Philosophy — July 2026

Это никогда не перестает меня удивлять: все мы любим себя сильнее, чем других, но прислушиваемся к чужому мнению больше, чем к собственному.

•Марк Аврелий• – римский император из династии Антонинов, философ, представитель позднего стоицизма, последователь Эпиктета (121-180)

➩ Читать | Мудрый Век

🔴🔴🔴🔴🔴 1 августа - КАРДИОЛОГИ В УНЫНИИ👩🏻‍⚕️😩

Недавно вышли новые рекомендации 2026 от American Heart Association/American College of Cardiology. Показания для первичной профилактике расширяются и сильно помолодели. Риски сердечно-сосудистых заболеваний рассчитывается по новым расширенным шкалам(подробное обсуждение было здесь)

🔢Приём статина рекомендуется рассматривать при 10-летнем риске 5% и выше. 🔢А у людей 30–59 лет статин средней интенсивности теперь показан даже при низком 10-летнем риске, если 30- ЛЕТНИЙ риск инфаркта/инсульта достигает 10%. 🔢Или может «быть разумен», если риск составляет 3–5%.

Например, мужчина 43 лет. Внешне здоров, не курит, сахарного диабета и диагностированного атеросклероза нет. Работает в офисе, двигается меньше необходимого, имеет небольшой избыток веса. Давление — около 138/86 мм рт. ст., ЛПНП — 3,9 ммоль/л, функция почек сохранена. Вероятность инфаркта или инсульта в ближайшие 10 лет у него невелика — условно 2,5%, однако 30-летний риск может достигать 15%. По старым рекомендациям такому человеку мы рекомендовали изменить питание, увеличить физическую активность и периодический контроль. Теперь врач и пациент стоят перед выбором приема статина средней интенсивности.

По людям старше 75 лет обтекаемо, но читается: даже при умеренно повышенном ЛПНП становится понемногу правилом назначение статинов.

😭♥️😭После прочтения новых рекомендаций я готова поверить в заговор производителей лекарств.

Дорогое человечество, куда ты катишься ?🥲🥲🥲

Ирония иронией, но назначать статины исходя из риска ТРИДЦАТИЛЕТНЕГО периода звучит как минимум «очень необычно».

Иными словами, эти новые рекомендации являются серьёзным философским, историческим и медицинским поворотом. Применять их автоматически нельзя.

⭐Поэтому 1 августа в 18:00 (Мск) я проведу прямой эфир «Почему статины не гарантируют защиту от инфаркта».

Я расскажу то, что очень немногие врачи знают о строении сосуда и вы поймете почему новые рекомендации могут быть вредны с моей точки зрения.

Будем думать, как нам всем жить дальше.

Явка строго обязательна ❤️ Ссылка появится здесь на канале за пару часов до начала.

Ваша, кардиолог М. Чайковская

Философ в ванне | Подписаться

🍷🍇 Альвийская аристократия

На протяжении большей части правления Белого Царя Мономаха альвы составляли высшее сословие Снежной. Они были дворянами, землевладельцами, придворными и военачальниками, тогда как люди занимали подчинённое положение. В руках альвийской знати сосредоточились богатство, власть и почти все важнейшие государственные должности. Гербы и фамилии знатных родов заносились в особый реестр, а общество было разделено множеством титулов: князья, бароны, графы, виконты и другие вельможи, пользовавшиеся благосклонностью Белого Царя.

Главным центром жизни аристократии был Заполярный дворец. Его вращающиеся галереи почти никогда не пустовали: один бал сменял другой, вслед за пиром начинался новый банкет, а музыка и танцы не стихали ни днём, ни ночью. Для альвов участие в подобных приёмах считалось не развлечением, а едва ли не важнейшей обязанностью дворянина. Здесь завязывались знакомства, заключались союзы, обсуждались государственные дела и определялись судьбы целых родов. Даже серьёзные политические вопросы нередко решались за бокалом вина, в атмосфере лёгкого опьянения.

Роскошь сопровождала альвов повсюду. Их дворцы становились местом бесконечных пиров, столы ломились от лучших блюд, а вина Снежной считались самыми изысканными во всём мире. Украшения создавались лучшими мастерами, в том числе приглашёнными из Фонтейна. Богатство открывало практически любые двери и, как считалось: «Даже закон будет молчать, если богатство того пожелает».

