Dating & relationships — July 2026

Страх одиночества влияет и на работу, дружбу, здоровье и другие сферы.

💭 Не уходите с нелюбимой работы, боитесь проявлять инициативу, перерабатываете?

💭 Дружите «не с теми», стараетесь быть удобными, избегаете глубоких связей, зависаете в соцсетях?

💭 Живете с родителями после 30-40 лет, откладываете важные решения, не начинаете свое дело?

💭 Заедаете одиночество, не заботитесь о себе?

💭 Родили «для себя», контролируете каждый шаг своего ребенка или, наоборот, слишком отстранены от ребенка?

💭 Тратите на статусные вещи, содержите других, боитесь развиваться?

💭 Стесняетесь проявить себя, не показываете свое творчество, откладываете мечту?

Все это - разные проявления страха одиночества.

Что с этим делать? Во-первых осознать, что этот страх у вас есть. Понимание - это уже половина успеха.

Затем начните действовать. Скажите себе твердо, что хотите изменить свое отношение к этому вопросу. Вот слова, которые могут стать настоящим заклинанием:

➖ Прямо сейчас в режиме реального времени я стираю, обнуляю, уничтожаю, нейтрализую, сжигаю, разуплотняю, устраняю всю негативную чужеродную информацию и все негативные сознательные и подсознательные программы, заставляющие меня испытывать страх одиночества. Прямо здесь и сейчас в режиме реального времени я наполняюсь энергией света, любви, жизни и развития. Я чувствую связь со всем, что есть в нашей Вселенной.

Скажите эти слова, глядя на себя в зеркало, с убеждением и верой в успех. А потом напишите мне в комментариях, как это изменило ваш настрой!

Какие мои программы помогут избавиться от страха одиночества:

От одиночества: https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/338/

Дыхание Сурияни: https://alphacentr.ru/catalog/novye_zapisi/660/

Медитация на любовь к себе: https://alphacentr.ru/catalog/samorazvitie_i_lichnostnyy_rost/725/

Медитация «Путешествие души»: https://alphacentr.ru/catalog/samorazvitie_i_lichnostnyy_rost/663/

Медитация от негативных под сознательных программ: https://alphacentr.ru/catalog/samorazvitie_i_lichnostnyy_rost/594/

‼️ Будьте внимательны, остерегайтесь мошенников в личных сообщениях в Телеграм! Я никому не пишу личные сообщения и не предлагаю приобрести мои программы или курсы с оплатой на карту. Оформляйте заказы только через мой сайт https://alphacentr.ru

Вышла замуж, казалось, по любви. Родила сына. Через 3 года узнала, что любовь была только у меня, а муж всего этого не хотел. Подал на развод, я осталась одна с ребенком. Замуж больше не вышла. Отношения были, но ничего серьезного, доверия больше не было. На дне рождения сына услышала, как муж хвастается, что все в жизни успел, а ему всего 42. И был женат, и сына вырастил, и путешествовал, искал себя, много где работал, теперь строит дом. А я только и думаю: ах ты ж скотина. Сыну всего 16, еще даже не поступил. Алименты на него толком не платил и не собираешься, работал от случая к случаю, путешествовал, ага. Проще сказать, бомжевал, так честнее будет. Ребенка с 3 до 10 лет видел дважды, неинтересно было. И отношения с родным ребенком профукал, и даже велосипед ему купить не смог. Ни карьеры, ни женщины, ни жилья. Все, что есть: участок в деревне с бытовкой, которую он "строит", а значит, снова до поздней осени не работает. Приехал к сыну, первым делом попросил помыться и постираться. Успеватель, еще советы другим раздает.

​365 дней снимал видео каждый день и вот что вышло

Герой этого подкаста снимал видео каждый день 365 дней подряд, и параллельно снял два художественных фильма без бюджета и без опыта. Далее, разбор его пути — от страха камеры до площадки полного метра.

Содержание видео:

• Что принёс опыт публикаций видео каждый день на протяжении года? • О преодолении страха камеры • Что помогло продержаться 365 дней? • Про процесс создания контента • О частоте выпуска и длительности контента • Борьба с перфекционизмом • Качество и регулярность • О съёмке себя и других • Специфика вертикальных коротких роликов на YouTube • Здоровые отношения автора и контента • Делай контент, пока тебе самому интересно • Прогресс комфорта перед камерой • Главный миф о создании контента • Как выглядит процесс съёмки кино, когда все новички и нет денег • И многое другое...

Смотреть на YouTube

#видео #опыт #маркетинг #smm #контент

Отели для взрослых в Турции ✨

💬 Тишина, красивые завтраки и режим замедления 💬 или наоборот: DJ-сеты, закаты, новые знакомства и отпуск с настроением Какой формат вам ближе?

Чтобы посмотреть фото, отзывы и актуальные цены, кликайте на название отеля.

Hyde Bodrum 5*, Бодрум С настроением вечеринки: знакомиться, общаться и танцевать под dj-сеты. В дизайне — эко-минимализм и лёгкость. • 06.09, 8 ночей от 379 900 ₽ за двоих; • с перелётом в бизнес-джете — от 647 908 ₽ за двоих.

