Ещё посты — страница 5

117 постов всего
К
КІБЕРБЕЗ
@cybersecurity_ua
15.4K

🌨 Моделювання енергомереж, проектування електричних плат та демонстрація законів електрики

BambooGrid — моделює електричну мережу. Веб-інтерфейс з відкритим кодом для моделювання енергомережі та потоків потужності. Не просто малювання електричної схеми. Ви створюєте математичну модель реальної енергосистеми, а потім запускаєте розрахунок потоків потужності - load flow/power flow. Ви можете змоделювати: сонячна електростанція - трансформатор - завод - місто і подивитися, як електрика розподіляється по мережі.

PCBJam — це веб-програма для створення електронних плат. Arduino, робот, квадрокоптер, розумний будинок, власна клавіатура, підсилювач звуку, будь-який інший електронний пристрій. Ви не програмуєте Arduino і не симулюєте роботу робота. Ви проектуєте саму плату, на якій потім будуть фізично розташовані електронні компоненти. На прикладі механічної клавіатури: клавіші - електричні з'єднання - мікроконтролер - USB. PCBJam допоможе спроектувати плату, яка буде всередині цієї клавіатури.

Javalab — величезна колекція інтерактивних наукових симуляцій прямо в браузері, створена корейським вчителем природничих наук. По суті, це цифрова лабораторія для експериментів із законами природи: фізики, електроніки, хімії, біології, математики та інших тем. Наприклад закон Ома, де ви можете самі змінювати напругу та опір і бачити, як змінюється струм. Або змінювати силу, масу і напрямок руху об'єктів та спостерігати за результатом.

https://t.me/cybersecurity_ua/1252 — у даній публікації зібрані всі інші інструменти та сервіси, які стосуються електроніки, інженерії та конструювання. #навчання

E
ECWORLD: экономика, прогнозы
@ecworld
22.2K

🔻 Российский рынок акций - Индекс Мосбиржи - упал ниже 2.000 пунктов (до 1994 пункта).

Индекс РТС упал до 800 пунктов. Это значения августа 2005 года (почти 21 год "отрицательных инвестиций").

Газпром возвращается к минимумам 25-летней давности (и это в рублях; в долларах же - мы уже ~ на уровне цен "проклятых 90-ых"). Сегодня официально в рублях прошли ниже минимумов кризиса 2008-2009 годов. Кстати, поздравляю держателей такого ценного актива. Не забывайте, что цена на акции Газпрома может стать отрицательной:

▪️ https://t.me/ecworld/4080 ▪️ https://t.me/ecworldtech/239

P.S. У российских частных инвесторов (толпы, физиков) ничего нового: с утра покупаем, потом вынуждены избавляться от акций (см. графики). Не теряют надежду: каждый день заносят зарплату на рынок (не детям же на хорошее обучение тратить, правда? пусть папа и мама всё на фондовом рынке оставят?).

Продолжаем двигаться в рамках прогноза.

| подписывайтесь на @ecworldtech | технологии для инвестиций

P
PWOnlyIAS Official
@pwonlyiasofficial
7.7K

🌧️ Monsoon Offer Ending Today!

🔥 To Enroll In this Batch 👇

🔴Prahar 4.0 Hinglish 2027 - https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/b8pz5lgg

🔴Sankalp 3.0 Hinglish 2028 - https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/evxgnspj

UPSC Optional 2027 - Anthropology (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/kapbjg7c

UPSC Optional 2027 - PSIR (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/e8itm1f9

UPSC Optional 2027 - Hindi Literature (हिन्दी) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/1zu4ds88

UPSC Optional 2027 - Geography (हिन्दी) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/nn19gapj

UPSC Optional 2027 - Mathematics (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/ybhj0pvb

UPSC Optional 2027 - History (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/j5w1s76u

UPSC Optional 2027 - Sociology (हिन्दी) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/haspos07

UPSC Optional 2027 - History (हिन्दी) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/mlc7nizu

UPSC Optional 2027 - PSIR (हिन्दी) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/q5hn68rc

UPSC Optional 2027 - Pub. AD. (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/4q0bg8cy

UPSC Optional 2027 - Sociology (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/o4tgqyvk

UPSC Optional 2027 - Geography (Hinglish) https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/op0pdckh

🔴SRIJAN (Prelims + Mains) 1.0 Batch 2027 - English - https://physicswallah.onelink.me/ZAZB/kse44fn9

Z
Zerodha
@zerodhain
9K

Markets are always changing. Some changes make headlines, most do not.