Внутри аристократического общества огромное значение имели происхождение и репутация рода. Браки заключались прежде всего как политические союзы между знатными семьями. Дочери дворян редко могли самостоятельно выбирать себе супругов — решение принимали главы семей, стремившиеся укрепить влияние своего дома.

Особое место занимала и военная служба. По традиции только альвы, окончившие Императорскую военную академию Снежной, могли стать элитными гвардейцами. Таким образом даже армия подчёркивала сословное превосходство альвов над людьми, которым путь в наиболее престижные военные формирования был закрыт.

При этом альвийская знать выстроила вокруг собственного образа жизни целую философию. Согласно распространённым представлениям той эпохи, чрезмерное богатство развращает смертных, поэтому простому народу якобы следует жить скромно. Себя же аристократы изображали людьми, которые добровольно несут тяжёлое «бремя роскоши» ради всеобщего блага. Пока люди довольствовались лишь необходимым, благородные князья принимали на себя грех пресыщения, чтобы сохранить нравственную чистоту своих подданных. Подобные идеи представляли роскошную жизнь знати не привилегией, а своеобразной жертвой во имя государства.

Так возникло общество со строгой иерархией, во главе которого стоял Белый Царь — правитель альвов и всей Снежной. Альвийская аристократия воспринимала себя естественной вершиной этого порядка: хранителями государства, носителями власти, культуры и богатства.

А потом к власти пришла Царица. На седьмом году своего правления Царица издала «Указ о реформировании порядка в Империи», положивший конец многовековому господству альвийской знати.

Вопросы справедливости, морали и человеческой ответственности остаются актуальными во все времена, особенно когда они затрагивают судьбы народов и целых цивилизаций. В мире, где политика и дипломатия должны служить благу человечества, неизбежно возникает вопрос о подлинной роли этих институтов. Картина «Принц мира», написанная Гарри Андерсоном в 1962 году, поднимает этот философский и нравственный вызов, изображая Иисуса Христа перед зданием ООН.

Центральный образ полотна – величественная, но исполненная кротости фигура Христа, который осторожно касается стеклянных окон штаб-квартиры Организации Объединённых Наций. Вопрос, который как будто звучит в этой сцене, ясен: слышат ли сильные мира сего голос нравственности, правды и милосердия, или они закрыты для божественных истин?

Эта картина нередко ошибочно называется «Иисус стучится в окна ООН», что, впрочем, довольно точно передаёт её смысл. Такое народное название подчёркивает главную идею произведения – призыв к духовному пробуждению, обращённый к тем, кто принимает важнейшие решения в мировой политике. Однако оригинальное название – «Принц мира» – ещё более глубоко раскрывает замысел автора, акцентируя внимание на миротворческой миссии Христа и его желании наставить человечество на путь добра и справедливости.

Андерсон использует контраст масштабов, усиливая драматизм сцены. Величественный Христос, олицетворяющий духовное начало, возвышается над зданием, которое символизирует власть, разум и человеческие амбиции. Однако его поза не грозная и не повелительная – в ней ощущается мягкость, призыв к диалогу, попытка напомнить людям о вечных ценностях. Обычная суета у подножия небоскрёба, автомобили и пешеходы, создают контраст с библейским образом, словно подчеркивая отдалённость современного мира от истинной духовности.

Гарри Андерсон на протяжении всей своей карьеры уделял особое внимание религиозным темам, находя в них источник вдохновения и глубокого смысла. Его картины, посвящённые образу Христа, всегда наполнены не только техническим мастерством, но и искренним духовным переживанием. В «Принце мира» художник не просто создал символический сюжет, но и задал вопросы, которые остаются важными и в XXI веке: прислушивается ли человечество к нравственным заповедям или предпочитает игнорировать их в погоне за политическими интересами?

