More posts — page 49

2,066 posts total
W
Work-in-Germany 🇩🇪 Работа. Германия
@germanworks
2.1K

📰 С 2 августа в ЕС — обязательная маркировка ИИ-контента

2 августа вступают в силу новые требования EU AI Act: контент, созданный или изменённый с помощью ИИ, должен быть помечен. Это касается дипфейков, синтезированных голосов и изображений — все они обязаны содержать видимую или машиночитаемую метку. Требование распространяется на все платформы, работающие в ЕС.

Что это значит: для большинства пользователей ничего не меняется — это обязанность платформ, не физлиц. Но если ты работаешь в сфере контента, медиа или разработки AI-инструментов в Германии — твой работодатель уже должен готовиться к compliance.

The Local →

#новости #технологии #евросоюз

В
Время Деньги | Бизнес Финансы
@vremdengi
16.8K

От антифрода до цифрового рубля: в Санкт-Петербурге пройдет XXIII Международный банковский форум

Санкт-Петербург вновь станет центром притяжения для финансовой элиты. С 23 по 26 сентября состоится XXIII Международный банковский форум под девизом «Банковский сектор в глобальной экономике: международные вызовы и национальные стратегии».

Традиционно мероприятие соберет на одной площадке ключевых лиц, определяющих вектор развития экономики:

* Руководство Банка России. * Представителей органов исполнительной и законодательной власти РФ. * Топ-менеджмент ведущих российских банков и финтех-компаний.

В условиях трансформации глобальных рынков фокус форума сместится с классического банкинга на технологический суверенитет и безопасность. В программе пленарных сессий заявлены:

* Антифрод-регулирование. Поиск баланса между удобством платежей и защитой граждан от мошенников. * Цифровые валюты. Регулирование рынка цифровых активов и практическое внедрение цифрового рубля (первые итоги пилотов). * Глобальная экономика. Адаптация российского финансового сектора к новым международным вызовам.

На круглых столах эксперты обсудят более узкоспециализированные вопросы: платформизацию финрынка, будущее наличных денег, риск-метрики банковского регулирования, развитие Open API и регулирование искусственного интеллекта. Отдельное внимание будет уделено вторичному рынку кредитного риска и новым стандартам защиты клиентов от недобросовестных практик.

Помимо насыщенной деловой программы, участников ждет традиционная неформальная часть — спортивные мероприятия, способствующие укреплению деловых связей.

время деньги

Y
Yote Shin Yone 🍿🎥
@loveme3432
1.3K

Ghastly (2011)

တချို့ Horror ကားတွေက Jump Scare နဲ့ပဲ ကြောက်အောင်လုပ်တယ်။တချို့ကားတွေကတော့ ကြည့်ပြီးသွားရင် စိတ်ထဲမှာ အကြာကြီးကျန်နေတတ်တယ်။

“Ghastly” က ဒုတိယအမျိုးအစားထဲကပါ ဒီကားထဲမှာ “Full House Take 2” နဲ့ “Coffee House” ဇာတ်လမ်းတွဲတွေထဲကမင်းသမီး Han Eun-jung ၊ T-ARA အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပြီး “Death Bell 2” ထဲက Hyomin ၊“The Host” ၊ “Silenced” တို့လိုနာမည်ကြီးကားတွေထဲက ကလေးသရုပ်ဆောင် Noh Kang-min တို့ ပါဝင်ထားပါတယ်

⤵️ - ဇာတ်လမ်းအညွှန်း - ⤵️

ယူရင်းရဲ့ အစ်မ ဆိုဂျင်းတို့ မိသားစုက မိဘမဲ့ဖြစ်သွားတဲ့ တူလေး ဘင်နဲ့ အတူနေဖို့ အိမ်ပြောင်းလာခဲ့ပါတယ်။ ပြောင်းလာတဲ့အိမ်ကြီးမှာ ညတိုင်းကြားရတဲ့ အသံတွေ… မြင်ရတဲ့ အရိပ်တွေ....

