Togo — July 2026

• Несколько лет назад я рассказывал вам о книге "Linux From Scratch", в которой приведены объяснения и инструкции, нужные для того, чтобы спроектировать и собрать свою собственную систему.

• Так вот, относительно недавно вышла новая версия этого руководства, ключевым изменением которого является то, что это первая версия, доступная исключительно в формате systemd. А еще были внесены обновления связанные с безопасностью, в такие пакеты, как glibc, coreutils, expat, Perl, Python, systemd, xz и Vim.

• Отмечу, что материал служит идеальным средством обучения, позволяющим программистам, системным администраторам и энтузиастам повысить свои (уже существующие) навыки работы с Linux.

➡ https://www.linuxfromscratch.org/lfs/view/13.0-systemd

• Кстати, помимо "Linux From Scratch", было обновлено еще одно руководство: Beyond Linux From Scratch - включает в себя инструкции по установке широкого спектра дополнительного ПО, включая среды рабочего стола, такие как GNOME, KDE Plasma, XFCE и LXQt, а также популярные приложения, такие как веб-браузеры, почтовые клиенты и офисные пакеты.

• Ну и если вам интересна данная тема, то вот несколько других дополнительных книг:

➡Automated Linux From Scratch - фреймворк для автоматизации сборки LFS‑системы и управлению пакетами; ➡Cross Linux From Scratch - описание кроссплатформенной сборки LFS‑системы, поддерживаются архитектуры: x86, x86_64, sparc, mips, PowerPC, alpha, hppa, arm; ➡Hardened Linux From Scratch - инструкции по повышению безопасности LFS, применению дополнительных патчей и ограничений; ➡LFS Hints - подборка дополнительных советов с описанием альтернативных решений для описанных в LFS и BLFS шагов. ➡Multilib‑LFS - инструкция по установке Multilib для запуска 32-разядных программ в 64-разрядных окружениях.

S.E. ▪️ infosec.work ▪️ VT

Мало того что люди видят только внешнюю оболочку, так еще и думают, что гармония — это какой-то мгновенный эффект, легкое приобретение, как новый костюм примерить. Мало кто понимает, что это нелегкая работа над собой, своим отношением к себе и над тем, что происходит вокруг. А еще меньше — кто хочет принимать такую повседневную рутину, как я «работа над собой». Люди ждут быстрого результата, не понимая, что счастье — это сам путь, а не конечный результат.

Эльчин Сафарли «Рецепты счастья. Дневник восточного кулинара»

Внешние проверки как инструмент усиления информационной безопасности | Привет, друг. Это Эллиот.

Роль информационной безопасности для компаний уже давно ключевая. И действия российского бизнеса лишь это подтверждают. А вендоры все чаще используют внешние инструменты, чтобы продемонстрировать это.

Так поступили, в том числе, в Яндекс 360: ранее сертификат соответствия международному стандарту ISO/IEC 27001:2022 подтвердили пять сервисов компании: Почта, Диск, Мессенджер, Телемост и Календарь.

В этом году к ним добавились остальные сервисы: Вики, Формы, Доски, Документы, Трекер и умный ассистент Алиса Про.

Кроме того, сервисы получили сертификат соответствия стандарту ГОСТ ИСО/МЭК 27001 (национальный аналог международного ISO/IEC 27001).

Для подтверждения сертификатов вендору необходимо исполнять около 40 требований, в том числе: — проводить постоянные внешние аудиты — внедрять принципы безопасной разработки — организовывать Bug bounty

⏺ Ссылка на чтиво

#News #Security #ISO27001 #ИСО_МЭК_27001 | Mr. Robot

Пошаговая инструкция создания ролика для эксперта в любой нише.

📥Ребята, предварительно прослушайте подкаст!

