Travel & backpacking — July 2026

🇯🇵 Япония стала одной из самых дешёвых стран среди развитых экономик мира

Ослабевшая иена превратила Токио в один из самых доступных мегаполисов планеты — дешевле, чем Нью-Йорк, Гонконг и Женева.

— Аренда трёхкомнатной квартиры в Токио почти в 2 раза дешевле, чем в Гонконге

— Ужин на двоих обойдётся примерно в 3 раза дешевле, чем в Нью-Йорке, Цюрихе и Женеве

— Даже iPhone здесь стоит дешевле, чем во многих крупных городах мира

— За 14 лет иена потеряла 51% стоимости к доллару — сказались демографический кризис и дефицит рабочей силы

Япония открыта для тех, кто хочет путешествовать красиво и по разумной цене.

📱 Задать вопрос / забронировать

🔴Вже з 1 серпня проїзд у київських маршрутках може подорожчати до 25 гривень, – керівник «Асоціації перевізників Києва та Київщини» Мойсеєнко

Остаточне рішення щодо підвищення тарифів очікується вже завтра.

❗️➡️ Підписатися 24/7 | Ірпінь, Буча, Гостомель, Ворзель, Бучанський район ✅

Masahisa Fukase / 'Family' 1962 - 1987 г.

Интимный портрет семьи.

Масахиса Фукасе - мастер современной японской фотографии, прославившийся своими яркими и интимными изображениями семейной жизни, его навязчивыми портретами женщин, которых он любил, и его мрачной, задумчивой фотокнигой 1986 года Ravens, в которой описывается меланхолическое путешествие на поезде в его родной город. Вместе со своими соотечественниками Сёмей Томацу, Дайдо Морияма и Нобуёси Араки он перевернул представление о фотографии как предписанном ремесле и возвысил ее до вида искусства.

Собственная семья Фукасе была фотографами в традиционном смысле слова, владельцами портретной студии в Бифука, Хоккайдо, где Фукасе вырос (такие студии были обычным явлением в Японии). В эссе 1991 года Фукасе, который покинул Бифука, чтобы учиться в Художественном колледже Университета Нихон в Токио, написал: «Я должен был выбрать, хочу ли я быть сасин-си, студийным фотографом или сасин-ка, арт-фотограф в современном понимании. Последний победил, но, похоже, он никогда по-настоящему не избегал тягот дома - или студии, которая определила его семейную жизнь.

#japan

Полнолуние в Водолее, что скоро принесет каждому из нас:

На днях Вы почувстовали, будто ваш маршрут перестроен. И было ощущение отката или возврата. Словно толкнули назад. Но это не откат. Вы поедите вперед, в будущее, просто по новой трассе до апреля 28 года, которая находилась сзади вас, и когда то вы ее уже упустили, году так в 2008 или 2017. До конца недели вы узнаете, куда и на чем отныне предстоит держать путь. А если уже знаете - пишите. Потому что многие к этому моменту успели расстаться, уволиться, вступить в новый коллектив, организовать свое сообщество, либо получили бюррократические решения, а может быть даже халяву.

Однако, все еще следует быть осторожными, дабы не нарваться на неприятные неожиданности. Для этого пожалуйста не отклоняйтесь от уже построенного маршрута, доводите запланированное до конца, не искушайтесь на соблазны и не делайте ничего в последний момент. С мужчинами лучше проводить время порознь, чтобы не ругаться, тк они ведут себя нагло и эгоистично, а соскучившись у них проявится небывалая щедрость. Если же задача встретить любовь то в компании друзей или единомышленников вы можете стать объектом воздыханий доброго принца, особенно если покажетесь ему недоступной в плане достижений. Поэтому не сидите дома. К тому же на этой неделе можно будет понять, кто ваш настоящий друг, коллега, поддержка, а кто говно на палочке или вообще психопат. Сами старайтесь не подводить своих друзей.