Мировая Живопись|Подписаться

Философ в ванне | Подписаться

Психология жизни и философия | Мы уже в МАХ

Философия путешествия и благодарность Родине

Такие поездки заставляют задуматься о простых вещах: о семье, о доме, о том, что мы имеем. Я вернулся с чувством благодарности — к своей стране 🇷🇺, к людям, с которыми меня свёл маршрут, и к самому себе за то, что решился на это приключение

💭 Эта поездка дала мне возможность побыть самим собой, отключиться от суеты, задуматься о важном. В Гренландии, среди льдов и гор, понимаешь, что самое главное — это не новости, а люди, семья, любовь, свобода. И то, что мы можем выбирать — куда поехать, что увидеть, с кем разделить моменты 🧡❄️

Здорово, что у нас есть возможность путешествовать. И я хочу делиться с вами не только красивыми кадрами, но и мыслями, которые рождаются в таких поездках. О России 🇷🇺, о наших уникальных местах, о людях, о ценностях. Пусть этот канал остаётся местом, где можно найти светлые мысли, вдохновение и спокойствие ✨

Спасибо, что вы со мной 🙏🧡

#Россия #Благодарность #Путешествия #Гренландия #Ценности #Семья #Вдохновение

Доброе! 🇨🇿

Есть у меня хороший знакомый из Чехии — Марек. И вместо скучного «как дела?» он взял и прислал мне целую коробку местных консервов.

Мы решили не читать этикетки и устроили слепую дегустацию: открываем банку — и до последнего не понимаем, что сейчас окажется на вилке. Получилось очень бодро, местами неожиданно, а местами хотелось срочно вызвать переводчика...

Про качество консервов спойлерить не буду — сами всё увидите в новом видео!

Надеюсь, такая международная коллаба вам зайдёт. Спасибо за поддержку! ❤️

📱 Youtube: https://youtu.be/lvCp__1ane8

📱 VK: https://vkvideo.ru/video-95419678_456240694

📺 RUTUBE: https://rutube.ru/video/5b8d31124c7e824de25fe53f92bd27dd/

Философ в ванне | Подписаться

Господи, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, чего я не могу изменить, мужество изменять то, что могу, и мудрость — всегда отличать одно от другого!

Фридрих Кристоф Этингер

Вечная философия | Мы в МАХ

🗓 26 липня, неділя

✔️ ще один день до Перемоги 🇺🇦 ✔️ День працівників торгівлі 👈 більше про цей день на нашому сайті ✔️ День есперанто 👈 ✔️ Всесвітній день бабусь, дідусів та людей похилого віку ✔️ День парашутиста ✔️ Міжнародний день збереження мангрових екосистем ✔️ Всесвітній день тофу ✔️ Міжнародний день декору ✔️ День «В один голос» ✔️ День «Все або нічого» або День крайнощів ✔️ День дяді та тьоті ✔️ Міжнародний день обізнаності про хворобу Гоше ✔️ День холістичної медицини ✔️207-й день року ✔️До кінця року - 158 днів @calendarday

🌅Схід сонця 05:17 ☀️Сонце в зеніті 13:04 🌥Захід сонця 20:51 ⏱ Тривалість дня 15:34 🌓 Прибуваючий місяць (12/13 день)

Іменини: Єрмолай, Параскева, Мойсей, Йосип

День народження: 1856 - Бернард Шоу - ірландський драматург і публіцист, лауреат Нобелівської премії з літератури за 1925. 1875 - Юнг Карл Густав - швейцарський психіатр, філософ. 1943 - Мік Джаґґер - рок-музикант (The Rolling Stones), автор 41 хітів. __ Детальніше про свята сьогодні

А що завтра ❓

Всегда следует помнить: лучше одному, чем среди изменников.

Артур Шопенгауэр

Вечная философия | Мы в МАХ

25 ИЮЛЯ 2026 ГОДА ДЕНЬ ВНЕ ВРЕМЕНИ Шанс создать себе новую реальность

Открывается мощнейший энергетический портал, который отражён в галактическом календаре майя, его пик придется на 12 августа.

Сегодня день вне кармы, вне линейного времени: между завершением старого цикла и началом нового. Единственный день в году, когда человек и его жизнь представляют собой ЧИСТЫЙ ЛИСТ.

✅А значит, можно заложить себе сценарий новой реальности. ✅Можно открыть двери, которые были закрыты. ✅Можно создать даже то, что кажется невозможным при обычном ходе вещей. ✅Можно манифестировать новый уровень изобилия

Подробные рекомендации на 25 июля 2026 года: 1. Попробуй помолчать несколько часов, никого не слушать, не смотреть. Только ты и Ты. 2. Очищение - тело, голова, окружение, телефон, твой дом. 3. Выпиши на лист все, что тебе больше не нужно и сожги без агрессии и сожаления, а с благодар тью. 4. Создай намерение на следующий год в виде задачи - какое качество ты имплантируешь в свою личность. Упорство, смелость, доверие. 5. Воссоздай в своей голове идеальный день и проживи его в мельчайших подробностях хотя бы несколько минут. В деталях и запахах.