Delta, a new Varsity newsletter, looks beyond the closing price to understand what is moving underneath.

The word “Delta” appears in physics, mathematics, and options trading. It means different things in each, but the underlying idea is the same: change.

At the end of every trading day, one number gets most of the attention: the close. Whether the market ended in the green or the red often becomes the entire story.

But the close tells you only where the market ended. It does not tell you how many shares changed hands, how much went into delivery, where open interest was building, or which sectors were taking the lead. It does not explain how commodity prices are affecting industries, how options traders are positioned, or what bond yields and the rupee are signalling about the economy.

All this information is public, but it is often scattered. Delta brings these signals together and helps explain what is changing in the markets and why it matters.

With Delta, Varsity’s newsletters now cover four broad areas:

- Delta: Trading and markets - Tell Me Why: The economy - Second Order: Personal finance - Side Notes: Business and financial strategies

If you haven't yet checked out these newsletters: https://zerodhavarsity.substack.com/

Б
Бочкарев о нейросетях для фриланса 🤖
@neirofreelance
3K

🔝 Эти 6 нейросетей должен освоить каждый новичок

Когда только начинаешь изучать нейросети, голова идет кругом и непонятно за что хвататься - ведь такое разнообразие инструментов вокруг и вроде бы все нужные))

Как понять, с чего на самом деле стоит начать новичку? Сегодня будем разбираться.

🔹 ChatGPT - это база, начинайте с него. Он вам и текст напишет, и код, и сгенерирует иллюстрацию, и составит презентацию, и проанализирует данные и еще много всего.

Я сам им пользуюсь регулярно.

Нужен буквально всем: копирайтерам, SMM, таргетологам, аналитикам.

🔹 Canva AI - тут можно быстро создавать макеты, посты, обложки для Stories и Reels за 5 минут.

Это такой конвейер для визуала, без которого дизайнеры просто жит не могут.

🔹 Nano Banana - когда нужна фотореалистичная картинка, нейрофотосессия без реальной съемки.

Лучше всех генерирует лица похожие на живого человека.

🔹 HeyGen - создает аватаров по короткому 15-секундному селфи-видео (либо готовых, либо вашу цифровую копию) с мимикой и жестами.

Пригодится блогерам, SMM-специалистам, маркетологам - ролики без съёмки и без лица в кадре.

🔹 Kling - тут можно оживлять фото или генерировать видео с нуля, просто описываете сцену текстом и нейросеть собирает полноценный ролик: с движением, звуком и реалистичной физикой.

Незаменим для видеомонтажеров, таргетологов - анимированный визуал, креативы, ролики без съёмки в принципе.

🔹 CapCut - финальная сборка и монтаж видео.

Простой редактор с мобильным приложением под рукой - тут удобнее всего доводить готовое видео до публикации,

Не обязательно бежать осваивать всё за один вечер, но в идеале - знать каждый из этих пяти хотя бы на базовом уровне, потому что клиенты сейчас всё чаще просят "упаковку под ключ": текст + визуал + видео.

📌Если не знаете с чего начать, посмотрите мой бесплатный 3х-дневный практикум по нейросетям

А вы с чего начинали изучение ИИ - с текста, визуала или сразу видео?

#нейропрофессии #полезныенейросети

Р
Ряды Фурье
@fourier_series
19.8K

Помните про синдром Кесслера, когда все на орбите посталкиваются, и вилы?

И вот в этой истории нам поможет шапочка из фольги! Её надо натянуть на спутник, и он станет надёжно защищён. Смысл в том, что при огромных скоростях твёрдое тело ведёт себя как жидкость, и можно довольно-таки эффективно защищать станцию пакетом из Пятёрочки. Утрируя.

Серьёзно. @KotikJo показал щит Уиппла и через него сказал, что это всё про Кесслера страшилка.

Частично да. Щитом Уиппла теперь оборудуют крупные спутники. Но по большому счёту это не сильно отсрочило проблемы с замусориванием.

Но давайте разберёмся с самим щитом. Итак первая работа 1947 года "Meteorites and Space Travel". За 10 лет до первого полёта уже начали изобретать противометеоритную защиту. На тот момент думали, что сферический корабль в вакууме диаметром 3,7 метра с обшивкой 6,3 миллиметра будет пробит метеоритом раз в 50 лет. Метеорит весит примерно один миллиграмм, летит на скорость 30 км/с.

Когда метеорит врезается в тонкий лист, то и метеорит, и пробитый им кусочек листа мгновенно превращаются в пар и плазму при очень высокой температуре. Твёрдая крупинка разлетается облаком раскалённого газа с довольно ощутимой центральной струёй внутри.

