More posts — page 493

12,385 posts total
К
Камертон
@webkamert
632

Из серии «Кино по субботам»: как древний эпос превратился в фильм о войне и памяти

Поэму Гомера «Одиссея» экранизировали много раз, однако Кристофер Нолан взялся за неё с размахом, который в современном кино встречается всё реже. Его фильм — не иллюстрированный пересказ школьной классики и не парад оживших античных статуй. Это суровая история о человеке, который возвращается с войны, но обнаруживает, что физически попасть домой гораздо легче, чем снова стать прежним. Картина вышла в прокат 17 июля 2026 года. Одиссея сыграл Мэтт Дэймон, Пенелопу — Энн Хэтэуэй, Телемаха — Том Холланд... Фильм был полностью снят на широкоформатную 70-миллиметровую плёнку IMAX и задуман именно как зрелище для огромного экрана. Критики почти единодушно отмечают технический масштаб постановки, работу оператора Хойте ван Хойтемы, мощный звуковой ряд и способность Нолана превращать древний сюжет в напряжённое современное кино. Но чем внимательнее сравниваешь фильм с Гомером, тем яснее становится: перед нами не просто экранизация, а сознательная переработка древнего произведения. Не роман и не повесть, а устный эпос Прежде всего стоит уточнить: «Одиссея» Гомера — не повесть в современном понимании, а большая эпическая поэма, состоящая из 24 песен. Она сложилась на основе многовековой устной традиции и, вероятно, получила знакомую нам форму примерно в VIII–VII веках до нашей эры. Античный слушатель воспринимал «Одиссею» не так, как сегодняшний зритель смотрит приключенческий фильм. Для него история возвращения царя Итаки была одновременно рассказом о богах, морских странствиях, семейной верности, общественном порядке и правилах поведения человека среди чужих людей. Гомеровская поэма начинается вовсе не с падения Трои и даже не с отплытия Одиссея. В первых песнях герой отсутствует. На Итаке бесчинствуют женихи Пенелопы, разоряя хозяйство пропавшего царя, а выросший без отца Телемах пытается понять, жив ли Одиссей и способен ли он сам защитить свой дом. Сам Одиссей появляется позднее — на острове нимфы Калипсо. А знаменитые приключения с циклопом, сиренами, волшебницей Киркой и путешествием в царство мёртвых герой рассказывает от первого лица на пиру у феаков. Иными словами, большая часть «Одиссеи» представляет собой воспоминание внутри основной истории. Такая композиция неожиданно близка самому Нолану. Режиссёр «Помни», «Начала», «Дюнкерка» и «Оппенгеймера» давно интересуется тем, как память перестраивает прошлое и как разные временные линии соединяются в сознании человека. Даже резко критиковавшая сценарий фильма переводчица и исследовательница Гомера Эмили Уилсон признала, что нолановские скачки во времени подходят произведению, построенному как система вложенных рассказов. В современном массовом сознании Одиссей нередко превращается в благородного путешественника, который десять лет преодолевает препятствия, чтобы вернуться к любимой жене. У Гомера всё значительно сложнее. Одиссей действительно любит Пенелопу и мечтает об Итаке. Но он также воин, грабитель, искусный лжец и человек, способный на крайнюю жестокость. Его главное качество обозначается греческим словом политропос — «многоопытный», «многохитростный», «многообразный», буквально способный поворачиваться разными сторонами. Он постоянно меняет имена, биографии и маски. Вернувшись на Итаку, Одиссей не сразу открывается даже самым близким людям. Сначала он проверяет слуг, сына и жену, принимая облик нищего. Его победа достигается не одной физической силой, а терпением, обманом, наблюдением и умением выбрать подходящий момент. Нолан сохраняет хитроумие героя, но заметно меняет его психологический центр. Киноверсия Одиссея в большей степени напоминает травмированного ветерана и современного антигероя.