Мы сделали старт ДНК изобилия именно сегодня, чтоб писать свой новый сценарий с новыми деньгами. Деньги, конечно,не главное в жизни, но с ними жить проще.

«ДНК Изобилия» это практики слияния нейробиологии, телесной терапии (гормоны в помощники) и психологии.

День 1. Нейробиология бедности убираем блоки в теле, тормозящие рост

День 2 НАВЫК УДАЛЯТЬ ЛЮБОЙ СТРАХ ЗА 10 МИНУТ

День 3 УБИРАЕМ ЗАСТОЙ В ДЕЛАХ И ЗАПУСКАЕМ ДЕЙСТВИЯ, ПРИВОДЯЩИЕ К ДЕНЬГАМ

День 4 ПРОГРАММИРУЕМ ЗДОРОВУЮ САМОЦЕННОСТЬ

День 5 ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРАВА ЖИТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ЖИЗНЬ

Мы с Танюшей ПОСТОЯННО обучаемся, проходим самые известные и эффективные тренинги, чтобы сделать эти практики доступными для наших читателей. Низкая цена и высочайшая ценность материала - философия Life.Ezoterika. Путь к лучшей жизни должен быть доступен всем без исключения.

Ждем вас на ДНК ИЗОБИЛИЯ! МЫ СТАРТОВАЛИ! Чтобы присоединиться: https://life-ezoterika.com/p/b41d79/

Сегодня перед сном проживите несколько минут вашей самой лучшей жизни В ГОЛОВЕ Ваше намерение в этот день имеет невероятную силу! Не упустите шанс создать себе новую, абсолютно счастливую реальность

Dear colleagues, Greetings,   Novalie Pharma a Spanish company part of Kawkab Group announces vacancy for Medical Representatives (pharmacists only) positions covering: 1. Baghdad / Rusafa zone (Al-Sader city )   We are looking for enthusiastic, hardworking, and dedicated people who are willing to build a great career and enjoy achieving success through accomplishment and recognition.   Requirements: 1. Previous Experience is preferred. 2. Applicants must be a graduated pharmacist. 3. Fluent in English (writing and speaking). 4. Have an experience in software programs (Excel, PowerPoint, Outlook, Word etc.). 5. Have good communication skills. 6. Have good problem-solving ability with carefully thought solutions. 7. Great team work ethics and well planning for work strategies.   For application, please send the Cv. to :- [email protected]

Application deadline: 29/07/2026 Best regards

Философ в ванне | Подписаться

Если бы мы слушались нашего разума, у нас бы никогда не было любовных отношений. У нас бы никогда не было дружбы. Мы бы никогда не пошли на это, потому что были бы циничны: «Что-то не то происходит» — или: «Она меня бросит» — или: «Я уже раз обжёгся, а потому…» Глупость это.

Так можно упустить всю жизнь. Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз.

Рэй Бредбери

Вечная философия | Мы в МАХ

Ложиться спать воспитанной барышне следует около часа ночи. В постели – перелистывать французский роман. Засыпая, ни о чём грустном, неприятном и тяжёлом не думать, в особенности об убийцах, нищих, мышах, пауках, привидениях, сиротах, страшных болезнях и пожарах.

Барышне следует помнить, что спокойная совесть – лучшее средство для спокойного сна. Видеть непристойные сны – совершенно неприлично воспитанной барышне. В подобном случае ей следует (отнюдь не увлекаясь любопытством посмотреть, что будет дальше!) немедленно проснуться и повернуться на другой бок.

«Правила светской жизни и этикета. Хороший тон. Сборник советов и наставлений»

Иначе не скажешь | Мы в МАХ

⚡Поговорим о русской философии?

Говорят, русская философия — особенное, оригинальное национальное мировоззрение, которое невозможно без религиозного пыла, поэтического вдохновения и стремления к моральному совершенству. А вы как думаете?

30 июля в 19:00 в литературном клубе «Что/бы почитать?!» деконструируем главные мифы о русской мысли и русской идее, русской душе и русской судьбе.

В гостях — Алексей Козырев, декан философского факультета МГУ. Человек, который знает, какие секреты хранит история русской философии и можно ли в ней найти ответы на актуальные вопросы для нас сегодня. Ведущий Алексей Чеснаков.

