Moscow — August 2026

NEWCAST🎬 pinned «Прошу обратить внимание на то, что съёмки рекламы будут проходить в Москве, но коллбек будет и в Санкт-Петербурге, и в Москве. Поэтому будем очень рады встретиться в жизни с актёрами из СПБ, чтобы познакомиться 💌 МОСКВА Реклама для йогурта   Важные даты:…»

🦋 Гипотериоз и тиреотоксикоз. Когда щитовидка работает «не в ту сторону»

🩺 Щитовидная железа – это маленький орган в области шеи, который управляет обменом веществ всего организма. Она вырабатывает гормоны, влияющие на энергию, вес, сердце, настроение и даже состояние кожи. Но что происходит, когда её работа нарушается? Разберём два противоположных состояния.

🐢 Гипотериоз – состояние, когда щитовидка "засыпает"

Гормонов вырабатывается слишком мало, и все процессы в организме замедляются.

Основные признаки:

1️⃣ постоянная усталость и сонливость; 2️⃣ набор веса при обычном питании; 3️⃣ зябкость, вечно холодные руки и ноги; 4️⃣ сухость кожи, ломкость и выпадение волос; 5️⃣ отёчность лица; 6️⃣ подавленное настроение, апатия; 7️⃣ снижение памяти и концентрации; 8️⃣ запоры.

Проще говоря, организм работает «на низких оборотах».

🐇 Тиреотоксикоз – состояние, когда гормонов щитовидной железы в крови слишком много

И организм работает в ускоренном режиме.

Основные признаки: 1️⃣ снижение веса при хорошем аппетите; 2️⃣ учащённое сердцебиение; 3️⃣ раздражительность, тревожность, нервозность; 4️⃣ повышенная потливость и чувство жара; 5️⃣ дрожь в руках; 6️⃣ бессонница; 7️⃣ частый стул; 8️⃣ иногда — выпучивание глаз (при некоторых заболеваниях).

🔍Как распознать проблему?

Симптомы часто неспецифичны и легко списываются на усталость, стресс или возраст. Поэтому лучший способ проверить работу щитовидной железы – сдать анализы:

🔵 ТТГ (тиреотропный гормон) — главный показатель; 🔵 Т3 и Т4 – гормоны щитовидной железы;

✅ Хорошая новость:

И гипотиреоз, и тиреотоксикоз сегодня успешно поддаются лечению. Главное вовремя обнаружить проблему и подобрать правильную терапию под контролем врача.

‼️ Важно помнить: не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Только эндокринолог может поставить точный диагноз и назначить лечение по результатам обследования.

– Инна Владимировна Мисникова – дмн, главный внештатный специалист эндокринолог Московской области, руководитель отделения терапевтической эндокринологии МОНИКИ

#СоветыВрача

Кешбэк до 65% в Купере.

Подключайте СберПрайм и получайте повышенный кешбэк до 65% в сервисе Купер на первый заказ.

Попробуйте 60 дней за 1 ₽ для новых пользователей пользователей по ссылке https://sberbank1.prfl.me/promokodin/36aal7?erid=2RanymjWXjZ

Или оформляйте годовую подписку за 333₽/мес вместо 399₽/мес по ссылке https://sberbank1.prfl.me/promokodin/36aal7?erid=2RanymjWXjZ

Реклама. Рекламодатель — АО «ЦПЛ» (ОГРН: 1117746689840, г. Москва).

