Rivne — July 2026

🎁 So‘rovnoma ishtirokchilari o‘rtasida sovrinlar o‘ynaladi!

Qisqa so‘rovnomadan o‘ting va 50 000 so‘m yutib olish imkoniyatini qo‘lga kiriting.

🏆 5 nafar g‘olib 50 000 so‘mdan yutib oladi. ⏱️ Bor-yo‘g‘i 2 daqiqa vaqt ketadi. 🚘 Sizning fikringiz xizmat va takliflarimizni yanada yaxshilashga yordam beradi.

👉 Ishtirok etish

Qatnashing va omadingizni sinab ko‘ring!

🌟🌟🌟🌟🌟 🩵🩵🩵🩵🩵 Описание: Единственный друг детства Каля, маленький горный дух, покинул его. После этого Каль начал без разбора истреблять оленей, что были земными воплощениями горного божества. Каль верил древней легенде: если полностью уничтожить один из видов, обитающих в горах, явится дух и вновь вернет этот вид к жизни. Прошли годы. Так и не встретив горного духа, Каль продолжал охотиться на оленей. Но однажды перед ним появился прекрасный мужчина с белыми волосами — и в одно мгновение перевернул всю его жизнь.

Пятьсот. Именно столько моих детей погибло от твоей руки. И ровно столько детей ты мне родишь. Пролог —1ㅤглава —2ㅤглава  —3ㅤглава  —4ㅤглава —5ㅤглава  —6ㅤглава  —7ㅤглава

Ровно в 00:00

Формулируйте ваши предложения ровно теми словами, как их проговаривает клиент

Дайте угадаю: на ваших макетах, в постах, на сайте и в материалах - предложение сформулировано с точки зрения вас, как продавца.

Общая логика предложения, структура продуктов и сервисов - всё так, как развивали свою линейку ВЫ. Витрина ваших продуктов на продажу.

Условно говоря, вы пишете «вот что мы продаем». А я предлагаю писать из логики «мне нужно купить».

В2С или В2В покупатель формулирует задачу своими словами и со своей колокольни - как в плане формулировок, так и в плане понимания запроса. Он может быть тысячу раз не прав и абсолютно не так понимает суть предлагаемых вами решений.

Но деньги вам платит именно он и вам критически важно, чтобы он на ваших витринах увидел СВОИ боли и свои формулировки. Прямо в структуре.

В своё время я перестроил сайт Альфа-банка от формальных «кредитов» и «депозитов» - к простым человеческим задачам: «деньги нужны» и «деньги должны поработать» и так далее. После меня, правда, поменяли.

Ведь клиент не обязан разбираться в вашей структуре продуктов - он ищет решение для своей боли, а не изучает ваш рубрикатор - как там ваши услуги исторически наслаивались друг на друга.

Да и не только сайт - любое коммерческое предложение полезно переписать так, будто его диктует сам клиент в момент покупки.

Да и преимущества, которые вы вешаете «на щит» - тоже - строго через плюсы для клиента. Например на сайте условного IT-сервиса вместо «У нас 24/7 саппорт» напишите «Вы никогда не останетесь без ответа - помощь всегда рядом, даже ночью в выходные» - ведь клиенту не интересно то, как там у вас устроена работа.

Ему интересно, что с этого получит лично он.

И кто понятнее показал за три секунды клиенту, что на его запрос есть решение ровно-ровно под него - тот и выиграл. И по структуре и по формулировкам.

Ну и сами слова, сами выражения и фразы – их вы напрямую просто берите из интервью и кастдевов с клиентами.

А ещё очень много могут подсказать ваши «фронтовики» – те сотрудники, которые ежедневно общаются с клиентами. Они точно знают все реально произносимые запросы и формулировки.

⏰ Коли краще приймати гриби?

Кожен гриб має свої особливості та працює під різні запити. Саме тому рекомендований час прийому залежить від того, який ефект ви хочете отримати 👇🏾

🦔 Їжовик – зранку, для підтримки концентрації, пам'яті і розумової активності перед роботою чи навчанням.

