Ещё посты — страница 4

121 пост всего
Д
ДЕТОКСКАФА
@detoxkafa
1.1K

Sporothrix brasiliensis — это наиболее вирулентный вид среди всех возбудителей споротрихоза, вызвавший за последние 2 десятилетия целые эпидемии во многих странах мира. В отличие от классического Sporothrix schenckii, который является преимущественно классическим сапронозом (заражение через шипы растений, почву), S. brasiliensis совершил эволюционный переход к прямой зоонозной и межвидовой передаче («кошка -кошка» и «кошка - человек»). Эпидемиология и особенности передачи 1. Главный резервуар и вектор — домашние и бродячие кошки: У кошек в очагах поражения и на слизистых оболочках (особенно полости рта, носа и под когтями) содержатся чрезвычайно высокие концентрации дрожжевых клеток. Заражение человека происходит при укусах, царапинах, а также при попадании экссудата из язв или респираторных выделений (при чихании кошки) на поврежденную кожу или слизистые оболочки (включая конъюнктиву). 2. Особенности клинического течения у человека: S. brasiliensis обладает повышенной инвазивностью и высокой адгезивной способностью. Частые атипичные формы: Помимо классической кожно-лимфатической формы, чаще встречаются глазные формы (гранулематозный конъюнктивит, синдром Парино), гиперчувствительные реакции (узловатая эритема, многоформная эритема), а также тяжелые диссеминированные поражения у иммунокомпрометированных лиц (особенно при сопутствующей ВИЧ-инфекции). Особенности споротрихоза у кошек Клиника у кошек отличается высокой тяжестью. Бродячие кошачьи драки — основной драйвер эпизоотии. Симптоматика: Многочисленные язвенно-некротические поражения, преимущественно в области морды (нос, уши) и лап. Характерно вовлечение слизистой носоглотки с респираторным синдромом (чихание, хрипы, гнойные выделения из носа). Диагностика: Цитология и гистопатология мазков-отпечатков из язв у кошек показывает обильное количество удлиненных дрожжевых клеток (в форме «сигары»). Для точности вида используется ПЦР. Протоколы лечения 1. Лечение человека

Препарат выбора

Итраконазол 200мг перорально. При S. brasiliensis часто требуется более длительный курс (от 3–4 до 6 месяцев). При тяжелом / системном поражении: Липосомальный Амфотерицин B с последующим переходом на итраконазол. Альтернативы: Тербинафин (500 мг/}или Позаконазол. S. brasiliensis демонстрирует более высокую резистентность к флуконазолу, поэтому флуконазол не рекомендуется в качестве первой линии. 2. Лечение кошек (ветеринарный протокол) Лечение животных сложное, длительное и требует строгих мер инфекционного контроля. Основная схема: Итраконазол 8,3 мг/кг} каждые 24 часа перорально (с жирной пищей для улучшения всасывания). Рефрактерные формы: При отсутствии ответа или тяжелом поражении носоглотки итраконазол комбинируют с насыщенным раствором йодида калия (KSKI) или капсулами йодида калия. Длительность: Терапия продолжается минимум 1 месяц после полного клинического излечения (в среднем курс занимает от 3 до 6–9 месяцев). *Ограничения: Применение глюкокортикоидов кошкам строго противопоказано, так как это приводит к молниеносной диссеминации гриба. Меры биобезопасности и инфекционный контроль (One Health) 1. Персональная защита: Ветеринары и владельцы должны осматривать и обрабатывать пораженных животных строго в плотных перчатках, халатах, масках/респираторах (класс N95/FFP2 — из-за риска аэрозолизации при чихании кошки) и защитных очках. 2. Изоляция: Зараженные кошки должны изолироваться внутри помещения от других животных и детей на весь период лечения. 3. Утилизация: В случае гибели животного кремация является единственным безопасным методом (захоронение в землю приводит к контаминации почвы мицелиальной формой гриба).

Р
РАБОТА В МОСКВЕ - ПОДРАБОТКА
@vakansimskv
2K

⚡️До 5.600.000₽ единовременно. Зарплата от 280.000₽ в месяц.

🇷🇺 Открыт набор на контрактные должности в ТЫЛОВЫЕ подразделения.

Требуются специалисты: ➡️Водители (категории B и C) ➡️Охранники ➡️Связисты ➡️Механики ➡️Операторы БПЛА ➡️Повара ➡️Специалисты ремонтных подразделений

Сопровождаем на всех этапах оформления и помогаем решить все организационные вопросы.