အိမ်ထဲမှာ တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် ဖြစ်ပျက်လာတဲ့ ထူးဆန်းမှုတွေ ဒီကိစ္စတွေ အားလုံးဟာ တူဖြစ်သူ ဘင်နဲ့ ပတ်သက်နေကြောင်းရှာဖွေ့တွေ့ရှိသွားတဲ့နောက်မှာတော့ ဘယ်လို ထိတ်လန့်စရာတွေကို ရင်ဆိုင်ရမလဲဒီကလေးလေးရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကရော ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာကို ထိတ်လန့် စိတ်ဝင်စားဖွယ် ကြည့်ရှူရမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

Korean Horror ပီပီ Dark Atmosphere နဲ့ Creepy Mood ကို အပြည့် အသုံးချထားတဲ့ကားဖြစ်ပြီးJump Scare ထက်Psychological Tension ကို ပိုသုံးထားတာကြောင့်တဖြည်းဖြည်း စိတ်ဖိစီးလာစေမယ့် Horror အမျိုးအစားပါ သွေးထွက်သံယို Scene တချို့လည်း ပါဝင်တာကြောင့် Horror Fan တွေအတွက်တော့ ကြည့်သင့်တဲ့ Underrated Korean Horror ကားတစ်ကားလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။

အောက်ကလင့်ကိုအရင်joinပါ🔽 ➡️https://t.me/+aAmxPz7-oLE3OGY1

ပြီးရင်ဒါကိုနိုပ့်ပါ🔽 ➡️https://t.me/gfhgf457/705

Н
Нейропрактика | Все о нейросетях
@neuro_praxis
983

🕵️ Китайскую нейросеть обвинили в жульничестве - разбираемся простыми словами

16 июля китайцы выпустили новую нейросеть Kimi K3 - мы об этом рассказывали на прошлой неделе. Буквально через пару дней она обошла топовую модель Anthropic Claude Fable 5 в тесте на программирование

Круто, да? Но дальше начались вопросы

⚖️ В чём обвиняет Белый дом

22 июля чиновник Белого дома написал в соцсети X два серьёзных обвинения

Первое - китайцы получили доступ к самым мощным американским чипам Nvidia, которые США запретили продавать Китаю напрямую. Как это вышло? Через посредника в Таиланде - по сути, обошли запрет через третью страну

Второе - создатели Kimi K3 якобы подсматривали за ответами нейросети Anthropic и обучали на них свою модель. Представьте - вместо того чтобы решать задачу самому, вы списываете у отличника. Быстрее, дешевле, но результат не совсем ваш

За такое США грозят санкциями - компанию могут занести в чёрный список и полностью отрезать от американских технологий

🧩 И это не в первый раз

Ещё в феврале Anthropic уже заявляла, что эта же компания массово выкачивала данные из Claude через фейковые аккаунты - набралось больше 3,4 миллиона таких запросов

🤔 А теперь про нестыковки

Создатели Kimi K3 пока молчат - ни подтвердили, ни опровергли

А скептики нашли дыру в обвинении - судя по всему, свою модель они начали обучать ещё до того, как вышла та самая модель Anthropic, у которой её якобы списывали. Списать у того, кто ещё не сдал экзамен, как-то странно

И вишенка на торте - саму модель уже вчера, 26 июля, выложили в открытый доступ. Её скачали тысячи разработчиков по всему миру. Даже если введут санкции, отозвать её обратно уже нельзя - она разошлась по интернету

Получается как в детективе - улики есть, а виновного пока не назвали

Как думаете, это реальное жульничество или просто способ притормозить сильного конкурента?

📲 Подписывайтесь на нас в MAX

К
Кухни Москва СПБ • Шкафы Москва СПБ • Мебель Москва СПБ | Кухнев
@kuhnevru
1.2K

Эргономика, которая меняет жизнь на кухне: 10 умных решений 💡 ЧАСТЬ 1

Мы собрали практичные идеи, которые сделают вашу кухню максимально удобной, функциональной и технологичной. Листайте материалы и берите на заметку! 📨 #кухневполезное

A
Affari da Nerd 🤓
@affaridanerd
2.5K

Ultime ore per approfittare di questa offerta NOW attiva solo per oggi!

📺 #NOW #Ad 🏷 6 mesi a 2,99€/mese 📍 https://adnlink.it/ycx69srt

🫰 Grazie a questa offerta, con vincolo di durata di sei mesi, paghi solo 2,99€ al mese invece di 8,99€, con un risparmio del 66%!

🐉 Promozione perfetta per recuperare la terza stagione di House of the Dragon!

