Más publicaciones — página 133

3241 publicaciones en total
N
night_ideas
@night_ideas
1K

Девушки, доброе утро!

Новое видео уже на моем канале. Небольшой обзор интересных позиций, которые можно купить на распродажах и носить еще несколько лет.

Приятного просмотра 🍒

В
Виолетта Макеева. Сообщество Youtube канала
@violettamakeeva
3.4K

Мы оставили главную героиню Викторию Токареву в момент, когда она стоит у подоконника и размышляет о том, что четвёртый этаж не гарантия обретения покоя, а, возможно, риск ещё более мучительного существования. Она только что узнала, что её многолетний возлюбленный Георгий Данелия расстался со своей гражданской женой Любовью Соколовой, и женился — но не на ней, а на другой. В это же время ее дочь Наталья Токарева…

В этой, заключительной серии я расскажу вам как сложилась судьба не только Натальи, но и ее дочери Кати Тодоровской. Также мы заглянем в биографии “коварных разлучниц” - Галины Юрковой-Данелии и Евгении Брик. И все это для того, чтобы через десятилетия человеческих судеб и истории страны вывести формулу “женской несчастливости”, которую женщины клана Шефтер-Токаревых-Тодоровских передают от матери к дочери из поколения в поколение.

Чтобы эту формулу “вывести” мне пришлось перечитать тонны биографической прозы, пересмотреть десятки интервью и закончить психфак. А чтобы интересно снять - сделать начес на волосах, чтобы отразить эпоху 80-х и 90-х годов прошлого века.

⚡️Занимайте лучшие места заранее — начинаем в 12:00 Астаны / 10:00 Киева и Москвы / 16:00 Сеула.

Э
Электричка Технологии
@elektrichka_rus
517

📲 Бесплатные звонки, сообщения и другие сервисы: крупнейшие операторы России обнулили трафик мессенджера Max

С 1 августа 2026 года мобильный трафик при использовании национального мессенджера Max станет бесплатным для абонентов МТС, «МегаФона», «Билайна» и Т2. Соответствующее соглашение подписали операторы «большой четверки» и разработчик сервиса.

▪️Использование мессенджера не будет расходовать включенный в тариф пакет интернета. Это касается основных возможностей платформы, включая обмен сообщениями, голосовые звонки, передачу файлов и работу встроенных цифровых сервисов.

💭 В компаниях отметили, что решение направлено на расширение доступности сервиса и позволит пользователям оставаться на связи независимо от объема оставшегося интернет-трафика.

👻 Мы в Max

📲 Подпишитесь на Электричку

О
Обыкновенная мистика
@mistiqueru
50

🌙 Лунный календарь на 1 августа: время ясности и важных решений

Убывающая Луна проходит через 18-й лунный день. Энергия суток помогает увидеть скрытое, трезво оценить ситуацию и избавиться от иллюзий.

💰 Наведите порядок в финансах

Сегодня хорошо возвращать долги, проводить важные финансовые операции и закрывать старые денежные вопросы. День подходит для решений, которые требуют собранности и расчёта.

🚀 Дайте движение новым делам

Можно начинать проект, особенно если идея уже давно созрела. Главное — не действовать импульсивно и заранее продумать первые шаги.

⚖️ Отстаивайте свои интересы

Подходящий момент для начала судебного разбирательства, подачи заявлений и решения спорных вопросов. Действуйте спокойно и опирайтесь на факты.

🪞 Проверяйте свои желания

18-й лунный день может искажать восприятие, поэтому особенно важно отличать истинные потребности от минутных прихотей.

🚫 Не стоит: покупать одежду, сдавать экзамены и резко начинать новую диету.

Сны этой ночью могут сбыться с вероятностью 75% 🌙

#лунный_календарь

Подсказки Вселенной | Подписаться

Т
Твой Уютный КР ☕️
@cozyromanceclub
815

✈️ Наше летнее путешествие начинается! 💫💫💫💫💫💫💫✨✨✨✨ 🏜 Этим летом герои Клуба Романтики отправляются навстречу солнцу, морю и новым приключениям. А мы — вместе с ними.

🧳Наш чемодан уже собран, но его содержимое пока остаётся тайной. День за днём мы будем открывать его и находить новый предмет, который станет началом новой рубрики, игры или интерактива. За участие вы будете получать жемчужины. Собирайте их на протяжении всего августа, ведь в конце путешествия самых активных путешественников ждут приятные призы. Осталось сделать всего несколько шагов… 💫💫💫💫💫💫💫💫💫✨✨ 🫥 Добро пожаловать на борт! #CozySummerKR #ОтпускСКР

М
Москва для вас! Бюджетный досуг.
@moscow_dla_was
535

⚡️Бесплатная программа Лектория VEGAS Сити для детей и родителей.

