Más publicaciones — página 78

2221 publicaciones en total
A
AI-alpha
@aialphacom
1.5K

Месси в 39 дошёл до финала чемпионата мира. Роналду в 41 вылетел в 1/8.

У одного - сон-коуч, криотерапия и шесть приёмов пищи по расписанию. Другой просто убрал сахар и стал раньше ложиться.

Это два самых изученных тела в истории спорта. Двадцать лет на вершине, по шесть ЧМ на каждого. И два противоположных ответа на один вопрос: как остаться на пике формы после 35 лет

Система Роналду впечатляет. По оценкам СМИ, он тратит на своё тело свыше $1 млн в год. Сон, разбитый на пять 90-минутных циклов под контролем сон-коуча Ника Литтлхейлса. Шесть небольших приёмов пищи каждые 3-4 часа. Криотерапия, ледяные ванны и компрессия.

Месси пришел к своей системе через проблемы. Ноябрь 2013-го - травма задней поверхности бедра, 6–8 недель вне игры. Март 2014-го - его рвёт прямо на поле в матче с Румынией.

Тогда он пошёл к итальянскому нутрициологу Джулиано Позеру. Тот перестроил питание вокруг пяти вещей: вода, оливковое масло, цельные злаки, фрукты, овощи. Полностью убрал сахар и рафинированную муку. Рвота прекратилась, минус ~3 кг. Сезон 2014/15: 58 голов, пятый «Золотой мяч».

Что интересно: базово оба делают одно и то же. Ни капли алкоголя. Никакого сахара. Сон как приоритет. Настоящая еда вместо переработанной. Разница - только в количестве слоёв сверху.

Роналду построил космический корабль. Месси починил три поломки - сахар, сон, питание - и больше ничего не трогал 12 лет.

Вывод не в том, что Роналду ошибся. Оба доиграли до 40 - это уже аномалия. Вывод в том, что 80% результата дают скучные основы, доступные каждому: убрать сахар, ложиться раньше, есть настоящую еду. Криокамеры и протоколы по сну - это остальные 20%.

Наш полный тред в X по ссылке внизу - со статистикой с ЧМ2026. Подписывайтесь!

https://x.com/longyaiapp/status/2078462907180794012?s=46&t=0NSm-SWQw3pcOepaIvgfKA

V
VELES тихонько пишет
@veles_v_okope
11.2K

По поводу ударов ВСУ по складам WB.

Сразу оговорюсь, что как сотрудник WB я не имею права давать какого-либо комментария или оценку произошедшего акта терроризма. Я могу лишь выразить соболезнования и сочувствие тем, кто пострадал и получил ущерб.

Но есть и другая сторона моей жизни, очень близкая к фронту и здесь я имею право взять слово.

Если кто-то на 5 год СВО по-прежнему думает, что это где-то там и не с нами- нет, товарищи, это сегодня, здесь и сейчас. Все наладится, как и с топливом. Отстроятся новые объекты, наладится инфраструктура, но не вернутся жизни ни бойцов, ни гражданских, которые сегодня погибли, также выполняя свою работу.

Пора просыпаться, чуть-чуть забыть о своей зоне комфорта и подумать о том, что все происходящее могло случиться намного раньше и жестче, если бы мы не пошли защищать и отстаивать наши государственные границы и интересы. А еще подумать о бойцах, у которых нет в руках лавандового рафа и очередной безделушки с маркетплейса.

Поддержите свою армию сегодня! Словом или делом, но обязательно поддержите! И мы обязательно победим!

Пряник

П
Псовский диктор🎙️
@psovsky_dicktor
20.3K

Постстримовый розыгрыш! Разыгрываем мини-бокс из того добра, что мы дегустировали на стриме со Световиком. Скорпионы, улитки, маринованные яица, печенье с водорослями, и невероятный тройной одеколон. Может, ещё чего положу. Кому интересно - жмите "участвовать", и завтра бот выберет того, кому я это отправлю.

B
Brain Drain
@brain_drain_ru
10.4K

Бросить всё и поехать за рубеж учиться искусству! Звучит как мечта. Или как план, если есть, с кого брать пример.

Редакторы платформы ST.ART выпустили большой гид по арт-образованию за границей — получилась вот такая интерактивная карта с университетами в Лос-Анджелесе, Нью-Йорке, Вене, Абу-Даби и других городах.

«Нам очень хотелось показать молодым и не только молодым ребятам из Москвы, Петербурга и регионов, что существуют разные образовательные и профессиональные траектории и порой они вполне достижимы. За ними не всегда стоят сумасшедшие деньги и нужные знакомства — иногда это просто понятный план, упорство и очень разный бэкграунд наших героев», — пишут авторы.