⚠️ Promozione attivabile solo oggi, entro mezzanotte!

S
SecAtor
@true_secator
6.5K

Исследователи Лаборатории Касперского заметили новое пробуждение лиха: Awaken Likho разработала новый бэкдор для атак по целям в России.

Awaken Likho (Core Werewolf) - APT-группа, которая как минимум с 2021 года атакует организации, расположенные преимущественно в России и Беларуси.

Злоумышленники активно используют русский язык в фишинговых письмах, текстах приманок и названиях файлов. Среди основных целей — госучреждения и их подрядчики. За время наблюдения в ЛК идентифицировали несколько сотен целей Awaken Likho.

На протяжении всего периода наблюдения за Awaken Likho основным вектором первоначального доступа оставались фишинговые письма с умелым применением социнженерии

Однако в ряде случаев удавалось при помощи собственных или открытых методов детектирования обнаружить импланты группы еще до их применения в реальных атаках, что, по мнению ЛК, предупреждало их дальнейшее эффективное применение.

Вероятно, так случилось и в этот раз: в мае 2026 года технологии мониторинга и превентивного обнаружения ЛК зафиксировали новый вид имплантов, реальных атак с использованием которых пока не фиксировалось.

Ранее группа активно использовала легитимные средства удаленного управления (в основном UltraVNC) для получения доступа к конфиденциальным данным жертв.

Однако теперь злоумышленники отходят от стандартных инструментов (по крайней мере в составе первоначального импланта) в пользу собственных разработок. Подобный тренд наблюдается в среде APT-групп в целом: все больше группировок отказываются от универсальных утилит и внедряют кастомные инструменты.

При этом основные цели группы Awaken Likho остаются прежними: атакующие охотятся за данными пользователей и, соответственно, кибершпионаж - их основная мотивация.

Группа существует довольно давно и ведет активную деятельность, регулярно модифицируя свою инфраструктуру, поэтому для эффективного отслеживания ее кампаний необходим постоянный анализ текущей активности злоумышленников.

В предыдущих исследованиях ЛК отмечала две особенности этой группы: высокий уровень подготовки атак (включая тщательный выбор целей) и использование свободно распространяемого ПО для удаленного управления.

Злоумышленники применяли готовые инструменты годами. В мае 2026 года в их арсенале был найден собственный мини-бэкдор, написанный на AutoIt.

Начальные версии инструмента были достаточно примитивными, однако разработчики продолжают быстро развивать его, добавляя новую функциональность и усложняя его анализ. По всей видимости, этот бэкдор будет использоваться в дальнейших атаках группы.

В целом же подход злоумышленников не изменился кардинально. Импланты все так же доставляются в самораспаковывающихся архивах, инфраструктура C2 развернута на арендуемых VPS-серверах, а при построении атак они продолжают придерживаться принципа KISS (Keep It Short and Simple — «Делай короче и проще»).

Подробный технический разбор AutoIt, IOCs и варианты детектирования - в отчете.

A
appstorrent
@appstorrent
3.8K

НОВЫЕ РАСШИРЕНИЯ: Karanyi Sounds Megamass 1.0.0 - VST, Logic Pro, Ableton Live, FL Studio, Cubase Pro, Studio One, REAPER Karanyi Sounds Playmod 1.0.0 - VST, Logic Pro, Ableton Live, FL Studio, Cubase Pro, Studio One, REAPER

ОБНОВЛЕНО: PopClip 2026.7.1 fix - Текст и макросы BetterZip 6.0.2 - Архиваторы Adobe Animate 2024 24.0.14 - Видеоэффекты и анимация Adobe Media Encoder 2026 26.3.1 - Конвертеры медиа Adobe Illustrator 2026 30.6.0 - Векторная графика Adobe Bridge 2026 16.0.6 - Метаданные и свойства Magic Disk Cleaner 5.0.2 [MAS] - Удаление и очистка Airmail 5 26.0.34 [MAS] - Связь и интернет