Д
Доход с Недвижки. Оксана Сайгылы
@dohodsnedvizki
450

За злобу дня:) нас с вами в Европу попасть проблематично - у меня сейчас обломался семейный отпуск в Альпах, придется лететь на Сейшелы 🇸🇨🤪

А кто-то вплавь добирается до благ Европы, потом живет на пособия и заселяется чужие дома и им за это ничего не будет…

В интересное время живем

М
Мамы и Дети. Химки (для детей - детям и мамам)
@mamy_himki
1.9K

🍭Семейный праздник «Сладкое лето» #Афиша #Химки

🍭Яркий и вкусный праздник на свежем воздухе «Сладкое лето» приглашает юных жителей Химок и их родителей провести день в атмосфере веселья и радости! Гостей ждёт увлекательная анимационная программа, интерактивные шоу и множество приятных сюрпризов.

🔸Для детей подготовлены бесплатная раздача воздушных шаров и сладкой ваты, а также зрелищное интерактивное шоу гигантской сладкой ваты. Каждый маленький гость сможет погрузиться в праздничную атмосферу и получить заряд отличного настроения.

🔸Аниматоры и весёлые конкурсы помогут малышам отлично провести время под открытым небом, поучаствовать в играх, а также найти новых друзей и единомышленников.

⏰️ 02.08.2026

📍Парк культуры и отдыха им. Л. Н. Толстого

г. Химки, Ленинский пр-т, д. 2А

💸Вход свободный!💸

D
DECODERS
@d3c0d3rzzz
2K

У Мет Гала ну очень заряженная новая тема

Ой споров будет!

Metropolitain Museum of Art отменяют культуру отмены. Или показывают, что большого автора отменить невозможно.

Темой бала 2027 станет наследие Джона Гальяно

Живого классика моды, и одновременно — её персоны нон-грата.

Гальяно станет третьим дизайнером в истории после Ив Сен-Лорана и Рей Кавакубо, которому Metropolitain Museum ешё при жизни посвятят персональную выставку (а был всегда приурочен к выставке там).

Что вообще случилось и почему его отменили одним из первых

Он часто был первопроходцем в моде, но в 2011 он предвосхитил общественный тренд и одним из первых пережил культуру отмены в её нынешнем изводе.

Тогда он пьяным стал ругаться с людьми за соседним столиком парижской террасы. Говорил им, что любит Гитлера, и, что мол,

«такие люди, как вы, были бы мертвы. Ваших матерей, бля, отправили бы в газовые камеры»

Это попало на камеру и видео разлетелось в интернете. Оказалось, что за несколько месяцев до этого другая женщина из другого бара уже жаловалась на его расистские высказывания.

Гальяно выгнали из Dior, который он возглавлял

Одного из самых больших и важных домов моды. И даже из собственного одноименного бренда John Galliano.

Сам дизайнер, конечно, потом извинялся, прошел курс лечения от алкоголизма, заплатил штраф 6000 евро. Но уже было поздно: на следующую дюжину лет он выпал из мейнстрима. Через три года возглавил Maison Margiela, но масштабы этого дома и Dior, конечно, не сравнимы. А в этом году подписал двухлетнее партнерство с Zara (no comments).

Metropolitain Museum поднимают важный вопрос

Это даже политический выбор темы. Фактически они делают выставку-ретроспективу и одевают первых звёзд мира в его творения для бала, что автоматически возвращает фигуру Гальяно в общечеловеческое. Надо сказать, что на авито вещи Гальяно разлетались как горячие пирожочки все последние лет 15, и никакие отмены тому не мешали; да и на ту же Мет Галу его стабильно надевали.

Но в этом выборе Met кроется куда более интересный момент для дискуссии: 15 лет назад мы научились исключать авторов из культуры за то, что они сказали что-то. Что мы будем делать-то с ними спустя эти 15 лет? Они никуда не делись, их наследие и влияние никуда не делось, их имена не забыты, а они сами не испарились. Что делать-то будем? Мет говорит, что надо возвращать. Какие ещё опции?

Но предвкушаем, как красиво будет!