Дальше берём миллиметр металла и заворачиваем в него спутник на расстоянии пары сантиметров от основного корпуса. Метеорит попадает в этот тонкий лист, взрывается на нём и превращается в облако пара.

Тонкий жертвенный экран на расстоянии защищает лучше, чем простое утолщение стенки. Вот вторая работа, практические расчёты.

А вот 4 типа экранов: — Уже знакомый Уиппл — Многоударный щит (ставят 4–5 очень тонких разнесённых листов, чаще всего из керамической ткани Nextel, масса всех 4 керамических бамперов примерно равна массе одного щита Уиппла) — Сетчатый двойной — металлическая сетка, алюминиевый лист, слой ткани (кевлар, спектра или керамика) и задняя стенка. — Гибридный: 2–3 слоя керамической ткани ставят перед обычным двухлистовым экраном Уиппла. Прикол в том, что имеющуюся станцию очень легко заворачивать в ткань.

Многослойные лучше, меньше чувствительности к форме частицы, эффективнее перевод в тепло, меньше накапливают повреждения задней стенки (то есть легче чинятся).

Тут доработка под наш земной мусор, у него другие скорости и параметры. Там же целый детектив с накоплением ошибки в литературе — одна опечатка, и 4 работы, основанные друг на друге, протащили эту лошадиную задницу в космос.

Результат 1335 выстрелов — формула дала точность 76%, всё равно надо брать железки и стрелять ими в другие железки.

Щиты для МКС — она летает на высоте около 400 км и постоянно под обстрелом микрометеороидов и мусора.

— Есть норматив, что за 10 лет вероятность пробоя должна быть ниже 24%. — Катастрофический пробой раз в 200 лет.

Основной риск МКС создавали наш модуль (СМ Звезда), Союзы и Прогрессы, стыковочный отсек. У них лёгкая и слабая защита. 85% всей площади станции — американские, европейские и японский модули — защищены хорошо, 10 кг защиты на квадратный метр, держит частицы до 1 см. Наши модули обычно 2 кг на квадрат.

Собственно, добавляли щиты — где-то обвешали сайдингом 10 см с алюминиевым фасадом, алюминиевой гофрой и стеклотканью типа кевлара, где-то накрывали щитами-крыльями, а из интересного — повернули солнечные батареи СМ почти вертикально, чтобы они сами прикрывали модуль.

Так что если в вашего Росинанта стреляют из гаусс-пушек, разворачивайте солнечные батареи!

И ещё в работе есть каталог попаданий. Самое серьёзное повреждение — удар по внешнему стеклу иллюминатора 13 служебного модуля. Пришлось закрыть его изнутри крышкой.

Так что МКС примерно с 2002 года отремонтирована навесным фасадом.

-- Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты Если у вас плохо с физикой, ракеты будут биться о небесную твердь!

W
World Council for Health
@wch_org
2.4K

📣Forget Everything You Thought You Knew: What Scientific Evidence Shows Us About Homeopathy

For decades, homeopathy has been shrouded in controversy. While embraced by some as a gentle healing tradition, others have dismissed it as pseudoscientific, easily debunked "water memory".

The debate has often been loud, messy and frustratingly short on measurable data.

❓BUT WHAT IF the debate itself is outdated?

❓WHAT IF the science behind homeopathy is no longer speculative — but empirical, repeatable, and now intersecting with modern physics, biology, and complexity science?

Buckle up. The conversation is about to level up...

➡️Read and watch here: https://worldcouncilforhealth.substack.com/p/forget-everything-you-thought-you

П
Похудитель
@pohuditel2
11.1K

🧬 #Физиология — Закон сохранения энергии: почему дефицит работает всегда

Забудьте про «сломанный метаболизм», «широкую кость» и злой гормон инсулин. Наше тело подчиняется первому закону термодинамики. Жир — это просто законсервированная энергия, которую вы когда-то съели, но не потратили.

Чтобы запустить жиросжигание, нужен только дефицит калорий — получать энергии меньше, чем тратишь. Организм будет вынужден вскрыть свои «золотовалютные резервы» на боках и животе.

Почему это работает на 100%: * Физику не обмануть. Если траты превышают поступление, вес уходит. Всегда. * Гормоны не создают энергию из воздуха. Они могут влиять на задержку воды или аппетит, но не на законы термодинамики. * Любая диета (кето, интервальное голодание, веганство) работает только тогда, когда создает этот самый дефицит.