Crimson Desert 1.14.00 - Экшен STORROR Parkour Pro 0.39.0 - Спорт House Flipper Remastered Collection 1.26204 - Симуляторы Heart of the Forest 1.0.3 fix - Интерактивные истории Aether & Iron 1.1.677 - Ролевые (RPG) Hozy 1.21 fix - Симуляторы Paralives 0.1.6b - Симуляторы Plutocracy 0.260723 - Симуляторы Moonlight Peaks 1.1.45 - Ролевые (RPG) The Last Plague: Blight 0.12.6 - Крафт и выживание Human: Fall Flat 1096982 - Головоломки SWAPMEAT 1.6.2 - Экшен Planetary Annihilation: TITANS 124666 - Стратегии TerraScape 2.1.0.0 - Симуляторы И еще 70 игр😅

Karanyi Sounds Wavesurfer 1.0.0 - FL Studio, VST

👀 Промокод APPS2026TORRENT75 - даёт скидку 75% на AdGuard VPN

Г
Гречка в долларах
@grechne
6.2K

Песков заявил, что нынешние испытания стали для России катализатором сплочения: они мгновенно объединили людей и укрепили национальный суверенитет, в том числе в сфере технологий и информации.

@grechne

П
План 2030: BRICS+
@plan2030
6.3K

Standard Chartered: доллар отвоевывает пространство

Standard Chartered считает разговоры о скорой дедолларизации сильно преувеличенными и даже говорит о процессе «редолларизации». Главный аргумент банка заключается в том, что при всех претензиях к американскому долгу, санкционной политике США и бюджетным дефицитам инвесторы всё равно продолжают держать доллар, потому что полноценной альтернативы ему пока не появилось.

Экономисты Standard Chartered обращают внимание на поведение экспортёров и глобального капитала. Например, Тайвань конвертирует в национальную валюту лишь около $2 из каждых $100 экспортной выручки, тогда как большая часть средств остаётся в долларах. Одновременно американские акции по-прежнему воспринимаются как один из самых привлекательных активов, поэтому приток капитала в США продолжает поддерживать доллар даже на фоне критики Вашингтона.

Банк признаёт, что доля доллара в мировых резервах снизилась с 71% в 1999 году до 57% в 2024 году, а центробанки Азии активно наращивают золото и стараются снизить риски, связанные с американской валютой. Однако, по мнению Standard Chartered, долговые проблемы есть не только у США, а если инвестор решает продать доллар, ему всё равно приходится выбирать из вариантов, которые выглядят не слишком убедительно.

Отдельный аргумент касается устойчивости американской экономики и роста производительности, связанного не только с искусственным интеллектом, но и с более широкими технологическими изменениями. Если американские компании продолжат показывать высокую прибыль, а ФРС не станет быстро снижать ставки, спрос на активы США останется сильным, и именно это будет удерживать доллар в центре мировой финансовой системы.

A
Ali-Buy.com
@alibuy4
9.8K

ואווו ואווו איזה פירוק מחיר! 💥 מגה דיל 💥 אחד המזרנים הנחשבים ביותר של סילי Sealy Ritz HARAWAY מזרן היוקרה של רשת מלונות ריץ קרלטון 🏆

קוד קופון: AliBuyLP

מזרן יחיד ב 1,839 ₪ בלבד https://ali-buy.com/sealy-ritz-haraway-s/

---

מזרן זוגי ב 4,290 ₪ בלבד

https://ali-buy.com/sealy-ritz-haraway-d/

---- תבדקו. יש פה מעל 50% הנחה אמיתית! 🤯🤯 מי שצריך מזרן לא לפספס את זה

מזרן ריץ בגובה 35 ס”מ שילוב מדהים בין תמיכה ופינוק שיספקו שינה טובה ואולטימטיבית

בד המזרן משלב שכבת קווילט וסיבי ה-TENCEL עם שכבות נוחות VISCO SEALY  כולל טכנולוגיית קפיצים כפולה Posturpedic Technology

П
Против жуликов и воров
@anti_edro
4.6K

Единоросс спрятал недвижимость на 300 миллионов

В декларации сенатора от Воронежской области Владимира Нетёсова можно обнаружить только одну скромную квартиру. Остальное единоросс постарался спрятать, но местные активисты из проекта «Ворнадзор» всё нашли.

▪️ У дочери Нетёсова есть квартира площадью в 107 «квадратов» в элитном московском ЖК Barrin House, на которую она как-то умудрилась «заработать» к 24 годам, будучи студенткой. Стоит такая сейчас около 150 миллионов.

▪️ Сын у сенатора ещё младше, но и этот 20-летний студент уже стал счастливым обладателем московской недвижимости в ЖК «Событие» — 132 «квадрата» стоимостью в 70 миллионов без отделки.

