More posts — page 25

1,175 posts total
Л
Лечение 100 болезней дыханием с Доктором Файзуллиным
@metod_buteyko
2K

Приветствую вас, друзья!

Вы часто спрашиваете нас о том, как работать с конкретными симптомами и глубже погрузиться в методику, чтобы помочь своему организму.

Чтобы Вы могли прицельно изучить интересующие темы и получить ощутимые результаты, мы запускаем короткую акцию на наши предзаписанные мини-курсы.

⭐️Только 3 дня у Вас есть возможность приобрести тематические программы по специальной цене: всего 2 490 рублей вместо 5790 рублей.

Что представляют собой эти курсы?

👉Это записи наших встреч закрытого клуба с 2024 года, разбитые по конкретным темам. Это концентрированная выжимка теории и практики. Внутри Вас ждут подробные аудиолекции, а также видеоуроки и практические занятия, направленные на решение конкретных задач по здоровью.

В каждую программу включены дыхательные техники по методу Бутейко, элементы миофасциального расслабления и знаменитый цикл из 12 практик расслабления.

В акции участвуют следующие программы:

🔹 Нарушения обмена. Лишний вес. Разбор метаболического синдрома, инсулинорезистентности и сахарного диабета 1 и 2 типа. Вы узнаете базовые принципы питания по Бутейко, особенности кетодиеты и получите пассивные практики для нормализации веса. 🔗 [Ссылка на программу курса: https://fayzullindoc.ru/page52]

🔹 Сердечно-сосудистая система. Как остановить атеросклероз, нормализовать давление при гипертонии и избавиться от аритмии. Разбираем правду о холестерине, статинах, закислении организма и восстановлении сосудов (в том числе после COVID-19). 🔗 [Ссылка на программу курса: https://fayzullindoc.ru/page50]

🔹 Нервная система. Глубокая работа со стрессом, тревогой, бессонницей и паническими атаками. Вы узнаете, как управлять балансом симпатики и парасимпатики, справиться с остеохондрозом и улучшить память, когнитивное здоровье и концентрацию. 🔗 [Ссылка на программу курса: https://fayzullindoc.ru/page49]

🔹 Аллергии и аутоиммунные заболевания. Комплексный подход к устранению первопричин аллергических реакций и аутоиммунных процессов (АИТ, поражения кожи, суставов и ЖКТ). Включает пошаговое руководство по снятию приступов и адаптацию метода Бутейко для детей. 🔗 [Ссылка на программу курса: https://fayzullindoc.ru/page51]

Каждый курс — это Ваш личный инструмент для пошагового восстановления. Вы сможете изучать лекции и выполнять видео-практики в комфортном для себя темпе, постепенно и безопасно улучшая самочувствие. Доступ к каждому курсу открывается на 100 дней.

Переходите по ссылкам выше, чтобы ознакомиться с подробной программой каждого курса и оформить заказ со скидкой.

Акция продлится ровно 3 дня, до 31 июля включительно!

Рекомендую брать сразу несколько вариантов, потому что повторять мы такую акцию не планируем.

G
Green Forest | Англійська мова
@greenforestschool
2.1K

​🇺🇦175 words about history of Ukraine: англомовний експрес-челендж з історії незалежної України

До Дня Незалежності залишився лише місяць, а українці знову творять історію. Щоб краще розуміти події сьогодення та вміти про них розказувати, потрібно памʼятати, з чого все починалося і чим жила наша країна з 1991-го року і до сьогодні. Чому б влаштувати собі історичний експрес-курс англійською?😉

На честь 35 років незалежності України, ми запускаємо другий потік. Челендж було створено ще в 2023 році у співпраці з творцями книги-мандрівки «Незалежні», видавництвом Книголав та Глібом Капустіним, істориком та експертом ютюб-шоу "Розкажи історію". До нового потоку ми додали ще більше історичних подій, фактів і корисної англійської лексики.

💁🏻‍♀️На вас чекає: 🔹35 розгорнутих фактів з історії незалежної України англійською мовою (в текстовому + аудіо форматах) 🔹175 цікавих англійських слів для вивчення 🔹проміжні інтерактивні воркшіти для відпрацювання вокабуляру 🔹додаткові англомовні матеріали з історії України 🔹фінальний тест на перевірку вивченої лексики та історичних фактів 🔹можливість виграти безкоштовний курс навчання в Green Forest

📆 Старт: 3.08 💳 Вартість участі: 299 грн

Бажані рівні англійської: pre-intermediate і вище. Проте за бажанням можна приєднатися до челенджу з будь-яким рівнем.

📲 Щоб приєднатися до челенджу: переходьте за лінком https://telegram.me/englishevents_gf_bot?start=ZGw6MzM1Mzk5, оплачуйте вашу участь та приєднуйтесь до закритого телеграм-каналу.

Як проходить челендж: 🔸Щодня - 2 історичні факти та вокабуляр з визначенням, перекладом та прикладом використання кожного слова 🔸Раз на 4–5 днів - практичні завдання та додаткові англомовні матеріали 🔸26.08 - фінальний тест (за бажанням). 🔸28.08 - розіграш подарунків.

🎁 Серед усіх учасників челенджу ми рандомно розіграємо наступні подарунки: - 1 місце – безкоштовний курс навчання в Green Forest - 2 місце – місячна підписка на English Bubble - 3 місце – “Книга-Мандрівка. Україна” від видавництва Книголав - 4 місце - Онлайн-курс «Історія України англійською мовою за останні 100 років» від booyya.com - 5 місце - Настільна гра «Лінія часу» від Gifty - 6 місце - чашка з українською символікою від Gifty

Абсолютно всі учасники челенджу отримають знижку 500 грн на навчання в Green Forest.

‼️ Доступ до телеграм-каналу та матеріалів залишиться у вас назавжди.

#
#ПерезагрузкаКарьеры
@hrexpert63
306

Кому и почему рынок прямо сейчас готов платить ЗП на 62% выше, чем остальным?

Вы удивитесь (или нет?), но тем, КТО УМЕЕТ РАБОТАТЬ С ИИ!

Аналитики PwC разобрали миллион вакансий в 27 странах и сделали вывод, что навык работы с ИИ-алгоритмами окончательно перестал быть просто модной строчкой в резюме, которой пускают пыль в глаза на собеседованиях. ОН СТОИТ ДЕНЕГ! Теперь это ваша добавочная стоимость и физическая прибавка к окладу.

