Inter Milan — August 2026

интересная группа для общения, разговоры на разные темы, разные знакомства где можно найти друзей, может и отношения) заходите всех будем ждать) https://t.me/gitler_2648

🌟как ускорить метоболизм с помощью образа жизни🌟

🦋Вода: Пейте достаточно чистой воды, особенно холодной, это запускает термогенез (расход энергии на нагрев),.

🦋Физическая активность: Силовые тренировки и высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) наращивают мышечную массу (которая сжигает больше калорий) и ускоряют метаболизм после тренировки.

🦋Сон: Спите 7-9 часов в сутки, так как недостаток сна нарушает гормональный баланс и замедляет обмен веществ.

🦋Стресс-менеджмент: Высокий уровень стресса негативно влияет на метаболизм, поэтому важно его контролировать. #advice

Решила я, значит, работать офлайн в Ставрополе и начала, как положено, искать конкурентов из других центров

И оказалось, что их нет

Просто нет нейропсихологов, которые хорошо диагностируют нормотипичных детей, учитывая все нюансы и мелочи, и проводят им полноценную сенсомоторную нейрокоррекцию

Есть логопеды, которые в занятие вставили что-то вроде покидать мячики и пройти полосу препятствий и называют себя теперь нейропсихологами. Есть специалисты, которые работают с детьми с тяжелыми диагнозами (и их специфика уже такова, что они не заметят мелких звоночков у здоровых детей). А тех, кто работает со здоровыми детьми с дефицитами, не бросающимися в глаза, и оценить уровень развития и готовность к школе — нет

Большинство нейропсихологов (не в городе, а вообще), к тому же, работают над когнитивной составляющей, но основа, которая творит чудеса — двигательная коррекция, а она под силу не каждому специалисту, это такие дебри, и в них нужно еще разобраться

Мне очень повезло, что я пришла в центр, где работает сильный специалист (по трудным деткам с диагнозами), сейчас учусь у него, хожу каждый день к этим деткам, пробую с ними работать. Но продолжу работать все же, преимущественно, со здоровыми, для меня это интереснее, там больше нюансов, нужно замечать каждую мелочь, не хочу потерять эти навыки и буду развивать их дальше

Не просто так, получается, когда 2 года назад я хотела отвести Витю на диагностику и не нашла здесь специалиста, мы ждали, когда приедет нейропсихолог из другого города, чтобы к нему попасть. У меня оставались сомнения, вдруг мы просто не нашли хорошего диагноста. Но, оказалось, их правда здесь нет

Грустно, конечно. Все говорят "везде одни нейропсихологи, модная профессия" и тд. Но нет их. Хороших нет. Тех, кто сможет увидеть то, что не видно простому глазу, и дальше — помочь

Кто тогда помогает детям? Поэтому так много детей с дефицитами идут в школу и имеют трудности с обучением? Не было того, кто увидел бы то место, где тонко и рано или поздно порвется? Или родители не идут к специалистам, потому что нет хороших? Или все еще принято, что если ребенок прыгает, бегает, да еще и учится читать, то все у него отлично?

Думать о ситуации в маленьких городах вообще страшно🙈 поэтому, видимо, у меня столько деток на сопровождении из разных городов и стран. Которые обошли разных специалистов и никто так и не понял, что с ребенком

Когда рассказывала студентам в институте о нейропсихологии, ребята спрашивали, а где потом работать, а как пробиваться. Да нет хороших нейропсихологов. Стань хорошим специалистом и у тебя не будет конкуренции

Такие мысли сегодняшним утром🙃

☀️Жаркая погода: помните о правилах безопасности.

