Rivne — July 2026

🗣️ Ранковий стан ринку Часто в житті потрібно йти за планом, а не вигадувати собі власний сценарій… На ретесті рівня підтримки (якщо він, звісно, буде) планую заходити в шорт. - BTC ≈$63 300 - ETH ≈$1 880 - SOL ≈$74 - Капіталізація ринку ≈$2,2 трлн -…

⏰ Через 30 минут начинаем

Ровно в 19.00 мск начнётся эфир-разбор от Димы Козырева «Ребёнок отдаляется: как остановить это, пока не поздно».

На эфире Дима покажет то, что помогает вернуть контакт даже тогда, когда кажется, что ребёнок уже окончательно закрылся. Разберёт вопросы, которые вы боитесь задавать вслух. И даст инструменты, которые работают.

Это будет отличная возможность для вас войти в вечер с готовым планом того, что сказать ребёнку сегодня. Уже можно занимать места.

➡️ ЗАНЯТЬ МЕСТО

Совесть против закона

Последние месяцы я пытаюсь решить одну моральную дилемму, в которой закон, совесть и здравый смысл видят ситуацию совершенно по-разному.

Пару лет назад одна семья в нашем посёлке завела небольшого пуделя. Относились они к нему довольно легкомысленно. Он жил на улице, постоянно выбегал на дорогу, и закончилось это всё тем, что его сбила машина.

Казалось бы, после таких историй люди обычно делают выводы. Но эти хозяева сделали только один: порода им всё-таки нравится. Через какое-то время у них появился точно такой же пудель, а вместе с ним вернулись и прежние проблемы.

Всё лето мы и другие соседи регулярно находим его то на соседних улицах, то вообще за несколько километров от дома.

Каждая такая прогулка заканчивается одинаково. Кто-то ловит собаку, отвозит домой и снова просит хозяев что-то с этим сделать. В ответ они уверяют, что заделали все дыры в заборе, но пудель всё равно убегает.

Видимо, одна дыра всё-таки осталась. Как раз размером с собаку.

Беспокоит и состояние этого пуделя. Он худой, неухоженный, а стрижёт его сам хозяин. И, судя по результату, навыков и чувства симметрии хватает далеко не всегда.

Сегодня в пять утра я снова проснулся от его лая под нашим забором. Похоже, среди всех домов он выбрал тот, где уже есть две собаки и хотя бы немного внимания.

Каждый раз мы возвращаем его домой, но всё чаще хочется поступить ровно наоборот: забрать пуделя и найти ему нормальную семью. Но желательно так, чтобы потом не вздрагивать всю жизнь при виде участкового.

И вот с одной стороны, чужую собаку забирать нельзя. У неё есть хозяева, и формально это будет выглядеть как кража.

С другой стороны, их первая собака уже погибла под машиной. И учитывая, что вторая регулярно следует тому же маршруту, ждать, чем всё закончится, как-то не хочется.

Что бы вы сделали в такой ситуации? Не вмешивались, попытались договориться с хозяевами или всё-таки организовали собаке программу защиты свидетелей?

Про Михаила, с которым вышел подкаст

Миша занимается аутричем и GotoMarket для B2B SaaS и IT стартапов. 10+ лет в B2B продажах.

Тимлидил команду продаж в WP Engine (SaaS единорог на чьих серверах так-то крутится 10% сайтов планеты).

Сейчас Миша строит и скейлит GTM для стартапов из YC. За плечами уже пять YC команд: Flightfox, Humoniq, Macadamia и другие.

Например, фаундеры Humoniq (YC S25) упёрлись ровно в это: нужны лиды и продажи, а в запасе всего 10 недель до Demo Day.

Миша помог им за эти 10 недель получить 60+ квал лидов, 15+ сделок в пайплайне и в итоге 3 закрытых контракта с корпами (Delta, American Express, Expedia)

Очень крутой результат, думаю многим из вас будет интересно. Цепляет что Миша не про мотивацию и не про волшебные таблетки, а про систему которую реально можно повторить.

Прочитать про этот кейс и другие можно у Миши в канале, полезно фаундерам из мира B2B SaaS, IT и Web3, а также просто всем предпринимателям.

Подписаться на Мишу тут: @leadgenvalley

🇺🇸🇺🇦 Спецпредставник президента США Стів Віткофф і зять Дональда Трампа Джаред Кушнер погодилися вперше приїхати до Києва, пише Financial Times із посиланням на джерела, знайомі з переговорами в Овальному кабінеті.

