What Telegram channels wrote about Travel & backpacking in July 2026: 856 posts from 574 channels, collected automatically from public Telegram channels.
В belle you представили капсулу Cruise — коллекцию для жарких дней, путешествий и долгих прогулок у моря ☀️
В основе — натуральные ткани: хлопковый батист, лен и хлопок 🌿
Среди главных новинок — эффектное платье макси с авторским принтом и комплект из воздушной блузы и брюк-баллонов, который одинаково хорошо подойдет и для города, и для отпуска👍
Дополняют капсулу купальники на любой вкус: от лаконичной базы до более акцентных моделей 👙
Так же и с велосипедом: невозможно научиться кататься, просто изучая инструкции. В какой-то момент нужно сесть и начать ехать.
При этом возможности не являются чем-то постоянным. Правила выезда из России, возможность получения заграничного паспорта, визовые требования и условия легализации в других странах могут меняться.
То, что сегодня кажется сложным, но доступным, через несколько лет может стать значительно сложнее. Поэтому эмиграция — это не только вопрос желания и денег, но иногда еще и вопрос времени.
При этом разные направления привлекают разные группы людей. Юго-Восточная Азия — Таиланд, Вьетнам, Индонезия, Малайзия — часто становится выбором тех, кто хочет теплый климат, относительно невысокие расходы и возможность работать удаленно.
Центральная Азия — Казахстан, Кыргызстан, Узбекистан — привлекает тех, кому важны русский язык, близость к России, простая адаптация и удобная логистика. Южный Кавказ, прежде всего Грузия и Армения, выбирают люди, которым нужен относительно быстрый переезд и возможность начать новую жизнь без сложной бюрократии.
Европа чаще становится выбором тех, кто думает о долгосрочной перспективе: вид на жительство, образование детей, медицина, правовая система и возможность получить более устойчивый статус.
США и Канада остаются направлениями для специалистов, предпринимателей и тех, кто готов пройти более длинный путь через работу, учебу или иммиграционные программы.
Австралия и Новая Зеландия привлекают тех, кто готов вложить несколько лет в переезд ради высокого качества жизни и стабильности.
Сегодня практически в любой стране можно встретить очень разных россиян: предпринимателей, IT-специалистов, врачей, инженеров, преподавателей, фрилансеров, пенсионеров, семьи с детьми и людей, которые продолжают работать на российские компании удаленно.
Причины у всех разные. Кто-то уезжает ради карьеры. Кто-то — ради климата. Кто-то — ради детей. Кто-то просто хочет попробовать жить в другой культурной среде.
А кто-то, как и я когда-то, сначала просто начал больше путешествовать, а потом понял, что жизнь без постоянной привязки к одной стране ему подходит гораздо больше.
Наверное, именно поэтому сегодня само слово «эмиграция» стало намного шире, чем было еще десять-пятнадцать лет назад. Для одних это переезд навсегда в одну страну. Для других — жизнь между несколькими государствами.
Для третьих — постепенный путь, который однажды приводит к решению больше не возвращаться. Эмиграция перестала быть одним конкретным событием. Для многих это процесс, который может занимать годы.
А теперь мне интересно узнать ваши истории. Расскажите в комментариях, из какой страны вы уехали, куда переехали, с какими сложностями столкнулись после переезда и не жалеете ли вы о своем решении. #изроссиибюджетно
Иногда меня спрашивают: «Ты эмигрировал?»
И каждый раз понимаю, что моя история немного отличается от той, которую обычно представляют, когда говорят об эмиграции.
Она не началась в один день. Все происходило постепенно. В 2015 году я провел за пределами России около пяти месяцев. В следующем году — четыре. Еще через год — шесть. Затем — восемь. Потом — девять. Десять. И наконец, двенадцать месяцев в году.
К 2021 году получилось так, что за пределами России я жил уже практически круглый год. Сначала это казалось просто образом жизни. Потом — привычкой.
А затем я понял, что жить в путешествии мне интереснее, спокойнее и комфортнее, чем постоянно находиться в одном месте.
Но в 2022 году произошло то, что для очень многих стало точкой невозврата. Для меня тоже. Именно тогда постепенный многолетний процесс окончательно превратился в эмиграцию. С тех пор я ни разу не был в России и не планирую возвращаться — независимо от того, как будут развиваться события в будущем.
Если смотреть шире, моя история — далеко не уникальна. За последние годы миллионы людей изменили свой образ жизни, а эмиграция перестала быть только историей про один большой переезд с чемоданами в одну конкретную страну.