Школьный сезон объявлен открытым!

📍 ТРК VEGAS Сити. Международная ул., 12, Красногорск.

✅ 1 августа:

🔸16:00–18:00 — Квиз «Учат в школе»

🔸18:00–20:00 — Мастер-класс от основателя студии флорариумов Flo

✅ 2 августа:

🔸16:00–18:00 — Интерактивные мини-лекции с микроскопами «ДипЗум»

🔸18:00–19:00 — Лекция по стилю, уходу и макияжу к новому учебному году

P
ProCreate
@procreateios
217

Основные жесты в Procreate. Часть 3.

Меню копирование и вставка

Проведите 3 пальцами вниз, чтобы открыть различные параметры «Вырезать», «Копировать» и «Вставить».

Полноэкранный режим

Коснитесь экрана четырьмя пальцами, чтобы открыть иллюстрацию в полноэкранном режиме, скрывая панели инструментов. Повторное касание 4 пальцами покажет интерфейс. #полезность

К
Кудряшов Дмитрий
@redsmm
552

Почему во время кризисов люди начинают покупать больше мелочей. И причем здесь блогеры 👇🏻

Есть явление «эффект красной помады».

Его заметили ещё во времена Великой депрессии: несмотря на падение доходов, продажи косметики (особенно недорогой) росли.

Почему? Потому что даже в непростые времена людям хочется порадовать себя.

Купить что-то небольшое, доступное. Получить быстрый дофаминчик, почувствовать себя увереннее.

Этот эффект работает не только с косметикой.

Сегодня то же самое происходит на маркетплейсах. Люди поднимают себе настроение небольшими покупками.

Именно поэтому маркетплейсы продолжают расти активно развивают реферальные программы для блогеров.

ВКонтакте вместе с Ozon, Яндекс Маркет, Магнит и другие платформы ищут блогеров, которые смогут приводить покупателей.

И это очень интересная возможность для авторов контента.

Не нужно создавать собственный товар. Можно зарабатывать на рекомендациях чужого, если умеешь привлекать внимание и продавать через контент.

Сколько это окно возможностей продлится, не известно. Но так легко зайти в эту тему (начав с Шопс ВКонтакте, например), как сейчас - точно не навсегда. Так что лови момент.

Бесплатный марафон «Как начать вести блог и зарабатывать на нем с помощью Шопс ВКонтакте»

Подписывайтесь на мой канал в Макс

А
Астроклуб "Спика" - всё для астрологов
@spica_club
872

Встречи августа в клубе «Спика»

В августе нас ждут пять мастер-классов — от психологической интерпретации натальной карты до хорарной практики, исторического анализа, статистических исследований и ректификации.

Все встречи проходят по воскресеньям в 15:00 по МСК.

🌙 2 августа — «Фазы Луны» Анна Гарсия

Как определить психотип человека по фазе Луны в момент рождения и использовать восемь лунных архетипов при интерпретации карты.

Подробнее: https://spica-club.ru/moonphases

⚖️ 9 августа — «Хорарные вопросы о смерти» Денис Куталёв - бесплатный мастер-класс для подписчиков нашего telegram-канала

Одна из самых сложных тем в хорарной практике. Поговорим о технике, этике, точности формулировок и границах допустимых выводов.

Подробнее: https://spica-club.ru/horardeath

👑 16 августа — «Гороскоп Наполеона» Антон Григорьев

Разберём карту Наполеона и посмотрим, как в ней проявились характер, власть, стратегия, масштаб личности и судьбоносные периоды.

Подробнее: https://spica-club.ru/natalnapoleon

📊 23 августа — «Статистические методы и исследования в астрологии» Марк Русборн

Как проверять астрологические гипотезы, работать с данными и отличать закономерность от случайного совпадения.

Подробнее: https://spica-club.ru/astrostat

🕰 30 августа — «Ректификация карты младенца» Ирина Леонова

Как подходить к уточнению времени рождения в детской карте и какие ориентиры помогают выстроить работу аккуратно и последовательно.

Подробнее: https://spica-club.ru/infantrectification

✏️Можно выбрать отдельный мастер-класс или присоединиться ко всем встречам августа: https://spica-club.ru/monthmeetings

Ч
Чёрная ведьма Варвара Лайтман
@vrless
214

Предсказание от ведьмы Варвары Лайтман на 1 августа🤩

🔴Энергия дня: «Макринин день — время первого урожая, фиксации прибыли и ведьминской силы» 1 августа пространство открывает чистый, плотный и изобильный августовский коридор сил. Это день, когда природа начинает делиться первыми зрелыми плодами. ‼️Предупреждение пространства: сегодня любые попытки перекрыть вам кислород, вставить палки в колёса или навести сплетни за вашей спиной будут натыкаться на каменную стену вашей родовой защиты. Силы требуют от вас выйти из тени и начать брать от жизни всё самое лучшее по праву. Время обнулять старые обиды, сжигать мосты с токсичными людьми и настраивать свои радары на тотальный успех.