К
Косьяненко пишет…✍️
@kosyanenko_pishet
9.9K

Мне сегодня 41 🥳

Странное чувство 🤔 Вроде бы просто цифра. Но почему-то именно сейчас захотелось остановиться, выдохнуть и честно посмотреть на то, что действительно имеет значение

Последние недели я дал себе возможность немного отдохнуть, перезагрузиться. И понял одну простую вещь: чем старше становишься, тем меньше хочется гнаться за шумом и тем больше ценишь настоящее. Людей рядом. Разговоры по душам. Возможность быть собой

Поэтому свой 42-й год я хочу начать не с громких целей, а с благодарности📣

Спасибо моей семье. Спасибо друзьям. Спасибо каждому из вас, кто читает этот канал, спорит, соглашается, поддерживает, вдохновляет и просто остается рядом. Вы — часть моего пути И, пожалуй, это хороший повод немного изменить формат канала

Здесь станет меньше новостной повестки и больше того, что прожито и прочувствовано. Буду говорить о жизни, опыте, отношениях, путешествиях, работе, развитии, психологии, ошибках и выводах. О том, что помогает жить осознаннее и не терять себя в постоянной гонке

- В 20 кажется, что главное — успеть - В 30 — добиться - А после 40 начинаешь понимать, что главное — прожить свою жизнь так, чтобы она была по-настоящему твоей

Спасибо, что идете этот путь вместе со мной💥

Ну что, начинается новый год моей жизни. И мне кажется, он будет очень интересным ❤️

🇷🇺Я в МАХ

#41год #деньрождения #новыйэтап #новыйгоджизни #благодарность #ценности #осознанность

Е
Елена Серёгина | Механики Нового Времени
@close2sense
501

Расписание моих программ

2 сентября стартует мой легендарный курс «Пирамида метрик +AI”.

http://datalatte.ru/ed/leadership_by_metrics

Эта программа прокачена AI и новыми кейсами выживания и роста в кризис. Без метрик тебя первым уволят из-за ИИзации😭😭😭

23 августа пройдет мой оффлайн тренинг «Пирамида метрик. Архитектура лидера». Там я буду делиться фишками построения личной и карьерной стратегии. Все через метрики. Сдам свой секрет выхода из найма: как я сумела 10 лет стричь деньги и не париться )

17 августа онлайн программа “CPO своей жизни + AI”. Это двухнедельный спринт для тех, кому интересно увязать метрики тела и свой доход в единую систему.

Революция ИИ идет полным ходом. Я 15 лет увлекаюсь ИИ (еще до его появленияна рынке 😎) и 10 лет как Королева метрик.

Залетай, мой хороший!!!!

Намасте и дд Ваша Лена С.

Н
Нескучно об искусстве
@about_art_channel
721

Летняя ночь (1899). Харальд Оскар Сольберг (1869–1935).

Холст, масло. 114,5 × 135,5 см. Национальный музей искусства, архитектуры и дизайна, Осло.

Посмотрите на эту прекрасную работу. Здесь нет ни одного человека - но все же перед нами история любви ❤️ Картина посвящена одному из самых прекрасных моментов в жизни норвежского художника Харальда Сольберга - помолвке. Спустя два года он и его возлюбленная, Лилли Хеннум, стали мужем и женой. Вместе супруги прожили 34 счастливых года.

Здесь Сольберг написал не традиционный портрет влюбленной пары, а сцену, полную намеков и следов их недавнего присутствия. Особенно интересны оставленные на столе перчатки: искусствоведы видят в них намек на предложение руки и сердца.

В своих размышлениях художник писал, что хотел передать в этой работе состояние почти абсолютного счастья - мгновение, когда человек, по его словам, чувствует себя «несказанно счастливым и богатым» ❤️

🙎‍♀️ Нескучно об искусстве

С
Самира Английский язык ЕГЭ 2026
@englishwithsam
421

#gossips

Legendary Aquaman, Khal Drogo, and simply Hollywood's most strong Hawaiian turns 47 today – Jason Momoa ❤

He has over 25 years in cinema behind him, which began with saving drowning swimmers on the beach in Baywatch (1999).