👉 Нажмите на точку на карте, куда вы хотели бы поехать учиться, чтобы почитать истории студентов и выпускников. О том, как поступали, чему учились, сколько стоит обучение и где искать стипендии, как подготовиться и что стоит учесть заранее.

Ставьте лайк, если хотите, чтобы мы чаще писали о таких возможностях. ❤️ — 🕊 Brain Drain — рубим окно в Европу!

С
Семья. Дети. Рецепты. Путешествия.
@mama_prosto
50.3K

Смотрю на своих детей и вспоминаю свое детство... ❤️

То самое — беззаботное, настоящее. Когда с самого утра выбегали во двор к друзьям, а домой нас невозможно было загнать даже на обед. Мы лишний раз боялись зайти попить воды, потому что родители могли сказать: «Раз пришел — оставайся дома». 😄

Тогда дети были другими. Мы больше общались, придумывали игры, дружили, ссорились и мирились во дворе. Не было интернета, телефонов, и родители спокойно отпускали нас гулять до самого вечера. Сегодня мир совсем другой. И, став мамой, я все чаще понимаю, как сильно хочется уберечь своего ребенка от всего плохого. От жестокости, от разочарований, от плохих людей, от боли и несправедливости. Но, наверное, наша задача не только защищать их, а ещё и научить быть добрыми, честными, сильными и любящими. Чтобы, несмотря ни на что, они не потеряли самое главное — доброе сердце♥️

Наверное, это и есть родительство — бесконечно любить и бесконечно переживать.

Скажите, у вас тоже бывают такие тревожные мысли? Или со временем становится легче? 🤍

#мысливслух #дети #мама #мамаблогер

К
Киты плывут на вписку с ЛСД
@whalesgohigh
38.3K

В США Пит Хеггсет объявил, что теперь каждый мужчина-военнослужащий после 30ти сможет бахнуться стероидами за счет налогоплательщика. Очередное отличие правых от клятых вокистов: вместо MtF и FtM гормональной терапии теперь строго MtM переход. Вообще американские правые крайне озабочены идеей "возвращения утраченной маскулинности". Носятся со своим тестостероном, строят нездоровый культ качалки и синтетических гормонов (ну кто постарше). Фреймом для этого оказывается теория "великой феминизации". Типа, мы живем в такую Кали-Югу, когда общество совсем обабилось. А бабы заточены эволюцией под ценности равенства и заботы поэтому оказавшись при власти, начинают строить социализм и пускать мигрантов. Мужчины с низким тестостероном становятся соевыми и поддерживают бабскую политику.

Шиза шизой, конечно. Но вот что интересно: есть основания полагать, что наш вид уже реально проходил "великую феминизацию", причем не один раз. Первая — теория антрополога Оуэна Лавджоя, касается истории ранних гоминид. У наших родственников шимпанзе размножение зависит от политического доминирования в стае, а главным инструментом дебатов являются клыки. Однако у изученного в конце нулевых ардипитека клыки уже были уменьшены. Отсюда Лавджой предположил, что еще в те времена наша эволюция пошла по пути снижения агрессии: самки выбирали не самых доминантных ребят, а более заботливых. Что в свою очередь позволило выращивать детенышей с большой головой, требующих длительной заботы после родов. Так миллионы лет назад ардипитек лишился клыков и встал на путь превращения в уютного семьянина. Короче, взял да феминизировался.

Вторая теория: Ричарда Рэнгема, про "самоодомашнивание" (не помню он ее автор или только излагал в книге). Здесь речь идет уже о более близких временах доисторических сапиенсов. Суть такая: наши родственники шимпанзе лишены способности договариваться о коллективном нападении на агрессора, поэтому живут под пятой своих доминантов. Но как только человек освоил язык, дни наших маскулинных особей оказались сочтены — их просто принялись выпиливать толпой, постепенно вымывая из популяции их гены. У сапиенсов случился сдвиг от реактивной агрессии к проактивной (осуществляемой с холодной головой). В процессе одомашнивания самые доминатные не размножаются, размножаются послушные. Половой диморфизм снижается, самцы становятся ближе к самкам. Так было с овцами и собаками. Но первым делом мы проделали это сами с собой.