Структура ролика:

6️⃣Заголовок (Hook) Пример: 3 неочевидных признака того, что у тебя начинается паническая атака. 2️⃣Вовлечение в тему и триггер Пример: Я знаю, как это страшно - когда сердце вылетает из груди, не хватает воздуха и кажется, что ты сейчас умрешь. Раньше я сам(а) боялся выходить из дома, потому что «накрыть» могло в любой момент, и это превращало мою жизнь в постоянное ожидание катастрофы. 3️⃣Раскрытие темы и решение Пример: Самая большая ошибка - пытаться бороться с этим страхом силой или глубоко дышать (это часто делает только хуже). Вместо этого используй технику «Заземление 5-4-3-2-1» или метод «холодной воды», чтобы переключить нервную систему из режима выживания. 4️⃣Вывод Пример: Если ты перестанешь сопротивляться панике и научишься правильно проживать эти 10–15 минут пика, интенсивность атак снизится вдвое уже через неделю, и ты вернешь себе контроль над жизнью. 5️⃣CTA (Призыв к действию) Пример: А если ты хочешь получить пошаговый план, как навсегда избавиться от тревожного состояния и снова чувствовать себя в безопасности, подписывайся на мой блог, пиши в комментариях «Паничка», и я пришлю тебе гайд с техниками экстренной помощи.

📥Ребята, вся эта информация есть в моем клубе и даже больше, если нужна помощь, то ты можешь Вступить в "Клуб Внука" 😀😀😀😀😀😀 😀Посмотреть отзывы 😀Достижения внучат 😀Вступить

​​Керівник САП Олександр Клименко у колонці для «Української правди» про необхідність створення незалежної експертної установи

Судові експертизи проводяться практично в кожному провадженні НАБУ і САП. Без висновку експерта здебільшого неможливо обґрунтувати підозру, передати справу до суду та домогтися справедливого покарання.

Водночас практика фіксує системні проблеми:

▪️ тиск на експертів — від погроз до спроб позбавити права на професійну діяльність;

▪️ затягування досліджень на роки, що призводить до спливу строків давності;

▪️ протилежні висновки однієї установи щодо того самого об'єкта.

Керівник САП переконаний, що відповіддю має стати окрема незалежна експертна установа для проваджень щодо високопосадової корупції — з прозорим конкурсним добором керівника, реальними гарантіями для експертів та незалежністю, закріпленою законом.

➡️Детальніше читайте за посиланням: https://www.pravda.com.ua/columns/2026/07/23/8045475/

Нас заблокируют через 22 часа

Вчера утром я проснулся от звонка моего маркетолога: — Эр, нам сайт блокируют. — Чего? — Говорят, осталось 48 часов, чтобы всё исправить. — Чегоооо? — Сказали, у нас на сайте «неэтичный контент», и его нужно убрать.

Так. Сон как рукой сняло.

Блять, мужики, вы не представляете.

Ещё два года назад, когда мы запускали Тёмную Комнату, то с самого начала решили делать всё прозрачно: — оплаты — только в белую; — никаких не то что порнографических, но даже эротических материалов не выкладывать; — делать именно образовательный контент.

Поэтому у меня ИП. Поэтому мы не принимаем никаких переводов на карту. Поэтому все тексты и картинки на сайте каждый раз просматриваются с особой тщательностью. Вы меня знаете — я в этом плане задрот.

И всё равно. Неэтичный, мать его, контент.

Проблема пришла со стороны платформы, на которой хостится наш основной сайт «Тёмная Комната».

Им не понравилось, что у нас на сайте, внимание, используются следующие слова: — сквирт; — анальный секс; — оргазм; — кунилингус (ну как так?).

Диалог с поддержкой — это отдельный шедевр:

— Ну а слово «секс»-то можно? — Нет. — А если «кунилингус» заменим на «оральные ласки»? — Нет. — А что нам тогда делать-то? — Исправьте нарушение в течение 48 часов.

Понятно.

Мужики, тут нужно сразу сделать оговорку.

Блокируют именно основной сайт. Тот, где у нас странички, на которые вы переходите из постов.

Сами курсы располагаются на другом сайте. С ним всё в порядке. Там никого наши видео и тексты не смущают. Всё этично.

Это значит, что с вашими доступами к курсам ничего не случится. Будьте спокойны.

Но что делать с акцией, которую мы хотели запускать сегодня, — решительно непонятно.

Мы подумали и решили: — Похер!

В общем так, мужики.

Сегодня стартовала скидка на набор в новый поток курса Секреты Женского Оргазма.

В первые (и, возможно, единственные) сутки цена самая низкая: Курс стоит 25 500 рублей вместо 34 000 рублей.

С завтрашнего дня повысим, если сайт не снесут.

Кроме того, немного пересобрали курс и добавили в базовый тариф: — лекцию по знакомству с девушками — лекцию по увеличению продолжительности полового акта — лекцию по БАДам и чекапам для мужчин

А в расширенный тариф: — лекцию по эротическому массажу — флеш-курс по кунилингусу

Получилась прям плотная, хорошая программа.

