Ще пости — сторінка 230

5,608 поста усього
В
Вакансии в Зеленограде
@rabota_zelenogradq
690

Начинающий инспектор по досмотру (международный аэропорт Внуково) 98000 ₽

Обязанности: • Проведение предполётного досмотра пассажиров, ручной клади, животных, перевозимых пассажирами • Выявление среди пассажиров потенциально опасных лиц • Выявление запрещенных к перевозке на борту воздушного судна предметов, оружия, взрывчатых веществ и других запрещенных устройств • Оформление необходимой документации для изъятия запрещенных веществ и предметов

Требования: • Готовность к физической активной работе на ногах • Оконченное средне-специальное/высшее образование

Мы предлагаем: • Официальное трудоустройство с первого дня работы - полное соблюдение ТК РФ • Заработная плата от 75 000 руб до 98 000 (сумма с учётом подработок) руб. на руки • Выплаты два раза в месяц на личную карту • Доплата за дополнительные смены/часы, наставничество, материальная помощь, и социальная поддержка • График работы 1/3 с 8-8 • Выплата премий по итогам работы за год • Обеспечение форменной одеждой и средствами индивидуальной защиты за счет работодателя • Льготное пользование собственным Медицинским центром (включая стоматологию), бесплатные мед.осмотры • Новогодние подарки детям, корпоративные и спортивные мероприятия, корпоративные клубы • Интересную работу в развивающейся высокотехнологичной компании • Оплачиваемое обучение

Контакты: +79877552322 [email protected]

В
Вакансии в Архангельске
@rabota_arkhangelskq
894

Врач-дерматовенеролог 0 ₽

Обязанности: • Выполняет перечень работ и услуг для диагностики заболевания, оценки состояния больного и клинической ситуации в соответствии со стандартом медицинской помощи. • Выполняет перечень работ и услуг для лечения заболевания, состояния, клинической ситуации в соответствии со стандартом медицинской помощи.

Требования: • Высшее образование - специалитет по одной из специальностей: "Лечебное дело", "Педиатрия" • Подготовка в интернатуре/ординатуре по специальности "Дерматовенерология"

Мы предлагаем: • Должностной оклад, стимулирующие, компенсационные выплаты; • Предоставление служебного жилья в зависимости от места работы; • Частичная компенсация расходов по договору наёма жилых помещений; • Ежегодный отпуск 28+14 календарных дней; • Назначение трудовой пенсии по старости при наличии соответствующего стажа; • Повышающий коэффициент к окладу работникам учреждения, постоянное рабочее место которых находится в сельской местности – 0,15 • Компенсация оплаты коммунальных услуг по оплате жилой площади с отоплением и освещением, независимо от вида жилищного фонда работающим за пределами городов (село, поселки городского типа); • Единовременная компенсационная выплата в размере 1,5 млн.руб. или 1 млн.руб. врачам и дополнительная компенсационная выплата в размере 1,5 млн. руб., в соответствии с законом Вологодской области от 10.07.2024 5659-ОЗ; • Единовременная выплата в размере 1 млн.рублей врачам, при трудоустройстве в период с 1 июля 2024 года по 31 декабря 2029 года в расположенные в городе Вологде или городе Череповце структурные подразделения медицинских организаций, подведомственных органу исполнительной государственной власти области, в соответствии с законом Вологодской области от 10.07.2024 5659-ОЗ • Ежемесячные выплаты по 10 тысяч рублей в течение 3-х лет после трудоустройства в государственные учреждения здравоохранения области молодые специалисты - участковые врачи-терапевты и врачи-педиатры, после 1 января 2018 года, закончившие вузы. • Постановлением Правительства РФ от 20 марта 2024 г. 343 с 2024 года для медицинских работников введены дополнительные ежемесячные выплаты в размере от 29 000 до 50 000 руб. • Сокращенная продолжительность рабочего времени постоянное рабочее место которых находится в сельской местности) – 36 часов в неделю; • Надбавка за стаж непрерывной работы в соответствии с постановлением Правительства области от 19.11.2018 1053

Контакты: +78172531550

W
WILD RUSSIANS | МОСКВА
@wildrussians_moscow
235

📌 9 интересных парков Москвы, которые стоит посетить этим летом

Сохраняй, чтобы не потерять!