Худеют не от конкретных продуктов, а от разницы между «потребил» и «потратил».

Хотите узнать, как рассчитать свой дефицит без голодных обмороков? Ставьте 🔥 в реакции!

▪️Канал "Похудитель" в MAX

М
МегаФон
@megafon_online
6.2K

Дзинь! Приехали 🛗

Вы наверняка замечали: в лифте, подземном паркинге, а иногда даже просто в машине сигнал становится слабее.

Почему так? Дело в эффекте клетки Фарадея — так называют конструкцию из металлической плёнки, которая экранирует радиоволны. Её изобрёл английский физик Майкл Фарадей, чтобы защитить аппаратуру от электромагнитного поля.

Чтобы связь работала, радиоволны должны пройти путь от базовой станции до телефона. И желательно без помех. Но машины и здания — почти клетка Фарадея: металл в них отражает волны, а бетон частично поглощает и рассеивает. Из-за этого сигнал слабеет.

Можно ли что-то сделать? 1️⃣ Если вы в машине, держите телефон ближе к открытому окну. 2️⃣ В зданиях с толстыми стенами используйте связь через Wi-Fi. 3️⃣ Иногда помогает просто обновить сеть — включить и выключить авиарежим, чтобы телефон заново «прицепился» к сотовой вышке.

А ещё? Операторы связи тоже стараются уменьшить эффект клетки Фарадея: в плотной застройке добавляют больше базовых станций и используют разные частоты сигнала — так он лучше проходит сквозь стены.

Важный звонок, но вы в лифте. Ваши действия:

❤️‍🔥 — потом перезвоню 👀 — возьму трубку, ну а вдруг 🌚 — выберусь из клетки Фарадея

🟢 Розыгрыш iPhone 17 в нашем канале

T
The Book Shelf | Premium Ebooks
@ebooksshelflibrary
3.5K

First-Principles Thinking

Q: Where does first-principles thinking come from?

“When you want to do something new, you have to apply the physics approach. Physicists discover counterintuitive new things, like quantum mechanics. They do that by thinking from ‘first principles’: building their reasoning from the ground up.”

“I would encourage people to use the mental tools of physics and apply them broadly in life. They are the best tools.”

“The normal way we conduct our lives is reasoning by analogy. That means we do something because it’s similar to something else, or what other people are doing.”

“When you think this way, you only get slight iterations. It’s easier to reason by analogy rather than from first principles, so that’s what we do most of the time.”

“You’re not going to create revolutionary cars or rockets in forty hours a week. It just won’t work. Colonizing Mars isn’t going to happen on forty hours a week.”

“Nobody ever changed the world on forty hours a week.”

Book: The Book of Elon by Eric Jorgenson

B
Books | Selfhelp | Nonfiction
@books_rec
3.4K

First-Principles Thinking

Q: Where does first-principles thinking come from?

“When you want to do something new, you have to apply the physics approach. Physicists discover counterintuitive new things, like quantum mechanics. They do that by thinking from ‘first principles’: building their reasoning from the ground up.”

“I would encourage people to use the mental tools of physics and apply them broadly in life. They are the best tools.”

“The normal way we conduct our lives is reasoning by analogy. That means we do something because it’s similar to something else, or what other people are doing.”

“When you think this way, you only get slight iterations. It’s easier to reason by analogy rather than from first principles, so that’s what we do most of the time.”

“You’re not going to create revolutionary cars or rockets in forty hours a week. It just won’t work. Colonizing Mars isn’t going to happen on forty hours a week.”

“Nobody ever changed the world on forty hours a week.”

Book: The Book of Elon by Eric Jorgenson

B
Books
@reading
56.4K

First-Principles Thinking

Q: Where does first-principles thinking come from?

“When you want to do something new, you have to apply the physics approach. Physicists discover counterintuitive new things, like quantum mechanics. They do that by thinking from ‘first principles’: building their reasoning from the ground up.”

“I would encourage people to use the mental tools of physics and apply them broadly in life. They are the best tools.”

“The normal way we conduct our lives is reasoning by analogy. That means we do something because it’s similar to something else, or what other people are doing.”

“When you think this way, you only get slight iterations. It’s easier to reason by analogy rather than from first principles, so that’s what we do most of the time.”

“You’re not going to create revolutionary cars or rockets in forty hours a week. It just won’t work. Colonizing Mars isn’t going to happen on forty hours a week.”

“Nobody ever changed the world on forty hours a week.”