Так же сегодняшнее полнолуние несет на этой неделе всякие неожиданности, может выбивать электроприборы и пробки, разливать сосуды и осадки, распускать руки психам и ставить синяки, усиливать панические атаки и судорожные заболевания, давать нагрузку на сердечно сосудистую систему, поэтому берегите себя и держитесь подальше от электричества, не бегайте под молниями и не насилуйте сердечко, старайтесь не быть жестокими и контролируйте себя.  В качестве ритуала, рекомендую построить планы на ближайшие недели или месяцы, касаемо собственной экспансии, будь то обучение, путешествие, роскошный отдых, миграция, деторождение, расширение жилищных условий, масштабирование своих увлечений, презентации, выступления, мероприятия, творчество и тд. А так же важно сделать первые шаги в этом направлении уже сейчас, а Текущее окружение должно поддерживать ваши намерения и желательно участвовать в них, чтобы всё получилось, иначе его надо менять.

Особенно к лучшему полнолуние разворачивается для овнов, близнецов, стрельцов и весов, к остальным знакам полосатенько.

Какие шаги и куда нужно делать, а так же что полнолуние принесет каждому знаку в ближайшие полтора года, я написала под этим видео. Читайте и оставляйте обратную связь 🩷

Инста https://www.instagram.com/reel/DbYJ3v0qs-p/?igsh=MTNlZDVsejZ1aDdsOA==

Ютуб https://youtube.com/shorts/sZaN6bvnT-o?is=syqBt7qg2MxKW-QE

ПОДАРИМ ДЕТЯМ ПАЛОМНИЧЕСКУЮ ПОЕЗДКУ!

На нашем сельском приходе в глубинке Саратовской области очень много детей, и в основном все эти детишки из нуждающихся семей. Много лет у нашего храма не было возможности свозить деток в интересную паломническую поездку, ее нет и сейчас. Но несмотря ни на что мы решили, что она должна состоятся. Я, как батюшка и настоятель храма, собираю все, что у меня есть, лишь бы показать подрастающему поколению настоящую Россию, ту что переливается разноцветными куполами,  крепнет белокаменными храмами и монастырями, молится о всем мире и свято хранит свое главное сокровище: ПРАВОСЛАВНУЮ ВЕРУ‼️

Наш путь должен пройти по небольшой части Золотого кольца России. Дети увидят самые древние города, их святыни, поклонятся и приложатся к мощам святых угодников - столпов святости Русского Православия. Навсегда и вживую откроют для себя страницы нашей общей вечной истории, и, надеюсь, пронесут эту память и любовь к ней через всю свою жизнь!

Чтобы все это состоялось сделано уже очень  многое:  закуплены походные палатки и спальные мешки на 20 человек, надувные матрасы, походные столы и раскладные стулья, посуда, пауэрбанки, фонарики - словом все-все, что необходимо для продолжительного путешествия! Почему палатки то берем? Потому, что мы трезво оцениваем наше материальное положение и знаем о стоимости проживания в гостиницах. Поэтому, где подешевле можем переночевать и под крышей, а где подороже, то и в палатках  великолепно заночуем! Словом - мы из деревни и любые трудности нас не пугают.

Нам нужна теперь только ваша поддержка, чтобы закупать по пути продукты, оплачивать детям экскурсии, переночевать в хостеле или снять квартиру на ночь, если непогода и обстоятельства не позволят ночевать в палатках. Дети - есть дети, особенно маленькие, чего только с ними не происходит по пути.

Каждое ваше посильное пожертвование станет решающим для долгожданной поездки воскресной школы! В благодарность Вам наш храм примет для молитвы имена ваших родных и близких, а также мы опубликуем фоторепортаж с счастливыми детьми.

Свою помощь вы можете отправить на специальный сбор в банке:

❤️ Сбор на детскую поездку в СБЕРБАНКЕ

❤️ Сбор на детскую поездку в Т-БАНКЕ

❤️ Сбор на детскую поездку в ВТБ

❤️‍🩹 ЕСЛИ ВОЗНИКНУТ СЛОЖНОСТИ: Сбербанк, Т-БАНК, ВТБ:

89603402060 (Кирилл Александрович С.)

