Coffee culture — April 2026

🍫простые вещи, которые сделают тебя счастливее

— съешь что то вкусненькое — прогуляйся на улице — вдохновись новой музыкой — свари домашний кофе — займись вышиванием

Вышло обновление

Каждый месяц канал по завтракам пополняется новыми видео-уроками

В этом месяце в обновление попали черничные панкейки и кофейные панкейки «тирамису». Панкейки по этим рецепт вас точно удивят. Я тщательно прорабатывала рецепты, чтобы вы на выходе получили пышные, пропеченные, но сочные, яркие по вкусу и текстуре панкейки. Также появился видео-рецепт спринг роллов✨

Уже были на проекте? Если вы ранее были участником канала по завтракам, то у меня для вас отличная новость: у вас действует автоматическая скидка на продление / повторное вступление -20% Скидка действует всегда:) Даже если вы были на проекте год назад 💚

Важно! Скидка будет автоматически учтена тарифах

Полная программа уроков тут: Перечень блюд на канале

Попасть на канал по завтракам

🔔 Уже через неделю, 17 апреля — конференция «План бухгалтера»!

Среди тем — НДС, УСН, дробление и риски бизнеса. Точнее конкретные алгоритмы и кейсы, как работать с изменениями.

Среди спикеров — практикующие юристы, налоговые консультанты, аудиторы. И они придут не ради монолога, а ради диалога.

Да, главное — не доклады. Главное — возможность обсудить наболевшее с коллегами:

🟠 Офлайн — пообщаться с коллегами и экспертами на кофе-брейках, обсудить то, что волнует именно вас.

🟠 Онлайн — можно задать вопросы в чат. Самые интересные зададим спикерам.

Уже  более 4000 бухгалтеров зарегистрировались! А вы среди них?

➡️ Регистрация и детали тут

✔️ Контур для бухгалтера в Max / ВК

❗️ ТРЕБУЕТСЯ ❗️

В центральный район:

☕️ БАРИСТА, 18-28 лет, возможно без опыта, график 3/3, 7:30-21:00. Ставка + %

-Сушист с опытом работы: Возраст 20-35 лет, график работы 2/2 с 9:30- 21:00. Зп 4500. Оплата 2 раза в месяц.

👇Подробности: Писать в личку или  +79496349989 Кристина +7 949 754 8838 Влада

☕️ Кофе & ЛПНП: любимый напиток и риск развития атеросклероза.

📄 ===== ЧИТАТЬ ===== 📃

Новая статья о том, действительно ли регулярное потребление кофе может приводить к повышению риска развития атеросклероза, и какие виды / способы приготовления кофе следует предпочесть, чтобы этих рисков избежать. Эту информацию важно знать всем кофеманам, ведь от этого в некоторой степени зависит продолжительность жизни.

Приятного чтения! ☕

Неслучайный студент

━━》Описание《━━ Для Тэхена кофейня — это способ выжить и вырастить сына. Однажды за столик у окна садится парень, чей взгляд слишком внимателен, а улыбка — слишком искренняя. Чонгук становится тенью этой кофейни, завоевывая доверие маленького сына Тэхена и постепенно взламывая броню самого омеги. Кто он — просто влюбленный студент или кто-то из прошлого, которое Тэхен так старательно забывал?

━━》пэйринг《━━ #Вигуки Чон Чонгук/Ким Тэхен

━━》размер《━ 47 страниц, 1 часть

━━》метки《━━ #Студенты #Кафе #Омегаверс #Семейные тайны #Нежелательная беременность

https://ficbook.net/readfic/019d4922-b931-7c42-bb2b-48b6149edefd

✧༺ @fanficW_F ༻✧

Объясняю водителю, что сначала кофе, потом я расскажу, как мой день😁 Нет утреннего кофейка — нет понимания

Привилегия медленного утра

Я давно поняла: качество жизни измеряется не метрами недвижимости, а плотностью воздуха внутри. Мое начало дня — это всегда строгий кинематографический кадр.

Настоящая роскошь — это отсутствие спешки.

Первый маркер. Тяжесть льняной салфетки на коленях. Глухой, едва уловимый звук, с которым массивная фарфоровая чашка касается матового дерева стола. В этих микро-нюансах скрыта огромная власть над своим состоянием.

Выбор — это способность поставить мир на паузу, пока вы пьете свой кофе.

Второй маркер. Температура света. Холодный утренний луч ложится на страницы плотной бумаги. Я осознанно сделала шаг назад от цифровых экранов по утрам. Виртуальный шум — это маркер чужих ожиданий. Шероховатость книжного листа — это символ контроля.

Третий маркер. Архитектура тишины. Я выстроила свое пространство так, чтобы ни один случайный звук не нарушал границы моего фокуса. Это не высокомерие. Это базовая гигиена ума.