За даними видання, цей візит має зрушити з місця дипломатію, щоб закінчити війну.

Про можливу поїздку говорили на зустрічі Володимира Зеленського і Дональда Трампа в Білому домі — у Києві її вважають «найкращим шансом» отримати нову військову підтримку від США від початку другого терміну Трампа.

За даними FT, за останніми місяці контакти на рівні радників і успіхи України допомогли змінити погляд Трампа на війну. Американський президент позитивно оцінював українські удари дронами по російській енергетиці. За словами Зеленського, «Трамп хоче бути там, де є успіх».

🗞 28 липня Зеленський зустрівся із Трампом. Український президент сказав, що вони обговорили ліцензії на виробництво Patriot в Україні. Що насправді Зеленський намагається отримати від Трампа, чому з Patriot усе складніше, ніж здається, і чи існує таки велика дронова угода на $50 млрд — «Бабель» розібрав тут.

Фото: Getty Images / «Бабель»

@babel

ТВОРИМ ЧЕРЕЗ 60 МИНУТ⌛️

Зарегистрированные на 19:00 (мск) участники марафона, этот пост здесь для вас: УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС стартует второй мастер-класс и у вас остается немного времени, чтобы завершить все текущие дела, настроиться на творческую волну и подготовить все необходимые материалы для нашего морского заката👩🏻‍🎨

Ждем вас ровно в 19:00 (мск) здесь, в самой уютной и творческой онлайн-студии на свете — https://mankov.online/pl/webinar/show?id=3270592

Желаем удачи, вдохновения и отличных результатов🌅

ЗМІ: Після зустрічі Зеленського з Трампом у США Віткофф і Кушнер вперше погодились приїхати в Київ

Нинішні переговори свідчать про різкий поворот у порівнянні з напруженістю, яка колись визначала ці відносини, причому Зеленський в приватних бесідах віддає належне багатомісячній прямій взаємодії на рівні радників, яка змінила погляд Трампа на війну та перспективи України.

За словами осіб, наближених до обох президентів, його завданням було переконати Трампа, що підтримка України відповідає інтересам США, та апелювати до бажання президента асоціюватися з успіхом – аргумент, який набув популярності в останні місяці.

Видання також зазначає, що Трамп став більш критично ставитися до непоступливості Путіна та більш прихильно сприймати воєнні успіхи України, але частина його прихильників з табору "Америка понад усе" залишається глибоко скептичною щодо довгострокової підтримки Києва

📰 підписатися

👤Embedded Hardware Engineer 📍Київ, Full-time Office 💡Є бронювання

🔘Про компанію: Компанія є провідним розробником та постачальником спеціалізованого комп’ютерного забезпечення та симуляторів для потреб військових та цивільних замовників.

🔘Основні обов’язки: - Розробка нової апаратної частини; - Проєктування принципових схем, підбір електронних компонентів, компонування плат; - Оптимізація та вдосконалення вже існуючих hardware продуктів; - Підготовка виробничої та конструкторської документації;. - Участь або супровід виготовлення та тестування прототипів, участь у налагодженні виробництва серійних зразків.

🔘Embedded-розробка: - Розробка, адаптація та відлагодження ПЗ для нових апаратних рішень; - Робота з мікроконтролерами STM32 та ESP; - Інтеграція з готовими  модулями.

🔘Загальні обов’язки:      - Супровід життєвого циклу розроблених програмно-апаратних рішень для забезпечення їхньої коректної роботи (тестування, модернізація, пошук причин відмов); - Відлагодження програмно-апаратних виробів, інтерфейсів з програмним забезпеченням верхнього рівня; - Створення та підтримка технічної документації для розроблених рішень.

🔘Необхідні навички та кваліфікація: - 3+ роки досвіду в embedded hardware - розробці (апаратне і програмне забезпечення): - Глибоке розуміння архітектури вбудованих систем: - Досвід роботи з контролерами STM32, та ESP: - Досвід роботи з системами контролю версій (бажано Git): - Досвід роботи з програмами проектування електронних пристроїв: KiCAD, Altium: - Вміння працювати з контрольно-вимірювальним обладнанням (мультиметр, осцилограф, тощо): - Базові навички в електроніці: ручний монтаж, діагностика несправностей.

🔘Бажані додаткові навички: - Розуміння протоколів зв’язку (UART, I2C, SPI, CAN тощо): - Навички моделювання в CAD-середовищах, досвід з 3D-друком: - Досвід збірки та експлуатації акумуляторів:  - Знання в галузі радіозв’язку, LTE, Starlink.