✅ Бесплатная консультация ✅ Помощь с документами ✅ Трансфер, проживание и питание - за наш счёт ✅ Контроль получения всех положенных выплат

Также рассматриваем: ✔ Кандидатов с судимостью ✔ Комиссованных ✔ Кандидатов с заболеваниями (ВИЧ, гепатит, сифилис и др.) ✔ Иностранных граждан (помощь с получением гражданства РФ) ✔ Офицеров ❗️Женщин до 40 лет c высшим медицинским образованием!

💰 Выплаты до 5.600.000₽ (в зависимости от региона)

Дополнительно: 🔻Зарплата от 280.000₽ в месяц 🔻Списание долгов до 10.000.000₽ 🔻Кредитные и налоговые каникулы 🔻Выплаты семьям 🔻Статус ветерана боевых действий 🔻Военная ипотека 🔻Льготы на обучение детей 🔻Премии

☎️ Свяжитесь с нами удобным способом:

💬 Напишите в Telegram - @Svo_kadr866 💬 MAX - https://max.ru/u/f9LHodD0cOL8XP37innnbdqoDmPgvBcbp3HiN3wf7RHfkRF1TaOPZSSH9D4 📞 Или позвоните: 8 (495) 023-64-83

👥 Проконсультируем, ответим на все вопросы, расскажем о доступных вакансиях, выплатах и поможем подобрать наиболее подходящий вариант.

M
MoDDyChat Channel
@moddychat
6.8K

Спал три часа, не играл в спидраны 3 месяца - самое время влетать в квалификацию по ранкеду среди Сабинска! 🙂

Цели никакой нет, есть только путь. Буду вспоминать как играть в игру по ходу квалификаций и пробовать не вылететь самым первым. Что может пойти не так?

twitch.tv/moddychat

Р
РАБОТА В МОСКВЕ - ПОДРАБОТКА
@vakansimskv
1.5K

⚡️До 5.600.000₽ единовременно. Зарплата от 280.000₽ в месяц.

🇷🇺 Открыт набор на контрактные должности в ТЫЛОВЫЕ подразделения.

Требуются специалисты: ➡️Водители (категории B и C) ➡️Охранники ➡️Связисты ➡️Механики ➡️Операторы БПЛА ➡️Повара ➡️Специалисты ремонтных подразделений

Сопровождаем на всех этапах оформления и помогаем решить все организационные вопросы.

✅ Бесплатная консультация ✅ Помощь с документами ✅ Трансфер, проживание и питание - за наш счёт ✅ Контроль получения всех положенных выплат

Также рассматриваем: ✔ Кандидатов с судимостью ✔ Комиссованных ✔ Кандидатов с заболеваниями (ВИЧ, гепатит, сифилис и др.) ✔ Иностранных граждан (помощь с получением гражданства РФ) ✔ Офицеров ❗️Женщин до 40 лет c высшим медицинским образованием!

💰 Выплаты до 5.600.000₽ (в зависимости от региона)

Дополнительно: 🔻Зарплата от 280.000₽ в месяц 🔻Списание долгов до 10.000.000₽ 🔻Кредитные и налоговые каникулы 🔻Выплаты семьям 🔻Статус ветерана боевых действий 🔻Военная ипотека 🔻Льготы на обучение детей 🔻Премии

☎️ Свяжитесь с нами удобным способом:

💬 Напишите в Telegram - @Svo_kadr866 💬 MAX - https://max.ru/u/f9LHodD0cOL8XP37innnbdqoDmPgvBcbp3HiN3wf7RHfkRF1TaOPZSSH9D4 📞 Или позвоните: 8 (495) 023-64-83

👥 Проконсультируем, ответим на все вопросы, расскажем о доступных вакансиях, выплатах и поможем подобрать наиболее подходящий вариант.

T
The illuminati show
@theilluminatishow
2.3K

ULTIMATUM DAY 205 & 206 :

• शारीरिक गतिविधियाँ जैसे टहलना, हल्का व्यायाम या योगासन पाचन शक्ति को बढ़ाने में सहायक होते हैं। विशेषकर पवनमुक्तासन, वज्रासन और भुजंगासन जैसे योग पाचन क्रिया को सक्रिय करते हैं। खाने के बाद 10-15 मिनट वज्रासन में बैठना बेहद फायदेमंद होता है।

• Breath control is a key element in developing a strong, deep voice, and Brahmacharya indirectly supports this by reducing stress and improving physical health. As a person practices Brahmacharya, they become more mindful of their breath and learn to control it better. Controlled breathing allows for optimal vocal projection, especially in moments requiring more power or presence. With enhanced lung capacity and better breath support, the voice becomes more grounded, full, and confident.

