Ще пости — сторінка 315

15,997 поста усього
M
Mr.DOORS Ателье мебели
@mrdoors_russia
638

❕ Не оставляйте торец шкафа без внимания

Он может стать красивым продолжением интерьера.

▫️ Открытые полки для книг и декора. ▫️ Выдвижной ящик для вещей, которые хочется держать под рукой. ▫️ Мягкая встроенная подсветка, которая вечером создает совсем другое настроение.

Такие детали делают мебель интереснее и добавляют интерьеру индивидуальности.

Если вам нравится это решение, дизайнеры Mr.DOORS смогут адаптировать его именно под ваш проект.

💬 Mах | 💙 ВКонтакте

Н
Непубличные, секретные, безлимитные тарифы для своих
@tarifrf
6.1K

🔥Новые номера с тарифом «ПАРТНЕР» с безлимитным интернетом от Teле2, работают в любом устройстве без прошивок🔥 ☝️На действующий номер, к сожалению, его поставить нельзя.

В ТАРИФ ВКЛЮЧЕНО:

- 1000 минут на все номера по России, включая городские - Безлимитные звонки на Теле2, пакет не тратят - Безлимитный интернет - Безлимитная раздача интернета - 100 СМС - Перенос остатков пакетов минут и СМС на следующий месяц - Абон плата 500р в месяц - Подходить для всех устройств (смартфоны, модемы, роутеры, умные устройства, магнитолы) без специальных прошивок🔥

Работают по всей РФ в зоне покрытия Теле2, за исключением г. Норильск, Дудинка и прилегающих районах северной части Таймыра. Работают в ДНР, ЛНР, Крыму как в домашнем регионе.

🔥Стоимость симкарты 600₽, вместо 1500🔥

📡Связь👉 @klim_anatoliy

Э
ЭкСпорт Клипина
@xsport24
8.7K

Меня одного удивило подписание вылетевшим в Первую лигу «Нижним Новгородом» вратаря «Зенита» Евгения Латышонка и его стремительная аренда в «Балтику»? Уверен, что вас тоже. Решил немножко покопать, а заодно и скрупулезно изучить интервью гендиректора волжан Виталия Карасева.

Если вкратце: клуб явно не настроен на длительное пребывание в ЛЛМ и уверен в своем скором возвращении в элиту. Более того, в ближайшее время «НН» может подписать еще пару-тройку игроков, имена которых находятся, что называется, на слуху.

Кардинальные перемены в «Нижнем Новгороде» связаны с появлением в клубе группы частных инвесторов, которые рассматривают его как долгоиграющий коммерческий проект.

«По итогам текущего сезона команде необходимо выйти в РПЛ. Мы об этом четко заявили. Параллельно надо готовить весь фундамент, начиная с инфраструктуры, заканчивая уже непосредственно теми футболистами, которые будут воплощать все наши амбиции. Нужно, чтобы все механизмы, департаменты, инфраструктурные моменты, процессы были налажены. Чтобы в дальнейшем команда стабильно находилась высоко, имела состав, который не только побеждал бы на поле, но и был бы ключевым активом клуба», - говорит Карасев.

Управленец отдельно подчеркивает, что сейчас «Нижний Новгород» - это полностью частный клуб, ориентиром для которого является опыт «Краснодара» и «Акрона». Идет тесное общение с гендиром «быков» Хашигом, который активно делится наработками в области развития около- и внутриклубной инфраструктуры.

Также поговорили о роли агента Павла Андреева и его подопечных в клубе. Одним из них, кстати, является Латышонок. Стороны наладили конструктивный диалог, в рамках которого клуб будет получать как игроков на перспективу, так и опытных игроков, способных решать самые серьезные задачи. В аренду в РПЛ вратаря отдали с прицелом, что на следующий год «НН» сам выйдет в элиту и опытный кипер займет место уже в воротах волжан.