Китайский парк «Хуамин»  📍ул. Вильгельма Пика, 14

Мещерский парк 📍55.677 37.367

Ходынское Поле 📍55.786, 37.530

Парк Малевича 📍55.738, 37.309

Тюфелева роща 📍55.698, 37.643

Парк развлечений «Сказка» 📍55.771, 37.434

Парк «Фили» 📍55.749, 37.484

Дюссельдорфский парк 📍55.662, 37.770

Красногвардейские пруды 📍55.758448, 37.544887

📷 d_motovilova, lamdronegirl, ksvaleriaan, rainbow_85_, andrey_moshkarov_ph, nikybwd

Д
Дети в большом городе | Афиша Москва
@mosdeti
623

🧪 1–2 августа идем БЕСПЛАТНО проводить опыты и собирать автомобиль в музее Атом

🎟️ Расписание ЗДЕСЬ

В музее пройдет фестиваль «Наука в движении». Гостей ждут зрелищные эксперименты по физике и химии, научные квесты, мастер-классы и интерактивы для детей и взрослых

Можно будет разобраться в секретах аэродинамики, проверить себя на научном квизе, отправиться на спасение планеты Амельтеи и собрать собственный макет автомобиля

⏰1–2 августа 📍 Пр-т Мира 119, стр 19А

❤️ Подписаться в МАКС | TG

Р
Русский Дом | Интерьерная выставка регионов
@rdmoscownew
611

🌟 Как получить максимум клиентов от участия в выставке?

Многие компании оценивают эффективность выставки только по количеству посетителей. Но реальные результаты начинаются тогда, когда вы понимаете, что делать до выставки, как работать во время неё и как не потерять ни одного лида после завершения.

🌟 14 августа приглашаем вас на открытый онлайн-разговор с Андреем Радаевым и Юлией Журавлёвой.

🌟 Андрей Радаев - основатель международной выставки «Русский дом. Креативные регионы», расскажет, что делать до, во время и после выставки, чтобы получить максимум клиентов.

🌟 Юлия Журавлёва - практический маркетинг-стратег, ex-директор по продажам Диван.ру и эксперт B2B в интерьерной индустрии - поделится опытом построения системы продаж через дизайнерское сообщество и расскажет, как превратить дизайнеров в долгосрочных партнёров компании.

🌟 Регистрация: https://russkiy-dom.timepad.ru/event/4103322/

На вебинаре Андрей расскажет: • что необходимо сделать до выставки, чтобы привлечь именно своих клиентов; • как эффективно работать во время выставки и не упустить потенциальных заказчиков; • что делать после выставки, чтобы превратить контакты в реальные продажи; • какие ошибки чаще всего допускают участники; • как оценивать эффективность участия и получать максимальную отдачу от каждого мероприятия.

🌟 Этот вебинар будет полезен производителям, поставщикам и компаниям, которые хотят превратить участие в выставках в работающий инструмент продаж, а не просто присутствие на стенде.

🌟 14 августа 🌟 Онлайн 🌟 Зарегистрироваться: https://russkiy-dom.timepad.ru/event/4103322/

«Русский дом» - главная витрина отечественных интерьерных брендов. Выставка проводится при поддержке Министерства промышленности и торговли Российской Федерации.

B
Backend Portal | Программирование
@backendportal
848

Автор pgrust — PostgreSQL, переписанного на Rust, — рассказал о четырёх распространённых причинах сбоев PostgreSQL:

1. VACUUM и переполнение счётчика идентификаторов транзакций 2. Лимиты подключений и модель «один процесс на подключение» 3. Неудачные планы выполнения запросов — интересно, насколько здесь помогут новые хинты для запросов в PostgreSQL 19 4. Статистика для JSON

Я потратил некоторое время на изучение первых двух проблем, но с двумя последними знаком хуже.

Раздел о JSON оказался интересным. Любопытно, устраняют ли расширения PostgreSQL вроде DocumentDB некоторые из этих ограничений.

Стоит прочитать, если вы работаете с PostgreSQL.

https://malisper.me/the-four-horsemen-behind-thousands-of-postgres-outages/

👉 @BackendPortal

N
night_ideas
@night_ideas
1K

Девушки, доброе утро!

Новое видео уже на моем канале. Небольшой обзор интересных позиций, которые можно купить на распродажах и носить еще несколько лет.

Приятного просмотра 🍒

В
Виолетта Макеева. Сообщество Youtube канала
@violettamakeeva
3.4K

Мы оставили главную героиню Викторию Токареву в момент, когда она стоит у подоконника и размышляет о том, что четвёртый этаж не гарантия обретения покоя, а, возможно, риск ещё более мучительного существования. Она только что узнала, что её многолетний возлюбленный Георгий Данелия расстался со своей гражданской женой Любовью Соколовой, и женился — но не на ней, а на другой. В это же время ее дочь Наталья Токарева…

В этой, заключительной серии я расскажу вам как сложилась судьба не только Натальи, но и ее дочери Кати Тодоровской. Также мы заглянем в биографии “коварных разлучниц” - Галины Юрковой-Данелии и Евгении Брик. И все это для того, чтобы через десятилетия человеческих судеб и истории страны вывести формулу “женской несчастливости”, которую женщины клана Шефтер-Токаревых-Тодоровских передают от матери к дочери из поколения в поколение.