Благодарю за то, что нашли время прочесть это сообщение. На все вопросы всегда готов ответить по телефону, в МАХ: 89603402060.

Подпишитесь на мой профиль во "Вконтакте". На моей странице будут опубликованы все фотографии с детской поездки (если она сможет состояться).

Божьего благословения и помощи во всех личных делах!

Ждем ваших пожеланий в комментариях!😉✅

Настоятель храма Святых новомучеников и исповедников Церкви Русской с.Елшанка священник Кирилл Суглобов

"Вид Алупки", конец 1850х Холст, масло. 21 x 27 см (овал)

Айвазовский Иван Константинович (1817-1900)

Романтический крымский пейзаж освещает полная луна. Ее таинственный свет превращает окрестности Алупки в сказочные декорации. Слева на самой вершине горы высятся зубцы каменной короны Ай-Петри. Далее по побережью расположились Мисхор и мыс Ай-Тодор. Справа на фоне морской глади, серебрящейся под лунным светом, можно рассмотреть изящные мавританские башенки Воронцовского дворца. В 1844 Воронцов получает новое назначение и уезжает на Кавказ, но Алупка продолжает украшаться, превратившись в место паломничества путешественников со всего света. Левее и выше Алупкинского дворца Айвазовский изобразил мечеть с высоким минаретом, построенную в стиле индийской архитектуры. После того, как граф начал выкупать земли у местных жителей, татары были вынуждены перебираться с побережья ближе к горам. Чтобы завоевать их расположение, Воронцов возвел в Алупке новую мечеть вместо старой, полуразвалившейся, стоявшей на том месте, где планировалось заложить дворец.

Частное собрание

👩‍🎨Пейзаж на холсте

З'явились нові деталі Silent Hill: Townfall. Спін-офф дійсно помітно відрізняється від попередніх ігор серії.

Події гри відбуваються в Шотландії 1990-х років, а проходження триватиме приблизно 10–12 годин.

Гра повністю перейшла на перспективу від першої особи, а одним із головних джерел натхнення для розробників стала Alien: Isolation. При цьому основний акцент зроблено на виживанні та стелсі - ворогів доведеться вистежувати за допомогою портативного девайсу, боєприпасів буде дуже мало, а кожен постріл може привернути небажану увагу.

Але щось, на щастя, залишилося без змін - гравців знову чекають головоломки, дослідження невеличкого міста, повного таємниць, п'ять різних фіналів, які залежать від ухвалених рішень, а також подорожі до моторошного паралельного світу.

Бургеры в России подорожали в 3,5 раза за последние 16 лет, подсчитали «РБК Инвестиции».

В расчет вошли булочка, говяжья котлета, помидоры, огурцы, салат, лук, кетчуп и майонез. Затраты на аренду, зарплаты, маркетинг и торговая наценка не учитывались.

Афиша Daily TG | VK 🍔

Рубрика «До/После»

История переделки интерьера от нашей читательницы:

«Меня зовут Таня! Даша, хочу выразить огромную благодарность за вдохновение! Я потихонечку веду свой блог про дом и уют в селе.

А недавно произошла интересная история..

Пришла я как-то к подруге, смотрю на её квартирный хаос и думаю: вот тут бы я мебель переставила, тут бы обои покрасила, а сюда бы шторки светлые повесила… А подруга как раз собиралась в путешествие.

Вот я ей и предложила «обуютить» её кухню-гостиную. Для неё это был полный сюрприз.

После путешествия она приехала в обновлённую квартиру. Результат ей очень понравился.

На все ушло 5 дней. Бюджет 35 тыс. Делюсь!»

Любопытно, что почти все вещи остались на своих местах, а как заиграл интерьер!

🔴Если в вашей квартире, доме, даче тоже произошли изменения, которыми вы гордитесь и готовы поделиться — присылайте фото «До/После» нам на почту: [email protected] или в бот-помощник Даши: https://t.me/dmbt_school_bot

С удовольствием будем публиковать ваши истории!