По разным оценкам, за пределами России сейчас постоянно или длительно проживают около 8–11 миллионов граждан РФ. Это примерно 6–8% населения страны. И в эту цифру не входят миллионы бывших россиян, которые уже вышли из российского гражданства и стали гражданами других государств.
При этом отношение государств к эмиграции собственных граждан сильно различается. Одни страны воспринимают ее как естественную часть современного мира и стараются сохранять связь со своей диаспорой.
Другие рассматривают массовый отъезд граждан как проблему — потерю специалистов, налогов и демографического потенциала. Отдельно стоит отметить, что отношение к эмиграции во многом зависит и от типа политической системы.
В демократических странах переезд гражданина за границу обычно воспринимается как личный выбор человека. Государство может быть заинтересовано в сохранении связи с эмигрантами и использовании потенциала своей диаспоры.
В авторитарных политических системах массовая эмиграция часто воспринимается иначе. Уезд граждан может рассматриваться не как естественный процесс в глобальном мире, а как потеря контроля, угроза для государства или политический вызов.
Поэтому в таких странах нередко формируется информационный образ эмиграции как чего-то негативного: уехавших могут представлять как людей, которые «предали» свою страну или сделали неправильный выбор.
Но гораздо интереснее другое: изменилась сама модель эмиграции. Раньше это чаще выглядело как окончательный разрыв с прежней жизнью: человек продавал квартиру, увольнялся с работы, перевозил вещи и начинал все заново в одной стране.
Сегодня вариантов гораздо больше. Кто-то уезжает один, потому что работает удаленно. Кто-то переезжает вдвоем. Кто-то всей семьей — ради образования детей, безопасности и будущего. А кто-то вообще не считает себя эмигрантом, а просто живет между несколькими странами, постепенно выбирая место, которое станет новым домом.
Но практически у каждого человека, который задумывается об эмиграции, возникает один главный вопрос: «Я бы хотел уехать, но у меня нет больших денег. Что делать?»
И здесь важно понимать: эмиграция — это не только история людей с большими накоплениями. Конечно, деньги дают больше свободы, но огромное количество людей начинали с гораздо меньшими возможностями, чем им хотелось бы, а необходимые ресурсы и решения находили уже в процессе.
Очень многие люди уезжают без идеального плана: без свободного языка, четкого понимания всех шагов и полной уверенности в будущем. Они приезжают в новую страну, решают вопросы по мере их появления, учатся ориентироваться в новой реальности и постепенно строят новую жизнь.
Это похоже на то, как учат плавать. Можно сколько угодно объяснять теорию, но научиться плавать можно только тогда, когда ты оказываешься в воде и начинаешь делать первые движения.
Многие спрашивали, куда мы отправимся в этом году по России. Пора раскрыть карты ☺️
Мы едем на плато Путорана - место, о котором мечтали уже давно. Один из самых труднодоступных уголков России, где почти нет дорог, зато есть бескрайние каньоны, тысячи озёр и водопадов, а природа выглядит так, будто ты оказался на другой планете.
Плато находится на севере Красноярского края, примерно в 100 км севернее Полярного круга, недалеко от Норильска.
Недавно встретились с представителями туристической отрасли региона, чтобы узнать, к чему готовиться. Похоже, нас ждут суровый северный климат, полная автономность и невероятные пейзажи.
Кажется, это будет одно из самых сильных путешествий этого года. 🔥
Самый хрустящий и пупырчатый праздник уже на пороге 😈
В эти выходные в Суздале пройдет День огурца. Если не планировали поездку заранее, можно остановиться во Владимире — это бюджетный вариант отдохнуть в часе езды от мероприятия и заодно посмотреть регион.
🥒 В Т-Путешествиях поспели скидки на отели: промокод ОГУРЕЦ сэкономит до 4 000 ₽ на бронирования для новых пользователей, а КОРНИШОН скинет 15% (до 2 000 ₽) для всех клиентов. Акция доступна в приложении Т-Банка в разделе «Город» — «Путешествия», а также в веб-версии.
🟩 Купить билет на Праздник огурца с кэшбэком 500 ₽ можно по промокоду ОГУРЧИК в Афише.
У Яндекс Путешествий новый безлимитный промокод со скидкой 10% на любую бронь апартаментов с датами проживания до 10 августа — это получается до конца следующей недели.