🤩Ведьминская практика: Ритуал «Зерно изобилия» (на привлечение денег и ведьминского фарта) Поскольку первый день августа пропитан энергией сытости и сбора плодов, мы поставим мощный магнит на ваши доходы. • Совет: Днём возьмите горсть любой крупы (рис, гречка или пшено), зажмите в правой ладони, закройте глаза и мысленно представьте, как ваши доходы растут. Трижды про себя шепните:

«Зерно к зерну сыплется, колосья в поле зреют, так и деньги в моём кошельке множатся да прибывают. Дороги открываются, блага ко мне ластятся. Слово моё — замок. Заклято!»

После этого высыпьте зерно птицам у дома.

💵 В делах и деньгах: «Золотая жатва» Идеальный день для запуска новых проектов, крупных покупок, инвестиций в своё дело и покупку ведьминских инструментов.

⚜️В любви и отношениях: «Проверка на прочность» 1 августа пространство выжигает любые иллюзии и заставляет людей показать своё истинное лицо. • Те, кто в паре: Предупреждение: если партнёр закрылся, ушёл в оборону или гнёт свою линию — не вздумайте пробивать эту стену уступками. Как только вы полностью переключитесь на себя и закроете перед ним двери своего внимания, его собственнический инстинкт сработает как капкан. Он сам начнёт искать лазейки, чтобы вернуть ваше расположение. • Те, кто в поиске: Предупреждение: сегодня могут объявиться «бывшие» или сомнительные ухажёры, привыкшие только брать. Если от общения фонит тяжестью — рубите концы сразу. Силы проверяют, готовы ли вы отказаться от дешёвого суррогата ради прихода по-настоящему ценящего вас человека.

• Шепоток на то, чтобы разжечь тоску и заставить человека думать только о вас: Если хотите, чтобы загаданный человек потерял покой и весь день мысленно возвращался к вашему образу, возьмите в руки любую свою личную вещь (лучше украшение), сожмите в кулаке и тихонько проговорите: «Где бы ты ни шёл, а мою тень за спиной почуешь. Мысли твои ко мне привязываю, думы твои со своими сплетаю. Ни уйти, ни забыть, пока ко мне не явиться. Истинно!» После этого наденьте вещь на себя.

❌Чего делать КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя: 🤩Впускать в свой дом малознакомых людей, соседей или коллег, которые пришли «просто поболтать» или что-то попросить — сегодня через ваш порог они могут незаметно утащить семейный лад, покой и оставить вместо этого свой бытовой негатив.

🃏 Карта дня: Старший Аркан Солнце Сегодня пространством правит самый яркий, счастливый и победоносный аркан в колоде! Самое интересное в энергии Солнца — оно сжигает любой туман, ложь и недомолвки. Если в ваших отношениях или делах тянулся тёмный застой, сегодня ситуация прояснится в вашу пользу. Загаданный человек может внешне держать маску безразличия, но внутри него бушует ведьминский пожар и непреодолимая тяга к вам. Свет побеждает, доверьтесь Силам!

📱 МЫ В ВК — Выкладываю предсказания на час раньше там.

📱 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ ГОЛОСОМ

🤩 НАШ ВЕДЬМИНСКИЙ МАГАЗИНЧИК НА WB

💌 Личная консультация, ритуал, расклад таро — @phantomanager / @vrlesss

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

Я
Я Топ
@i_top_groups
672

#вакансия #PR #ceo #ятоп 🔺PR-ДИРЕКТОР CEO

🔹Обязанности: * Ведение личных аккаунтов CEO в Instagram и Facebook: контент-план, написание текстов, публикация, взаимодействие с аудиторией. * Разработка стратегии личного бренда CEO как согласованного элемента общей PR-стратегии холдинга — без противоречий и рассинхрона месседжей. * Самостоятельное применение матрицы допустимых и запрещённых тем (риск-зон) при отборе контента и при оценке комментариев/вопросов аудитории, без необходимости согласовывать каждый пост. * Подготовка выступлений, писем, спичей и bridging-ответов CEO для публичных и внутренних мероприятий совместно с командой; участие в медиатренингах и подготовке к рискованным форматам (форумы, интервью, Q&A). * Регулярная координация с PR-директором холдинга по чувствительным темам, GR-контекстом и текущей повесткой компании — обязательное согласование резонансных публикаций до выхода. * Мониторинг реакции аудитории на публикации CEO, оперативное реагирование на репутационные риски в комментариях и упоминаниях. * Продвижение личного бренда CEO — работа на рост охвата и вовлечённости в зонах, безопасных с репутационной точки зрения (личные интересы, благотворительность, экспертные темы).

