Marriage & divorce — July 2026

ЗОЛОТО В ТВОИХ ШРАМАХ. КИНЦУГИ ДЛЯ ПСИХИКИ.

Мы привыкли прятать свои надломы. Тщательно маскируем следы внутреннего истощения, замалчиваем провалившиеся проекты, стираем из памяти болезненные разрывы. Нам отчаянно хочется казаться гладкими, цельными, только что сошедшими с конвейера безупречной жизни. Любая трещина воспринимается как уродливый дефект, который нужно срочно замазать толстым слоем фальшивой уверенности.

Но давайте посмотрим на живую природу. Когда сильный ветер надламывает хрупкий побег клематиса или лозу винограда, растение не пытается избавиться от поврежденного участка. Оно направляет туда свои соки, формируя плотный, нарощенный рубец. Спустя время именно это утолщение, этот природный шрам становится самым крепким местом на всем стебле. Растение принимает свой опыт и врастает в него.

Парадокс нашего ума заключается в отказе принимать собственную хрупкость. Мы разбиваемся на осколки под тяжестью обстоятельств и затем ненавидим себя за то, что не смогли выстоять. Идеальная, нетронутая фарфоровая чашка не имеет истории. Она пуста. Чашка, которая прошла через падение и была бережно собрана заново, обретает душу.

Японское искусство кинцуги предлагает радикально иной вектор работы с болью. Мастера не склеивают разбитую керамику прозрачным клеем, пытаясь скрыть повреждения. Они заполняют швы лаком, смешанным с настоящим золотым порошком. Трещины подсвечиваются. Они становятся главным украшением предмета.

Ваша психика подчиняется тем же ритмам. Пережитые кризисы, совершенные ошибки, периоды густой темноты и бессилия не делают вас бракованными. Это золотые линии вашего личного узора.

Как перестать прятать свои разломы и залить их золотом:

- Снимите маску неуязвимости. Признайте факт удара. Больше не нужно делать вид, что ничего не произошло. Позвольте себе прожить горечь потери изначальной формы. - Сместите фокус с разрушения на сборку. Вы не потеряли себя, вы получили возможность собрать свой внутренний мир заново, выбросив лишние, навязанные чужими ожиданиями осколки. - Подсветите свой опыт. То, что вы считали своим позором или слабостью, таит в себе гигантский потенциал. Уязвимость, помноженная на честность, рождает магнитную глубину.

Ваша ценность не в том, чтобы никогда не падать. Она в том золотом свечении, которое проступает сквозь ваши шрамы после каждого воскрешения из пепла. Не прячьте свои трещины. Они доказывают, что вы живы.

Какая трещина в вашей жизни в итоге оказалась самым сильным источником света? Поделитесь в комментариях. 🏺

🕉 СТУПЕНИ СОЗНАНИЯ | 😂 ARCANA VISIO | 💕 ДОНАТ | 🛡ВПН | 🌐 САЙТ | 💬ЧАТ

#кинцуги #вабисаби #исцеление #психологиядуши #дзен

🇵🇹 В Португалии ввели штрафы за музыку и игры на пляжах ⛱️💸

За нарушение новых правил грозит штраф.

В Португалии ужесточили правила поведения на пляжах материковой части страны, Мадейры и внутренних рек. Теперь там запрещено играть в футбол, устанавливать палатки, разводить костры и устраивать барбекю вне разрешенных зон. За такие нарушения придется заплатить от 30 до 100 евро.

Самые крупные штрафы — от 200 € до 4.000 € — предусмотрены за громкую музыку и использование портативных колонок. Пляжный теннис разрешили только на специально выделенных участках. Для сдачи зонтов и навесов теперь нельзя занимать более 30% площади пляжа или половины береговой линии, чтобы остальная территория оставалась свободной для отдыхающих.

📌 Что делать с ипотечным кредитом при разводе?

Как происходит раздел имущества и можно ли обойтись без суда? Все ответы в инфкарточках от банка Дом РФ.

#полезное #недвижимость #супруги #ипотека #риски @ipotekahouse

Собираете уже урожай кабачков? 💛 Хочу с вами поделиться очень вкусным рецептом лазаньи, идеально подходит для дождливых вечеров!

🧺 Ингредиенты: Кабачок (средний) - 3 шт Фарш - 400 гр Сыр тертый - 100 гр Томатная паста - 50 гр Специи Панировочные сухари - 50 гр

Для соуса: Мука - 50 гр Сливочное масло - 50 гр Молоко - 500 мл Соль - 1/2 ч.л Мускатный орех - 1/3 ч.л

Из кабачков делаем слайсы овощерезкой.

Фарш обжариваем со специями, добавляем томатную пасту (чуть-чуть разводим ее с водой) и натертый кабачок, тушим до готовности.

Для соуса растапливаем масло в сотейнике, аккуратно вмешиваем муку до образования густой массы. Вливаем молоко, добавляем специи и варим до готовности.