Максимальная скидка 100к₽. Т.е. бронь должна быть до 1 млн рублей. Надеюсь, вы сможете уложиться в этот лимит.
Действует только сегодня. Берите промокод здесь по ссылке.
Остальные промокоды тут: https://t.me/idubeguedu/6726.
❤️Масляный парфюм по мотивам White Chocola 10 мл
🔘На работу 🟣В путешествие 🟡На свидание
632017683 - 302₽ 1 280₽
(клик по артикулу, чтобы перейти на товар)
🎂 Мне исполнилось 32. И знаете, что интересно?
Практически все близкие пожелали мне одного и того же: поменьше работать, больше отдыхать и наконец начать уделять время не только достижениям и помощи другим, но и самой жизни.
Видимо, со стороны действительно заметно то, что я сам давно знал в глубине души, но не хотел признавать.
Последние годы работа всегда была для меня на первом месте. Я искренне думал: вот ещё один проект, ещё одна цель - и потом уже можно будет “пожить спокойно”. Но это «потом» почему-то никогда наступало.
🩺 Добавьте сюда синдром спасателя. “Свети другим, сгорая сам” - давний слоган медиков. Такие люди в основном идут в медицину, и я не исключение. Я обожаю помогать людям, просвещать искренее радуюсь, когда мои советы кому-то помогли. И делаю огромную работу бесплатно. Но это забирает много сил.
В какой-то момент эта гонка привела меня к депрессии. Сил не было даже после отпуска, настроение ниже плинтуса. Я не понимал, что со мной происходит. Искал причины в анализах, дефицитах, гормонах. Даже после двух недель отпуска мне стало только хуже.
А потом знакомая врач сказала: «Дим, это депрессия».
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что проблема была не только в любви к своему делу и желании помогать. Я как будто всю жизнь пытался доказать (себе и окружающим), что могу больше, что достоин большего.
Именно это одновременно привело меня к тем результатам, которые есть сегодня. Но чуть не стоило мне здоровья.
💡 Наверное, это и есть главный урок моих 32 лет - НЕ нужно жить ради работы и достижений. Работа и достижения нужны, чтобы было больше времени и возможностей для настоящей ЖИЗНИ: времени с близкими, путешествий.
Я действительно начал больше отдыхать. Перестал работать по ночам и воскресеньям. Стараюсь делегировать, борюсь с перфекционизмом.
Спасибо уходящему году моей жизни за яркие моменты, эмоции, новые возможности и важные осознания. Пусть следующий будет не менее запоминающимся 🙌🏻
🌊 В свой 32й день рождения я нахожусь где хочу, с кем хочу и делаю то, что хочу. А значит, все, что происходило эти 32 года, было не зря.
💬 А что бы вы пожелали себе сегодняшнему 10 лет назад? Почитаю ваши ответы.
23 липня КП «Офіс туризму Вінниці» та Департамент маркетингу міста та туризму Вінницької міської ради у співпраці з Департаментом соціальної політики ВМР та Ptakha Camp організували виїзний тур для 15 українських ветеранів. Подорож відбулася у межах проходження ділянки Подільського шляху святого Якова — Camino Podolico.
Програма була насиченою та поєднала пізнавальний відпочинок із перезавантаженням на природі. Учасники мандрівки дослідили історичну спадщину регіону — палац Орловських у Северинівці та палац Вітославських-Львових у Чернятині.
Завершальною локацією подорожі став Ptakha Camp. Після екскурсії територією на учасників чекав сплав на каяках річкою Рів.
🇺🇦 Вінницька міська рада у Telegram | Viber | Facebook | Instagram | TikTok | YouTube | WhatsApp
НОВЫЙ МУЛЬТСЕРИАЛ! В Блопсити происходит что-то очень странное… Сначала квадратным становится Миша, а затем загадочная аномалия начинает распространяться по всему городу.
Бибизян берется выяснить, что происходит. Впереди его ждут необычные эксперименты, путешествие в Майнкрафт, секретная лаборатория и открытия, которые могут изменить жизнь всего города.
Сможет ли он остановить происходящее? И что на самом деле скрывает Секретный Блопс? Пиши в комментариях кто еще мог бы стать квадратным? 👀
Смотреть новую серию: https://youtu.be/hvzRReoMdJo
🤝 Россия и Китай обсуждают введение постоянного безвиза для граждан обеих стран, — МИД РФ
Подписаться | Travelgram в MAX
Фестиваль «Русский КоТ»: лучшее на этой неделе 🐈⬛
🟡 Авторский вечер Дарьи Сафоновой 30 июля в 16:00 Встреча с детской писательницей Дарьей Сафоновой — путешествие в мир удивительных историй, где сказка соседствует с наукой, а знакомые жанры открываются с неожиданной стороны. В программе — чтение произведений автора:«Приключения необычных принцесс», «Царь птиц», а также «Зубастая энциклопедия».