Чтобы эту формулу “вывести” мне пришлось перечитать тонны биографической прозы, пересмотреть десятки интервью и закончить психфак. А чтобы интересно снять - сделать начес на волосах, чтобы отразить эпоху 80-х и 90-х годов прошлого века.

⚡️Занимайте лучшие места заранее — начинаем в 12:00 Астаны / 10:00 Киева и Москвы / 16:00 Сеула.

Э
Электричка Технологии
@elektrichka_rus
517

📲 Бесплатные звонки, сообщения и другие сервисы: крупнейшие операторы России обнулили трафик мессенджера Max

С 1 августа 2026 года мобильный трафик при использовании национального мессенджера Max станет бесплатным для абонентов МТС, «МегаФона», «Билайна» и Т2. Соответствующее соглашение подписали операторы «большой четверки» и разработчик сервиса.

▪️Использование мессенджера не будет расходовать включенный в тариф пакет интернета. Это касается основных возможностей платформы, включая обмен сообщениями, голосовые звонки, передачу файлов и работу встроенных цифровых сервисов.

💭 В компаниях отметили, что решение направлено на расширение доступности сервиса и позволит пользователям оставаться на связи независимо от объема оставшегося интернет-трафика.

👻 Мы в Max

📲 Подпишитесь на Электричку

О
Обыкновенная мистика
@mistiqueru
50

🌙 Лунный календарь на 1 августа: время ясности и важных решений

Убывающая Луна проходит через 18-й лунный день. Энергия суток помогает увидеть скрытое, трезво оценить ситуацию и избавиться от иллюзий.

💰 Наведите порядок в финансах

Сегодня хорошо возвращать долги, проводить важные финансовые операции и закрывать старые денежные вопросы. День подходит для решений, которые требуют собранности и расчёта.

🚀 Дайте движение новым делам

Можно начинать проект, особенно если идея уже давно созрела. Главное — не действовать импульсивно и заранее продумать первые шаги.

⚖️ Отстаивайте свои интересы

Подходящий момент для начала судебного разбирательства, подачи заявлений и решения спорных вопросов. Действуйте спокойно и опирайтесь на факты.

🪞 Проверяйте свои желания

18-й лунный день может искажать восприятие, поэтому особенно важно отличать истинные потребности от минутных прихотей.

🚫 Не стоит: покупать одежду, сдавать экзамены и резко начинать новую диету.

Сны этой ночью могут сбыться с вероятностью 75% 🌙

#лунный_календарь

Подсказки Вселенной | Подписаться

Т
Твой Уютный КР ☕️
@cozyromanceclub
815

✈️ Наше летнее путешествие начинается! 💫💫💫💫💫💫💫✨✨✨✨ 🏜 Этим летом герои Клуба Романтики отправляются навстречу солнцу, морю и новым приключениям. А мы — вместе с ними.

🧳Наш чемодан уже собран, но его содержимое пока остаётся тайной. День за днём мы будем открывать его и находить новый предмет, который станет началом новой рубрики, игры или интерактива. За участие вы будете получать жемчужины. Собирайте их на протяжении всего августа, ведь в конце путешествия самых активных путешественников ждут приятные призы. Осталось сделать всего несколько шагов… 💫💫💫💫💫💫💫💫💫✨✨ 🫥 Добро пожаловать на борт! #CozySummerKR #ОтпускСКР

М
Москва для вас! Бюджетный досуг.
@moscow_dla_was
535

⚡️Бесплатная программа Лектория VEGAS Сити для детей и родителей.

Школьный сезон объявлен открытым!

📍 ТРК VEGAS Сити. Международная ул., 12, Красногорск.

✅ 1 августа:

🔸16:00–18:00 — Квиз «Учат в школе»

🔸18:00–20:00 — Мастер-класс от основателя студии флорариумов Flo

✅ 2 августа:

🔸16:00–18:00 — Интерактивные мини-лекции с микроскопами «ДипЗум»

🔸18:00–19:00 — Лекция по стилю, уходу и макияжу к новому учебному году

P
ProCreate
@procreateios
217

Основные жесты в Procreate. Часть 3.

Меню копирование и вставка

Проведите 3 пальцами вниз, чтобы открыть различные параметры «Вырезать», «Копировать» и «Вставить».

Полноэкранный режим

Коснитесь экрана четырьмя пальцами, чтобы открыть иллюстрацию в полноэкранном режиме, скрывая панели инструментов. Повторное касание 4 пальцами покажет интерфейс. #полезность

К
Кудряшов Дмитрий
@redsmm
552

Почему во время кризисов люди начинают покупать больше мелочей. И причем здесь блогеры 👇🏻

Есть явление «эффект красной помады».

Его заметили ещё во времена Великой депрессии: несмотря на падение доходов, продажи косметики (особенно недорогой) росли.

