Когда в семье или компании кто-то говорит, что заболел чем-то вроде простуды, почти всегда слышно в ответ:
— «Да-да, сейчас этот вирус ходит, все болеют»
— «И я недавно переболела»
Ещё пять–шесть лет назад восстановление после вируса занимало недели или максимум пару месяцев. Сейчас всё чаще слышу другое:
— «Вот после ковида у меня началось…»
— «Раньше всё быстро проходило, а теперь тянется годами»
Это не единичные истории. И у этого есть объяснение.
Ковид и его последствия стали поводом для множества исследований. Всё чаще врачи и учёные связывают такие жалобы с одним явлением — нейровоспалением.
⠀
🧠 Нейровоспаление
Обычное воспаление проявляется болью, жаром, отёком. В нервной системе оно протекает иначе — тихо, продолжительно, без очевидных признаков.
Здесь ключевую роль играет нейроглия — клетки-«нянечки» мозга. Они поддерживают, питают и защищают нейроны. В строгом смысле это целая группа клеток (астроциты, олигодендроциты, микроглия).
Но при хронической активации именно микроглия начинает выделять воспалительные вещества, которые повреждают защитные барьеры и сами нервные клетки.
⠀
🔍 Что происходит дальше?
Когда этот процесс тянется, появляются странные симптомы:
— нарушается память и концентрация, появляется «мозговой туман»;
— меняется работа органов чувств — у части пациентов искажаются или исчезают запахи;
— возникают проблемы со сном и ощущение постоянной усталости;
— повышается риск нарушений микроциркуляции и тромбообразования.
Если ничего не сделать с нейровоспалением, то могут начаться нейродегенеративные процессы — болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, разные формы деменции. Начинаться они могут задолго до того, как проявятся первые очевидные признаки.
Эти процессы могут запускаться после ковида, но не только. Ковид лишь сделал проблему заметнее. Триггерами становятся:
— черепно-мозговые травмы,
— хронические инфекции (в том числе ЛОР и зубы),
— повышенная кишечная проницаемость,
— дефициты витаминов и белка,
— интоксикации,
— длительный стресс с нарушением работы стрессовой системы (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси).
⠀
❓ Что делать?
Универсальной таблетки от нейровоспаления нет. Нужна работа в комплексе:
— восстановление кишечника и слизистых,
— восполнение дефицитов (B12, D, железо, белок),
— снижение дополнительной хронической воспалительной нагрузки,
— поддержка энергетики мозга.
Это трудоёмкий процесс, но именно он помогает восстановиться и снизить риски серьёзных нарушений в будущем.
Но результат стоит усилий: лучшее самочувствие в настоящем и снижение риска серьёзных нарушений — болезни Альцгеймера, Паркинсона и других форм деменции — в будущем.
Эти выводы подтверждаются и клиническими наблюдениями, и данными исследований последних лет.
⠀
✨ Если хотите разобраться в этой теме глубже, у меня есть программа «Нейровоспаление: как распознать и что с этим делать».
Что внутри:
✦ 3 видеоурока о причинах, диагностике и подходах к коррекции нейровоспаления;
✦ методические материалы к каждому уроку;
✦ список анализов и обследований с пояснениями;
✦ практические алгоритмы поддержки: питание, нутрицевтика, работа с кишечником и стрессом.
Сейчас программа доступна по скидке на Летней распродаже — до 31 июля:
👉 https://new.newneurology.ru/sale/?gcpc=73bfd
⠀
💬 Расскажите в комментариях: замечали ли вы у себя или близких изменения в самочувствии, которые не объясняются не проходят месяцами?