🪸 Кордицепс – зранку, для підвищення рівня енергії, покращення витривалості і тонусу протягом дня.

🍄‍🟫 Рейші – ввечері, для розслаблення та підтримки якісного відпочинку.

🌈 Трутовик різнокольоровий – в будь-який час, він підтримує імунну систему, тому час прийому легко підлаштувати під свій графік.

🪵 Чага – зранку або в першій половині дня, гриб багатий на антиоксидантні сполуки та чудово доповнює ранкові напої.

А ви дотримуєтеся рекомендацій щодо прийому? 🤔

🛍 Зробити замовлення

🙋🏽‍♂️ Консультація

Сегодня мой Юбилей - 35 лет.

Ровно год назад я решила создать новую традицию и написала себе письмо в сегодняшний день с описанными надеждами и пожеланиями. Сегодня с удовольствием их прочла.

Мое письмо состояло из 3х частей.

1️⃣ Начиналось со слов: Дорогая Аня, сейчас ты очень счастлива (и дальше описывалось почему). 2️⃣ Далее были пожелания (я надеюсь, что у тебя через год....) 3️⃣ И третья часть ограничилась только одним предложением: Ты счастлива?

Разве есть вопрос важнее этого? За всеми нашими выборами и действиями стоит стремление быть счастливыми. Да, порой жизнь подбрасывает сложные обстоятельства, которые нужно пройти и дождаться, когда белая полоса сменит черную

Но в этом году я прошла курс по медитации, где нас учили управлять своими мыслями (Заметить/Распознать/Отпустить). И сейчас я внутренне работаю над тем, чтобы выбирать Не Тревогу - а Интерес/ Счастье / Ценность момента. Хочется меньше жаловаться и роптать на судьбу.

В этом году муж спросил: Что тебе подарить? А я понимаю, что у меня все есть

◾️Ко мне пришли мои дочки-близнецы, чтобы мы Совместно Проживали Одну Единственную Жизнь Вместе и узнавали этот мир/людей/себя с новых сторон

◾️Наш Центр Семейной Терапии "Точка Контакта" развивается. Команда сильных семейных терапевтов пополняется, и мы все больше помогаем женщинам выходить из серьезных семейных кризисов, справляться с травматичными событиями. Помогаем им трансформироваться и обретать "новую себя". Для меня работа - очень важная часть жизни

◾️В этом году я особенно кайфую от работы со своими клиентами. Было несколько очень глубоких длительных терапий. Все-таки это особенный контакт - Психолог-Клиент, который важен не только для клиента, но и для Психолога

◾️В этом году я делала акцент на Спокойствии, Стабильности и Гармонии внутри. Я ездила на 7дневную випассану (7 дней молчания в медитации) в Питер, что оказало на меня сильнейшее влияние. Постепенно необходимость в медитациях стала уходить - а на их место пришел ежедневный Пилатес и прогулки по лесу. А еще я начала играть на Джембе-барабанах и ханге. Я рада, что в этом году стала выбирать больше жизнь Вне Работы и стала уходить от колоссального трудоголизма.

◾️Во время беременности мы вернулись в Россию и жили рядом с родителями, а сейчас после рождения близнецов и вовсе к ним переехали, они нам сильно помогают. А мы даем им возможность проживать новый опыт Бабушки и Дедушки. Пра-бабушки еще тоже еще с нами и застали рождение правнучек. Это ли не счастье?

Поэтому в этом году я вновь начну письмо будущей Ане в 2027 году со слов: "Я счастлива".

Интересно, как пройдет ее следующий год? Какие выборы Аня будет делать и как это ее трансформирует? Сможет ли она выбирать ежедневно счастье, радость и ценность момента, сохранять Баланс и Спокойствие, несмотря на бытовые сложности, которые автоматически возникают при рождении близнецов?

