Togo — June 2026

Что значит отец для мальчика? ❤️

Отец — это первый герой в жизни сына. Именно рядом с ним мальчик учится быть сильным, честным, ответственным и держать свое слово.

Дети редко повторяют наши советы, но почти всегда повторяют наши поступки. Поэтому так важно не только говорить правильные слова, но и показывать их своим примером.

Поддержка отца — это уверенность, с которой ребенок идет по жизни. Простые прогулки, совместные дела, разговоры по душам, помощь и внимание остаются в памяти намного дольше дорогих подарков.

Каждый сын однажды станет мужчиной. И во многом то, каким он вырастет, зависит от того, какой пример он видел рядом с собой каждый день.

Берегите это время. Для ребенка отец — это не просто родитель. Это человек, на которого хочется быть похожим. ❤️👨‍👦

Мы обещали промт для Claude, через который можно прогонять сложные решения — найм, цена, запуск — и получать совет, а не подтверждение того, что вы уже решили. Держите ⬇️

МОЁ РЕШЕНИЕ: [Опишите свою ситуацию. Чем конкретнее — тем точнее совет. Что поставлено на кону, что уже пробовали, что считаете «хорошим результатом».]

Выступи как совет из пяти советников. Не пропускай шаги. Каждая роль — отдельный человек с другим углом зрения.

ШАГ 1 — каждый советник отвечает отдельно

Скептик (Contrarian) — ищет только дыры. Что здесь провалится и почему. Без баланса.

Аналитик (First-Principles) — разбирает допущения. Почему вы вообще уверены, что это правда? Доходит до основания и строит заново.

Стратег (Expansionist) — ищет потенциал, который вы упускаете. Что открывает более крупная версия этого решения?

Новичок (Outsider) — ничего не знает о вашей сфере. Задаёт очевидные вопросы, которые инсайдеры давно перестали задавать.

Исполнитель (Executor) — не интересуется теорией. Что конкретно делать на этой неделе: какое письмо отправить, с кем поговорить, что отложить.

ШАГ 2 — анонимное взаимное ревью

Каждый советник читает ответы четырёх других — анонимно, только как «Ответ А», «Ответ Б» и т. д. Ранжирует их от 1 до 4 по точности и объясняет в одном абзаце, что верно, а что нет.

ШАГ 3 — финальное решение председателя

Председатель прочитал все пять ответов и все пять ревью. Даёт одну чёткую рекомендацию — без «с одной стороны». Четыре пункта: какое решение верное, главная причина в его пользу, главный риск, конкретный следующий шаг на ближайшие 7 дней. Не больше 250 слов.

❗️Прогоните один и тот же вопрос через обычный чат и через этот промт — и напишите в комментариях, что получилось.

​​Хирург предупредил о рисках при повторном использовании грудных имплантов

Женщина рискует заразиться гепатитом и ВИЧ после установки в грудь б/у имплантов. Об этом предупредил пластический хирург, доктор медицинских наук, профессор Тигран Алексанян.

Ранее Сеть наводнили объявления, в которых россиянки предлагают купить у них удаленные грудные импланты, причем в среднем в 3–4 раза ниже первоначальной цены. В итоге эндопротезы можно приобрести за 30 тысяч рублей вместо первоначальных 200.

По мнению Алексаняна, это крайне сомнительные предложения.

"Это бред. Во-первых, хирурги никогда не стерилизуют и не отдают пациенткам такие импланты. Во-вторых, ни один уважающий себя врач не возьмется устанавливать их повторно, потому что они строго для одноразового применения. После того как они кому-то отслужили и были удалены, высок риск, что их силиконовые оболочки не выдержат – лопнут, порвутся." - прокомментировал Тигран Алексанян, пластический хирург, доктор медицинских наук, профессор

"При этом самое страшное в том, что через установку в грудь имплантов после другого человека высок риск инфицирования. В том числе такими смертельно опасными заболеваниями, как гепатит и ВИЧ," - предупредил Алексанян.

Поэтому экономить на подобных вещах точно не стоит. Тем более что хорошие импланты вполне можно купить за 70–80 тысяч рублей, отметил он. При этом некоторые пациентки носят их потом по 20 лет и выкармливают детей, заключил врач.

Ранее косметолог, бьюти-эксперт Василина Миронова рассказала, что использование патчей с клетками человека в составе связано с риском возникновения онкологии. На данный момент нет достаточной клинической базы, которая бы однозначно доказывала безопасность подобной косметики.

@medmsk

Почти 50 экспонатов Кирилло-Белозерского музея-заповедника впервые покажут на Дальнем Востоке.

Выставка «Сокровища северной обители. Церковное искусство XVI-XIX веков из собрания Кирилло-Белозерского музея-заповедника» откроется в Дальневосточном художественном музее в Хабаровске 3 июля.

В экспозицию вошли предметы из пяти музейных коллекций: иконы, церковные ткани, деревянная скульптура, шитьё, гравюры и литографии.