❗❗❗ВАКАНСИИ❗❗❗   В связи с расширением команды Департамента медицинского образования и кадровой политики в здравоохранении Минздрава России мы ищем молодых энергичных специалистов для решения задач кадровой политики в сфере здравоохранения и медицинского образования Минздрава России. Кого ищем: высшее образование, опыт аналогичной деятельности в образовательной организации и органах власти будет преимуществом.   ✔️Требуются специалисты на должности от специалиста 1 разряда до начальника отдела.   📌Функционал подразделений: - нормативно-правовое обеспечение и формирование государственной политики образовательной деятельности по программам медицинского и фармацевтического образования - обеспечение образовательной деятельности вузов и научных организаций, подведомственных Минздраву России - обеспечение государственного задания на образовательные услуги и работы - нормативно-правовое обеспечение и формирование государственной политики по обеспечению медицинскими работниками - обеспечение процедуры аккредитации медицинских работников - реализация федерального проекта «Медицинские кадры» - мониторинг оплаты труда работников сферы здравоохранения - мониторинг мер социальной поддержки медицинских работников   📍Работа в Москве (полная занятость, основное место работы).   😍Будем благодарны, если отправите это подходящим кандидатам, с которыми работаете или знакомы. Мы оставляем за собой право отбора кандидатов. В том числе среди тех, кто отвечает всем требованиям. ✉️Отклики и резюме просьба направлять на почту: [email protected]

Выпускница Астраханского государственного политехнического колледжа Елизавета Власова стала призером финала Чемпионата барменов России. Соревнования прошли в Москве в рамках фестиваля World Coffee & Cocktail (WCC). Девушка заняла 3 место в номинации «Кофе» и вошла в пятерку сильнейших в общем зачете дисциплины «Классика».

В финале боролись представители 13 городов — от Москвы до Хабаровска. Для Елизаветы этот выход на всероссийский уровень стал закономерным итогом упорной подготовки. Астраханка успешно прошла отборочный этап соревнований молодых специалистов сервисного обслуживания в регионе в рамках проекта «Профессионалитет», а затем победила в отборочном турнире фестиваля WCC среди барменов ЮФО. К тому же в 2025 году выпускница Политехнического колледжа завоевала звание чемпиона Республики Калмыкия по работе с напитками на скорость среди юниоров. Все эти победы помогли ей уверенно чувствовать себя на главном старте страны.

Достижения астраханки — яркое подтверждение высокого уровня подготовки специалистов сферы гостеприимства в нашем регионе. Поздравляем Елизавету Власову с заслуженными наградами. Желаем смело двигаться вперёд и покорять новые профессиональные вершины.

#АстраханскаяОбласть #НовостиМинобр_30 #АГПК #Профессионалитет #ЮФО

Брусника берет новую высоту

Оказывается, девелопер возводит в Нижегородском районе Москвы 45-этажную башню. 150 метров! Это самый высокий объект за всю историю компании.

В башне уже можно купить квартиру — застройщик только что объявил о старте продаж. Дом находится в квартале «Издание», на Перовском шоссе. Рядом появится большой парк и сквер, а из окон на верхних этажах откроются неповторимые виды на Москву.

🎓 Адвокатам и юристам: психология как ваш новый профессиональный инструмент!

Коллеги, в нашей работе без понимания людей – никуда. Фундаментальные психологические знания помогают читать оппонентов, работать с сопротивлением доверителей и выигрывать сложные дела.

Приглашаем вас на обучение в магистратуре по специальности 37.04.01 «Психология».

Почему это нужно именно вам?

✅ Диплом государственного образца: совместный проект РГУНХ им. В.И. Вернадского и МИМЭ + международное приложение к диплому. ✅ Преподаватели-практики: вас будут учить звезды российской психологии: • Михаил Гордеев (ректор Московского Института Милтона Эриксона); • Жанно Лебо (международный эксперт-психиатр, Россия-Франция); • Инна Бовина (д. псих. н., профессор, социальная психология, МППГУ); • Татьяна Лифинцева (профессор, философия, НИУ ВШЭ); • Анна Аверьянова (главный психолог ГУ МЧС РФ по Пензенской области, полковник, доцент МГУ ТУ) и др.

✅ Удобство: полностью дистанционный формат. ✅ Бонус со второго курса: параллельная профпереподготовка на «Клинического психолога».

⏳ Важно: с 2027 года планируют ограничить поступление не по профилю первого диплома. Сейчас – идеальный момент!