🔹Требования: * Опыт работы с личным брендом первого лица компании (executive communications / personal branding) от 5-7 лет. * Сильные навыки копирайтинга — кандидат должен уметь писать тексты самостоятельно, а не только заказывать или редактировать. * Стратегическое мышление и понимание репутационных и GR-рисков — способность видеть последствия публикации на несколько шагов вперёд. * Опыт работы с кризисными коммуникациями или готовность быстро в них разобраться. * Высокий эмоциональный интеллект и такт при работе с публичной фигурой. * Дисциплина в согласовании контента — важно не автономное, а координированное с холдингом ведение личного бренда. * Опыт медиатренингов и подготовки спикеров к публичным выступлениям — преимущество.

Контакты:  [email protected]

Д
Дети и Родители
@det_ki
53

​​​​РАЗВИВАЕМ ЗРЕНИЕ РЕБЁНКА. ИГРЫ ДЛЯ ГЛАЗ.

Сразу после рождения ребенок различает только свет и тень. Постепенно он выделит очертания людей и предметов. Чем лучше кроха видит, тем больше стимулов поступает в мозг, и мыслительные процессы проходят активнее. На практике малыш знакомится с такими понятиями, как размер, форма, цвет… Показывай, объясняй, радуй малыша новыми игрушками. Экспериментируйте вместе! Все это поможет развивать память, зрительно-двигательную координацию и остроту зрения. От твоего же отношения к малышу и жизни в целом зависит, как ребенок станет смотреть на мир: глазами пессимиста или оптимиста!

От 0 до 1 года: наводим резкость

Мир для ребенка выглядит, как на полотнах импрессионистов: расплывчатые очертания, разбросанные цветные пятна. С каждой неделей контуры делаются четче, окружающее становится намного интереснее. Малыш учится сосредоточивать взгляд на объектах и следит за их движениями. Самый любопытный – твое лицо.

Бери кроху на руки и держи его так, чтобы он мог рассмотреть, потрогать твои щеки, губы... Улыбнись ребенку, сделай смешную гримасу, насупься. Твое мимическое представление не останется незамеченным. Малютка будет улыбаться или хмуриться в ответ.

Игра в прятки станет любимой! Закрой лицо ладонями или платком и позови карапуза (он насторожится). Затем открой лицо и скажи: «Ку-ку!» Ребенок заагукает в ответ! Поначалу малыш уверен: это чудо. Со временем он понимает, что, даже когда маминого лица не видно, оно никуда не пропадает!

Повесь над кроваткой игрушку мобиле. Она заинтересует, если прикрепишь ее на правильном расстоянии – 30-40 см от личика крохи.

Мягкими ленточками привяжи к запястьям ребенка небольшие колокольчики. Каждое движение будет сопровождаться звуком. Малыш станет рассматривать свои ладошки. В конце концов он поймет, что может управлять руками.

Где-то в 10-11 месяцев малютке понравится смотреть на свое отражение в зеркале (и твое тоже). Почаще подводи непоседу к нему, пусть рассматривает зеркального двойника. У ребенка начнет формироваться чувство собственного «я».

От 1 до 2 лет: определяем размер

Годовалому ребенку не составляет труда сосредоточить взгляд на чем-то в течение 5-7 минут. Основное же достижение этого возраста – умение различать предметы по величине и форме.

Сложить колечки от большого к маленькому? Поначалу для крохи это головоломка. Но не пройдет и двух недель, как он будет справляться с такой задачей быстрее тебя.

В таз с водой запусти игрушечные рыбки (подойдут и шарики разной величины). Сначала рыболов поймает сачком большие, а затем те, что поменьше. Кроме зрения он будет развивать координацию и внимание.

На прогулке проводите сравнительный анализ пейзажа. Пусть малыш найдет самое большое дерево на улице или покажет самую маленькую машину.

После того как малютка освоит характеристику «больше-меньше», можно переходить к понятию формы. Простые опыты помогут найти различие между шариком и кубиком. Ребенок моментально поймет: первый «бегает», второй – нет.

Подари карапузу сортер. Пусть учится подбирать «дверь» для каждого предмета. В этом деле он станет асом! Если ты будешь сопровождать занятия комментариями (называть фигуры), пополнишь его лексикон геометрическими терминами

От 2 до 3 лет: узнаем цвет

Уже в первые месяцы младенец воспринимает весь спектр цветов. Но только после двух лет его мышление развито настолько хорошо, что он может понять: цвет – одно из качеств предмета. Без твоих подсказок крохе не справиться.