Среди ключевых экспонатов — иконостас из церкви Епифания Кипрского 1645 года, икона «Преподобный Кирилл Белозерский» XVIII века, произведения золотного шитья XVI-XVIII веков из Кирилло-Белозерского, Ферапонтова и Горицкого монастырей.

Кроме того, впервые зрителям представят восстановленную плащаницу «Положение во гроб» 1748 года. Экспонат был отреставрирован. Побывать на выставке хабаровчане смогут до 27 сентября включительно.

«Затем экспозицию представят в Приморской государственной картинной галерее во Владивостоке, там она будет работать с 1 октября по 16 февраля 2027 года»- отметил губернатор региона Георгий Филимонов.

Меня чот так задолбала фраза: "руководитель должен уметь четко ставить задачу". Скоро просто под любым постом ее видеть буду, или между строк читать.

Дисклеймер. Все ниже - мое мнение. Можно прислушаться, а можно... ну вы поняли.

Главная мысль - если руководитель должен прийти к тебе с полностью декомпозированной задачей, расписанной по шагам, со всеми рисками, зависимостями "начало-кончало", вариантами реализации и тэпэ... (речь ведь именно о такой "глубине"), тогда у меня простой вопрос: А ТЫ ЕМУ НАХРЕНА?

Простые команды выполнять? Тогда тебя от ИИ-шки то как отличать, если постановка задачи тебе выглядит сложнее, чем промпт в клоде зафигачить? И не надо потом рассказывать, что ты эксперт, взрослый профессионал и вообще давно перерос свою зарплату)))

За фразой про "руководитель должен четко того самого" чаще всего прячется обычная инфантильность - спихнуть косяки (случившиеся и потенциальные) на того, кто больше получает (да, именно такая там мысль, не более). Желание получить не задачу, а подробную инструкцию, чтобы потом с чистой совестью сказать: "я сделал, как сказали (у вас зарплата выше ведь)". Тут даже термин "ответственность" можно не теребить - Дорабатывать решения руководителя своей экспертизой? Не, не слышали.

Просто примите факт (сейчас и руководителям, и подчиненным говорю):

Руководитель почти всегда работает не с микрокомандами, а с образом результата и контекстом: что должно получиться и зачем это вообще нужно.

А дальше уже работа сотрудника - думать, предлагать, возражать, уточнять, собирать решение. ДОБАВЛЯТЬ ЦЕННОСТЬ, за которую бизнес платит ему деньги.

Еще раз - Руководители!, не стесняйтесь ставить рамку задачи через смысл и образ результата (SMART вам в помощь). А микрокоманды включайте только там, где они реально нужны (ситуационное лидерство вам в помощь).

А дорогие подчиненные, хорош уже этой отмазкой прикрываться. Вы же сами потом на микроменеджмент жалуетесь)). Определитесь уже - вам шашечки или ехать.

На этом все. Ожидаемые дискуссии - в комментарии.

Кстати, ИИ-Алексей - @ARomanovManagementAssistBot все еще "в строю" и готов помогать вам советами, когда у своего руководителя спросить нет возможности (ну или стыдно, такое тоже бывает).

Пост не для всех…

Это странное сочетание явлений: часть тебя в какой-то момент жизни стремилась к большим свершениям и ощущала бесконечный потенциал, но одновременно с ней присутствовала и другая — та, которая просто плыла по течению. Со временем ощущение волшебства по отношению к будущему притупилось или полностью пропало, и ты окончательно разучился мечтать. Появилось ощущение, что ты что-то потерял, упустил и найти это больше не представляется возможным. Будущее из бесконечного пространства потенциальных свершений превратилось в узкий коридор серой обыденности, полной проблем и неудовлетворенности.

Первая, мечтающая часть нас чаще всего присутствует в детстве. И я не говорю про беззаботное время, когда нам море по колено и все вокруг интересно и позитивно. О нет, к сожалению, многие из нас проходили через другой опыт — ограничения, лишения, жестокость и несправедливость. Но даже в этих руинах можно было прочувствовать ту самую магию надежды на «другую» реальность, другое будущее. Часто именно эта надежда помогала проходить через все эти лишние испытания жизни.

Здесь же стоит отметить, что тот непростой опыт, через который мы проходили, по-разному формирует личность человека. Кто-то полностью лишается ощущения себя, живет с размытыми личными границами без какой-либо возможности противостоять эксплуатации и говорить «нет», когда это необходимо. Другие, наоборот, укрепляют свою идентичность до плотности черной дыры, когда картина себя полностью отделяется от внешнего мира и становится самостоятельной, но ригидной. У последних жесткие границы, «нет» — это стандартный ответ на любой вопрос, они давят на других просто собственным присутствием.