Почему? Потому что даже в непростые времена людям хочется порадовать себя.

Купить что-то небольшое, доступное. Получить быстрый дофаминчик, почувствовать себя увереннее.

Этот эффект работает не только с косметикой.

Сегодня то же самое происходит на маркетплейсах. Люди поднимают себе настроение небольшими покупками.

Именно поэтому маркетплейсы продолжают расти активно развивают реферальные программы для блогеров.

ВКонтакте вместе с Ozon, Яндекс Маркет, Магнит и другие платформы ищут блогеров, которые смогут приводить покупателей.

И это очень интересная возможность для авторов контента.

Не нужно создавать собственный товар. Можно зарабатывать на рекомендациях чужого, если умеешь привлекать внимание и продавать через контент.

Сколько это окно возможностей продлится, не известно. Но так легко зайти в эту тему (начав с Шопс ВКонтакте, например), как сейчас - точно не навсегда. Так что лови момент.

Бесплатный марафон «Как начать вести блог и зарабатывать на нем с помощью Шопс ВКонтакте»

Подписывайтесь на мой канал в Макс

А
Астроклуб "Спика" - всё для астрологов
@spica_club
872

Встречи августа в клубе «Спика»

В августе нас ждут пять мастер-классов — от психологической интерпретации натальной карты до хорарной практики, исторического анализа, статистических исследований и ректификации.

Все встречи проходят по воскресеньям в 15:00 по МСК.

🌙 2 августа — «Фазы Луны» Анна Гарсия

Как определить психотип человека по фазе Луны в момент рождения и использовать восемь лунных архетипов при интерпретации карты.

Подробнее: https://spica-club.ru/moonphases

⚖️ 9 августа — «Хорарные вопросы о смерти» Денис Куталёв - бесплатный мастер-класс для подписчиков нашего telegram-канала

Одна из самых сложных тем в хорарной практике. Поговорим о технике, этике, точности формулировок и границах допустимых выводов.

Подробнее: https://spica-club.ru/horardeath

👑 16 августа — «Гороскоп Наполеона» Антон Григорьев

Разберём карту Наполеона и посмотрим, как в ней проявились характер, власть, стратегия, масштаб личности и судьбоносные периоды.

Подробнее: https://spica-club.ru/natalnapoleon

📊 23 августа — «Статистические методы и исследования в астрологии» Марк Русборн

Как проверять астрологические гипотезы, работать с данными и отличать закономерность от случайного совпадения.

Подробнее: https://spica-club.ru/astrostat

🕰 30 августа — «Ректификация карты младенца» Ирина Леонова

Как подходить к уточнению времени рождения в детской карте и какие ориентиры помогают выстроить работу аккуратно и последовательно.

Подробнее: https://spica-club.ru/infantrectification

✏️Можно выбрать отдельный мастер-класс или присоединиться ко всем встречам августа: https://spica-club.ru/monthmeetings

F
FLOORCASTA 🎙️ Подкаст о напольных покрытиях
@floorcasta
1K

ТОП-6 антитрендов в отделке дорогих квартир

В high-end-сегменте постепенно меняется само понимание роскоши. Покупателям всё меньше нужен интерьер, который демонстрирует стоимость каждого квадратного метра, и всё больше — индивидуальное, функциональное и долговечное пространство. По данным участников московского рынка, почти 70% покупателей элитного жилья уже предпочитают удобство показной роскоши.

Какие решения начинают работать против премиального статуса объекта?

❌ Материалы ради демонстрации бюджета Оникс с подсветкой, золотистый металл, мрамор на каждой поверхности и декоративные панели во всех комнатах. В актуальном high-end один выразительный материал работает лучше, чем пять одновременно. Антитренд — не сам мрамор или латунь, а слишком очевидная попытка показать их стоимость.

❌ Интерьер-конструктор из готовых символов роскоши Белый мрамор с золотыми прожилками, латунные молдинги, тёмный шпон, зеркала, огромная люстра и мягкая мебель в бежевом велюре могут быть дорогими по отдельности. Но собранные по привычному шаблону, они делают разные квартиры похожими друг на друга. В премиальном сегменте ценность всё сильнее формируют индивидуальная архитектура.

❌ Неубедительная имитация натуральных материалов Когда керамогранит пытается изображать редкий мрамор, но рисунок повторяется на соседних плитах, а напечатанная прожилка не совпадает с рельефом, случается колхоз. То же относится к ламинату и винилу с искусственно состаренной древесиной или слишком ровной текстурой.

❌ Редкие материалы без возможности обслуживания и замены Эксклюзивный камень, паркет необычной селекции или европейская панель могут выглядеть эффектно до первого повреждения. Если у материала нет запаса, понятного российского поставщика и сценария локального ремонта, эксклюзивность превращается в риск. Современный high-end — это про качество дальнейшего обслуживания.