В форму с высоким бортиком выкладываем слой слайсов кабачка, посыпаем панировочными сухарями, потом фарш, соус и сыр. Повторяем слои до бортиков, сверху хорошо посыпаем сыром.

Готовим в духовке при 180 гр около 40 минут.

Здравствуйте. Антон вы ГЕНИЙ! Ваш курс ЧУВСТВОЛОГИЯ он гениален!🔥🔥🔥 На столько бережно, глубоко и пошагово, происходит, осознание ,распаковка, тёмных уголков психики,чего очевидного было не видно ранее.

Сейчас слушала пятую лекцию и после информации,что все не распознанные,не узнаные чувства подавляются и удерживаются телом через напряжение или боли, у меня произошло осознание моих многолетних болей и напряжений в теле.

Мои ладони ,стопы и подмышки мгновенно стали мокрые,загудела голова и в разных частях тела стали происходить микроимпульсы.

Прошу прощения за подробности,но я хочу это выгрузить....

Когда я была молодая,я очень сильно хотела ребёнка. Случайно познакомилась с парнем у подруги на день рождении, всё произошло очень стремительно, быстро ,проводил,секс,мы начали встречаться.

Буквально через месяц я забеременела. Я его совершенно не знала. Тем не менее я решила рожать,он был к этому не готов и просил сделать аборт,на что я в категоричной форме отказалась,сказав ,что ты мне ничего не должен и можешь идти куда хочешь,я справлюсь без тебя.

Но он решил по другому, он меня не бросил и мы стали жить вместе.

И для меня это было пыткой,я себя ломала, затыкала, подавляла и молчала. Но как я сейчас понимаю,тело со мной всегда говорило, почти всю беременность я была на сохранении.

Для меня его присутствие, на моей территории,включая постель,его прикосновение было настолько отвратительными и я опять терпела, раздражалась, злилась,но при этом молчала и не говорила о своих чувствах,теперь уже боясь остаться одной.

Он был абсолютно положительным с социальной точки зрения ,спокойным, уравновешенным симпатичным и для меня очень закрытым( я до сих пор не знаю какой он).

Он понравился моей старшей сестре,которая для меня была авторитетом,как сейчас помню её слова - "если ты его бросишь,ты будешь полной дурой". И я не бросила.....

Помню когда я родила,у меня было очень сильное осознание - Что же я наделала....родила от нелюбимого....как мне теперь с ним жить...всю жизнь ( у меня было очень сильное чувство вины и злости на себя) я просто очень сильно расплакалась от безысходности,а он сидит смотрит на меня и не понимает почему, я плачу....

А я не могу сказать ему в глаза ,что я его не люблю и никогда не любила.

И в моменте решила,ну и ладно ,зато он меня любит ( хотя он никогда мне об этом не говорил словами) ,а я буду позволять любить себя.

Надо сказать ,что как только мы с ним начали жить вместе,у меня стала болеть поясница сильно,по нарастающей,что я только не делала ( таблетки, уколы, блокады,вытяжки , мануальный терапевт и т.д)

Так мы прожили 19 лет ,я терпела,подавляла,обесценивала его,раздражалась,потом взрывалась,орала и всё было по кругу. Хотя при этом выполняла все свои функции идеальной жены,с социальной точки зрения,в плане быта.

И через 19 лет он от меня ушёл ( с формулировкой ,мне надо пожить одному, подумать о смысле жизни,как оказалось он влюбился и ушёл к другой женщине),но тогда для меня всё это было не известно. И здесь я опять промолчал,не высказала ничего,как я злюсь,не понимаю, обижаюсь на него ,на его поступок.

Боясь бумеранга,"злиться нельзя к тебе всё вернётся".

И я стала обвинять себя,я сама виновата,была грубая ,резкая,не уравновешенная , плохая,от хороших не уходят....

И наш развод ,был для меня очень неожиданным и драматичным ,в моей голове тогда не было объяснения, почему? Всё произошло молча,без скандалов,просто ушёл когда меня не было дома,забрав свои вещи,без звонка и СМС. Просто тихо исчез из моей жизни.

И в моей жизни начался новый период ада( внутри меня)буря негативных эмоций, слёз, бессмысленности жизни, разрушение всех ценностей.

Но надо сказать ,после того как только мы расстались,у меня перестала болеть спина и шесть лет она меня не беспокоила.

Да, у меня заболели другие части тела,с которыми пока я не могу решить вопрос.

Сейчас появилась ВЕРА ,что обязательно решу.

— «Я люблю его так сильно!» — «А он тебя?» — «Ну... он с ней просто по привычке, а на самом деле... он любит меня...»     Так начиналась история девушки, чья любовь была подобна химере. Она убеждала себя, что его жена лишь временная преграда.

"Это просто привычка," - говорила она себе, - "он на самом деле любит меня".

Все случайные взгляды и жесты в ее сторону принимала за проявление скрытой любви.

Она искала в каждом его слове подтверждение своих чувств, каждое его действие интерпретировала в свою пользу.  Считала, что их связь сильнее, чем брак.