А этот пост хочется закончить риторическим вопросом к вам, мои дорогие: несмотря ни на что (в этом канале многие сейчас находятся в сложном периоде жизни и поэтому обращаются к психологу) - можете ли вы сказать, что вы счастливы?

🚗💵В Україні планують посилити штрафи за перевищення швидкості – максимальне покарання може сягнути 17 тис. грн.

За новими підходами поліції, сума залежатиме від рівня порушення: 🛑 +20 км/год – 680 грн 🛑 +40–80 км/год – від 2040 до 3400 грн

Також діятиме знижка 50% при оплаті протягом 10 днів.

Ребят привет, кто у меня тут с города Ровно Украина ? 🇺🇦

Парадигмы, ограничения, среда, действия и взгляды.

Приехал вчера в Абхазию поработать, завершить один проект, сменить обстановку, выдохнуть. И вот ночью, чтобы перезагрузиться, вышел к пляжному бару, к маленькому бунгало прямо у воды, где под шум волн работал бармен, парень лет 29. Слово за слово, разговорились, и как это часто со мной бывает, разговор свернул на тему, которая меня не отпускает, тема фокуса, времени и того, как человек распоряжается своей жизнью.

Парень оказался увлечённым. Он с горящими глазами доказывал мне, что успевать можно всё, что времени хватает на всё, и на бизнес, и на семью, надо просто правильно им распорядиться. Достал телефон, начал показывать фотографии, вот здесь через три года будет его бунгало которое будет больше, вот такая музыка будет играть по вечерам, вот такие постеры будут висеть на стенах, вот так всё будет освещено. Он уже видел это, он это визуализировал в деталях, он жил этой картинкой.

И знаете, я слушал его и думал, парень-то молодец - реально молодец.

Я внёс небольшую правку. Сказал, что если мы говорим про масштаб, про большие объёмы, про то, когда к тебе обращаются десятки, сотни, тысячи людей и ты оказываешь услугу такому количеству народа, то вот это самое «успевать всё поровну» становится невозможным. Он выслушал, привёл те же аргументы, что и до этого, и продолжил стоять на своём. Я не стал спорить дальше, просто согласился с ним, допил свой напиток и ушёл в номер работать над проектом.

А теперь раскрою вам эту тему, потому что она гораздо глубже, чем разговор двух людей у моря.

Суть вот в чём. Когда мы говорим про масштаб, про рост, про развитие чего бы то ни было, мы неизменно берём ресурс из одного места и перенаправляем его в другое.

Время, внимание, фокус, силы, это конечные величины, их нельзя напечатать, нельзя докупить, нельзя растянуть. Когда ты пытаешься распределить их ровно, 50 на 50, между двумя большими направлениями, это на самом деле означает не то, что ты преуспеваешь в обоих. Это означает, что ты стоишь на месте в обоих, одной ногой здесь, другой там, и ни туда, ни сюда по-настоящему не двигаешься.

Настоящий рост всегда требует жертвы. Чтобы что-то одно рвануло вперёд, ты вынужден в моменте отобрать ресурс у чего-то другого. Это не жестокость и не перекос, это физика, это закон сохранения твоей собственной энергии.

А теперь давайте посмотрим на нашего бармена. Не сверху вниз, а честно и внимательно.

Он живёт в небольшой республике. В рамках этого места, в рамках этого менталитета, в рамках взглядов и потребностей людей вокруг него, его пляжное бунгало это и есть бизнес. Бизнес в условиях одной точки.

У него нет задачи обслуживать тысячи человек одновременно, нет точек масштабирования, нет ежедневных форс-мажоров, которые рвут тебя на части, нет десятков сотрудников, нет логистики между городами. В этих условиях его формула работает идеально. 50 на 50 реально возможно, потому что обе половины помещаются в один день, в одну голову, в одну пару рук. У него есть чёткий план, ясная картинка будущего, он визуализирует, он знает, какая музыка будет играть и какие постеры повесить. И он абсолютно прав.