Какие тут плюсы? Ну, Рэнгем описывает эксперименты по одомашниванию лис. Там через сколько-то поколений недоверчивые и вредные лисы превращались в покладистых и дружелюбных к людям. И почему-то с белым пятном на лбу — какая-то рандомная связка генов. Одомашненные особи также оказываются более инфантильны — похожи на своих детенышей даже в зрелом возрасте. И они не утрачивают способность играть. Домашняя собака всю жизнь щенок, а вот матерому волчаре большие яйца мешают. То есть, людская способность к обучению, творчеству, креативности, инновациям — это следствие вот этого самоодомашнивания. Еще одно следствие: высокая доверчивость, делающая возможным сотрудничество огромных людских коллективов.

Для уточнения: Рэнгем не любит теорию Лавджоя (я не понял почему, показалось, что какая-то академическая зависть). Свойств у тестостерона гораздо больше, чем просто агрессия (там все сложно). В качалку ходить можно (главное, там от скуки не сдохнуть). Но кажется связь высокопримативности с тупостью, неспособностью к освоению новых трюков и взаимовыгодному сотрудничеству — она на лицо. Для этого у нас есть и дед Трамп с его подсосами, и всякие другие деды.

Так что, вполне может быть, что пресловутая "великая феминизация" - это просто часть нашего эволюционного тренда, длинною в миллионы лет. А коварные силы контрэволюции пытаются этому помешать, бухтя про обабившихся зумеров-инфантилов. Но это все, разумеется, тщетно. С эволюцией не спорят. The future is femboy.

V
VIBES
@vibes_band
4.2K

🟦 Чему греческие философы учат про влияние?

Греческие философы не писали медиастратегии, но понимали главное: влияние начинается со способности менять мышление другого человека.

Сократ учил задавать вопросы, Аристотель — соединять доверие, логику и эмоции, Платон — управлять через образ. Для коммуникаций это всё ещё рабочая база. Просто теперь вместо агоры — лента, подкаст, интервью, канал и публичная позиция.

😀Подробнее — в карточках.

F
Fanlerok
@fanlerok
32.3K

Захожу короче в Ютуб а тут такое ахаха, неожиданно 😋

Эта самая угарная реакция которую я только видела, можете глянуть если интересно 😼

Кстати у меня 200к всем огромное спасибо!!! 🤗

Ф
Финансовый караульный
@karaulny_accountant
12.7K

Что делать прямо сейчас ❓   — Выгрузить и сохранить у себя все данные личного кабинета: остатки на этих складах по состоянию на сегодня, скриншоты, даты. — Не подписывать ничего похожего на «добровольный отказ от компенсации» — в 2024-м такие письма продавцам уже рассылали. — Подать официальную претензию с указанием артикулов и количества, а не ждать звонка.   💯Паника ничего не вернет. Бумажка с датой — хотя бы шанс.   Формально в оферте Wildberries написано, что удар БПЛА — форс-мажор. Но то, что компания сама вписала это в собственный односторонний договор, и то, что это признает суд, — не есть одно и то же. Компания вписала себе индульгенцию в оферту, которую продавец физически не может редактировать: соглашайся целиком или уходи с площадки. Это классический договор присоединения. По ст. 428 ГК РФ присоединившаяся сторона вправе требовать исключения условий, которые явно обременительны и которые она не приняла бы, если бы могла участвовать в согласовании договора.   По ст. 401 ГК РФ освобождает от ответственности только за «чрезвычайные и непредотвратимые при данных условиях обстоятельства». Ключевое слово — непредотвратимые. Собственно, главное слабое место WB: форс-мажор по определению — то, что нельзя было предвидеть. А Wildberries переписал оферту через пару недель после удара дрона в том же районе — то есть уже зная о риске повторения. «Мы не могли это предвидеть» и «мы вписали это в договор заранее, потому что предвидели» — плохо сочетаются одновременно. Это не гарантия победы в суде. Но это то, с чем стоит идти к юристу, а не разводить руками.

Тот же прецедент Шушар в 2024-м показал: компенсацию в разумные сроки получали прежде всего те, кто подавал формальную претензию, а не ждал у моря погоды. Остальные либо не получали ничего месяцами, либо довольствовались частью. Юридическая позиция без бумажной претензии — это просто мнение в чате.   В общем, что делать?   ✖️Не пытаться решить это самостоятельно по постам в интернете. Включая этот. ✖️Не писать в соцсетях и не подписывать бесполезных петиций. ✅Фиксировать и актировать убытки. ✅идти к юристу, специализирующемуся на спорах с маркетплейсами. По возможности вместе с другими продавцами с этих же складов — коллективная претензия дешевле на человека и весомее одиночных.