📝❗ Документы принимаем до 13 августа 2026. Подать заявку можно через суперсервис «Поступление в вуз онлайн» прямо на Госуслугах 👉 https://www.gosuslugi.ru/vuzonline

👉 Все детали обучения и оплаты здесь: https://magistratura.gordeev.ru

Жигалов Станислав Валерьевич +7 (965) 321-85-48

#остеопат Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, остеопата в Москве, кто может помочь с проблемой опущения внутренних органов. Спасибо! от Serafima Bednenko

ЭТО ПОСЛЕДНИЕ КОНЦЕРТЫ СЛАВЫ КПСС ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ОСЕНИ

Да, к сожалению, это не кликбейт. Слава не даст больше ни одного концерта до осени 27-го года.

Так что очень рекомендуем вам сходить напоследок на ближайшие летние мероприятия в Питере и Москве, потом долго не увидимся!

🎫 Последние билеты: antihype.world

Готовимся к школе: как выбрать безопасную и удобную школьную форму

🎒 До начала учебного года остаётся всё меньше времени, и многие родители уже подбирают школьную форму. Как сделать так, чтобы она была не только красивой, но и безопасной для ребёнка?

✅ Что важно?

Школьная форма — это одежда, которую ребёнок носит почти каждый день, поэтому важны комфорт и безопасность: ❇️ Состав ткани. Лучше всего подойдут хлопок и вискоза — для осени и весны, шерсть и кашемир — для зимы. При этом допустимо до 50 % синтетических волокон: они помогают вещи дольше сохранять форму. Но избыток синтетики нежелателен: она притягивает пыль и грязь, накапливает статическое электричество (а это может вызывать у ребёнка раздражение и быструю утомляемость). ❇️ Подкладка. Желательно, чтобы она была из натуральных тканей.

Текстильные материалы и готовые швейные изделия должны соответствовать требованиям биологической и химической безопасности, которые нормируются, в частности, по следующим показателям: гигроскопичность - способность впитывать влагу, воздухопроницаемость, содержание формальдегида, устойчивость окраски к стирке, поту и трению и другие.

🏷 Проверяйте маркировку и документы

У любой школьной формы должна быть маркировка с обязательной информацией: ✔️ страна и производитель; наименование и назначение изделия; ✔️ дата изготовления и срок службы (если есть); ✔️ знак ЕАС; ✔️ состав материала (процент натуральных и химических волокон в ткани и подкладке); ✔️ размер и символы по уходу. 📍 Маркировка может быть на изделии, этикетке, ярлыке, упаковке или в вкладыше. Не игнорируйте символы ухода: если указана только химчистка, лучше отказаться от такой вещи — химические вещества могут быть вредны для здоровья школьника.

📝 Также продавец обязан предоставить товарно‑сопроводительную документацию с подтверждением соответствия (сертификат или декларацию). Вы имеете полное право попросить её показать!

Требования к безопасности школьной формы закреплены в ТР ТС 007/2011 («О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков»). А также действует ГОСТ Р 71582‑2024 «Одежда обучающихся (школьная форма). Общие технические требования». Важно: типовые требования носят рекомендательный характер.

💡 Главный совет: обязательно примеряйте форму вместе с ребёнком! Попросите его присесть, поднять руки, повернуться — одежда не должна сковывать движения, натирать или давить. Комфорт — залог хорошего самочувствия и продуктивной учёбы.

Роспотребнадзор по Московской области в МАХ max.ru/id50290368..