Он крут. Но он крут в своём мире, в своём обществе, в своей стране, в своём масштабе.

Вот тут и кроется то, ради чего я вообще пишу этот пост. Ошибка была не в том, что он думает по-своему. Ошибка в том, что он взял свою локальную правду, правду, которая безупречно работает в его среде, и возвёл её в абсолютный закон для всех людей и всех масштабов.

Он сказал не «в моём деле хватает времени на всё», он сказал «времени хватает на всё в принципе, всегда, у каждого». А это уже не наблюдение из жизни, это парадигма, натянутая на весь мир.

Каждый из нас живёт внутри своей парадигмы, и эта парадигма собрана из среды, в которой мы находимся, из людей вокруг, из масштаба наших задач, из потолка, который мы видим над собой. То, что кажется тебе непреложной истиной, зачастую всего лишь истина твоего текущего размера.

⚡️ 5 ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ КУРСОВ + ДИПЛОМ УСТАНОВЛЕННОГО ОБРАЗЦА ЗА 50 000 ₽ Такого на рынке не делает никто

Директ и саппорт просто разорваны. Мы видели ваш интерес к базе на выходных, но такого шквала заявок на бандл 🔥ЖАРКОЕ ЛЕТО🔥 объективно не ожидали. Многие просят подождать пару дней, дать время перевести крипту или дождаться зарплаты.

Мы видим, насколько сильно вам нужен этот набор. Поэтому мы принимаем решение: акция продлевается до 3 июля включительно.

Получить 5 объемных, фундаментальных программ по ИБ и Диплом установленного образца всего за 50к (ровно по 10 000 ₽ за курс) - это беспрецедентно. Мы отдаем базу, которая навсегда изменит ваш подход к безопасности и заработку.

🔍Что внутри ПАКа: 🟦SQL для хакера — обычная цена 15 000 ₽ 🟦Linux CyberPunk — обычная цена 49 500 ₽ (+ Курс идет с официальным дипломом системного администратора!) 🟦HackerPoint (Blue/Red Team) — обычная цена 43 500 ₽ 🟦HackerPoint 2 — обычная цена ~70 000 ₽ 🟦AI-помощники на Python — обычная цена 71 500 ₽ ⚡️Вы получаете полную базу пентеста, автоматизацию на ИИ и официальную бумагу, открывающую двери в корпоративный ИБ. Этот дилом означает, что вы умеете развёртывать и администрировать защищённые облачные решения и децентрализованные сети.

И всё это за 50 000 ₽ (вместо ~250 000 ₽).

⏳ Финальный дедлайн: 3 июля, 23:59 Больше продлений не будет.

Пишите в саппорт: @cyacademy_support 🦔 CyberYozh

⚡️ Эффект «спящего гиганта»: почему про Litecoin зря забыли прямо сейчас?

Пока крипторынок увлечен мем-коинами и экосистемой Solana, один из старейших активов — Litecoin (LTC) — незаметно подошел к началу своего самого предсказуемого исторического цикла.

Через год, в июле 2027 года, в сети Litecoin состоится четвертый халвинг (сокращение награды майнерам вдвое). Математика прошлых лет показывает, что LTC движется по уникальной траектории, которая кардинально отличается от Биткоина.

📊 Исторический таймлайн: как это работает?

В отличие от BTC, который растет после сокращения эмиссии, Litecoin всегда закладывает весь рост до события, строго соблюдая три фазы:

Точка накопления (За 8–12 месяцев до халвинга): Рынок нащупывает абсолютное дно. Актив уходит в затяжной, скучный боковик. Объемы падают, спекулянты уходят.

Пик ралли (За 30–45 дней до халвинга): Цена достигает своего максимума на пике розничного хайпа. День халвинга: Происходит жесткая фиксация прибыли крупными игроками по принципу «покупай слухи, продавай факты». Цена начинает падать за месяц до самого события.