❌ Обезличенная готовая отделка Даже дорогая отделка теряет ценность, если не учитывает привычки семьи, коллекции владельца и реальный образ жизни. Поэтому в верхнем ценовом сегменте сохраняется высокий спрос на квартиры без готовой отделки или в формате white box: покупатель хочет контролировать итоговую конфигурацию пространства, а не адаптироваться под чужое представление о роскоши.

❌ Наиболее заметно возраст ремонта выдают напольные покрытия. Из high-end уходят холодные серые полы, выбеленная древесина с искусственной патиной, рыже-красные оттенки дерева и тёмный паркет. Глянец подчёркивает царапины и дефекты, а серый ламинат и винил слишком прочно связаны с массовыми интерьерами 2010-х.

Устаревает и буквальная имитация белого мрамора с крупными серыми или золотыми прожилками, особенно когда один декор одновременно появляется на полу, стенах, кухонном фартуке и столешнице. В новых проектах чаще выбирают менее узнаваемый камень, травертин, известняк, матовый керамогранит или однотонную керамику.

🇪🇺 А что в Европе? Европейский high-end движется в похожем направлении: меньше показного блеска, больше тактильности и материалов, которые красиво стареют. Вместо холодных серых полов и глянцевой древесины используются тёплый дуб, матовый камень, известняк, травертин, терраццо, восстановленная древесина, текстиль и поверхности с заметной ручной обработкой.

✒️✒️✒️✒️✒️✒️ на @floorcasta

Ч
Чёрная ведьма Варвара Лайтман
@vrless
214

Предсказание от ведьмы Варвары Лайтман на 1 августа🤩

🔴Энергия дня: «Макринин день — время первого урожая, фиксации прибыли и ведьминской силы» 1 августа пространство открывает чистый, плотный и изобильный августовский коридор сил. Это день, когда природа начинает делиться первыми зрелыми плодами. ‼️Предупреждение пространства: сегодня любые попытки перекрыть вам кислород, вставить палки в колёса или навести сплетни за вашей спиной будут натыкаться на каменную стену вашей родовой защиты. Силы требуют от вас выйти из тени и начать брать от жизни всё самое лучшее по праву. Время обнулять старые обиды, сжигать мосты с токсичными людьми и настраивать свои радары на тотальный успех.

🤩Ведьминская практика: Ритуал «Зерно изобилия» (на привлечение денег и ведьминского фарта) Поскольку первый день августа пропитан энергией сытости и сбора плодов, мы поставим мощный магнит на ваши доходы. • Совет: Днём возьмите горсть любой крупы (рис, гречка или пшено), зажмите в правой ладони, закройте глаза и мысленно представьте, как ваши доходы растут. Трижды про себя шепните:

«Зерно к зерну сыплется, колосья в поле зреют, так и деньги в моём кошельке множатся да прибывают. Дороги открываются, блага ко мне ластятся. Слово моё — замок. Заклято!»

После этого высыпьте зерно птицам у дома.

💵 В делах и деньгах: «Золотая жатва» Идеальный день для запуска новых проектов, крупных покупок, инвестиций в своё дело и покупку ведьминских инструментов.

⚜️В любви и отношениях: «Проверка на прочность» 1 августа пространство выжигает любые иллюзии и заставляет людей показать своё истинное лицо. • Те, кто в паре: Предупреждение: если партнёр закрылся, ушёл в оборону или гнёт свою линию — не вздумайте пробивать эту стену уступками. Как только вы полностью переключитесь на себя и закроете перед ним двери своего внимания, его собственнический инстинкт сработает как капкан. Он сам начнёт искать лазейки, чтобы вернуть ваше расположение. • Те, кто в поиске: Предупреждение: сегодня могут объявиться «бывшие» или сомнительные ухажёры, привыкшие только брать. Если от общения фонит тяжестью — рубите концы сразу. Силы проверяют, готовы ли вы отказаться от дешёвого суррогата ради прихода по-настоящему ценящего вас человека.

• Шепоток на то, чтобы разжечь тоску и заставить человека думать только о вас: Если хотите, чтобы загаданный человек потерял покой и весь день мысленно возвращался к вашему образу, возьмите в руки любую свою личную вещь (лучше украшение), сожмите в кулаке и тихонько проговорите: «Где бы ты ни шёл, а мою тень за спиной почуешь. Мысли твои ко мне привязываю, думы твои со своими сплетаю. Ни уйти, ни забыть, пока ко мне не явиться. Истинно!» После этого наденьте вещь на себя.

❌Чего делать КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя: 🤩Впускать в свой дом малознакомых людей, соседей или коллег, которые пришли «просто поболтать» или что-то попросить — сегодня через ваш порог они могут незаметно утащить семейный лад, покой и оставить вместо этого свой бытовой негатив.