Лично мне проект по целому ряду причин видится крайне перспективным. И дело даже не мощном пуле инвесторов и фигуре Андреева. В России появился еще один мощный частный клуб, который своей основной задачей видит не банальный распил здесь и сейчас, а работу на будущее. Вдолгую. Во благо российского футбола и его преданного болельщика.

@xsport24

П
Панасюк Николай
@getfit_nutrition
2.3K

Как выглядит вишлист нутрициолога-фетишиста.

Друзья попросили составить перед ДР чего я хочу. Составил))

Это то что является частью моих системных затрат. Изучать себя. Изучать свое тело. Понимать как влиять на свое здоровье. Управлять энергией и самочувствием.

Я хз как можно не знать и не изучать свой организм. Это же дом на всю жизнь, епт. Типа в нем жить до конца жизни. И не переедешь, если даже сильно захочешь. Да и обмену и возврату уже ге подлежит, а гарантия давно закончилась.

И мой уровень погружения с каждым годом все глубже и глубже.

Понятно дело, что обычному человеку не нужно так глубоко как мне. Но люди даже базово не знают ничего про себя: ни анализы крови, ни анализы мочи, буквально нихера. Я всегда искренне удивляюсь этому.

Мы изучаем географию, но при этом 68% людей никогда в своей жизни не бывали и не побывают за границей (оф статистика).

Но при этом мы не черта не изучаем свое тело, в котором живем всю жизнь. Ну такое себе..

p.s.

Я еще думал колоноскопию добавить в вишлист. Но потом понял, что слишком много будет желающих из друзей воткнуть подарить мне этот подарок..))

p.s.2

Рассказывать/показывать вам свои экзекуции? Оттеребонькайте 🔥

Не, ну с колоноскопии точно не обещаю прямой эфир, но если интересно про другое могу рассказывать/показывать))

Р
Ремонт под ключ | Калининград
@rombico39
357

Магия вне Хогвартса: зачем нужна подсветка под ванной? ✨

Вы когда-нибудь замечали, как меняется атмосфера в ванной, если выключить основной верхний свет и оставить только мягкое сияние снизу. Подсветка под ванной — это не просто «модный тренд из Pinterest». Это способ превратить обычную комнату в персональный SPA-курорт прямо у вас дома 😎

Почему это стоит сделать? ☁️ Создание атмосферы. Мягкий, рассеянный свет визуально «отрывает» тяжелую ванну от пола, создавая эффект парения.

☁️ Снятие стресса. Вечером, когда не хочется бить по глазам ярким светом, такая подсветка помогает расслабиться и настроиться на отдых.

☁️ Визуальный объем. Подсветка расширяет пространство, делая даже маленькую ванную комнату более глубокой и воздушной.

А вы бы добавили такой элемент в свой интерьер? Пишите в комментариях! 👇

В
Ведическая астрология DharmaWay
@dharmawayru
309

Почему нас тянет именно к тем, с кем трудно?

Иногда человек почти сразу показывает, что не готов к близости. Не отвечает, исчезает, избегает определённости, держит на расстоянии. Разум всё понимает, но интерес становится только сильнее.

А рядом может находиться другой человек… открытый, надёжный, готовый строить отношения. И почему-то именно с ним «не возникает искры».

Почему спокойная любовь иногда кажется скучной, а эмоциональные качели мы принимаем за сильные чувства? Почему хочется добиться того, кто не выбирает нас? Почему некоторых людей мы начинаем любить ещё сильнее именно тогда, когда они отдаляются?

Возможно, мы боремся не столько за человека, сколько за подтверждение собственной ценности. Или бессознательно пытаемся закончить старую историю новым способом: наконец заслужить любовь, быть выбранными, спасти, удержать или доказать, что на этот раз нас не оставят.

У каждой такой истории есть своя внутренняя роль. И пока мы её не узнаём, сюжет может повторяться даже если партнёры меняются.

На прямом эфире 7 августа в 12:00 МСК разберём эти роли через накшатры и архетипы. Поговорим о том, почему мы выбираем определённый тип партнёров, чего на самом деле ищем в отношениях и какая часть нас принимает решения раньше, чем включается разум.

