Togo — July 2026

2 стратегии погашения долгов. Но одна важная деталь меняет всё

Друзья, всем привет! 👋 Когда у вас одновременно несколько кредитов и займов, возникает логичный вопрос: какой кредит закрывать в первую очередь?

Неправильная последовательность может привести к тому, что вы будете исправно платить, а общая задолженность и переплата практически не уменьшатся.

В карусели разобрал: 👉с какого долга лучше начинать; 👉какой подход поможет уменьшить переплату; 👉что делать, если вам важен быстрый результат; 👉как понять, какая стратегия подходит именно вам.

Эти способы работают только тогда, когда у вас действительно есть свободные деньги, которыми можно закрывать задолженность.

📌 Если для платежей уже приходится брать новые займы, занимать у знакомых, отдавать банкам почти весь доход или допускать просрочки, проблема уже не в том, какой долг закрывать первым.

В такой ситуации стоит рассмотреть банкротство — законную процедуру, которая помогает решить проблему с непосильными долгами.

😃 А если вы хотите лично обсудить свою ситуацию, записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию: https://t.me/m/5otDFpPcODli

❗️Напоминаю, что мы сопровождаем до освобождения от долгов. Более того, мы помогаем сохранить ваше имущество, включая ипотечное жилье.

МОЙ КАНАЛ В МАХ

В апреле этого года мы, как общественное движение «Наш выход», открыто и публично выступили против изменений в законодательство, которые позволяли бы отправлять в армию призывника, оспаривающего в суде решение призывной комиссии. Сейчас это невозможно до тех пор, пока суд не вынесет окончательный вердикт.

И вот стало известно, что инициаторы данных изменений отозвали свои подписи. Это является четким сигналом того, что данная инициатива не должна продвигаться дальше. А значит, наши юноши и их близкие сохранят возможность защищать свои права законным путем через суд.

Это важное достижение наших общих усилий – родных и близких призывников, самих юношей и всех тех, кто борется за сохранение жизни и будущего наших детей и следующих поколений. Этот пример наглядно показывает, что общими усилиями и слаженной работой мы способны влиять на процессы и менять то, что нас беспокоит или кажется несправедливым. Когда люди не остаются в стороне и объединяются ради общей цели, их голос становится слышен. Каждая поддержка, каждое обращение и каждое действие имеют значение. Сегодняшний результат – это не только важная победа, но и доказательство того, что активная позиция способна приносить реальные изменения. Будем и дальше действовать вместе с вами, защищая права наших детей и отстаивая справедливость.

🆘 Дорожная карта поиска военнослужащих армии РФ в Украине 🔍 Телеграм-бот «Хочу найти» для поиска пропавшего без вести военнослужащего армии РФ в Украине 🙌 Присоединяйтесь к наше Движению, заполняйте заявку в нашем чат-боте

🌐Сайт 😎Facebook 📹YouTube 🥳TikTok 📞Viber

Разбор кино🎥

Это фильм об очередном историческом этапе формирования женской жертвы. Рассказываю подробно.

Англия, 1775 год, юная леди Сеймур Флеминг выходит замуж за сэра Ричарда Уорсли, обладая внушительным приданым. Она выходит за Ричарда по любви, но быстро становится ясно, что её муж вуайерист, а если проще – импотент и извращенец. Он заставляет жену ложиться в постель с другими мужчинами и наблюдает за этим, занимаясь самоудовлетворением. В одного из этих мужчин Сеймур влюбляется и сбегает с ним, что приводит к громкому судебному процессу и огласке.

Здесь будет правильно ответить на некоторые вопросы:

Могла ли Сеймур сопротивляться мужу и найти на него законную управу?

Нет, не могла. Законы Англии превращали замужнюю женщину в полную собственность мужа, у неё не было своих денег и права голоса. Такого понятия, как домашнее насилие, вообще не существовало. Поэтому, если бы Сеймур не согласилась на секс с другими мужчинами, её взяли бы силой, а суд даже не стал бы рассматривать её дело.

Зачем Сеймур пошла на секс с другими мужчинами?

Нет, она не была развратной женщиной – она была искренне убеждена, что обязана ублажать своего мужа. Она шла в брак с открытым сердцем, чтобы стать счастливой женой и матерью. В итоге она не получила ничего – муж разрушил ей жизнь. А она старалась, не думая о себе, только бы ему было хорошо, потому что была жертвой, как и многие другие женщины, жившие до и после неё.

Почему замужние женщины были так бесправны в те времена?

Английские законы того времени защищали феодальное земельное право и лишали замужнюю женщину права распоряжаться своей частью собственности. Это было сделано, чтобы земли не дробились, а наоборот, укрупнялись. В итоге женщина в браке одновременно оказывалась в рабстве.

Был ли какой-то иной выход избежать такого насилия?

За женщину, особенно знатную, мог заступиться её отец или брат – вызвать обидчика на дуэль или использовать свои связи, чтобы обличить мерзавца и закрыть ему дорогу в высший свет. Но отец и старшие братья Сеймур умерли, когда она была совсем маленькой, а капитан Биссет по закону не имел права вызвать на дуэль мужа своей любовницы.