Balmy Beach Resort Kemer 4*, Кемер Красивый отель в бохо стиле, рекомендуем для размеренного отдыха. Дискотеки в стиле SILENT DISCO и живая музыка по вечерам. • 29.07, 8 ночей от 313 890 ₽ за двоих;

Adalya Bliss 5*, Сиде Красиво, спокойно, со вкусом. Рекомендуем тем, кому важен визуал, атмосфера, качественное питание и напитки. • 10.07, 8 ночей от 316 300 ₽ за двоих.

Flora Garden Beach 5*, Сиде Уютный и камерный. Для тех, кто хочет тишины. Здесь можно выдохнуть, почитать у бассейна, неспешно сходить на ужин и вернуть себе равновесие. Из приятных деталей — небольшой сад с восточными мотивами. • 14.07, 8 ночей от 222 540 ₽ за двоих.

Sunprime C-Lounge 5*, Аланья Вкусная еда, спокойные интерьеры, приятная эргономика пространства. Рядом набережная для вечерних прогулок или утренней пробежки. • 25.07, 8 ночей от 219 100 ₽ за двоих.

Granada Luxury Red 5*, Аланья Компактный отель с бассейном на крыше и видом на море. Нюанс: пляж прямо перед отелем с каменистым заходом. Рядом есть приятные песчаные бухты (мы проверили 👌). • 25.07, 8 ночей от 220 150 ₽ за двоих.

The Beachfront Hotel 4*, Мармарис Если вы искали отель в пешей доступности до центра Мармариса и с хорошим пляжем — это он. • 26.07, 8 ночей от 216 980 ₽ за двоих.

Seaden Valentine Resort & Spa 5*, Сиде Вариант для спокойного отдыха в Сиде. Рядом променад, по которому можно прогуляться до Старого города. • 10.07, 8 ночей от 186 300 ₽ за двоих.

Michell Hotel 5*, Аланья Наши туристы отмечают просторные номера, приятные виды, дружелюбный персонал и разнообразное питание. Нюанс: до пляжа нужно пройтись. • 16.07, 8 ночей от 184 650 ₽ за двоих.

DG Hotels Rose Resort 4*, Кемер Вариант рядом с центром Кемера: небольшая территория, свой участок на галечном пляже примерно в 5–7 минутах пешком. • 22.07, 8 ночей от 156 900 ₽ за двоих.

Цены актуальны на момент публикации и могут меняться. Для поиска отелей только для взрослых гостей вы можете воспользоваться фильтром 💬 на нашем сайте или в мобильном приложении.

Как категоричность мешает принимать верные решения в недвижимости?

Обратил внимание, что не только покупатели, но и многие профессионалы рынка допускают одну серьезную ошибку.

Звучит она примерно так:

«Нам не нравится этот застройщик, поэтому мы принципиально не будем покупать или рекомендовать его проекты».

На мой взгляд, такой подход мало связан с аналитикой и слишком сильно зависит от эмоций.

Возьмем Застройщика ФСК.

Многие помнят истории 2021–2023 годов, когда квартиры по программе «Купи сейчас — плати потом» массово продавались как отличная инвестиция. Спустя несколько лет часть инвесторов столкнулась с тем, что рыночная стоимость квартир оказалась ниже цены покупки и люди сотнями теряли миллионы рублей учитывая инфляцию.

Также многие знают историю с ЖК «Скай Гарденом», где итоговый продукт оказался заметно слабее ожиданий покупателей.

Какие выводы можно сделать?

1. Нельзя покупать недвижимость только потому, что ее активно продают агентства или застройщик обещает рост цен.

2. Любые заявления о будущей премиальности особенно от Застройщика ФСК нужно оценивать очень осторожно.

Именно поэтому за все годы существования программы «Купи сейчас — плати потом» мы не приобрели для инвесторов ни одной квартиры по этой схеме.

Не потому, что были против конкретного застройщика. Просто цифры, конкуренты и рыночная стоимость не подтверждали инвестиционную привлекательность таких покупок.

Но означает ли это, что проекты ФСК нужно автоматически исключать из рассмотрения?

Нет.

Важно оценивать не только застройщика, но и сам продукт, его локацию, конкурентов и цену входа.

Хороший пример — «Амбер Сити».

На старте продаж осенью 2024 года проект активно продвигался как премиальный. Средняя цена доходила до 530–560 тыс. рублей за кв.м, а сам проект был одним из лидеров по продажам в Москве.

Мы сознательно пропустили этот старт, несмотря на высокий спрос и активное продвижение со стороны агентств.

Моя оценка показывала, что соотношение цены и качества проекта не оставляет достаточного запаса для инвестора и я прямо писал об этом в канале.

Спустя время спрос снизился, а цены скорректировались к лету до 460–470 тыс. рублей за кв.м. Именно тогда проект стал выглядеть значительно интереснее.

Разница между покупкой по 560 тыс. и по 470 тыс. рублей за метр намного важнее, чем отношение к бренду застройщика.

Сейчас похожая история происходит с ЖК «Симоновский Вал».

На мой взгляд, цены там пока во многом поддерживаются рассрочками и маркетингом.

При этом средняя стоимость метра в мае была примерно на 35% выше, чем в ЖК Дубровка Гранель. Это вообще на грани абсурда.