«Архстояние 2026» подарило нам самого необычного экскурсовода — утку из банановых коробок с гордым именем «Феникс». Ее мог направлять каждый желающий, но лишь при условии получения гражданства Banana Republic of Art. Не переживайте, от действующего отказываться не пришлось.

Еще одним проводником стал проект «Глазами инженера» Айрата Багаутдинова — только с ним гости путешествовали между временными измерениями по «Никола-Ленивцу». Через иммерсивную экскурсию заглянули в прошлое, аудиогид погрузил в настоящее, а затем каждый желающий смог отправить послание себе в будущее. О других интересных инсталляциях этого года читайте в газете «Огород» и в статье на сайте «Москвички»!

مطلوب موظف إدخال وتحديث أسعار وعروض فنادق (Data & Product Executive) بخبرة سياحية ويفضل نظام Juniper لدى Yuppi Travel في شيشلي إسطنبول 🔻🔻🔻 https://jobsintr.net/jobs/sgh5kgh

📍 Сборы за оформление российского гражданства резко выросли С 26 июля госпошлина за приём в гражданство или выход из него при подаче через МВД увеличилась с 4200 до 50 000 рублей. С 1 августа подорожает и подача через российские консульства за границей. Приём в гражданство будет стоить $600 вместо $65, а выход из него — $1200 вместо $130. При этом консульский сбор за установление наличия или отсутствия российского гражданства отменят.

✈️ паспорт, виза, два билета 🎟

🎨🎨🎨🎨🎨 🎨🎨🗺️ Оставайтесь на линии путешествий

Поресёрчили, как выглядела телефония в России раньше, — листайте и запоминайте интересные факты для будущих смолл-токов. 🎨 Продолжение истории узнавайте офлайн: СберМобайл собрал маршрут для путешествия и подборку классных музеев связи у себя в канале.

🎨🎨🎨🎨🎨СберМобайл дарит 🎨🎨🎨🎨🎨нашим подписчикам 🎨🎨🎨🎨🎨–50% на три тарифа 🎨🎨🎨🎨🎨по промокоду: TRIP50

Сорняки, которые на самом деле полезны.

Подорожник Наполненный эффективными элементами, такими как апигенин, противостарители, салициловая кислота, росноладанная кислота, среди других, которые дают растению широкий диапазон преимуществ.

Жгучая крапива Крапива богата калием, магнием, марганцем, железом и витаминами A, C, D и K. Каждая чашка крапивы обеспечивает организм 1790 МЕ витамина A, что составляет трехдневную рекомендуемую дозу.

Одуванчик Все растение съедобно, и листья содержат различные витамины и минералы, включая калий, кальций, железо и марганец.

🗣️ @nutrition_prof

Переслано от Alua. Елена, здравствуйте. Меня зовут Алуа. Мне 34 года. У меня Проблемы с жкт с прошлого года, лечила пп, бадами, прошло на несколько месяцев и снова вернулось: гэрб, сейчас он прошел и всю неделю диарея спазмы в кишечнике, стресс хронический отношения с зависимым партнером, смерть мамы 5 лет назад долго не могла прожить, в мае умерла тетя, на партнера я часто тригерюсь и раздражаюсь, часто испытываю страхи злость вину, потому что у него на фоне употребления часто перепады настроения и это влияет на меня и он нарушает мои границы, частые просьбы у него ко мне финансовые, в этих отношения я вошла после смерти мамы и не смогла уйти когда узнала первый раз что он употребляет, думала это он изза смерти своей мамы, думала со временем бросит, в пмс тоска и раздражение у меня усиливаются, и перед овуляцией тоже самое, после путешествия не хотела возвращаться на родину была апатия. Еще у меня хронический артрит лет 20 с ремиссиями, полипы 3-4мм в желчном пузыре, недовес, анемия, не довожу начатые дела до конца, часто сомневаюсь в себе и откладываю свое творчество( на программах у Вадима была с 2021 года, после смерти мамы убрала тогда панические атаки, нравились всегда практики, и все программы Вадима, но год назад на основах не смогла пройти курс до конца, так как когда делала практики мое раздражение в жкт усугублялось( как быть, теперь не знаю может снова делать практики? Боюсь что снова раздражение жкт усилится, и страх идти в свои травмы детства. Благодарю заранее за ответ 🙏

как у вас настроение ща в целом??