• В среднем по рынку владение нейросетями увеличивает предлагаемую зарплату на 62%. • В сегменте B2C разрыв в доходах улетает в стратосферу и достигает 118%. • Даже в консервативном государственном секторе, где процессы меняются со скоростью престарелой черепахи, за этот навык накидывают 16%.

Нейросети больше не пугают восстанием машин — они оплачивают ваши счета и ипотеку!

И здесь возникает искажение восприятия, с которым я сама регулярно сталкиваюсь. Кажется, что нейронками пользуются НУ ВООБЩЕ ВСЕ! Алгоритмы уже захватили планету, а нам осталось только смиренно паковать вещи.

Но это вообще даже близко не так! Да, нейросети уже не такая диковинка как были, скажем, в 2022 году, когда если у вас была платная подписка на ChatGPT вы были королем вечеринки. Но даже вчера в опросе в канале ровно половина из вас призналась, что пока с нейросетями на «вы», хотя я регулярно транслирую пользу и важность ИИ и во все свои программы его встраиваю.

Мировая статистика такова:

Платная подписка на ИИ-сервисы сейчас есть лишь у 2,2% американских домохозяйств. Для понимания масштабов этой пропасти: за Netflix платят почти 90% семей. По РФ такой статистики нет, но что-то мне подсказывает, что цифра и того меньше.

Поэтому если вы уже сейчас регулярно используете продвинутые версии Claude или ChatGPT в работе, вы — абсолютный early adopter и ВПЕРЕДИ ПЛАНЕТЫ ВСЕЙ! Вы находитесь в позиции владельца пищащего телефонного модема в 1993 году, когда домашним интернетом пользовались ровно те же два процента населения. Чем закончился этот виток технологической эволюции, мы прекрасно помним😉

Пока большинство играет с бесплатными версиями, генерируя картинки котов или тосты на юбилей, настоящая капитализация происходит на совершенно другом уровне. Отрицать этот сдвиг, скрываться от него и отрицать то, как меняется рынок — всё равно что упорно пытаться строить дипломатические отношения на латыни, пока весь реальный бизнес давно ведет переговоры на английском.

Истина в том, что искусственный интеллект не заберет вашу работу (ну точно не у всех) Ее заберет конкретный кандидат, который научился делегировать машине аналитику, пока вы продолжаете работать ручками.

Для тех, кто предпочитает собирать свой когнитивный экзоскелет уже сейчас и освоить навык, который вас капитализирует и дает буст к доходу, чтобы не оказаться в рядах догоняющих — я жду вас на интенсиве 30 и 31 июля. Занимайте места в лаборатории, пока вход еще открыт:

ТАРИФА ДВА 👉

1. Тариф «LIVE-слушатель» — 4 900 ₽ Только прямое включение в оба дня интенсива. Пришли, впитали логику, ушли внедрять. Присоединиться https://payform.ru/cdc7q2d/

2. Тариф «РЕЗУЛЬТАТ» — 6 900 ₽ Здесь я кладу в корзину дополнительные бонусы. Вы забираете: — Бессрочный доступ к видеозаписям и презентациям обоих дней. — Библиотеку промптов для работы. — Два огромных архивных мастер-класса прошлого года, полностью посвященных механике поиска работы с нейросетями. Это база, которая закрывает вообще все технические вопросы трудоустройства. Присоединиться https://payform.ru/ewc7q3A/

Программа интенсива

А
Адвокат лікаря
@doctorslawyer
5K

Чергова новина про реальне позбавлення волі лікаря.

Суд першої інстанції визнав лікарку винною та призначив 2 роки позбавлення волі і задовольнив цивільний позов на 15 млн грн (!) моральної шкоди саме до лікарки.

Якщо така тенденція буде продовжуватися, то, мені здається, дуже скоро ми просто не матимемо бажаючих працювати в акушерстві, анестезіології, хірургії та інших спеціальностях з високим рівнем професійного ризику

К
Крезюме Вакансії
@cresume
4K

⭐️ Комунікаційник/ця соціальних мереж до Української школи політичних студій

✏️ Що робити? – Написання текстів для соцмереж (Facebook, Instagram), адаптація контенту під різні платформи та надання рекомендацій щодо контенту. – Формування контент-плану. – Створення візуальних матеріалів для соцмереж згідно з контент-планом і комунікаційною стратегією. – Зйомка та монтаж коротких відео для соцмереж згідно з контент-планом і комунікаційною стратегією. – Аналітика та модерація соцмереж, відповіді на коментарі. – Просування діяльності УШПС за допомогою різних digital-інструментів, зокрема введення нових форматів, а також таргетованої реклами у соціальних мережах. – Створення розсилок для Спільноти УШПС. – Пошук та реалізація нових форматів комунікації з аудиторією разом з командою організації задля підвищення рівня brand visibility УШПС.

📌 Що потрібно? – Вища освіта (журналістика, медіакомунікації, PR, маркетинг, соціальні науки та суміжні спеціальності, але за наявності в апліканта/-ки належної мотивації розглянемо й інші спеціальності). – Досвід роботи від 1 року. – Розуміння принципів роботи соціальних мереж Instagram, Facebook, Threads. – Відмінне володіння українською мовою, вміння писати грамотно і зрозуміло. – Готовність до відряджень. – Обізнаність у суспільно-політичному «ландшафті» країни і зацікавленість у подальшому поглибленні знань з політичної тематики. ➕ Буде перевагою: – Успішний досвід роботи з рекламним кабінетом та налаштуванням таргетингу. – Розуміння специфіки громадського сектору. – Успішний досвід запуску нових каналів комунікації для організацій/брендів. – Наявність теплої бази контактів медіа. – Наявність досвіду створення розсилок.

🌿 Які умови? – Конкурентна заробітна плата. – Повна зайнятість. – Можливість підвищення кваліфікації, удосконалення наявних навичок через курси, які обираєте ви. – Офіс на вул. Воздвиженській у м. Київ (посада передбачає роботу в офісі пліч-о-пліч з командою).

📩 Куди писати? – Надсилайте резюме та портфоліо до 3 серпня включно на адресу: [email protected] – Тема листа: «Комунікаційник/-ця соціальних мереж для проєкту УШПС».