Book: The Book of Elon by Eric Jorgenson

И
Институт Ядерной Медицины АО "Медицина"
@inuclear_medicina
105

☢️ Ядерная аптека в ИЯМ: фармацевтика на стыке физики и онкологии

В Институте ядерной медицины работает первая в московском регионе ядерная аптека полного цикла. Радиофармпрепараты для диагностики и терапии производятся на одной площадке - от синтеза радионуклидов до контроля качества и упаковки. Это высокотехнологичное производство, работающее по международным стандартам GMP.

Ключевая проблема, которую решает это производство, - короткий период полураспада изотопов. Некоторые активны всего несколько часов. Производство на месте - не логистическое удобство, а принципиальное условие: препарат должен быть свежим, чтобы работать с максимальной эффективностью.

Центральный элемент комплекса - циклотрон, ускоритель, производящий изотопы. На его основе выпускаются препараты для выявления и лечения рака предстательной железы, нейроэндокринных опухолей, лимфом. В том числе - тераностические пары, где одно соединение используется и для визуализации, и для терапии.

Производство сертифицировано по международным стандартам, каждый этап контролируется. Для пациента это означает доступность: технологии, которые раньше были сосредоточены в единичных центрах, теперь доступны в Химках. Диагностика становится быстрее, лечение начинается раньше.

Если вам или вашим близким показана радионуклидная терапия, не откладывайте.

📞 +74951610931 🗣 Узнать больше

#ядернаяаптека #радиофармпрепараты

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

D
Data Science by ODS.ai 🦜
@opendatascience
1.7K

⚡️ Демис Хассабис обычно не из тех, кто разгоняет хайп вокруг AGI.

Он годами был скорее умеренным голосом в индустрии: осторожные прогнозы, меньше громких обещаний, больше науки и проверки результатов. Поэтому его новый текст звучит особенно сильно.

Хассабис пишет, что AGI нельзя сравнивать с интернетом или смартфонами. По масштабу это ближе к электричеству или огню. Технология, которая меняет не отдельную индустрию, а саму логику развития цивилизации.

По его оценке, эффект может быть в десять раз больше промышленной революции и пройти в десять раз быстрее.

Да, AGI может резко ускорить медицину, физику, биологию, материалы, энергетику. Но Хассабис прямо говорит и о другой стороне: киберриски уже реальны, дальше могут появиться угрозы в био- и других чувствительных областях, а отдельная проблема - агентные системы, которые становятся всё автономнее.

Гонка за возможностями идёт быстрее, чем наше понимание того, как это безопасно контролировать.

Когда человек уровня Хассабиса говорит, что нужна серьёзная регуляторная инфраструктура уже в ближайшие годы, это звучит совсем иначе, чем очередной пост про сингулярность.

https://x.com/Machinelearrn/status/2076985021752082689

F
FounderWoman
@founderwoman
9.2K

Про закон роста без иллюзий

Если мы стремимся к росту — будь то увеличение бизнеса, расширение личности, запуск новых проектов, карьерный переход, — неминуемо любое наше движение будет сталкиваться с трением и сопротивлением. Это закон физики: на каждое действие есть противодействие!

Именно поэтому, хотеть расти в легкости или не испытывать трения на пути — это, мягко говоря, иллюзия, а точнее полный обман. Также как когда акционеры или руководство ставят перед вами задачу увеличить долю рынка, масштабировать бизнес, при этом сохранив «статус кво» в отношениях с конкурентами или среду в коллективе, это заведомо нереалистичная задача.

=> любое расширение порождает сопротивление, затрагивает интересы других, меняет привычный баланс сил.

Поэтому ключевой вопрос: что важнее — сохранить статус-кво или вырасти? Первое выглядит комфортнее, но означает по факту деградацию. Второе требует управления ожиданиями (как своими, так и внешними) и принятия процесса сопротивления. Без этой сверки на берегу вы оказываетесь в королевстве кривых зеркал.

ت
ترتيبات .
@nrrd1
14.7K

Use the two uploaded reference photos:

Reference Image 1 = Groom

Reference Image 2 = Bride

IMPORTANT: Preserve the exact real facial identity of both people from the reference photos. Do NOT beautify, reshape, smooth, age-correct, stylize, or reinterpret their faces. Keep their original facial proportions, nose, lips, eyes, eyebrows, jawline, ears, hairstyle, expression, skin imperfections, and natural asymmetry. They must remain instantly recognizable.

Create an authentic Middle Eastern wedding photograph captured between 1988 and 1992.