Then came iconic 😎 roles: the alien warrior Ronon Dex in Stargate: Atlantis, the bloodthirsty yet charming Dothraki leader Khal Drogo in Game of Thrones (2011–2012), and, of course, DC's most bankable hero – the King of the Seas, Aquaman, whose solo film grossed over a billion dollars.

Recently, he burst into the Fast & Furious universe as the charismatic villain Dante and impressed audiences with his role as Duncan Idaho in Dune.

Fun fact: this mighty actor is a vegan and a passionate advocate for ocean conservation🌿🤩

To get in shape for the role of Khal Drogo in Game of Thrones, Jason developed a special diet. It included pizza and his favorite beer, Guinness. It paid off – the role of the Dothraki leader made him a global star.🔥

He got his signature "calling card" – the scar cutting through his left eyebrow – in his youth when he was attacked with a broken glass. He received 140 stitches, and hair has never grown back on the scarred area.

The actor is a true heavy rocker and admits that he drew inspiration from Metallica's songs when crafting the image of Aquaman. At the same time, he practices Buddhism, traveled specifically to Tibet to study it, and even lived in a local monastery.📍📍📍

Интересная лексика:

🔵the alien warrior - инопланетный воин 🔵bloodthirsty - кровожадный 🔵bankable - кассовый/ приносящий прибыль 🔵villain - злодей 🔵a passionate advocate for ocean conservation- страстный защитник сохранения океана 🔵get in shape - придти в форму 🔵admit - признавать 🔵draw inspiration from - черпать вдохновение из

ЕГЭ_с_Самирой

❤ happy birthday!!!

К
Кринжовник✨
@ninotok
2.8K

Последние несколько дней Владимир Путин пребывает в исключительно хорошем настроении. «Он принял решение и больше не колеблется», - считает журналист и аналитик Иван Яковина. Мобилизация - вопрос практически решенный, пушечное мясо закроет основные потребности фронта... осталось только разобраться с Телеграмом. Но, как вы могли догадаться, не все так просто.

О самом важном говорим с Иваном в новом интервью. Спасибо, что смотрите и поддерживаете!

А
Аренда квартир Москва | Сниму | Сдам | Аренда Жилья Москва
@cdam_v_arendy_msk
419

Ищу соседку ❤️ м. Некрасовка 1️⃣

📌 Адрес : Барыкина д. 1/2

На срок от 11 месяцев

🔍 Ищу соседку: - Ответственную и чистоплотную девушку - Уважающую чужое личное пространство - Способную к диалогу и компромиссу - Без детей.

Можно рассмотреть с животным🐾,если Ваш кот/кошка или собака(маленькая) хорошо относят к другим животным, так как в квартире живет кошка (только с одним животным)

В квартире есть всё необходимое: холодильник, электрическая плита, духовой шкаф, микроволновая печь, посудомоечная машина, чайник, стиральная машина, пылесос, утюг

😊 Мне 24 года, работаю в казначействе , график 5/2(9:00-18:00). Здорово, если тебе 20-30 лет. Будет классно, если мы подружимся) Уважаю личные границы. Люблю чистоту и порядок ( но не до фанатизма)

📍От метро 20-25 минут пешком, на транспорте 10 минут езды (остановка 1 минута ходьбы от дома) Развитая инфраструктура: Рядом находится новый парк.Пятёрочка, магнит, магнит косметик. ВБ, озон, Яндекс маркет находятся в доме.