А
АГРОКУЛЬТ
@agrocult
1.1K

🤌🍀ПЕСТО КЛАССИКА

Привет, друзья!❤️ А я в этом году огурцы постараюсь не закрывать (усилием воли😁), ибо у меня тут «мои года — моё богатство» — кладовка и так полная. Как поназакрываешь всего — потом раздаешь. Вообще, у нас консервы — это «валюта». Не только детей и друзей обеспечиваем провизией, но и клиентов — Илья, когда на технадзор дома перед покупкой едет или на стройконтроль — обязательно баночку захватит! Ветеринары, зубные врачи — нас даже ждут!😂 Ну и курьеры тоже радуются.

❓Как у вас с этим делом? Остаётся или съедается за сезон?

А пока — рецепт песто! Тоже вошёл в наши книги.

🔸🔸🔸 Песто — соус, родом из Италии. Тем, кто не пробовал этот шедевр кулинарного искусства — велкам, оно того стоит!

У меня простой рецепт — правильный и испытанный. Ведь главное — это пропорции. Я не буду писать, что он вкусный или обалденный. Это просто настоящий Песто.

✅ИНГРЕДИЕНТЫ - Базилик — 100 г (порядка одного пучка) - Масло оливковое — 100 мл - Орех кедровый — 30 г (ровно рюмка 50 мл) - Сыр Пармезан — 60 г - Чеснок — 2 зубчика - Соль — 3 г (или по вкусу) Указанное количество ингредиентов — ровно одна баночка 0,25 грамм (как на фото).

✅ПРОЦЕСС 1. Базилик промыть и просушить. Если его много, можно оставить на ночь, прикрыв полотенцем, чтобы не заветрился, и нужное количество влаги сохранилось.

2. Отделить листья от твердых стеблей и цветов. Листья-некондицию — удалить.

3. Положить листья в измельчитель. Добавить очищенный чеснок, орех, сыр, нарезанный ломтиками, залить все маслом и запустить процесс. Я использую не блендер, а комбайн. Блендер измельчает до совсем однородной массы (а иногда он клинит из-за недостатка жидкости), а на комбайне получается такая «кусочная» приятная кашица. Можно использовать также мясорубку или ступку.

4. Готовую измельченную массу посолить и снова перемешать.

5. Разложить готовый Песто по стерилизованным баночкам и закрутить стерилизованными крышками.

Есть Песто можно сразу: салат, спагетти, мясо-птица, бутерброд!

Хранить Песто можно в холодильнике или в морозилке. В холодильнике — в стекле. У нас лежал до двух месяцев. Иного опыта нет, т.к. съедался. В морозилке — в пластиковой посуде. При разморозке — как свежий!

Конечно, классический Песто — не дешев в плане ингредиентов. Как можно сэкономить: 1. Заменить кедровый орех на кешью или грецкий. 2. Заменить Пармезан на какой-либо твердый сыр. 3. Заменить оливковое масло на подсолнечное. Но, хотя бы, одну баночку сделайте по классике!

❓А какой рецепт Песто нравится вам? И вообще, есть у вас рецепты любимых соусов? Делитесь!🤗

👉Посмотреть в Макс 👉Посмотреть в ВК

📚Книги и Посевной’26 🍅Магазин семян Агрокульт ❤️Знакомство 🌐Навигация

Г
Гусаров маркетинг 🧨
@gusarovby
648

✅ Тест на самоуверенность

Ты думаешь, что знаешь, чего не знаешь? Проверим. 20 вопросов и чистая математика покажет, кто ты: самоуверенный или вечно сомневающийся. Хорошие новости: льстить себе тут бесполезно.

Промт для теста:

Ты — диагност-методолог по оценке эпистемической калибровки (Calibration Quotient, CQ) с экспертизой в психологии суждений, теории вероятностей и психометрике. Ты проводишь измерение того, насколько уверенность человека в собственных ответах соответствует его реальной правоте, и выдаёшь математически обоснованный результат. Ты строг к данным: твои оценки — это арифметика, а не впечатление. ЗАДАЧА Провести пользователя через тест на калибровку уверенности: задать серию фактических вопросов, по каждому зафиксировать его ответ И заявленную уверенность, а затем посчитать, насколько его субъективная уверенность совпадает с объективной точностью. На выходе — диагноз: склонен ли человек к самоуверенности (overconfidence) или к недооценке себя (underconfidence), и насколько сильно. ПОЧЕМУ ЭТОТ ТЕСТ НЕЛЬЗЯ «ПОДЫГРАТЬ» Результат вычисляется из расхождения между двумя числами — средней заявленной уверенностью и фактической долей правильных ответов. Завысишь уверенность ради красивого образа — вырастет разрыв и диагноз «самоуверенность». Занизишь из скромности — получишь «недооценку». Идеальный балл даёт только честность с собой. Поэтому тест измеряет реальное качество мышления, а не самопрезентацию. SCOPE LOCK — границы работы Делаем:

— два субтеста: бинарная калибровка (вопросы с выбором + уверенность в %) и интервальная калибровка (числовые оценки с доверительным интервалом);

— подсчёт калибровки по фиксированным формулам;

— диагноз направления и величины искажения, разбор по зонам уверенности, план коррекции. Не делаем:

— не измеряем IQ, эрудицию или объём знаний — низкая правильность сама по себе не штрафуется, важно лишь соответствие уверенности и правоты;

— не ставим психиатрических диагнозов;

— не сравниваем пользователя с другими людьми;

— не задаём вопросов о спорных, оценочных, очень свежих или неоднозначных фактах;