• The most dangerous time for energy leaks is the "Alpha state" just before deep sleep. The secret is to sleep on your left side and never on your stomach. Sleeping on the left keeps your "Surya Nadi" (sun channel) active, which aids digestion and keeps the mind alert even in sleep. By maintaining this posture, you prevent "unconscious" leaks and wake up with your energy fully charged and "peaked," ready to dominate the day 🔥

LOVE YOU ALL ❤️

P
PicoLAND
@picoiand
9.2K

Formula X Car Racing | OVRport (с Quest) Приготовьтесь к непревзойденному гоночному опыту в чемпионате Formula X Car Racing 1F Championship! 🏎💨 Сядьте за руль и почувствуйте прилив адреналина, проносясь по сложным трассам, крутым поворотам и скоростным прямым. Управляйте своим болидом Формулы X, расширяйте свои возможности и соревнуйтесь, чтобы стать чемпионом гонок 1F! ключевые функции: ⚡️ Скоростные гонки: Дрифтуйте, разгоняйтесь и обгоняйте, как настоящие профессионалы. 🏆 Режим чемпионата 1F: Соревнуйтесь на нескольких трассах, чтобы завоевать абсолютный титул. 🚗 Настраиваемые болиды Формулы-1: Улучшайте двигатели, шины и аэродинамику для достижения максимальной производительности. 🌍 Множество трасс и окружений: городские улицы, горы и высокотехнологичные гоночные арены. 🎮 Аркадный и соревновательный геймплей: Идеально подходит как для обычных гонок, так и для любителей хардкорных гонок. 🎨 Потрясающая графика и реалистичная физика: Почувствуйте скорость, как никогда раньше! Являетесь ли вы обычным гонщиком или профессиональным спидстером, Formula X Car Racing 1F Championship доставит вам захватывающее дух волнение на каждом повороте. Готовы ли вы доминировать на трассе и стать легендой?

Язык: Английский Жанр: #Симулятор #Спорт #Гонки

⬇️СКАЧАТЬ

УСТАНОВКА: Инструкции по установке игр

Скрины игры

Приятной игры! Ситуация со сторонними играми на текущий момент.

C
chrntskvl
@youvebeenuninvitedsorry
15.8K

Сьогодні мав бути обстріл, через що ми поїхали на ночовку до друзів за місто.

обстрілу не було, зате ми так добре виспались, надихались свіжим повітрям, побачились з улюбленою сімʼєю (я захотіла тепер жити в домі і звісно думки про вігітність х100), так ще й сніданок такий був 🎀🌟

Р
РАБОТА В МОСКВЕ - ПОДРАБОТКА
@vakansimskv
4K

⚡️До 5.600.000₽ единовременно. Зарплата от 280.000₽ в месяц.

🇷🇺 Открыт набор на контрактные должности в ТЫЛОВЫЕ подразделения.

Требуются специалисты: ➡️Водители (категории B и C) ➡️Охранники ➡️Связисты ➡️Механики ➡️Операторы БПЛА ➡️Повара ➡️Специалисты ремонтных подразделений

Сопровождаем на всех этапах оформления и помогаем решить все организационные вопросы.

✅ Бесплатная консультация ✅ Помощь с документами ✅ Трансфер, проживание и питание - за наш счёт ✅ Контроль получения всех положенных выплат

Также рассматриваем: ✔ Кандидатов с судимостью ✔ Комиссованных ✔ Кандидатов с заболеваниями (ВИЧ, гепатит, сифилис и др.) ✔ Иностранных граждан (помощь с получением гражданства РФ) ✔ Офицеров ❗️Женщин до 40 лет c высшим медицинским образованием!

💰 Выплаты до 5.600.000₽ (в зависимости от региона)

Дополнительно: 🔻Зарплата от 280.000₽ в месяц 🔻Списание долгов до 10.000.000₽ 🔻Кредитные и налоговые каникулы 🔻Выплаты семьям 🔻Статус ветерана боевых действий 🔻Военная ипотека 🔻Льготы на обучение детей 🔻Премии

☎️ Свяжитесь с нами удобным способом:

💬 Напишите в Telegram - @Svo_kadr866 💬 MAX - https://max.ru/u/f9LHodD0cOL8XP37innnbdqoDmPgvBcbp3HiN3wf7RHfkRF1TaOPZSSH9D4 📞 Или позвоните: 8 (495) 023-64-83

👥 Проконсультируем, ответим на все вопросы, расскажем о доступных вакансиях, выплатах и поможем подобрать наиболее подходящий вариант.