Поначалу знакомь с основными цветами. Проводи простые примеры – желтый, как солнышко, зеленый, как трава. Потом проси малыша называть цвет того предмета, на который ты укажешь – не торопи, дай подумать. Стройте башни на скорость. Кубики берите из одной коробки. Только ты, например, возводишь зеленую, а малыш – желтенькую. Можешь поддаваться.

Вырежьте с дочкой из бумаги красные тюльпаны и голубые незабудки. Маленькой хозяюшке нужно рассортировать цветы по корзинкам. Альтернативный вариант – сервировать правильно стол. Поставить чашки на блюдца такого же цвета.

@det_ki

Ж
Женская Академия Здоровья - клиническая психология | психосоматика | телесная психотерапия
@acwomen
344

Почему маленькая миома может вызвать большой страх?

Потому что после УЗИ у вас на руках часто остаётся заключение, но не появляется понимания, что делать дальше. «Узел небольшой. Контроль через шесть месяцев».

Для врача это понятная тактика наблюдения. А для вас — слишком много вопросов без ответа: ❓Что считается ростом миомы? ❓Какие изменения нельзя игнорировать? ❓Могу ли я сейчас повлиять на своё состояние? ❓Или остаётся только ждать следующего обследования?

Именно эта неопределённость делает маленькую миому большой проблемой.

Кто-то старается вообще о ней не думать. Кто-то, наоборот, начинает пробовать всё подряд: диеты, добавки, упражнения, советы из интернета.

Но тревоги становится только больше, потому что нет системы и понимания, зачем нужно каждое действие.

Чтобы почувствовать себя увереннее, мало услышать: «Не переживайте, узел небольшой». Важно понимать, что вы можете делать уже сейчас — не с размером миомы, а со своим телом и состоянием.

На Интенсиве по исцелению матки мы не будем пугать вас диагнозом или обещать, что миома исчезнет за несколько дней.

Мы начнём с другого: ✨ разберём, как длительное внутреннее напряжение отражается на теле ✨ выполним практики для контакта с маткой и расслабления ✨ научимся замечать своё состояние, а не действовать из страха ✨ определим, с чего начать самостоятельную работу ✨ используем техники, которые можно будет продолжать после Интенсива

Вы также получите 4 медитации для дальнейшей работы.

Интенсив стартует 10 августа и продлится 6 дней. Стоимость участия — 1 490 ₽. Записи и материалы останутся у вас на 90 дней. Небольшой узел не должен превращаться в полную неизвестность.

👉 Посмотреть программу и принять участие

S
svodkaai_ai
@svodkaai_ai
455

📮 ИИ уже управляет поликлиниками, спасает от микроинсультов, учит операторов и крутит вам личное радио — пропустите это сейчас, и через год эти инструменты будут управлять уже вашей работой без вашего участия.

📆 Искусственный интеллект – сводка за 31 июля

ИИ берётся управлять поликлиниками: Подмосковье тестирует сервис, который видит очереди и перегрузку врачей по цифрам 📊 “База знаний Ai” пишет, что Минздрав Московской области прогоняет через ИИ обезличенные данные о визитах, чтобы понять, где пациенты ждут дольше всего и какие врачи зашиваются. Система сравнивает округа и клиники, замечает аномальные всплески обращений, а к 2026‑му её хотят запустить во всех поликлиниках и потом дотащить до стационаров.

Соавтор GeneBench-Pro ушёл из OpenAI, чтобы строить стартап по «умным» датасетам для ИИ 🧠 “Machinelearning” рассказывает, что Эндрю Хо уверен: крупным языковым моделям не хватает сложных, качественных данных. Его новая компания будет генерировать наборы, похожие на научные исследования с эталонными ответами, чтобы ИИ‑агенты сами искали решения и автоматически проверяли себя, а не просто пересказывали интернет.

Claude помог пользователю Reddit заподозрить микроинсульт — ИИ посоветовал срочно ехать в больницу 🚨 “Hi, Ai • Новости Технологий” пересказывает историю: человек во время чата внезапно стал писать невнятно, описал симптомы, а Claude AI указал на риск транзиторной ишемической атаки и посоветовал медпомощь. Случай вскрыл важный тренд: чат-боты уже умеют замечать тревожные признаки, но вопрос ответственности тут только обостряется.