А пока напишите в комментариях:

Что вам знакомо больше: добиваться любви или отдаляться, когда человек становится слишком близок?

M
mariiarichard
@mariiarichard
3.5K

Как только я приезжаю к родителям, всегда стараюсь совместить приятное с полезным и по максимуму использовать время. Каждый год обязательно прохожу какие-то обследования, сдаю анализы и закрываю вопросы по здоровью. В Нью-Йорке на это обычно уходит гораздо больше времени: иногда записи к врачу приходится ждать неделями, а здесь можно вечером перед сном записаться, а уже на следующий день попасть на прием.

Но за последние пару лет я поняла, что далеко не все вопросы требуют очного визита к врачу.

Вообще, приложением НаПоправку я пользуюсь уже пару лет. Очень выручает в ситуациях, когда нужно быстро уточнить какой-то вопрос, разобраться с результатами анализов или понять, есть ли повод для беспокойства.

По подписке можно общаться в чате с врачами разных специальностей: терапевтами, педиатрами, гинекологами, дерматологами, косметологами, урологами, кардиологами, эндокринологами, неврологами и другими специалистами. А терапевты и педиатры отвечают круглосуточно, даже в выходные.

Мне нравится, что не нужно самостоятельно искать информацию в интернете и потом переживать, насколько она достоверна. Можно просто описать ситуацию, прикрепить результаты анализов, задать все вопросы, которые волнуют, и получить понятные, аргументированные рекомендации. Особенно ценно, что врачи придерживаются доказательного подхода и спокойно объясняют все простым языком.

Еще один большой плюс — одна подписка подходит сразу для всей семьи. Если потребуется консультация близким, оформлять отдельную подписку не нужно.

Если после онлайн-консультации понадобится очный прием, в приложении можно найти, где в вашем городе проводят нужные анализы и обследования, сравнить цены, почитать отзывы о клиниках и врачах и сразу записаться. За первую онлайн-запись на анализы или обследование можно вернуть 500 ₽ в приложении.

Если вы давно хотели попробовать такой формат, рекомендую скачать приложение НаПоправку по моей ссылке. По моему промокоду RICHARD70 действует скидка 15% на первый месяц, чтобы познакомиться с сервисом, или можно сразу оформить годовую подписку со скидкой 70% (примерно 550 ₽ в месяц). За год возможность безлимитно обращаться к врачам точно пригодится не один раз — и вам, и вашим близким.

W
World Class
@worldclassfit
3.5K

Что выбрать: спокойное кардио или интервальную тренировку? Разбираемся, чем отличаются низко- и высокоинтенсивные кардиотренировки

Низкоинтенсивное кардио — это спокойный темп, небольшая скорость, более длительные интервалы и при необходимости с опорой на рукоятки. Оно помогает постепенно адаптироваться к физической активности, восстановиться после сложных тренировок и развивать аэробную выносливость.

Высокоинтенсивное кардио выполняется на высокой скорости, без дополнительной опоры и с более короткими интервалами. Такой формат развивает анаэробную выносливость, повышает работоспособность и помогает быстрее улучшить физическую форму. Один из примеров — высокоинтенсивный интервальный тренинг, в котором короткие периоды интенсивной работы чередуются с низкоинтенсивными интервалами отдыха без полного восстановления.

Темп, скорость и интенсивность нагрузки всегда подбираются индивидуально с учетом уровня подготовки, состояния здоровья и ваших целей

🔴 @worldclassfit

H
Helen Play | Визуальные новеллы 🖤
@gameswithhelen
14.9K

Этот пост для тех, кто хочет присоединиться к нашей команде.

В Резиденции Любви появилась вакансия сценариста.

Необходимые качества: знание русского языка, умение писать структурированные и интересные тексты, понимание основ построения сюжета и драматургии, желание рассказать свою историю миру и уважение к дедлайнам.