🟡 Лекция «Музыкальный авангард предреволюционной России: пути создания "русскости"» 30 июля в 17:30 Что такое «русский стиль» в музыке и почему его поиски стали одной из главных тем искусства начала XX века? Узнаем на лекции Марины Раку — доктора искусствоведения, ведущего научного сотрудника Государственного института искусствознания, руководителя театрального проекта «Фойе For You».
🟡 Мастерская «В голос!» проекта Исток ДК 1 августа в 19:00 Вокальная встреча в формате тёплых чайных посиделок, где пение естественно переплетается с разговором о музыке, культуре и «высоком» — без дистанции и формальностей. В программе — русские романсы, любимые песни и шлягеры в живом исполнении.
🟡 Арт-лаборатория Ольги Лесниковой «ЗвукоЛес» 1 августа в 17:00 и 2 августа в 18:00 Ольга Лесникова — художник, автор паблик-арт проектов и масштабных инсталляций. Специально для фестиваля «Русский кот» художница вместе с гостями создаст интерактивную звуковую инсталляцию. Каждый участник станет соавтором арт-объекта, создав собственное звуковое высказывание из найденных материалов.
Вход свободный! Полное расписание и подробности — на сайте.
😍 Предупреждаем: смотреть на это расписание без желания куда-нибудь выбраться практически невозможно
📀 31 июля (ПТ) в 19:15 «Угадай мелодию. Русские хиты дискотек»
Устроим путешествие по танцплощадкам: заглянем сначала на ретро-вечеринку, а затем на дискотеку 90-х с ее синтезаторами и проникновенными строчками.
📺 1 августа (СБ) в 19:15 «Угадай кино, музыка, сериалы. 100 вопросов»
В одном туре соберём ответы на одну букву, а потом вернемся в 2024 год. Найдем время и погрустить, и посмеяться под соответствующее киномузыкальное сопровождение.
🕰️ 2 августа (ВС) в 19:15 «Назад в нулевые»
Включим телевизор тех лет, а еще попытаемся ухватить эпоху в аудио- и видео- турах. Усложненными вопросами порадуем знатоков и Вау-квизеров с хорошей памятью.
🧠 3 августа (ПН) в 19:15 «Обо всем»
В новом квизе для тех, кто любит все и сразу, отправимся вокруг света, немного посмотрим мультики, добавим чуточку логики, посмотрим видео и послушаем музыку.
📍 «Капитал» Карла Маркса, 23а
🎟️ 600₽
📲 Мы в МАХ. Подпишитесь, на всякий - https://max.ru/tsk_go
🇹🇭 Хотим поделиться с вами одним днем из нашего тура в Таиланде
🚤 Утро началось необычно - катер забрал нас прямо от отеля. Не нужно было никуда ехать на автобусе, достаточно было выйти к пирсу, и наше морское приключение началось.
🏝️ Мы отправились на необитаемый остров. Там совершенно особенная атмосфера: нет суеты, только море, шум волн и ощущение, что время остановилось. Именно ради таких моментов многие и влюбляются в Таиланд.
🐠 Но на этом день не закончился. Мы вышли в море на рыбалку, где каждый смог попробовать поймать свою рыбу. А самым приятным завершением стала свежая уха, приготовленная из нашего улова и свежайшее сашими. Есть ее на берегу моря после такого насыщенного дня — отдельное удовольствие.
Именно такие дни делают путешествие особенным ❤️ Не потому что это «обязательная экскурсия», а потому что это эмоции, которые остаются с вами надолго. Такие моменты потом вспоминаются чаще всего.