ReDesign «оживляет» картинку: превращает скриншот в полноценный редактируемый макет 🎨 “Нейронавт | Нейросети В Творчестве” пишет о модели, которая из плоского изображения восстанавливает текстовые слои, векторные фигуры, группы и даже z‑порядок. Нюанс: для запуска нужны мощные GPU с минимум 55 ГБ видеопамяти и VLM-контроллер, зато агентная декомпозиция помогает модели аккуратно разобрать структуру сложного дизайна.

«Сбер» выложил SIRIN — библиотеку, которая ловит галлюцинации и недосказанность в ответах ИИ 🔍 По данным “Базы Знаний Ai”, SIRIN объединяет несколько методов проверки, чтобы находить выдуманные факты и пустоты в аргументации моделей. Инструмент сделали на базе исследований “Сбера” по детекции галлюцинаций — там уверяют, что точность выявления ошибок выросла примерно на 30%.

Энтузиаст собрал домашнее ИИ-радио: нейросеть сама выбирает треки и болтает между песнями 🎧 “Chad Gpt | Нейросети” показывает проект, где Qwen3.5 9B крутит музыку из вашей библиотеки, учитывая время суток, погоду и историю прослушивания, а другая нейросеть озвучивает подводки. Всё работает локально на ПК или смартфоне, без API-ключей, а плейлист можно править простыми текстовыми запросами.

Голосовые ИИ-тренажёры помогают контакт-центрам удерживать сотрудников и клиентов 🤖 “База Знаний Ai” рассказывает, что Voxys внедрил Targetskill от TargetAI: один ИИ играет капризного клиента, второй анализирует диалог и даёт детальный фидбэк оператору. Сценарии обучения легко настраиваются, а компания уже хвастается: отток после обучения упал на 15%, увольнения новичков — на 38%.

🤖 svodka.​ai – ИИ читает каналы, вы читаете главное

💌 Кому из ваших знакомых эти новости тоже будут полезны? Перешлите им почитать

Искусственный интеллект. Подписаться на ежедневную svodka.ai

Ⓜ️ Подпишитесь на наш канал в MAX – чтобы читать сводки Telegram-каналов, даже если Telegram ограничен

W
Work Hunter – удаленная работа. Вакансии: маркетинг, SMM, PR, Digital
@vakansii_0
13.4K

​#вакансия #smm #telegram #aivideo #удаленно

🤖 SMM-продюсер / креативный менеджер

Ищут универсального специалиста для развития Telegram-канала и производства AI-видео.

Задачи: — разрабатывать контент-план; — писать вовлекающие и продающие публикации; — оформлять посты и запускать интерактивы; — работать с аналитикой Telegram; — настраивать ботов и рассылки; — генерировать изображения и видео; — монтировать Reels, Shorts и TikTok; — адаптировать ролики под разные площадки.

Что важно: — опыт ведения Telegram от шести месяцев; — понимание TGStat и внутренней аналитики; — владение Midjourney или Stable Diffusion; — опыт с Runway, Pika или Kling; — базовый монтаж и дизайн; — наличие портфолио.

🌍 Полностью удалённо. 📅 Долгосрочное сотрудничество. 💰 Оклад за канал + оплата каждого ролика. ✅ Тестовое задание оплачивается.

Контакты: ➡️ @arch_debian ➡️ @Amazin9_HR

З
Злой Казанец | Жалобы Казань
@zloy_kzn
826

Хотите новости от людей без интернета и с телевидением? У меня есть такие, гуляю с собакой с такими (буквально пара человек).

Новость раз и всем известная: бенин это сговор нефтяников. Далее версия разделяется на то, что создают дефицит, чтобы потом поднять цену и на то, что хотят заработать на дефиците. На вопрос "а почему сети держат цену 65-75 а не поднимают уже до 150" ответов нет. Версия два, вернее она идёт в дополнение к первой: в приложения, где отслеживаются очереди проникли хохлы и специально гадят, а на самом деле всё хорошо и очередей нет. Это сказала тётя без авто, которая живёт в центре и уже много лет в глаза заправки не видела, так как до них ещё дойти надо.

Источник: "Кот Казанский"

D
Dilyarder Cars
@dilyarder_cars
2.1K

Camry 55, 2016г

Комментарий продавца: Машина в отличном состояние Мотор масло не расходует Крашеный детали 4 только Машина без ДТП Коробка не пинает Ходовая вся обслужена Юридическая чистая Сел поехал Без вложений Комплектация n4 navi Коврики зима лето Резина зима лето Полный тоо прошел! Перекупы мимо Обмен не интересует

10,5 млн торг Продано

«
«Август-климат»
@a_klimat
1.2K

Мы часто сравнивали покупку кондиционера с покупкой автомобиля🚘

Но возможно еще больше она похожа на приобретение телевизора📺

Смотрите какая интересная статистика подоспела по продажам ТВ в России за 1-е полугодие 2026.