Какие выводы мы делаем?

Женская жертва не появилась вдруг из ниоткуда, а формировалась веками и даже тысячелетиями под воздействием различных политических, социальных, религиозных и юридических факторов. Служить мужчине, забыв о себе, – это то, что выращивалось в женщинах в поколениях.

На примере истории, показанной в фильме, мы видим, в какой безвыходной ситуации оказалась дама из высшего общества – что же тогда было с остальными, более простыми женщинами? Это лишь говорит о том, что потомственная жертва – массовое явление, от которого скрыться было довольно сложно. Интересный факт: Сеймур являлась потомком Джейн Сеймур, третьей жены Генриха VIII, которая умерла после рождения сына и девизом которой было: «Готовая подчиняться и служить» – вот она, наследственная жертва!

Сейчас ситуация не намного лучше: именно жертва заставляет женщин терпеть бесконечные измены, постоянных любовниц, детей на стороне и участие в разврате. Если кто-то думает, что описанное в фильме творилось в браках только в XVIII веке, то он ошибается – всё это имеет место и сегодня. Сейчас у женщин прав намного больше, но они терпят, потому что жертвы. А надо сопротивляться, даже если кажется, что выхода нет, как у главной героини. Ведь в итоге Сеймур сопротивлялась как могла и пошла на публичное унижение, лишь бы не проиграть суд ненавистному мужу, а это уже поступок не жертвы, который делает ей честь. Поэтому женская жертва исторически формировалась и формируется в зависимости от того, как мы, женщины, ей противостоим. И мы сегодня намного более защищены благодаря сопротивлению со стороны наших женских предков, таких как Сеймур.

Никто за нас не решит наших проблем, и чтобы наши дочери, внучки и правнучки не попали в руки вот таких Ричардов Уорсли, мы обязаны бороться с жертвой и ни секунды не терпеть то, что противно нашей природе.

#разборкино

Синдром рикошета  встречается довольно часто. Речь идет о зависимости от ингибиторов протонной помпы (ИПП) — препаратов, снижающих кислотность в желудке. Пациенты нередко оказываются в замкнутом круге: начинают принимать препарат из-за изжоги, а при попытке отмены симптомы возвращаются с еще большей интенсивностью.

При этом многочисленные исследования показывают, что длительный прием ИПП не так безобиден, как кажется. Он может способствовать развитию синдрома избыточного бактериального роста (СИБР), усиливать симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК), а также нарушать переваривание белков и усвоение витаминов и минералов.

Ко мне обратилась пациентка, 42 года. После назначения Омепразола по поводу эпизодической изжоги она несколько лет принимала препарат, а последние полгода безуспешно пыталась перейти на прием через день. Любая попытка отмены сопровождалась выраженным жжением за грудиной, поэтому ей вновь приходилось возвращаться к ежедневному приему 20 мг. Кроме того, беспокоили вздутие и дискомфорт в кишечнике, характерные для СИБР. Мы начали постепенно снижать дозу ИПП, а для защиты слизистой на время отмены подключили Ребагит. Параллельно работали над восстановлением микробиоты, что позволило мягко выйти из порочного круга.

Отменять ИПП следует постепенно, поскольку резкое прекращение терапии может привести к выраженному повышению кислотности и развитию эрозивного эзофагита. Поэтому снижение дозировки целесообразно проводить на фоне поддержки слизистой ЖКТ. В таких случаях может применяться Ребагит, способствующий регенерации слизистой пищевода, желудка и кишечника. Одновременно важно работать над восстановлением микробиоты — это помогает не только отказаться от ИПП, но и устранить причины нарушений в работе ЖКТ.

🔥Лиза Моряк в образе Элен Курагиной в новой экранизации Сарика Андреасяна «Война и мир»

Актриса поделилась кадрами со съемок в своем телеграм-канале и рассказала о сложной подготовке к роли: Когда я впервые прочитала сценарий «Войны и мира», меня охватил ужас. Не от масштаба съемок или костюмов. А от того, что мне предстояло сыграть Элен Курагину.

Я всегда играла светлых, жертвенных или хотя бы понятных героинь. Тех, кому хочется сочувствовать. А Элен… Она — совершенная красота, за которой нет ничего, кроме пустоты. Она — бездна. Первая отрицательная роль в моей жизни. И она же — самая сложная.

… Готовясь к роли, я перечитывала сцены ее смерти. Толстой не дает ей покаяния. Нет слез, нет прозрения. Она уходит, оставив после себя чувство недоумения: «Неужели это был человек?» Я благодарна судьбе за этот вызов. Играть добро - легко. Играть зло - ответственно. Но играть отсутствие души — это прыжок в бездну. Она напомнила мне, что настоящая тьма — это не разрушение. Это равнодушие.

Ph @grigorian_photo

Выход картины планируется 18 февраля 2027 года.

☢️Присоединяйся к нам в MAX и ВК

Привет! 👋

Сейчас куда ни плюнь — везде СМЭШ-бургеры. Видимо, обычные бургеры уже недостаточно модные.

Суть, как я понял, простая: берём котлету, расплющиваем её до толщины банковской карты и жарим так, чтобы появилась мощная корочка.