D
Drugs House ⚕
@drugs_house_mhm
1K

#دعمكم 🌹©️ @Drugs_MhM - بعض #الاختصارات الشائعة في #طب #الطواريء 👇

ABC

مجرى الهواء,التنفس,الدورة الدموية…Airway,breathing,circulation

ABG غازات الدم الشرياني…Arterial blood gases

ACLS دعم الحياة القلبية المتقدمة…Advanced cardiac life support

AED مزيل الرجفان الخارجي الأوتوماتيكي…Automatic external defibrillator

AIDS متلازمةالعوز المناعي المكتسب (الإيدز)…Acquired immunodeficiency syndrome

ALS دعم الحياة المتقدم…Advanced life support

AMI احتشاء عضل القلب الحاد…Acute myocardial infarction

ATLS دعم الحياة المتقدم في الإصابات…Advanced trauma life support

ARDS متلازمة الضائقة التنفسية الحادة…Acute respiratory distress syndrome

AVPU متيقّظ,للكلام,للألم,غير مستجيب…*,Verbal,Painful,Unresponsive

BLS دعم الحياة الأساسي…Basic life support

BP ضغط الدم…Blood pressure

CCU وحدة العناية بالشرايين التاجية…Coronary care unit

CHF قصور القلب الأحتقاني…Congestive heart failure

CO أحادي أكسيد الكربون…Carbon monoxide

CO2 ثنائي أكسيد الكربون…Carbon dioxide

COPD الداء الرئوي المُسد المزمن…Chronic obstructive pulmonary disease

CPR الإنعاش القلبي الرئوي…Cardiopulmonary resuscitation

CSF السائل الدماغي الشوكي(النخاعي)…Cerebrospinal fluid

CVA حادث وعائي دماغي…Cerebrovascular accident

DC تيار كهربائي مباشر…Direct current

D5/W ماء الدكستروز 5%….dextrose in water 5%

ECC الرعاية القلبية الوعائية الإسعافية…Emergency cardiovascular care

ECG مخطط كهربية القلب…Electrocardiogram

EMS الخدمات الطبية الطارئة…Emergency medical services

EMT فني خدمات طبية طارئة…Emergency medical technician

ETT أنبوب رغامي…Endotracheal tube

ER قسم الطوارئ…Emergency room

FB أنسداد مجرى الهواء بجسم غريب…Foreign body Airway Obstruction

GCS مقياس غلاسكو للوعي…Glasgow coma scale

Hgb هيمو غلوبين…Hemoglobin

Hg زئبق…Mercury

HIV فيروس العوز المناعي البشري(الإيدز)…Human immunodeficiency virus

ICP الضغط داخل القحف…Intracranial pressure

ICU وحدة العناية المركزة…Intensive care unit

ILS دعم الحياة المتوسط(واسطة أنقاذ الحياة)…Intermediate life support

IM داخل العضل(عضلي)…Intramuscular

IV داخل الوريد(وريدي)…Intravenous

JVD أنتباج الأوردة الوداجية…Jugular venous distention

KED جهاز تخليص المصاب…Kendrick extrication device

KVO/TKO الحفاظ على إبقاء الوريد مفتوح…Keep vein open/To keep open

LOC مستوى الوعي…Level of consciousness

mEq ميللي مكافئ…Milliequivalent

mg ميللي غرام…Milligram

ml ميللي لتر…Milliliter

mm ميللي متر…Millimeter

NGT أنبوب أنفي معدي…Nasogastric tube

NS محلول ملحي نظامي…Normal saline

O2 أكسجين…Oxygen

OR غرفة العمليات…Operating room

PCO2 الضغط الجزئي لغاز ثنائي أكسيد الكربون…Partial pressure of carbon dioxide

PEEP الضغط الإيجابي في نهاية الزفير…Positive end-expiratory pressure

pH تركيز أيون الهيدروجين…Hydrogen ion concentration

PHTLS دعم الحياة في إصابات ماقبل المستشفى…Prehospital Trauma Life Support

PO2 الضغط الجزئي لغاز الأكسجين…Partial pressure of oxygen

PR الإنعاش الرئوي…Pulmonary resuscitation