Поэтому мы этот старт также пропускаем.

Но если цены придут к более справедливому уровню, будем готовы рассматривать проект без всяких предубеждений.

Задача аналитики — не угадывать, какой застройщик нравится рынку сегодня.

Важно— понимать реальную ценность продукта и покупать только тогда, когда цена дает инвестору преимущество.

Именно поэтому иногда стоит пропустить самые громкие старты продаж например ЖК Аурус Резиденции, даже если создан огромный маркетинговый шум о уникальности проекта.

Инвестиции начинаются там, где заканчиваются эмоции.

🌐 Евгений Нечепуренко

Лето без изнуряющего зноя: куда отправиться

Тем, кто плохо переносит жару, совсем не обязательно откладывать отпуск до осени. Сделали подборку направлений с комфортной температурой и красивой природой.

🇹🇷 Турция, плато Айдер 🌿 Что ждёт: зелёные долины, горы с альпийскими лугами и снежниками, водопады, термальные источники, чайные плантации и традиционная архитектура. 🌡 Летом: +17…+23°C.

🇦🇲 Армения, Дилижан 🌿 Что ждёт: густые леса, горный воздух, экотропы, минеральные источники, средневековые монастыри, старинные дома, ремесленные лавки и уютные улочки. 🌡 Летом: +20…+26°C.

🇰🇬 Кыргызстан, озеро Иссык-Куль 💧 Что ждёт: водные активности, термальные источники, живописные виды заснеженных вершин Тянь‑Шаня, знакомство с кочевой культурой, поездки в ущелья и каньоны. 🌡 Летом: +22…+28°C.

🇦🇿 Азербайджан, Габала 🌲 Что ждёт: горы, леса, озёра, термальные источники, водопады, горные качели, парк развлечений, канатная дорога с панорамными видами и археологические находки. 🌡 Летом: +20…+27°C.

🇷🇺 Кольский полуостров 🌊 Что ждёт: северные пейзажи, тундра, Баренцево море, Териберка, Хибины, водопады и бескрайние просторы. 🌡 Летом: +10…+20°C.

🇷🇺 Карелия 🛶 Что ждёт: озёра, хвойные леса, водопады, петроглифы, сплавы, рыбалка и прогулки по национальным паркам. 🌡 Летом: +18…+23°C.

🇷🇺 Алтай (Телецкое озеро, Акташ, Усть-Кокса) 🌿 Что ждёт: горные реки и озёра, ледники, марсианские пейзажи, альпийские луга, кедровые леса и живописные трекинговые маршруты. 🌡 Летом: +15…+24°C.

🇷🇺 Приэльбрусье (Кабардино-Балкария) 🏔 Что ждёт: прогулки в горах, водопады, канатные дороги к смотровым площадкам, сосновые леса, субальпийские луга и горный воздух. 🌡 Летом: +15…+22°C.

Пусть отпуск будет именно таким, каким вы его представляете: с красивыми маршрутами и яркими впечатлениями. И куда бы ни лежал путь, не забудьте оформить страховой полис заранее — чтобы отдых запомнился только хорошими моментами.

🔵@vskinsur

Product Manager B2B/B2C в Intch

Intch — приложение для профессионального нетворкинга нового формата: вместо резюме — короткие питчи, а AI подбирает релевантные знакомства и коллаборации. B2C-подписка растёт, параллельно запускаем новое направление — B2B-продукт для Sales-команд.

- Закрываем две роли: • B2C продакт — рост core-продукта: activation, retention, engagement • B2B продакт — запуск нового продукта с нуля: гипотезы → MVP → первые клиенты

Формат роли — ближе к Product Owner: бэклог, приоритизация, delivery. Плюс прямой контакт с CEO, параллельно с другими продактами в команде.

- Что предлагаем: • Полная удалёнка, компенсация отпусков и больничных • Прямая работа с product-minded CEO • Высокая автономность и влияние на roadmap • Быстрые циклы итераций • Понятный рост внутри компании — это точка входа, а не разовая роль

- Кого ищем: • 5+ лет в Product Management • Опыт в B2C/B2B SaaS, маркетплейсах или продуктах с сетевым эффектом • Трек-рекорд по метрикам (growth, activation, retention) • Сильный продуктовый sense и гипотезное мышление • Свободный английский • Опыт в стартапе / среде с быстрыми итерациями • Автономность и ответственность без микроменеджмента • Для B2B — плюсом опыт запуска продукта 0→1

Плюсом — опыт в продуктах, похожих на Intch: комьюнити, маркетплейсы талантов, networking-платформы, SaaS с социальной механикой (trust, matching, retention).