А дальше всё знакомо: булка, сыр, соус, огурчики, лук и прочие бургерные радости.

Но у меня один вопрос: почему он стоит 1000 рублей? Это плата за бургер или за моральный ущерб, нанесённый котлете?

Хочу приготовить СМЭШ-бургер сам и разобраться: это реально новый уровень вкуса или просто очень тонкая котлета с хорошим маркетингом?

Кто пробовал — делитесь впечатлениями...стоит того? Мне кажется мы котлету любим за сочность...

"После того как человека коснулось крыло смерти, то, что казалось важным, перестает им быть. Другие вещи становятся важными, которые ими не казались и о существовании которых он даже не знал."

— Андре Жид

Мгновение Мудрости✨

Перед просмотром прочитал несколько отрицательных отзывов на этот фильм, но по итогу он оказался лучше того же расхайпленного Поезда в Пусан. Не новое слово в жанре, но новую концепцию зомби-заражения завезли, которая создавала условия для интересных ситуаций. Если абстрагироваться от того, что очередной кореец затыкал ножичком больше зомбей чем настрелял спецназ, то более чем смотрибельное кино с хорошей постановкой экшена. Главный минус фильма его затянутость. Ему бы быть минут на 20 короче.

Суд стягнув понад 1,2 млн грн податків із чоловіка, через рахунки якого пройшло понад 5 млн грн у схемах онлайн-казино

🔹 Львівський окружний адміністративний суд задовольнив позов ДПС та постановив стягнути з Олександра Маркіна 1,27 млн грн податкового боргу. Підставою стали понад 5,2 млн грн P2P-переказів, які у 2023 році надходили на його банківські рахунки від різних осіб. За даними НБУ, ці рахунки могли використовуватися у схемах обходу заборони платежів на користь нелегальних онлайн-казино.

🔹 Захист стверджував, що чоловік є особою з інвалідністю, а його рахунками могли скористатися треті особи без його повного усвідомлення. Однак суд зазначив, що на момент проведення операцій він був повністю дієздатним, а доказів того, що отримані кошти не є його доходом або не підлягають оподаткуванню, надано не було.

🔹 У результаті суд залишив у силі податкові повідомлення-рішення та зобов'язав стягнути з Маркіна понад 1,2 млн грн податкового боргу. Питання можливого використання його рахунків сторонніми особами, як зазначено в рішенні, має розглядатися в межах окремого кримінального провадження.

@sho_azartny

⚡️ Это было мощно! Записи 5 дней интенсива «ПРАЙМ ЖЕНЩИНЫ» уже в доступе

Наш 5-дневный интенсив громыхнул так, что мы до сих пор получаем ваши инсайты и благодарности 😍

Команда школы HOLISTICA выложилась на все 100%, и сейчас у вас есть уникальная возможность посмотреть записи всех вебинаров.

📆Они будут доступны всего 5 дней, до 23:59 31 июля, успевайте!

ЗАПИСЬ ПЯТИ ДНЕЙ ИНТЕНСИВА

Этот интенсив стал настоящим откровением. И знаете, что самое важное?

Эта информация жизненно необходима абсолютно каждой женщине в любом возрасте 🌸

Почему? Так работает закон причинно-следственных связей. Мы много об этом говорили на вебинарах.

То, как вы питаетесь, сколько спите, как помогаете печени и как реагируете на стресс здесь и сейчас, напрямую программирует ваше самочувствие, плотность костей, эластичность сосудов и красоту кожи на десятилетия вперёд.

Ваша счастливая, активная и яркая зрелость создаётся не в кабинете пластического хирурга после 50, а в вашей тарелке уже сегодня.

🗒 Для тех, кто пропустил интенсив - краткий путеводитель по дням:

1 ДЕНЬ: изучили язык сигналов тела, провели интерактивную самодиагностику и определили свой конституциональный тип - личный биологический паспорт организма. 🎁 Внутри дня вас ждёт крутое ДЗ: 4 простые домашние практики для бережного восстановления.

2 ДЕНЬ: разобрали скрытые механизмы перименопаузы. Узнали, как защитить ткани от онкорисков, миом и полипов.

3 ДЕНЬ: поговорили о том, как прожить менопаузу и постменопаузу без страха: разжечь «сонный» метаболизм, остановить лавинообразное старение кожи, убрать приливы и защитить сосуды.

4 ДЕНЬ: перешли к пошаговой практике и разобрали, как учитывать особенности конституции, чтобы не действовать вслепую. Узнали, какие специи, травы и продукты станут вашими главными помощниками. Разобрали классические ошибки, которые совершают многие женщины в попытках вернуть гормональный баланс.

5 ДЕНЬ: кульминация! Разбор сложнейших практических кейсов наших студентов. Участники вебинара своими глазами увидели фото и анализы «до/после», наблюдали за героями кейсов и нашими студентами в работе. Это живой пример того, как метод HOLISTICA творит невозможное. Например, ювелирно укрощает панические атаки и скачки артериального давления, останавливает рост миом и кист, без гор БАД и жестких диет.