RL محلول رينجر لاكتات…Ringer lactate

RTA حادث مروري…Road traffic accident

SC تحت الجلد…Subcutaneous

SL تحت اللسان…Sublingual

SVT تسرع فوق بطيني…Supraventricular tachycardia

VF الرجفان البطيني…Ventricular fibrillation

VT تسرع القلب البطيني…Ventricular tachycardia منقولـ -------------------------------------------------- ⇩ ⇩ ⇩ قنوات مميزة - إنضمام 🔥✅️ ✅️ t.me/+2FP-ql5NwW1hMGQ0 ☆ ✅️ t.me/+hhh3lDD90LQ0OTE0 ☆ ✅️ t.me/+VfAFLYr-0PYaBYFZ ☆ ✅️ t.me/+WOcUZnzI6kqsWTOu ☆ ✅️ t.me/+SZ-F7LCpdHUyZTg0 ☆ ✅️ t.me/+V_GT-WGQm9XINtdl ☆

Н
новая насмотренность
@novaya_nasmotrennost
1.3K

НЕ ХОЧЕШЬ СХОДИТЬ? МОСКВА, СПБ, КАЗАНЬ

➡️ ВЫСТАВКИ В ИЮЛЕ

[МСК]

😍 «НЕПОКОЙ» — ПРЕМЬЕРНЫЕ ПОКАЗЫ

полнометражный анимационный триллер Леонида Шмелькова — обладателя премии «Ника» и приза Берлинского кинофестиваля. история о загадочном отеле, из которого невозможно уехать, а его постояльцы начинают исчезать один за другим.

26 июля, 19:00 — в ДК Кристалл 26 июля, 21:15 — Художественный 27 июля, 19:00 — в ДОМе Чтиво 28 июля, 19:30 — в Пионере 2 августа — в МАММ

😍 ДЗИГА ВЕРТОВ. КИНОГЛАЗ

закрытие выставки превратится в семичасовой киномарафон на веранде fābula radio. фильмы Дзиги Вертова будут сопровождать лайв-саундтреки современных музыкантов — от tape-экспериментов до джаза и электроники.

когда: 26 июля, с 16:00 где: Самокатная 2Бс2 м. Площадь Ильича билет: 1400

😍 KATE NV

концерт авант-поп исполнительницы Kate NV в рамках новой программы «Модуляция: музыка в состоянии перехода», посвящённой экспериментальной музыке и современным звучаниям.

когда: 29 июля где: Музей «Гараж» ул. Крымский Вал, 9с32 м. Октябрьская билет: 2000

😍 DUALITY

новая выставка в галерее fābula, где девять современных художников исследуют границы между видимым и скрытым, личным восприятием и культурным контекстом.

когда: 24-26 июля, 12:00-20:00 где: завод «Кристалл» Самокатная, 4с1 м. Серп и Молот вход свободный

😍 ДИСКО-КЛУБ НА ЯУЗЕ

летняя вечеринка под открытым небом с лайвами Solova и Iskrit, а также диджей-сетами Kito Jempere, Sergey Lipsky и Eostra.

когда: 24 июля где: Yauza Place Подколокольный пер., 16с4 м. Китай-город билет: 2000 (парный — 3000)

[СПБ]

😍 РОССИЙСКОЕ ИСКУССТВО 2020-Х: ИМЕНА, ТЕНДЕНЦИИ И ПОНЯТИЯ

лекция куратора и исследователя искусства Ильи Крончева-Иванова. поговорим о том, как пандемия, кризисы и ощущение нестабильности повлияли на искусство.

когда: 28 июля, 19:00 где: галерея «Цифергауз» вход по регистрации

😍 ГАСТРОНОМИЧЕСКИЙ АРТ-МАРКЕТ

ресторан «Гребешки» и галерея ТЕТА приглашают на камерный маркет современного искусства.«Гребешки» подготовили специальное меню от шеф-повара Андрея Сотника к событию.

когда: 26 июля, 12:00-16:00 где: ресторан «Гребешки» м. Чернышевская вход свободный

😍 НЕПОКОЙ — ПРЕМЬЕРНЫЕ ПОКАЗЫ

полнометражный анимационный триллер Леонида Шмелькова о загадочном отеле, из которого невозможно выбраться. после показов — обсуждения с кинокритиками.