Она строила карточные домики из своих фантазий и верила, что они когда-нибудь станут прочным зданием.   Ни одного прямого признания его чувств...     Куда она смотрела? Она так долго жила в самообмане, не замечая, что она единственный актер этого театра.

Считала, что этот мужчина видит в ней ту самую, что он ценит ее по особенному.     Но...это всё не так.   Ее жизнь стала историей о добровольном погружении в иллюзии.     Иллюзия первая - она особенная.

Иллюзия вторая - он ее любит.     Иллюзия длиною в жизнь - про их счастливое "вместе и навсегда".

И вот, наконец, правда разрывает этот мыльный пузырь. Все то, что она так старалась игнорировать, вдруг стало очевидным. Иллюзии рушатся, обнажая жестокую реальность. Он любил жену, а ее чувства были только в ее голове.

«Не ищите своё счастье в чужой постели. Его там нет»

Фильм "Про Любоff" показывает, как легко можно запутаться в своих фантазиях.

Предостережение для тех, кто склонен идеализировать партнёра и состоять в воображаемых отношениях.

А как часто вы надеваете розовые очки, игнорируете очевидное и не хотите видеть правду?

Урээээ! Распродажи на гайды начались! Скидки до 37%

✔️ НОВЫЙ ГАЙД «АНТИГЕНЕРАЛКА»

Доступен в двух вариантах: • С сопровождением Пожизненный доступ в чат со мной + видеоуроки + ответы на вопросы • Самостоятельный Только гайд, без чата и видеоуроков

Внутри: • 254 спасительных страниц для всего дома (крома санузла и кухни) + фото + ссылки + инфографика + доступный человеческий язык, никакой воды • База универсальных средств и реквизита для уборки, что реально работают и окупятся многократно • Полы. Любые. Ламинат, паркет, кварцвинил, пробка, пористая плитка, линолеум, глянец. И как наконец перестать драить их на карачках. • Стены и потолки. Когда их вообще надо мыть, когда не надо и что делать с пятнами и наскальной живописью детей • Мягкая мебель и весь текстиль в доме: уход, чистка • ОКНА — как мыть без ведер и не ухайдохиваться. Да, это реально. И спина потом спасибо скажет.

✔️ ГАЙД ПО САНУЗЛУ + ВЕБИНАР С ХИМИКОМ

• 61 страница с фото, пояснениями, пошаговыми действиями, трекерами и ссылками на проверенные проф.магазины и инвентарь; • разбор моющих средств, от эко до профессиональных, для всех видов покрытий (черная, цветная, хромированная сантехника, унитазы, душевые, ванны, глянцевая и фактурная плитка); • базовые знания, чтобы разобраться раз и навсегда (для чего нужен pH, какой выбрать инвентарь, какие средства куда подходят); • как отмыть то, с чем не справился даже клининг.

✔️ОБНОВЛЕННЫЙ ГАЙД ПО КУХНЕ + запись вебинара с Дори

Это гайд для тех, кто устал жить на кухне: • Чем воскресить то, что все давно списали: фильтры, алюминий, серебро, черные раковины, мясорубки, вытяжки, кастрюли • самые топовые и рабочие находки для быстрой, легкой уборки; • как сократить время уборки и относиться к загрязнениям с легкостью, играючи — как говорят сами сударыни; • чем мыть текстиль на кухне (стулья, диваны), чтобы не вызывать клининг, мастхэв для любого дома; • бытовая химия на любой вкус и кошелек; • база знаний, которая облегчает бытовую рутину.

✔️ ГАЙД ПО СТИРКЕ (новая версия выйдет осенью. Всем покупателям обновление придет бесплатно)

• 91 страница знаний, таблиц, примеров и инструкций, подборки порошков, пятновыводителей, чтобы стирка перестала быть лотереей; • как стирать черное, белое и цветное, чтобы сохранять цвет на годы; • как стирать пуховики, куртки, пальто, детские комбинезоны, обувь? Полностью или локальные зоны без разводов; • пошаговая инструкция по выведению пятен: чем, в какой последовательности и почему именно так; • как спасти полинявшее белье, которое окрасилось. Нет, выбрасывать не надо; • больше не надо покупать «одноразовую» одежду маленьким детям, экономия существенная; • как ухаживать за всей текстильной братией в доме? От подушек до штор, просто и понятно; • как воскресить стиральную машину? Полный чекап, чтобы не пахло болотом, нормально стирала, и внутри снова дышала свежестью.

✔️ ГАЙД «СРЕДСТВА ДЛЯ СТИРКИ»

• 56 стр. (список средств можно посмотреть прямо на сайте) • вся моя баночная артиллерия в одном месте. Только универсальные средства, которые работают за троих и заменяют целую батарею порошков и пятновыводителей. (Если у вас уже есть гайд по стирке или собираетесь брать «Стирку» — ПОКУПАТЬ НЕ НАДО)

🔥Купить все гайды сразу по САМОЙ ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ со скидкой 37%🔥

Письмо приходит через минуту после оплаты, проверяйте папки спам и рассылки.

