Inter Milan — July 2026

Друзья, вы заметили, как много стало в Москве велосипедистов? Оказывается, уже более миллиона москвичей используют велосипед для отдыха и спорта. Думаю, теперь их станет ещё больше, потому что в Москве наконец-то официально открыли крутую трассу для маунтинбайка в парке «Крылатские холмы»! И это не просто парковая дорожка среди деревьев, а уникальная площадка, подходящая для проведения соревнований любого уровня и повседневных тренировок. На протяженности в 4 километра есть целых 25 участков: тут тебе и виражи, и мосты, и «каменная река», и даже треки со скалами. В общем, полный набор, чтобы сердце билось от восторга (и от адреналина, конечно)!

И самое классное — трасса продумана так, что тут будет интересно всем: и тем, кто впервые сел на байк (для новичков создана учебная трасса), и тем, кто уже давно соревнуется как профи.

Если вы давно хотели попробовать что-то новое в спорте — вот он, идеальный повод. А если уже катаетесь — тем более скорее в Крылатское: тестировать, тренироваться и делиться впечатлениями! 🚴‍♂️

Друзья, моё новое интервью с самыми неожиданными вопросами!☺️Смотрите и обсуждайте🪄

https://vkvideo.ru/video-333999_456241099

3 рандомных факта обо мне для вас в эту субботу🤪

1. Люблю бортики от пиццы (знаю, некоторые их выкидывают, а я прям смакую) 2. Сдала ЕГЭ по математике на 2 3. Не пью кофе и не люблю его (кофеманы, простите)

девы, а какие у вас?) будет интересно почитать🍓

Короче, я выгорел от сериалов, слишком много времени уходит на создание одной серии. А по итогу из-за замедлений, блокировок, отсутствия рекламы и не понимания того что будет в будущем(хуже/лучше хз). Мотивации просто 0 так сильно заебываться ради выхода серии. НО я вам ОБЕЩАЮ, что бункер закончу. Планировал сделать 2 серии, однако объединю их в одну большую серию на час-полтора, с финалом и концом. Хотел конечно вам еще выбор дать, кто с кем пойдет, что бы решить сколько еще погибнет персов, но все же без этого. В этом месяце у меня не особо будет времени заняться серией, однако там уже минут 15-20 снято. Так что я будут снимать финальную серию в начале августа и по плану к концу лета она выйдет. Сразу дам небольшой спойлер я оставлю в конце возможность для второго сезона, вдруг все же будет оттепель и появится смысл снова снимать сериалы в майнкрафте и тд и тп .

Если у вас есть какие то вопросы ко мне, задавайте их в комментах к этому посту и лайкайте интересные, я через пару дней все прочитаю и отвечу на самые залайканые.

Вообще хочу сказать вам всем огромное спасибо, что вы когда то нашли мой канал и подписались на меня, я всем благодарен и преданным фанатам и обычными зрителям и даже хейтерам. Просто потому что без вас не было бы всего этого, всей этой истории. Видосы я снимать не перестану, думаю буду делать это еще очень долго, даже в такое говенное для этого время, просто вернусь на основной канал будут пилить летсплеи по кристе и другим играм.

Полтора века назад существовала уважаемая наука – френология.

Её последователи на полном серьёзе утверждали, что по форме черепа можно точно определить ум человека, его характер и даже склонность к преступлениям. Существовали атласы, специальные приборы, были платные эксперты, которые ощупывали голову и выносили вердикт.

Людей по этим замерам не брали на работу и даже случалось – отказывали в браке тем, у кого была якобы «неправильная» форма черепа.

А потом выяснилось, что рельеф черепа не говорит о человеке ровным счётом ничего.

Целая наука, приборы, эксперты, миллионы уверовавших – вокруг того, чего не существует.

Интересный факт: молодого Чарльза Дарвина едва не оставили на берегу – из-за формы носа. Капитан знаменитого корабля «Бигль», на котором путешествовал Дарвин, увлекался физиогномикой (родной сестрой френологии) и всерьёз сомневался, что обладатель такого носа годится для трудного и опасного плавания. К счастью, передумал. Тот самый нос в итоге отправился в путешествие, из которого родилась теория эволюции.