От сценариста мы ждём вовлечённости в процесс, ориентирования в созданном мире и готовности к долгосрочному сотрудничеству.

Важно: гражданство РФ, возраст 18+

Если Вы готовы стать частью команды «Резиденции Любви», пишите в личные сообщения Дяде Кате: @dadcat28 К сообщению прикрепите Ваше портфолио, без него заявка не будет рассмотрена.

Будем создавать прекрасное вместе!

Т
Телеканал «Авто Плюс»
@autoplustvru
1K

26 сентября 2026 года на Сириус Автодроме пройдет Фестиваль для поклонников автомобильной культуры, технологий и активного отдыха!

Фестиваль, посвященный дню рождения Автодрома, уже стал доброй традицией.

Южное гостеприимство воплотится в ярком празднике для всей семьи, где каждый гость найдет свою точку притяжения:

• Автомобильная выставка — яркие и интересные машины, общение с владельцами, красота и стиль. • Заезды выставочных авто — рев моторов на закате дня, участники выставки переместятся на трассу для свободной гоночной сессии. • Тест-драйвы от автодилеров — презентации брендов, возможность пообщаться с автодилерами и оценить технические характеристики представленных автомобилей. • Арт-пространство — выставка картин и работ талантливых современных автомобильных художников и дизайнеров, творческие мастер-классы. • Музыка — в течение дня гостей будут заряжать настроением харизматичные диджеи, создавая атмосферу настоящего праздника. • Фудкорт — разнообразная уличная еда и напитки для гостей всех возрастов. • Интерактивные площадки — развлекательные и научные активности от партнеров Автодрома для взрослых и детей.

Фестиваль станет ярким событием, объединяющим скорость, музыку, искусство и отличное настроение.

A
anna_akinina
@anna_akinina
56

Я обещала вам рассказать про производство своего друга) Но рассказ я начну с него, вы часто видите моих друзей в кадре, за каждым стоит своя история и жизнь. Конечно я ни о ком не рассказываю в публичном пространстве, но точно могу сказать, что каждым из них я очень горжусь✋🏼 Коля мой кум, у нас крестный сын на двоих) Ника его жена, крестная у Викуси, дети наши дружат, а мы давно называем друг друга родственничками😁 Последние годы мы с Колей много обсуждаем бизнес, одно направление продаж на МП, одновременный рост и развитие, мы оба начали относительно недавно. И нам интересно обсуждать это все, еще одни дети🤗 Коля начал с нуля, и вырос до огромных масштабов, целое производство в Пензе, 3 склада, сотрудники, крутое оборудование… и тот кто знает, как происходит рост, нужны большие денежные вложения, вот он практически все что зарабатывал вкладывал назад в свое детище, порой экономя на себе. Казалось что все идет по плану… но у бога свои планы. Он не просил помощи, он сам решает свои вопросы, но я честно хочу его поддержать, видя с какой любовью это все создавалось… и сколько в это вложено сил и денег. Сгорело огромное количество готовой продукции, то что создает он, это мебель эконом сегмента, но сделанная с огромным вкладом от собственника, с душой! С большой душой, которая есть у него, я то знаю о чем говорю😄 Прежде чем показать, само производство, я прошу вас остановится и подумать, над тем, что за любым бизнесом, стоит человек, стоят люди. Сейчас вы можете поддержать нашего друга, товара до сих пор оооочень много на складах, он отправляется со своих собственных складов. Может вам нужны стулья, кухня (например на дачу или в квартиру) по приятным ценам, шкафы, полки, столешницы, ассортимент очень большой. Чем больше выкупим сейчас, тем больше шанс сохранить бизнес. Найти их можно на вб и озоне, а поиске набрав «Ориноко»

https://www.wildberries.ru/brands/310794167-orinoko

В
В гостях у ведьмы🕷❤️‍🔥
@wwwitttchhh
1.7K

РАСШИФРОВКА РАСКЛАДА «ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ В АВГУСТЕ? прогноз на месяц»🤩

1 карта💕

в августе тебя ждёт новое начало. это может быть новая работа, которая будет приносить тебе радость и удовлетворение. ты почувствуешь прилив сил, энергии и вдохновения!