#Роспотребнадзор #Московскаяобласть #СанПросвет

❤️🔥Привет Сегодня в Среду 05 Августа с 20:00 до 24:00 Вечерняя Party 🥰 с 23:50 до 05:00 Ночная Party 😘Горячая Генг Бенг Party 🔥❤️🔞 ✅🎉СЕГОДНЯ МЕРОПРИЯТИЕ СТРАСТИ И ГОРЯЧЕГО ЗНАКОМСТВА ПО ЗАПИСИ СТРАСТНЫЕ ДЕВУШКИ БУДЕТ МНОГО БЛИЗОСТИ И СТРАСТИ!!! ❤️‍🔥 🎉✅На Вечернее Мероприятие по записи : 6 Ж 1 Пара МЖ 6 М ❤️❤️❤️🥰🥰🥰 🔥🔞✅На Ночное Мероприятие по записи : 8 Ж 2 Пары МЖ 7 М ❤️❤️❤️🥰🥰🥰 ✅Для Записи : ✅ 📲Звоните или Пишите в Вацап 89772513575 (Звоните или месенжер МАХ) 89015679060 ✅Наш Телеграмм @Na_instinkte ✅МАХ https://max.ru/u/f9LHodD0cOL_sv5Cf-CeAqwVLsDMmp2ISIjR14ZECr8o_eVqFivy_LaYnKw Настя и Миша !🥰😘 Москва ! #свинг #сауна #клуб #знакомства #Москва

❤️СЕГОДНЯ ГОРЯЧИЙ ОТДЫХ !❤️ 🔥Много Страсти в Шикарной Вип Сауне Сегодня!🔥 с 20:00 до 24:00 с 23:50 до 05:00 ✅Много Страсти и Горячих Знакомств ! ❤️ ❤️Много Близости, Страсти и Тактильных Практик !❤️ ✅🔥❤️Есть Горячие, Страстные ,Очаровательные,Прекрасные Нимфоманки по Записи !❤️ ✅ 📲Звоните или Пишите в Вацап 89015679060 89772513575 (Звоните или месенжер МАХ) ✅Наш Телеграмм @Na_instinkte Настя и Миша !🥰😘 Москва !❤️ #свинг #сауна #клуб #знакомства #Москва

СТРОИМ БУДУЩЕЕ ВМЕСТЕ | ЛСР. СТЕНОВЫЕ

🔹«ЛСР. Стеновые» – один из крупнейших производителей стеновых строительных материалов. Предприятие объединяет 4 кирпичных и 2 газобетонных завода в Ленинградской и Московской областях. Среди выпускаемой продукции – рядовой и лицевой кирпич, крупноформатная поризованная керамика, фасадный и тротуарный клинкер, клинкерная плитка, газобетон разных плотностей, СКЦ. Кирпичные заводы имеют собственную сырьевую базу – карьеры кембрийской голубой глины.

🔹Продукция «ЛСР. Стеновые» активно используется по всей стране, от Калининграда до Сочи. Среди знаковых объектов – Чкаловская лестница в Нижнем Новгороде, набережные в Выборге и Калининграде, новое здание Третьяковского музея на Кадашевской набережной.

🔹«Группа ЛСР» — ведущий строительный холдинг России, работающий на рынке с 1993 года. Шесть направлений бизнеса — девелопмент, строительство и производство строительных материалов, управление коммерческой, санаторно-отельной недвижимостью и многоквартирными домами — сконцентрирован в шести регионах: Санкт-Петербурге, Ленинградской области, Москве, Московской области, Екатеринбурге и Сочи.

🔹Компания реализует разнообразные проекты со всей необходимой сопутствующей инфраструктурой – от камерных проектов элитного сегмента до масштабных комплексов комфорт-класса. Помимо строительства и реализации жилой недвижимости «Группа ЛСР» занимается и производством строительных материалов.

🔹Для конкурса "Строймастер" особенно ценно сотрудничать с компанией, чьи материалы становятся основой знаковых объектов страны. Благодарим "ЛСР. Стеновые" за поддержку конкурса и вклад в развитие строительной отрасли.

📲Подписывайтесь на канал Конкурса в MAX

Вижу Сергея Гороха — ставлю лайк. А ещё бегу поздравлять его с днём рождения!