До потенциальной блокировки осталось 22 часа. Я не знаю, заблокируют нас в итоге или нет. Но команда всё равно готовится.

Если всё пойдёт по жопе, планируем быстро переехать на другую платформу. Но как получится по факту — хз. Никто из нас с таким ещё не сталкивался.

Поэтому дела обстоят так.

Если вы точно хотите вписаться в новый поток, лучше сделать это в ближайшие 22 часа. По скидке, с бонусами и, возможно, в последний раз.

Ссылка (пока что) прежняя Переходите, смотрите, что за курс, записывайтесь.

А ещё, слушайте.

Накидайте моей команде 🔥 на этот пост. Они последние 26 часов живут в каком-то техническом аду. Пусть увидят, что всё не зря.

Как так случилось, не пойму? Причем массово.

Жена, пойманная на измене, признавшаяся, неоднократные эпизоды измен. С разными или с долго с одним. Убегающая, блокирующая, гулящая, пьющая, бросающая детей.

Но прощенная.

«Ну как бы ошиблась, че, разводиться? Своих не бросаем, не мужик я что ли? И так она все время твердит, что я ненастоящий мушшина».

Естественно, меряя по себе и в целях простой защиты, женщина начинает нападать на мужа в припадках ревности, обвинять, пытать, истерить, обижаться, молчать, контроллить, проверять карманы и гаджеты, следить. Придумывать.

И мужчины как на голубом глазу начинают доказывать, оправдываться, и более того, испытывают ОБЛЕГЧЕНИЕ и теплое чувство к неадекватному животному, потому что ему кажется это все проявлением любви. Его даже отпускает обида, ее вытесняет чувство вины за невозможность доказать и убедить, успокоить и осчастливить.

Когда у нас предательство, недоверие, агрессия, обвинения и эмоциональное насилие стало любовью?

Женщина это делает, чтобы просто дать себе возможность продолжать жить как ей нравится.

Да, она переворачивает все с ног на голову, но мужчины! Вы почему так легко переворачиваетесь? Что заставляет вас так себя не уважать?

Что заставляет вас считать это существо СВОИМ, которого не бросают?

Найдете себе чикатил, а потом вспоминаете лозунги, которые не имеют к этой ситуации никакого отношения.

Заменить «своя» на «чужая», и сразу контекст восприятия поменяется.

И вишенка: после очередного трэша ждать извинений.

Внимание, вопрос:

За что ей извиняться?

Блядь должна извиняться за то, что она блядь? Она такая какая есть. За что ей извиняться? За то, что просто проявляется согласно своему внутреннему устройству?

Может, вопросы себе задать?

А если извинится, то что? Что изменится? Это же способ закрыть ситуацию и избежать последствий.

«Я же извинилась, этого мало что ли?»

И по новой….

Вас реально устраивают извинения? Извинения амнистируют проступки? Так сейчас за женщиной не заржавеет извиниться. Натворила дичи, извинилась, все. Ситуация закрыта и вспоминать ей об этом нельзя. Харам!

Слов нет, конечно...

Иногда личная консультация заключается в том, что мы называем вещи своими именами, меняем навязанные интерпретации, раскладываем по фактам, расставляем все по местам. И совсем другая картина.

Чему быть, того не миновать.

⚪️Всё, что должно произойти, обязательно произойдет, как бы вы ни старались этого избежать.

⚪️И всё, что не должно случиться, не случится, как бы сильно вы этого ни хотели бы.

⚪️Мы тратим слишком много сил на тревогу и страх, на борьбу с тем, что неподвластно нам, но истина проста: в этой жизни каждому моменту свое время, поэтому доверьтесь жизни.

Ставь «👍», если было полезно. ⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️ ◾ Биохакинг

Лето в разгаре, и сейчас период, когда не учатся школьники во всем мире. Кому-то удалось хотя бы на время пристроить их в летние лагеря, но все равно остается уйма свободного времени. И конечно — XXI век на дворе — большинство детей проводит много свободного времени в телефонах.

А что они там делают?

Когда я был маленьким, компьютерные игры имели такую ценность, что при любой возможности я бы выбрал поиграть. Однако сегодня у меня есть ощущение, что большую часть времени дети не играют, а смотрят видео.