По данным Белгидромета, в ближайшие дни ожидается жаркая погода. МЧС напоминает об основных правилах безопасности:

🛟У воды:

🔴 Купайтесь только в специально оборудованных местах. На таких пляжах дежурят спасатели. Купание в неизвестных или запрещенных местах может привести к трагическим последствиям. 🔴Дети всегда должны быть под присмотром взрослых! Даже в мелкой воде ребенок может потерять равновесие и оказаться в опасности всего за несколько секунд. Нарукавники, жилеты и спасательные круги – полезные помощники, но они не заменят чуткое родительское внимание. 🔴 При плавании рассчитывайте силы и не заплывайте за буйки! Буйки – это граница безопасности. За ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения, водный транспорт и другие скрытые опасности. Даже хорошему пловцу внезапная усталость или изменение погоды могут не оставить времени для возвращения. 🔴Никакого алкоголя перед купанием и во время него: алкоголь притупляет реакцию и координацию, что в воде смертельно опасно.

🌳На природе:

🔴Будьте предельно осторожны при использовании открытого огня: малейшая искра может привести к загоранию сухой травы, леса и торфяников. 🔴Не бросайте окурки: один непотушенный окурок может уничтожить гектары леса. 🔴Стекло – враг: не оставляйте на природе стеклянные бутылки или осколки. Они могут сработать как линза и вызвать возгорание. 🔴 Шашлыки и костры – только в специально предназначенных местах: убедитесь, что мангал расположен безопасно, не оставляйте огонь без присмотра, тщательно тушите угли. 🔴Собираетесь в лес? Проверьте наличие действующих ограничений на посещение лесов в вашем районе через интерактивную карту МЧС.

👆Если заметили возгорание – немедленно сообщите в МЧС по номерам 101 или 112!

#ликбез_от_МЧС

✅ Подписаться на канал МЧС Беларуси

Коллега с Хабра поделился кейсом: автоматизировал поиск кандидатов в резерве с помощью AI-агента. Было – две недели на каждую вакансию, стало – 10 минут.

Секрет не в магии нейросетей, а в том, что он собрал HR Playbook. По сути, систематизировал свои знания о позициях, требованиях, профилях кандидатов. А AI просто работает по этой структуре быстрее человека.

Интересный побочный эффект: такая систематизация сама по себе ценный актив. Даже без AI понимание собственных процессов делает тебя дороже на рынке.

Вопрос только в одном – сколько HR реально готовы потратить время на описание того, что «и так держат в голове»?

https://habr.com/ru/articles/1065736/

#автоматизация

Сразу два жителя Богдановского пруда попали в объектив подписчицы на прогулке 😁 И оба, конечно же, милашки)

Интересно, рыба-то там хоть клюёт?

📸 Наталья Курчавова

#Тг @teleg_Mozjaysk

Советская районная организация ОО «Белорусский союз женщин» с 1 по 25 августа проводит акцию «Соберем портфель вместе! Встретим новый учебный год с радостью!» по сбору школьных принадлежностей нуждающимся школьникам из многодетных, неблагополучных, малоимущих семей, детям-сиротам, детям-инвалидам, детям из домов-интернатов.

◽️Прием школьных принадлежностей будет осуществляться 14 и 21 августа по адресу г.Минск, ул. Сурганова, 45, к. 1

#объявления

🥵Осторожно, жара: рекомендации работодателям и работникам по организации труда летом

Любому руководителю следует знать о том, - как правильно организовать работу своих подчиненных в жару, - при какой температуре воздуха нужно принимать меры, - обязан ли он отпустить сотрудников домой или сократить рабочий день в жаркий день, - какую ответственность несет при игнорировании правил безопасного труда,

👉ответы на эти и другие вопросы читайте в статье портала ГАРАНТ.РУ.

Гарант-Чебоксары в МАКС

#интересное_с_гарантом

📢31 житель – 31 миллион: итоги дистанционного мошенничества в Крыму за прошедшую неделю – с 27 июля по 3 августа

❗️Основные схемы кибераферистов, на которые попались крымчане на этой неделе:

🔺декларация денежных средств; 🔺онлайн-покупки электростанций; 🔺сохранение сбережений и перевод их на «безопасный счёт»; 🔺финансирование запрещённых организаций; 🔺займ денежных средств; 🔺дополнительный заработок / инвестиции в криптовалюту.