🃏 Карта дня: Старший Аркан Солнце Сегодня пространством правит самый яркий, счастливый и победоносный аркан в колоде! Самое интересное в энергии Солнца — оно сжигает любой туман, ложь и недомолвки. Если в ваших отношениях или делах тянулся тёмный застой, сегодня ситуация прояснится в вашу пользу. Загаданный человек может внешне держать маску безразличия, но внутри него бушует ведьминский пожар и непреодолимая тяга к вам. Свет побеждает, доверьтесь Силам!

📱 МЫ В ВК — Выкладываю предсказания на час раньше там.

📱 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ГОЛОСОМ

🤩 НАШ ВЕДЬМИНСКИЙ МАГАЗИНЧИК НА WB

💌 Личная консультация, ритуал, расклад таро — @phantomanager / @vrlesss

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

Я
Я Топ
@i_top_groups
672

#вакансия #PR #ceo #ятоп 🔺PR-ДИРЕКТОР CEO

🔹Обязанности: * Ведение личных аккаунтов CEO в Instagram и Facebook: контент-план, написание текстов, публикация, взаимодействие с аудиторией. * Разработка стратегии личного бренда CEO как согласованного элемента общей PR-стратегии холдинга — без противоречий и рассинхрона месседжей. * Самостоятельное применение матрицы допустимых и запрещённых тем (риск-зон) при отборе контента и при оценке комментариев/вопросов аудитории, без необходимости согласовывать каждый пост. * Подготовка выступлений, писем, спичей и bridging-ответов CEO для публичных и внутренних мероприятий совместно с командой; участие в медиатренингах и подготовке к рискованным форматам (форумы, интервью, Q&A). * Регулярная координация с PR-директором холдинга по чувствительным темам, GR-контекстом и текущей повесткой компании — обязательное согласование резонансных публикаций до выхода. * Мониторинг реакции аудитории на публикации CEO, оперативное реагирование на репутационные риски в комментариях и упоминаниях. * Продвижение личного бренда CEO — работа на рост охвата и вовлечённости в зонах, безопасных с репутационной точки зрения (личные интересы, благотворительность, экспертные темы).

🔹Требования: * Опыт работы с личным брендом первого лица компании (executive communications / personal branding) от 5-7 лет. * Сильные навыки копирайтинга — кандидат должен уметь писать тексты самостоятельно, а не только заказывать или редактировать. * Стратегическое мышление и понимание репутационных и GR-рисков — способность видеть последствия публикации на несколько шагов вперёд. * Опыт работы с кризисными коммуникациями или готовность быстро в них разобраться. * Высокий эмоциональный интеллект и такт при работе с публичной фигурой. * Дисциплина в согласовании контента — важно не автономное, а координированное с холдингом ведение личного бренда. * Опыт медиатренингов и подготовки спикеров к публичным выступлениям — преимущество.

Контакты:  [email protected]

Д
Дети и Родители
@det_ki
53

​​​​РАЗВИВАЕМ ЗРЕНИЕ РЕБЁНКА. ИГРЫ ДЛЯ ГЛАЗ.

Сразу после рождения ребенок различает только свет и тень. Постепенно он выделит очертания людей и предметов. Чем лучше кроха видит, тем больше стимулов поступает в мозг, и мыслительные процессы проходят активнее. На практике малыш знакомится с такими понятиями, как размер, форма, цвет… Показывай, объясняй, радуй малыша новыми игрушками. Экспериментируйте вместе! Все это поможет развивать память, зрительно-двигательную координацию и остроту зрения. От твоего же отношения к малышу и жизни в целом зависит, как ребенок станет смотреть на мир: глазами пессимиста или оптимиста!

От 0 до 1 года: наводим резкость

Мир для ребенка выглядит, как на полотнах импрессионистов: расплывчатые очертания, разбросанные цветные пятна. С каждой неделей контуры делаются четче, окружающее становится намного интереснее. Малыш учится сосредоточивать взгляд на объектах и следит за их движениями. Самый любопытный – твое лицо.

Бери кроху на руки и держи его так, чтобы он мог рассмотреть, потрогать твои щеки, губы... Улыбнись ребенку, сделай смешную гримасу, насупься. Твое мимическое представление не останется незамеченным. Малютка будет улыбаться или хмуриться в ответ.

Игра в прятки станет любимой! Закрой лицо ладонями или платком и позови карапуза (он насторожится). Затем открой лицо и скажи: «Ку-ку!» Ребенок заагукает в ответ! Поначалу малыш уверен: это чудо. Со временем он понимает, что, даже когда маминого лица не видно, оно никуда не пропадает!

Повесь над кроваткой игрушку мобиле. Она заинтересует, если прикрепишь ее на правильном расстоянии – 30-40 см от личика крохи.