Обещаем: после этой встречи вы по-другому посмотрите на российскую историю и попытки ее осмысления.

▶️ Зарегистрироваться на мероприятие

Новости "России" | Будьте в курсе событий Национального центра

Здравствуйте!

Сегодня моему земляку Василию Макаровичу Шукшину исполнилось бы 97 лет. Но его уже более полувека нет с нами. Грустно.

Когда я обращаюсь к его прозе, фильмам или философским раздумьям о жизни нашего народа, я всегда ощущаю его звенящую тоску и глубинные, выстраданные переживания человека мужественного и честного. Василию Макаровичу была чужда излишняя патетика, многословие или цветастость выражений. Но он, умело пробуждая фантазию читателя и зрителя, передавал всё многообразие эмоциональной жизни простого человека. Она была ему интересна, и в ней он видел истинное отражение непростой судьбы нашего народа.

Шукшина не беспокоило, поймёт ли его тот, к кому он обращается. Потому что он не выдумывал, а создавал документально достоверные слепки с нашей жизни. Тот, кто не понимает Шукшина, должен вернуться к нему, когда дорастёт.

Меня радует, что я дорос до его понимания ещё в молодости. И с годами он не начал меня разочаровывать, в отличие от ряда других авторов. Для меня он так же неисчерпаем, как наши великие классики.

И я завидую тем, кто ещё не открыл для себя этого сурового русского мужика и тонкого, мудрого художника с искромётным юмором, добрым сердцем и крепкими кулаками, которые ему даже во сне не всегда удавалось расслабить. Такую он прожил жизнь — таким и остался в народной памяти.

Да и народ наш будет жив только до тех пор, пока хранит память о таких русских подвижниках, как Василий Макарович Шукшин.

Вечная ему память!

Будьте здоровы! А.Редько

Кто на меня подписан, тот знает, с каким трепетом и как долго я создаю продукты нашего бренда. Это никогда не было про «наклеить этикетку на свою банку», хотя и в этом я не вижу ничего страшного

Десятки образцов, миллионы рублей, которые вложены в этот проект. Я стараюсь над продуктом, составом, над нашими сьемками, над нашими социальными сетями💔

И когда в один момент это все рушится, это очень больно, но я не привыкла сдаваться, я дойду до конца

Я не прошу вас купить хоть что-то из жалости, я просто знакомлю вас с нашим продуктом, ну а если вы хотите его попробовать, то знайте, сейчас лучшее время для этого🤎🙏🏼

Хоть WB понизил спп и товар для вас стал дороже, мы за свой счет делаем скидки, чтобы продукты стоили столько же, сколько стоили раньше

▪️#775934974 наш легендарный sos бальзам для губ, который спасает даже очень сухие губы - 🖇️

▪️#831431674 наш идеальный блеск, тоже с ухаживающими компонентами, безумно красивый нюдовый оттенок - 🖇️

▪️#417850495 баттер для тела с ароматом печенья, который отлично питает кожу - 🖇️

▪️#417498630 скраб для тела с текстурой как у мокрого песочка, ароматом печенья и тоже с хорошим увлажнением, без жирной пленки - 🖇️

Если вы когда-то покупали продукты Melton Beauty, я буду очень благодарна, если вы здесь оставите отзыв, чтобы люди, которые не знают бренд, могли принять решение о покупке🙏🏼

Грегори Бейтсон для психоаналитиков. Матте-Бланко для логиков (По статье Г. Этчегоена и Х. Аумады "Бейтсон и Матте-Бланко: био-логика и би-логика")

Бейтсон: «Мы настолько одурманены языком, что не можем мыслить прямо, и иногда бывает кстати вспомнить, что мы на самом деле млекопитающие.

Эпистемология «сердца» – это эпистемология любого млекопитающего, не являющегося человеком. Кошка не говорит «молоко», она просто отыгрывает свою сторону взаимодействия (или является ею), паттерн которого мы в языке назвали бы «зависимостью» … Играть или быть одной стороной паттерна взаимодействия – это предлагать другую сторону. Устанавливается контекст для определенного рода отклика». (1969, p. 246) ...