The image must NOT look AI-generated, digitally restored, professionally remastered, HDR, or shot with a modern DSLR. It must genuinely feel like a forgotten family photograph discovered inside a 30-year-old wedding album.

SCENE

The bride sits on the left wearing a modest vintage white wedding dress with soft padded shoulders, delicate lace, classic bridal veil, and a traditional 80s bridal headpiece. She wears a small cross necklace exactly like many wedding portraits from that era.

The groom sits very close beside her wearing a slightly oversized black suit, white shirt, vintage geometric patterned tie, white pocket square, and a thick natural mustache. He leans toward the bride while smiling naturally.

Both quietly look into each other's eyes with sincere happiness instead of posing for the camera.

CAMERA

Captured using an inexpensive consumer 35mm film camera from the late 1980s.

50mm vintage lens.

Direct on-camera flash.

Slightly imperfect focus.

Very small amount of motion softness.

No computational photography.

No HDR.

No focus stacking.

No modern sharpness.

No excessive detail.

FILM LOOK

Scanned from an old printed photograph.

Visible but natural 35mm film grain.

Tiny dust particles.

Small scratches.

Slight paper texture.

Tiny scan artifacts.

Slight fading caused by age.

Very gentle yellow tint.

Subtle magenta shift.

Soft blacks.

Warm whites.

Muted colors.

Low contrast.

Slightly lifted shadows.

Highlights are soft and never clipped.

Tiny lens imperfections.

Very light chromatic aberration.

Slight halation around flash reflections.

Slight corner softness.

Tiny amount of film breathing.

The photograph should look approximately 600–900 DPI after scanning from an old print, NOT like a modern high-resolution digital image.

COLOR

Kodak Gold 200 Kodak VR 200 Fujicolor Super HG

Natural skin tones.

No vibrant saturation.

No vivid whites.

No digital color grading.

No cinematic teal-orange.

No HDR processing.

TEXTURE

Skin should look naturally photographed on analog film.

No AI skin smoothing.

No beauty filter.

No pore enhancement.

No artificial micro-detail.

Hair should remain slightly soft due to vintage optics.

BACKGROUND

Simple cream-colored interior wall.

Minimal decorations.

Typical Iraqi / Middle Eastern family house wedding during the late 1980s.

NEGATIVE PROMPT

modern photography, DSLR, mirrorless camera, ultra sharp, 8K, 16K, HDR, hyperrealistic, AI look, CGI, Unreal Engine, beauty filter, face enhancement, skin smoothing, digital restoration, oversaturated colors, cinematic grading, dramatic lighting, perfect symmetry, studio photography, crisp edges, modern wedding, perfect focus, excessive clarity, high texture, unrealistic details, glossy skin, sharpening, denoise, super resolution

А
Анна Теодорович
@psy_annateo
25.5K

Иногда для закрепления буду напоминать вам о фундаментальных основах сильной мужской позиции.

Сегодня про баланс значимости повторим.

Большинство мужчин понимают баланс значимости так: позвонил – провалил, не позвонил – удержал. Специально не читают сообщения, выдерживая паузы по таймеру. И все равно проваливаются.

Потому что баланс значимости – это не про то, кто кому первым написал. Это ваш внутренний процесс, не внешний. Это в голове.

Баланс значимости – это количество нейронных связей в голове человека, которые формируются, когда вы думаете о человеке. Кто больше думает о партнере, тот и проваливает баланс. Баланс значимости – баланс нейронных доминант.

Внешние проявления – это уже следствие.

Исходя из опыта сотен консультаций, я выявила на одном из эфиров формулу баланса значимости (буду дополнять):

Первое – объективная значимость

Физика, психика, социальный вес, профессия, окружение, ресурсы, состояние здоровья. То, что в вас уже есть как в личности. Дайте себе много, чтобы было чем заполнить эту строку.

Второе – управление вниманием

Ваш фокус внимания не должен быть прикован только лишь к женщине. В вашем фокусе должна быть вся ваша жизнь и вы сами в центре, а женщина как часть вашей жизни и часть вашего фокуса.

Третье – личные границы

Четкое понимание себя. «Со мной можно так, а так нельзя». Умение отстаивать свои границы через спокойное НЕТ без чувства вины, страха или стыда.

Четвертое – инициатива

Не про «кто позвонит первым?», а про Я РЕШАЮ. Решаю звонить или не звонить, продолжать или прекратить, что допустимо, что нет. Прекращение звонков – тоже инициатива. Инициатива про позицию, а не про действия.