Статусные вещи не имеют ценности сами по себе. Они — лишь физические проводники. Они покупают нам состояние абсолютного покоя и право распоряжаться собственным временем. Я выбираю не предметы, а ту суверенность, которую они мне обеспечивают.

А из каких тактильных деталей состоит ваше внутреннее равновесие?

Victoria Grant

1⃣ Job Title: Barista

▪Vacancies: 2 ▪Applicants Needed: Both

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 2⃣ Job Title: Cleaner

▪Vacancies: 4 ▪Applicants Needed: Female

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 3⃣ Job Title: Waiter

▪Vacancies: 4 ▪Applicants Needed: Both

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 4⃣ Job Title: Cashier

▪Vacancies: 2 ▪Applicants Needed: Female

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 5⃣ Job Title: Professional baker

▪Vacancies: 2 ▪Applicants Needed: Both ▪Experience Level: Above 2 year

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 6⃣ Job Title: Assistant baker

▪Vacancies: 2 ▪Applicants Needed: Both

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 7⃣ Job Title: Cake wrapper

▪Vacancies: 2 ▪Applicants Needed: Both

➖➖➖➖💧💧💧➖➖➖➖ 🏛 Company Name: Salt and light

⏰ Deadline: April 13th, 2026 🗺️ Work Location: Sarbet

@addis_ababa_jobs

❗️ ТРЕБУЕТСЯ ❗️

В центральный район:

☕️ БАРИСТА, 18-28 лет, возможно без опыта, график 3/3, 7:30-21:00. Ставка + %

-Сушист с опытом работы: Возраст 20-35 лет, график работы 2/2 с 9:30- 21:00. Зп 4500. Оплата 2 раза в месяц.

👇Подробности: Писать в личку или  +79496349989 Кристина +7 949 754 8838 Влада

Друзья, я выставляю эту ссылку потому что в этом есть польза. Я у себя на личной странице выставлял и не думал что о моей ссылке столько денег отправят на помощь пострадавшим в Дагестане. Один день отказаться от кофе и направить деньги пострадавшим, вы найдите и в этой жизни и последующей.

Мангиферин снижает время реакции на 4,66%

Исследование микроскопическое и результаты нельзя интерпретировать как достоверные. Всего 16 человек🤫. Но тема редкая - время реакции. Это не омега-3 или витамин д, где 1к человек в публикации «норм»)

Много раз замечал, что тему со временем реакции часто связывают с играми или спортом, когда ты на 3-5% быстрее и это дает результат. Вообще да, это реально может изменить твою стату в условном настольном теннисе, где как раз нужен фокус и скорость.

А как насчет мозга и интеллекта? Что вообще дают эти 4%, если ты работаешь за компом, проводишь встречи и переговоры?

Если очень упростить - это экономия времени. Когда ты «быстрее думаешь», ты успеваешь больше в единицу времени. Ты можешь лучше ответить на совещании или доделать работу раньше хотя бы, только потому что у тебя становится «выше тактовая частота процессора».

К исследованию 4 группы: плацебо, мангиферин, кофеин, мангиферин + кофеин

🪡Время реакции через 60 мин после первого теста: - Плацебо на 5,2% медленнее. - Мангиферин на 4,66% быстрее. - Кофеин улучшил время реакции на 2,24%. - Комбинация мангиферина и кофеина улучшила на 4,13% Статистическая значимость не была достигнута (маленькая выборка, p=0,066). Однако, если учесть, что кофеин изучен вдоль и поперек (а иногда его вообще считают за наркотик), и во множестве других публикаций кофеин улучшает фокус и время реакции достоверно, то сливать именно это исследование будет неверно.

Интересный момент Заметьте, что в группе плацебо реакция стала хуже на 5,2%. То есть общая тенденция в тесте - на ухудшение. Что логично: люди устали 2 часа сидеть и проходить задания😵‍💫.

Разница между группами плацебо и мангиферина составила почти 10%, и для этого сравнения на графике указана статистическая значимость (p=0,049). Это еще ближе к жизни! 2 часа, тесты, работа, переговоры, кто-то выпил кофе, кто-то не выпил - разница в их реакции будет почти 8%, мангиферин - почти 10%. Если дозировки адекватные, у человека нет противопоказаний, не улетает вверх тревожность, давление и не портится сон, то, в теории, можно ожидать улучшений.

🤌И так как мангиферин только набирает популярность и на нем мы сделали акцент в нашей новой добавке (если Ozon не открывается, выключи VPN), то лично для меня это вещество в приоритете по отслеживанию инфы. Ну на уровне мониторинга данных по iq, тестостерону, дофамину и некоторым веществам) Накапливается нормальная статистика - разбираем глубже🥸

Следующий выпуск по психике и потом про каннабидиол👻

❤️Хочу научиться замедляться, разгона хватает 😈Хочу быть в постоянном движе, с перерывом на сон