- Важно: • Опыт в сильных продуктах (Ed tech, Trivago, Skillbox и похожие) •Одно из ключевых требований — профильное высшее образование (STEM) из ведущих вузов (например, МФТИ, ВШЭ, МГУ, ИТМО, СПбГУ или их зарубежные аналоги)

- Чем предстоит заниматься: • Владеть roadmap на 3–6 месяцев: стратегия, эксперименты, delivery • Драйвить рост через гипотезы и измеримые эксперименты • Плотно работать с CEO, engineering, marketing/sales, support • Проводить CustDev, понимать поведение пользователей на глобальной аудитории • Принимать решения на основе метрик, а не ощущений • Для B2B — выстраивать продукт и процессы с нуля

> Если близок стартап-ритм и реальное влияние на рост — CV с пометкой направления (B2C или B2B) HR в тг @yakovlevaarinaa или на почту [email protected] Ссылка_на_подробное_описание_вакансии: https://buildin.ai/share/a172d55d-29e8-4038-b904-2c8ce2f242df?code=KVNU9K

Упражнение «Кольца и браслеты»

Напомню вам про тело, про наше тело. Как с его помощью успокоиться, расслабиться и снизить последствия стресса? ⠀ Есть такое понятие как аллогруминг (allogrooming). Это прикосновения от другого человека с целью заботы о вашем теле без сексуального подтекста. Например, косметические процедуры. Массаж. Посещение парикмахерской. Да иногда просто дружеское похлопывание по плечу! ⠀ Исследования говорят нам, что подобные вещи вызывают выброс окситоцина.

Окситоцин – гормон любви и привязанности. Сразу становится спокойнее, теплее и легче. Но это действует как в отношении другого человека, так и если вы будете гладить сами себя. ⠀ Дело в специальных медленных нервных волокнах. Они передают сигналы с кожи в лимбическую систему мозга.

Оптимальная скорость поглаживания, на которую реагируют нервные волокна — 5 см в секунду.

Именно такая скорость приносит большее удовольствие.

Предлагаю выполнить простое и эффективное упражнение. Называю его «Кольца и браслеты» ⠀ Представьте! Перед вами в вазочке много красивых колечек и браслетов. Очень красивых!

Берем их по одному и начинаем украшать свои пальчики. Медленно! Не спеша! Можно по два колечка на пальчик. 5 см в секунду) Колечки тугие, но мы не сдаемся.

Нарядили? Теперь примемся за браслеты. Можно до самых плечей. Не менее 4-5 на руку. Сделали? ⠀ Смотрите какие вы красивые и спокойные! Мы уже много знаем про эмоции, мысли, про психотерапию и антидепрессанты. Но забываем про тело! А оно всегда с нами. И много способов поработать с ним.

Напомню еще про миорелаксацию по Джекобсону. Любой стресс вызывает мышечное напряжение. Уменьшаем напряжение-уменьшаем стресс. Не забываем про наше тело!

А чтобы не теряться, переходите в мое сообщество ВКонтакте: Шура-Док в ВК😉

#️⃣🪖 До 250 тысяч рублей за «непризывной» диагноз: приговор по делу врачей

Кировский районный суд Астрахани вынес приговор двум бывшим заведующим отделениями областной психиатрической больницы.

#судебнаяпрактика

Они признаны виновными в мошенничестве, совершенном группой лиц по предварительному сговору (часть 3 статьи 159 УК РФ).

По версии следствия, один из осужденных одновременно являлся председателем врачей-психиатров военно-врачебной комиссии. Вместе с коллегой они за вознаграждение от 150 до 250 тысяч рублей оформляли призывникам медицинские заключения с недостоверными диагнозами.

Такие документы использовались для освобождения призывников от службы.

Суд назначил бывшим медикам наказание в виде:

📍Штрафов от 400 до 500 тысяч рублей;

📍Лишения права занимать административно-хозяйственные должности в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения на 1 год 6 месяцев и 2 года соответственно.

Чем грозит взятка❓

Любая передача денег, подарков, услуг или «благодарностей» за «помощь» с документами — это преступление.

📍Если гражданин дал взятку должностному лицу — например, военному комиссару, следователю или военному прокурору — ему грозит ответственность по статье 291 УК («дача взятки»).

📍Получившему взятку должностному лицу грозит наказание по статье 290 УК («получение взятки»).

📍Ответственность грозит не только тому, кто берет или дает взятку, но и тому, кто выступает посредником. Их могут привлечь по статье 291.1 УК РФ («посредничество во взяточничестве»).

В зависимости от обстоятельств конкретного дела призывники могут стать как обвиняемыми, так и остаться в роли свидетеля по уголовному делу в отношении сотрудников военкомата или врачей.

Отметим, что до и после приговора суда появляется реальный шанс лишиться военного билета, а если позволяет возраст и отсутствуют иные основания для освобождения от срочной службы — отправиться в армию.

Если вам нужен адвокат или платная юридическая консультация – напишите нам.

🔎 Найти ответы на все основные вопросы о срочной и контрактной службе, а также о мобилизации и воинском учете, вы сможете в бесплатном юридическом боте.

✅ Подписаться на канал

07.07.2026 👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏼

В нашей семье юбилей! 🎉 Оловянная свадьба или 10 лет совместной жизни.

Многое уже прошло ещё больше ждём впереди, но главное - это оставаться вместе, любить и уважать друг друга ☺️

За это время у нас появились 2 ребенка, дом, новые знакомства желание всё это продолжать 😁

Дальше - больше 💯

Дайджест новостей 28.06 — 03.07

🔸 С 1 июля самозанятные в России смогут получить оплачиваемый больничный. Право на получение пособия появится после полугода непрерывного внесения страховых взносов в Социальный фонд.  Если самозанятый будет платить 1344 рубля в месяц, он может рассчитывать на базовую страховую сумму размером 35 000 рублей в месяц. Если внос больше, то увеличатся и страховые выплаты.