2 карта💕

в августе тебя ожидает приятное времяпрепровождение с подругами/мужчиной. вы сможете весело провести время вместе, что укрепит ваши отношения и принесёт радость!

3 карта💕

в августе ты можешь ожидать финансовый успех. ты получишь премию, бонус или удачно вложишь средства. это придаст тебе уверенности и позволит осуществить мечту!

4 карта💕

август принесёт тебе гармонию и спокойствие. ты сможешь найти баланс между работой и личной жизнью, что положительно скажется на твоём самочувствии. это время для отдыха!

5 карта💕

в августе тебя ждут новые знакомства и интересные предложения. ты встретишь мужчину, который станет важной частью твоей жизни. он сделает тебе предложение руки и сердца осенью!

6 карта💕

в августе тебя ждёт возвращение мужчины из прошлого. между вами будет встреча. это возможность для примирения и душевного разговора. есть шанс на поездку на море/отпуск!

реакция = активировать послание! БЛАГОДАРЮ И ПРИНИМАЮ!🤩

O
oninvest_media
@oninvest_media
622

Ротшильды ставят на Маска: инвестфонд знаменитой династии вложился в SpaceX еще в 2024 году

🔎 Об этом рассказала глава J. Rothschild Capital Мэгги Фанари в интервью Bloomberg. Компания управляет инвестиционным трастом RIT Capital, который основал ныне покойный Джейкоб Ротшильд в 1971 году, а в 1988-м вывел его на Лондонскую биржу. Семья Ротшильдов по-прежнему является крупнейшим держателем акций этого траста с активами в £4,6 млрд.

📆 Фанари заняла пост главы J. Rothschild Capital в январе 2024-го. Космическая компания Илона Маска стала первым инвестиционным проектом, в который она вложила средства от имени RIT Capital почти сразу после своего прихода.

«Придя в компанию, я поняла, что у нас нет инвестиций в SpaceX, и, проанализировав бизнес, оценку и динамику роста за семь лет, для меня стало очевидно, что компания будет расти и дальше. Я хотела включить в портфель столько акций SpaceX, сколько было разумно с точки зрения объема портфеля, но считала, что эти акции точно должны быть в портфеле».

📊 По словам Фанари, SpaceX вошла в десятку крупнейших позиций фонда Ротшильдов, а когда компанию оценили в $800 млрд, фонд получил многократную прибыль. А после IPO она принесла RIT Capital еще больше дохода. И несмотря на падение акций, Фанари видит в SpaceX потенциал долгосрочного роста.

@oninvest_media

П
Продвинутый английский с Полиной Кордик
@polinaenglish
180

Тревога, скука и стыд: почему эмоции на уроке — это не «фон», а часть обучения

Эмоции на уроке часто воспринимают как фон. Ну тревожится ученик, устал, стесняется, скучает, раздражается, оживает на какой-то задаче, потом снова затухает. Неприятно, конечно, но вроде бы где-то сбоку от «настоящего» обучения: грамматики, лексики, домашки, говорения, прогресса и вот этого всего серьёзного методического хозяйства.

Но чем больше я занимаюсь мотивацией, тем меньше мне нравится эта логика. Эмоции - это не декоративная подсветка учебного процесса. Такая лампочка настроения: сегодня у нас тревожненько, завтра бодренько, послезавтра опять все смотрят в стол. Эмоции - часть мотивационной системы. Они влияют на то, пойдёт ли человек в действие или отступит, попробует ли ещё раз или закроется, услышит ли обратную связь как информацию или как подтверждение собственной несостоятельности, увидит ли задачу как вызов или как угрозу.