🎥Смотрите, как прошел этот день https://www.instagram.com/reel/DR_8ZEODXUR/?igsh=enZmODV6MmtjYnBk
Для бронирования: wa.me/+77000600050
🇹🇳 Из Туниса туристы чаще всего везут такие сувениры:
🫖 Керамика — тарелки, чашки, вазы с традиционными орнаментами: лаконичные формы и узнаваемые тунисские узоры делают такую посуду не только памятным, но и практичным подарком. 🧶 Текстиль — шёлковые платки, льняные скатерти, ковры ручной работы: тунисские мастера славятся тонкой работой и насыщенными природными оттенками. 🧴 Духи и масла — розовая вода, масло арганы, восточные ароматы в расписных флаконах: это популярные бьюти-сувениры с характерным тёплым звучанием пряностей и цветов. 👜 Изделия из кожи — сумки, кошельки, ремни из качественной кожи: в Медине можно найти вещи с аккуратной отделкой и аутентичным стилем. 🧂 Специи и сладости — харисса, смесь специй для блюд, финики, пахлава: яркие вкусы Туниса удобно брать в небольших упаковках. 💎 Ювелирные изделия — серебряные украшения с этническими мотивами: изящные серьги, браслеты и кулоны подчёркивают местный колорит. 🧲 Сувениры с символикой городов — например, миниатюрные копии бело‑голубых дверей Сиди‑Бу‑Саида или магниты с видами медины: простой, но атмосферный вариант на память. 🍃 Оливковое масло — в красивых бутылках или жестяных банках: Тунис — один из крупнейших производителей, и масло здесь отличается мягким вкусом.
❤️ Такой набор сувениров может помочь сохранить тёплые воспоминания о путешествии и порадовать близких.
🛩Туры в Тунис с вылетом из Москвы:
• 01.08.26 на 7 ночей: от 45 980 ₽ • 10.08.26 на 8 ночей: от 50 526 ₽ • 15.08.26 на 7 ночей: от 55 450 ₽ • 20.08.26 на 8 ночей: от 54 350 ₽
💳 Цены указаны за ½ двухместного номера и действительны на момент публикации. Актуальные цены и условия покупки — на pegast.ru.
💬 Вконтакте | Дзен | Макс
🐲 Легенда начинается сегодня
Мир драконов зовет своих героев.
Исследуйте огромный открытый мир, покоряйте подземелья, собирайте легендарную экипировку и бросьте вызов сильнейшим противникам.
🎁 Чтобы ваше путешествие началось с преимуществ, мы подготовили специальный промокод с подарками для новых игроков!
Активируйте промокод, заберите награды и отправляйтесь навстречу легенде.
⭐️ Путь активации кода: 1. Войти в игру 2. Нажать иконку Бонусы 3. Выбрать код активации 4. В диалоговом окне ввести код и нажать "получить награду"
Добро пожаловать в OMEN: Наследие драконов!
Яндекс собрал антифрод-системы своих сервисов в единую платформу – в каждом сервисе (Еда, Афиша, Путешествия и других продуктах) уже накопились свои механики, правила и экспертиза, которые объединили для защиты от мошенничества.
#новость #антифрод #ии
В «Универсальный антифрод» добавили ИИ-слой, который анализирует поведение пользователей и трафик в реальном времени. Настройка новых защитных сценариев сократилась в разы – до двух дней против нескольких месяцев ранее.
Масштабирование антифрода с работающими решениями, данными и экспертизой разных команд позволит специалистам тратить меньше времени на ручной разбор типовых атак и поддержание разрозненных систем.
LH | News | OSINT | AI
На Boosty вышел новый ролик о нашем путешествии по республике Коми. Как и на чем добирались, где жили и что происходило помимо покатушек по узкоколейкам: https://boosty.to/moskvichnamoskvichah/posts/fea55c0d-5cc6-4971-a145-5b30a9522ec3?share=post_link Этот ролик будет только на Boosty, в общий доступ в Ютуб мы его выкладывать не будем.
Знаете, какую единственную пищевую добавку я могу рекомендовать? Нет, не витамин Д (он есть в лекарственной форме). Речь, конечно, о клетчатке. Именно ее не наедает 90% населения. 25-30 грамм в сутки наесть достаточно непросто, поэтому я всеми руками ЗА, если это можно сделать с помощью проверенных добавок к пище.✔️
Что дает нам клетчатка? Крупный мета-анализ о пользе пищевых волокон: клетчатка защищает буквально весь организм; 🌱Питание для микробиома - бактерии ферментируют клетчатку и производят короткоцепочечные жирные кислоты, которые гасят воспаление (корень большинства хронических заболеваний); 🌱Профилактика запоров, дивертикулеза и многих проктологических проблем; 🌱Контроль сахара, улучшение чувствительности к инсулину и снижение риска диабета 2 типа; Клетчатка замедляет всасывание углеводов и уменьшает резкие скачки глюкозы после еды. Особенно хорошо это изучено для цельнозерновых продуктов и растворимой клетчатки; 🌱Большая доказательная база в плане профилактики колоректального рака.