📞Через ЗВОНКИ

🗣️Ключевые фразы, используемые мошенниками в настоящее время

🔹Декларация: пятеро жителей крымского полуострова стали жертвами данной схемы обмана и лишились более 16,5 миллионов рублей. Наибольший ущерб в размере 13 миллионов рублей понёс 47-летний житель Симферопольского района. Злоумышленники, представившись сотрудниками правоохранительных органов, сообщили ему, что все его сбережения необходимо срочно задекларировать и подтвердить их законность, иначе ему грозит уголовная ответственность. Испугавшись, потерпевший собрал все свои сбережения и передал их «курьеру», который на самом деле являлся помощником дистанционных мошенников.

🔹Финансирование: после разговора с неизвестными 72-летний мужчина и 52-летняя женщина из Симферополя лишились около 11 миллионов рублей. Им позвонил якобы сотрудник Росфинмониторинга, который сообщил, что в отношении них проводится проверка на причастность к спонсированию организаций, запрещенных на территории Российской Федерации. Для опровержения данного факта звонивший потребовал передать денежные средства на экспертизу. Собрав сбережения, симферопольцы передали их «специальному человеку».

📲Через ИНТЕРНЕТ-САЙТЫ, СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ и МЕССЕНДЖЕРЫ

🔹В полицию поступило 6 аналогичных заявления от жителей Симферополя, Евпатории и Ялты. Все потерпевшие рассказали, что через интернет-сайты заказали и оплатили портативные электростанции. Однако спустя время товары так и не пришли, а сайты оказался заблокированным. Общий ущерб составил около 500 тысяч рублей.

🔹Под предлогом «дополнительного заработка на бирже» и «инвестиций в криптовалюту» злоумышленники обманули жителей Симферополя, Ялты и Ленинского района. В мессенджерах крымчанам написали неизвестные, которые предлагали быстрый и легкий заработок. Узнав условия, жители крымского полуострова согласились на предложения. На протяжении некоторого периода, заявители отправляли на неизвестные счета денежные средства, думая, что делают выгодные вложения. Спустя время положенные проценты так и не поступили, а «коллеги» резко перестали выходить на связь. Таким образом крымчане потеряли более 600 тысяч рублей.

❗️❗️❗️Полиция Крыма напоминает, что при малейших подозрениях, что вам звонят мошенники – прекращайте разговор! Проверяйте несколько раз информацию всю информацию! Не переводите предоплату неизвестным лицам при покупке товаров через интернет! Будьте бдительны и предупредите близких! Не существует «безопасных счетов» и «декларирования денежных средств».

💯Если вы стали жертвой мошенников, немедленно сообщите об этом в полицию по единому номеру 102 или обратитесь с письменным заявлением в любое ближайшее отделение полиции.

Подробнее на официальном сайте МВД по РК

#МВДКрыма #ДистанционноеМошенничество #МошенничествоЗаНеделю #МошенничествоИТТ #ОсторожноМошенники #КладиТрубку #БудьтеБдительны

Этот Банер удивительно за 2 часа набрал 1100 просмотров в контакте https://vk.ru/wall218267705_32638 И 45 лайков интересно очень пока для меня.

В университете я изучала зарубежную литературу и очень любила лекции легендарного преподавателя Вадима Михайлина (его знают по всей России) хоть и было тяжеловато какие-то моменты понимать.

Сейчас античность, мифы и история Древней Греции интересуют меня еще сильнее. Поэтому на ярмарке я не смогла пройти мимо книги Филиппа Матышака «Это Спарта!».

Книга рассказывает, как обычная деревня превратилась в военную сверхдержаву и показывает настоящего человека за образом легендарного спартанского гоплита.

А еще мы с мужем очень ждем «Одиссею» Нолана — кажется, будет интересно увидеть знакомую историю по-новому.