🔘Особисті якості: - Здатність до критичного мислення та аналітики: - Високий рівень самоорганізації та відповідальності: - Комунікабельність, навички презентації технічної інформації.

🔘Ми пропонуємо: - Офіційне працевлаштування та бронювання для чоловіків: - Повне забезпечення усім необхідним для комфортної роботи:  - Складна та цікава робота в компанії, яка розвивається:   - Можливість вчитись та приймати участь у розробці нових продуктів:   - Бути дотичним до проєктів, які реально допомагають Силам оборони України:  - Можливість професійного розвитку у сфері mil-tech.

Якщо ви зацікавлені приєднатися до команди та зробити свій внесок у розвиток технологій, що змінюють майбутнє та підсилюють військових, надсилайте своє резюме за посиланням

#Embedded #Hardware_Engineer

Деяким людям важко довго перебувати в спокійних, рівних стосунках. Коли все йде добре, з’являється дивне відчуття, ніби чогось не вистачає, і тоді, несвідомо авжеж, починається пошук приводу для конфлікту чи охолодження.

Часто це пов’язано з тим, наприклад, що в ранньому досвіді любов і увага були нестабільними, з’являлися нерівномірно, іноді через сварку, іноді через примирення. Психіка запам’ятовує саме таку модель, де інтенсивність почуттів стає доказом того, що стосунки живі, а спокій сприймається як байдужість або загроза втрати інтересу з боку іншого.

Тому навіть люди, які свідомо прагнуть стабільності, можуть несвідомо провокувати «драму», тому що на глибшому рівні саме напруження здається їм ознакою справжньої близькості.

Навчитися довіряти спокою в стосунках це окремий процес, який вимагає часу, і поступово інтенсивність переживань перестає бути єдиним доказом того, що тебе люблять.

🌆 ВЕЧІРНІЙ ДАЙДЖЕСТ | 29 липня Головне за день від 1NEWS

🇺🇦 Україна ▪️ Зеленський звернувся до Трампа з проханням про 300 ракет-перехоплювачів для ППО — докладніше → ▪️ Стипендії в Україні подвоюються: студенти отримуватимуть до 20 тисяч гривень! — докладніше →

🚨 Події ▪️ Експерти розкрили, як вимкнення приладів з розетки може знизити витрати на електрику на 30%! — докладніше → ▪️ У ЗСУ стартувала масштабна перевірка комплектування військових частин для підвищення боєздатності — докладніше →

🌍 Світ ▪️ Росія та КНДР завершують підготовку маршруту для таємних військових постачань — докладніше → ▪️ США потрібно кілька років, щоб досягти українського рівня виробництва дронів! — докладніше →

⚽️ Спорт ▪️ Українські шпажисти здобули срібло на чемпіонаті світу в Гонконгу! — докладніше →

⚡️ Одним рядком: Трамп готовий знищити іранський ядерний об’єкт, якщо мирні переговори проваляться → • Екс-прокурор САП оцінив непрозорість переатестації в БЕБ, ставлячи під сумнів довіру → • Коханий акторки Наталки Денисенко змінив прізвище — реакція шанувальників вражає! → • У Британії військові викрали бронетранспортер, влаштувавши автомобільний погром → • Росія планує нову систему ППО на основі робототехніки, що може загострити конфлікт → • Анджеліна Джолі знову привернула увагу до війни в Україні через фото з українських міст →

📌 Всі новини — 1news.com.ua 🔔 @UA_1NEWS

🖤 КОГЕРЕНТНОСТЬ: МАГНЕТИЗМ СЕРДЕЧНОГО МОЗГА.

ДЕНЬ 3. СРЕДНИЙ ДАНЬТЯН И ПЕРЕПЛАВКА ОГНЯ.

Вы привыкли воспринимать грудную клетку как простой насос для перекачки крови. Но восточные мудрецы смотрели на это место совсем иначе. Что произойдет, если перестать рассматривать сердце как кусок плоти и увидеть в нем алхимическое горнило? Сегодня мы сдвигаем фокус восприятия.

В даосской традиции средний котел, или Средний Даньтянь, располагается ровно посередине груди. Это не метафора для поэтов. Это энергетический резонатор огромной мощности. Сюда стекаются все сырые импульсы выживания, страхи, амбиции и животная агрессия. Обычный человек прожигает эту энергию впустую. Он злится на пробках, сжигает себя в ревности или тратит силы на то, чтобы казаться успешным.