Пятое – вложение партнера

Чем больше она вкладывается в вас, тем выше ваша значимость для нее. Уметь брать, уметь требовать с женщины и не бояться отказов.

Помните: баланс значимости это не про нее, а про вас.

Е
Елена Вальяк
@elena_valiak
9.3K

А вы знаете, кто принес медитацию из Индии на запад? Этот человек изменил сознание миллионов. И он был… физиком.

Махариши Махеш Йоги.

В 1950-х ему удалось популяризовать на Западе медитацию, отделив ее от религии. Он - автор трансцендентальной медитации.

Это просто: 20 минут утром, 20 вечером. С закрытыми глазами практикующий повторяет личную мантру.

Его учениками стали The Beatles. Они бросили всё и поехали к нему в Гималаи. Именно там родился «Белый альбом».

Его знаменитые последователи: Мэрилин Монро, Клинт Иствуд, Дэвид Линч, Опра Уинфри.

Сегодня трансцендентальную медитацию практикуют более 10 миллионов человек в 100+ странах.

Он умер в 90 лет. Но его идея жива: мир начинается изнутри.

А вы согласны с этим?

#медитация #битлз #медитации #осознанность

Р
Ряды Фурье
@fourier_series
29.9K

Почему какашки идут спиралями? У многих животных они идут именно тонкой колбаской и укладываются в смайлик 💩.

Если вы не вомбат, у которого там внутри паллетоформирователь и запись данных по специальному протоколу на твёрдый носитель, то вы плюс-минус делаете именно так при нормальном питании.

Итак, вопросы про говно просто не отпускают чат. На этот раз интересную работу нашёл сфероидный @Betankor. Пятница, время по-настоящему научных работ!

Так вот. Есть такие черви — морские пескожилы. Они копают себе нору как на картинке выше длиной до 30 сантиметров и выдавливают свои каки на поверхность — против гравитации и всех условностей.

И вот вопрос: а там тоже такая же спираль всю нору? Ведь они какают снизу вверх, получается. А никто не смотрел, что будет, если какать вверх!

Сначала рассмотрели классическую спираль (в смысле, матмодель, а не приложили к щеке, чтобы определить, далеко ли зверь) — и решили, что, вероятно, это математический баланс между упругостью материала и давлением гравитации.

Потом пошли уже за образцами и измерили их текучесть и упругость. Выяснили, что они достаточно плотные, чтобы держать форму, но достаточно мягкие, чтобы сгибаться. Как раз это сочетание упругости и мягкости заставляет выдавливаемую массу сворачиваться в кольца под собственным весом, а не просто падать бесформенным комком.

Чтобы реконструировать материал с такими же параметрами, сделали тесто из гороховой муки и добились тех же реологических показателей. Контрольными образцами взяли размягченные спагетти и рисовую лапшу. Сделали модель норы червя, выдавливатель и начали давить. Наружу. Но не кишки.

Оказалось, если вы будете выдавливать зубную пасту или тесто из тюбика строго вверх, то размер колец, в которые они будут складываться, зависит только от свойств самой пасты. Ну, насколько она густая и струя толстая. Пофиг, что там в черве — если нет специального формовщика, каждый раз будет получаться одно и то же.

Ну а при какании вниз всё то же самое — но поскольку расстояние между портом вывода зверя (горлышком тюбика) и точкой укладки всё меньше и меньше, радиус уменьшается. Если там выпадает не жидкость и не шлакоблок, то куча всегда получается с широким основанием внизу и заостряющейся верхушкой.

Журнал группы Природы, физики из Нидерландов и Франции, специализирующиеся на механике мягких сред и сложных жидкостей. В благодарностях они упоминают некоего Карлоса Вегу за поддержку этого важного научного исследования путем «пожертвования монеты в 2 цента» — она там использовалась для масштаба на фотографиях.

Ну, короче, вы знаете, какой реакцией можете поддержать этот пост!

-- Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты Если после дизентерии у вас остались кишечные палочки, не спешите их выбрасывать: они пригодятся вам для нового заболевания!

Б
Безвольные каменщики
@kamenschiki
14.1K

У нас снова среда, и это значит еженедельный стрим [1]. И сегодня поговорим об актуальном, а именно о футболе.Наверное, нет чемпионата, на котором болельщики не требовали бы уволить судью. На самом деле, куда в большей степени футбол делают априори нечестным – а точнее, априори непредсказуемым, – законы физики, биологии и теории вероятностей. В стриме обсудим, каковы законы неберущихся пенальти, как лучше всего бить угловые, почему город влияет на вероятность гола, как смена мяча может поменять результат, и многое-многое другое.