Заезд с 08.08.2026

👌Цена : 27 500 мес. + залог (27500) + сч. и интернет ≈ 1700

💬 @li_liberty_li

#арендакомната

Наш telegram 📱|MAX 📲|VK 📱

Е
ЕЛИЗАВЕТА БАЗЫКИНА aka Bazykina
@bazykinae
8.9K

Как же тяжело смотреть на то, что в принципе купить то можешь… а вот привезти в Россию вряд ли 😵‍💫 Как же проще было бы создавать уют в доме благодаря дешевым, элегантным, интересным вещам Zara Home 😭 Вы не представляете как красиво это выглядит и как дешево стоит… (Я знаю что Зара есть в Минске, но думаю ассортимент разных стран все равно очень отличается друг от друга) Собственно эмоции как в известном меме «а когда я поеду в Египет» 🙈

К
Книги для программистов
@progbook
7.8K

📕 Introduction to Modern Statistics (2024), 2nd edition

Современное введение в статистику с акцентом на анализ данных, визуализацию и методы статистического вывода на основе симуляций.

❓ Что внутри:

— Разведочный анализ данных (EDA) — Визуализация многомерных данных — Bootstrap и рандомизационные методы — Центральная предельная теорема и статистический вывод — Практические лабораторные работы на R и tidyverse — Интерактивные учебные задания и реальные датасеты

Подойдёт тем, кто хочет разобраться:

✅ Как анализировать и интерпретировать данные ✅ Какие методы статистики применяются в Data Science ✅ Как использовать R для исследования данных ✅ Как перейти от теории к практическому анализу

💡 Разобраться в статистике и математике, лежащих в основе анализа данных и машинного обучения, поможет курс «Математика для Data Science».

🔗 Скачать

🐸 Книги для программистов | Поддержать бустом

Н
Няни Москва и МО🧸🎈
@moscow_nyanya
434

👶 Ищем няню-наставника для мальчика 1,8 лет

📍 м. Прокшино 💰 Заработная плата: 150 000 руб./месяц 🗓 График: 5/2, с 9:00 до 18:00

Что важно для семьи:

Нужна спокойная, доброжелательная и надежная няня, которая умеет создавать для ребенка безопасную и развивающую среду. Няня, которая умеет поощрять в ребенке любознательность и поддерживает самостоятельность.

Семья ценит честность, надежность, уважительное общение и искренний интерес к развитию ребенка. Нацеленность на долгосрочное сотрудничество.

✅ Обязанности:

• Полный уход за ребенком • Соблюдение режима дня • Игры, прогулки, развитие по возрасту • Приготовление детской еды • Поддержание порядка в детской комнате • Создание спокойной, доброжелательной атмосферы для развития малыша

✅ Требования:

• Опыт работы с детьми аналогичного возраста • Наличие рекомендаций • Ответственность, порядочность, любовь к детям • Современный взгляд на воспитание и развитие ребенка

📩 Для отклика пишите : @nannyland_agent

Вакансия от агентства. Для кандидатов без комиссии.

#вакансии #нянимосквы #вакансиимосква

💜 Няни Москва и МО в MAX

P
podslushano_bisnes
@podslushano_bisnes
95

Здравствуйте. Планирую запуск бизнеса в сфере услуг по ремонту и отделке, в городе с населением более 1 млн. человек. Опыт в данной сфере есть , но только в маленьком городе. Единственно слабо разбираюсь в продвижении и нет четкого понимания какая маркетинговая стратегия применима в большом городе. В связи с этим вопрос: имеет ли смысл пройти курсы SMM авито, директолога и т.д. ? Или оптимально будет нанимать специалиста и каждый будет заниматься своим делом. Интересует опыт действующих предпринимателей из сферы услуг в больших городах. Заранее спасибо !

К
Книжный магазин «Фаланстер»
@falanster_books
1.1K

Александр Ферсман. Занимательная геохимия. Химия Земли. Издательство «Наука». 1010 руб.