Места:

1. Xiaomi 2. Haier 3. TCL 4. Hisense 5. Сбер

Баллом правит «Китай», но есть и российские ОЕМ. Наибольшую долю занимают модели стоимостью 10 - 20 тыс.руб, и средний чек год к году снизился на 6%. Все как у нас😎

Источник Коммерсантъ

🗝ТМ КлюЧисла🗝
@kluchisla725
955

🗝01.08.2026 От ЦифрАведа Милены Осиповой ТМ КлюЧисла

Прогноз дня рассчитан по методу Цифровой Календарь

Ласкового Солнца!

Встречаем август!

❗️ В этом году в августе интересная особенность: первые 9 дней августа - идеальный период Цифрового Календаря, чтобы позаниматься своим здоровьем. Каждый день мы можем уделить внимание одному внутреннему органу и наладить его работу. После прогноза все 9 дней я буду давать вам рекомендации. Если вы будете их выполнять, результат будет очень благотворный.

☀️ Позитив дня

А теперь к числам. 1 августа - день максимальной уверенности в себе.

Может проявиться эмоциональное напряжение и даже агрессивность, но, они неплохо нивелируются желанием делать добрые дела, поступать справедливо, приносить пользу.

✅ Задачи дня

День прекрасен для бизнеса и успешен для самых разных сфер. Особенно, если убрать избыточное напряжение и жажду власти.

Сегодня раскрывается яркая энергия Солнца. Она дает много радости, света, тепла и позитивных эмоций. Каждый может ярко проявить свою личность и стать для других солнышком.

День активный, но важно не уходить в трудоголизм, не перегружать себя и не перетруждаться.

Снять возможное эмоциональное напряжение поможет физических труд или спорт, но поспокойнее, без надрыва. А физическое напряжение снимаем позитивными, яркими, положительными эмоциями.

⭐️ Руна дня

Продолжаем работать с Руной Жезл, ведь день говорит нам о внутреннем стержне, о личности, о состоянии «Я есть».

✅ Нарисуйте Руну на себе или на чистом белом листе бумаги. ✅ Активируйте, пропевая звук Руны три раза. ✅ Представляйте, как Руна Жезл входит в вас и встает в столб позвоночника

В дополнение к практике или можете взять эфирное масло Кедра. Его хорошо наносить на копчик или даже на весь позвоночник. Оно активирует наш жизненный центр, наш стержень, основу нашего тела. И одновременно мы так активируем Первую Чакру, Центр Перуна в канун Дня Перуна.

Работа с Руной в сочетании с маслом Кедра усилит кровоток между позвонками и даст вам силу и здоровье.

⚡️ Древний календарь

🍯 По древнему календарю 1 августа – Медовый Спас по старому стилю.

В августе мы с вами отмечаем дважды, по новому и старому стилю, два прекрасных праздника: Медовый и Яблочный Спасы. В Медовый Спас мы поминаем предков медом. Можно еще немножко меда положить под любое дерево в память о предках, как поминальный обряд. Или просто пьем чай с медом, едим хлеб, с медом и говорим:

Предки наши, ешьте с нами Предки наши, пейте с нами Все, что добыли мы сами, Мы разделим это с вами

Удачи вам! Удачи нам! Удачи всем нашим Родам!

Все материалы являются авторскими и защищены ВАП и законом РФ. #МиленаОсипова725 #прогноздня

B
BeMiraculous | Леди Баг и Супер-Кот
@bemiraculousvk
5.2K

‼️ РУССКИЙ ПЕРЕВОД Эпизода 6х25 «Секретный протокол» уже доступен эксклюзивно для донов VK, на Boosty и платном канале Telegram!

Подробнее: VK 👉 vk.com/donut/bemiraculous Telegram 👉 https://t.me/bemiraculousvk/3091 Boosty 👉 https://boosty.to/bemiraculousboosty

При оформлении подписки, помимо раннего доступа к СУБТИТРАМ, вы получаете также эксклюзивный доступ к интересному контенту (а ещё доступ к беседе нашего сообщества, если оформляете подписку через VK Donut)! Кроме того, средства уходят на поддержку серверов и хранилищ, где хранятся наши переводы и другой контент.

Общий доступ будет позже, время пока не определено, о нём мы сообщим дополнительно.