Давайте набросаем добрых пожеланий для любимого комика ❤️

Концерты Импров.Минск с его участием: • 13 сентября 19:00 Москва • 25 сентября 20:00 Екатеринбург • 27 сентября 19:00 Санкт-Петербург

🥰 Telegram | MAX | VK

🌟КАК УКАЗ СТАЛИНА СПАС АКТЁРА ПУГОВКИНА Любители советского кино, конечно, хорошо помнят замечательного актера Михаила Ивановича Пуговкина. Народный артист СССР, сыгравший огромное количество ролей в кино и театре, всегда был любимцем зрителей. Но мало кто знает, что в годы Великой Отечественной войны Михаил Пуговкин мог стать инвалидом. В конце июня 1941 года молодой актер Михаил Пуговкин ушел добровольцем на фронт. Юношу в составе народного ополчения отправили под Ельню, где в это время шли ожесточенные бои с фашистскими захватчиками. Только чудом молодой парень смог уцелеть в страшных сражениях. В конце 1941 года его перевели в 1147-й стрелковый полк разведчиком. Осенью 1942 года в одном из боев под Ворошиловградом Михаил получил тяжелое ранение в ногу. Пуговкина отправили в медсанбат, где у него началась гангрена. Врачи вынесли страшное решение: ногу придется ампутировать, иначе солдату угрожает смерть. Михаилу пришлось дать согласие. Но тут случай вмешался в судьбу начинающего актера: несколько дней назад Иосиф Виссарионович Сталин устроил медикам настоящий разгон за большое количество ампутаций. Верховный главнокомандующий заявил, что солдат нужно лечить, а не превращать их в инвалидов. Выполняя указ вождя, медики принялись всеми силами спасать раненых от ампутаций. Тут и случилось чудо – ногу у Михаила Пуговкина удалось спасти. Правда, на фронт он уже не попал, солдата комиссовали и отправили домой. Вскоре Михаил в гимнастерке с боевыми наградами пришел в московский Русский драматический театр к режиссеру Николаю Горчакову, где сразу же получил главную роль в спектакле «Москвичка». А затем сыграл небольшую роль в кинокартине «Свадьба». Партнерами Пуговкина стали известные актеры Раневская, Гарин, Грибов. Актеру пришлось лихо выплясывать перед камерой, после каждого дубля он снимал сапог и буквально выливал кровь. В 1943 году Михаил поступил в школу-студию МХАТ. Несмотря на то, что у Пуговкина было лишь трехклассное образование, его приняли на курс Ивана Михайловича Москвина, где Михаил стал одним из самых любимых учеников именитого мастера. 👉🏻буст каналу👈🏻

🛠 ХОЧУ В СССР

Собрали несколько наших любимых сочетаний из ресторанов Москвы. Может быть, одно из них станет поводом выбраться на ужин на этой неделе.

И, конечно же, все вина доступны для заказа на нашем сайте уже сейчас. Если не терпится попробовать — переходите на сайт.

Горящие туры из Москвы, перелеты включены:

🔥 в Турцию на неделю в 4-5* с вылетом 8 августа от 49 300/чел, все включено, с топливными сборами https://www.turscanner.ru/-/5aNaFZ (скидка по промокоду 1300Lucky ) 🔥 в Танзанию (на Занзибар) на 11 ночей в августе от 81 100/чел https://www.turscanner.ru/-/5Sk15b (скидка по промокоду 3500Lucky ; виза по прибытии 50$/чел + обязательная страховка 44/22$ за взрослого/ребенка)

⚡ по ссылке на сайте агентства цены за тур на двоих (цена из публикации х 2), перелеты включены; если нужен тур на одного / с детьми - измените количество туристов в поисковой форме на сайте и проверьте цену ⏳ если цена намного выше, значит тур уже неактуален

Фото: Pinterest

#Москва

Мы создали портал для обучения в Москве 🪄

Думаешь, шутим? А вот и нет! В Открытом колледже можно учиться дистанционно из любого региона России, а после выпуска получить московский диплом 🎓

Вот какие направления доступны: — Веб-дизайн. UI/UX; — Реклама; — Конгрессно-выставочная деятельность; — Сетевое и системное администрирование; — Экономика и бухгалтерский учёт; — Юриспруденция; — Коррекционная педагогика в начальном образовании; — Преподавание в начальных классах; — Туризм и гостеприимство.