Если что-то пошло не так, писать Алле @BK_help_chat

Можно ли купить гайды после распродаж? Нет, сайт закроется.

Есть оплата частями и рассрочка от 3500₽, % плачу я. Распродажа до 30.07!

Кто-то может возразить

Андрес, но раньше же не было проблем с этим. Люди всегда создавали отношения без каких-либо тренингов.

Да, раньше так и было. Ключевое слово «раньше».

Раньше и девушки были другие. Десять лет назад, когда я только начал свой путь в соблазнении, всё было в 10 раз легче.

Легче соблазнять, легче общаться, легче выстраивать отношения.

Картина мира и восприятие мужчин у женщин были другими.

🔠Раньше женщины боялись показаться меркантильными и шлюхами. Сейчас этим гордятся.

🔠Раньше не было 80% разводов, 80% из которых происходили по женской инициативе.

🔠Раньше разведённую женщину жалели, ведь ей было трудно найти нового мужчину. Сейчас другие женщины радуются за неё. А разведённые понтуются тем, сколько отжали у бывшего и идут в новые отношения, чтобы снова провернуть эту схему.

🔠Раньше любимый мужчина был главой семьи, теперь он — обслуживающий персонал, которого выжимают до последней копейки, а потом заменяют.

🔠Раньше дети были следствием любви, сейчас являются предметом судебных споров, манипуляций и алиментов.

Этот список можно продолжать долго, только в этом нет смысла.

Тех женщин, которые были раньше, уже нет. Поэтому и прошлые методы уже не работают.

Обучиться построению отношений и натренировать этот навык — лучшая долгосрочная инвестиция в себя и свою стабильную счастливую семейную жизнь.

Это крайний раз, когда я провожу этот тренинг так дёшево. Следующий поток, который будет только через год, будет стоить в 2 раза дороже.

Девочки, хочу вам рассказать, вернее напомнить об одном топовом средстве этого лета... 🔥

Я вам уже показывала эту пенку-мусс автозагар, и сегодня я хочу поддержать бренд этого автозагара в нынешней ситуации (все мы знаем, о чем я 😢), так как их товар мне действительно очень понравился.

Автозагар от 02 Cosmetic:

• это безопасно в отличие от солнца и солярия; • полезно для кожи, так как современные средства содержат масла и витамины; • не пачкает бельё. даже светлое. спокойно после надеваю белую майку; • идеально ложится на тело без разводов, и я сама регулирую оттенок; • идеально подходит для поддержания загара и после летнего сезона.

Автозагар wb Арт. 475737337

Автозагар ozon Арт. 2529495907

Не знаю, как вы, но в жару +30 хочется поговорить об очень пикантной теме 😄 Про уход за собой и приятный запах.

У бренда Openface вышло сразу 2 дезодоранта

1. Super Sweet Not Sweat. Это усиленный дезодорант с кислотами. Он помогает сохранять кожу сухой, салициловая кислота подавляет рост бактерий, которые вызывают неприятный запах, а еще помогает бороться с вросшими волосками 👀🔥Его можно наносить не только на подмышки, но и на зону декольте и внутреннюю сторону бедер

2. Sweet Not Sweat Biome. Если у вас чувствительная кожа или после бритья и эпиляции часто появляется раздражение, это отличный вариант ✨ Благодаря постбиотикам он не только защищает от пота и запаха, но и помогает успокоить кожу при частом бритье

💬 Оба дезодоранта абсолютно не липкие, прозрачные, быстро высыхают, не оставляют белых разводов и следов на одежде. А еще у них нет яркой отдушки, которая может надоесть, не понравиться или вызвать раздражение

Кстати, по промокоду OPENNEW действует скидка 10% на весь ассортимент 🛍️

⬇️ Анатомический домино: начнётся с опущения, закончится тромбозом

В обществе принято молчать о том, что ниже пояса. Стесняться, отшучиваться, прятать глаза при слове «недержание» или «опущение». А врачи часто разводят руками: «Возраст, роды, гормоны».

Но тазовое дно – фундамент, на котором держится ВСЁ ваше тело. И когда он трещит – страдают все системы:

❤️ Позвоночник и суставы. Тазовое дно стабилизирует таз и крестец, снимает нагрузку с поясницы. Когда оно слабое – спина берёт на себя чужую работу и начинает болеть. Таз перекашивается – страдают колени и стопы. У 80% женщин с хронической болью в пояснице – дисфункция тазового дна.

❤️ Сердце и сосуды. Через таз проходит нижняя полая вена – главный сосуд, возвращающий кровь от ног и органов к сердцу. Мышцы работают как природный «насос», помогая прокачивать кровь вверх. Когда они слабеют – жидкость застаивается, появляются отёки, варикоз, скачет давление, сердце работает с перегрузкой.

❤️ Кишечник и пищеварение. Слабость тазового дна → хронические запоры, геморрой, вздутие. Вы лечите кишечник, а причина – в мышечном «гамаке», который не удерживает органы в правильном положении.