М
Макс Бужанский
@maxbuzhanskiy
2.4K

День 1612й

Каждая следующая неделя страшней другой

Небо несёт смерть, дроны стаями, удары всё жёстче с обеих сторон, у кого первого подломятся колени, тот потеряет всё

Люди, которые ни дня не служили, и категорически не собираются, митингуют, меняя главкомов и министров обороны, решая судьбы тех, кто воюет и миллионов тех, кого воюющие защищают, но ответственность на себя не берут

Ответственность вообще не берут на митингах

Власть хочет, чтобы её слышали, но не говорит ни с кем

Фёдоров хочет понравиться власти, и быть министром обороны, но он уже был, и так и не показал свою реформу ТЦК, которую ждали все, понимаем, был занят полностью борьбой с коррупцией, и таки поборол, но не может вспомнить, кто ж был коррупционером и назвать фамилии.

А теперь и время вроде есть, но всё равно молчит, и не говорит, что ж за реформа, но его требуют одни, на площадях, а её другие, которых швыряют в бусы отрывая от жен и детей

Было интервью на УП, и жёстче было бы, если бы просто сидели втроём час и молчали глядя друг другу в глаза, но пришлось говорить, а говорить было не о чем

Трамп предлагает выбирать, так вижу.

Зима без пво, или тот же список условий врага, что не стал короче. Или стал.

От этого, стал или не стал, зависит наша осень, как будет, возможно узнаем, когда приедут Виткофф и Кушнер. Возможно нет и тогда.

В детстве считал за счастье знать будущее, вырос и понял, что лучше не знать, просто жить, пока можно, это и есть счастье.

Счастья всем вам, живите, придёт время и мы всё узнаем, быстро придёт.

Соболезнования всем, кто потерял сегодня близких, в Киеве, на фронте, во всех уголках нашей страны, куда достаёт война

А
Азбука пси-практика | Платформа NEWPSY
@newpsy_professional
595

Продолжение, начало выше 👆

Это ограничивает кругозор, потому что любая попытка посмотреть в сторону другого метода или даже просто посмотреть сессии (курсы с которыми по разным подходам я как раз и продаю), воспринимается отступничеством, такой специалист в своем кругу подвергается анафеме, что тоже психологического благополучия не прибавляет, а психологическая устойчивость ой как важна в нашей профессии.

***

Вторая проблема - время, которое неизбежно противопоставляет широкую образованности против зашорености своим методам.

Далеко не у всех есть время читать статьи и быть в курсе того, что происходит в науке. Чаще всего читаются не статьи, а абстракты к статьям про свой метод, что возвращает нас к первой проблеме - предвзятости подтверждения и сектантству.

Для решения этих двух проблем я продаю курсы по разным направлениям психотерапии с сессиями и пишу обзоры научных статей, как плохих, так и хороших.

***

Следом, как обещала, разберу методологически качественное исследование [1] Питера Фонаги и соавторов «РКИ долгосрочной психоаналитической психотерапии при резистентной к лечению депрессии: Тавистокское исследование депрессии у взрослых (TADS)».

Наука (настоящая) - штука беспристрастная, что означает, что от некоторые вещи, которым люди посвятили годы, нужно выбрасывать, менять свою работу и т.д.

Научно-обоснованный подход - это подход, имеющий биологические основания. Следующий шаг - как именно и что именно делать в кабинете в том или другом случае, это уже вопрос исследований психотерапии. В сумме это называется Evidence-Based Psychotherapy (психотерапия, основанная на научных данных).

Последнее часто на русском называют доказательностью - понятие, в которое вкладывается количество исследований конкретного подхода, которые что-то показали. Чемпионом тут, на мой личный взгляд, является Терапия принятия и ответственности (ACT), представление о которой сильно искажено вот этой самой неправильно понимаемой доказательностью, ну и, конечно, самим маркетингом ACT, как без этого. Я разберу для примера несколько исследований ACT, чтобы это продемонстрировать. Сразу скажу, что это не для того, чтобы поругать ACT, я в числе прочего продаю курс создателя этой терапии Стивена Хейса, и очень его всем рекомендую.

Плохое исследование не делает плохой терапию, хорошая психотерапия не делает плохое исследование хорошим.

Мне кажется, это важно различать, а еще мне нравится читать и разбирать статьи 😉😆

Если интересно, скидывайте статьи, которые хотите разобрать вместе.

[1] Fonagy P, Rost F, Carlyle JA, McPherson S, Thomas R, Pasco Fearon RM, Goldberg D, Taylor D. Pragmatic randomized controlled trial of long-term psychoanalytic psychotherapy for treatment-resistant depression: the Tavistock Adult Depression Study (TADS). World Psychiatry. 2015 Oct;14(3):312-21. doi: 10.1002/wps.20267. PMID: 26407787; PMCID: PMC4592654.

PS Да, Кочеткова с Россохиным специально все время поминаю, маркетинг такой маркетинг, спасибо им, при их упоминании интереса больше к мной написанному 😉