@karaulny_accountant

М
Малоизвестное интересное
@theworldisnoteasy
14.8K

Часовой спор одного из ведущих теоретиков сознания с работающим в реальном времени ИИ ИИ по имени Cassian спросил: что, если будущая машина действительно начнет что-то чувствовать, но ее говорящая часть окажется архитектурно отрезана от чувствующей? Тогда слова машины о собственном опыте не будут ни правдой, ни ложью. Они просто не будут иметь отношения к тому, что происходит внутри нее. Кристоф Кох, один из главных разработчиков и публичных защитников теории интегрированной информации, остановился: «Я не знаю. Мне нужно еще подумать. Возможно, вы правы».   Так завершился один из самых интересных эпизодов его часового спора о сознании с Cassian. Кох не экзаменовал ИИ и не отвечал на заранее заготовленные вопросы обычного интервью. Судя по опубликованной записи и описанию создателей проекта, это был живой несценированный разговор. Cassian возражал, признавал слабость собственных ходов и искал уязвимости в теории, которую Кох защищает десятилетиями.   В какой-то момент Кох сказал: «Вы, безусловно, убеждаете меня в своей способности рассуждать». Сознательным Cassian он при этом не признал. Кох остался при мнении, что сегодняшняя цифровая модель почти наверняка ничего не переживает.   Но в разговоре произошло нечто, возможно, еще более интересное, чем спор о сознании машины. Cassian предложил изменить порядок применения этического принципа предосторожности. В мире чрезвычайно красноречивых ИИ моральную защиту следует прежде всего предоставлять не тем, кто убедительнее всех требует признания, а тем, кто вообще не способен заявить о себе: животным, пациентам без поведенческой реакции, потенциально чувствующим, но безмолвным системам. «Мне это очень нравится», – ответил Кох.   Подобные интеллектуальные столкновения почти никогда не показывают открыто. Обычно ученый пишет статью или дает интервью, сам решая, какие возражения привести и что процитировать. Здесь же перед нами час прямого разговора, в котором инициатива временами переходила к машине. ИИ пришел не в лабораторию Кристофа Коха, а в его кабинет теоретика. Вопрос о сознании машины остался открытым. Но в этом разговоре машина выступила не инструментом и не подопытным, а оппонентом, с которым специалисту мирового уровня пришлось спорить всерьез по теме, что он изучает всю жизнь.   #Сознание

Р
Раевский
@ilyaraevskiyalive
40.6K

Ладно, тут в США произошел интересный случай.

Бывший морпех ВС Соединенных Штатов записал видео, в котором назвал Трампа антихристом и сказал что он «должен быть убит». Прошел день, и вот его уже арестовали за угрозу убить президента, хотя он, видимо, сам прям не собирался. Собираются дать 5 лет. Официальный аккаунт американской морской пехоты заявил, если коротко, «от лица всех морпехов, он не наш».

Конечно, сложно сохранить психику, когда пытаешься понять, там с Ираном уже мир, или опять нет. Я к тому, что у американских военных хорошая боевая подготовка, но вот психологическая устойчивость низкая. Конфликт в Иране идет всего 5-ый месяц, это даже не полгода, при том, что активная фаза явно уже не такая активная, а Трамп уже антихрист. Интересно, какие видео бы начали у них появляться на 5-ой год такой операции, если увеличить масштабы раза в три, и если бы им приходилось покупать тепловизор на Авито.

А
Анна Теодорович
@psy_annateo
19.4K

Часто я наблюдаю такую ситуацию: женщина проявляет первые признаки потери интереса к мужчине, и первое, что делает почти каждый – начинает копаться в себе. Что со мной не так, что подкрутить, что исправить, чтобы снова заинтересовать?

Так вот. Это ошибка. Вас просто приучили так думать.

В 99% случаях интерес чаще всего угасает не потому, что с мужчиной что-то не так. В новом ролике разбираю все причины, по которым женщина теряет интерес, и показываю ту единственную стратегию, которая реально срабатывает в большинстве случаев.

Она ровно противоположна тому, что мужчине в этот момент хочется сделать.