В итоге котел превращается в топку, которая работает вхолостую и разрушает организм изнутри. Вы чувствуете постоянную тяжесть за грудиной, но не понимаете ее природу. Ум пытается контролировать этот процесс логикой, но логика бессильна перед химией тела.

Алхимия начинается тогда, когда вы переносите фокус внимания внутрь этого котла. Вы перестаете бороться с тяжелыми эмоциями. Вы учитесь собирать их в центре грудной клетки и мягко растапливать вниманием, превращая в чистый внутренний свет.

Практика: Внутренняя Улыбка Сердцу. Подготовка: Примите удобное положение сидя, закройте глаза, расслабьте плечи. 1. Направьте все внимание в область за грудиной. 2. Представьте, что внутри груди теплится мягкий золотистый свет, похожий на лучи утреннего солнца. 3. Мысленно направьте этому центру теплую, спокойную улыбку, убирая из тела любое напряжение. 4. Удерживайте это ощущение мягкого внутреннего тепла в течение пяти минут. Рекомендации: Если в процессе тело начнет легко покачивать или возникнет зевота, это нормальный признак того, что система сбрасывает напряжение.

Плотная энергия перестает быть разрушительным ядом, когда вы берете ее под контроль. Вы перестаете расплескивать ресурс на пустые тревоги. Хватит кормить чужие эгрегоры своим хаосом. Переходите в закрытый клуб, чтобы освоить глубокие протоколы даосской трансформации.

Доступ в Лабораторию: https://t.me/tribute/app?startapp=sAoW

✨ МАСТЕРСКАЯ РЕАЛЬНОСТИ ⚙️ ИНСТРУМЕНТЫ АРХИТЕКТОРА ⚡️ САЙТ 💬 ЧАТ❤️ДОНАТ

@StupenySoznaniya

#даосские_практики #среднийданьтянь #алхимия #энергия #осознанность #мастерская

#портфель

👆 Мой модельный портфель для подписчиков Investor+ наконец то вышел из просадки и немного превысил результат индекса SPX.

Много было хейта в период просадки = часть по делу, часть не по делу. Попробую разобрать некоторые тезисы:

1. Критика по поводу позиционирования портфеля - объективная. Принимаю. Был и остаётся сильный перекос портфеля в сектор информационных технологий. Отсюда и жуткая просадка против рынка = так как именно инфотехи всем скопом и завалились. Касяк = буду исправлять. Постепенно позиционирование будет более диверсифицированным.

2. Претензии, что "акции упали, караул" не принимаю )) Этот процесс я не контролирую = моя задача собирать качественные бизнесы и я могу обосновать инвест тезис по каждому активу. То, что акции иногда падают = это не моя сфера ответственности и контроля 🤷‍♂️

Ладно, считать результаты будем позже на самом деле = волатильность может привести нас опять как к росту портфеля, так и просадке. Сам оцениваю результат на троечку из-за высокой бетты портфеля по отношению к индексу.

Можно конечно нагрузить туда SPY или типа того = и будет всё ровно как в индексе = но это не очень интересно )) Хочется экшена = так что портфель не воспринимайте как ДУ или сигналы = пока он не показывает институционального уровня какого-то = скорее ресерч на основе живого модельного портфеля.

Всем удачи в делах! 🤝

2-КОМН КВАРТИРА, 35 м² м Румянцево

• 12 мин пешком • 2 этаж из 17 • г Москва, Коммунарка р-н, кв-л 2, д 5 стр 1, на карте

70 000 ₽/мес, БЕЗ КОМИССИИ больше квартир и комнат

Интернет • Мебель • Холодильник • Стиральная машина • Посудомойка • С животными • С детьми • Кондиционер • Телевизор • Лифт • Мусоропровод • Консьерж

Аренда. Собственник. Апартаменты. Евродвушка - кухня-зал 17 м² и спальня 11 м², общее 35 м². ЖК новый, квартире ровно 1 год, в квартире всё есть Второй (высокий) этаж, окна на закрытую территорию с видом на лес. В ЖК - охрана, сетевые магазины и рестораны на территории Только (!!!) долгосрочная аренда, договор, граждане РФ. Залог в размере месячной аренды при заселении #двушка #Румянцево

Pavel M, написать уровень доверия низкий ⚠️ выложить квартиру бесплатно

Женский организм удивителен, но иногда хочется, чтобы было чуточку попроще, да?

Чтобы тело не подкидывало ребусов каждый месяц, а на каждое «почему так?» находился спокойный ответ – без противоречивых форумов и тревоги в комплекте.