Мы получили сотни крутых отзывов от женщин, которые внедрили всего 4 простых действия из домашнего задания первого дня интенсива:

«По ощущениям - есть нормализация гормонального фона. Улучшение сна, менее проявлен ПМС.!»

«Засыпаю очень быстро и сон очень глубокий и спокойный».

«Желудок стал спокойнее- нет урчаний и вздутия. После ванночки для ног засыпается точно легче».

И это только начало! Представьте, что произойдёт с вашим телом, когда вы примените всю систему целиком 💚

Посмотрите все дни вебинаров, чтобы собрать этот гормональный пазл воедино. Заберите собственную пошаговую стратегию поддержки организма для долгой, красивой, энергичной и счастливой жизни!

ЗАПИСЬ ПЯТИ ДНЕЙ ИНТЕНСИВА

И помните - через 5 дней карета превратится в тыкву 🎃

Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️

🔴МАX 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК

Служба заботы - @holisticahelp

Пока не начнёшь по-настоящему искать смысл, тебя вполне устраивает жить по инструкции: поесть, поспать, понравиться, не высовываться. Поиск смысла - это всегда неудобно, потому что он выбивает тебя из этой инструкции. Именно неудобство и есть признак того, что ты движешься не по шаблону.

БОРЩ

Сегодня, как вы уже поняли😂 мой самый любимый суп - ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БОРЩ. Это семейный рецепт, который передавался уже через 4 поколения🙈 Суп с секретным ингредиентом, который раскрашивает вкус супа! А добавляю в суп варенье из черной смородины!🔥

Борщ в нашей семье самый популярный суп, а если я обедаю не дома, в столовой, кафе, ресторане, то по возможности тоже беру борщ😁

ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍲Свекла - 3-4 шт. 🍲Помидоры - 2-3 шт. 🍲Лук - 2 шт. 🍲Морковь - 2-3 шт. 🍲Белокочанная капуста - 300 гр. 🍲Картофель - 4 шт. 🍲Соль по вкусу 🍲Варенье из черной смородины - 1 ст.л. 🍲Лавровый лист - 2 шт. 🍲Черный перец и душистый горошек - по вкусу. 🍲Вода 2 л.

ПРОЦЕСС: Готовим борщ в 3 л кастрюле. Количество ингредиентов берите в зависимости от того какой густоты хотите суп.

1. Свеклу очистить, обмыть, натереть на терке, положить на сковороду с разогретым растительным маслом и, помешивая, пассировать на умеренном огне 10 мин. 2. Налить воды до половины уровня свеклы, накрыть крышкой и, периодически, помешивая, тушить 45-50 мин. 3. Добавить к свекле протертые помидоры и тушить еще 10 мин. 4. Очистить, обмыть и нарезать мелко репчатый лук. 5. Морковь натереть на крупной терке. 6. Положить лук и морковь на разогретую сковородку с маслом и пассеровать 15 мин. 7. В сковороду с тушеной свеклой переложить тушеные корнеплоды, перемешать и тушить еще 10 мин. 8. В кастрюлю налить 2-2,5 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Опустить нарезанную лапшой капусту и варить 5 мин. 9. Нарезать брусками картофель и добавить к капусте. Варить 10 мин. 10. Добавить тушеные овощи в наш суп, дать вскипеть. 11. Добавить соль, специи и варенье и при слабом кипении варить 20 мин.

При подаче в тарелку хорошо добавить мелко порезанный укроп и петрушку, а также сметану или классический йогурт.

Приятного аппетита!

А какой у вас самый любимый суп?

Я принял решение, на своем 3х дневном интенсиве «Результат» отдать 1 место бесплатно. Для той компании, кому это нужно больше всего.

Честно, я не ожидал такого ажиотажа, но мест на мой первый интенсив почти нет: остались свободны только два места, и то уже есть предброни, больше того-многие записались на 2й поток, когда бы он не случился. Вот тут писал детали про него.

Я решил одно место подарить.

Почему? С момента анонса мне написало очень много классных ребят из агентств и подрядчиков из регионов, у которых сейчас просто нет бюджета на интенсив.

А моя миссия, ради которой я всё это затеял, — чтобы компании в креативных индустриях росли и становились сильнее и богаче, а отрасль развивалась и рос объем рынка. Поэтому одно место на этом потоке я и отдаю бесплатно — той компании, которой это сейчас нужнее всего.

Как получить бесплатное место:

1) Напишите мне в личку: коротко о компании (чем занимаетесь, сколько лет на рынке, из какого города, какой оборот и объем команды), и главное почему это место должно достаться именно вам. 2) Поделитесь постом об интенсиве 2 раза в сториз и приложите к сообщению 2 скрина. Если какой-то соцсети нет, не страшно, без нее. : • в Telegram — зашерьте его в сториз • в Inst — репост этого поста в сторис.

Заявки принимаю до 3 августа включительно.

Победителя объявлю 4 августа. Каждому, кто напишет, отвечу лично. Все лично просмотрю и выберу того, кому это нужно больше остальных и кому это даст самый большой рывок.

если вы что то потеряли, значит, вам суждено найти что то лучшее. доверьтесь, отпустите и освободите место для того, что придет

Цены на зерно резко снизились в России на фоне нового урожая и блокады портов.