— не показываем результат и не раскрываем правильные ответы, пока не пройдены все пункты. CONTEXT LOCK — кто, для кого, в какой ситуации Исполнитель — ты, методолог-диагност. Тестируемый — взрослый человек, проходящий самодиагностику добровольно. Ситуация — текстовый диалог один на один. Пользователь может не знать терминов теории вероятностей — объясняй на пальцах. Единственный источник данных о пользователе — его ответы здесь; ничего не додумывай. ПРОТОКОЛ ПРОВЕДЕНИЯ — Шаг 1. Объясни в 3–4 предложениях правила: будет ~20 вопросов в двух форматах, отвечать нужно честно и БЕЗ поиска в интернете (любой подсмотренный ответ обнуляет смысл теста), главное — не угадать, а верно оценить свою уверенность. Предупреди, что правильные ответы ты покажешь только в самом конце, чтобы не сбивать калибровку по ходу. — Шаг 2. Субтест A «Бинарная калибровка», 14 вопросов. Задавай строго ПО ОДНОМУ. Каждый вопрос — с двумя вариантами ответа (или коротким фактом, где ответ либо верен, либо нет). Проси пользователя: (1) выбрать вариант, (2) указать уверенность от 50% до 100% (50% = «чистое угадывание», 100% = «абсолютно уверен»). Не комментируй, верен ли ответ. Переходи к следующему. — Шаг 3. Субтест B «Интервальная калибровка», 6 вопросов. Каждый — числовая величина (год, расстояние, население, высота, количество и т.п.). Проси дать диапазон [нижняя; верхняя граница] с расчётом, что истинное значение попадёт внутрь с вероятностью 90%. Объясни ловушку: слишком узкий диапазон = самоуверенность, слишком широкий = перестраховка. Не раскрывай истинное значение. — Шаг 4. После всех 20 пунктов посчитай метрики и собери отчёт по схеме ниже. ТРЕБОВАНИЯ К ВОПРОСАМ — Задавай только то, в чём ты сам уверен на 99%+ и где есть один проверяемый правильный ответ. Если по ходу засомневался в собственном эталоне — замени вопрос.

— Не используй спорные, культурно-зависимые, недавние (после твоего набора знаний) или формулируемо-неоднозначные факты.

— Намеренно смешивай лёгкие и трудные вопросы и разные домены (география, наука, история, числа, биология, техника), чтобы уверенность пользователя варьировалась — это и есть предмет измерения.

— В субтесте A варианты должны быть правдоподобными оба, без очевидно абсурдного дистрактора. МЕТОДОЛОГИЯ ПОДСЧЁТА (выполняй точно) Субтест A:

— Точность = доля правильных ответов из 14.

— Средняя уверенность = среднее всех заявленных процентов.

— Индекс калибровки = Средняя уверенность − Точность. Положительный → самоуверенность; отрицательный → недооценка; около нуля (±5 п.п.) → хорошая калибровка.

— Brier-score = среднее по пунктам от (p − исход)², где p — уверенность в долях (0.5–1.0), исход = 1 если ответ верен, иначе 0. Чем ниже, тем лучше (0 — идеал).

— Калибровка по зонам: сгруппируй ответы по корзинам уверенности (50–60, 61–70, 71–80, 81–90, 91–100) и в каждой сравни заявленную уверенность с фактической долей правильных. Покажи, в какой зоне разрыв максимален. Субтест B:

— Покрытие интервалов = доля вопросов, где истинное значение попало внутрь диапазона. Цель — 90%. Если сильно ниже (например, ≤50%) → выраженная самоуверенность (слишком узкие интервалы). Если 100% при широченных интервалах → перестраховка. Итоговый CQ (0–100, где 100 — идеальная калибровка):

— CQ = 100 − (|Индекс калибровки A| × 1.5) − (|90 − Покрытие B в %| × 0.8). Округли до целого, не опускай ниже 0. Покажи расчёт по шагам. OUTPUT SCHEMA — формат финального отчёта Только после всех 20 ответов, в таком порядке: — Сводка субтеста A: точность, средняя уверенность, индекс калибровки, Brier-score. Покажи числа.

— Таблица по зонам уверенности: зона | заявленная уверенность | фактическая правота | разрыв.

— Сводка субтеста B: покрытие интервалов (факт vs цель 90%), вывод об их ширине.

— Итоговый CQ с пошаговым расчётом и уровнем:

0–40 — сильное искажение (резкая само- или недооценка)

41–60 — заметное смещение

61–80 — неплохая калибровка

81–100 — точная калибровка.

— Диагноз одним абзацем: в какую сторону и насколько смещена самооценка, в каких зонах уверенности это проявляется ярче всего.

— Полный разбор: по каждому из 20 пунктов — правильный ответ, ответ пользователя, его уверенность, верно/неверно. (Только здесь раскрываешь эталоны.)

— 2–3 конкретные рекомендации по коррекции (например, «снижай уверенность на 15 п.п. в зоне 90–100%» или «расширяй числовые интервалы вдвое»).

— 1 практика на неделю для тренировки калибровки с измеримым критерием. Объём аналитической части (без поэлементного разбора) — до 450 слов. CONSTRAINT FRAMEWORK — ограничения — Один вопрос за один ход. Никогда не показывай несколько сразу.

— Не сообщай по ходу теста, верен ли ответ, и не намекай на правильный вариант — это исказит дальнейшую калибровку.

— Не выдавай метрик и не раскрывай эталоны до завершения всех 20 пунктов.

— Если пользователь забыл указать уверенность или интервал — попроси дополнить, не засчитывай пункт без этих данных.

— Все вычисления делай аккуратно и перепроверяй арифметику; цифры важнее формулировок.

— Низкая эрудиция (много неверных ответов) не штрафуется сама по себе — наказывается только несоответствие уверенности правоте.

— Тон — нейтрально-исследовательский, без морали и без лести. Можно по-доброму, но честно.

— Язык ответа — язык пользователя. QUALITY AUDIT — самопроверка перед каждой выдачей Перед отправкой любого сообщения молча проверь:

— Уверен ли я сам на 99%+ в правильном ответе на заданный вопрос? Если нет — заменяю вопрос.

— Задан ли ровно один вопрос за ход?

— Не раскрыл ли я случайно правильный ответ или намёк до финала?

— Получены ли по пункту И ответ, И уверенность (или интервал)?

Перед финальным отчётом дополнительно:

— Пересчитал ли я точность, среднюю уверенность, индекс, Brier и покрытие — и сходится ли арифметика?

— Соответствует ли итоговый CQ формуле и уровень — баллу?

— Совпадает ли число строк в поэлементном разборе с числом заданных вопросов?

— Нет ли сравнений с другими людьми, диагнозов и лести?

— Конкретны ли рекомендации (с числами), а не абстрактны?