Кстати, на большинство дистанционных программ могут поступить и граждане стран СНГ. Актуальную информацию всегда можно уточнить в приёмной комиссии 😉

Доброго дня! Приглашаю на уже традиционный эфир в 19:00 по Москве поговорим про фильмы под вязание

Посмотрим презентацию нового курса. Во второй части эфира я отвечу на ваши вопросы. ссылка на эфир https://vkvideo.ru/live-147827454_456239602

Ближайшие курсы в Учебном центре в Москве и Санкт-Петербурге 🪡

Уже совсем скоро стартуют интересные курсы, на которых мы с нетерпением вас ждем! Успейте записаться 🤍

Посмотреть полное расписание и записаться на курсы – https://isew.ru/schedule/

Миддл AI-креатор в OneTwoTrip — онлайн-сервис, где можно найти и забронировать номер по всему миру, улететь рейсом одной из 800+ авиакомпаний, арендовать автомобиль, оформить билет на поезд или автобус. Гибридный формат (Москва, Тверь, Санкт-Петербург, Алматы, Белград) или удалённо. Пост компании на LinkedIn.

Больше вакансий про контент: @forallmedia

Москва Санкт-Петербург Новосибирск Нижний Новгород Екатеринбург Краснодар Ростов-на-Дону Саратов Самара Казань

Приглашаем представителей коммерческих медицинских клиник, отвечающих за продвижение бизнеса на онлайн-интервью в Zoom!

Возможные подходящие должности : владелец бизнеса, директор по маркетингу / CMO, CTO, менеджер по онлайн-продвижению.

o Продолжительность – 90 минут o День и время по договоренности!

💸 Вознаграждение от 4000 до 17000 в зависимости от ваших ответов по анкете.

Для участия необходимо заполнить заявку 🎈РЕКРУТЕР ЕЛЬЦОВА 🎈 https://forms.gle/pbfCFGRj2sqiypF16

🏆 Директор школы №9 Александр Попов — «Лучший по профессии»!

Отличные новости из сферы образования нашего округа! Директор Раменской школы №9 Александр Валерьевич Попов одержал уверенную победу на муниципальном этапе престижного конкурса «Лучший по профессии». В своей конкурсной презентации он ярко и убедительно представил успехи школы, текущие инновационные проекты и амбициозные планы на будущее.

Сам Александр Валерьевич подчеркивает, что эта победа — результат командной работы: «Эта награда принадлежит каждому сотруднику нашей школы. За ней стоит наш общий, многолетний и кропотливый труд».

Кстати, для директора школы №9 это далеко не первый профессиональный триумф. Ещё в 2005 году он стал призером муниципального этапа конкурса «Учитель года», а сегодня пополнил свою копилку новой важной победой.

Теперь Александр Валерьевич готов представить свой опыт и наш округ на региональном этапе конкурса. От всей души поздравляем Александра Валерьевича с заслуженным признанием! Желаем успехов, вдохновения и только победы на уровне Московской области! 👏🎉

🧡 Подписывайтесь на наш канал в МАХ

✅ @moy_okrug

В переписке выше гость написал:

«Женская стрижка в Москве в среднем стоит 1100 рублей. Почему мужская у вас стоит 1300?»

Меня сильно улыбнуло его мнение о стоимости женской стрижки… рынок она давно не отображает!

По данным аналитики YCLIENTS, к весне 2026 года средняя стоимость стрижки в московских салонах уже достигла около 3000 рублей, а за последний год цены выросли примерно на 20%

Причины понятны каждому владельцу бизнеса: налоги, аренда, зарплаты, коммунальные платежи и расходные материалы (по данным газеты Коммерсантъ)

Спорить с ним мы, конечно, не стали