Расскажите, про ваших ли это детей? И что они смотрят там, чем делятся с вами лично или в семейных чатах?

Или они больше играют? А вы с ними играете, например, в Роблокс или Майнкрафт? А может быть в Among Us?

А за покемонами еще кто-то охотится?

Давайте вместе составим список того, чем сегодня увлечены дети в телефоне, а также к чему могут присоединиться родители.

#летовтелефоне

ТГК Федиатрия | Записаться на консультацию

🔺Начало поста

Таким образом, экономика долгое время сопротивлялась высоким ставкам, что существенно ослабило её устойчивость и повысило риск резкого падения. В теории, значительно снизив ставки, ЦБ РФ мог бы уменьшить этот риск. Но регулятор на это не пошёл, опасаясь взрывного роста инфляции. Сейчас остаётся надеяться на то, что ЦБ сможет найти баланс, до того, как охлаждение экономики станет неуправляемым.

Какие остаются варианты? Если оставить за скобками варианты «замирения», снятия санкций и другие позитивные геополитические сценарии, сосредоточившись на развитии внутренних процессов, то круг сценариев очень сильно сужается. Пример 2012–2014 гг. показывает, что низкая доля прибылей компаний в ВВП приводит к стагнации. Соответственно, вопрос в том, как увеличить прибыли компаний. И самое главное: можно ли при этом обойтись без спада экономики и скачка инфляции? Вопрос на самом деле довольно сложный.

Сценарий инерционного сохранения жёсткой ДКП скорее будет способствовать продолжению перераспределения доходов от компаний в сторону населения. Ужесточение ДКП сильно увеличит риск пропустить точку, где политику будет необходимо развернуть. Идеально было бы дождаться роста безработицы, после чего резко смягчить ДКП, но рост пока не наблюдается на фоне продолжающегося бюджетного стимула и кадрового дефицита в ОПК.

Таким образом, мы находимся в сценарии кризиса с сильной просадкой показателей в «коммерческой» части экономики. Неудивительно, что осознание этого факта толкает рынки резко вниз.

Возможно ли резкое снижение ставок? Пока это выглядит крайне маловероятным сценарием. Теоретически, такой шаг имеет смысл только в том случае, если снижение ставок будет настолько сильным, что позволит компаниям активно финансировать инвестиции в трудосберегающие технологии и производственные процессы. Но это потребует времени, а значит, придётся мириться с периодом высокой инфляции, связанной с перегревом потребительского спроса. Сомневаюсь, что власти пойдут на такое (если, конечно, снижение ставок не будет вынужденным, но тогда это будет уже «турецкий сценарий», который не понравится никому).

Таким образом, российская экономика находится в состоянии неопределённости, где выбор сценария сводится к поиску «лучшего из худших».

Что можно посоветовать инвесторам в этой ситуации?

✔️ОФЗ. 20-летние доходности на днях превышали 17%, 2-летние – выше 15%. Рынок закладывает очень длинный период высоких ставок или высокой инфляции. Исторически даже при намного более слабой экономике такой сценарий никогда не реализовывался. Поэтому сейчас отличный шанс зафиксировать высокую доходность на длинном горизонте (смотрите фонды с длинными ОФЗ). Даже инфляционные риски не оправдывают таких уровней доходностей.

✔️Корпоративные облигации. Так как риск просадки экономики очень высок, и мы, скорее всего, ещё не прошли через самую острую фазу, с корпоратами сейчас нужно быть максимально аккуратным. Максимальная диверсификация и только фонды.

✔️Российский рынок акций. В котировках уже заложена значительная часть будущих проблем. При этом текущие проблемы с доходами – не вечные. Напротив, прохождение острой фазы кризиса означает скорое улучшение положения компаний, так как после кризиса наступает стадия циклического роста. Понимаю, что эмоционально сейчас очень сложный этап для покупки, но с точки зрения долгосрочных перспектив, он самый правильный. Здесь можно рассматривать любой фонд на акции.

✔️Рубль. Фундаментально остаётся сильным. Его ослабление возможно в двух вариантах развития событий. Во-первых, при действительно суровой просадке экономики, когда инвесторы массово вернутся к идее покупки валютных активов. Во-вторых, при устойчиво высокой инфляции, ослабление рубля будет носить уже систематический характер. От этого сценария рекомендую защититься валютными (замещающими) облигациями в портфеле.