❤️ Гормональный фон и интимное здоровье. Нарушение кровоснабжения органов малого таза приводит к снижению либидо, сухости, дискомфорту, ослаблению струи у мужчин, проблемам с потенцией.

❤️ Психика и качество жизни. Постоянный страх чихнуть, прыгнуть, засмеяться на людях, планирование маршрута по туалетам, отказ от прогулок, путешествий, спорта. Вы теряете свободу, а вместе с ней – радость жизни.

Друзья, если продолжать игнорировать, всё будет только усугубляться: – Боль в спине станет хронической, суставы начнут разрушаться. – Варикоз, тромбоз, гипертония – и вы окажетесь у кардиолога. – Геморрой, запоры, циститы будут возвращаться снова и снова. – Опущение органов дойдёт до такой стадии, что без операции не обойтись.

И главное – вы просто перестанете чувствовать уверенно. Сначала просто начинаете осторожничать, потом отказываетесь от привычных занятий. А со временем тело привыкает жить в режиме ограничений.

⬅️ Но это не значит, что так должно быть всегда. Организм способен адаптироваться и реабилитироваться – и возраст здесь не приговор.

Исследования подтверждают, что восстановление тонуса тазового дна улучшает работу всех систем организма – от позвоночника до сердца. Ткани умеют регенерировать, вопрос только в том, когда Вы начнёте заниматься.

Приглашаем вас на бесплатную программу для женщин и мужчин “Здоровый таз после 45”, которую ведёт инструктор по тазовой гимнастике, эксперт по послеродовому восстановлению, психолог и сексолог Юлия Ландышева.

На них мы разберём, как: – убрать боль в спине и защитить суставы через работу с тазовым дном, – улучшить кровообращение и снять нагрузку с сердца и сосудов, – наладить стул и забыть о геморрое, – вернуть контроль над телом и уверенность в каждом движении – без операций и приёма гормональных препаратов, только через естественные механизмы.

Регистрируйтесь ⬇️Подарите своему сердцу настоящего союзника – сильное тазовое дно. Вместе они справятся лучше, чем поодиночке.

P.S. Выделили всего 500 бесплатных мест на программу, на которой можно получить бесценные знания. Мы ждем именно вас, тех, кто готов услышать свой организм.

Пантєлєєв, Бінд і компанія провалюють підготовку Києва до зими.

Станом на зараз обсяг зарезервованої електрики для роботи в зимовий період ледве сягає 30%.

Показник резервування теплової енергії ледь доходить до 40%.

З усього обсягу коштів, передбачених на реалізацію плану стійкост, освоєно лише близько 20%.

Наявних резервних джерел живлення та модульних котелень катастрофічно бракує. Пантєлєєв і КМДА продовжують концентрувати ресурси на захисті великих ТЕЦ і не розвивають модульні котельні та когенераційні установки.

Не знаю зачем дальше жить. Всю жизнь жила ради кого-то, сначала ради папы и того, чтобы он мною гордился, потом ради мужа, ради семьи.

Но папа погиб 10 лет назад, и поначалу я делала все, что он бы хотел для меня: окончила школу без троек, поступила на бюджет в ВУЗ, успешно его закончила, поступила на магистратуру, нашла работу. А что делать дальше, не знаю, цели больше нет.

Замуж вышла под слоганом «надо», прожили два года, и развелись, я очень его любила и люблю до сих пор, но не вижу с ним будущего, поэтому ушла.

После развода такое чувство, что я все в этой жизни уже сделала и больше ничего не смогу. Это чувство продолжается до сих пор, уже пол года.

В последнее время частые срывы и истерики, чтобы не оставаться наедине с самой собой нашла вторую работу, плюсом нашла хобби, теперь все дни у меня заполнены с утра до самого вечера. Но я чувствую, что так долго не протяну. Что делать?

#кризис #жить

Как помочь детям пережить развод родителей? - Наталья Ярасова Выбирая развод, люди обычно проявляют заботу о детях, решая, с кем они будут жить, и стараясь уберечь их от внешних, видимых переживаний по поводу развода. Если ребенок довольно спокойно относится к расставанию родителей, не закатывает истерик, не выдает ярких психических реакций, а то и радуется разводу как таковому (такое бывает, когда мама бросает отца-алкоголика, распускающего руки), многие родители тоже успокаиваются. На самом деле, любой развод, даже если он проходит мягко, гладко, по обоюдному согласию родителей, наносит серьезнейший вред детской психике...

Зуб подаёт сигнал болью. Интеллект может слабеть годами почти бесшумно.

Человек всё реже думает своим умом, всё чаще смотрит, комментирует, повторяет чужие оценки. В телефоне он активен, в собственной жизни решения стоят на паузе. Семья превращается в удобную договорённость, идея остаётся в голове, свобода сводится к возможности никому ничего не обещать.

28 июля в 19:00 М.С. Норбеков разберёт три территории, на которых быстро становится виден настоящий уровень человека: личная жизнь, семья и дело.