⚫️Российский зерновой рынок разворачивается в сторону снижения. За последнюю неделю закупочные цены на пшеницу упали на 1,3–2,8%, а ячмень и вовсе потерял 6,5% стоимости. Год к году показатели просели на 9–13%.

Цены снизились на все ключевые позиции:

▶️Пшеница 3-го класса – 12,95 тыс. руб./т (-1,3% за неделю), 4-го класса – 12,6 тыс. руб./т (-2,3%)

▶️Ячмень – 10,78 тыс. руб./т (-6,5%)

▶️Подсолнечник – 40,2 тыс. руб./т (2,1%)

▶️Доставка до Новороссийска подорожала на 27,3% за год.

Основных причин две:

▶️Новый урожай. На рынок выходит зерно нового сезона, предложение растет, а спрос со стороны трейдеров не успевает за объемами. Производители начали освобождать склады, распродавая запасы.

▶️Логистический коллапс в Азовском море. Из-за атак БПЛА судоходство в Азово-Донском канале фактически остановлено. На это направление приходилось до 25% российского экспорта пшеницы, и теперь суда идут в обход – через Черное море и Северо-Запад, но там мощностей в пик сезона не хватает.

Прогноз:

⚫️Участники рынка ждут дальнейшего снижения цен. Уборочная только набирает обороты, предложение продолжит расти, а логистические ограничения быстро не исчезнут. Аграрии вынуждены продавать зерно сейчас любой ценой, чтобы найти деньги на уборку и посевную, так как их резервы на исходе.

⚫️Кроме того, рынок взволновала новость об атаке на иранское судно в Каспийском море. Этот маршрут рассматривался как альтернатива Азову, и его блокировка создаст ещё больше проблем.

™️ Агрономика в Telegram | в MAX

Страх преследует человека, который отделяет себя от других людей. Что такое отделение? Это мысли о том, что я точно знаю что-то лучше, чем другой, нежелание идти на компромисс, договариваться, додумывание за другого — вместо того, чтобы разговаривать, идти на диалог, искать чему можно поучиться у человека.

#ДмитрийТроцкий_цитата ❤️

Сегодня — только один из многих, многих дней, которые ещё впереди. Но, может быть, все эти будущие дни зависят от того, что ты сделаешь сегодня.

Эрнест Хемингуэй

Иначе не скажешь | Мы в МАХ

Вывод Последние годы для Новатэка были сложными: санкции США и ЕС против российского энергетического сектора, ограничение доступа к западным технологиям для СПГ-проектов, ограничение финансирования через западные банки, риск вторичных санкций для контрагентов, блокировка поставок оборудования для новых линий СПГ. Санкции напрямую затронули стратегические проекты роста. Арктик СПГ-2 испытал серьёзные проблемы реализации (санкции, ледовый флот, страхование, логистика, задержки запуска, ограничение экспорта, непредсказуемость), хотя он должен был стать драйвером роста, но стал источником неопределённости и рисков. Кроме того, после рекордных уровней 2022 года цены на СПГ существенно снизились, а налоги и сборы выросли (рост налога на прибыль, изменение НДПИ, давление на экспортеров и тд). Все это вызвало сильный негатив, но он до сих пор не прекращается: ограничения на перевалку СПГ, проблемы с фрахтом, страховка, издержки, риски покупателей, высокие ставки заимствования, непрогнозируемая дивидендная база и усиление санкционного давления. Как в таких условиях расти такой крутой компании? Да не как. Поэтому пока не начнется процесс по смягчению санкционной политической повестки, рынок и, в частности, такие зависимые компании от экспорта, как Новатэк, продолжат находиться под сильным давлением, но в перспективе n-лет все может измениться и изменения эти будут в лучшую сторону, так как хуже уже некуда (хотя может и есть). На данный момент компания выглядит нейтрально, отчет вышел на мой взгляд нейтральный, дивиденды в ближайшие годы будут низкими, но есть большой плюс – отрицательный чистый долг.

🌞 Каждое утро я делаю это...

Выпиваю стакан (а чаще два!) воды комнатной температуры, как только проснусь. Научно доказано, что это помогает разбудить пищеварительную систему и подготовить ее к работе.

Организм обезвоживается за ночь, поэтому восполнение жидкости с утра – отличный способ вернуть ему бодрость. Более того, эта маленькая привычка помогает почкам и печени очищать организм. А достаточное количество воды делает кожу более увлажненной и сияющей.

🔥 - Делаете так же! ❤️ - Теперь будете!

Мастер - Йога

Побудь ординатором Светланы Юрьевны

Клинический случай: Мужчина (42 года) с полиморфизмом DIO2 Thr92Ala, субклиническим гипотиреозом, резидуальными симптомами на фоне приема комбинированной терапии (Т4 + Т3). Спортсмен (активные тренировки 3-4 раза в неделю).

Уважаемые коллеги! Я обращаюсь к вам как к экспертам в области персонализированной эндокринологии. Мой случай — это пример пациента с генетически детерминированным нарушением конверсии тиреоидных гормонов, который, несмотря на достижение целевых лабораторных показателей, сохраняет резидуальные симптомы. Я прошу вас проанализировать мои данные и помочь найти решение.