Благодарю Владимира Брагина за информацию и аналитику.

#Макро_тренды

Друзья, в следующее воскресенье в 18:00 МСК на моём ютуб канале (youtube.com/@Illuminatstudia) выйдет долгожданное видео об истории Арабского Завоевания Ирана. Делая это видео, я проработал огромное количество информации, и как я надеюсь, сумел собрать для вас самое важное из того, что нужно знать по теме. По мимо основного повествования об истории самого завоевания, я также попытался дать исчерпывающий анализ по теме влияния арабского вторжения на всю дальнейшую историю Ирана и народов его населяющих. Алгоритмы такие каналы как наш обычно не любят, поэтому я прошу вас оказать этому видео должное внимание, и если оно вам понравится, помочь в его распространении, чтобы моя работа не была напрасной, но принесла пользу людям.

ПРИЗРАК — новый балисонг!

Хотел сделать «бабочку», которая будет хороша не только для трюков. Поэтому здесь сошлись правильный баланс, уверенный рез и внешний вид, который ощущается дороже своей цены 🔥

🔪 Клинок — 81 мм 📏 Общая длина — 189 мм 🛠 Обух — 2,7 мм 📐 Ширина клинка — 15 мм ⚖️ Вес — 105 г 🔩 Сталь — D2 🖤 Рукоять — анодированная нержавеющая сталь ✊ Вставки — фактурная чёрная G10 ⚙️ Механизм — стальные шарикоподшипники 🔒 Подвижная защёлка

Конструкция получилась симметричной и сбалансированной. В закрытом виде Призрак компактный, а в руке ощущается собранно и надёжно.

Чистый дол, скос и тёмное покрытие добавляют ему того самого хищного характера 👌🏻

Ну как вам новинка? На сколько баллов из десяти оцените Призрака?

‼️ Заказ и все вопросы по ножам ВСЕГДА принимаются в моих личных сообщениях! Вот здесь 👉🏻 📱 Написать Михаилу

Ну что. Еще один год жизни как будто бы пролетел.

Очередной прекрасный, невероятный год.

И если еще несколько лет назад я много размышлял о кризисах, рассуждал о том, как именно они меняют человека, вспоминал великих писателей и философов - кто-то в кризисе бухал, как Хемингуэй, кто-то вообще, кажется, жрал древесную кору, а стоики называли кризисы и трудности едва ли не лучшими учителями, - то сегодня я смотрю на все это уже немного иначе. Мы взрослеем. Меняется наше мировоззрение, отношение к жизни, к миру и ко всему, что с нами происходит.

Эпиктет (это очень умный дядька, чуть ли не учитель Марка Аврелия) говорил: «Людей тревожат не события, а их представления и мысли об этих событиях». Мир вокруг нас - во многом наше собственное его определение. Кризис - категория нашей оценки. Беда, поражение, несправедливость - часто лишь слова, которыми разум объясняет происходящее. Но сама жизнь просто происходит. И, наверное, главное, к чему я пришел за этот год, - благодарность. За возможность видеть этот мир. За своих детей. За прекрасную жену. За то, что со мной рядом мои родители. За друзей. За прекрасных людей на моем пути. За новые встречи, победы, ошибки и потери. Именно в благодарности и рождается настоящее счастье. Не вот то, которое нужно искать, заслуживать и выстрадывать, а то, внутри которого можно просто жить.

И, наверное, еще одно важное открытие последних нескольких лет - это понимание того, что расти можно не только в бизнесе, карьере или количестве реализованных проектов. Я все больше стараюсь расти внутренне. Где-то учусь смирению. Где-то - терпению. Где-то - принимать людей и обстоятельства такими, какие они есть. Где-то - честнее смотреть на самого себя. Конечно, как и в стоицизме, я пока лишь в самом начале пути. Но очень хочется верить, что какие-то маленькие шаги вперед все-таки происходят. И именно поэтому оказаться сейчас здесь, в Тибете, прикоснуться к тысячелетней мудрости буддийской философии, впитать хотя бы крошечную ее часть, для меня имеет какой-то очень личный и глубокий смысл…

Свой День Рождения я встречаю здесь - в Тибете, в Лхасе. Завтра начинается выход на кору вокруг горы Кайлаш. И, наверное, лучшего места, чтобы еще раз сказать жизни «спасибо», придумать было невозможно. А пока я хочу поблагодарить всех, кто случился в моей жизни. За все хорошее и все плохое. Кто-то стал учителем, а кто-то оказался даже ближе и роднее, чем люди по крови.