Френология как наука прожила несколько десятилетий, а потом её объявили лженаукой, и на этом всё закончилось.

Но она осталась как явление.

Например САМООЦЕНКА. Это и есть «френология» в сегодняшней психоиндустрии.

Самооценки не существует, как и не существовало связи между определенной формой черепа и склонностью к насилию.

«Стоп! Как это не существует? Но, я же знаю, какая у меня самооценка» – скажете вы.

Что ж…

Давайте в понедельник разберёмся, что именно вы знаете. В понедельник – на «Антипсихологии»:

https://t.me/+DdJZ7nli55g4NDc6

6 июля.

Собрали с Олей самые интересные вопросы от подписчиков В этом выпуске вы узнаете:  💰 Денежная магия: Почему опасно дарить купюры «из рук в руки» и как правильно использовать конверты, чтобы сохранить свое благополучие. 🕸 «Паучья порча»: Как распознать магическое вмешательство через бытовые знаки (паутина, сырость) и защитить свое здоровье. 🪦 Энергетика мест: Почему на кладбище иногда спокойнее, чем в офисе, и как планета Сатурн влияет на наше желание уединения. 🃏 Тайны Таро: Почему предсказания не всегда сбываются и как найти мастера, который будет с вами «на одной волне». 💎 Мир камней: Как не дать себя обмануть при покупке натуральных камней.

https://youtu.be/ndjj1qUua74

🎉🎉🎉Наконец-то в Телеграм появился интересный журнал! @parashlepok На его страницах вы найдете: любопытные новости, интересные события, тесты, красивые фото и немного цитат для вдохновения.

🧐Уже сейчас, подписчики журнала @parashlepok могут поразить своих знакомых необычными знаниями! Присоединяйтесь скорее!

‼️Подписывайтесь на журнал @parashlepok!

Вакансия: Контент-маркетолог / SMM-специалист (Instagram + Telegram, личный бренд + коммерческий проект)

Добрый день!

Мы ищем сильного специалиста, который поможет построить единую медиа-экосистему для двух взаимосвязанных проектов с главной целью — активное привлечение партнеров и продажа франшизы сети «3 тандыра».

Проект 1 — Instagram сети «3 тандыра»

Основная идея — запуск и развитие аккаунта через мини ИИ-сериал с интересным сюжетом (концепция уже есть). Далее — регулярное ведение аккаунта, создание вовлекающего контента, формирование сильного образа бренда и демонстрация жизни компании.

Проект 2 — Закрытый Telegram-канал собственника

Развитие личного бренда руководителя. Канал будет работать по платной подписке, также планируются платные консультации, разборы бизнеса, предпринимательский контент и закулисье развития компании.

Главная задача проекта

Мы не ищем человека, который просто будет публиковать красивые посты.

Нам нужен специалист, который понимает, как с помощью контента строится доверие, формируется экспертность и создается поток потенциальных покупателей франшизы.

Instagram и Telegram должны работать как единая маркетинговая система:

привлекать внимание предпринимателей; повышать узнаваемость бренда; демонстрировать успешные кейсы и развитие сети; показывать внутреннюю кухню бизнеса; раскрывать личность основателя; формировать доверие к компании; прогревать аудиторию и мотивировать людей оставить заявку на покупку франшизы.

Итоговая цель всей медиа-экосистемы — стабильная генерация качественных лидов и системные продажи франшизы.

О компании

«3 тандыра» — сеть фудтраков по продаже выпечки, приготовленной в тандыре. Сейчас мы активно масштабируемся и хотим выстроить сильную медиа-систему, которая станет одним из ключевых каналов роста бизнеса и продаж франшизы.

Что нам важно опыт ведения Instagram и Telegram; понимание принципов построения личного бренда; опыт создания контента, который не только набирает просмотры, но и приносит бизнес-результат; понимание маркетинговых воронок, прогревов, контент-стратегии и механизмов продажи дорогих продуктов через контент; инициативность, самостоятельность и стратегическое мышление.