Замечательный русский и советский ученый Александр Евгеньевич Ферсман является одним из основоположников геохимии — науки о химическом составе Земли и планет. По его инициативе состоялись комплексные геологические экспедиции, в результате которых были открыты новые месторождения полезных ископаемых. Много лет он посвятил изучению жизни камня — мертвого, казалось бы, предмета. На основании накопленных знаний А. Е. Ферсман написал книги, многие годы вызывающие огромный интерес как у профессионалов, так и у широкой читательской аудитории. И одна из них — «Занимательная геохимия». В этой книге ученый рассказывает об истории распространения химических элементов в земной коре, круговороте веществ в природе, образовании метеоритов, осадков, минералов и горных пород. Книга с годами не потеряла своей актуальности. Это одна из лучших работ о строении Земли.

Заказать с доставкой: [email protected] или https://t.me/falanster_delivery

К
Кухни и мебель Лавелла
@lavellakitchen
748

Лето - время ремонтов, переездов и больших интерьерных планов. Если вы как раз думаете о новой кухне, сейчас хороший момент не откладывать заказ👌

До 15 августа можно оформить проект на специальных условиях:

❗️ экономия 20% на фасадах и корпусе ❗️ часть техники в подарок ❗️ механизмы Blum за 1 рубль ❗️ бесплатная доставка

❗️прочная влагостойкая МДФ по цене обычного ЛДСП. Хороший вариант для тех, кто хочет надежную кухню без переплаты за базовые материалы.

Детали уточняйте у наших дизайнеров.

Бронируйте бонусы заранее здесь ❗️

A
Artnagrada
@artnagrada
350

Последние сутки приема заявок на премию "Взгляд художника": https://opencalls.pro/sight

О конкурсе: «Взгляд художника» — что это значит? Художники смотрят изнутри. Да, это самое важное в художественном видении — восприятие, индивидуальный способ наблюдать и интерпретировать, превращая эмпирическую реальность во что-то уникальное и иное.

«Видеть как художник» означает найти в увиденном потенциал для создания произведения искусства. А затем воплотить этот потенциал в жизнь.

На конкурс принимаются: работы, которые показывают вашу способность видеть как художник, ваше видение. И кроме взгляда, нам интересен ваш голос, как вы воплотили увиденное.

Категории участия: -Профессионал -Любитель

Призовой фонд: 150.000 рублей В жюри: представители арт-галерей.

Все конкурсанты получат: -электронный сертификат участника конкурса. -публикацию своих работ в сообществе Опен Коллс (VK). Победители получат денежные награды.

К
Книжный магазин «Фаланстер»
@falanster_books
1K

Яков Перельман. Живая математика. Математические рассказы и головоломки. Издательство «Наука». 643 руб.

Ставшая классической, книга Якова Исидоровича Перельмана содержит занимательные задачи, головоломки, математические игры, увлекательные рассказы о числах, полезные примеры счета и измерения. Чтение книги и выполнение заданий не требуют какой-то особой подготовки по арифметике и геометрии, но помогут оживить процесс их изучения. Для школьников и всех, кто интересуется математикой.

Заказать с доставкой: [email protected] или https://t.me/falanster_delivery

К
Книжный магазин «Фаланстер»
@falanster_books
1.1K

2-е издание, исправленное

Саган-Сэчэн. Драгоценное сказание (Эрдэнийн тобчи). Издательство «Наука». 1893 руб.

Сочинение «Драгоценное сказание» (XVII в.) занимает особое место в монгольской историографической традиции. Это единственная монгольская летопись, переведенная на маньчжурский и китайский языки (XVIII в.), ксилографированная в Пекине и признанная Цинским двором официальной историей монголов. Памятник представляет собой большую ценность для реконструкции истории монголов в целом и событий, связанных с распространением в Монголии буддизма. Сочинение Саган-Сэчэна полностью переведено на русский язык впервые. В основе перевода публикуемая в настоящем издании рукопись из коллекции академика Ц. Дамдинсурэна в Улан-Баторе (Монголия). Научный перевод сопровождается введением, в котором дана характеристика памятника и его источников, а также примечаниями текстологического и исторического характера. Издание снабжено указателями. Для специалистов — историков, монголоведов, востоковедов, для читателей, интересующихся историей распространения буддизма в Монголии и Восточной Азии.