Почему толпа раздражается на тех, кто трудится и растёт? Как чтение развивает способность создавать собственные образы и решения? Чем мечта лидера отличается от красивой фантазии? Почему некоторые вопросы человек задаёт только ради подтверждения уже выбранной позиции?

Будет история семейной пары, которая искала смысл жизни, живя в разных городах и встречаясь раз в месяц. Через несколько лет Мастер встретил их уже с детской коляской. Будут разговоры о браке длиной почти сорок лет, страхе жениться, бизнес-идеях, виртуальной подмене жизни и той внутренней силе, которая начинается с простого действия: пользоваться собственным умом.

28 июля в 19:00 по московскому времени. Встреча с Мастером. https://m.norbekov.online/

УКОЛ ВМЕСТО ТАБЛЕТКИ Меня попросили прокомментировать, да что там, я и сама этого хочу 😆

Одна из ведущих тем моей профессиональной деятельности в социальных сетях - необоснованные страхи перед гиполипидемической терапией (от мифической деменции до эффекта ноцебо, когда побочки в виде мышечных болей возникают из-за тревоги и ожидания этих побочек). Смоделируем ситуацию. На фоне усталости от ежедневного приема таблеток и информационного шума про «статины это яд» человек натыкается на проституирование популярных блогеров на этой тематике. Троечник в белом халате, неуловимо напоминающий героя-любовника из турецкого сериала, вещает о медицинских препаратах, которые (сенсация!) достаточно вводить подкожно всего два раза в год и все это реально, хоть и не бесплатно (и, естественно, его теплыми руками в его же клинике, напоминающей дорогую сауну).

Речь об инклисиране, инновационном препарате, работающем на уровне малых интерферирующих РНК, который на уровне генов «выключает» синтез белка PCSK9, заставляя рецепторы печени мощно захватывать и выводить из крови «плохой» холестерин (ЛПНП).

Звучит отлично, и хочется знать, нужно ли оно вам. А главное, лучше ли это таблетированных препаратов, ведь врачи вечно то «скрывают», то «разводят руками».

Дело в том, что это высокотехнологичная терапия резерва, которая назначается строго по медицинским показаниям, а не просто по желанию пациента. И это не терапия первой линии. Аргументы:

1⃣ Ждем «твердых» конечных точек

Кардиология прежде всего опирается на снижение смертности, а не просто уровня ЛПНП. Статины за 30 лет доказали, что они действительно снижают риски инфарктов, инсультов и продлевают жизни. Инклисиран снижает уровень ЛПНП в анализах на 50% и более (это круто), но результаты масштабных исследований (таких как ORION-4), которые должны подтвердить итоговое влияние на выживаемость, еще ожидаются. Да, промежуточные результаты исследований обнадеживают, что и делает применение этих препаратов возможным уже сейчас.

2⃣ Статины это больше, чем просто снижение холестерина

У них есть дополнительные (плейотропные) эффекты: это и снятие воспаления в сосудистой стенке, и укрепление самой атеросклеротической бляшки, что защищает ее от разрыва (а именно разрыв приводит к тромбозу), и многие другие.

3⃣ Ступенчатый подход

Международные рекомендации диктуют четкий алгоритм. Сначала статин или статин + эзетимиб, а если цель не достигнута, в дело вступает высокотехнологичная артиллерия.

❓ Кому действительно нужен инклисиран? Ниша его применения не так широка, как вам преподнесли. Это:

✅ Пациенты с экстремальным сердечно-сосудистым риском (например, за короткий срок перенесшие повторные СС катастрофы, несмотря на оптимальную тепапию).

✅ Люди с семейной гиперхолестеринемией, когда базовой терапии не хватает.

✅ Пациенты с истинной, клинически подтвержденной абсолютной непереносимостью статинов.

Не стоит искать обходные пути и отказываться от базового лечения ради технологичных новинок без прямой необходимости. Золотым стандартом и фундаментом терапии дислипидемии сейчас остаются СТАТИНЫ.

Новое поступление - 30 июля! Как всегда - будет сочно! 🤿100+ вещей Stone island, CP. 300+ боксов! Сезон: лето🌞 🤿Только оригинал ✅100% окупаемость 🔴2700₽ - бокс с аксессуарами 🔴3990₽ - Мини-бокс с выбором размера 🔴4990₽ - Биг-бокс/брак CP 🔴8900₽ - Биг-бокс с выбором размера 🔴15 980₽ - Хард-бокс с выбором размера 🔴27 710₽ - Ультра-бокс с выбором размера 🔴35 890₽ - Макси-бокс с выбором размера 🔴73 990 - Прайм-бокс с выбором размера 👔@SharonovEkb

*1225_Немного антенн*

Оказалась, что эта антенна стала внезапно популярной и много кому нужной. Что мы имеем: простая и лёгкая конструкция, не требует настройки в диапазоне VHF, достаточно компактная для своего диапазона, широкий угол направленности (это и хорошо и не очень одновременно), хорошая повторяемость конструкции, если решите собирать самостоятельно. Конечно за многие её плюсы пришлось идти на компромиссы, но оно того стоит. Антенну можно собрать самостоятельно - вот ВИДЕОИНСТРУКЦИЯ. А кто не в силах это сделать, можно запросить у нас, но количество, конечно же, ограничено. Связи без брака, товарищи связисты🫡