Будет большим преимуществом, если у вас есть опыт продвижения франшиз, B2B-продуктов или проектов, связанных с предпринимательством. В отклике обязательно расскажите о своих кейсах и результатах. Контакты: 89172869248; @aleksandrnovikov03

*Instagram входит в Meta, которая признана экстремистской и запрещена в России

Тянет ли вернуться к активной работе, Элеонора? 😊 Может быть, в более размеренном режиме?

Интересно и как воспринимает семья годовой отпуск - режим взаимодействия наверняка сильно поменялся.

Дэвид Вебер, "Вселенная Виктории Харрингтон" — масштабный цикл для любителей космической фантастики

Сюжет разворачивается в далеком будущем — примерно через 2000 лет. Люди расселились по космосу, появилось много новых цивилизаций и государств. В центре истории — талантливый полководец Виктория (или Хонор в оригинале) Харрингтон из королевства Мантикора, которому угрожает противник — Республика Хевен.

Интересно, что автор, Дэвид Вебер, описывая противостояние этих космических государств, опирался на особенности противостояния Англии и Франции в 18-19 веках.

А вы читали этот цикл, как вам?

#ДиШ_что_почитать

Законы визуальной гармонии ❤️

Интерьер автомобилей EXEED выверен до мелочей. Дизайн салона подчинён строгой геометрии, выверенным пропорциям и чистоте линий. Единственное, что способно бросить вызов гармонии — сборы в долгожданное летнее путешествие.

Укладка багажа в дорогу порой превращается в сложный компромисс между количеством вещей и наличием свободного пространства. Сохранить баланс, освежить личный образ и взять с собой всё необходимое помогут фирменные аксессуары EXEED.

▶ Вместительные и эргономичные чемоданы, рюкзаки, дорожные сумки бренда, продолжающие лаконичный облик автомобиля, идеально помещаются в багажное отделение, задействуя весь полезный объём.

▶ Футболки из хлопка высокой плотности отлично пропускают воздух, а лёгкие и прочные жилеты не собираются в складки под ремнями безопасности. Ваш внешний вид останется безупречным даже после сотен километров в пути.

С оригинальными аксессуарами EXEED атмосфера вашего путешествия остаётся цельной на всём протяжении маршрута — от первого запуска двигателя до остановки у отеля.

Наличие интересующих вас позиций уточняйте в шоурумах авторизованных партнёров бренда.

✨Многие из нас замечают, что после 25 лет кожа начинает меняться.

Утром уже нет той свежести, лицо теряет упругость и дело тут не в субъективном ощущении. У данного феномена есть биологическая причина. С возрастом постепенно снижается выработка коллагена, того самого белка, который отвечает за плотность, упругость и гладкость кожи.

💡И здесь возникает закономерный вопрос: можно ли восполнить этот дефицит и добиться того самого эффекта «glossy skin» — сияющей, ухоженной кожи, которая светится изнутри?

🗯️В интернете гуляет много мифов. Своим примером опровергла один из них – одного ухода недостаточно. Много раз показывала сыворотку Hyalu B5 La Roche-Posay, недавно сыворотка реновировалась, теперь в составе 4 вида гиалуронки. И знаете, что мне нравится больше всего? Эффект сияющей кожи виден практически сразу. И это не магия, а грамотно подобранная космецевтика.

❤️За эти годы я поняла одну вещь, что хороший уход за кожей не всегда включает десятки баночек, главное подобрать те самые 1-2 средства, которые действительно подходят вам.

​​​​12 ПРАВИЛ УСПЕХА!

1. Каждую новую проблему нужно решать сразу, не откладывая. Тогда не придется вкладывать слишком много сил для ее решения. Действуйте уверенно и быстро. Не раскачивайтесь долго, работайте в полную силу!

2. Работайте больше на себя. Работая на «чужого дядю», Вы не получите желаемого дохода. Любимое дело не является работой. Работать — значит зависеть от кого-то!

3. Если Вы хотите заработать денег, выясните, что больше всего ценится на рынке, а спрос уже потянет предложения. Ваш заработок будет зависеть от того, в какой степени вы сможете заставить людей поверить в преимущество Вашего товара.