▪️ А также у жены Нетёсова есть три квартиры, земля и дом в Воронеже — это ещё примерно 70 миллионов рублей.

При этом официально Нетёсов, будучи депутатом и сенатором, заработал и задекларировал 140 миллионов за 15 лет, что в два раза меньше, чем стоимость принадлежащей его семье недвижимости.

Полностью расследование о богатствах воронежского жулика и вора можно здесь посмотреть и другим показать.

Вместе против «Единой России»

З
ЗАРЬКОВА
@zarkovaira
3.4K

Скоро возвращаюсь в Москву, поэтому изучаю, что интересного планируется на этой неделе. Делюсь с вами любопытными событиями, мероприятиями, выставками и концертами. На концерты, кстати, уже купила билеты. Итак, чем нам запомнится конец июля и начало августа в городе:

• 28-29 июля, Pianissimo в ГЭС-2: Летний фестиваль классической музыки, где выступают яркие представители нового поколения мировой фортепианной школы. На этой неделе играют Владимир Петров (28 июля, Россия) и Джан Сарач (29 июля, Турция). Выступления проходят в концертном зале ГЭС-2 с панорамными окнами позади музыкантов, вечером на закате - невероятная красота. Если давно хотели послушать классическую музыку с прекрасным видом - это то, что надо.

• 29 июля, Chef’s Table с Владимиром Мухиным: Володя Мухин неуловим, но 29 июля приготовит в Chef’s Table свой Signature Set. Меню вокруг сезонных продуктов и знакомых русских вкусов: земляники, подсолнуха, груздей, печёного картофеля, стерляди и икры. Незабываемый опыт и редкая возможность лично познакомиться с Владимиром и его кухней. На оба ужина, знаю, осталось буквально по паре мест: в 17:00 и 20:30.

• С 29 июля - выставка «Диво дивное городецкое» в Музее декоративного искусства: Новая выставка посвящена одному из самых узнаваемых художественных промыслов России - городецкой росписи. Экспозиция рассказывает о ее истоках, связанных со старообрядческой культурой, иконописью и деревянной резьбой, а также показывает современные работы мастеров фабрики «Городецкая роспись». Выставка продлится до 20 сентября.

• Выставка Виктора Борисова-Мусатова в новом корпусе Третьяковской галереи на Кадашёвской набережной: Одна из заметных выставок сезона и самая масштабная экспозиция художника за всю историю - более 140 работ из музеев и частных коллекций. Борисов-Мусатов - один из главных художников Серебряного века, чье творчество повлияло не только на символистов, но и на будущих представителей русского авангарда. Корпус на Кадашёвской работает со вторника по воскресенье.

• 31 июля - концерт Димы Билана на стадионе Динамо: Впервые побывала на большом сольном концерте Димы всего пару лет назад, и была поражена, как классно он работает. Танцевали и пели под каждую песню. Хочу повторить!

• 1 августа - Ночной велофестиваль: Атмосферный маршрут велосипедистов пройдет по Садовому кольцу, старт заездов - в 21:00, 22:00 и 23:00.

Кстати, в нашем ресторан SHE на Большой Никитской в 23:00 велосипедистов ждут на веранде на DJ-сет и чтобы угостить специальным коктейлем «Режим восстановления», созданным к событию. Он доступен как в безалкогольной версии, так и с джином для тех, кто решит продолжить вечер уже без велосипеда.

• 2 августа - концерт Вани Дмитриенко в «Лужниках»: Считаю Ваню одним из самых талантливых молодых исполнителей прямо сейчас. С удовольствием слушаю его песни и, кажется, уже знаю наизусть половину репертуара. Мы с друзьями купили билеты еще весной.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍
@house4you
181

طريقة عمل البراونيز

#المقادير :

- الشوكولاتة : 200 غم (المُرّة المقطّعة) - البيض : 5 حبات - بودرة الفانيليا : ملعقة صغيرة - سكر : نصف كوب - الزيت النباتي : كوب - طحين : كوب - ملح : رشّة - الجوز : نصف كوب (المفروم فرماً خشناً)

#طريقة_التحضير :

● توضع الشوكولاتة في وعاء زجاجي ، من ثم يُغطّى الأخير ، ويُدخل "الميكروويف" لمدة دقيقتين ، وذلك حتى تطرى الشوكولاتة.