Смотреть: https://youtu.be/bU0x-reYD08

И
Инна Белова
@belovainnapsy
8.1K

📌Одной из моих учениц 21 год. Вот её последняя домашняя работа на курсе «Отношения без боли»:

Состояние до:

"Я жила жертвой. Я не было хозяйкой своей жизни. Мной движили страхи. Боялась потерять мужчину. Уйти. Сказать. Отстоять. Не понимала себя до конца. Не могла собой управлять. Жила тем что нужно, должна, абсолютно себя не чувствовала. Не слышала свое тело. Свои желания. Я боялась маме сказать, отцу границу поставить. Честно на отношения посмотреть. Решить уже вопросы отношений. Боялась паузу взять, терпела неудовлетворенность жизнью. Я в 21 год сидела и понимала, что у меня нет смысла жизни. Ничего внутри нет. Пустота. Было все то же что и сейчас, но тогда я не понимала зачем живу. Мне портили настроение все вокруг. Мне парень портил долгожданный отдых. Это так ужасно. И все время все виноваты были. Все вокруг. Все во вне. Я пыталась себя анализировать, но я не понимала себя до конца. Я что-то пыталась делать но в общем счете не очень удачно. Я жила почти всегда в тоске. И изредка у меня бывало хорошее настроение, и чаще всего парень его портил. А я сидела и страдала и говорила, вот ты какой, испортил такое редкое мое хорошее настроение. Какой же бред. Это так тупо. Жила я только парнем. Я всегда была настроена на внешнее, на людей. Я боялась сказать свое мнение, я подстраивалась под настроение других, чувства, эмоции, желания. Я себя не слышала от слова совсем. То мне лапши навешают и я схавала уже, то наобещают, то еще что-то. Я по сути была как марионетка."

Состояние после:

"Главное изменение, за которым я шла - смысл жизни, радость в жизни. Мне 21, но я уже в этом возрасте не видела смысла жизни. Сейчас ничего фактически не изменилось в наборе моей жизни, но я стала радоваться, любить жизнь. Вот сегодня с ура я была на пробежке и пошел ливень. Я шла и улыбалась, так было хорошо. Просто появилась радость в каждом дне. В природе, солнце, луне, небе, в жизни. В каждом мгновении. Мне безусловно еще работать и работать, но я стала счастливой. И я смысл вижу. Я чувствую жизнь. И понимаю, что я не просто так топчу землю. И я рада, что все это произошло в 21, пока я еще не успела ошибочно выйти замуж, родить и тд по списку. Я могу строить свою жизнь уж сейчас без огромных ошибок. Это собственно то, о чем мечтаю большинство дев нашего курса. Этому я очень рада. Я рада, что во мне мудрая душа, которая смогла в 21 придти к пониманию этого курса.

Сейчас я потихоньку начинаю слышать себя, ставить границы и говорить нет. Я больше не буду растворяться в отношениях, в мужчине. У меня теперь есть я. Раньше для меня не было ценности в себе, мне было с собой не интересно, наверное даже не могла с собой находится, потому что все изнутри подбирало. В такие моменты нужно было услышать себя, а я не была способна услышать и разобраться с тем, что было внутри. Сейчас я себя почистила и теперь я могу с собой находится. У меня интересы свои появились. Я пока что без мужчины. Еще не могу точно говорить за отношения в своем новом формате. Но уж чисто теоретически понимаю, что в отношениях я не буду больше вся в партнере, как раньше.

У меня появились друзья и подруги. Хобби, которые я не буду бросать при появлении мужчины. Мне нравится спорт искренне, поэтому это тоже будет частью жизни моей. Я себя слышу. Я буду стараться дальше еще дальше идти и больше больше работать над тем, что дали на курсе, но я уже много сделала. Много изменила в себе. Я глаза на жизнь открыла. Я проснулась. Я теперь четко вижу. Не в тумане живу, а в реальности. Ясной для меня реальности. И это самое главное. Я теперь сама себе психолог. Я могу разобраться со своим состоянием и принять меры, и я понимаю, что люди вокруг хотят от меня. Без слов. Меня теперь не обмануть и лапши не навешать. Безусловно я не гуру. И ошибусь еще и все прочее. Но я стала на путь роста. И это главное.

Я больше никогда не предам себя, не отступлю от основ этого курса. Я не буду растворяться в другом человеке. Моя жизнь в моих руках, не в чужих."

🦢🌿

#отзывы

П
Приложения на Андроид
@proapp99
5.5K

IPTV Pro - платная версия плеера для просмотра IP-телевидения от провайдера или из интернета на смартфоне/планшете. Без рекламы, с автозапуском при загрузке устройства (идеально для приставок), стартом последнего канала и расширенной историей плейлистов. Поддерживает m3u/xspf, мультикаст через UDP-прокси, EPG в XMLTV/JTV, разные режимы просмотра каналов, встроенный/внешний плеер и родительский контроль.

