00 🎷 Филармонические сезоны. Осенний джаз в Тальцах

Музыканты сыграют от всей души и сердца, а солистка Татьяна Алексеева исполнит ваши любимые джазовые композиции на высочайшем уровне!

В программе — мелодии из репертуара Дюка Эллингтона, Гленна Миллера, Луи Армстронга, Эллы Фицджеральд, Алексея Подымкина и других известных композиторов.

🎫 Билеты: clck.ru/3V3RJw

30 августа, 15:00 🎵 Филармонические сезоны. Модные народные

Погружение в магию истинно народных тембров: домра, балалайка и самобытный народный вокал раскроют всю палитру музыкальной выразительности. Этот концерт убедит каждого: народное — значит модное!

🎫 Билеты: clck.ru/3V3RJz

🎭 Куда Иркутск•ВК•Max

🎉 В Иркутске пройдет «Строй-ка ФЕСТ – 2026».

🔸8 и 9 августа с 12:00 до 22:00 на площади у Памятника Александру III пройдет второй городской фестиваль.

Масштабный праздник приурочен к 70-летию Дня строителя. В прошлом году событие посетили более 11 000 человек.

– Главная идея – показать Иркутск как единый «Большой дом»: уютный, технологичный и живой. На одной площадке встретятся будущее и настоящее города. Фестиваль «Строй-ка ФЕСТ» – это не просто событие, а новая культурная традиция региона. Это повод сказать спасибо тем, кто каждый день создает среду для жизни, вдохновляет и меняет облик наших городов, – сообщают организаторы мероприятия.

В программе фестиваля:

🏗 Технологии в действии – VR-презентации новостроек, демонстрации с дронами и 3D-принтерами, интерактивные зоны от ведущих строительных компаний.

💬 Открытый диалог – пространство для прямого общения жителей, застройщиков и представителей власти.

🎨 Образование и творчество – лекции, мастер-классы для детей и взрослых, театральные постановки и DJ-сеты, которые переосмысливают индустриальный ритм города.

🔸Семейный центр – интерактивные площадки для самых маленьких, где стройка превращается в игру.

🎤 Главная сцена – концерты, розыгрыши призов и выступления.

🤝 Вход свободный.

Организаторы – министерство строительства Иркутской области и Ассоциация застройщиков при поддержке администрации Иркутска.

🎭 Куда Иркутск•ВК•Max

🇷🇺Прокуратура Республики Бурятия утвердила обвинительное заключение по делу о незаконной организации азартных игр   ✍🏻Заместитель прокурора республики Евгений Коротких утвердил обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 14 жителей республики. Они обвиняются в организации и проведении азартных игр с использованием игрового оборудования вне игорных зон, информационно-телекоммуникационных сетей, в том числе сети «Интернет», в составе организованной группы с извлечением дохода в крупном размере не менее 3,7 млн рублей (ч.3 ст.171.2 УК РФ).   По версии следствия, один из соучастников в августе 2024 года создал организованную преступную группу с целью проведения азартных игр на территории г. Улан-Удэ, в которую привлек иных лиц, предоставил помещения, оборудование, мебель.   Группа действовала с августа 2024 года по май 2025 года. Преступная деятельность была пресечена сотрудниками полиции в ходе проведения оперативно-разыскных мероприятий.   Для обеспечения исполнения приговора на имущество организатора группы стоимостью 5,2 млн рублей и 211 тыс. рублей денежных средств наложен арест.   ⚖️Уголовное дело направлено для рассмотрения по существу в Советский районный суд г. Улан-Удэ.