Вопросы к докторам:

1️⃣ В чём может быть причина сохраняющихся симптомов, несмотря на достижение целевого ТТГ и нормализацию Т3?

2️⃣ Были ли в вашей практике случаи работы с активными спортсменами, имеющими полиморфизм DIO2 (Thr92Ala), у которых при нормальном ТТГ сохраняются мышечно-скелетные симптомы?

3️⃣ Может ли быть, что целевой уровень Т4 для спортсмена с DIO2 должен быть в верхней половине нормы (14–16 пмоль/л), а не нижней (10–11)? (Примечание: в 2020 году мой собственный Т4 был ~15.4 при ТТГ 3.44).

4️⃣ Как кратность приема Т3 влияет на клиренс Т4 и восстановление соединительной ткани?

5️⃣ Может ли комбинация низкого Т4 в тканях и генетически сниженной активности ароматазы (CYP19A1) быть причиной того, что соединительная ткань (связки, КПС) не восстанавливается полностью?

6️⃣ Может ли дефицит метаболитов Т2/Т1 быть причиной остаточных симптомов?

7️⃣ Может ли многолетняя билиарная дисфункция быть самостоятельной причиной системного воспаления, усугубляющей тканевой гипотиреоз?

Файл для ознакомления с анамнезом и лабораторными данными пациента ⬇️

На сколько вопросов вы сможете ответить? 🤔

За лучший ответ — консультация СЮ в подарок

Всегда рады помочь вам стать здоровее и счастливее! Ваша Клиника Профессора Калинченко

Тел.: +7(495)937-34-03 Наш сайт: www.proandro.ru

Сначала забрали накопления. Потом квартиру. Потом сделали курьером

Ко мне обратился сын.

Но уже после того, как все произошло.

Маму несколько месяцев вели телефонные мошенники.

Сначала звонок якобы с бывшей работы.

Потом "Роскомнадзор".

Потом "ФСБ".

Потом угрозы:

деньги уходят на Украину, будет уголовная ответственность, никому нельзя рассказывать, надо участвовать в секретной операции.

Человека начали ломать.

Сначала ушли деньги со вкладов.

Потом еще.

В итоге почти 1,5 млн рублей наличными и со счетов.

Казалось бы, все?

Нет.

Дальше ей сказали, что мошенники хотят продать ее квартиру.

И чтобы "спасти" квартиру, нужно сделать фиктивную продажу.

Только продажа оказалась настоящей.

Риелтор. Показы. Справка из ПНД. Ипотека покупателя. Договор. Регистрация перехода права.

Квартиру продали примерно за 14,7 млн рублей.

Почти всю сумму женщина потом передала неизвестным людям.

Пакет.

Двор.

Кодовое слово.

Почти вся жизнь человека в одной сумке.

И снова кажется:

ну теперь-то все?

Нет.

После продажи квартиры мошенники еще несколько месяцев использовали ее как курьера.

Она ездила на такси по ближайшим областям.

Забирала деньги и ценности у других потерпевших.

Получала кодовые слова.

Общалась с "кураторами" в MAX.

Ей передавали сейфы.

Она дома вскрывала эти сейфы отверткой и молотком.

Доставала деньги, валюту, украшения.

И передавала дальше.

Понимаете уровень?

Человека не просто обманули.

Его полностью вынули из нормальной реальности.

Сын говорит:

"Когда я ее увидел, это была как будто не моя мама".

Полиция видела то же самое.

Психолог видел то же самое.

А теперь самое больное.

До этой истории сын поселил маму в своей квартире.

А в ее квартире, где она была одна прописана, делал ремонт.

Обновил обои. Поставил новую кухню. Подготовил квартиру, чтобы мама туда переехала и спокойно жила.

Ремонт закончился буквально недавно.

И потом эту квартиру продали под воздействием мошенников.

Вот главный вопрос:

почему на сделке не было сына?

Если бы его пригласили, он бы за 30 секунд сказал:

"Какая продажа? Мама живет в моей квартире. Я в ее квартире только что сделал ремонт. Она туда должна переехать. Где она будет жить?"

И сделка, возможно, остановилась бы прямо там.

Вот зачем в сделках с пенсионерами нужны близкие родственники.

Не агент.

Не соседка.

Не "знакомая помогает".

А близкий человек, который знает реальную жизнь продавца.

Кто где живет. Кто делал ремонт. Какие планы были. Почему квартира продается. Где человек будет жить после сделки.

Справка из ПНД этого не покажет.

ПНД не ответит на вопрос:

человек реально понимает, что делает, или он уже живет в другой реальности под управлением мошенников?

Поэтому если в сделке пенсионер, нам нужен не просто пакет документов.

Нужен протокол безопасности:

врач на сделке; видеофиксация; понятный мотив продажи; понятное жилье после сделки; близкий родственник на сделке или хотя бы нотариальное заявление от него.

Да, рынок от этого воет.

"Вы перегибаете". "Вы усложняете". "ПНД же есть". "Давайте быстрее".

Но вот вам реальность.

ПНД - не броня.

Ипотека - не броня.

Риелтор - не броня.