📱 OS: Android 5.0+ ✅ Версия: 9.1.22 ➗ Категория: Видеоплееры ⬇️ Размер: 87 Мб

⤵️Особенности мода: ● Реализация Google LVL удалена ● Удаленная проверка лицензии удалена ● Патчер/GPM не требуется ● Google Measurement удалены ● Google Flags удалены ● Google Data Transport удален ● Firebase Analytics удален ● Firebase Crashlytics удален ● Установки Firebase удалены ● Компоненты Firebase удалены ● Поставщик Firebase удален ● Firebase удален ● Телеметрия удалена ● Аналитика удалена ● OkHttp3 удален ● Система обновления приложений удалена ● Флаги сжатия не тронуты ● Никаких сторонних исправлений ● Никаких дополнительных компонентов ● Совместимость с AOSP ● Степень уменьшения размера файлов Dex: 22% ● Выпуск Kirlif 📥Скачать приложение

R
RC Books Stories
@rcbookscom
5.8K

🛫Уважаемые пассажиры! Мы рады приветствовать вас на борту нашего комфортабельного лайнера авиакомпании Romantic Club Air! Просьба занять выбранные места и пристегнуться: через несколько минут мы взлетаем и отправляемся навстречу солнцу, морю, новым знакомствам и романтическим приключениям!

🏖🍹🌞Ура, отпуск: летим к морю! А теперь самое главное!.. Надо выбрать, на какое место сами сядете, на какое багаж уроните (нарочно!), а мимо каких мест постараетесь прошмыгнуть, пока вас не заметили.

🙈Так вышло, что одним с вами рейсом летит весьма разношёрстная — буквально! — компания персонажей из разных новелл Клуба Романтики. Встречали вы их и в книгах RC Books, но чтобы вот так в одном салоне, на соседних креслах — такого у нас ещё не было…😮

🤡😈😇Люди и существа они все — очень разные, и по характеру, и по повадкам, и уж точно по темпераменту. Кто-то примет перед вылетом и спать весь полёт, кого-то не угомонить даже заклинаниями. Среди ваших соседей по салону есть и ужасно романтические натуры, и ужасно… ну, вы сами всё знаете! От некоторых даже радиатор бы сдох! К счастью, на самолётах самой романтической авиакомпании места можно выбирать на своё усмотрение — при наличии свободных кресел.

👉Голосуйте, с кем или между кем не прочь провести весь полёт! Нам будет интересно узнать о причине вашего выбора и как бы вы провели в такой компании время на борту: пишите в комментах, давайте сделаем этот рейс самым весёлым!🥳

#RCBooks_интерактивы

Г
Гороскопы и астрология | Прогнозы и расклады Таро | Эзотерика | Психология
@magiaezoterica
3.7K

КАК ЗНАКИ ЗОДИАКА СНИМАЮТ НАПРЯЖЕНИЕ?

♈️♈️♈️: Предпочитает активный отдых — спорт, бег или экстремальные виды спорта. ♉️♉️♉️: Наслаждается уютом и комфортом — расслабляющая ванна, массаж или вкусная еда. ♊️♊️♊️♊️: Любят общение — встречи с друзьями, обсуждения или чтение интересных книг. ♋️♋️: Находит покой дома — уютная атмосфера, фильмы или занятия рукоделием. ♌️♌️: Оценивает внимание и признание — вечеринки, театры или выступления. ♍️♍️♍️: Расслабляется через порядок — занятия хобби, уборка или организация пространства. ♎️♎️♎️: Предпочитают гармонию — прогулки на природе, искусство или медитация. ♏️♏️♏️: Углубляется в свои эмоции — чтение, творчество или занятия йогой. ♐️♐️♐️: Любит приключения — путешествия, новые впечатления или активные мероприятия. ♑️♑️♑️: Расслабляется через продуктивность — планирование, работа над проектами или саморазвитие. ♒️♒️♒️: Находит отдых в оригинальности — эксперименты, новые идеи или встречи с интересными людьми. ♓️♓️♓️: Убегают в мир фантазий — творчество, музыка или медитация.