📢31 житель – 31 миллион: итоги дистанционного мошенничества в Крыму за прошедшую неделю – с 27 июля по 3 августа

❗️Основные схемы кибераферистов, на которые попались крымчане на этой неделе:

🔺декларация денежных средств; 🔺онлайн-покупки электростанций; 🔺сохранение сбережений и перевод их на «безопасный счёт»; 🔺финансирование запрещённых организаций; 🔺займ денежных средств; 🔺дополнительный заработок / инвестиции в криптовалюту.

📞Через ЗВОНКИ

🗣️Ключевые фразы, используемые мошенниками в настоящее время

🔹Декларация: пятеро жителей крымского полуострова стали жертвами данной схемы обмана и лишились более 16,5 миллионов рублей. Наибольший ущерб в размере 13 миллионов рублей понёс 47-летний житель Симферопольского района. Злоумышленники, представившись сотрудниками правоохранительных органов, сообщили ему, что все его сбережения необходимо срочно задекларировать и подтвердить их законность, иначе ему грозит уголовная ответственность. Испугавшись, потерпевший собрал все свои сбережения и передал их «курьеру», который на самом деле являлся помощником дистанционных мошенников.

🔹Финансирование: после разговора с неизвестными 72-летний мужчина и 52-летняя женщина из Симферополя лишились около 11 миллионов рублей. Им позвонил якобы сотрудник Росфинмониторинга, который сообщил, что в отношении них проводится проверка на причастность к спонсированию организаций, запрещенных на территории Российской Федерации. Для опровержения данного факта звонивший потребовал передать денежные средства на экспертизу. Собрав сбережения, симферопольцы передали их «специальному человеку».

📲Через ИНТЕРНЕТ-САЙТЫ, СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ и МЕССЕНДЖЕРЫ

🔹В полицию поступило 6 аналогичных заявления от жителей Симферополя, Евпатории и Ялты. Все потерпевшие рассказали, что через интернет-сайты заказали и оплатили портативные электростанции. Однако спустя время товары так и не пришли, а сайты оказался заблокированным. Общий ущерб составил около 500 тысяч рублей.

🔹Под предлогом «дополнительного заработка на бирже» и «инвестиций в криптовалюту» злоумышленники обманули жителей Симферополя, Ялты и Ленинского района. В мессенджерах крымчанам написали неизвестные, которые предлагали быстрый и легкий заработок. Узнав условия, жители крымского полуострова согласились на предложения. На протяжении некоторого периода, заявители отправляли на неизвестные счета денежные средства, думая, что делают выгодные вложения. Спустя время положенные проценты так и не поступили, а «коллеги» резко перестали выходить на связь. Таким образом крымчане потеряли более 600 тысяч рублей.

❗️❗️❗️Полиция Крыма напоминает, что при малейших подозрениях, что вам звонят мошенники – прекращайте разговор! Проверяйте несколько раз информацию всю информацию! Не переводите предоплату неизвестным лицам при покупке товаров через интернет! Будьте бдительны и предупредите близких! Не существует «безопасных счетов» и «декларирования денежных средств».

💯Если вы стали жертвой мошенников, немедленно сообщите об этом в полицию по единому номеру 102 или обратитесь с письменным заявлением в любое ближайшее отделение полиции.

Подробнее на официальном сайте МВД по РК

#МВДКрыма #ДистанционноеМошенничество #МошенничествоЗаНеделю #МошенничествоИТТ #ОсторожноМошенники #КладиТрубку #БудьтеБдительны

🤩🤩🤩

Максимально неожиданно и очень интересно 🤩

Татьяна Дыбовская ✨«Проект "Борода"»

📙 Бумага - Альпина.Проза 🎧 Аудио – ВИМБО, Александра Урсуляк и Алексей Багдасаров

🤩С 25 ИЮНЯ 2026, эксклюзивно в Яндекс Книгах

Новая книга от автора бестселлера «Копия неверна».

Две эпохи, одна тайна. В Российской империи в результате сложной интриги живого классика заменяет двойник. В современной Москве команда энтузиастов ищет доказательство этой подмены, выстраивая сложную многоходовку. Параллельные сюжеты сплетаются в узел, где литературная мистификация сталкивается с реальной опасностью. Кто напишет финал этой истории: прозаик, спецслужбы или случайность?