4. Ставьте свои интересы превыше всего. Вашу преданность никто не оценит. Ваша работа на чужой фирме приносит доход только ее собственникам. Осознав это – Вы поймете, что Ваш труд стоит большего.

5. Поднимайте планку доходов и каждый раз все выше. Опускать нельзя!

6. Будьте общительнее. Увеличение Ваших доходов зависит от других людей. Замкнутость — не помощник на пути к богатству.

7. Окружите себя успешными и удачливыми людьми. Деньги всегда тянутся к деньгам. Даже если Вы пока не богаты, все равно уйдите из того общества, где не любят и ненавидят богатых. Даже богатые люди имеют бедных родственников и людей. Если вовремя не дать отворот, не успеешь оглянуться, как окажешься среди них. Ваш круг общения должен состоять только из Победителей и Оптимистов. И только так!

8. Хорошим стимулом на пути к богатству является изучение биографий и мыслей людей, сумевшими стать самыми богатыми в мире.

9. Задайте себе вопросы: Кто я на самом деле? Насколько я уникальный? Какое мое предназначение? Если я стану богатым, что я буду делать? Ответы на них должны быть честными. Поверьте, сила, энергия и страсть Ваших ответов могут творить чудеса!

10. Пусть в Вашей жизни будет мечта. Верьте в нее и она сбудется. Перестать мечтать — значит перестать жить.

11. Оказывайте посильную помощь. Главное, чтобы желание помочь шло из души. Только пусть это будут люди, помощь которым будет для Вас в радость. Это могут быть совсем чужие люди.

12. Не бойтесь дарить комплименты. Это очень поднимает самооценку. Скажите женщине на улице, что она хорошо выглядит, а мужчине, что у него решительная и мужественная походка.

Ресторан Red Rabbit

О ресторане Red Rabbit на улице Сибгата Хакима — уютный ресторан в центре города, где в меню соединились традиции европейской и паназиатской гастрономии с авторским акцентом.

В интерьере современный дизайн соседствует с элегантной классикой и элементами античной культуры. Модные оттенки, приятная подсветка, статуи и фигуры античных персонажей, нарядные люстры, удобная мягкая мебель, европейская сервировка, высокие потолки, декорированные лепниной, и обилие комнатных растений — всё это создаёт праздничную атмосферу для спокойного отдыха и непринуждённых бесед. Для приватного отдыха есть несколько вип-залов на первом и втором этаже. Одно из преимуществ заведения — удобная локация: рядом с Казанским кремлём, рекой Казанкой и другими знаковыми местами и достопримечательностями.

Кафе Кулички

О кафе «Куличики» – это стильное заведение, с оригинальным запоминающимся дизайном и потрясающей кухней.

Интерьер выполнен в стиле, отражающем эпоху электрификации Советской республики. По центру зала расположено огромное дерево, которое, имеет свою историю. Вокруг него расположено несколько небольших столиков, стулья которых выполнены в форме лестниц, уходящих в потолок. Кроме этого, в заведении можно увидеть кресла, подвешенные на цепях, напоминающие карусель в парке аттракционов. Все предметы интерьера этого кафе выполнены по авторским эскизам и не имеют аналогов.

Ресторан Зарница

О ресторане Zarnizza на улице Ленина — семейный ресторан с тёплой атмосферой, где живая музыка звучит даже днём, а малышей ждут мастер-классы и игры в детской комнате.

В основном зале ресторана разместили открытую кухню и музыкальную сцену. элегантный интерьер выдержан в тёплых тонах, стены украшают фактурные орнаменты из колосьев. Панорамные окна обрамляют портьеры цвета шоколада. Ко второму залу, украшенному витражами, примыкает детская комната. Отдельный кабинет с экраном предусмотрен для деловых встреч.

Ресторан Вельвет

О ресторане Velvet на улице Крылова — элегантный ресторан при отеле с авторским меню из европейской классики, прочтённой по-новому, где парой к еде станут благородные напитки из мировых виноделен.