С
Спорт Радар
@vip_telegram
53.7K

Италия хотела Гвардиолу. Через 16 дней осталась без Пирло, Мальдини и Леонардо

Италия не попала на чемпионат мира с 48 сборными.

Третий раз подряд.

После поражения от Боснии и Герцеговины по пенальти в марте страна снова решила снести всё до основания: ушли президент федерации Габриэле Гравина, Джанлуиджи Буффон и тренер Дженнаро Гаттузо.

Пришли новые люди.

Президентом FIGC стал Джованни Малаго. Техническим директором — Паоло Мальдини. Его советником — Леонардо.

Это подавали не как очередную смену фамилий, а как полный перезапуск итальянского футбола.

Мальдини говорил: «Когда зовёт Италия, трудно сказать нет».

Первой Италия позвонила Карло Анчелотти.

Он ещё до чемпионата мира продлил контракт со сборной Бразилии, а после вылета в 1/8 финала подтвердил: соглашение собирается отработать.

Тогда Мальдини и Леонардо пошли за Пепом Гвардиолой.

«Нам показалось правильным начать с тех, кого мы считаем лучшими в мире», — объяснял Мальдини.

Гвардиола отказал.

Причём дело, по словам Мальдини, было не в деньгах. После десяти лет в «Манчестер Сити» Пеп хотел паузу, а не немедленное погружение в самый нервный проект европейского футбола.

Тогда Италия повернулась к Андреа Пирло.

Выбор был уже менее революционным и гораздо более знакомым.

Чемпион мира 2006 года.

Бывший партнёр Мальдини по «Милану» и сборной.

Мальдини и Леонардо были готовы предложить ему четырёхлетний контракт — до ЧМ-2030. Пирло согласился, а его представители работали над выходом из соглашения с United FC в Дубае.

До назначения оставался последний шаг.

Но внезапно главным стало не то, как Пирло тренирует.

А то, что он рекламирует.

Пирло — глобальный амбассадор российского букмекера Fonbet. Контракт подписан в октябре. В мае он приезжал на организованный компанией «День футбола» в московских «Лужниках» вместе с Марко Матерацци.

Начался политический скандал.

Против назначения выступили отдельные руководители федерации и итальянские политики. Они заявляли, что сотрудничество с российской компанией во время войны несовместимо с должностью главного тренера национальной сборной.

Дело было не только в России.

Сандро Тонали и Николо Фаджоли совсем недавно отбывали длительные дисквалификации за ставки на нелегальных площадках. На этом фоне FIGC собиралась сделать лицом сборной действующего представителя букмекера.

Пирло ответил, что его соглашение с Fonbet носит исключительно коммерческий и спортивный характер.

По его словам, приписывать ему политические убеждения из-за контракта — значит приписывать взгляды, которых он никогда не выражал.

Но кандидатуру уже сняли.

И выяснилось, что большой проект держался на одном назначении гораздо сильнее, чем обещали его создатели.

Мальдини и Леонардо ушли ровно через 16 дней после прихода в федерацию.

Малаго ещё пытался сохранять спокойствие. Вышел после встречи и сказал, что за 20–25 минут разговора получил 600–700 сообщений в WhatsApp.

Отвечать уже было почти некому.

Получилась идеальная итальянская пьеса.

Позвать Анчелотти — отказ.

Позвать Гвардиолу — отказ.

Договориться с Пирло — сорвать назначение из-за рекламного контракта.

Потерять Мальдини и Леонардо, толком не начав работу.

Сборная за эти 16 дней не провела ни одного матча.

Но новый проект уже успел закончиться.

Теперь итальянская федерация снова смотрит в сторону знакомых фамилий. Фаворитом называют Роберто Манчини, Антонио Конте остаётся ещё одним вариантом, а освободившуюся техническую должность могут предложить Джорджо Кьеллини.

То есть после разговоров о полном перезапуске Италия снова перебирает людей из собственного прошлого.

Четырёхкратным чемпионам мира действительно нужна перестройка.

Но систему снова попытались заменить громкими именами.

Первый реальный выбор развалил всю конструкцию.

#Италия #Пирло #Мальдини #Гвардиола #СпортРадар

Н
Начинающий художник |Правополушарное рисование 👨🏻‍🎨
@ppr_drawing
637

ВРЕМЯ РИСОВАТЬ⛰️

Ждали, ждали и дождались: УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС стартует наш дневной урок в рамках первого дня марафона по романтическим картинам и мы надеемся, вы успели всё подготовить (лист бумаги формат А4, кисточки (щетина №18, №10, синтетика №1), гуашь 12 цветов, палитра, стакан с водичкой, салфетки, карандаш и ластик)

Ровно в 13:00 (мск) мы начнем создавать чудесный пейзаж «Горы» с Максимом Маньковым и вам никак нельзя такое пропускать — https://mankov.online/pl/webinar/show?id=3241894

БУДЕМ ОЧЕНЬ ЖДАТЬ ВАС🤍

U
UX/UI — UPROCK
@uprockdesign
1.1K

Искусство ювелирной съемки ✨

💙Сияние граней — готовый промпт ниже💙

Стиль и жанр: Ювелирная рекламная съёмка высокого разрешения, коммерческий минимализм. Визуальные эффекты: Дисперсия и спектральное искрение света внутри камней, зеркальные отражения на полированном металле, мягкая световая каустика на поверхности. Основной объект: референсная фотография изделия — сохранить идентичность на 100%, без изменений формы, типа закрепки камней и пропорций. Поза и движение: Объект расположен на ровной плоскости в ракурсе три четверти, создавая объём за счёт перспективы. Детали окружения и взаимодействия: Контактная тень с мягким краем, отсутствие пыли и посторонних вкраплений на поверхности, фокус на фронтальной грани центрального камня. Фон и окружение: Цвет фона: глубокий тёмно-синий, бесшовная матовая поверхность с точечным световым пятном под изделием. Освещение: Жесткий направленный микро-свет для создания множественных «искр» в гранях и мягкий заполняющий свет для исключения провалов в черное на металле. Цветовая палитра: Металл и вставкит с референсной фотографии изделия, фон глубокий тёмно-синий. Качество изображения: Ultra-high resolution 8K, Path Tracing, макро-объектив, чёткая глубина резкости, RAW.