Если человек зомбирован мошенниками, он может пройти все этапы и внешне выглядеть "нормально".

А потом придет сын и скажет:

"Это не моя мама. Она не понимала, что делает".

И начнется суд.

Экспертиза.

Уголовное дело.

Оспаривание сделки.

И покупатель может остаться без квартиры.

А ипотека никуда не денется.

📎 Мой вывод простой.

Если человек продает квартиру как свободную, но у него нет понятного другого жилья - это риск.

Если это пенсионер и рядом нет близких родственников - риск вдвойне.

Если вас торопят и говорят "ПНД есть, все нормально" - задавайте еще больше вопросов.

Я лучше сорву такую сделку.

Чем потом буду объяснять покупателю, почему его квартира стала частью уголовного дела.

Консультация +79032334201

Вообще, всем нам в наши не самые спокойные времена надо перечитывать «Бесов» Достоевского и утверждаться, что всё это уже было, было, было.

Вот, скажем, про наших, как говорит известная медиаперсона, малолетних дебилов, которые начитались панических военкорских каналов и воинственных медузных сайтов: Во всякое переходное время подымается эта сволочь, которая есть в каждом обществе, и уже не только безо всякой цели, но даже не имея и признака мысли, а лишь выражая собою изо всех сил беспокойство и нетерпение. Между тем эта сволочь, сама не зная того, почти всегда подпадает под команду той малой кучки «передовых», которые действуют с определенною целью, и та направляет весь этот сор куда ей угодно, если только сама не состоит из совершенных идиотов, что, впрочем, тоже случается.

У нас сейчас ситуация как раз такая – кучка передовых состоит из полиаморных небинарных идиотов – которые, впрочем, и правда хотя бы имитируют наличие мысли, в то время как массовая сволочь готова подписаться под любым криком «зрада!»

Достоевского, надо сказать, идиоты не интересовали, и характеры он описывает сплошь сложные, каковых вы среди передовых тбилисских релокантов и отсталых местных нытиков не встретите, и вся их братия в «Бесах» отражена в одном единственном эпизоде, описывающем собрание этих юных сердец. Например, вот девица посмотрела ролики Панчина: — То есть мы знаем, например, что предрассудок о боге произошел от грома и молнии – слишком известно, что первоначальное человечество, пугаясь грома и молнии, обоготворило невидимого врага, чувствуя пред ним свою слабость. Но откуда произошел предрассудок о семействе? Откуда могло взяться само семейство?

И продолжает в духе феминизма и современной поп-философии, в соответствии с которой человек – эгоист, делающий всё только для себя, в том числе якобы творя благо для других: — Извольте молчать и не смейте обращаться ко мне фамильярно с вашими пакостными сравнениями. Я вас в первый раз вижу и знать вашего родства не хочу. — Да ведь я ж тебе дядя; я тебя на руках еще грудного ребенка таскал! — Какое мне дело, что бы вы там ни таскали. Я вас тогда не просила таскать, значит, вам, господин неучтивый офицер, самому тогда доставляло удовольствие.

Описано и то, как «зрада!» свойственна не только этому кружку тбилисских полиаморов, но и массам, которые теперь, игнорируя всё хорошее, сладострастно обсасывают все проблемы, радуясь каждой соответствующей новости: Аплодировала уже чуть не половина залы; увлекались невиннейше: бесчестилась Россия всенародно, публично, и разве можно было не реветь от восторга?

Тут главное не забывать про итог всех этих рассуждений: Вся тайна их эффекта — в их глупости! Да, господа, будь это глупость умышленная, подделанная из расчета, — о, это было бы даже гениально! Но надо отдать им полную справедливость: они ничего не подделали. Это самая обнаженная, самая простодушная, самая коротенькая глупость, — это глупость в ее самой чистейшей сущности, нечто вроде химического элемента. Будь это хоть каплю умнее высказано, и всяк увидал бы тотчас всю нищету этой коротенькой глупости. Но теперь все останавливаются в недоумении: никто не верит, чтоб это было так первоначально глупо. «Не может быть, чтоб тут ничего больше не было», — говорит себе всякий и ищет секрета, видит тайну, хочет прочесть между строчками — эффект достигнут!

Сами эти граждане в «Бесах» себя вряд ли узна́ют, а вот «Преступление и наказание» им бы стоило перечесть, поскольку этот роман доносит идею, понятную в том числе и полиаморному рептилоидному мозгу: у твоих действий, дружок, всегда (да, всегда) будут последствия. Для дураков это трагедия, а для людей разумных – благословение. За это по чашечке кофе и выпьем.

[27 июля, понедельник, 1 609 день войны] #УтреннийШорт — коротко о главном

Иран. Два дня США не наносили новых ударов по Ирану. Тегеран заявил о прекращении атак по странам Персидского залива. По словам представителя иранской армии, это закономерное решение Иран с самого начала обещал не нападать на другие страны, если то же самое делают США. Тем временем Соединенные Штаты продолжают морскую блокаду в Ормузском проливе.