Огромное спасибо всем, кто нам помогает, с вами мы можем гораздо больше🫡

💳+79498067094 СБП💳 2202 2063 7045 9419 сбер

Инженерный 💪 фронт Призрак Новороссии 2026

🎄rutube 🌍vkвидео 🌍дзен

ОНА ПОЦЕЛОВАЛА РУКУ МУЖА. И НАПИСАЛА НА ЕГО ЛАДОНИ. В пятнадцать лет она стала императрицей. Отдала всё. Получила предательство. Падение семьи. Казнь родителей. Зал ждал, что она будет кричать. Называть его убийцей. Вместо этого Мария медленно взяла Генри за руку. Поднесла его ладонь к губам. Нежно поцеловала. Шум в зале. Никто не понимал. Потом она достала перо — и начала писать прямо на его ладони. «Жди. Я обязательно обрушу на тебя небесную кару. Ты убийца». Написав последние слова, она спокойно убрала перо. И медленно отступила назад. Он думал, что сломал её. Она просто начала считать.

«ИМПЕРАТРИЦА МАРИЯ»

📖 Читать переведённые главы: https://t.me/chad_reader_bot?start=subscribe_free_236f6be7-0e68-4fe7-82c2-e4d10e9f3141

Кстати, на novelchad есть также: ПОПРОБУЙ УМОЛЯТЬ ПЛАЧЬ, А ЛУЧШЕ УМОЛЯЙ ЦВЕТЫ - ЛИШЬ ПРИМАНКА + ЕЩЁ 99 ТАЙТЛОВ БРАК С ПСИХОПАТКОЙ МОЁ ПЕРЕРОЖДЕНИЕ СТАЛО ИСТОРИЕЙ О ПРИЗРАКАХ БАБОЧКА СКОЗЬ ТУМАН СОЖАЛЕЮЩИЙ РЕБЕНОК ИЩЕТ СВОЕГО ОТЦА НОЧЬ С ЕЁ ВЕЛИЧЕСТВОМ ПРОБЛЕМНЫЙ ПРИНЦ ВУЛЬГАРНЫЙ БРАК + ЕЩЁ 95 ТАЙТЛОВ БРАК СО ЗЛОДЕЕМ Я ОБРУЧИЛАСЬ СО СЛЕПЫМ ГЕРЦОГОМ ОСКОЛКИ РАЗБИТОЙ ХРУСТАЛЬНОЙ ТУФЕЛЬКИ МОЯ ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ, МОЕ СОЖАЛЕНИЕ (ОТ АВТОРА ПОПРОБУЙ УМОЛЯТЬ) НАБЛЮДЕНИЕ ЗА СЫНОМ МАМИНОЙ ПОДРУГИ КАК НАСЧЁТ КОСМИЧЕСКОГО ХОРРОРА? КАК ПОПАСТЬ НА СЧАСТЛИВЫЙ ПУТЬ ГЛАВНОГО ГЕРОЯ ВУЛЬГАРНЫЙ БРАК ЛЕБЕДИНАЯ ГРОБНИЦА МИСС ПЕНДЛТОН ГЕРЦОГИНЯ — ВОЕННЫЙ ТРОФЕЙ ЛЮБИМЫЙ, КОТОРОГО ХОЧЕТСЯ УБИТЬ (ОТ АВТОРА ПОПРОБУЙ УМОЛЯТЬ) Я НИКОГДА НЕ ХОТЕЛА ЕГО РЕБЁНКА СРЕДИ НЕЧИСТОТ СДЕЛАЙТЕ ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ, ЧТОБЫ ПОЖАЛЕТЬ ОБ ЭТОМ ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ БРАК ПО КОНТРАКТУ ПОРТРЕТ ГОРДОСТИ (ОТ АВТОРА БРАКА ПО КОНТРАКТУ) ...и другие

Любовь в браке сохраняется до тех пор, пока муж и жена продолжают интересоваться мыслями друг друга.

—Ричард Бах

Очарование женственности 💕

31 июля, 19:00

18+

Мой блистательный развод

Билеты

🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 Серия: Безжалостный 🌟🌟🌟 Лос-Анджелес

📖Книга 1 из 2: Король Л. А. 🪶Автор: Сэди Кинкейд

АННОТАЦИЯ

🌟Мафия 🖤Криминальный босс 🌟Вынужденный брак 🖤От ненависти до любви 🌟Химия между героями 🖤Собственнический герой 🌟Семейные тайны 🖤Откровенные сцены 🌟Тёмный роман

Файл 🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️🌨️

Перевод: @pagesandghosts

"Моего образования хватит, чтобы купить квартиру самостоятельно"

С этой фразы у нас началась консультация.

Клиентка была у нас на вебинаре.

Потом выбрала квартиру и заказала предавансовый отчет.

Мы посмотрели объект и сказали:

"Здесь лучше брать сопровождение. Квартира непростая".