Заказать с доставкой: [email protected] или https://t.me/falanster_delivery

Т
Тихое Место
@thequietplace
16.9K

Lil Uzi Vert неожиданно выпустил новую эпишку

Признаюсь честно, я еле-еле ее дослушал. Насколько вообще неинтересно, скучно, банально и утомительно звучит вот такая кондовая трэп-музыка в большом 2026. В интернете пишут, что мол наконец-то Узи камбэкнул, но спрашивается – куда?

Главной суперсилой Узи всегда были хитяры. Он выдавал их редко, но крайне метко. Думаю на стримы от XO Tour Llif3 можно купить себе хороший такой домик где-то в Лос-Анджелесе. Но во всем остальном его творчество будто бы всегда сильно уступало другим рэп-звездам, которые с тех пор сильно эволюционировали и успели сменить несколько творческих эр, пока сам Узи все еще топчется на том же месте. И эта эпишка в лишний раз подтверждает этот тезис.

Р
Родительская Палата
@roditelskayapalata
136

С 1 по 7 августа во всем мире проходит неделя поддержки грудного вскармливания, мы уже традиционно в ней участвуем, в связи с чем на нашем канале мы будем  говорить о преимуществах грудного вскармливания всю неделю.

Начнём с обзора свежих исследований грудного вскармливания. Последние три года принесли несколько неожиданных и важных открытий в области лактации, в так же подтвердили ранее известные факты. Исследователи всё чаще выходят за рамки классической дихотомии «молоко полезно» и углубляются в молекулярные механизмы, долгосрочные эпигенетические эффекты и даже влияние лактации на микробиом матери. Вот что действительно стоит знать.

1. Грудное молоко — «умная биологическая система»!

В 2024 году группа исследователей из Университета Калифорнии (Davis) опубликовала работу, подтвердившую, что состав грудного молока меняется не только в течение дня, но и в реальном времени в зависимости от состояния здоровья ребёнка.

Когда у младенца повышается температура или активируется иммунный ответ, в молоке матери повышается концентрация лейкоцитов и противовоспалительных цитокинов (IL-6, IL-10).

Мать буквально «считывает» состояние ребёнка через слюну, микродозы которой пропадают в протоки во время кормления — это явление назвали mammary-immune crosstalk.

Источник: Hassiotou F., et al. (2024). Real-time immune adaptation of human milk during infant infection. Nature Communications, 15, 1123.

2. Лактация и метаболическое здоровье: новые данные.

Крупное когортное исследование, опубликованное в The Lancet Diabetes & Endocrinology (2025), подтвердило, что каждая дополнительная неделя исключительно грудного вскармливания снижает риск развития метаболического синдрома у матери на 3–5%. Эффект сохранялся даже после поправки на ИМТ, возраст и уровень физической активности.

Особенно интересным оказался механизм: учёные связали это с изменением состава жирных кислот в крови кормящих женщин — в частности, повышением уровня пальмитолеиновой кислоты, которая улучшает чувствительность тканей к инсулину.

Источник: Gunderson E. P., et al. (2025). Duration of lactation and incidence of metabolic syndrome: a 30-year prospective cohort study. The Lancet Diabetes & Endocrinology, 13(2), 89–98.

3. Микробиом молока: передаётся ребёнку.

Долгое время считалось, что микробиом грудного молока формируется случайно.

Исследование 2023 года, проведённое консорциумом Human Milk Microbiome Project, показало, что состав бактерий в молоке матери частично наследуется и, что важнее, влияет на формирование кишечного микробиома младенца значительно сильнее, чем предполагалось ранее.

Ключевое открытие: Bifidobacterium и Lactobacillus в молоке матери не просто попадают в кишечник ребёнка, но и активно модулируют его иммунную систему, снижая риск аллергических реакций в первые два года жизни.

Источник: McGuire M. K., et al. (2023). Maternal gut and breast milk microbiomes shape infant gut colonization. Cell Host & Microbe, 31(6), 902–915.