Мягкими ленточками привяжи к запястьям ребенка небольшие колокольчики. Каждое движение будет сопровождаться звуком. Малыш станет рассматривать свои ладошки. В конце концов он поймет, что может управлять руками.

Где-то в 10-11 месяцев малютке понравится смотреть на свое отражение в зеркале (и твое тоже). Почаще подводи непоседу к нему, пусть рассматривает зеркального двойника. У ребенка начнет формироваться чувство собственного «я».

От 1 до 2 лет: определяем размер

Годовалому ребенку не составляет труда сосредоточить взгляд на чем-то в течение 5-7 минут. Основное же достижение этого возраста – умение различать предметы по величине и форме.

Сложить колечки от большого к маленькому? Поначалу для крохи это головоломка. Но не пройдет и двух недель, как он будет справляться с такой задачей быстрее тебя.

В таз с водой запусти игрушечные рыбки (подойдут и шарики разной величины). Сначала рыболов поймает сачком большие, а затем те, что поменьше. Кроме зрения он будет развивать координацию и внимание.

На прогулке проводите сравнительный анализ пейзажа. Пусть малыш найдет самое большое дерево на улице или покажет самую маленькую машину.

После того как малютка освоит характеристику «больше-меньше», можно переходить к понятию формы. Простые опыты помогут найти различие между шариком и кубиком. Ребенок моментально поймет: первый «бегает», второй – нет.

Подари карапузу сортер. Пусть учится подбирать «дверь» для каждого предмета. В этом деле он станет асом! Если ты будешь сопровождать занятия комментариями (называть фигуры), пополнишь его лексикон геометрическими терминами

От 2 до 3 лет: узнаем цвет

Уже в первые месяцы младенец воспринимает весь спектр цветов. Но только после двух лет его мышление развито настолько хорошо, что он может понять: цвет – одно из качеств предмета. Без твоих подсказок крохе не справиться.

Поначалу знакомь с основными цветами. Проводи простые примеры – желтый, как солнышко, зеленый, как трава. Потом проси малыша называть цвет того предмета, на который ты укажешь – не торопи, дай подумать. Стройте башни на скорость. Кубики берите из одной коробки. Только ты, например, возводишь зеленую, а малыш – желтенькую. Можешь поддаваться.

Вырежьте с дочкой из бумаги красные тюльпаны и голубые незабудки. Маленькой хозяюшке нужно рассортировать цветы по корзинкам. Альтернативный вариант – сервировать правильно стол. Поставить чашки на блюдца такого же цвета.

@det_ki

Ж
Женская Академия Здоровья - клиническая психология | психосоматика | телесная психотерапия
@acwomen
344

Почему маленькая миома может вызвать большой страх?

Потому что после УЗИ у вас на руках часто остаётся заключение, но не появляется понимания, что делать дальше. «Узел небольшой. Контроль через шесть месяцев».

Для врача это понятная тактика наблюдения. А для вас — слишком много вопросов без ответа: ❓Что считается ростом миомы? ❓Какие изменения нельзя игнорировать? ❓Могу ли я сейчас повлиять на своё состояние? ❓Или остаётся только ждать следующего обследования?

Именно эта неопределённость делает маленькую миому большой проблемой.

Кто-то старается вообще о ней не думать. Кто-то, наоборот, начинает пробовать всё подряд: диеты, добавки, упражнения, советы из интернета.

Но тревоги становится только больше, потому что нет системы и понимания, зачем нужно каждое действие.

Чтобы почувствовать себя увереннее, мало услышать: «Не переживайте, узел небольшой». Важно понимать, что вы можете делать уже сейчас — не с размером миомы, а со своим телом и состоянием.

На Интенсиве по исцелению матки мы не будем пугать вас диагнозом или обещать, что миома исчезнет за несколько дней.

Мы начнём с другого: ✨ разберём, как длительное внутреннее напряжение отражается на теле ✨ выполним практики для контакта с маткой и расслабления ✨ научимся замечать своё состояние, а не действовать из страха ✨ определим, с чего начать самостоятельную работу ✨ используем техники, которые можно будет продолжать после Интенсива

Вы также получите 4 медитации для дальнейшей работы.

Интенсив стартует 10 августа и продлится 6 дней. Стоимость участия — 1 490 ₽. Записи и материалы останутся у вас на 90 дней. Небольшой узел не должен превращаться в полную неизвестность.

👉 Посмотреть программу и принять участие

S
svodkaai_ai
@svodkaai_ai
455

📮 ИИ уже управляет поликлиниками, спасает от микроинсультов, учит операторов и крутит вам личное радио — пропустите это сейчас, и через год эти инструменты будут управлять уже вашей работой без вашего участия.