Что ж, болеть официально разрешили. Правда, размер пособия в большинстве случаев вряд ли покроет затраты на лечение — но кого это волнует?

🔸С эйджизмом в ИТ-сфере все чаще сталкиваются люди в возрасте 35–45 лет. По данным AARP (американская организация, занимающаяся трудовыми правами людей в возрасте 50+), представителям именно этой возрастной группы работодатели приписывают косность, технологическую отсталость, сопротивление переменам. Чем старше сотрудник, тем выше для него вероятность попасть в списки на сокращение. В то же время для начинающих вход в ИТ сильно затруднен. Аналогичные тенденции наблюдаются и в России. Всем нужны молодые сотрудники до 30 и при этом с большим опытом. Кажется, таким требованиям соответствуют только ИИ-агенты, а не люди.

🔸Несмотря на заявления о всесторонней поддержке, работодатели нарушают трудовые права многодетных родителей. В марте СМИ Костромской области распространили новость о рождении тройни в семье Дмитрия и Марии Фроловых из Нерехты — теперь  у них шесть детей. Как сообщает Telegram-канал Baza, Дмитрий работал водителем в суде, но ему предложили уйти по собственному желанию — мол, будет слишком часто отпрашиваться. Спустя несколько месяцев после пополнения в семье он так и не может найти работу — всех смущает количество детей. Такие вот традиционные ценности: родитель рассматривается как нестабильный работник. Других, увы, нет.

🔸 Министр экономического развития РФ Максим Решетников заявил, что представителей поколения зумеров сложно вовлекать в трудовую занятость. «У них какие-то другие запросы: к коллективу, к устройству, к пониманию качества работы, к возможности выпить кофе, к возможности потом пойти заниматься спортом», — посетовал министр. Также он отметил, что работодатели жалуются на негативное отношение молодежи к переработкам. На самом деле за новое поколение можно только порадоваться: наконец-то выросли люди, которые хорошо понимают свои права и не хотят работать сверхурочно бесплатно. Пора бы начать к ним прислушиваться. Желательно, как можно скорее.

🔸 Автогигант Ford зовет уволенных инженеров обратно. Несмотря на все старания, ИИ создал больше проблем, чем решил. Теперь опытные специалисты вернутся — и будут учить новых сотрудников, а заодно и тренировать ИИ-системы.

Другие компании тоже начинают что-то понимать. Сначала надо думать, а потом делать. За осознание этой  азбучной истины приходится платить немаленькую цену. Но проблему хотя бы признают, и это уже прогресс.

🔸Независимая научная группа по ИИ, созданная под эгидой ООН, предупреждает: искусственный интеллект увеличивает глобальное неравенство. Технологии, которые могли бы улучшить жизнь людей, все чаще используются совсем для других целей — от манипуляции общественным мнением до создания орудий убийства. Количество увольнений из-за внедрения ИИ по сравнению с 2024 годом выросло в 8 раз.  Образовательный потенциал ИИ не используется в полной мере, а 2 миллиарда человек в мире вообще не имеют доступа к Интернету, не говоря уже обо всем остальном. Прогресс идет, но явно не в ту сторону. И никто пока не понимает, как это изменить.

Атаки на наши трудовые права становятся все более изощренными. Но мы можем и должны им противостоять. Делайте первый шаг  —  объединяйтесь!

РЕБЕНОК-МАНИПУЛЯТОР. ЧТО ДЕЛАТЬ? Если вы думаете, что есть дети, которые не умеют манипулировать взрослыми, вы чистый, наивный человек. Ребенок иначе на выживет! Он должен сформировать у своего значимого взрослого условный рефлекс: «Я хнычу - он сразу появляется в поле зрения», «Кричу громко - он двигается быстрее и исполняет мое желание», «Сам я эту игрушку купить не могу, значит, надо делать что-то чтобы она у меня появилась при помощи того, кто купить может» и так далее. Потом появляются новые нужды и желания, а рабочая схема в голове уже есть. Как быть взрослому? Ну, во-первых, он сам участник этой схемы. Значит, если меняется поведение одного участника события, автоматически изменится поведение второго. Только это будет не сразу. Ребенок ещё посопротивляется, проверит («А если покричать громче или дольше, вдруг получится?»), но новая привычка будет сформирована - старую вы формировали тоже не один день. Надо последовательно и спокойно дать ребенку понять, что на крик или угрозу вы больше не реагируете, как раньше. Теперь в ваших отношениях результат приносит только какое-то другое поведение. Определите для себя какое: просьба, хорошая оценка, выполненное задание или что-то еще.

Ищу операционного менеджера / бизнес-ассистента в команду SARATORI.

Мы создаем документальные фильмы, подкасты и интервью с известными людьми.

Сейчас ищу человека, который станет моей правой рукой именно в операционных задачах.

Что нужно делать:

— договариваться с героями о съемках; — писать письма и сообщения; — созваниваться с менеджерами и представителями; — контролировать договоренности; — вести таблицы и статусы проектов; — напоминать, ускорять процессы и доводить задачи до результата.

Важно.

Мне нужен не креативщик и не человек с сотней идей.