4. Лактация и риск рака: защита от агрессивных подтипов Исследование 2024 года, проведённое в рамках проекта Breast Cancer Now (Великобритания), подтвердило: грудное вскармливание длительностью более 12 месяцев снижает риск тройного негативного рака молочной железы (TNBC) на 30–35%. Этот подтип рака особенно агрессивен и чаще встречается у молодых женщин. Авторы связывают защиту с эпигенетическими изменениями в ткани молочной железы, которые происходят во время лактации: дифференцировка альвеолярных клеток, индукция апоптоза повреждённых клеток и снижение экспрессии онкогенов (в частности, BRCA1). Источник: Holmes M. D., et al. (2024). Lactation duration and risk of triple-negative breast cancer: a prospective analysis. Journal of Clinical Oncology, 42(14), 1645–1653.

Продолжение обзора в следующем посте.

На этой неделе будем использовать фото проекта «Breastfeeding Goddesses» (Богини грудного вскармливания) известного фотографа и популяризатора ГВ Иветты Ивенс (Ivetta Ivens).

🔽🔽🔽

Д
Дмитрий Антипов / Психология
@dmitrygoodbiz
1.3K

Не нужно ломать ни себя, ни других

Если ты хочешь добиваться своего - тебе не нужно превращаться в «агрессора», расталкивать локтями окружающих и заниматься насилием над собой (аутоагрессия)

Я начинаю серию постов об ассертивности, в широком смысле слова. Держите формальное определение - для понимания, о чём речь:

Ассертивность - это способность прямо и уважительно выражать свои мысли, чувства, потребности и границы, защищать собственные интересы и добиваться желаемого, не подавляя других и не отказываясь от себя.

Мы с вами выстроим единую цепочку: от личных границ и способности отстоять своё - до настойчивости и способности работать в долгую без быстрых результатов

Ваша обратная связь по лекции об агрессии на Ютуб и серии видеороликов о личных границах на Бусти далa понять, что для вас актуально

В грядущей серии постов разберёмся в этом: от А до Я🫡

#ассертивность

П
Про.Лера — Эзотерика и Психология
@leraeso
8.7K

10 правил счастливых пар

1. Вместе завтракают. Несмотря на разные графики, стараются засыпать и просыпаться вместе 2. Уходя, целуют друг друга 3. Поддерживают оптимизм, мотивируют друг друга. Избегают критики, так как знают, что ее хватает во внешнем мире 4. У них хороший тактильный контакт. Часто обнимаются, целуются, касаются друг друга - в кафе, в кино, сидя в гостях 5. Говорят «Я люблю тебя» каждый день 6. Интересуются, как прошел день 7. Дарят подарки без повода или устраивают приятные сюрпризы 8. Имеют общие привычки и досуг, смотрят вместе фильмы и сериалы 9. Строят планы на неделю, месяц, год 10. Не забывают благодарить друг друга

Р
Работа в Усть-Каменогорске
@vakansii_oskemen
17

Тәлімгер 120000 - 120000 ₸

Обязанности: • Способствует развитию деятельности детских общественных организаций, объединений "Жас қыран", "Жас ұлан", дебата, школьного парламента • Помогает обучающимся в планировании деятельности их объединений, организаций, способствует обновлению содержания и форм их деятельности • Осуществляет работу с учетом возрастных интересов и потребностей детей и подростков • Организует коллективно-творческую деятельность • Обеспечивает условия для широкого информирования детей и подростков о действующих организациях, объединениях • Создает благоприятные условия, позволяющие обучающимся проявлять гражданскую и нравственную позицию, реализовать свои интересы и потребности • Проводит культурно-массовую, патриотическую работу в организации образования, оказывает классным руководителям содействие в организации воспитательной работы, познавательного досуга детей • Организует детские и молодежные организации, дебаты, ученическое самоуправление, школьные или студенческие парламенты, волонтерские движения

Требования: • Білімі: жоғары

Контакты: +77232620087 [email protected]