📆 Искусственный интеллект – сводка за 31 июля

ИИ берётся управлять поликлиниками: Подмосковье тестирует сервис, который видит очереди и перегрузку врачей по цифрам 📊 “База знаний Ai” пишет, что Минздрав Московской области прогоняет через ИИ обезличенные данные о визитах, чтобы понять, где пациенты ждут дольше всего и какие врачи зашиваются. Система сравнивает округа и клиники, замечает аномальные всплески обращений, а к 2026‑му её хотят запустить во всех поликлиниках и потом дотащить до стационаров.

Соавтор GeneBench-Pro ушёл из OpenAI, чтобы строить стартап по «умным» датасетам для ИИ 🧠 “Machinelearning” рассказывает, что Эндрю Хо уверен: крупным языковым моделям не хватает сложных, качественных данных. Его новая компания будет генерировать наборы, похожие на научные исследования с эталонными ответами, чтобы ИИ‑агенты сами искали решения и автоматически проверяли себя, а не просто пересказывали интернет.

Claude помог пользователю Reddit заподозрить микроинсульт — ИИ посоветовал срочно ехать в больницу 🚨 “Hi, Ai • Новости Технологий” пересказывает историю: человек во время чата внезапно стал писать невнятно, описал симптомы, а Claude AI указал на риск транзиторной ишемической атаки и посоветовал медпомощь. Случай вскрыл важный тренд: чат-боты уже умеют замечать тревожные признаки, но вопрос ответственности тут только обостряется.

ReDesign «оживляет» картинку: превращает скриншот в полноценный редактируемый макет 🎨 “Нейронавт | Нейросети В Творчестве” пишет о модели, которая из плоского изображения восстанавливает текстовые слои, векторные фигуры, группы и даже z‑порядок. Нюанс: для запуска нужны мощные GPU с минимум 55 ГБ видеопамяти и VLM-контроллер, зато агентная декомпозиция помогает модели аккуратно разобрать структуру сложного дизайна.

«Сбер» выложил SIRIN — библиотеку, которая ловит галлюцинации и недосказанность в ответах ИИ 🔍 По данным “Базы Знаний Ai”, SIRIN объединяет несколько методов проверки, чтобы находить выдуманные факты и пустоты в аргументации моделей. Инструмент сделали на базе исследований “Сбера” по детекции галлюцинаций — там уверяют, что точность выявления ошибок выросла примерно на 30%.

Энтузиаст собрал домашнее ИИ-радио: нейросеть сама выбирает треки и болтает между песнями 🎧 “Chad Gpt | Нейросети” показывает проект, где Qwen3.5 9B крутит музыку из вашей библиотеки, учитывая время суток, погоду и историю прослушивания, а другая нейросеть озвучивает подводки. Всё работает локально на ПК или смартфоне, без API-ключей, а плейлист можно править простыми текстовыми запросами.

Голосовые ИИ-тренажёры помогают контакт-центрам удерживать сотрудников и клиентов 🤖 “База Знаний Ai” рассказывает, что Voxys внедрил Targetskill от TargetAI: один ИИ играет капризного клиента, второй анализирует диалог и даёт детальный фидбэк оператору. Сценарии обучения легко настраиваются, а компания уже хвастается: отток после обучения упал на 15%, увольнения новичков — на 38%.

🤖 svodka.​ai – ИИ читает каналы, вы читаете главное

💌 Кому из ваших знакомых эти новости тоже будут полезны? Перешлите им почитать

Искусственный интеллект. Подписаться на ежедневную svodka.ai

Ⓜ️ Подпишитесь на наш канал в MAX – чтобы читать сводки Telegram-каналов, даже если Telegram ограничен

W
Work Hunter – удаленная работа. Вакансии: маркетинг, SMM, PR, Digital
@vakansii_0
13.4K

​#вакансия #smm #telegram #aivideo #удаленно

🤖 SMM-продюсер / креативный менеджер

Ищут универсального специалиста для развития Telegram-канала и производства AI-видео.

Задачи: — разрабатывать контент-план; — писать вовлекающие и продающие публикации; — оформлять посты и запускать интерактивы; — работать с аналитикой Telegram; — настраивать ботов и рассылки; — генерировать изображения и видео; — монтировать Reels, Shorts и TikTok; — адаптировать ролики под разные площадки.

Что важно: — опыт ведения Telegram от шести месяцев; — понимание TGStat и внутренней аналитики; — владение Midjourney или Stable Diffusion; — опыт с Runway, Pika или Kling; — базовый монтаж и дизайн; — наличие портфолио.

🌍 Полностью удалённо. 📅 Долгосрочное сотрудничество. 💰 Оклад за канал + оплата каждого ролика. ✅ Тестовое задание оплачивается.

Контакты: ➡️ @arch_debian ➡️ @Amazin9_HR