Мне нужен человек, который любит порядок, скорость и ответственность.

Если я ставлю задачу сегодня — она должна быть выполнена сегодня или должно быть заранее понятно, почему это невозможно.

Что для меня важно:

• высокая скорость работы; • грамотная письменная и устная речь; • любовь к коммуникации; • умение самостоятельно доводить задачи до результата; • системность и внимание к деталям; • спокойствие под нагрузкой.

Работа удаленная, но необходимо быть на связи в течение дня.

Оплата обсуждается индивидуально по результатам собеседования и тестового задания.

Если хотите откликнуться, не присылайте резюме.

Запишите короткое видеосообщение (до 2 минут) и ответьте на три вопроса:

Почему именно вы? Какая самая сложная организационная задача была в вашей жизни? Почему вам кажется, что вы справитесь именно с такой работой?

После знакомства будет небольшое оплачиваемое тестовое задание.

Если вы любите, когда всё работает как часы, — буду рад познакомиться.

Контакт для отклика: @azriom

Она скрывала беременность от мужа 5 месяцев. Но он узнал правду. Он был категоричестки против детей. Она думала, что успеет уехать к бабушке до того, как живот станет заметным. Но судьба распорядилась иначе. Катя приехала в командировку в соседний город совершенно случайно. Начальник попросил заменить коллегу, которая ушла на больничный, и она согласилась, не раздумывая — хотела отвлечься от домашних проблем. Отношения с мужем в последнее время стали холодными и пустыми. Сергей взял новый прибыльный проект, всё чаще задерживался на работе, разговаривал с ней отрывисто, не смотрел в глаза и первым уходил спать. Катя...👇 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ (откроется весь рассказ)

👉 ЖЕНСКИЕ РАССКАЗЫ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

🎉Памятка родителям от ребёнка:

1. Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно мне давать всё то, что я требую.

2. Не бойтесь быть твёрдым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить мне своё место.

3. Не полагайтесь на применение силы в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.

4. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.

5. Не давайте обещаний, которых Вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в Вас.

6. Не делайте за меня и для меня то, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдёт в привычку использовать Вас в качестве прислуги.

7. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на Ваше замечание, если Вы скажете мне всё спокойно лично.

8. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на своём опыте.

#ВоспитаниеДетей #СоветыРодителям #ПамяткаОтРебёнка #ДетскаяПсихология #РодителямНаЗаметку #ДетскоРодительскиеОтношения

🎉Памятка родителям от ребёнка:

1. Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно мне давать всё то, что я требую.

2. Не бойтесь быть твёрдым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить мне своё место.

3. Не полагайтесь на применение силы в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.

4. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.

5. Не давайте обещаний, которых Вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в Вас.

6. Не делайте за меня и для меня то, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдёт в привычку использовать Вас в качестве прислуги.

7. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на Ваше замечание, если Вы скажете мне всё спокойно лично.

8. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на своём опыте.

#ВоспитаниеДетей #СоветыРодителям #ПамяткаОтРебёнка #ДетскаяПсихология #РодителямНаЗаметку #ДетскоРодительскиеОтношения

🎉Памятка родителям от ребёнка:

1. Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно мне давать всё то, что я требую.

2. Не бойтесь быть твёрдым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить мне своё место.

3. Не полагайтесь на применение силы в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.

4. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.

5. Не давайте обещаний, которых Вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в Вас.

6. Не делайте за меня и для меня то, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдёт в привычку использовать Вас в качестве прислуги.

7. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на Ваше замечание, если Вы скажете мне всё спокойно лично.

8. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на своём опыте.

#ВоспитаниеДетей #СоветыРодителям #ПамяткаОтРебёнка #ДетскаяПсихология #РодителямНаЗаметку #ДетскоРодительскиеОтношения

🎉Памятка родителям от ребёнка:

1. Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно мне давать всё то, что я требую.

2. Не бойтесь быть твёрдым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить мне своё место.

3. Не полагайтесь на применение силы в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.

4. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.

5. Не давайте обещаний, которых Вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в Вас.

6. Не делайте за меня и для меня то, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдёт в привычку использовать Вас в качестве прислуги.

7. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на Ваше замечание, если Вы скажете мне всё спокойно лично.

8. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на своём опыте.

#ВоспитаниеДетей #СоветыРодителям #ПамяткаОтРебёнка #ДетскаяПсихология #РодителямНаЗаметку #ДетскоРодительскиеОтношения

🎉Памятка родителям от ребёнка:

1. Не балуйте меня, Вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно мне давать всё то, что я требую.

2. Не бойтесь быть твёрдым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить мне своё место.

3. Не полагайтесь на применение силы в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.

4. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.

5. Не давайте обещаний, которых Вы не можете выполнить, это может поколебать мою веру в Вас.

6. Не делайте за меня и для меня то, что я в состоянии сделать для себя сам, а то у меня войдёт в привычку использовать Вас в качестве прислуги.

7. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на Ваше замечание, если Вы скажете мне всё спокойно лично.

8. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на своём опыте.

#ВоспитаниеДетей #СоветыРодителям #ПамяткаОтРебёнка #ДетскаяПсихология #РодителямНаЗаметку #ДетскоРодительскиеОтношения

Как разделить компанию которой фактически еще не существовало в день бракосочетания?