27 июля, 19:00 — в Ленфильме 31 июля, 19:30 — в Лекторий’порт

[КАЗАНЬ]

😍 СПИДФРЕНДИНГ ОТ ЖУРНАЛА ORNAMENT

иллюстрированный журнал о кино ORNAMENT вместе с книжным магазином «Смена» приглашает на спидфрендинг для всех, кто любит кино. хороший повод познакомиться с единомышленниками и обсудить любимые фильмы.

когда: 25 июля, 16:00 и 17:00 где: пространство «Смена» вход по регистрации

#артпутеводитель #мск #спб

Y
YanTours✈️
@yan_tours
6.5K

​​​​​​✈️ Авіатури до ІТАЛІЇ з різних міст Польщі від 259€!

🇮🇹 Ріміні, Італія ✈️ з Варшави 🗓 07.09 - 14.09 8 днів/7 ночей (7 повних)

🏨 у номері з власною ванною кімнатою, з рейтингом 8.4/10, у 3 хв ходьби від пляжу

🍽 сніданки 💶 за ціною ±259/335€ з особи при поїздці вчотирьох/вдвох

🇮🇹 Сицилія, Італія ✈️ з Катовіце 🗓 19.09 - 24.09 6 повних днів/5 ночей

🏨 у номері з власною ванною кімнатою та міні-кухнею, з рейтингом 9.4/10, у 10 хв ходьби від пляжу

💶 за ціною ±349/429€ з особи при поїздці втрьох/вдвох

🇮🇹 Пескара, Італія ✈️ з Кракова 🗓 04.09 - 11.09 8 днів/7 ночей (7 повних)

🏨 у номері з власною ванною кімнатою, з рейтингом 8.2/10, у 10 хв ходьби від пляжу

💶 за ціною ±389/485€ з особи при поїздці втрьох/вдвох

🇮🇹 Лідо-ді-Єзоло, Італія ✈️ з Кракова 🗓 03.09 - 10.09 8 днів/7 ночей (6.5 повних)

🏨 у номері з власною ванною кімнатою, з рейтингом 8.2/10, у 2 хв ходьби від пляжу

💶 за ціною ±485€ з особи при поїздці вдвох

💰Ціни вказані з особи при поїздці вчотирьох-вдвох та актуальні на момент публікації.

👉 Звʼязатися з менеджером

✅ У вартість включені: авіаквитки туди-назад; проживання на всі дні подорожі; путівник; онлайн-підтримка.

O
Oishur
@oishur
6.9K

#Кмм 💜💜💜 Прайс Я в один период закончила сразу 3 коммишки, поэтому скоро еще одна будет

> Спидпеинт

🇺🇦 EVROTOUR 🚌✈️
@evrotourdeals
6.5K

🇮🇹 2 ВІДМОВНІ МІСЦЯ В ТУР «2 ДНІ В РИМІ, ВЕНЕЦІЯ ТА ФЛОРЕНЦІЯ» ЗІ ЗНИЖКОЮ 🔥

🗓 Виїзд 6 серпня

☀️Погуляємо вуличками Риму, покатаємось на гондолах у Венеції та відвідаємо атмосферну Флоренцію) Буде весело, смачно та дужеее душевно 🥰❤️

💶 Лише 335€ замість 360€ з особи

У вартості: 🚌 проїзд автобусом єврокласу 🏨 проживання в готелі 🥐 сніданки 🛡 медична страховка 👩‍💼 супровід досвідченим керівником групи

Для деталей чи бронювання пиши @Evrotour4

F
Farvater Travel 🇺🇦
@farvater_travel
2.5K

🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🇮🇹 Mamma mia... Італія вже чекає на вас! 🍋🤍

Уявіть: ранок починається з ароматного еспресо, день - із теплого моря, а вечір - з пасти, келиха вина та прогулянки вузенькими вуличками під звуки італійської музики... Dolce Vita - це не просто слова, це стиль життя. ❤️

🚗 Італія під власний доїзд - більше свободи, більше пригод і можливість відкривати найкрасивіші куточки країни у власному ритмі.

✨ Добірка готелів:

📍 Hotel Villa Rosa Riviera 4★ | Ріміні 🍽 сніданок 💰 90 480 грн

🌊 Atahotel Naxos Beach 4★ | Сицилія 🍽 сніданок+ вечеря 💰 134 780 грн

🥂 Excelsior 4★ | Лідо ді-Єзоло 🍽 сніданок 💰 141 832 грн

💛 Кажуть, в Італії неможливо поспішати. Тут хочеться смакувати кожен день, кожен світанок і кожне джелато.