Отношение – это плетенка сообщений, которые и предлагают контекст, и обладают значением только в силу контекста (1969, p. 246). Вопреки мнению, что язык замещает более грубые коммуникационные системы, Бейтсон доказывает, что

«наша иконическая коммуникация выполняет функции, совершенно отличные от функций языка, и более того, осуществляет функции, для осуществления которых вербальный язык не пригоден … дискурс невербальной коммуникации посвящен именно взаимоотношенческому – любви, ненависти, уважению, страху, зависимости … фальсификация этого дискурса быстро становится патогенной» (Bateson, 1968b, pp. 387–8, курсив наш).

Такая фальсификация – согласно Бейтсону, неизбежная всегда, когда иконические аффективные коды переводятся в слова, – это неотъемлемая часть науки, концептуальные системы которой пытаются создать «словесный симулякр реального мира» (1968b, p. 389)".

Матте-Бланко: "«Требование непротиворечивости приложимо к формальной системе, управляемой только бивалентной логикой, и не обязательно приложимо к би-логической системе. Это странно, но это так» (р. 459).

… [Выдающимся достижением Матте-Бланко является] превращение системы формальной логики в инструмент, в индуктивную систему, всестороннюю тавтологию, способную картографически отобразить на себя открытия, совершенные в аналитической практике.

Матте-Бланко сам заявлял, что логика это всего лишь инструмент: поскольку бивалентная логика не предлагала подходящей тавтологии, он предложил подходящую. И нет ничего странного, если инструмент не вполне непротиворечив: совершенно непротиворечивых инструментов вообще не существует".

Источник Психоанализ и мир (с сокращением).

#философия #психоанализ

🏛🏛🏛 «Усадьбы Москвы»: чем заняться на выходных

План на субботу и воскресенье — отправиться в путешествие в прошлое! Это возможно благодаря мероприятиям фестиваля «Усадьбы Москвы». На его площадках подготовили насыщенную программу — выбирайте события по душе.

📎 Во Всероссийском музее декоративного искусства (Доме графа Остермана) начнет работать ретрофотоателье. Актеры помогут подобрать изысканный образ в стиле роскошной эпохи и познакомят с тайнами старинной моды, ее символикой и правилами этикета. На память гости сделают атмосферные фотографии. Кроме того, на площадке есть усадебная почта, где можно взять открытку с видами старинных имений и отправить ее близким в любой уголок России.

📎 На Манежной площади гостей приглашают в фотосалон, принять участие в путешествии-квесте «Загадочная коллекция» и мастер-классах, а также посмотреть представления Летнего театра. А еще на площадке работает усадебная почта.

📎 В усадьбе «Воронцово» и музее-заповеднике «Царицыно» посетителям предлагают поучаствовать в исторических играх, побывать на мастер-классах, в ретроателье и усадебных гостиных. В «Воронцове» также есть кинолекторий: на мероприятиях помогут глубже понять кинематограф как искусство.

❤️ Помимо активностей на площадках, есть и маршрут «Москва усадебная». Он объединяет 30 исторических усадеб: 25 в столице и 5 в соседних регионах. За его прохождение предусмотрены фирменные подарки от бренда «Москва».

📆 Полная афиша мероприятий — по ссылке.

🔻 Подписаться в Максе на каналы: 🔴Мостуризма 🔴Мэра Москвы

#УсадьбыМосквы #Афиша #Выходные

Вкус детства, который мы потеряли! Готовим тот самый легендарный кисло-сладкий соус Uncle Ben’s (Анкл Бенс) с ананасами по оригинальному рецепту из 90-х годов.

Помните этот густой соус в банках с оранжевой этикеткой? В 90-е он был на кухне у каждого, а рекламу крутили по ТВ. Сегодня мы повторим культовый рецепт дома! Вкус один в один как в детстве: насыщенный, с благородной томатной кислинкой и фруктовой сладостью ананаса. Хрустящие кусочки перца идеально дополняют густую текстуру, создавая тот самый неповторимый баланс. Домашний соус отлично подходит к курице, рису или свинине. Пряный букет специй согревает имбирным теплом, а сочные ананасы и овощи создают легендарный контраст. Приготовить его просто и быстро. Порадуйте близких гастрономической ностальгией! Смотрите полное видео! 👇

ССЫЛКИ НА ВИДЕО:

🎬 YouTube ➫ https://www.youtube.com/watch?v=egO5n-d4vOk

🇷🇺 RuTube ➫ https://rutube.ru/video/01a9951b59e793d9bc9f80f7f7f85352/

💎 Видео в Дзен Премиум ➫ https://dzen.ru/video/watch/6a63ae31fad4763cdb1a28fc