можете в комментах написать, что вас тревожит и беспокоит, попросить у людей совет, спросить мнение на счёт какой-то ситуации из вашей жизни, обсудить проблемы в отношениях, просто выговориться

можете поделиться чем-то радостным, скинуть фоток с путешествий/прогулок/рестиков, или похвастаться своими достижениями, покупкой чего-либо (прикольной рандомной хуйни, или реально чего-то крутого и значимого)

многие спрашивают про отели в Париже, в которых я зачастую останавливаюсь, делюсь! 💭

Maison Nabis, Paris отель в 9 районе, спокойный, вокруг много пекарней, местных ресторанов. напротив очень вкусный ресторан китайской кухни, а за углом еще куча хороших мест! все предыдущие поездки останавлилась именно здесь

Castel de la Terrasse, Étretat безумно красивый особняк на севере Франции, в городе Этрета. очень приятная атмосфера, будто переносишься в другую эпоху & очень вкусные домашние завтраки

Newhotel Lafayette, Paris наш второй отель за эту поездку. по всей видимости относительно недавно здесь прошел ремонт, все очень свежее и светлое! номер у нас был небольшой и по приятной цене

кстати, все отели я бронировала в приложении я.путешествия (не реклама…) на самом деле я была очень удивлена, что там можно было все это время оплачивать отели :)

надеюсь пригодится! 🤍

🤩☕️Стамбул + Каппадокия + Анталья

Три самых популярных региона Турции в одном путешествии.

Программа тура

День 1 | Стамбул Прилет в Стамбул, встреча в аэропорту, трансфер и размещение в отеле. Свободное время для прогулок и знакомства с атмосферой города.

День 2 | Стамбул Завтрак. Свободное время или дополнительная экскурсия по главным достопримечательностям города: Айя-София, Голубая мечеть, дворец Топкапы, площадь Ипподрома и прогулка по Босфору.

День 3 | Анкара — Каппадокия Переезд в Анкару с посещением музея Ататюрка. Далее путь в Каппадокию, знакомство с уникальными ландшафтами региона и подземным городом Саратлы.

День 4 | Каппадокия Свободный день в одном из самых красивых регионов Турции. По желанию: полет на воздушном шаре на рассвете, посещение музея Гёреме и шоу дервишей.

День 5 | Каппадокия — Анталья Переезд в Анталью через исторический караван-сарай Султанханы. Размещение в отеле на побережье Средиземного моря.

День 6 | Анталья Отдых в отеле. Свободное время для пляжа, прогулок по городу или отдыха у бассейна.

День 7 | Анталья Свободный день. Возможность насладиться морем или выбрать дополнительные экскурсии.

День 8 | Анталья Освобождение номеров, трансфер в аэропорт и вылет домой.

В стоимость входит

✔ Проживание в отелях ✔ Авиаперелеты в обе стороны ✔ Русскоговорящий гид ✔ Завтраки и ужины ✔ Экскурсии ✔ Трансферы ✔ Медстраховка

📱 Задать вопрос / забронировать

Коллекционеры печатей, общий сбор!

Паспорт путешественника Авиасейлс вернулся в обновлённом формате. Обложка-апгрейд на российский паспорт теперь выполнена из экокожи, внутри — дополнительные странички с чек-листами по 15 городам, а также место для штампиков и путевых заметок. Доступны варианты в чёрном и голубом цвете. Надежный вариант для тех, кто летает по России и собирает коллекцию печатей из разных городов ⭐

*Будьте внимательны, Паспорт путешественника предназначен только для фирменных печатей Авиасейлс

(#РаботаМечты) Требуется путешествующий по миру #искатель и #исследователь харизмы

Ищем в RiseGuide обворожительного, зажигательного и невероятно общительного любителя новых впечатлений, который не может пройти мимо интересного незнакомца, не задав ему пару вопросов, мечтающего стать настоящим исследователем харизмы, охотником за улыбками, коллекционером удивительных знакомств и лицом уникального социального эксперимента, призванного помочь людям по всему миру лучше понять искусство коммуникации