Почему?

Свежее право. Купля-продажа. Наследство. Отказники. Супружеские риски. Вопросы по предыдущим собственникам.

Она отвечает:

"Я была у вас на вебинаре. Отчет у меня есть. Моего образования хватит, чтобы все проверить самой".

Ну хватит и хватит.

Мы взрослого человека заставить не можем.

Риски обозначили.

В сопровождение она не пошла.

Проходит три недели.

Звонок.

Человек почти плачет:

"Я не сплю ночами. Помогите".

Спрашиваем:

"Что случилось?"

"Я купила квартиру".

Начинаем разбираться.

И выясняется.

По свежей купле-продаже она не взяла согласие супруги продавца.

Почему?

Потому что квартира была оформлена на мужчину.

А потом она случайно нашла его в соцсетях.

И увидела жену и детей.

То есть квартира могла быть куплена в браке.

А согласия супруги нет.

Дальше еще веселее.

По предыдущему переходу было наследство:

умер муж, квартиру унаследовала жена.

Вроде все красиво.

А потом клиентка уже после покупки познакомилась с соседями.

И соседи рассказали, что у умершего было двое детей.

Один из них, по словам соседей, сидит в тюрьме.

И он в наследство не вступал.

Вот тут сон и закончился.

Понимаете?

Не до аванса.

Не до договора.

Не до регистрации.

А уже после покупки она начала узнавать историю квартиры от соседей.

Теперь она спрашивает:

"Что мне делать?"

А что делать?

Теперь уже не проверка.

Теперь это оценка ущерба.

Надо поднимать наследственное дело, смотреть круг наследников, детей, отказы, сроки, обязательные доли, супружеский риск и понимать, насколько все плохо.

Самое интересное - потом она еще и нас обвинила:

"А почему вы меня не заставили взять сопровождение?"

Серьезно?

А как мы должны были заставить?

Утюг на живот положить?

Мы предупредили.

Сказали, что объект сложный.

Сказали, что надо сопровождение.

Но человек сказал:

"Моего образования хватит".

Вот в чем проблема.

В недвижимости опасно не только ничего не знать.

Опасно знать чуть-чуть.

Достаточно, чтобы почувствовать уверенность.

Но недостаточно, чтобы увидеть мину.

Вы знаете, что надо посмотреть ЕГРН.

Но не понимаете, как закрывать супружеские риски.

Вы видите наследство.

Но не проверяете круг наследников.

Вы видите договор.

Но не понимаете, какие согласия нужны.

И потом сидите в уже купленной квартире, слушаете соседей и не спите ночами.

📎 Мой вывод простой.

Вебинар и отчет - это инструменты.

Но если объект сложный, они не заменяют сопровождение.

Потому что после сделки консультация превращается уже не в проверку квартиры.

А в попытку понять, насколько сильно вы вляпались.

Если нашли квартиру и хотите понять, можно ли ее покупать, позвоните нам +79032334201

Лучше проверить до сделки, чем потом узнавать историю квартиры от соседей.

🍿Amazon Prime Video экранизирует три романа Жоэля Диккера в формате сериалов.

💭О чем?

🔵Дикий зверь

Действие разворачивается в престижном районе Женевы, где живут Софи и Арпад Браун, счастливая пара с двумя детьми, вызывающая у соседей восхищение и зависть. Неподалеку обитает еще одна пара, не столь благополучная: Грег — полицейский, Карин — продавщица в модном магазине. Знакомство между двумя семьями быстро перерастает в дружбу, однако далеко не безоблачную. Грег с первого взгляда влюбился в Софи, а случайно заметив у нее татуировку с изображением пантеры, совсем потерял голову. Забыв об осторожности, он тайком подглядывает за ней в бинокль — дом Браунов с застекленными стенами просматривается насквозь. Но за Софи, как выясняется, следит не он один. А тем временем в центре города готовится эпохальное ограбление…

🔹Книга Балтиморов

Известный молодой писатель Маркус Гольдам, встречает Александру Невилл — девушку, в которую был долгие годы влюблен. Неожиданная встреча приводит к тому, что он погружается в воспоминания о юности, когда подростком он проводил каникулы в доме у своего дяди Сола из Балтимора. Время, проведенное с дядей, двумя обожаемыми кузенами и Александрой, составляло смысл жизни Маркуса. Сейчас он полон решимости выяснить, что привело к страшной трагедии, где пострадали его самые близкие люди.

🔵 Загадка номера 622

Официант фешенебельного швейцарского отеля находит в номере 622 труп одного из постояльцев. Много лет спустя в номер 623 вселяется молодой писатель, который приехал на склоны Альп, чтобы пережить расставание с возлюбленной и смерть близкого друга. Герой начинает изучать подробности этого старого дела – скорее ради того, чтобы отвлечься от собственных проблем, но практически сразу оказывается в центре огромной паутины интриг, разбитых надежд, династических браков и финансовых махинаций.

❓Читали детективы? Как вам? С какого посоветуете начать?)