Интерьер ресторана отличает театральность. Общий зал соседствует с энотекой, пространство оформлено в цветном трио из чёрного, белого и красного. На окнах — тяжёлые портьеры из алого бархата, которые перекликаются с яркими подушками на диванах. Пол выложен шахматной плиткой, а отдельные кресла украшают фантазийные портреты зверей в костюмах викторианских джентльменов.

Ресторан Жизнь удалась

О ресторане Жизнь Удалась на Лесной улице – клубный ресторан с зажигательными вечеринками, летней террасой и панорамным видом на Волгу.

Жизнь Удалась – это многогранный проект, не ограничивающийся классическим рестораном. Помимо основного зала на первом этаже здесь есть хаус-танцпол, а на втором этаже по пятницам и субботам с шести вечера работает танцевальный клуб. В интерьере – строгая и элегантная классика с элементами традиционного индустриального лофта. Комфортные кресла и диваны с подушками, высокие вазоны с живыми растениями, вытянутые светильники, стилизованные под латунь, «зеркальные» декорации с подсветкой и игриво свисающая со стен и потолка зелень. Под потолком – десятки круглых ламп в виде дисков, на колоннах – медовая подсветка. Приятный бонус – вид на набережную и реку, которым можно любоваться из панорамных окон.

Ресторан Семейные традиции

О ресторане Семейные традиции на улице Юрша — это семейный ресторан смешанной кухни с гостеприимной атмосферой, уютным интерьером, игровой комнатой и детским меню для самых маленьких гостей.

Ресторан не зря получил название «Семейные традиции»: приверженность традиционным устоям здесь читается во всём: от выверенного меню до интерьера, выполненного в традиционном классическом стиле. В оформлении использовано много натурального дерева. Цветовая палитра спокойная, в насыщенных шоколадно-кофейных оттенках. За плотными портьерами скрывается прозрачная вуаль, на стеллажах и комодах — цветы и спокойный декор в виде статуэток, книг и деревянных фигур.

🎆 4 июля США отмечают 250 лет, а на стадионах в это время идет 1/8 финала. FIFA даже проводит отдельные церемонии в Филадельфии и Хьюстоне.

Праздник плюс матчи — это сотни тысяч людей в одних точках. Сеть оператора в такой толпе ложится первой 🥲

Свой мобильный интернет в этот день нужен, чтобы: • Найти своих в толпе • Вызвать такси после салюта • Выложить сторис, пока момент живой

Тарифы США уже в приложении. 🛒AppStore | 🛒Google Play

КОМАНДА НМИЦ РАДИОЛОГИИ ВО ГЛАВЕ С ГЕНЕРАЛЬНЫМ ДИРЕКТОРОМ АНДРЕЕМ КАПРИНЫМ РАБОТАЕТ НА XII МЕЖДУНАРОДНОМ ФОРУМЕ «БЕЛЫЕ НОЧИ» В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

Генеральный директор НМИЦ радиологии Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн выступил на пленарной сессии «Организация онкологической помощи» в рамках XII Петербургского международного форума «Белые ночи 2026».

В центре обсуждения  - переход к персонализированной модели лечения пациентов. Сессия собрала представителей ведущих федеральных центров и международных экспертов. В своем докладе «Персонифицированные технологии в онкологии» академик Андрей Каприн обозначил ключевой тренд современной медицины  -  уход от универсальных решений в пользу индивидуальных стратегий лечения. Он подчеркнул, что персонализация сегодня охватывает не только лекарственную терапию, но и хирургию: выбор объема вмешательства все чаще определяется биологией опухоли, прогнозом и ответом на лечение.

Отдельное внимание было уделено развитию цифровых инструментов, мультидисциплинарных консилиумов, телемедицины и искусственного интеллекта в принятии клинических решений.

Также в докладе были представлены ключевые направления технологического развития: роботическая и малоинвазивная хирургия, 3D-моделирование, интервенционные методы, протонная терапия, ядерная медицина, таргетные и клеточные технологии.

«Персонализация сегодня означает выбор не максимального, а оптимального объема лечения для конкретного пациента, с учетом биологии опухоли и прогноза»,  -  отметил Андрей Дмитриевич.