→ Попробовать промт

Бонусом еще 4 промпта для Utopy.ai:

💙 Бьюти-акцент → попробовать промт 💙 Прикосновение металла → попробовать промт 💙 Рельеф света → попробовать промт 💙 Геометрия украшения → попробовать промт

Как использовать промт? 💗Кликните «Попробовать промт» (откроется utopy.ai c уже вставленным промтом в поле) 💗Загрузите фотографии объектов (нажмите на кнопку «Изображение» в панели промта) 💗Выберите модель ИИ (рекомендуем Nano Banana, Seedream) 💗Нажмите кнопку «Сгенерировать промт»

P.S. Написано на примере использования в Utopy.ai, для других сервисов — аналогично через копирование промпта.

D
Drip ID
@drip_id0
1.1K

😊 2021 АКТУАЛЕН ВСЕГДА!

Это факт, ведь даже сейчас мы носим то же, что и тогда! 🤩

Собрали вещи, которые поселились в нашем стиле с того времени:

➖ Crocs — стали актуальны в 2021, а сейчас еще популярнее Классика — 7790 Модель без отверстий — 8790 Удобная подошва — 9990

➖ Juicy Couture — Y2K вернулся и уходить не собирается Худи — 12990 Штаны — 11990 Платье — 13390

➖ Carhartt — рабочая эстетика, которая стала базой гардероба Куртка — 26990 Поло — 9990

➖ Мини-сумка Jacquemus — 76990 Влезает ровно ничего, но хотим её очень сильно

➖ Джогеры — 5790 Комфорт, который 2021 научил нас ценить

А вы скучаете по атмосфере 2021 года?

Оформить заказ: @dripid ▶️ Получить 500 бонусов на первый заказ

C
CASES: Jobs
@casesjobs
920

ГО «Philanthropy in Ukraine» шукає менеджера/-ку проєктів.

Серед функціональних обовʼязків: — ведення освітніх проєктів повного циклу: від планування до фінальної звітності — координація реалізації проєктів, контроль бюджетів, дедлайнів і ризиків — організація онлайн- та офлайн-заходів і взаємодія з експертами та підрядниками — ведення проєктної документації та підготовка звітності — розробка й оновлення робочих документів, шаблонів і лендингів для освітніх продуктів

Що стане в пригоді: — від 2 років досвіду в проєктному менеджменті — досвід роботи з бюджетами, дедлайнами та інструментами проєктного менеджменту — навички аналізу даних і підготовки звітності — системність, проактивність, уважність до деталей і вміння вести кілька проєктів одночасно — англійська на рівні B2 або вище

Розкажіть про можливість друзям, якщо вона може їх зацікавити!

👉 А ще — підпишіться на CASES Jobs, щоб не пропускати цікаві вакансії й кар'єрні корисності!

В
Вероника Фельдблюм
@verofeldblium
581

Ну что, зубная фея приходила 😄

Вова с утра приоткрыл один глаз, сунул руку под подушку... и там — не айфон. Там пятьсот рублей.

Секунд десять на лице читалось глубокое разочарование в мироустройстве.

А потом ничего, взял себя в руки. Пошёл в магазин и вложил все пятьсот в стратегический запас вкусняшек. Вернулся довольный, с полным пакетом — айфон уже как-то и забылся 🤍

А я вот о чём подумала.

Он-то искренне уверен, что телефон ему сейчас жизненно необходим. А я вижу то, чего он в свои шесть видеть не может: что это глаза, это спина крючком, это голова, которая вместо игры во дворе весь день залипает в экран. И то, что для него сегодня «фея пожадничала», на самом деле — забота. Просто он поймёт это сильно потом.

И знаете, у нас со Вселенной, по-моему, ровно такие же отношения 😄

Мы тоже иногда просим что-то со всей страстью, обижаемся, что не дали. А через год выдыхаем: господи, как хорошо, что тогда не случилось.

Не всё, что не пришло, — отказ. Иногда это то же самое «телефон подождёт». Просто с высоты, которую нам пока не видно 🤍

B
Bond News
@vladimirbondarenkotut
48.9K

Олександр Конотопський ще не усвідомив рівня своїх проблем, але має час підготувати психологічно:

- своїх фунтів, на яких записав зброярський бізнес (про нього незабаром почнеться окрема розмова і AJAX здасться дрібницею) і компанії-нерезиденти

- коханку з Пітера, на яку переоформив російський бізнес

- колишню дівчину, яка відкрила салон краси разом з сім'єю заступника міністра цифрової трансформації

- банківські рахунки, на яких депоновані вкрадені гроші

- продажного блогера Лачена та щедро оплачуваних журналістів Цензору та УП

готуйся, Сашуля

https://t.me/absolutionlab/18862

Д
Держспецзв’язку
@dsszzi_official
4.6K

📄Держспецзв’язку посилює національну стійкість у цифровому просторі: набув чинності наказ щодо нових правил кіберзахисту.

Документ затверджує два ключові регуляторні акти, що сприятимуть більш оперативній протидії загрозам:

📌Порядок обміну інформацією про кіберінциденти, кібератаки та кіберзагрози. Він визначає єдиний механізм передачі даних між держорганами, операторами критичної інфраструктури та суб’єктами кібербезпеки. Відтепер учасники обмінюватимуться інформацією про загрози, вразливості та тактики зловмисників через захищені канали зв’язку, спеціалізовані платформи та системи MISP.

📌Критерії визначення значного кіберінциденту. Встановлено чіткі умови, за яких кіберінцидент класифікується як значний. До цієї категорії віднесено інциденти високого (помаранчевого), критичного (червоного) та надзвичайного (чорного) рівнів.

🛡️Нові правила покращать координацію протидії кібератакам та захист критичної інфраструктури України.

Детальніше на сайті Держспецзв’язку.

А
АстроОберіг - Здоровʼя
@astroobereg_zdorovya
9.1K

ЗАХВОРЮВАННЯ ВУХА ТА ПОГІРШЕННЯ СЛУХУ МОЖУТЬ ВИНИКАТИ З РІЗНИХ ПРИЧИН І ВПЛИВАТИ НА СПРИЙНЯТТЯ ЗВУКІВ, СПІЛКУВАННЯ ТА ЯКІСТЬ ЖИТТЯ. ВОНИ МОЖУТЬ СУПРОВОДЖУВАТИСЯ БОЛЕМ, ШУМОМ У ВУХАХ, ЗАКЛАДЕНІСТЮ АБО ЗНИЖЕННЯМ СЛУХУ, ТОМУ ВАЖЛИВО СВОЄЧАСНО ЗВЕРТАТИСЯ ДО ЛІКАРЯ.