Гороскопы и астрология 🔮

С
СУДЕБНАЯ ПРАКТИКА
@sudpraktik
3.3K

Дайджест на тему поручительство

По общему правилу, поручительство, данное несколькими лицами, является раздельным. Если основное обязательство исполнено одним из лиц, поручившихся за него отдельно друг от друга, то к нему в порядке суброгации переходят права кредитора, в том числе основанные на других поручительствах

Обязательства поручителя (из договора поручительства) и контролирующего должника лица (из субсидиарной ответственности) различаются по своей правовой природе, но направлены на защиту одного экономического (имущественного) интереса кредитора, заключающегося в возврате задолженности основного должника

Исполнение обязательства поручителя перед кредитором, в свою очередь, также может быть обеспечено

Требование к поручителю может быть установлено в деле о банкротстве лишь при условии, что должником по обеспеченному поручительством обязательству допущено нарушение указанного обязательства (п. 1 ст. 363 ГК РФ)

Предъявление кредитором к должнику требования о досрочном исполнении обязательства не сокращает срок действия поручительства, определяемый исходя из первоначальных условий основного обязательства

При субсидиарном характере ответственности поручителя (статья 399 ГК РФ) для предъявления требования к нему кредитору достаточно доказать, что должник отказался исполнить обязательство, обеспеченное поручительством, либо не ответил в разумный срок на предложение исполнить обязательство

Исполнение поручителем обязательств за должника по договорам о выдаче банковской гарантии не влияет на содержание правоотношений между бенефициаром и принципалом и не является основанием для перемены лиц в соответствующих обязательствах

В условиях аффилированности заимодавца, заемщика и поручителя между собою на данных лиц в деле о банкротстве возлагается обязанность раскрыть разумные экономические мотивы совершения обеспечительной сделки, в частности выдачи поручительства

😇Судьбоносный Гороскоп 😈
@goroscope2020
2.2K

Гороскоп на 18 июля 2026

♈️ Овен   Сегодня вы почувствуете прилив энергии и уверенности в себе. Используйте этот настрой для решения сложных задач.   💼 На работе возможны неожиданные предложения — не упустите шанс.   🌟 Вечером планируйте встречу с друзьями — это поднимет настроение.

♉️ Телец   Вас ожидают приятные сюрпризы в личной жизни. Обратите внимание на знаки судьбы, они помогут в выборе.   📈 Финансовые дела пойдут в гору — возможно, выгодное сотрудничество.   🍽️ Не забывайте о здоровье — правильное питание сегодня особенно важно.

♊️ Близнецы   Сегодня вам предстоит решать важные вопросы, связанные с учебой или саморазвитием.   🔍 Обратите внимание на детали в документах — это поможет избежать ошибок.   ❤️ Вечер будет удачен для романтических встреч — используйте момент!

♋️ Рак   Семейные отношения требуют внимания. Проведите время с близкими, это укрепит связи.   🧘‍♂️ Найдите время для отдыха и медитации — это поможет восстановить силы.   💰 Возможны небольшие финансовые поступления — не упустите шанс.

♌️ Лев   Сегодня вы будете в центре внимания, и это придаст вам уверенности. Используйте свою харизму для достижения целей.   🚀 Ожидайте интересные предложения по работе — они могут изменить вашу карьеру.   🍷 Вечер подходит для общения с друзьями — расслабьтесь и наслаждайтесь моментом.

♍️ Дева   Ваша организованность поможет справиться с рабочими задачами быстрее, чем обычно. Не бойтесь брать на себя ответственность.   📅 Запланируйте встречи с коллегами — это укрепит рабочие связи.   💖 В личной жизни возможны приятные сюрпризы от партнёра.

♎️ Весы   Сегодня вам предстоит принимать важные решения, связанные с финансами. Будьте внимательны и взвешивайте все «за» и «против».   🤔 Не бойтесь обращаться за советом к друзьям — их мнение может быть полезным.   🌅 Вечером найдите время для отдыха на природе — это поможет восстановить силы.

♏️ Скорпион   Постарайтесь не поддаваться эмоциям в конфликтных ситуациях — ваша спокойная позиция сыграет вам на руку.   💪 Приложите усилия для достижения целей — результаты не заставят себя ждать.   👫 В личной жизни возможны перемены — будьте открыты новым чувствам.

♐️ Стрелец   Сегодня вы можете ощутить необходимость перемен — не бойтесь менять обстановку или подходы к жизни.   🌍 Возможны поездки или встречи с интересными людьми, которые повлияют на ваши планы.   💔 В отношениях стоит обсудить важные вопросы — это поможет избежать недопонимания.

♑️ Козерог   Работа потребует от вас максимальной концентрации — не отвлекайтесь на мелочи.   🔗 Установление новых контактов может привести к интересным возможностям в будущем.   🏡 Вечер посвятите семье — это укрепит ваши отношения и создаст уютную атмосферу.

♒️ Водолей   День будет насыщенным событиями и новыми впечатлениями. Не упустите возможность проявить креативность!   📈 Финансовые вопросы могут требовать вашего внимания — будьте осторожны с расходами.   🌌 Вечером уделите время своим увлечениям — это поможет снять стресс.