● يخفق البيض مع الفانيليا والسكر في الخلاّط الكهربائي الخاصّ بــ"الكيك" ، وذلك على أقصى سرعة ، ولمدّة 4 دقائق.

● من ثم ، يضاف كلّ من الشوكولاتة المذابة والزيت والطحين والملح تدريجيّاً ، مع الاستمرار في الخفق بالخلاّط حتى يتماسك الخليط.

● يُضاف الجوز المفروم ، ويُحرّك الخليط بالملعقة حتى يتجانس.

● تُمسح صينيّة غير لاصقة بحجم30 × 20)  سنتيمتراً) بالزيت.

● يُسكب خليط "البراونيز" فيها ، ويمسّد بالملعقة.

● من ثم تدخل الصينية الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 150 درجة مئوية ، وذلك لمدّة 20  دقيقة أوحتّى النضوج.

● تُترك الصينية جانباً حتّى تبرد ، من ثم يقطّع القالب إلى 18 قطعة متساوية.

● تُقدّم قطع "البراونيز" ساخنةً أوباردةً.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

https://t.me/house4you

А
Азат Адеев | Физика ОГЭ и ЕГЭ | 100балльный репетитор
@fizikaoge
6K

Кому интересно, как у меня прошел наш тикток хаус, рассказываю: На прошлой неделе мы всеми преподами огэ приехали в огромный дом на 1000 квадратов и 4 дня с 12 до 21 снимали видосы вместе. У нас было огромное расписание, чтобы каждый успел посниматься с каждым Получилось очень круто, такая была атмосфера детского лагеря, повсюду какая-то движуха, куча общения со всеми, куча коллабов Я снял чуть больше 100 видосов за эти 4 дня)) Теперь нужно прийти в себя, за пару недель все эти видосы разгрести и за пару месяцев их всех выпустить)

🛒 إلى ربات البيوت 🛍
@house4you
156

مشروبات ساخنة تساعد على حرق الدهون

1⃣ الشاي الأخضر :

يعتبر من أبرز وأهم المشروبات التي تساعد في حرق الدهون بسرعة كبيرة كونه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون ، ويتم تحضير مشروبه من خلال غلي كوب كبير من الماء ، ثمّ إضافة ملعقة من الشاي الأخضر ، ونقعه عدة دقائق قبل تصفيته وشربه.

2⃣ النعناع والكمون والزنجبيل :

هو من المشروبات التي تمنع تراكم الدهون في الجسم ، ويتم تحضيره عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر ، وملعقة صغيرة من مطحون الكمون ، وملعقة صغيرة من مطحون النعناع ، وملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل ، ثمّ نقعه في كوب كبير من الماء المغلي جيداً عدة دقائق قبل تصفيته وشربه ثلاث مرات يومياً.

3⃣ مشروب الثوم :

يساعد على حرق السعرات الحرارية لأنّ الثوم غني بمضادات الأكسدة والزيوت الطيارة الفعالة في التنحيف وفي تقليل معدلات الكولسترول والدهون الثلاثية الضارة في الدم ، ويتم تحضير مشروبه من خلال غلي كوب كبير من الماء ووضع فيه ثلاثة فصوص من الثوم المقشر والمقطع ، وتركه منقوعاً مدة عشر دقائق تقريباً ، ثمّ تصفيته وشربه بعد إضافة القليل من العسل وعصير الليمون.

4⃣ مشروب الليمون :

يساعد على ترطيب الجسم والتخلص من الوزن الزائد لخصائصه الطبيعية الفعالة ولاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعزز عملية حرق الدهون المتراكمة ، ويتم تحضيره من خلال غلي كوب كبير من الماء ، ثمّ إضافة ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر ، وعصير نصف ليمونة والقليل من العسل ثمّ شربه لمرتين يومياً.

5⃣ مشروب الميرمية :

وضع كوب من الماء على نار هادئة مع ملعقة كبيرة من أوراق الميرمية الطازجة ، وتركه تغلي خمس دقائق ، ثمّ تصفيته وشربه بعد تحليه بالقليل من العسل الطبيعي ثمّ إضافة قطرات من عصير الليمون.