И мне еще очень хочется верить, что я и сам успел сделать в этой жизни что-то хорошее. Что оставил хотя бы небольшой след чего-то прекрасного в жизнях других людей. Что, возможно, где-то кто-то когда-нибудь вспомнит меня с теплом и будет мне за что-то благодарен. Для моей новой внутренней философии это было бы по-настоящему важно.

И… Друзья, я не устану повторять одну простую вещь. Жизнь прекрасна! Помним это! Спасибо всем вам огромное за поздравления. Их сегодня невероятно много. Простите, если кому-то не отвечу: здесь в высокогорье проблемы как со связью, так и с кислородом, поэтому на гипоксии иногда могу тупить. Но каждому из вас я невероятно благодарен!

И пусть каждый новый год нашей жизни делает всех нас не старше, а мудрее.

«Счастлив не тот, у кого всё есть, а тот, кто благодарен за всё, что имеет». Эта мысль проходит через всю философию стоиков. И хотя стоиком себя назвать мне, конечно, пока сложно, близость с этой мыслью меня искренне радует. Сегодня мне кажется, что именно в ней - в простой благодарности - и заключается одна из самых прекрасных формул счастливой жизни.

28 июля в 10.00 в международном пресс-центре медиагруппы «Россия сегодня» пройдёт круглый стол на тему «Цифровой контур РОП: инновационные подходы в контроле и оценке для развития экономики замкнутого цикла». Прямая трансляция будет доступна здесь.

Спикеры — первый заместитель министра природных ресурсов и экологии РФ Джамбулат Хатуов, заместитель министра промышленности и торговли РФ Алексей Матушанский, руководитель Росприроднадзора Светлана Радионова, председатель Росутилизации Ринат Гизатулин. Модератор — генеральный директор «ENV-Консалтинг» Ирина Дёмина. К участию также приглашены руководители организаций — производителей, импортёров и утилизаторов, а также их профильные заместители.

Контроль за исполнением требований РОП расширяется и охватывает не только утилизацию отходов и уплату экологического сбора, но и всю систему — объёмы выпуска и импорта товаров, утилизационные мощности и соблюдение участниками своих обязательств. Правительство России объединяет эти направления в едином цифровом контуре.

Поэтому цель мероприятия — ознакомить участников рынка с новыми правилами работы. В ходе круглого стола будет представлен «калькулятор утилизации», который должен связать сведения о товарах и упаковке с данными об их последующей утилизации. Этот инструмент позволит оценивать экологический результат, выявлять фиктивную отчётность и формировать цифровую систему доверия.

Кроме того, эксперты обсудят применение искусственного интеллекта, взаимодействие информационных систем, распределение утилизационных мощностей, требования законодательства, обязанности и права участников РОП.

Подписка на Росутилизацию 📌 Telegram 📌 МАКС

❓Увольняющемуся сотруднику остались должны премию. Как выплатить и оформить?

По мотивам очередных разъяснений Роструда и вопросам подписчиков. Решили рассмотреть вопрос всесторонне.

📍Нужно ли вообще выплачивать премию уволенному?

Ответ – по общему правилу, да. Если выплата премии (ч. 8 ст. 45, ч. 2 ст. 57, ч. 1, 2 ст. 135 ТК РФ): ▪️является обязанностью по ЛНА; ▪️или прописана в трудовом договоре, колдоговоре, отраслевому (межотраслевому) соглашении; ▪️и сотрудник выполнил все условия и показатели для премирования.

❗️Обратите внимание, при этом, если сотрудник уже уволен, то Минтруд и Роструд разъясняли, что такого сотрудника не следует включать в общий приказ о премировании. Но выплатить премию нужно, т.к. суд в случае спора встанет на сторону сотрудника, выполнившего условия со своей стороны.

Единственный случай, когда премию уволенному можно не заплатить, если ЛНА она предусмотрена не как обязанность, а как право работодателя.

📍Что делать с приказом на премию уволенному?

Если не включали бывшего сотрудника в общий приказ, остается только издать отдельный.

В таком приказе указывают: ▪️Ф.И.О. и должность того, которому выплачивается премия; ▪️мотив выплаты премии. Например, в связи с выполнением ключевых показателей премирования в периоде работы; ▪️основание для выплаты премии (например, реквизиты положения о премировании); ▪️сумму премии.