Задачи: - Исследовать самые дружелюбные города мира, путешествуя по множество стран по заранее согласованному маршруту и полностью погружаясь в атмосферу каждого посещенного места; - Проводить настоящий полевой эксперимент по изучению человеческой открытости и харизмы; - Заводить разговоры с незнакомцами в кафе, барах, ресторанах, парках, на площадях, фестивалях, рынках и в общественном транспорте; - Проверять, насколько легко познакомиться с новыми людьми в разных городах и странах; - Оценивать дружелюбие, открытость, разговорчивость и готовность людей к общению; - Собирать десятки удивительных историй, впечатлений и наблюдений; - Анализировать культурные различия в общении между странами; - Выполнять необычные социальные задания от команды проекта; - Документировать каждое взаимодействие и фиксировать свои наблюдения; - Формировать уникальный рейтинг самых дружелюбных городов мира; - Искать скрытые закономерности человеческого общения; - Представлять философию RiseGuide через любопытство и искренний интерес к людям; - Помогать создавать исследование, которое станет ориентиром для путешественников, экстравертов и всех, кто хочет лучше понять искусство коммуникации.

Требования: - Искренняя любовь к людям и неподдельный интерес к человеческим историям; - Открытый, дружелюбный и располагающий к себе характер; - Природная коммуникабельность, способность легко начинать разговор даже с совершенно незнакомыми людьми; - Харизма, естественность и уверенность в себе; - Высокий эмоциональный интеллект и способность быстро понимать настроение собеседника. - Отличные коммуникативные навыки; - Любознательность и широкий кругозор; - Готовность адаптироваться к новым культурам, обычаям и стилям общения; - Способность комфортно чувствовать себя как в шумной компании, так и в одиночных поездках; - Готовность жить на чемоданах, легко адаптируясь к новым странам, городам и часовым поясам; - Внимательность к деталям и наблюдательность; - Умение анализировать впечатления и превращать их в полезные выводы; - Знание английского языка на уровне свободного общения, знание других языков, включая русский, будет преимуществом; - Отсутствие страха перед новыми знакомствами и неожиданными ситуациями; - Смелость выходить из зоны комфорта ради новых открытий.

Условия: - Возможность отправиться в одно из самых необычных путешествий в жизни, в котором предстоит знакомиться с людьми, обсуждать их любимые места, спрашивать истории из жизни, узнавать местные традиции и выяснять, почему именно здесь люди настолько открыты; - Принимаются заявки от кандидатов из любой страны, главное не гражданство, а энергия, харизма и любовь к людям, с остальным компания поможет; - Зарплата 4000 долларов США в месяц; - Полностью оплаченные авиабилеты и транспортные расходы, питание, гостиницы и проживание, компенсация всех расходов, связанных с выполнением заданий; - Надежная страховка; - Возможность увидеть мир не глазами туриста, а глазами исследователя человеческих отношений; - Каждый новый день будет приносить новые знакомства, неожиданные встречи и удивительные истории; - Возможность повлиять на то, как тысячи людей будут воспринимать харизму и искусство общения; - Работа, которая одновременно напоминает научную экспедицию, социальный эксперимент и путешествие мечты.

📝 Ждем ваши ссылки на свои аккаунты в соцсетях и красочную видеопрезентацию на почту [email protected] с пометкой «Global Charisma Scout»

Куда отправиться в маленькое путешествие на выходных?

Собрали города, куда можно добраться, даже не имея машины. А первую часть подборки читайте здесь.

🟡Старица Небольшой уютный городок в Тверской области. Здесь сохранилась храмовая архитектура со времен Ивана Грозного. Как добраться: на автобусе от автостанции Тушинская или на «Ласточке» до Твери, а затем пересесть на автобус до Старицы.

🟡Таруса Идеально для путешествия одним днем .Тут живописные виды с берегов Оки, творческий дух поэтов и художников и вкусная еда. Как добраться: на автобусе от автостанции Новоясеневская или на электричке до Серпухова, а затем пересесть на автобус до Тарусы.