Отдельным блоком обсуждались перспективы индивидуальных клеточных продуктов, включая CAR-T-терапию, и развитие мРНК-платформ, которые формируют новое направление прецизионной онкологии.

В работе форума принимает участие большая команда специалистов НМИЦ радиологии Минздрава России. Центр представил рекордное количество докладов, охватывающих ключевые направления современной онкологии  -  от хирургии и лекарственной терапии до ядерной медицины и цифровых решений.

Я заметила большую разницу между австралийским и постсоветским отношением к будущему

Австралийцы часто планируют жизнь на годы вперёд.

Двадцатилетний человек может спокойно рассуждать, где хотел бы жить на пенсии. Семья может забронировать отпуск за два года. Люди заранее думают об образовании детей, страховании, накоплениях, доме и старости.

Для постсоветского человека это нередко звучит почти абсурдно:

«Откуда я знаю, что будет через два года?»

Мы привыкли планировать до следующей зарплаты, откладывать важные решения до последнего и начинать действовать, когда проблема уже стала критической.

При этом часто говорим:

«Ничего, как-нибудь решится». «Будем надеяться на лучшее». «Может, всё ещё изменится».

Даже когда уже очевидно, что само ничего не изменится.

Но дело не в том, что одни люди умнее или ответственнее других.

Это разное историческое мышление.

Чтобы планировать будущее, человек должен верить, что будущее вообще существует в более или менее предсказуемом виде.

Что законы не изменятся завтра. Что деньги не обесценятся за одну ночь. Что государство не заберёт накопления. Что начатое сегодня будет иметь смысл через десять лет.

Австралийцы выросли в системе, где долгосрочное планирование возможно и обычно вознаграждается.

Постсоветские люди — в системе, где слишком дальний план мог в любой момент быть разрушен кризисом, дефолтом, войной, сменой власти или правил.

Поэтому сформировались две разные стратегии выживания.

Первая:

готовь будущее заранее.

Вторая:

не загадывай, потому что всё равно неизвестно, что случится.

Когда человек десятилетиями живёт в нестабильности, надежда заменяет ему план.

После переезда мне пришлось значительно пересмотреть свое мышление в этом плане, хотя не могу сказать что до конца это удалось.

А как у вас с долгосрочным планированием? Интересно мнение переехавших и планирующих

Верните мне TON 2022

4 года назад я пришёл в TON, когда здесь не было ни токенов, ни NFT, ни DEX - вообще ничего. Во всей экосистеме было около 200 человек. Мы веселились, делали мемы, смеялись в чатах и даже не могли представить, что однажды GRAM будет стоить $8. Цена токена нас вообще не интересовала. Нам и без этого было хорошо.

Сегодня цена примерно такая же, как и 4 года назад. Да и по ощущениям людей стало не сильно больше. 😔 Но того самого вайба уже нет.

Больше нет загадки о том, кому на самом деле принадлежит TON и где находятся все деньги. Нет прежнего желания что-то создавать, потому что кажется, что уже всё создано. Трудно впечатляться 70 тысячами уникальных пользователей, когда на твоих глазах Notcoin и Hamster Kombat собирали десятки миллионов.

Так что же произошло? GRAM то нам вернули, а как вернуть тот самый вайб обратно в TON?

@investkingyru | @investkingyru_en | twitter | CMC | Private, Elite $KINGY: DEX DeDust.io, STON.fi, swap.coffee и xRocket

Geely показала новый электрический кроссовер Galaxy E5. Ожидается, что новинку впервые покажут на автосалоне в Пекине в апреле 2024 года.

Данная серия включает в себя как гибридные модели (серия L), так и полностью электрические автомобили (серия E). Интересная деталь: кузов автомобиля украшен словом «привет» на разных языках мира, именно это слово можно разглядеть на камуфляже.

Ожидается, что новый кроссовер будет стоить в диапазоне от 150 тыс. до 200 тыс. юаней (около 2–2,6 млн руб. по текущему курсу), однако на текущий момент от производителя не было никакой информации о цене.