Я беру клетчатку Алексеева уже не первый раз. Она действительно качественная: сырье очищается и бережно обрабатывается с сохранением всех необходимых микроэлементов, а также каждая партия проходит исследования в лаборатории на тяжелые металлы и наличие микроорганизмов.☝🏼
Состав: волокна полученные из семян: льна, штирийской тыквы, амаранта, конопли, натурального кунжута, расторопши, черного тмина; шелуха семян подорожника (псиллиум), инулин, овсяный бета-глюкан, ламинария порошок, куркума, свеклы порошок. Именно поэтому 13, а не один: разнообразие волокон = разнообразие микробиома.
Такое сочетание фитонутриентов, аминокислот, минералов, витаминов, полиненасыщенных жиров и волокон дает микробиому всё необходимое для его укрепления и размножения. Таким образом сотни видов полезных бактерий в организме получат все, чего зачастую не может обеспечить наш привычный рацион.
Как можно использовать? Добавлять в смузи, супы, томатный сок, салаты, выпечку, утренний йогурт. Это очень просто впишется в вашу рутину и действительно очень полезно.
Оставляю ссылочки на озон и вб а также промокод SITKINA10 на скидку 10%! 🤍 *Промокод на ВБ будет действовать с 29.07
🇪🇬 ЕГИПЕТ: ХУРГАДА И ШАРМ-ЭЛЬ-ШЕЙХ! 🐫 ОТ 46.500 РУБЛЕЙ ЗА ПОЛНЫЙ ТУР С ПЕРЕЛЁТОМ И ПИТАНИЕМ ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🥂 АКТУАЛЬНЫЙ ОБЗОР ЦЕН ПО МАЙ 2027 ГОДА! 🔥 ПРЕДОПЛАТА ОТ 25%! 📲
⚠️Внимание! Мы разыгрываем тур в Далянь с прямым перелетом из Владивостока и Хабаровска на 2х человек! 🎁 Участие - минута Вашего времени! 😎 🟣 Узнать подробности и участвовать - по ссылке: https://max.ru/tesla_travel/AZ7yaT80LDI
✈️ ОТКРЫТЫ ПРОДАЖИ ПО МАЙ 2027Г!
‼️🚀 👩🏼💼 Наш сотрудник недавно вернулся из рекламно-ознакомительного тура по Египту, в ходе которого лично посещал все курорты и отели! 👍🏼 Звоните и пишите, чтобы получить информацию из первых рук, а не по отзывам в интернете!
🐫 ИЮЛЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 54.300 руб! 🧡10 дней - от 65.400 руб! 🧡15 дней - от 67.600 руб!
🐫 АВГУСТ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡8 дней - от 46.500 руб!🔥 🧡10 дней - от 49.300 руб!🔥 🧡14 дней - от 63.600 руб!🔥
🐫 СЕНТЯБРЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡8 дней - от 52.400 руб!🔥 🧡10 дней - от 51.200 руб!🔥 🧡14 дней - от 63.300 руб!🔥
🐫 ОКТЯБРЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 60.400 руб! 🧡11 дней - от 60.700 руб! 🧡14 дней - от 73.900 руб!
🐫 НОЯБРЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 49.900 руб! 🧡10 дней - от 56.700 руб! 🧡14 дней - от 69.800 руб!
🐫 ДЕКАБРЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 49.300 руб! 🧡10 дней - от 52.900 руб! 🧡15 дней - от 69.300 руб!
🎅🏻НОВЫЙ ГОД В ЕГИПТЕ🍾 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 72.600 руб!🔥 🧡11 дней - от 72.700 руб!🔥 🧡14 дней - от 79.500 руб!🔥
🐫 ЯНВАРЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 49.800 руб! 🧡10 дней - от 52.400 руб! 🧡14 дней - от 72.600 руб!
🐫 ФЕВРАЛЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 52.800 руб! 🧡10 дней - от 58.400 руб! 🧡14 дней - от 72.600 руб!
🐫 МАРТ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 60.900 руб! 🧡10 дней - от 68.400 руб! 🧡14 дней - от 83.200 руб!
🐫 АПРЕЛЬ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 72.900 руб! 🧡10 дней - от 78.900 руб! 🧡14 дней - от 92.300 руб!
🐫 МАЙ: 🍰 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🧡7 дней - от 70.800 руб! 🧡11 дней - от 78.100 руб! 🧡14 дней - от 99.900 руб!