🟡Серпухов Один из древнейших городов Подмосковья. Место, чтобы увидеть старинные монастыре и богатые музейные коллекции. Как добраться: на автобусе от станции Лесопарковая или на электричке.

🟡Чехов Город, где жили Пушкин, Толстой и Чехов. А самая главная достопримечательность — музей-заповедник «Мелихово». Как добраться: на автобусе от станции Лесопарковая или на электричке.

🟡Переславль-Залесский Маленький город на берегу Плещеева озера с атмосферой фольклора. А еще именно здесь родился Александр Невский. Как добраться: на электричке или на автобусе от Центрального автовокзала.

🟡Ростов Великий Город с большим историческим наследием. Центром притяжения является белокаменный Кремль на берегу величественного озера Неро. Как добраться: на поезде от Ярославского вокзала или на автобусе от Центрального автовокзала и вокзала «Северные Ворота».

#погородам

Спрос на аренду жилья в России побил трехлетний рекорд

Во втором квартале 2026 года рынок аренды столкнулся с локальным дефицитом: арендаторы снимали квартиры быстрее, чем собственники успевали выставлять новые.

📊 Главные цифры по стране: — Сдано 109 тыс. квартир, а на рынок вышло только 101 тыс. новых. — Общий объем предложения снизился на 6% (до 120 тыс. лотов). — Квартиры уходят быстрее: средний срок поиска жильца сократился до 29 дней.

На фоне высокого спроса ставки пошли вверх. Однокомнатные квартиры за квартал подорожали на 3% — в среднем до 37 тыс. рублей в месяц. Студии сейчас сдаются за 38 тыс., двухкомнатные — за 60 тыс., а трехкомнатные — за 106 тыс. рублей.

Исключением из общего тренда стала Москва. В столице предложение съемного жилья, наоборот, выросло на 6%, а средняя стоимость аренды за квартал немного просела — минус 2% (до 91,9 тыс. рублей).

🍿🇦🇲 «Начало конца» с помидорами: Пашинян грозит ЕАЭС развалом, пока Еврорейх смотрит в потолок

Это шедевр.

Пашинян, у которого за спиной гниют тонны непроданных помидоров, фермеры жгут покрышки на трассах, ЕС кинул с рынком сразу после выборов, а Россельхознадзор перекрыл вообще всё — выкатывает ультиматум: «Если не решите вопрос Армении, это начало конца ЕАЭС».

Слышите этот грозный рык? Прямо тигр в засаде! ЕАЭС, оказывается, держится на армянских помидорах и коньяке, и если Пашинян обидится, то всё — союз развалится, Россия рухнет, Беларусь рассыплется, Казахстан уйдёт под воду.

Кошмар. Ужас. Трепещите.

И альтернативы, по мнению армянского премьера, нарисовались просто чудесные.

В одну сторону — статус кандидата в ЕС, который Брюссель будет рассматривать лет 100500. В другую — диалог о либерализации визового режима, чтобы армянские помидоры могли путешествовать без виз, но всё равно сгнивали на границе. В третью — наблюдательная миссия EUMA, которая наблюдает, наблюдает, но ничего не покупает. Брюссель вообще мастер наблюдать: он смотрит, как гниёт урожай, и многозначительно кивает — мол, «мы осуждаем Россию, вы держитесь там».

А Москва тем временем едко развлекается. Россельхознадзор, шельма, ввёл тотальный запрет на все подкарантинные армянские ништяки, в том числе — на их транзит через Россию. Легендарный КПП «Верхний Ларс» (который штурмовали придурки после начала СВО) почему-то заблокирован для армянских фур. И главное — уехать в Евросоюз, прихватив с собой льготный российский газ и открытый рынок ЕАЭС, не выйдет.

Хотите на Запад? Вперёд! Но без российского газа по $165 за тысячу кубов, без российского рынка, который заглатывал 80-90% вашего коньяка, и транзита через нашу территорию. Голенькими, босиком и со своими помидорами под мышкой — добро пожаловать в европейскую сказку.