📅 Хроника прошлых циклов

Халвинг 2019 (5 августа): Пик цены ($142) был достигнут 23 июня — ровно за 43 дня до события. К моменту халвинга цена уже упала почти вдвое.

Халвинг 2023 (2 августа): Пик цены ($114) зафиксирован 3 июля — за 30 дней до события. Дальше начался затяжной даунтренд.

🔍 Что происходит на рынке прямо сейчас?

Прямо сейчас LTC торгуется в районе $42, находясь в глубокой зоне накопления. Исторически эта фаза совпадает с текущим временным окном (ровно год до халвинга 2027). Дополнительным триггером для локального отскока могут стать макроэкономические данные: если инфляция в США покажет снижение, LTC за счет своей институциональной ликвидности и официального статуса товара (commodity) в США может пережить быстрый шорт-сквиз.

🛠 Какая стратегия актуальна в текущей фазе?

Оценка долгосрочных позиций: Исторический анализ указывает, что текущий ценовой диапазон ($40–$50) за год до халвинга часто оказывался наиболее комфортным для формирования долгосрочного портфеля. Определение горизонта планирования: В рамках циклов LTC удержание позиции имеет смысл до середины весны или начала лета 2027 года.

Контроль рисков: Важно помнить, что LTC — консервативный и «тяжелый» актив. В момент глобального разворота рынка он может уступить в процентной доходности молодым блокчейнам (например, AVAX), но предлагает более прогнозируемую математическую модель поведения.

⚡️ 💸 Все мои метрики и расчёты говорят о том, что LTC завершил свои большие и малые циклы, с точки зрения математических структур. При сценарии гипер-роста, мы можем увидеть преодоление предыдущих максимумов и достижение отметок в $700 - $800. LTC - это на 100% сейчас недооценённая монета. Недавний пример со стремительным ростом был с монетой BNB.

❗️Дисклеймер: Не является финансовой рекомендацией. Анализируйте риски самостоятельно и берегите свои депозиты!

✅ В закрытом VIP-канале разбираем, какие альткоины выдержат просадки лучше всего, подключение через менеджеров.

📞Связь с менеджерами: @Olga_FiboManager или @alexkingsmann

⬇️Не забывайте подписываться на наши ресурсы, а также используйте проверенные сервисы для торговли и сохранения ваших средств

▶️ YouTube | 🇷🇺 RuTube

🟠 Лучшая биржа для торговли криптой

📱 Покупка крипты в Telegram-кошельке

💲 Брокер для торговли на рынке форекс

«Drama Queens» Даны Делон, Ксюши Левиной и Виктории Побединской читается как (да и является) эталонный подростковый ромком, который случайно включаешь вечером и остаешься до финальных титров.

🟢Здесь три бывшие подруги, школьный бал, старая ссора, мальчики, обиды, красивые платья и легкий хаос выпускного года, когда все решения принимаются на эмоциях.

🟢Три ветки соответствуют трем популярным тропам: от дружбы до любви у Пенни, плохой парень и хорошая девушка у Кэт, «притворись моим парнем» у Тейлор (моя любимая ветка). Тейлор — королева красоты, блондинка, девушка с холодным образом, который легко принять за всю ее личность, хотя внутри у нее намного больше — все как у моих любимых персонажей сериалов, вроде Блэр Уолдорф. Линия Кэт получилась с очень приятной ромкомной химией, ради которой и читают такие истории. Линия Пенни, честно, не зацепила (очень не люблю совсем уж беззубых плакс), хотя мужской персонаж там супер.

Книга не требует от читателя серьезного настроя. Ее хочется читать ради настроения: под дождь, под чай и что-то сладкое, с готовностью простить героям драму на ровном месте. В итоге у меня осталось ощущение милого фильма про выпускной, дружбу, первую любовь и девочек-девочек-девочек 🤗 А «Drama kings» уже ждёт своей очереди на моей полке)

#прочитано@yougotafriendinme

Любите легкие романтические книги?)