📲‼️ ДАТЫ ВЫЛЕТОВ И КОЛИЧЕСТВО ДНЕЙ МОЖНО РЕГУЛИРОВАТЬ! Пишите и звоните, чтобы узнать все подробности и стоимость! 📲
В стоимость входит: ✈️ ПРЯМОЙ авиаперелет Москва-Хургада/Шарм Эль Шейх-Москва! 🏨 Проживание в отеле! 🍹 Питание - ВСЁ ВКЛЮЧЕНО! 🏥 Медицинская страховка! 🚘 Все трансферы! 🤵🏼♂️ Услуги отельного гида!
😎 Предоплата от 25%! 💳 Оплата картой БЕЗ комиссии! 💸 Много безопасных и удобных способов дистанционной оплаты без посещения офиса! ⚠️ Рассрочка на выгодных условиях от наших банков-партнеров! 🏦 Уточняйте все подробности в наших офисах продаж! 📲
📤 Не летите сами? Поделитесь с друзьями!
*Стоимость актуальна на момент публикации. *Стоимость - на человека при 2-местном размещении.
📲 Задать вопрос по туру: https://t.me/traveltesla 📲 Наш канал в MAX: https://max.ru/tesla_travel 🌐 Наш сайт для онлайн-подбора тура: https://teslatravel.ru ☎️ Звоните: 📞 Единый номер, бесплатно по России: 8(800)444-02-03 ➖➖➖ 📍 Офисы во Владивостоке 🏢 Центр (Уборевича, 17): +7(423)205-65-28 🏢 ТРЦ Черёмушки (Черёмуховая, 15), 4 этаж: +7(423)205-65-90 🏢 Первая Речка (Океанский Проспект, 87а): +7(423)205-65-94 📍 Офис в Хабаровске 🏢 Истомина, 37: +7(421)295-00-94 📍 Офис в Южно-Сахалинске 🏢 ТРЦ Мегаберёзка (Сахалинская, 89), 5 этаж: +7(424)231-33-44 📍 Офис в Благовещенске 🏢 ТЦ Фестиваль Парк (Красноармейская, 153), 1 этаж: +7(416)239-49-49 ➖➖➖ 📲 Написать нам: 💬 WhatsApp: https://wa.me/79143230706 💬 Telegram: https://t.me/traveltesla 📲 MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOK-wToCU7BYXYPTBcEMBTlh2ERBZirorUnx4JIROLxJLn9Tj5s 📬 E-mail: [email protected]
💙 Всего 209 резиденций от Эллингтон с видом на лагуну от 517 тыс долл. США
Вчера мы рассказали о застройщике, чьи объекты растут в цене на ~35% к сдаче и приносят доходность на 1–1,5% выше рынка.
В июне Эллингтон запустил проект в Мейдан Хорайзон, где за последний год м² подорожал на 15% — больше, чем в Даунтаун и Бизнес Бэй. Район развивается вокруг 4 лагун с пляжами и заповедником Рас-Аль-Хор. В последнем строят 8+ км экотроп и веломаршрутов — в ближайшие годы турпоток составит 300 тыс человек в год.
Рекомендуем ЖК для сохранения капитала и сдачи в аренду: 💙 Начальная стадия строительства — к сдаче во 2 квартале 2029 года цены на квартиры в ЖК вырастут на 30–35% 💙 Спрос со стороны бизнес-аудитории — комплекс в 14–20 минутах от деловых кластеров Даунтаун, Бизнес Бэй и Силикон Оазис 💙 Камерный формат — 10-этажный ЖК будет выходить фасадом на лагуну, обеспечивая резидентам чувство приватности. Запланировано 209 квартир — конкуренция при перепродаже будет минимальной 💙 Клубная инфраструктура — ландшафтный сад с бассейном и сауной, кинотеатр, бильярд и боулинг привлекут арендаторов 💙 Востребованные планировки — в продаже квартиры с 1–3 спальнями, видовыми балконами, кабинетами и комнатами для персонала
Девелопер предлагает рассрочку с первым взносом 20% и оплатой 30% на ключах.
Ликвидные планировки от Эллингтон раскупают на старте продаж. Сейчас самый широкий выбор — нажимайте на кнопку, чтобы подобрать вариант под свой запрос.