Мы в Катиных секретах часто пишем про интимное здоровье – и знаем, сколько вокруг него молчания и неловкости. Про многое просто негде спросить: подруге стыдно, а на приёме всё вылетает из головы. Если тема касается секса – ситуация еще хуже: мало кто жалуется на сухость или на сниженную чувствительность во время близости, а ведь это зачастую можно скорректировать у гинеколога!

Но мы всё-таки не медики – пишем с опорой на науку, но реальных пациенток не ведём и живых случаев не видим. Поэтому мы обожаем читать канал «Проходите, раздевайтесь», который ведут практикующие врачи – гинекологи, маммологи, онкологи, сексолог. Они отвечают ровно на те вопросы, которые мы стесняемся задать на приёме. Без снисхождения и без «родишь-пройдет». Все из первых рук, на примерах реальных пациенток – чего-то просто не найдешь в интернете, например, тут мы узнали про лечение эндометриоза вне протокола. Или что прием антидепрессантов может сказаться на состоянии груди.

С чего советуем начать:

Пирсинг сосков – а стоит ли?

Почему танцы могут помочь при болезненных месячных

Мигрень – это опасно?

А теперь главный вопрос: нужно ли удалять миомы?

Заходите, тут говорят на самые волнующие темы – спокойно, компетентно и без стыда: @pleaseundress

Реклама ООО «ПРОСПЕРИТИ-ГРУПП» ИНН 7736249310 Erid: 2Vtzqx3sKPG

🔥 Он смотрел «Электроника» школьником. Теперь в 59 лет нейросеть заработала для него!

📺 Утром я рассказал, что фантастика из фильма про Электроника сбылась: робот-нейросеть работает — дeньги получаете вы. А сейчас просто покажу реальный пример, как это работает на практике у наших учеников.

👨 Знакомьтесь: наш ученик Дмитрий Мурашев, 59 лет.  Тяжелая работа, долги, ноль опыта в интернете — а через 2 недели после старта у него постоянный заказчик и первые 15 тыс.руб.

Хотите так же — начните с бeсплатного практикума «Легкий фриланс» 3 и 4 августа.

👉 Занять место на практикуме бeсплатно!

😔 А теперь история целиком. Когда Дмитрий школьником смотрел «Приключения Электроника», роботы существовали только в телевизоре. Еще недавно у него была физически тяжелая работа, долги и нестабильная занятость. Веры в то, что в интернете можно зapаботать — примерно ноль.

⚡ А дальше он сделал ровно то, чему я учу:

1️⃣ Зарегистрировался на бирже Workzilla и откликнулся на простую задачу 2️⃣ Взял зaказ в работу и отправил задачу нейросети — робот выполнил ее за него 3️⃣ Проверил результат, сдал заказчику — и получил дeньги на карту

💰 Результат за 2 недели: постоянный заказчик, больше 10 выполненных заказов и свыше 15 тыс. руб.  С телефона, выполняя простые задачи в свободное время.

🗣 Его слова: «Я начал с нуля и не верил, что смогу зapабатывать онлайн. Но после первых заказов понял — это реально».

👉 Хочу тоже научиться зарaбатывать легко!

📅 Путь Дмитрия по шагам — от первого отклика до постоянного заказчика — разберем на практикуме «Легкий фриланс» 3 и 4 августа в 19:00 МСК. И я заработаю при вас: возьму реальный зaказ с биржи и выполню его с телефона буквально за 10-20 минут.

📱 Все, что понадобилось Дмитрию — и все, что понадобится вам: телефон и 30 минут в день. Без компьютера, без опыта и даже с медленным дачным интернетом.

❗ Дмитрий начал в 59 лет и без опыта — у большинства читающих это письмо стартовые условия лучше. Вопрос только в решении. А летом на биржах зaказов больше, чем исполнителей — момент лучше не придумать.

👉 Записываюсь на бeсплатный практикум!

До встречи на практикуме!