ЗЫ: в Брюсселе и Лондоне, кстати, в очередь за армянскими томатами и форелью никто не выстроился. Там вообще в очередях стоять не любят, особенно за то, что гниёт по пути через три границы. Пока подвели «стратегические партнёры», ни одного огурца не купили, сволочи. 😏

🇷🇺 Подписаться на «Оптимистку в штатском» в МАХе

✔Сохранить регулярный секс в долгих отношениях — задача со звёздочкой. Почему? Потому что для этого нужно удержать баланс между противоположностями.

Американский психотерапевт Эстер Перель описывает этот процесс как взаимодействие двух разных систем.

С одной стороны, система привязанности:

🔹предсказуемость и снижение тревоги 🔹телесное расслабление 🔹возможность перевести внимание на другие сферы жизни

С другой — система возбуждения:

🔹неопределённость и элемент риска 🔹телесное напряжение 🔹захватывающий интерес

Проблема в том, что эти системы конфликтуют. То, что делает отношения устойчивыми, часто снижает напряжение, из которого рождается желание. И наоборот.

Как поддерживать баланс?

1⃣ Дистанция

Когда мы «сливаемся» с партнёром, исчезает ощущение другого как отдельного человека. А желание возникает именно там, где есть разница и расстояние.

Поэтому полезно: 🔹 иногда проводить время раздельно 🔹 сохранять личные интересы и компании друзей 🔹не делиться абсолютно всем 🔹просто провести вечер в разных комнатах

Предвкушение встречи возбуждает больше, чем постоянная доступность.

2⃣ Новизна

Новизна не означает смену партнёра, это может быть совместное переживание, эксперимент, маленькое приключение для двоих.

Например: 🔹новые места для секса (не только спальня!) 🔹новые сексуальные практики или игрушки 🔹путешествия (подойдёт и отель в соседнем квартале) 🔹даже совместный поход к психологу может открыть новый уровень близости и влечения друг к другу

Не так принципиально, что именно вы решите делать вместе, важно возвращать в отношения элемент исследования.

3⃣ Любопытство

В долгих отношениях часто кажется, что мы знаем другого от и до. Но это иллюзия, которая «консервирует» образ и закрывает саму возможность изменений. Если человек развивается, мыслит, исследует мир — он меняется каждый день. И тогда его можно узнавать всю жизнь.

🔖Практики от Эстер Перель:

Эротическое свидание — это договорённость, что в неделю один планирует что-то для удовольствия другого. Не обязательно секс — может быть массаж, танцы, чтение эротики вслух.

Необычные вопросы помогут раскрыть что-то новое друг в друге. Чему ты сейчас больше всего благодарен(на) в наших отношениях? Что тебя сейчас больше всего возбуждает?

Про ролевые игры слышали многие, но идея костюмированного шоу может пугать. Костюмы не обязательны! Можно притвориться, что вы встречаетесь в первый раз, или что кто-то из вас в городе проездом.

Запретите секс на 2-3 недели. Только объятия, поцелуи, массаж. Это поможет восстановить желание через ограничение.

Пишите откровенные сообщения в течение дня. Описывайте, что вам хочется сделать вечером. Предвкушение — половина удовольствия.

Назначьте время для секса, но проводите весь день, соблазняя друг друга. К вечеру накал достигнет пика.

Исследовать, как устроена интимная жизнь в вашей паре и наладить диалог о том, о чём не принято говорить вслух, можно вместе с психологом. Найти такого можно в сервисе онлайн-психотерапии Ясно. Промокод POSTEL даст скидку 20% на три первые сессии, оставляем ссылку на подборку терапевтов для пар.

✏ В любом случае, главное — не сравнивать свои отношения с идеальными картинками из социальных сетей и не паниковать, если страсть иногда угасает. Это нормально. Огонь можно разжечь заново, если уделить этому внимание

❤️ — если было полезно

Реклама. ООО "Ясно.лайв", ИНН 9703044223, erid: 2SDnjdSBgDy