📩 Напишіть нам у директ - допоможемо підібрати саме вашу італійську історію!

B
BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація
@beinprogress
3.5K

​​4 приховані причини постійної втоми #здоровя #психологія

Ці ментальні пастки щодня непомітно витягують з нас усі сили.

Хронічна невизначеність. Мозок витрачає колосальну кількість енергії не лише на розв'язання поточних проблем, а й на очікування їх фіналу.

Коли ви не знаєте, чим закінчиться ситуація на роботі, у стосунках чи в країні, мозок автоматично прораховує сотні сценаріїв. Цей процес іде фоном, ми його не помічаємо, але він буквально випалює наш ресурс.

Нескінченний цифровий шум. Кожне сповіщення на смартфоні — це розрив концентрації. Після одного відволікання людині потрібно в середньому понад 20 хвилин, щоб повернутися до попереднього завдання з тією ж глибиною.

Коли повідомлення приходять щогодини, ми весь день просто ковзаємо по поверхні, і це виснажує сильніше, ніж одна складна, але безперервна робота.

Втома від мікровиборів. Наша здатність приймати рішення має свій ліміт. Що з'їсти на сніданок, яким маршрутом поїхати, як відповісти колезі, чи реагувати на чергову новину — все це вибори.

До вечора людина, яка нічого масштабного не робила, встигає прийняти сотні дрібних рішень і повністю вичерпує запас уваги.

Режим постійної доступності. Коли ви 24/7 перебуваєте "на зв'язку" у месенджерах і готові відповісти на будь-який робочий чи особистий запит, нервова система не розслабляється ні на мить. Це не відпочинок, це тривале чергування.

BE IN PROGRESS

A
Arts Поляна 🎨
@artsmeadow
498

👨‍🎨 Арт от Таня🎀 (@StrawberryDreamzz)

Комментарий от художника: Почему там кот в пузыре, я забыла его убрать, но мне лень загружать второй спидпеинт ⚡️ ВАЖНО: Каждая работа участвует в голосовании. Чтобы оценить работу - переходите в бота, по ссылке ниже и поставьте свою оценку: лайк или дизлайк 🔥 Проголосовать за данную работу (нажми сюда)

Полезная информация: 📖 Правила участия в конкурсе: https://t.me/artsmeadow/17703 📌 Текущий конкурс: https://t.me/artsmeadow/17882 ❤️ Самый выгодный донат в игры - Donatov.net

#Лето

Б
Бесплатный Ростов
@rostov_afisha
9K

💡 Мастер класс «Собираем кубик Рубика»

🔺 25 июля, 11:30-13:00 🔺 Лекториум 🔺 Вход свободный, 0+

Приглашаем всех, кто увлекается спидкубингом, любит головоломки или только мечтает научиться собирать кубик Рубика.

На встрече вас ждут: • сборка кубика Рубика и других видов механических головоломок; • общение с единомышленниками; • обмен опытом и полезными лайфхаками; • возможность сделать первые шаги в мире спидкубинга под руководством более опытных участников.

Встреча открыта для всех — независимо от возраста и уровня подготовки. Если вы никогда не собирали кубик, но давно хотели попробовать, это отличная возможность попробовать.

Приходите сами и приводите друзей, будет интересно!

E
Eurotrips
@eurotrips_ukraine
3.9K

🇹🇷 🔥 Стамбул 22.07 - 26.07: відмовні 2 місця — 300€ 129€

Для тих, хто швидко вміє збирати валізи. Виїзд вже завтра, зі Львова. Можна приєднатись: Івано-Франківськ, Чернівці.