Павербанк з Magsafe Baseus 10000 мАг🔥

- 15 Вт бездротова зарядка - 27 Вт PD по дроту - Ємність 10 000 мАг - LED індикатор рівня заряду - Можливість заряджати одночасно 2 девайси - металевий корпус - Габарити: 15 мм

⚡️Ціна: $20.27 (908.27 грн) з промокодом на $3, купоном на $9 та знижкою $10

👉https://fas.st/r8lywz

🔴 Як замовляти з Aliexpress в будь-яке місто України - https://is.gd/JopbGV

andro-price (Aliexpress) | найкращі ціни на Алі

Заморозка яйцеклеток на флуоксетине: опасно ли это для будущего ребёнка и нужен ли перерыв

ВОПРОС: Заморозка ооцитов на фоне длительного приёма флуоксетина (40–60 мг) не повлияет ли на здоровье будущего ребёнка? Или нужно сделать перерыв в приёме перед их сдачей? Сколько минимум? П.с. Мой психиатр смогла выдать справку только о моей дееспособности, хотя репродуктолог просила о безопасности сдачи на АД для будущего ребёнка…

#сычев_отвечает Сразу главное, потому что, кажется, именно из-за этого вы больше всего тревожитесь. В вашем вопросе переплелись три разные линии, и если их разделить, становится спокойнее.

Первое и самое важное — здоровье будущего ребёнка. Обычно самое страшное пугало для молодых мам это воздействие препарата на плод во время беременности, когда лекарство попадает к ребёнку через плаценту. К замороженной яйцеклетке это отношения не имеет. Флуоксетин не переписывает ДНК вашего ооцита и не «пропитывает» его так, чтобы это могло навредить будущему ребёнку. Яйцеклетку заморозили — и препарат не поехал вместе с ней в криохранилище. Оплодотворение и беременность случатся потом, отдельно, и вот тогда вопрос «АД и малыш» станет актуальным — но это будущий разговор о беременности, а не о сегодняшней пункции.

Второе — это уже касается не ребёнка, а вас: влияет ли флуоксетин на качество и количество самих яйцеклеток, то есть на то, насколько удачной будет пункция. Тут есть данные на животных (на мышах), что флуоксетин может подсаживать качество ооцитов, но переносить это напрямую на человека нельзя, и хороших человеческих данных мало. Это открытый вопрос — и он ровно в компетенции вашего репродуколога и стоит вообще не в графе «вред для ребёнка».

Третье — перерыв. И тут есть фармакологическая ловушка, о которой важно знать. У флуоксетина очень длинный «хвост»: он и его активный метаболит выводятся неделями, а не днями. Это значит, что короткий перерыв «за пару дней до сдачи» почти ничего не решает — препарат всё равно будет в организме. То есть идея сделать паузу перед пункцией с этим конкретным лекарством во многом не работает так, как представляется. А вот резко бросить дозу 40–60 мг прямо перед стрессовой медицинской процедурой — это реальный риск раскачать состояние тогда, когда это вам меньше всего нужно. Поэтому «сколько минимум делать перерыв» — тут нет честного универсального числа, и решать это можно только вашему психиатру вместе с репродуктологом, а не по совету от бородача из интернета, который не ведет вас лично (и совершенно точно не самостоятельно).

Теперь про справку. Тут вышла типичная нестыковка: репродуколог просит бумагу о «безопасности для будущего ребёнка», а психиатр может подтвердить только то, что реально в её зоне — вашу дееспособность, то есть что вы в состоянии принимать это решение. И формально психиатр права: «эмбриологическую безопасность для гипотетического ребёнка» она справкой заверить и не может, у нее компетенций таких нет. Вопрос про АД и будущего ребёнка правильнее адресовать не в форме справки, а как консультацию — в идеале к перинатальному (репродуктивному) психиатру, который занимается именно связкой «психофарма плюс беременность» и сможет разложить риски по полочкам, когда дело дойдёт до самой беременности.

И последнее, без чего я был бы нечестен: у вас высокие ставки и уникальная ситуация, которую я целиком из текста не вижу. Поэтому всё выше — это рамки и рассуждения вслух, чтобы вам было легче задавать врачам правильные вопросы, а не замена их решению. Ключевые решения — трогать ли дозу и как вести пункцию — должны помочь вам принять ваш психиатр и репродуколог.

💰 У ФНС все стабильно, а налоги граждан и бизнеса поступают по плану, заявил ее руководитель Даниил Егоров. Сегодня он отчитался перед премьером Михаилом Мишустиным о росте собираемости налогов в 2026-м.

🔹В деньгах прирост составил 2,4 трлн руб. Региональные бюджеты тоже прибавили 8%, федеральный вырос скромнее — на 6%, или 765 млрд руб. На федеральный давят нефтегазовые доходы, зато ненефтегазовые растут на четверть и дают уже 90% всех поступлений консолидированного бюджета.

🔹Повышение ставки НДС с 20 до 22% принесло за шесть месяцев 426 млрд руб. Егоров подчеркнул, что прогнозы недобора не сбылись, поступления идут ровно по плану Минфина.