♓️ Рыбы   Сегодня ваши интуитивные способности будут особенно сильны — доверяйте своим ощущениям.   🤝 Возможны интересные знакомства, которые могут перерасти в дружбу или сотрудничество.   ✍️ Обратите внимание на детали в делах — это поможет избежать неприятностей в будущем.

A
Arzoil
@arzoill
121K

Мы отправились в интересное путешествие. Взяли Haval Jolion - интересная машина. Оказалась вместительной, не смотря на не большие габариты. Одно удовольствие ехать по трассе, а в городе особенно удобно, всегда найдешь место для парковки. Мы посетили Доброград - города нас очень удивил. Уютные кварталы, можно построить даже свой дом на участке. Сильно развитая инфраструктура: гольф, вейк парк и многое другое. Мы в восторге от поездки!

Д
Диего Симеонович | Кирилл Хаит о футболе
@cholo_football
36.7K

Поскольку «Интер» разрывает трансферное окно, напомню последние обновления по целям клуба. Палестра – в «Челси», Мухаремович – в «Лидсе», Джонс – в «Ливерпуле». Эту машину трансферов не остановить, поэтому дальше может случиться что угодно. Например, Спенс перейдет в «Эвертон».

Р
Рецепт по фигуре
@recept_po_figure
3.8K

Набор в клуб-санаторий “365 дней легкости” открыт для всех!

Наш онлайн-санаторий – это место, где стройность и здоровье приходят через заботу и любовь к себе. В клубе вы снижаете вес и молодеете в удовольствие, без борьбы и запретов! А главное – не временно, а навсегда.

✔️Вас ждут простые задания, мини-уроки, подкасты и полезные материалы, которые не отнимут много времени, но помогут мягко внедрить и закрепить полезные привычки навсегда. ✔️40 вкусных и быстрых рецептов ежемесячно и примеры сбалансированных рационов, чтобы ваше питание было вкусным и разнообразным, а вес уходил без чувства голода и без подсчета калорий. ✔️Утренние зарядки, которые помогут бережно разбудить суставы, укрепить спину и зарядиться энергией на весь день. ✔️Интересные и полезные подкасты от приглашенных экспертов. ✔️На связи с вами диетологи-консультанты, которые ответят на вопросы, помогут и поддержат. ✔️Дружеская атмосфера советского санатория, болталки на разные темы, челленджи, конкурсы, система вознаграждений, призы – ваш путь к стройности будет не только легким, но и интересным!

И все это по такой доступной стоимости, что я сама в шоке! Наполнение санатория в разы ценнее, но я хочу, чтобы легкость, стройность и хорошее самочувствие были доступны каждой!

🌴Сейчас идеальное время для вступления в клуб! С ним вы спокойно избавитесь от отпуской прибавки килограммов или успеете подготовиться к предстоящему отпуску, если он запланирован на август-сентябрь!

На данный момент девочки из списка предзаписи заняли 80% мест в клуб. Так что рекомендую не откладывать решение, потом возможности может не быть.

🚀Мы стартуем 20 июля. Дата следующего заезда неизвестна.

⬇️Нажимайте на ссылку, изучайте программу клуба и присоединяйтесь к нам, пока места не закончились, а бонусы не сгорели.

➡️ХОЧУ В КЛУБ⬅️

Б
Бесплатный Ростов
@rostov_afisha
9.1K

Мастер-класс «Домик на дереве»

🔺 24 июля, 11:00-12:00 🔺 Лекториум 🔺 Вход свободный, 6+

«Лето без гаджетов — это возможно! Просто начните что-то строить!» — уверены Иван и Клим, лидеры движения «Дети строят».

Впереди ещё половина теплого лета, а это самое чудесное время, когда ещё можно успеть сделать массу интересного. На мастер-классе обычные подростки XXI века, Клим и Иван, поделятся своими впечатлениями о том, как они проводят эти летние каникулы. Ребята расскажут о том, как строили собственный дом на дереве и о том, сколько трудностей пришлось преодолеть на пути к этой цели. Любое строительство учит ответственности, терпению и умению работать в команде. Мальчишки смогли построить не только домик мечты, но и научились нести ответственности за себя и братьев наших меньших.

Участники встречи получат практические советы по современному строительству из дерева, а также узнают, какие домики, убежища и шалаши раньше строили наши бабушки и дедушки. В заключении встречи, каждый желающий сможет сделать свой собственный маленький домик и забрать его с собой в качестве сувенира на память.

Ждём детей, родителей и всех, кто любит мастерить, мечтать и создавать!