Определение от 20.04.2026 № 56-КГ26-5-К9

Фабула дела:

Истец обратился в суд с иском к ответчику о разделе совместно нажитого имущества.

Позиции судов:

🔸 Суд первой инстанции иск удовлетворил

Разрешая спор и удовлетворяя исковые требования истца о признании совместно нажитым имуществом супругов доли в уставном капитале общества в размере 50 % и её разделе, суд первой инстанции указал на то, что, поскольку юридическое лицо считается созданным с момента его государственной регистрации (включения в ЕГРЮЛ), приобретение доли ответчиком в уставном капитале общества произошло в период брака сторон и, соответственно, она является совместно нажитым в браке имуществом, подлежащим разделу между бывшими супругами в равных долях.

Указав на то, что данная доля является совместно нажитым имуществом, суд первой инстанции произвёл её раздел между бывшими супругами, признав за каждым из них право на 25 % доли в уставном капитале общества.

🔸 Апелляция и кассация согласились

Позиция Верховного суда:

В нарушение подлежащих применению к спорным отношениям требований закона судами юридически значимое обстоятельство, а именно происхождение денежных средств, использованных при внесении уставного капитала на накопительный счёт в банке при создании общества, установлено не было.

Не получило должной правовой оценки судов то, что принятие решения о создании указанного общества, утверждение его устава, полная оплата уставного капитала имели место 13 февраля 2012 г., то есть до вступления истца и ответчика в брак, который был зарегистрирован 18 февраля 2012 г.

В свою очередь, утверждение истца о том, что приобретение долей истцом и ответчиком в уставном капитале общества произошло в период брака за счёт совместных денежных средств сторон, ссылками на какие-либо доказательства не подтверждено.

Из материалов дела следует, что в ответ на запрос суда первой инстанции были направлены копии документов регистрационного дела общества в электронном виде («CD-диск»). Однако в ходе судебного разбирательства содержание представленных копий документов регистрационного дела общества в электронном виде не исследовалось и оценки в судебных актах не получило.

Устав общества на бумажном носителе в материалах дела отсутствует и судами не исследовался. Каких-либо выводов о том, допускает ли устав общества безусловный переход прав на участие в хозяйственном обществе к третьим лицам либо при условии согласия остальных участников общества, судебные акты не содержат.

Судом первой инстанции не был разрешён вопрос о привлечении к участию в деле другого участника общества и самого юридического лица — общества, при том, что раздел принадлежащей ответчику доли в уставном капитале данного юридического лица в размере 50 % напрямую затрагивает права и обязанности указанных лиц по отношению к сторонам настоящего спора.

Учитывая, что суд первой инстанции принял решение о правах и об обязанностях общества, не привлечённого к участию в деле, суд апелляционной инстанции оставил это обстоятельство без должного внимания и оценки.

Постановления судов отменить, направить дело на новое рассмотрение в суд первой инстанции.

Судебная практика СКГД ВС РФ _

Кафедра – бесплатные вебинары для судебных юристов

3 тренда в М А Р К Е Т И Н Г Е

Вы, наверняка, заметили, как быстро стали развиваться технологии. Ниже мы привели три важных на сейчас принципа, которые помогут бизнесу увеличить выручку и выстроить те самые отношения с клиентами.

1. Осваивайте нейросети *самое важное сейчас*

ИИ реальный инструмент для бизнеса. Всё больше предпринимателей поощряют сотрудников, которые встраивают ИИ в повседневную работу и реально упрощают процессы.

Что может делать ИИ:

❓Автоматизировать ответы на вопросы клиентов через чат-ботов; ❓Анализировать данные: таблицы, отчёты, поведение пользователей; ❓Проводить исследования целевой аудитории.

Вот несколько дельных советов:

🤔Обучайте нейросеть на примерах: показывайте ей тексты, которые вам нравятся, чтобы получить похожий стиль. 🤔Начинайте внедрение с внутренних процессов (например, контроля качества), прежде чем доверять ИИ продажи.

2. Превратите продукт в "маленькую роскошь"

Подумайте, как ваш продукт может стать элементом повседневной радости, способом отключиться от рутины и почувствовать заботу. Включите это в маркетинговые сообщения: атмосфера, настроение, ощущение это часто решает больше, чем цена.

3. Будьте аутентичными

Не бойтесь рассказывать о себе, делиться мыслями, переживаниями и идеями. Это создаёт эмоциональную связь с аудиторией и делает бизнес "живым".

#бизнес_и_точка 😀

Только что случайно увидела рилс девушки, которая обвиняет тех, кто остаётся в абьюзивных отношениях и не уходит, называя их соучастницами.

Но эта же девушка одна из первых организовала травлю на меня во всех СМИ и интернетах, потому что я ушла. Даже не поговорив со мной. Не разобравшись в причинах. Не пробуя понять. Потом, как умной женщине, надеюсь, ей стало понятно, что произошло, и травля с её стороны прекратилась. За что я ей благодарна.

Но я не об этом. Вот вам я. Наглядный пример того, что происходит с женщинами, которые всё-таки пытаются уйти. Их называют корыстными, шлюхами, разрушительницами семей, коварными предательницами. Там ещё много всего в этих самых интернетах. Особенно если женщине удалось выехать из этих отношений не на инвалидной коляске.