🔹Сработала и корректировка порогов по НДС на упрощенке. Налогоплательщики с доходом от 20 до 60 млн руб. заплатили 108 млрд руб., а с доходом от 60 до 450 млн руб. — 415 млрд руб.

🔹Страховые взносы и НДФЛ выросли одинаково, на 13%.

«Речь идет даже не столько о самом налоге, сколько о самой базе. Это именно рост дохода, который обеспечивает этот рост. Поэтому здесь мы тоже видим, что все стабильно», — заявил Егоров.

#цифрадня

Вы что творите?!😃

26 июля был ровно месяц с момента релиза трека «Мята трава». Решил посмотреть статистику по прослушиваниям и скачиваниям, и у меня к вам вопрос: вы песню выключаете вообще?😄

➖Более 1,5 млн прослушиваний ➖Более 1 млн скачиваний

Спасибо вам за такую активность❤️‍🔥

Впереди ещё целый месяц лета, так что продолжаем зажигать!🌿

🇷🇺 МОЙ КАНАЛ В MAX

Ровно 142 года назад была создана первая губная помада в привычном для нас формате. Сегодня отмечаем день губной помады и рассказываем о средстве, которое сочетает уход и цвет.

Оттеночный бальзам для губ ESTÉE LAUDER, который выводит увлажнение на новый уровень уже с первого нанесения. Формула с маслами косточек абрикоса, сладкой вишни и семян папайи интенсивно питает и смягчает губы. Особенность бальзама: pH-активные пигменты, благодаря которым оттенок раскрывается индивидуально, подчеркивая естественный цвет губ и создавая уникальный результат для каждой.

“♥️“ — если уже нашли свою идеальную помаду, “❤️‍🔥“ — если все еще ищете ту самую.

ИЛЬ ДЕ БОТЭ в МАХ.

Гідна зарплата вчителя — це розкіш чи норма?

☝️Уявіть людину, яка щодня тримає увагу тридцяти дітей під звуки сирени, дбаючи одночасно і про план уроку, і про безпеку кожного учня. А після завершення робочого дня повертається додому та готує урок на завтра.

Це щоденна реальність українського вчителя, який продовжує навчати в умовах повномасштабної війни.

Роль освітян складно переоцінити. Саме від них залежить не лише рівень знань і навичок наших дітей, а й те, якою буде Україна завтра.

❗️Тож чи відповідає їхня зарплата рівню відповідальності та важливості цієї праці? Ми не можемо розраховувати, що люди роками працюватимуть лише на ентузіазмі та “за покликанням”. Покликання приводить у професію, але воно не оплачує комунальні послуги, не забезпечує родину й не гарантує гідного життя. Через це вчителі змушені шукати додаткові роботи, вигорати на підробітках або й взагалі йти зі школи.

ℹ️ У 2026 році зарплати педагогів зросли на 30%. Це важливий і відчутний крок, але очевидно, що питання належної оплати праці цим не вичерпується.

Чергове підвищення на 20% з 1 вересня було напрацьоване попередньою командою Міністерства освіти і науки. Тепер критично важливо, щоб нове керівництво МОН підхопило цю ініціативу та забезпечило реалізацію запланованих змін.

Вчителів потрібно підтримувати вже сьогодні — гідною оплатою праці. Це стратегічний вибір держави! Сильна школа та майбутнє України починаються з підтримки тих, хто щодня навчає й виховує наших дітей.

🇺🇦 Facebook | Instagram | Х

⚫️ Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Руководителя проекта «Курсы тактической медицины» с позывным «Латыш»

Специально для канала 🇷🇺Южный Фронт 🇷🇺

Обучение психологической поддержке раненого товарища является обязательным компонентом подготовки военнослужащих в системе тактической медицины. По данным медицинской статистики, собираемой в зоне специальной военной операции, корректное оказание психологической помощи на поле боя позволяет снизить вероятность развития боевого стресса на 40-45 процентов и улучшить показатели выживаемости на 15-20 процентов. Основой обучения являются протоколы, утвержденные Главным военно-медицинским управлением Минобороны РФ.

Базовые техники включают вербальные и невербальные методы поддержки. Инструкторы обучают установлению постоянного вербального контакта с раненым с частотой обращения не реже чем каждые 30-60 секунд. Стандартизированные фразы: "Дыши ровно", "Помощь уже идет", "С тобой свои" должны произноситься спокойным, уверенным тоном. Особое внимание уделяется технике тактильного контакта - фиксация руки на неповрежденном участке тела раненого продолжительностью 3-5 секунд с интервалом 1-2 минуты.