Встречаемся как обычно в 18:30 по Берлину (19:30 мск) у меня на YouTube-канале.

Ссылки:

[1] - https://www.youtube.com/live/z-MMnDEK27g?si=pKBZJa1eS1rFrGDF

З
Захар Лебедев
@rekod_rk
4K

Парадигмы, ограничения, среда, действия и взгляды.

Приехал вчера в Абхазию поработать, завершить один проект, сменить обстановку, выдохнуть. И вот ночью, чтобы перезагрузиться, вышел к пляжному бару, к маленькому бунгало прямо у воды, где под шум волн работал бармен, парень лет 29. Слово за слово, разговорились, и как это часто со мной бывает, разговор свернул на тему, которая меня не отпускает, тема фокуса, времени и того, как человек распоряжается своей жизнью.

Парень оказался увлечённым. Он с горящими глазами доказывал мне, что успевать можно всё, что времени хватает на всё, и на бизнес, и на семью, надо просто правильно им распорядиться. Достал телефон, начал показывать фотографии, вот здесь через три года будет его бунгало которое будет больше, вот такая музыка будет играть по вечерам, вот такие постеры будут висеть на стенах, вот так всё будет освещено. Он уже видел это, он это визуализировал в деталях, он жил этой картинкой.

И знаете, я слушал его и думал, парень-то молодец - реально молодец.

Я внёс небольшую правку. Сказал, что если мы говорим про масштаб, про большие объёмы, про то, когда к тебе обращаются десятки, сотни, тысячи людей и ты оказываешь услугу такому количеству народа, то вот это самое «успевать всё поровну» становится невозможным. Он выслушал, привёл те же аргументы, что и до этого, и продолжил стоять на своём. Я не стал спорить дальше, просто согласился с ним, допил свой напиток и ушёл в номер работать над проектом.

А теперь раскрою вам эту тему, потому что она гораздо глубже, чем разговор двух людей у моря.

Суть вот в чём. Когда мы говорим про масштаб, про рост, про развитие чего бы то ни было, мы неизменно берём ресурс из одного места и перенаправляем его в другое.

Время, внимание, фокус, силы, это конечные величины, их нельзя напечатать, нельзя докупить, нельзя растянуть. Когда ты пытаешься распределить их ровно, 50 на 50, между двумя большими направлениями, это на самом деле означает не то, что ты преуспеваешь в обоих. Это означает, что ты стоишь на месте в обоих, одной ногой здесь, другой там, и ни туда, ни сюда по-настоящему не двигаешься.

Настоящий рост всегда требует жертвы. Чтобы что-то одно рвануло вперёд, ты вынужден в моменте отобрать ресурс у чего-то другого. Это не жестокость и не перекос, это физика, это закон сохранения твоей собственной энергии.

А теперь давайте посмотрим на нашего бармена. Не сверху вниз, а честно и внимательно.

Он живёт в небольшой республике. В рамках этого места, в рамках этого менталитета, в рамках взглядов и потребностей людей вокруг него, его пляжное бунгало это и есть бизнес. Бизнес в условиях одной точки.

У него нет задачи обслуживать тысячи человек одновременно, нет точек масштабирования, нет ежедневных форс-мажоров, которые рвут тебя на части, нет десятков сотрудников, нет логистики между городами. В этих условиях его формула работает идеально. 50 на 50 реально возможно, потому что обе половины помещаются в один день, в одну голову, в одну пару рук. У него есть чёткий план, ясная картинка будущего, он визуализирует, он знает, какая музыка будет играть и какие постеры повесить. И он абсолютно прав.

Он крут. Но он крут в своём мире, в своём обществе, в своей стране, в своём масштабе.

Вот тут и кроется то, ради чего я вообще пишу этот пост. Ошибка была не в том, что он думает по-своему. Ошибка в том, что он взял свою локальную правду, правду, которая безупречно работает в его среде, и возвёл её в абсолютный закон для всех людей и всех масштабов.

Он сказал не «в моём деле хватает времени на всё», он сказал «времени хватает на всё в принципе, всегда, у каждого». А это уже не наблюдение из жизни, это парадигма, натянутая на весь мир.

Каждый из нас живёт внутри своей парадигмы, и эта парадигма собрана из среды, в которой мы находимся, из людей вокруг, из масштаба наших задач, из потолка, который мы видим над собой. То, что кажется тебе непреложной истиной, зачастую всего лишь истина твоего текущего размера.