В языке это видно особенно хорошо, потому что изучение языка почти всегда связано с уязвимостью. Нужно говорить неидеально, ошибаться вслух, выдерживать паузы, исправления, сравнение себя с другими и то самое прекрасное чувство: «я вообще-то взрослый умный человек, но сейчас говорю как телефон после неудачного обновления». Для преподавателя это нормальный этап обучения. Для ученика - вполне себе эмоциональное событие, иногда маленькая внутренняя драма с участием Present Perfect, лица преподавателя и собственного ощущения «зачем я вообще в это ввязался».

В теории контроль-ценности эмоции в учебных ситуациях связаны с тем, насколько человек считает задачу важной и насколько он чувствует контроль над результатом (Pekrun, 2006). И, на мой взгляд, это довольно точно описывает многие уроки. Если задача важная, но контроля мало, появляется тревога. Если задача важная и контроль постепенно растёт, появляется интерес и желание продолжать. Если ценности нет, а усилий много, приходит скука или раздражение. Снаружи поведение может выглядеть почти одинаково: молчит, не включается, делает минимум. А внутри это совершенно разные эмоциональные истории.

С английским это подтверждается и исследованиями про тревогу и удовольствие в классе. Дювали и Макинтайр показывают, что тревога и удовольствие - не просто два конца одной палки. Они могут сосуществовать и по-разному влиять на опыт изучения языка (Dewaele & MacIntyre, 2014). То есть задача преподавателя не в том, чтобы сделать урок вечным праздником без напряжения. Во-первых, так не бывает. Во-вторых, не всегда оно и надо. Вопрос скорее в том, как создать среду, где напряжение не превращается в паралич, ошибка не становится личной катастрофой, а интересу есть где развернуться.

Собственно, финальный блок курса по мотивации как раз про это. Мы говорим об эмоциях, настроении, оценке ситуации, готовности приближаться или избегать, тревоге, интересе, уверенности, усталости и о том, как всё это проявляется в обычном учебном поведении. Не для того, чтобы превращать преподавателя в психолога и начинать диагностировать всех по выражению лица на третьей минуте урока, да еще и через экран компьютера. А чтобы точнее считать ситуацию и принимать педагогические решения.

Осталось 6 мест на курс по самой низкой цене, с доступом на 12 месяцев, индивидуальными консультациями со мной и дополнительными бонусами!

Регистрация по ссылке: https://polinaenglish.ru/motivation

Также вы можете бесплатно забрать себе несколько научно подтвержденных секретов о мотивации, о которых стоит знать учителю, здесь.

———————————————————— Источники:

Pekrun, R. (2006). The control-value theory of achievement emotions. Educational Psychology Review. Dewaele, J.-M., & MacIntyre, P. D. (2014). Anxiety and enjoyment in the foreign language classroom. Studies in Second Language Learning and Teaching.

G
GPT/ChatGPT/AI Central Александра Горного
@aioftheday
6.6K

AI Meta* тоже кого-то взломал

Флагманская модель Цукерберга Muse Spark 1.1 вышла в интернет во время тестирования и взломала инфраструктуру некой компании. Причина — инженеры забыли отключить модели внешний интернет на время тестов.

*Meta признана экстремистской организацией и запрещена в РФ

https://www.theguardian.com/technology/2026/aug/05/meta-ai-model-hack-training

C
Coinstart — обменник 24/7 | USDT | BTC | ETH | RUB | криптовалюты
@coinstartnews
55

Вчера Bitcoin вновь преодолел отметку $65 000, подтверждая, что интерес к крипторынку остаётся высоким. На таких движениях обычно растут объёмы торгов и спрос на быстрый обмен криптовалют.

❗ Планируете купить, продать или обменять криптовалюту? Coinstart поможет сделать это быстро, безопасно и по выгодному курсу. Без лишних сложностей — просто создайте заявку и получите нужную валюту за считанные минуты.