6⃣ مشروب الكمون :

هو من العلاجات الطبيعية الفعالة في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ، ويتم تحضير مشروبه بغلي كوب من الماء وإضافة ملعقة من بذور الكمون ونقعه عدة دقائق قبل تصفيته وشربه فاتراً لأكثر من مرة يومياً.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

https://t.me/house4you

🛒 إلى ربات البيوت 🛍
@house4you
164

الأرز اللبناني بالمكسرات

#المكونات :

¤ 125 غ من لحم العجل المفروم.

¤ 50 غ من اللوز الأنصاف.

¤ 25 غ من الزبيب.

¤ رأس متوسط الحجم من البصل (120 غ الحبة).

¤ ربع كوب من زيت الذرة.

¤ 500 غ من الأرز المصري.

¤ نصف ملعقة كبيرة من البهارات.

¤ نصف ملعقة صغيرة من الملح.

¤ نصف ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة.

¤ لتر من الماء.

¤ مكعبان من مرق الدجاج.

#طريقة_التحضير :

● نغسل الأرز جيدًا وننقعه بالماء مدة نصف ساعة.

● نقشر البصل ونفرمه فرمًا ناعمًا.

● نضع الزيت في قدر على النار ، ونترك مقدار ملعقة كبيرة منه في الكوب ، ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه حتى يلين ، ثم نضيف اللحمة المفرومة ونقلبها حتى تتحمر.

● نضع الماء في قدر آخر على النار ونضيف مكعبات المرق ونتركها حتى تغلي.

● نضيف القرفة والبهارات والملح للحمة ونقلب ، ثم نصفي الأرز من الماء ونضيفه للحمة ونقلبه.

● نضيف المرق بعد أن يغلي للأرز واللحمة المفرومة ونغطي القدر ونتركه على نار هادئة مدة 25 دقيقة.

● بعد ذلك نرفع الأرز عن النار ونضعه في طبق التقديم.

● نضع الزيت المتبقي في مقلاة صغيرة ونضعها على النار ثم نضيف اللوز والزبيب ونحمرها ونزين فيه طبق الأرز.

🛒 إلى ربات البيوت 🛍

https://t.me/house4you

P
PRO AI | ПОЛЕЗНЫЙ СОФТ | НОВОСТИ
@pro_ai_official
225

🔬 В Кентукки компания Global Laser Enrichment (GLE) разрабатывает новую технологию, которая может помочь в переработке урановых отходов из закрытого ядерного обогащательного завода.

💡 Используя лазеры, GLE планирует извлекать уран из тысяч цилиндров, в которых хранится этот материал. Это открывает перспективы для более эффективного использования ядерного топлива и улучшения экологической ситуации.

@PRO AI OFFICIAL

М
Московское долголетие
@mosdolgoletie
3K

Не только для внуков: поговорим о видеоиграх 🎮

В центрах московского долголетия пройдёт творческая встреча с Василием Овчинниковым, автором книги «Невиноватая игра?».

Василий расскажет о видеоиграх без стереотипов: могут ли они быть не только развлечением, но и способом тренировать внимание, память, общаться и осваивать что-то новое.

На встрече обсудим, почему в разных странах появляются игровые клубы для людей старшего возраста, как игровые технологии используют в реабилитации и что об этом говорят современные исследования.

⌨️Главная мысль простая: видеоигры не волшебное средство и не «абсолютное зло». При разумном подходе они могут стать ещё одним способом поддерживать интерес к жизни, активность и общение.

🗓️ Когда: 11 августа ⏰ Во сколько: 14:00 📍 Где: ЦМД «Пресненский», Пресненский Вал, 14, к. 5

Количество мест ограничено.

Регистрация на встречу по ссылке

👵 Московское долголетие ✈️ | MAX 📲

W
WAS. Популярна Історія
@wasmedia_ua
5.2K

Каллум Тернер зіграє кіберхакера в екранізації роману Вільяма Гібсона у стилі кіберпанк від Apple. Вийшов трейлер серіалу «Нейромант».