Негински | Neginski
⬇️ Анатомический домино: начнётся с опущения, закончится тромбозом
В обществе принято молчать о том, что ниже пояса. Стесняться, отшучиваться, прятать глаза при слове «недержание» или «опущение». А врачи часто разводят руками: «Возраст, роды, гормоны».
Но тазовое дно – фундамент, на котором держится ВСЁ ваше тело. И когда он трещит – страдают все системы:
❤️ Позвоночник и суставы. Тазовое дно стабилизирует таз и крестец, снимает нагрузку с поясницы. Когда оно слабое – спина берёт на себя чужую работу и начинает болеть. Таз перекашивается – страдают колени и стопы. У 80% женщин с хронической болью в пояснице – дисфункция тазового дна.
❤️ Сердце и сосуды. Через таз проходит нижняя полая вена – главный сосуд, возвращающий кровь от ног и органов к сердцу. Мышцы работают как природный «насос», помогая прокачивать кровь вверх. Когда они слабеют – жидкость застаивается, появляются отёки, варикоз, скачет давление, сердце работает с перегрузкой.
❤️ Кишечник и пищеварение. Слабость тазового дна → хронические запоры, геморрой, вздутие. Вы лечите кишечник, а причина – в мышечном «гамаке», который не удерживает органы в правильном положении.
❤️ Гормональный фон и интимное здоровье. Нарушение кровоснабжения органов малого таза приводит к снижению либидо, сухости, дискомфорту, ослаблению струи у мужчин, проблемам с потенцией.
❤️ Психика и качество жизни. Постоянный страх чихнуть, прыгнуть, засмеяться на людях, планирование маршрута по туалетам, отказ от прогулок, путешествий, спорта. Вы теряете свободу, а вместе с ней – радость жизни.
Друзья, если продолжать игнорировать, всё будет только усугубляться: – Боль в спине станет хронической, суставы начнут разрушаться. – Варикоз, тромбоз, гипертония – и вы окажетесь у кардиолога. – Геморрой, запоры, циститы будут возвращаться снова и снова. – Опущение органов дойдёт до такой стадии, что без операции не обойтись.
И главное – вы просто перестанете чувствовать уверенно. Сначала просто начинаете осторожничать, потом отказываетесь от привычных занятий. А со временем тело привыкает жить в режиме ограничений.
⬅️ Но это не значит, что так должно быть всегда. Организм способен адаптироваться и реабилитироваться – и возраст здесь не приговор.
Исследования подтверждают, что восстановление тонуса тазового дна улучшает работу всех систем организма – от позвоночника до сердца. Ткани умеют регенерировать, вопрос только в том, когда Вы начнёте заниматься.
Приглашаем вас на бесплатную программу для женщин и мужчин “Здоровый таз после 45”, которую ведёт инструктор по тазовой гимнастике, эксперт по послеродовому восстановлению, психолог и сексолог Юлия Ландышева.
На них мы разберём, как: – убрать боль в спине и защитить суставы через работу с тазовым дном, – улучшить кровообращение и снять нагрузку с сердца и сосудов, – наладить стул и забыть о геморрое, – вернуть контроль над телом и уверенность в каждом движении – без операций и приёма гормональных препаратов, только через естественные механизмы.
Регистрируйтесь ⬇️Подарите своему сердцу настоящего союзника – сильное тазовое дно. Вместе они справятся лучше, чем поодиночке.
P.S. Выделили всего 500 бесплатных мест на программу, на которой можно получить бесценные знания. Мы ждем именно вас, тех, кто готов услышать свой организм.
☀️Тёплый Египет этой осенью и зимой уже ждёт вас!
TEZ TOUR продлевает полётную программу в Египет из Минска на сезон осень–зима 2026–2027.
Теперь доступны туры с вылетами:
✈️Шарм-эль-Шейх — до 24 марта 2027 года. ✈️Хургада — до 26 марта 2027 года.
✨Продолжительность отдыха — от 3 ночей.
🧳Планируйте путешествия на школьные каникулы, новогодние праздники и другие важные даты уже сейчас.
💳Приобретайте туры онлайн 💬Получить консультацию
Бесплатный концерт "Джаз, рок и медные трубы"
Концертная программа «Джаз, рок и медные трубы» — это музыкальное путешествие на пересечении джазовой импровизации, рок-ритмов и мелодий популярной музыки 1960–1970-х годов. Название программы отсылает к книге Алексея Козлова — человека-легенды, который первым в России начал исполнять джаз-рок.
Когда: 28 июля, 21:00 Амфитеатр в Музейном парке «Политехнического музея»