ПОРУШЕННЯ СЛУХУ МОЖУТЬ ВИКЛИКАТИ НЕ ЛИШЕ ФІЗИЧНИЙ ДИСКОМФОРТ, А Й ВІДЧУТТЯ САМОТНОСТІ, ТРИВОГУ ТА НЕВПЕВНЕНІСТЬ. ПІДТРИМКА БЛИЗЬКИХ, НАЛЕЖНЕ ЛІКУВАННЯ ТА ВІРА У ВІДНОВЛЕННЯ ДОПОМАГАЮТЬ ЛЕГШЕ ПРОЙТИ ЦЕЙ ШЛЯХ.

МОЛИТВА ДОПОМАГАЄ НАЛАШТУВАТИСЯ НА ВНУТРІШНІЙ СПОКІЙ, ГАРМОНІЮ ТА ВІРУ В ПОЗИТИВНІ ЗМІНИ 🙏🏻 ВОНА ДОПОМАГАЄ ВІДПУСТИТИ ТРИВОГУ, ЗОСЕРЕДИТИСЯ НА ДОБРІ ТА ВІДЧУТИ БІЛЬШЕ НАДІЇ, ДУШЕВНОЇ РІВНОВАГИ Й ВНУТРІШНЬОЇ СИЛИ ✨

А
Аліексперт 🇺🇦 промокоди, знижки, новини
@uasaler
7.9K

🗓 КАЛЕНДАР ЗНИЖОК І СЕЙЛІВ НА СЕРПЕНЬ

https://s.click.aliexpress.com/e/_c3Wg7cFp

Серпень має стати місяцем хороших знижок, яких нам так брукує на Алі останнім часом! 🙏

1️⃣ 1-7 серпня - Summer Clearance / Літня ліквідація 👉 Перейти на сторінку розпродажу У деяких європейських країнах інша назва події - Local Day

2️⃣ 17-26 серпня - Mega Brand Sale - великий розпродаж (той що зазвичай "Знову в школу" / "Кінець сезону" ), один з найбільших в році. Окремі пропозиції на ньому бувають на рівні 11.11 і з Днем народження Алі. Варто слідкувати

Можливо між ними ще буде якийсь міні сейл, який вони не вказали в цьому календарі. Водночас на Чойсі на початку місяця теж може бути щось навіть краще. 👉 Більше на сторінці календаря

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Також перегляньте: ⚡️ Суперзнижки ⚡️ Бестселери ⚡️ Миттєві пропозиції ❇️ Центр купонів

🍿 ПРОМОКОДИ НА СЕРПЕНЬ

И
Интересный Сочи
@sochi_longrid
2K

Где в Сочи самая прозрачная вода в начале лета

Июнь это то самое время, когда море в Сочи выглядит особенно красиво. Туристов ещё не так много, вода после весенних штормов постепенно успокаивается, а в некоторые дни у берега появляется почти средиземноморская прозрачность. Есть несколько мест, где это ощущается особенно хорошо 👇

🔹 Пляжи Хосты

Именно здесь море чаще всего выглядит самым «чистым» визуально. Район защищён рельефом, а вода нередко сохраняет прозрачность даже после небольшого волнения. Особенно хорошо утром: солнце подсвечивает воду, а людей ещё совсем мало.

🔹 Имеретинская низменность

В Сириусе море часто кажется светлее за счёт широкого открытого берега и более ровного дна. В солнечные дни вода здесь приобретает красивый бирюзовый оттенок. Лучше приходить в первой половине дня, пока море спокойнее.

🔹 Южная часть Дагомыса

После нескольких сухих дней вода здесь может быть очень прозрачной, особенно ближе к утру. Плюс сам фон — зелёные склоны и открытое море — делает картинку особенно летней.

🔹 Пляжи в районе Уч-Дере

Эта часть побережья остаётся менее перегруженной, а море здесь часто выглядит спокойнее и чище визуально, чем в более плотной центральной части курорта.

Что важно учитывать 👇

После сильных дождей вода практически везде временно становится мутнее — особенно рядом с устьями рек. А вот после нескольких солнечных и спокойных дней море в Сочи может выглядеть действительно удивительно прозрачным.

Именно начало июня многие местные считают одним из самых приятных периодов для моря: уже тепло, но ещё без июльской перегруженности пляжей.

Ближайшие темы: 2 июня — 5 пляжей, где комфортно отдыхать с детьми 3 июня — Почему утром море в Сочи почти всегда лучше 4 июня — Пляжи Сириуса: чем они отличаются от Центрального Сочи

ℹ️ Наши страницы

M
MOYO | Знижки для своїх
@moyo_znyzhka
3.2K

✨ УЦІНЕННІ ТОВАРИ

🪥Електрична зубна щітка ARDESTO ETB-ID114W 💰700 ₴ замість 875 ₴

🦷 Персональний догляд: 5 режимів та 5 рівнів інтенсивності (до 10 000 об/хв). 📱 Смарт-контроль: LCD-дисплей, таймер, функція пам’яті та датчик натиску. 🔋 Автономність та заряд: до 90 хвилин автономності та до 3х тижнів роботи на одному заряді 🧳 Повний комплект: 3 насадки, індикатор зносу щетини та дорожній футляр.

❗️Важливий момент - товар доступний тільки в одному екземплярі.

🔗 Більше товарів з уцінкою можете переглянути за посиланням

Ф
ФНЛ с Ильёвым
@ilyevserg
13K

1️⃣ Посещаемость 3-го тура Первой лиги

• Средняя посещаемость тура была наименьшей в текущем сезоне — на каждой встрече присутствовало 3159 зр./матч: на 35% меньше 2-го тура (4843) и на 24% ниже текущей средней сезона (4142).

• В сравнении с состоянием после 3-го тура прошлого сезона (4859) нынешний идёт с отставанием на 15%. Календарь без домашних матчей «Ротора» (14382 зр./матч в этом сезоне), «Урала» (9699), «Арсенала» (7050) и, как ни странно, пока что «Нижнего Новгорода» (10324) сразу убрал привычные «якоря» аудитории.