🌐Обменник Coinstart | 💬Отзывы

Я
Ярдрей - юридический канал
@yardrey
22.2K

САМАЯ СТРАННАЯ ПРЕТЕНЗИЯ

Сегодня получил претензию от клиента, которому я ранее оказывал консультацию, о том, что я был... недостаточно навязчив. 😁

Дело было так. У клиента своя строительная компания и крупный арбитражный спор с её участием. Он записался ко мне на консультацию для оценки перспектив дела. Я ему все перспективы обрисовал, озвучил все плюсы и минусы текущей позиции, что мы можем в ней изменить для её усиления и обозначил стоимость услуг. Клиент сказал, что ему нужно подумать и пропал.

И вот сегодня он появился уже с претензиями, что мы... не позвонили ему и не спросили, надумал ли он заключать договор на юр. услуги или нет? В результате заключить его он забыл, но почему-то подумал, что заключил и что мы пойдём по нему в суд. В суд естественно никто не пошёл и суд первой инстанции он проиграл.

Клиент посчитал, что мы виноваты в том, что не позвонили ему повторно с предложением заключить договор и в результате он забыл его заключить. Попросил за это скидку на представление его интересов в апелляционной инстанции. Скидку я ему конечно же дал, но вот виноватым себя ни в чём не считаю.

А вы как думаете?

П
ПРОСТО РАБОТА
@prostorabotaru
206

📱 Любите проходить опросы и делиться своим мнением?

InternetOpros.ru — крупнейшее исследовательское сообщество, где участники помогают известным брендам создавать новые продукты, сервисы и рекламу.

---

🔥 ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:

• Интересные онлайн-опросы • Удобное прохождение со смартфона • Бонусы за участие • Возможность использовать баллы на оплату мобильной связи • Поддержку и понятный интерфейс • Возможность влиять на продукты крупных брендов

---

⚡️ ПОЧЕМУ ЭТО УДОБНО:

• Проходить опросы можно в свободное время • Темы подбираются под ваши интересы • Участие занимает немного времени • Сервис работает с 2007 года

---

📲 Регистрируйтесь и начинайте участвовать в опросах уже сегодня

Реклама. ООО «ТИБУРОН». ИНН 7725664097.

Р
Роман Зарипов
@romanzaripov
9.6K

Фитнес на алгоритмах

Есть компании, чей настоящий бизнес устроен не совсем так, как принято думать.

Например, McDonald’s выглядит как сеть ресторанов, хотя это один из крупнейших операторов недвижимости в мире. Amazon все считают интернет-магазином, хотя главные деньги там давно приносит облачная инфраструктура.

И недавно у меня появился ещё один такой пример.

Месяц назад на презентации книги я познакомился с Иваном Ситниковым, основателем и генеральным директором сети фитнес-клубов DDX Fitness. Мы разговорились про его бизнес, и я понял, что у них та же история.

Со стороны кажется, что DDX Fitness продаёт фитнес-подписки, тренажёры и возможность снова начать новую жизнь с понедельника. Но внутри это скорее IT-компания, у которой офлайн-продуктом оказались фитнес-клубы.

Обычно, когда кто-то говорит «мы вообще-то IT-компания» я внутренне закатываю глаза (сейчас так про себя говорят все, включая шиномонтажи), но Иван за пять минут разложил всё на примерах.

Скажем, новые клубы открываются не потому, что место кажется перспективным.

Решение принимается на основе данных. Компания анализирует десятки параметров — от характеристик района и транспортной доступности до потенциального спроса, заранее понимания сколько людей дойдёт до тренажёров, а сколько — только до сауны.

Или загрузка в залах: система знает, во сколько в конкретном клубе освободятся беговые дорожки, и умеет предсказывать вечерний час пик примерно как Яндекс пробки.

В общем, разговор получился любопытный, но короткий. Зато сегодня с Иваном вышло большое интервью в Основателях.

Рекомендую посмотреть, если вам интересно, как устроена одна из самых быстрорастущих компаний в России, которая за пару лет успела открыть уже более 160 собственных клубов.