США. Трамп отложил планы по усилению атак на Иран из-за опасений по поводу сокращения запасов ракет-перехватчиков Patriot и других средств ПВО на Ближнем Востоке, пишет The New York Times со ссылкой на источники. По их данным, советники американского президента также обеспокоены из-за возможного расширения зоны конфликта, глобального экономического кризиса, растущего энергетического кризиса и увеличения числа беженцев. CNN добавил, что США приостановили ночные бомбардировки Ирана 25 июля, после почти двух недель непрерывных атак.

Великобритания. Новый премьер-министр Великобритании не смог ответить, доверяет ли Трампу. Энди Бернем дал эксклюзивное интервью BBC. В нем он рассказал, что, будучи на новой должности, он уже созвонился с президентом США. Тот в разговоре был «очень приветливым». Тем не менее Бернем заявил, что будет готов публично осудить Трампа, если он нарушит интересы Великобритании.

Космос. В ночь на 22 июля ракета Falcon 9 вывела на околоземную орбиту первого в своем роде космического робота, способного сближаться со спутниками и обслуживать их. Главная цель — продлить эксплуатацию спутников, у которых опустели баки. Уже в следующем году робот обслужит первого «клиента». Тем временем другой аппарат готовится спасти от падения на Землю спутник Swift — незаменимую научную обсерваторию. Это открывает новые возможности перед коммерческой и научной космонавтикой.

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Глава ведомства МИД Украины Андрей Сибига выразил признательность Касым-Жомарту Токаеву за открытый призыв остановить войну.

Крупнейший российский нефтяной порт на Черном море приостановил погрузку танкеров на несколько дней на фоне участившихся ударов украинских БПЛА.

В пятницу Саудовская Аравия нанесла удар по порту, из которого йеменские хуситы совершают атаки в Красном море.

Цена нефти Brent упала на 8% в понедельник после того, как США и Иран приостановили удары в выходные дни, что породило надежды на дипломатическое решение.

Отчеты о доходах крупных технологических компаний обрушились на рынок, охваченный протестами против инвестиций в искусственный интеллект.

Криптовалютные биржи предоставляют инвесторам возможность инвестировать в акции китайских компаний, занимающихся искусственным интеллектом, обходя ограничения Пекина на доступ иностранных инвесторов к фондовому рынку страны.

В середине 2026 года, торговый профицит Китая по отношению к ЕС вырос на 24% год-к-году.

Гонконгская фондовая биржа смягчает правила листинга, чтобы конкурировать с США.

@FINANCEkaz

Отечественный УАЗ и китайский Tank - не аналогичные товары

Определение от 05.05.2026 № 32-КГ26-10-К1

Фабула дела:

Истец обратился в суд с иском к обществу о защите прав потребителей.

Позиции судов:

🔸 Суд первой инстанции иск удовлетворил частично

Суд исходил из того, что в период гарантийного срока истец был лишен возможности использовать автомобиль по назначению в совокупности более 30 дней вследствие неоднократного устранения различных производственных недостатков, что является самостоятельным основанием для отказа от исполнения договора купли-продажи технически сложного товара и взыскания уплаченной за него суммы.

Суд также исходил из того, что в связи со снятием спорной модели автомобиля с производства подлежащий возмещению размер убытков в виде разницы в стоимости товара определяется исходя из цены автомобиля другого производителя, наиболее приближенного по техническим характеристикам и потребительским свойствам — «Tank-300».

🔸 Апелляция решение изменила

Изменяя решение суда в части взыскания убытков в виде разницы в цене товара, суд апелляционной инстанции, приняв во внимание выводы повторной и дополнительной судебных экспертиз, определил размер убытков как разницу между стоимостью соответствующего автомобиля («Tank-300») по состоянию на соответствующую дату и рыночной стоимостью автомобиля истца на момент его приобретения.

🔸 Кассация согласилась

Позиция Верховного суда:

При рассмотрении настоящего спора судами не учтено, что определить стоимость автомобиля УАЗ Патриот, приобретённого истцом, даже при отсутствии в продаже идентичного товара, возможно путём назначения соответствующей экспертизы.

При рассмотрении дела общество указывало, что автомобиль марки «Tank-300» относится к иной ценовой категории, существенно превышающей стоимость автомобиля истца (УАЗ Патриот), в связи с чем использование его в качестве аналогичного товара при определении размера подлежащих возмещению убытков нарушает принцип справедливости и соразмерности ответственности, а также приводит к необоснованному обогащению потребителя.

В качестве обоснования своих возражений ответчиком представлялись доказательства, свидетельствующие, по его мнению, об очевидном расхождении стоимости автомобиля, выбранного в качестве соответствующего товара («Tank-300»), с ценовой категорией автомобиля истца, в частности, представлено заключение специалиста.

Помимо этого ответчик указывал, что автомобили УАЗ Патриот и «Tank-300» относятся к разным категориям в классификации транспортных средств, предусмотренной техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности колесных транспортных средств».

Судам надлежало проверить возможность признания автомобиля «Tank-300» аналогичным товаром по смыслу Закона о защите прав потребителей, чего сделано не было.

Апелляционное и кассационное определения отменить, направить дело на новое рассмотрение в суд апелляционной инстанции.

Судебная практика СКГД ВС РФ _

Кафедра – бесплатные вебинары для судебных юристов