Уже успели прочитать книгу? Читаете такие истории?

#твитипишет #обзор #анонс #вимбо

🆕⚡МЕСЯЦ на одном заряде!

⌚ HONOR Watch 6 – смарт-часы, которые можно заряжать реже, чем вы привыкли

Главная цифра этой новинки – до 35 дней автономной работы. Да, именно столько заявляет HONOR благодаря аккумулятору на 980 мАч. Для смарт-часов это действительно впечатляющий показатель.

Внешне Watch 6 идут в сторону классического спортивного дизайна: круглый корпус около 46 мм, металлический безель и экран AMOLED 1,46" с разрешением 464×464. Яркость до 3000 нит должна помочь даже на солнце, а частота обновления 60 Гц делает интерфейс плавнее.

При этом часы получили не только красивый экран:

🏃 GPS – можно отправиться на пробежку, оставить смартфон дома и все равно отслеживать маршрут 💧 Защита IP69 – не боятся пыли и воды ❤️ Мониторинг здоровья – пульс, уровень кислорода в крови, стресс и качество сна 📞 Динамик и микрофон – можно отвечать на звонки прямо с часов 💳 NFC – для бесконтактных сценариев оплаты

Корпус выполнен из алюминиевого сплава с текстурой под титан, при этом вес часов всего 41 грамм – хороший баланс между прочностью и комфортом.

HONOR Watch 6 уже в наличии – оплату можно разделить на 24 месяца, всего за 24.96 руб /мес 😮

👉 Открыть

🏛 Интерес к Bitcoin в США упал до минимума за 5 лет

По данным Google Trends, поисковые запросы по слову «Bitcoin» в США опустились до почти исторического минимума. Это происходит на фоне того, что ключевой регуляторный законопроект — Clarity Act — должен быть поставлен на голосование в Сенате на этой неделе.

Снижение интереса выглядит контрастно: администрация Трампа активно продвигает крипто-повестку, а отрасль ждёт важных законодательных решений. Тем не менее розничный интерес широкой аудитории к Bitcoin находится на самом низком уровне примерно за пять лет.

Источник

Trade on Binance

🟠 Интерес американцев к биткоину упал до минимума за 5 лет

По данным Google Trends, поисковые запросы по слову «bitcoin» в США опустились до почти исторического минимума — несмотря на то, что в Сенате на этой неделе ожидается голосование по Clarity Act, одному из ключевых крипторегуляторных законопроектов.

Парадокс: пока Трамп активно продвигает крипто-повестку на государственном уровне, рядовые американцы, судя по поисковой активности, теряют интерес к биткоину. Последний раз столь низкие показатели фиксировались около пяти лет назад.

Источник

Trade on Binance

Дорогой Кэлеб Нат Тами

⠀- Хейзел, кто отец Гаса? ⠀- Кэлеб, пожалуйста, послушай меня… Всё не так просто… причины, и я… ⠀- Кто. Его. Отец?! ⠀- Прости, Кэлеб… у меня не было выбора. ⠀- У тебя не было выбора? У тебя было 6 лет выбора, Хейзел! ⠀- Ты не понимаешь! ⠀- Хватит лгать, Хейзел. Кто отец Гаса? ⠀- Ты… Гус… это твой сын. ⠀- Мой… Мальчик в комнате… он мой. ⠀Он молчал, казалось, целую вечность. ⠀- Я кое-что подозревал… Но отбросил эти мысли. Знаешь почему?

⠀Он посмотрел на меня, и разочарование в его глазах ранило сильнее любого крика. ⠀- Потому что я хотела верить, что ты на это не способна. Я хотел верить, что Хейзел, которую я любил, которая сбежала со мной через окно, которая вытатуировала под сердцем «навсегда»… Девушка, которая была моей моей лучшей подругой, которую я знал всю жизнь… Я хотел верить, что она никогда не будет скрывать от меня ребенка. Что она не будет настолько жестока.