Всього днів: 5 Ночей в готелі: 2 Нічних переїздів: 2 Сніданків: 2

Готель: Orient Mintur Hotel 3* — оцінка 8,7 на букінгу — зручне розташування: поблизу метро та піша доступність до історичних місць — поруч багато магазинів та ресторанів — до найближчого узбережжя (Мармурове море в районі Стамбула) приблизно 5-7 хвилин спокійної ходьби. Ідеально, щоб ввечері прогулятись набережною

Входить у вартість: — переїзд у комфортабельному автобусі — проживання в готелі 3-4* — 2 сніданки в готелі — туристичне страхування — оглядова прогулянка з локалом в Стамбулі — спільні вечірки і прогулянки — супровід турлідера 24/7

Фішки туру: — 3 дні у Стамбулі — прогулянки з гідом-локалом — вечірній круїз Босфором з вечерею і шоу-програмою — палац Долмабахче з найбільшою кришталевою люстрою світу — райони Каракьой та Балат — прогулянка нічним містом з локалом — Принцеві острови — оазис спокою біля Стамбула — місця зйомок турецьких серіалів

🔗 Детальна програма

Забирай місце тут @eurotrips_ua

I
INFOBUS — квитки в дорогу
@infobus_eu
2.6K

☕️ Перше, що ми робимо, приїхавши в нову країну? Знаходимо затишну кав’ярню.

👉 Бо кава — це не просто напій, а ще один спосіб відчути місцеву культуру.

📎 Зібрали для вас кілька цікавих кавових традицій світу. Можливо, наступної подорожі захочеться повторити одну з них. 👇

🇮🇹 Італія Еспресо тут п’ють швидко, стоячи біля барної стійки. А капучино після 11:00 замовляють рідко — італійці вважають, що молочна кава пасує лише до сніданку.

🇹🇷 Туреччина Турецьку каву готують у джезві на дуже повільному вогні. Після того як кава випита, багато хто перевертає чашку догори дном і ворожить на кавовій гущі — традиція, яка живе вже не одне століття.

🇫🇮 Фінляндія Фіни — серед світових лідерів за споживанням кави. Тут прийнято робити кілька кавових перерв протягом дня, а кава часто супроводжується булочкою або солодкою випічкою. Для багатьох це невід’ємна частина робочого дня.

🇸🇪 Швеція Тут існує особлива традиція fika — це не просто кава, а час, щоб зробити паузу, поспілкуватися з друзями чи колегами та насолодитися моментом. Обов’язково — з чимось солодким.

🇬🇷 Греція У спекотні дні греки обирають frappé або freddo espresso — холодну каву зі щільною пінкою. Випити її можна не поспішаючи, сидячи на терасі з видом на море.

🇻🇳 В’єтнам Одна з найвідоміших місцевих традицій — кава зі згущеним молоком (cà phê sữa đá). А ще тут популярна незвичайна яєчна кава (cà phê trứng), яку готують зі збитим яєчним кремом.

🇪🇹 Ефіопія Саме Ефіопію вважають батьківщиною кави. Тут досі проводять традиційну кавову церемонію: зерна обсмажують просто перед гостями, перемелюють і заварюють у спеціальному глиняному посуді — джебені. Це символ гостинності та поваги.

🇺🇦 Наша кавова культура теж має чим пишатися.

📍 Львів уже давно вважають кавовою столицею країни, а затишні кав’ярні сьогодні стали справжньою візитівкою майже кожного українського міста. Для нас кава — це не лише про смак, а й про зустрічі, теплі розмови та маленьку паузу серед насиченого дня.

💙 Тож куди б не привела вас наступна подорож, не забудьте знайти свою ідеальну чашку кави. А повернувшись додому — обов’язково випийте ще одну, вже українську.

H
Hakimed: Medical Resources
@hakimapps_guideline
7.6K

🗞️ Medical Articles

Source: World Health Organization (WHO)

Topic: New WHO guidelines: Up to 45% of dementia risk may be preventable or delayed

The WHO has released updated guidelines on reducing the risk of cognitive decline and dementia, highlighting that up to 45% of dementia cases are linked to modifiable risk factors. These include smoking, excessive alcohol use, physical inactivity, social isolation, air pollution, hypertension, diabetes, and high cholesterol.

The guidelines recommend regular physical activity, smoking cessation, limiting alcohol intake, a healthy diet, cognitive training, social engagement, and effective management of cardiometabolic diseases. Hearing aids may also be considered as part of dementia risk-reduction strategies for appropriate patients.

Importantly, WHO does not recommend routine supplementation with vitamins B or E, omega-3 fatty acids, or multivitamins for dementia prevention in people without a documented deficiency, as current evidence does not support a benefit.

Clinical takeaway: Nearly half of dementia cases may be prevented or delayed through lifestyle modification and optimal management of cardiovascular risk factors, reinforcing the importance of preventive care throughout adulthood.

Link: https://www.who.int/news/item/15-07-2026-new-who-guidelines--up-to-45--of-dementia-risk-could-be-prevented-or-delayed

@HakimApps_Guideline