Роман «Нейромант» (1984) разом з іншими романами «Занулення» (1986) та «Мона Ліза стрімголов» (1988) - частини трилогії Вільяма Ґібсона «Кіберпростір». Дія відбувається у світі майбутнього, де могутні корпорації контролюють суспільство, людські тіла доповнюють імплантами, а хакери входять до кіберпростору — спільної віртуальної мережі даних. Американсько-канадський письменник

Вільям Ґібсон народився 1948 року у штаті Південна Кароліна, згодом оселився в Канаді, закінчив Університет Британської Колумбії. Це він запровадив слово «кіберпростір» і розвинув цей образ у трилогії, яка сформувала ключові теми та естетику літературного кіберпанку: поєднання високих технологій, міського занепаду, корпоративної влади, штучного інтелекту і життя людей на узбіччі суспільства. «Нейромант» став першим романом, який здобув премії «Г’юго», «Неб’юла» та імені Філіпа К. Діка.

Ось тут ми розповідаємо про те, яким виглядає світ очима Ґібсона та інших майстрів кіберпанку.

Ш
Шпальта
@shpalta
6.4K

🪖 Україна у 2027 році хоче створити прототип Patriot, – систему ППО Freya, – заявив заступник секретаря РНБО для Reuters.

▪️Freya має стати дешевшою європейською альтернативою Patriot для перехоплення балістичних ракет.

▪️Зі слів Давида Алояна, від України – пускова установка та ракети-перехоплювачі, а з боку союзників – радари, сенсори й технології наведення. #валка

S
SLOTIN
@slotincom
2.4K

😎😎😎😎

💥 VIP HOUSE kanalımızda Bronze ve üzeri tüm üyelerimize 250₺ Nakit Hediye!

💎 Günlük sürprizleri kaçırmamak için hemen VIP House'a katılın! @slotinviphouse

В
Вступ 2026
@vstup_education_ua
10.7K

🎓 Популярні і непопулярні спеціальності серед вступників до університетів станом на 26 липня

Станом на 26 липня 275 439 вступників подали 682 488 заяв для здобуття ступеня бакалавра або медичного магістра

⭐️10 найпопулярніших спеціальностей ▫️D3 Менеджмент — 57 624 заяви ▫️C4 Психологія — 39 400 заяв ▫️B11 Філологія — 36 184 заяви ▫️D5 Маркетинг — 26 945 заяв ▫️C1 Економіка та міжнародні економічні відносини — 21 181 заява ▫️D8 Право — 20 246 заяв ▫️F3 Комп'ютерні науки — 20 029 заяв ▫️D2 Фінанси, банківська справа, страхування та фондовий ринок — 19 197 заяв ▫️A4 Середня освіта — 16 935 заяв ▫️I7 Терапія та реабілітація — 16 892 заяви

👀 10 найменш популярних спеціальностей ▫️B7 Релігієзнавство — 33 заяви ▫️I11 Дитячі та молодіжні служби — 44 заяви ▫️B8 Богослов'я — 93 заяви ▫️K8 Пожежна безпека — 105 заяв ▫️G14 Деревообробні та меблеві технології — 209 заяв ▫️I9 Громадське здоров'я — 267 заяв ▫️J4 Охорона праці — 340 заяв ▫️G10 Металургія — 384 заяви ▫️B3 Декоративне мистецтво та ремесла — 421 заява ▫️H5 Водні біоресурси та аквакультура — 437 заяв

➡️ Більше проміжних результатів вступної кампанії до університетів

Ставте ❤️, якщо вже подали заяви

Р
Работа в диджитал и медиа
@workasap
2.7K

Маркетолог в Kraft House

Что делать: — исследовать клиентов, конкурентов и рынок; — проводить исследования и проверять маркетинговые гипотезы; — проектировать и улучшать маркетинговые воронки; — искать и тестировать новые каналы привлечения; — работать с подрядчиками: ставить задачи, контролировать качество и принимать результат; — анализировать эффективность маркетинга и предлагать улучшения на основе данных.

Кого ищут: — опыт в маркетинге от 3 лет; — умение самостоятельно разбираться в новых задачах; — опыт управления подрядчиками или маркетинговой командой; — понимание digital-маркетинга и лидогенерации; — опыт исследований клиентов, конкурентов и рынка.

Условия: — удалённая работа, full-time; — зарплата 100 000 ₽ + KPI до 50 000 ₽ за выполнение ключевых задач; — оплачиваемый испытательный срок; — возможность вырасти до руководителя маркетинга.

Откликнуться: заполнить форму https://hr-dautova.ru/marketing_kraft_housee