Эксперты советуют попросить бывшего сотрудника прийти к вам и ознакомиться с приказом о премировании.

🥇 Нетипичный бухгалтер 🧠 Задать вопрос ИИ-главбуху

У меня уже есть десятки тысяч людей в англоязычной аудитории.

При том, что у меня до сих пор нет продуктов на английском. Я им ещё даже ничего не продаю. Они уже здесь. Они уже читают. Они уже откликаются.

Рынок ни разу не сказал мне: «Ты здесь чужая».

Это говорила себе я. И вот что я наконец начинаю видеть. Я не 5 лет пыталась выйти на международный рынок.

По факту я 5 лет пыталась разрешить себе занять то место, которое реальность уже начала мне давать.

Потому что внутри я всегда знала.

Я знаю, что я очень большая.

Не в смысле «лучше других».

А в смысле масштаба того, чем я должна делиться.

Я чувствую, что должна служить шире.

Я должна объединять людей с разных континентов. Неважно, человек из Африки, Азии или любой другой точки мира.

Есть вещи в моей жизни, которые не нужно объяснять логикой. Ты просто знаешь: тебе туда.

Это твоё место.

И как бы ты ни убегал, ни отвлекался, ни прятался за идеальными планами — ты всё равно возвращаешься.

Поэтому я ухожу в свадебный отпуск (представляете, у моей сестры через неделю свадьба (шок)) и начинаю активно делать продукты на англ. 🔥

Дорогие,ожидаем сигнальный экземпляр Черного Барона в конце этой недели❤️ Что то он сильно задержался в пути,но мы уверены,что ваше ожидание того стоило,так как нам есть что в этой книге показать ❤️😍

Однажды много достойных воинов собрались для того, чтобы проверить, кто из них самый смелый и бесстрашный.

Они сражались на мечах, бились на кулаках, ходили с голыми руками на медведя и тигра.

Но сколько бы ни устраивали эти воины себе испытаний, ни одно из них не могло выбрать самого смелого и бесстрашного.

И тогда они обратились к юной девушке, наблюдавшей за их состязаниями, с просьбой выбрать самого смелого и бесстрашного.

Девушка согласилась и задала только один вопрос:

Кто расскажет мне о своей слабости, о том, что он боится в своей жизни больше всего?

И никто из воинов не смог признаться в своей слабости и страхе этой юной девушки.

И тогда она сказала:

Самый смелый не тот, кто может победить другого человека. Самый смелый тот, кто может победить свой страх!Посмотри своему страху в глаза, и ты увидишь в нём себя. Ну, а если это ты, тогда глупо бояться самого себя!

🖇️ Притча о смелости

🧭 Telegram | МАХ

А в чём вообще “прикол” аутоиммунных заболеваний?

После поста про Брайана Джонсона этот вопрос повторился несколько раз. И он действительно логичный: почему система, созданная для нашей защиты, вдруг начинает разрушать собственные ткани?

Если сильно упростить, иммунитет постоянно решает задачу “свой или чужой”. Для этого существуют механизмы иммунологической толерантности: клетки, способные атаковать организм, должны уничтожаться или блокироваться, но иногда система контроля даёт сбой.

Единственной причины учёные пока не нашли. Обычно речь идёт о сочетании генетической предрасположенности и внешних факторов: инфекций, изменений микробиома, гормональных особенностей, курения и некоторых воздействий окружающей среды. Это не значит, что стресс, витамины, добавки или определённая еда сами вызывают болезнь. Скорее они могут стать одним из элементов сложной цепочки у человека, который уже уязвим.

При аутоиммунном гастрите мишенью становятся клетки слизистой желудка. При диабете первого типа — клетки поджелудочной железы. При рассеянном склерозе — структуры нервной системы. Ошибка одна, а последствия зависят от того, какую ткань иммунитет принял за угрозу.

Современные исследования всё чаще сосредоточены не на подавлении иммунитета, а на исправлении сбоя, из-за которого он начинает атаковать собственные ткани. Например, учёные изучают клеточную терапию CAR-T при тяжёлых аутоиммунных заболеваниях. Первые результаты обнадёживают, но это пока сложное экспериментальное лечение, а не универсальная кнопка сброса.