Протокол психологической поддержки при травматическом шоке предусматривает контроль уровня сознания по шкале AVPU каждые 2-3 минуты. При снижении показателя с A (alert) до V (voice) или P (pain) необходимо усиление вербального воздействия и учащение тактильного контакта. Обучение включает отработку навыков отвлечения внимания от раны путем концентрации на выполнении простых команд: "Сожми мою руку", "Следи за моими глазами".

Методы борьбы с паническими атаками включают дыхательные техники - паттерн "4-4-4" (вдох на 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох на 4 секунды). Инструкторы обучают визуальным методам стабилизации - концентрации на конкретном предмете снаряжения с детальным вербальным описанием его характеристик. Статистика показывает эффективность данных методов в 75-80 процентов случаев острой стрессовой реакции.

Обучение распознаванию признаков психогенного шока включает оценку мидриаза (дилатация зраков более 5 мм), тахипноэ (частота дыхания более 25 в минуту), тремора конечностей. Протокол предусматривает дифференциальную диагностику с геморрагическим шоком по времени капиллярного наполнения (менее 2 секунд при психогенном шоке).

Особый раздел подготовки посвящен эвакуационной психологической поддержке. Отрабатываются техники постоянного информирования раненого о этапах эвакуации, методах отвлечения внимания при транспортировке через опасные участки. Норматив - поддержание вербального контакта не менее 70 процентов времени эвакуации.

Запрещенные приемы включают обещания о гарантированном выживании, обсуждение последствий травмы, ложную информацию о состоянии. Контроль эффективности обучения проводится на симуляторах с оценкой по шкале психологического воздействия (не менее 4 баллов из 5). Периодичность тренировок - не реже 1 раза в 2 недели для личного состава боевых подразделений.

⚡️⚡️⚡️⚡️

@RuFront 🏴‍☠️

Клиент пытается сбить цену на твои услуги, аргументируя это тем, что у начинающих специалистов всё стоит в три раза дешевле. Что сделаешь?

🔥 — Прямо пошлю его к этим начинающим специалистам и прекращу диалог. 🥰 — Сделаю скидку, лишь бы не потерять заказчика и получить хоть какую-то работу. 👍 — Предложу урезать объем выполняемых задач ровно настолько, насколько он хочет снизить чековую стоимость. ❤️ — Вежливо отвечу, что прайс фиксирован, и пожелаю успехов в поиске других исполнителей.

🔍 FootprintIQ — аналіз цифрового сліду

FootprintIQ — онлайн-інструмент для перевірки username, email-адреси або номера телефону. Сервіс виконує пошук у 500+ відкритих джерелах, серед яких соціальні мережі, форуми, сервіси пошуку людей (data brokers), бази витоків даних, а також DNS- і WHOIS-записи.

👉🔗 https://footprintiq.app/

За результатами перевірки сервіс формує Digital Exposure Score — оцінку рівня цифрової експозиції, визначає можливі зв'язки між акаунтами та надає рекомендації щодо підвищення конфіденційності.

🗣Безкоштовна версія не потребує реєстрації та дозволяє виконувати до двох перевірок на день, однак має суттєві обмеження. Моніторинг, пошук за зображенням, пошук за обличчям і автоматизація видалення даних доступні лише за платною підпискою.

🗣Під час тестування за username сервіс повертав чимало хибнопозитивних збігів, що характерно для багатьох інструментів цього типу. Водночас під час перевірки кількох публічних номерів телефону, які індексуються Google та присутні у відкритих джерелах, збігів не було знайдено. Це не обов'язково свідчить про некоректну роботу сервісу. Схоже, сервіс використовує власний перелік джерел, а не виконує пошук по всьому відкритому вебу.

🗣Крім того, як зазначають самі розробники, результати FootprintIQ є лише індикаторами цифрової експозиції та можливих зв'язків, а не підтвердженням особи, юридичними доказами чи встановленими фактами. Усі знайдені збіги рекомендується перевіряти за допомогою незалежних джерел.

Резюме: Інструмент може стати хорошою відправною точкою для перевірки власної цифрової експозиції, однак не замінює класичні OSINT-інструменти та пошук у відкритих джерелах.

ОsintFlow в інших соцмережах: 📱 YouTube 📱Threads 📱 X

❤️‍🩹 Підписатися | Пошук росіян | Сайт | Зв'язок