Возможно, и обществу нужно быть немного терпимее. Я не знаю, что ещё добавить. Можете сделать это в комментариях 🤍.

И давайте, пожалуйста, без имен) Суть и смысл совершенно не в них. Все могут ошибаться. Все люди.

Красненькая антибиеннале 2026: Волка ноги кормят (Санкт-Петербург) Дедлайн: 1 августа  Мы ждем заявок от художников: идеи для инсталляций, перформансов, арт-объектов и любых других как индивидуальных, так и групповых проектов, с учетом понимания специфики места, тем, разумного экологичного подхода в презентации и демонтаже произведения, и, главное, его как внутренней, так и внешней бесконфликтности по отношению к ландшафту.

Цикл вечного обучения

Многие считают, что постоянно искать нового наставника — это признак стремления к развитию.

На практике далеко не всегда.

Бывает, что человек действительно вырос из метода. Но гораздо чаще он меняет не учителя, а ощущение, которое получает рядом с новым наставником.

Именно поэтому через несколько месяцев история повторяется снова.

1. Новый учитель снимает тревогу быстрее, чем новая жизнь

Когда человек покупает новый курс или приходит к новому наставнику, у него появляется ощущение, что решение уже найдено.

Тревога временно уменьшается еще до того, как он что-либо сделал. Человек получает ощущение движения, ничего не меняя в своей жизни. Поэтому иногда человек покупает не знания, а надежду, что скоро станет другим.

Некоторые люди годами чувствуют себя в процессе развития, хотя их жизнь практически не меняется. Коллекция сертификатов растет быстрее, чем количество реальных изменений.

2. Самый трудный этап начинается после обучения

Почти любой курс состоит из двух частей.

Первая — понимать. Вторая — применять.

Именно между ними большинство людей и застревает.

Пока вы изучаете новую систему, кажется, что движение продолжается. Но как только приходит время применять знания, появляется неопределенность, ошибки, первые неудачи и желание снова начать сначала.

Поэтому человек меняет не курс. Он избегает этапа внедрения.

Сначала курсы по созданию сайтов. Потом БАДы. Потом астрология. Потом нумерология. Потом психология. Потом искусственный интеллект. Потом маркетинг. Потом инвестиции. Кажется, что человек постоянно развивается.

На практике он все время находится в одном и том же месте — в начале очередного пути. Меняется тема. Не меняется только привычка не доходить до этапа внедрения.

3. Новизна маскирует отсутствие результата

Пока знания остаются новыми, они кажутся более ценными. Возникает ощущение, что именно эта система наконец даст ответы на все вопросы.

Но проверить это невозможно. Пока знания не применяются на практике, человек не сталкивается с главным вопросом: работает ли это именно в моей жизни. Новизна откладывает встречу с реальностью.

4. Самый скучный этап

Начало почти всегда сопровождается ожиданием. Кажется, что впереди большое открытие. Но любое обучение со временем становится обычной работой.

Нужно перечитывать материалы, ошибаться, повторять одно и то же. Именно здесь многие решают, что проблема в системе. Хотя на самом деле закончился самый приятный этап — ожидание изменений.

Поэтому люди любят покупать курсы гораздо больше, чем проходить их до конца.

5. Иногда человек ищет не знания, а новую версию себя

Обратите внимание, как вы выбираете наставника.

Вы ищете специалиста. Или человека, рядом с которым хочется стать другим?

Это разные процессы.

Во втором случае курс превращается не в обучение, а в попытку временно почувствовать себя тем, кем вы пока не стали. И тогда после окончания программы приходится снова искать следующего человека, рядом с которым возникнет то же ощущение.

6. Где знания становятся навыком

Есть момент, который редко показывают в рекламе.

После вдохновения почти всегда приходит спокойный период. Новых инсайтов становится меньше. Материал перестает удивлять. Кажется, что ничего не происходит.

В этот момент знания начинают превращаться в навык. Если человек выдерживает этот этап, его поведение постепенно меняется.

Если нет — он уходит искать новое направление и снова откатывается в начало. Во время обучения чаще меняется понимание, а не поведение. Именно поэтому многие принимают обучение за развитие.

Настоящий момент обучения наступает не тогда, когда вы купили курс. И даже не тогда, когда досмотрели уроки. А тогда, когда несколько месяцев подряд вы делаете одно и то же без ощущения открытия.

Со временем человек может стать профессиональным учеником. Он умеет выбирать курсы, сравнивать преподавателей и обсуждать методики. Но так и не успевает стать специалистом.

Это не значит, что не нужно учиться у разных преподавателей. Новый курс действительно нужен, когда предыдущий перестал отвечать на ваши вопросы, а не тогда, когда стало страшно применять то, что вы уже знаете.

Этот механизм проявляется не только в обучении.

По той же схеме люди меняют работу, отношения, виды спорта, бизнес, терапевтов, книги и даже страны для жизни. Сфера становится другой, но сам сценарий остается прежним. Человек уходит именно в тот момент, когда заканчивается этап новизны и начинается настоящая работа.

Посмотрите не только на то, как вы учитесь. Возможно, этот же сценарий повторяется и в других сферах вашей жизни.