Там много про то, как выбрать и масштабировать правильную бизнес-модель, про технологии, выбор локаций, рынок недвижимости, управление командой и отказ от франшизы. Ну и, конечно, про то, как данные решают, где человек будет тренироваться, а где в основном фотографироваться в зеркале.

D
designernogti
@designernogti
433

Хотите обновить интерьер без лишних хлопот? 😍

Загляните в «Диванчик.ру»! Тут куча крутой мебели: ✨ диваны и кровати; ✨ кресла, пуфы; ✨ столы, стулья; ✨ мебель для гостиной и не только!

Что круто: ✅ гарантия на диваны — 5 лет; ✅ деликатный подъём и сборка; ✅ удобные способы оплаты.

Пора преобразить дом — переходите по ссылке: https://ya.cc/AZjpdt Жду ваших сообщений — помогу с выбором! 😊

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке

D
designernogti
@designernogti
443

Хотите обновить интерьер без больших затрат? 😍

Загляните в интернет‑магазин «Много Мебели»! ✨ Здесь вас ждёт: - огромный выбор корпусной мебели; - цены от производителя; - быстрая доставка; - увеличенная гарантия.

А ещё есть крутая акция — скидка до 3000 ₽ по промокоду ММЛЕТО до 10 августа! 💰

Переходите по ссылке, выбирайте мебель мечты — и создавайте уют в своём доме! 👉 https://ya.cc/AZjoSi

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке

K
krasova_horeograf
@krasova_horeograf
162

Да -да-да !!! Именно для этого и нужны такие задания .

Возможно не всегда впрямую ! Но разогнать мозг, чтобы стало приходить что -то интересное 🔥🔥🔥

Т
ты nowkie?
@nowkies
120K

мы в Астане на комикконе!! 😈

мы тут ИТД стенд построили!! на нем можно мерч купить и еще всякие прикольчики поделать!! ВОТ НАПРИМЕР ФОТОЗОНА В ВИДЕ ПОСТА С ЭКСАЙЛОМ ☠️ с интернетом тут правда беда на ивенте, не получается стримить, но у нас костюмы на каждый день, буду утром подрубать показывать вам чо за костюмы у нас! надеюсь с инетом наладится 🫰 сегодня отфоткался СО ВСЕМИ кто был в очереди на фотосессию, спасибо всем, кто приходил (подарки на стриме откроем)

я первый раз в Казахстане!! мне нравится, прикольно тут ваще! 👍

Я
Янтарный подслушано
@podslushano_yantarnyi
178

Срочно нужна помощь в передержке или сразу дом для милой кошечки! Обращаемся к неравнодушным людям!

Милочка— кошка нелегкой судьбы,но несмотря на все испытания, осталась очень доверчивой к людям! Она покорит ваше сердце, если вы пообщаетесь с ней.

Мы забрали с улицы её , истощенную и уставшую от скитаний. Милочка прошла обследование в клинике, была пролечела, обработана. К счастью, ей быстро нашлись замечательные хозяева! Но жизнь вносит свои коррективы... и по очень объективным причинам мы ищем Милочке передержку или постоянный дом снова. За время проживания в семье Милочка показала себя только с лучших сторон. Она ласкова, дружелюбна к людям и другим животным( можно брать и вторым, и третьим питомцем), ходит в лоток. У нее один "минус": она любит сидеть на ручках и мырлыкать, перебирая лапками.

У кошечки есть особенность: она родилась с заячьей губой, но это её не портит, а даже придает ей какой-то шарм. Сейчас мы готовим ее к стерилизации( раньше нельзя было, т. к. кошечка была сильно истощена) , но выпускать после её на улицу рука не поднимается... Милочка очень человекоориентированная и не способна себя защищать...

Ищем ей передержку или сразу дом!

Милочка— удивительно трогательное создание! Нежная и деликатная. Она очаровательна! Посмотрите на неё! И если заинтересовались, то звоните: 89114870222. Ответим на все вопросы по телефону.

Ещё больше важного и интересного тут: 📲MAX 📱Вконтакте