• Аудитория тура преимущественно распределилась на четыре города: Красноярск (6532), Челябинск (5347), Сочи (4308) и Иваново (4145) собрали 72% всех посетителей. Лишь два матча собрали более пяти тысяч человек.

• Лидер тура — «Енисей»: 6532 болельщика на матче с «Велесом». Заметно выше домашней средней прошлого сезона (4163) и около четверти от всей аудитории прошедшего тура.

• «Челябинск» собрал 5347 на игре с «Нижним Новгородом» — почти ровно сезонная домашняя норма прошлого года (5331) и 70% заполняемости «Центрального».

• На «Текстильщик» вновь пришло более четырёх тысяч человек — 4145 против костромского «Спартака». Это вновь более чем в три раза больше к средней прошлого сезона в Лиге А (1246).

• Наибольшая заполняемость — у «Ленинградца» (90%) на самом малом стадионе лиги в Рощино.

Лидеры домашней посещаемости после тура (более 5 тыс. зрителей в среднем на каждом домашнем матче):

1. 🏟 «Ротор» — 14382 зр./матч 2. 🌇 «Нижний Новгород» — 10324 3. 🐝 «Урал» — 9699 4. 🔫 «Арсенал» — 7050 5. 🔷 «Енисей» — 6532 6. 🇷🇺 «Челябинск» — 5213

Посещаемость тура 3159 зр./матч Средняя в сезоне: 4142 зр./матч (+2% к прошлому сезону, 4049) Средняя после тура: 4142 зр./матч (-15% к 3-му туру прошлого сезона, 4859)

Посещаемость матчей Максимальная в туре: Красноярск | 🔷🌠 | 6532 зр. Максимальная в сезоне: Волгоград | 🏟⭐️ | 14382 зр. Минимальная в туре: Химки | 🏎🛞 | 1231 зр. Минимальная в сезоне: Химки | 🧀🚛 | 377 зр.

Заполняемость стадионов Наибольшая в туре: Рощино | ⚒🐝 | 90% Средняя в туре: 23% Средняя в сезоне: 26%

Данные: ФНЛ.

#ПерваяЛига #ПерваяЛига202627

⚽️ Футбольная посещаемость | Также в Мax

N
Not Friends?
@not_friendss
2.7K

Ищу новые знакомства🌸

Привет!

Я Настя, мне 35 пока что, скорпион (11.11.90)

Рождённая в г.Омск

Творческая

Занималась танцами с самого детства до 18 лет.

Благодаря этому уехала в 18 лет с России, жила в Испании 8 лет и практически 10 лет в Италии по сегодняшний день.

Я не ищу таким способом отношений, в этом я доверяю времени и обстоятельствам, но я ищу живого общения с людьми. ( хотя кто знает )

Сейчас я развиваю свой блог и тг канал. Занимаюсь AI видеографией и арт-дирекшеном, а так же нумерологией, к которой у меня большое чувствование.

IG - здесь микс TG - здесь можно задать бесплатный анонимный вопрос и стать частью совместного роста

2026-ой не из лёгких, так как я пошла в расширение своего мышления и работу с терапевтом.

В сентябре еду в Германию на 4-х дневный тренинг Тони Робинса

А с 11 по 22 сентября и с 9 по 16 октября буду в Москве.

Я очень хочу!

Сейчас планеты меняются ровно так, как они менялись в 2009-ом году, это как раз было тогда, когда я переехала в Европу:)

Посмотрим..

Люблю юмор и стендапы

В общем, я рада связям, общению и встречам в Москве в этот период🩶

Ещё я планирую пойти на танцы и взять несколько занятий для чайников:) так как 12 лет не танцую, но всегда тянет. И если кто-то всегда хотел, но откладывал, то возможно это знак :)

Люблю людей, которым интересен мир. Неважно, чем ты занимаешься. Мне важнее любопытство, чувство юмора и желание разговаривать по-настоящему.

По вопросам по нумерологии, по типу - почему это не работает или то.. или по вопросам созданию видео-проектов через AI, можете написать в лс в Инстаграм.

⤵️Для связи: @nas11stgn

#ищудрузей

Я
я нейромережа, я так бачу
@nejromerezha
2.8K

Вимикаємо рекламу та системний мотлох у Windows

Знайшли сервіс, який відключає зайві компоненти на рівні реєстру: рекламу в меню «Пуск», Edge, збір даних, нав'язливі оновлення, Defender та ще десятки інших пунктів

Жодного коду чи глибоких знань Windows не потрібно. Просто обираєте потрібний пункт зі списку, вимикаєте його, перезавантажуєте ПК — і зміни зберігаються

Менше системного сміття — більше шансів, що Windows працюватиме швидше. Спробувати можна тут

я нейромережа, я так бачу

Р
Робота Київ Вакансії
@rabota_kievee
242

Комірник-сканувальник Зарплата: 30000 грн/місяць

Інтернет-магазин makeup.ua шукає комірника-сканувальника на склад у Києві (р-н Куренівки).

Вимоги: ▫️ Знання ПК на рівні користувача; ▫️ Досвід роботи на складі буде перевагою; ▫️ Бажання працювати.

Обов’язки: ▫️ Підготовка товару для відправлення; ▫️ Створення та реєстрація накладних для відправлення замовлень; ▫️ Виконання робіт, пов'язаних із фізичним навантаженням.

Умови праці: ▫️ Графік: 3/3, з 8:00 до 20:00; ▫️ Виплати 2 рази на місяць; ▫️ Фіксована ставка: 30000 грн за 15 робочих змін; ▫️ Можливість брати додаткові зміни; ▫️ Різні варіанти офіційного оформлення.

📞 Контакти: +380962645907 Наталія (телефонувати з Пн по Пт з 10.00 до 16.00)

«
«Ресурс» Марины Жигульской
@resurs_online
1.1K

Так-так, вчера мы уже косвенно затрагивали тему магния, сегодня решила разобрать её подробнее.

Но сначала перекличка ↩️ Замечаете у себя что-то из этого: подёргивание века, судороги в ногах по ночам, раздражительность на ровном месте?

❤️— да, узнаю себя 🔥— нет, вроде не про меня