• Он - военный • Она - медсестра • Второй шанс • Мать-одиночка •...

Интересно? ❤️‍🔥-ДА!

Все наши каналы тут, забирай 🫶

Когда мы начинаем карьеру, кажется, что нужно использовать каждую возможность.

📎Новый проект? Беру. Дополнительная задача? Конечно. Обучение после работы? Записывайте.

💭На первый взгляд это выглядит как высокая мотивация. Но часто за этим стоит страх: упустить шанс, разочаровать руководителя, показаться недостаточно компетентным. Так начинается внутренняя гонка: чем больше человек старается, тем меньше у него остаётся сил. А в какой-то момент — и желания.

🧐Что такое «зелёный коридор» для начинающего специалиста?

«Зелёный коридор» — это пространство, где вы:

⚪️ учитесь на своих ошибках, а не сгораете от них; ⚪️берёте ровно столько, сколько можете переварить; ⚪️ чувствуете поддержку, а не только контроль ⚪️ двигаетесь в своём темпе, не оглядываясь на скорость других Это система, которая позволяет оставаться в профессии надолго.

🚀Что может помочь усвоить эту систему?

1️⃣Оценивайте себя не по количеству задач, а по тому, чему вы научились. Вместо «я сделал 20 дел за неделю» спросите себя: «Что я теперь умею такого, чего не умел неделю назад?».

2️⃣Перед новой нагрузкой спрашивайте себя: «У меня действительно есть на это ресурс?». Не «смогу ли я физически сделать», а «хватит ли у меня сил, чтобы сделать хорошо и не выгореть»

3️⃣Планируйте не только работу, но и восстановление. Если в календаре есть задачи — там же должны быть паузы. Отдых — не награда за работу, а её часть.

4️⃣Сравнивайте себя с собой прошлым, а не с более опытными коллегами. Сравнение с теми, кто работает 10 лет, — это не мотивация, а ловушка.

Ваш ориентир — вы вчерашний. Разрешите себе быть новичком. Вы не обязаны всё знать. Вы имеете право ошибаться, уточнять, переспрашивать, не успевать. Это нормально.

📚Молодые специалисты часто переживают, что развиваются недостаточно быстро. Но профессиональный рост требует не скорости, а устойчивости. Ведь гораздо важнее сохранить интерес к профессии через несколько лет, чем показать максимальный результат в первые месяцы работы ценой собственного истощения.

✅Департамента госслужбы Приморья

🌎 Cмарт-часы CMF Watch 3 Pro c AMOLED экраном, двухдиапазонным GPS и до 13 дней работы за 5 314 руб ($119.05) на Али https://ali.click/nau9e10?erid=2SDnjdYPrFU

Тонкий спортивный» корпус яркие ремешки и аккуратная анимация интерфейса (бренд CMF by Nothing).

• Экран 1.43″ AMOLED, Always-On • GPS двухдиапазонный, точный трекинг маршрута • Датчики: пульс, SpO₂, сон, стресс • Много режимов + автораспознавание 7 активностей • Bluetooth 5.3, уведомления и управление музыкой • Автономность: до 13 дней

#СмартЧасы #AliExpress

Био-оптимизм

Прошло уже три года нейрослопа, и новый кейс с Монеточкой доказывает нам, что несмотря на все обещания техно-оптимистов о том, как нейросети заменят художников и дизайнеров, даже сейчас, спустя несколько поколений совершенствования этих машин по производству темщиков, абсолютное большинство зрителей популярного артиста определяет ии-слоп за одну секунду.

И это хорошая новость для человечества, друзья.

Объяснение простое. Эта нейрохуйня просто сильно ОТЛИЧАЕТСЯ от всего, что делает человек, и мы чувствуем это — ощущаем кожей, жилами и дергающимися от зловещей долины глазами. Абсолютно любому внимательному человеку, когда он видит нейромусор, даже если он 10 лет до этого лежал в коме, понятно, что тут, блядь, че-то не то. это не выглядит, как дорогая 3d графика, анимация, или кино со спецэффектами. Это выглядит именно как СМЕРТЬ ЖИВОГО. Так что почерк робота до сих пор понятен человеку, и будет узнаваем (по крайней мере на видео), я надеюсь, еще очень долго.