История Джонсона напоминает, что здоровье — это не награда за идеальный режим. Получить полный контроль над биологией пока не удалось никому.

Убьют ли нас инопланетные микробы?

https://www.youtube.com/watch?v=b0cdXAiDYiI

А что, если инопланетное вторжение будет выглядеть не так, как мы привыкли видеть в фильмах? Что, если вместо злых инопланетян нас захватят... микробы? Более того, мы сами можем помочь им в этом! Как это может произойти? Могут ли они вообще нас заразить и как-то навредить? И что с этим делать? Об этом поговорим в новом видео!

Кроме Ютуба: 1) Этот выпуск еще можно посмотреть прямо сейчас без рекламы и тормозов на Бусти , если вы являетесь спонсором 2) Предыдущий выпуск можно посмотреть сейчас в ВК

Думаєш про кар'єру в IT або digital, але не знаєш, який напрямок обрати?

Summer Digital Camp від Mate academy та Choice31 & IAMPM — це 6 безкоштовних онлайн-інтенсивів з PPC, UI-UX дизайну, дата-аналітики, Full-Stack девелопменту та AI.

Обери один із 6 інтенсивів і спробуй себе в професії. Виконай практичні завдання та зрозумій, чи цей кар'єрний шлях тобі підходить, ще до того як вкладати час і гроші в повноцінне навчання.

25–27 липня | онлайн

Реєструйся за посиланням: https://mate.ac/Kw4s

#реклама

В пачке творога было 3️⃣0️⃣ граммов протеина до того, как это стало трендом. И с каждым днём в магазинах появляется всё больше высокобелковых продуктов. Чтобы понять, что выбрать, нужно знать: ◽️чем животные белки отличаются от растительных, ◽️какая суточная норма белка, ◽️как добирать его без сложных расчётов и спортивного шейкера.

В новом выпуске #Экспертно_Логично директор по связям с медицинской общественностью Ольга Волкова рассказывает, как питаться правильно и не изменять любимым продуктам, когда всё вокруг «PROTEIN».

Поддержите нас реакциями, если нравятся экспертные посты 🥛

#Наше_Дело #Лаборатория_ЛМ

🌐 Подпишитесь | 🌐 Мы в Макс

🎹 Хороший разбор того, как сохранить единый стиль кода, когда вся команда работает с Claude Code.

🏞️Горящие туры на остров Хайнань!

Друзья, давайте познакомимся с островом Хайнань поближе. Это райское место привлекает туристов со всего мира отличным климатом и комфортной температурой. Здесь 300 дней в году светит солнце, отдыхать можно практически круглый год!

Бухта Ялунвань считается лучшим элитным местом для отдыха на острове🤩

Вдоль всей бухты тянется прекрасный песчаный пляж с пологим заходом в море и светлым песком.

⛰️Кроме того, здесь красивый ландшафт — горы, покрытые тропической зеленью.

В отелях и за их пределами есть вся необходимая инфраструктура: бары, рестораны, магазины, торговый центр. А до центра города Санья ехать всего полчаса!

Мы нашли для вас самые выгодные предложения в отели бухты Ялунвань, цены указаны для двоих взрослых с вылетом из Москвы📎

05.08, 10 ночей 🏖️Argyle Yalong Bay Resort 4* BB - Только завтрак, 178 261 RUB

27.07, 8+1 ночей 🏖️Resort Golden Palm 4* BB - Только завтрак, 161 194 RUB

07.08, 8+1 ночей 🏖️Grand Metropark Resort Yalong Bay 5* BB - Только завтрак, 191 548 RUB

27.07, 9 ночей 🏖️Ocean View Resort Yalong Bay (Ex. Lan Resort Sanya) 5* BB - Только завтрак, 207 999 RUB

05.08, 10 ночей 🏖️Palace Resort Yalong Bay Sanya 5* BB - Только завтрак, 226 053 RUB

27.07, 8+1 ночей 🏖️Pullman Sanya Yalong Bay Resort&Spa 5* BB - Только завтрак, 204 332 RUB

Цена актуальна на момент публикации!

Кликайте по цене, чтобы узнать все подробности!

Подобрать / забронировать тур можно быстро и легко по кнопкам ниже👇🏻

Мы в Telegram, Max и VK. Наши мобильные приложения Apple и Android. Наш сайт — по этой ссылке☺️ До встречи в новых путешествиях!