Увидев нейрошлак, даже ваша бабушка скажет сейчас "какой забавный нейромультик", — она может поржать над котом который делает фокусы, но безошибочно определит его происхождение.

И это замечательно.

Отдельно стоит сказать, что даже продвинутая иишка под руководствем всемирной звезды Монеточки не может родить ничего интересного. В клипе, например, дофига Кремля и спасской башни — потому что иишка всегда на промт "русское" тупо рисует кремль, потому что ничего более интересного туда еще не загрузили. Это фантастическая тупость, хотя казалось бы, со времен "Говновоза" прошли годы.

Ну а любители ИИ-клипов могут подписаться на фейсбук Михаила Козырева, — каждый второй клип, который он выкладывает, по-моему сгенерирован экс-резидентами "Нашего радио" и автором "Масяни" в veo3. Монеточка пошла по тому же пути, но ей по статусу положено*.

*ИИноагент.

💣МАХАЧЕВ НАМЕРЕН ФИНИШИРОВАТЬ ГЭРРИ

🔥Ислам Махачев намерен действовать агрессивно и сделать всё, чтобы завершить бой с Иэном Гэрри досрочно.

🗣«В этом бою я буду больше рисковать ради досрочной победы, потому что мне нравится финишировать соперников. Честно говоря, думаю, что с первого же тейкдауна у меня появится шанс завершить бой, потому что я видел его борьбу в партере – она не слишком высокого уровня. У него хороший удар, длинные руки, он отлично держит дистанцию и постоянно отходит назад, но я уверен: как только я переведу его в партер, всё закончится досрочно», – сказал Махачев в интервью MMA Junkie.

❓Увидим досрочку от Ислама?

#нашбоец #махачев #гэрри #ufc #мма

«Снижение эксплуатационных расходов при старте» 📉

АКЦИЯ: При приобретении дорожного катка XCMG в августе 2026 года вы получаете расширенный Сервис-бокс в подарок 🧰. Комплект включает расходные материалы и инструмент для планового ТО: фильтры, смазочные составы, монтажный ключ и тактильные средства защиты. Дополнительно — объёмная смазка для шарнирных соединений 🔧, обеспечивающая увеличение межсервисного интервала.

Предложение действительно до 31.08.2026 📅. Не суммируется с другими программами лояльности. Подробные условия — у менеджеров СПЕЦЦЕНТРА.

📞: 8 800 550-82-03 🌐: https://xcmg-rf.ru/

🍁NEW COLLECTION🍁 💎Артикул: 92567 Эти брюки — воплощение элегантности и комфорта. Модный фасон клеш визуально удлиняет ноги и создает утонченный силуэт. Светлые цвета добавит свежести в любой образ. 📏 Размеры: M L XL (42,44,46) 🧵 Ткань: Высококачественный трикотаж, 🎨Цвета: серый,графит,темно синий,белый 📐 Длина изделия: 105см 💰 Цена: Опт: ряд 3* 1400₽ Штучно: для интернет маг-ов,посредников: 1600₽

📌 Все товары идут с оригинальными штрихкодами и названием магазина. Фото «живые» и полностью совпадают с реальностью.остерегайтесь подделок и перешивов. 📌 на точке оплата только наличными! @Asya_Candy_Bratz

🐦‍⬛ «Малые соседи» — это стрит-арт проект, посвященный диким животным

Это серия небольших керамических объектов, созданных Воронежскими мастерами. Из можно найти в разных уголках Воронежа на стенах зданий, парапетах и ступенях лестниц.

Проект создан, чтобы сделать город интересней и наполнить его смыслом, порадовать случайных прохожих.

Идем на поиски этих малышей!

🤣 Куда пойти в Воронеже? Мы точно знаем!