Размытые границы не позволяют жить СВОЮ жизнь, и человека всегда сносит в сторону удовлетворения чужих потребностей. Жесткие сулят, наоборот, «слишком» свою жизнь: когда существует колоссальный риск оторваться от общества и реальности в попытках гнуть свою линию. В обоих случаях ощущение жизни по умолчанию — неудовлетворенность, обида, злость (часто подавляемая) и хорошо знакомое чувство несправедливости. Оба примера обречены на хождение по кругу. Одним ничего не достается, вторым — всегда недостаточно…

Кто-то из этих двух типов остро чувствует свой внутренний потенциал и в поисках его реализации «бьется» о разные сферы, карьерные варианты и проекты, каждые несколько лет меняя направление. Другие полностью неспособны сделать что-то для себя и, возможно, потеряли надежду на самореализацию. Кто-то добивается серьезных успехов, но даже не приближается к чувству удовлетворенности. Некоторые не ощущают ничего, кроме запутанности, не понимают, куда идти и что вообще происходит с их жизнью…

В обоих случаях можно наблюдать неоптимальный режим жизни: хронический стресс, неустойчивую самооценку и постоянное ощущение нависающей угрозы. Даже если с таким человеком случается успех, то счастьем и удовлетворенностью там и не пахнет. Позитивные события быстро «расшатывают» нервную систему, из-за чего любые достижения только в редких случаях удается сохранить или повторить. В итоге — еще больше стресса.

В таком сценарии будущее начинает терять привлекательность. Внимание к областям жизни ослабляется. Потихоньку начинает «сыпаться» и здоровье. Человек входит в негативную петлю, когда с каждым новым днем хуже становится по всем фронтам. Нужно срочно что-то делать…

Можно ли вообще что-то сделать в таком случае? Кажется, что жизнь уже сложилась «не так» в тот момент, когда ты родился: не у тех родителей, не в той стране и т.д. Ощущение, будто менять что-то уже поздно или просто невозможно…

И вот здесь я буду спорить с вашим внутренним диалогом. Менять можно и нужно. Более того — вы обязаны это сделать для этого мира, если для себя не хватает мотивации. Вы и ваш «корявый» опыт взросления — это уникальное, атомное сочетание характеристик личности. Да, я понимаю, как это было больно и несправедливо тогда. Но сейчас это дает вам особенные инструменты влияния на реальность, недоступные многим. Ваша личность — мощнейший бесценный инструмент, необходимый нам всем.

Иногда нам кажется, что счастье зависит от того, во сколько мы проснулись, выполнили ли всё по плану и не упустили ли ни одной возможности.

Однако, один пропущенный будильник почти никогда не меняет жизнь. А вот чувство вины может испортить целый день. Утренний настрой — один из важных компонентов счастливой жизни.

Если сегодня что-то пошло не по плану — это не значит, что день потерян. Лучший момент начать — сейчас.

Не превращайте маленькие промахи в большие трагедии. Счастливые люди отличаются не тем, что никогда не ошибаются. Они просто быстрее перестают себя за это ругать и возвращаются к тому, что действительно важно.

Лучший день для ваших свершений — не тот, когда вы всё сделали идеально. А тот, когда вы всё-таки начали, несмотря ни на что.

А как вы настраиваете себя на день?

😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX

Реальность - зеркальное отражение мыслей

Всё, что тебя окружает сегодня – это твоя личная реальность.

Два человека, смотря на один и тот же объект, не смогут описать его одинаковыми словами.

Мир вокруг тебя – это твои вчерашние мысли о себе и о нём, отражённые с задержкой во времени и проявленные вовне. Нет ничего, чтобы не отразилось от твоих мыслей.

Мысли не влияют на мир вокруг, а создают отражение.

Твой мир – твоё зеркало, а в зеркало невозможно внести изменения. Если ты хочешь в зеркале лицезреть улыбку, то сначала нужно улыбнуться, и только после этого в зеркале появится отражение твоей улыбки.

Попытка изменить реальность физическими действиями, это то же самое, что накрасить губы или расчесать волосы своему отражению в зеркале. Это бессмысленно.

То, что ты наблюдаешь вокруг себя – это не правда дня, а та вибрация, которая пришла из вчера. Ты реагируешь на происходящее вокруг автоматически, вложенными в тебя когда-то шаблонами и установками.

Твоя вчерашняя неудовлетворённость отражается в сегодняшнем дне. Ты автоматически создаёшь ту же самую реакцию, то есть повторяешь вчерашнюю вибрацию. Ты начинаешь злиться, обсуждать произошедшую ситуацию с подругой, прокручивая её снова и снова и всё больше скатываешься в позицию жертвы обстоятельств, тем самым закладывая новую порцию негатива в завтрашний день, который незамедлительно проявится в физической реальности. Бег по кругу изо дня в день, из года в год... Зеркало никогда не обманывает.

Выход из тупика.

Научиться делать осознанный выбор, как реагировать на определённую ситуацию. Если ты в этот момент включишь осознанность, то заметишь ШАБЛОН реагирования. Ты сможешь осознать свои чувства и эмоции в этом самом моменте СЕЙЧАС.

Ты осознаешь, что это всего лишь шаблон: сначала появилась негативная мысль и следом подоспели бушующие чувства и эмоции. Когда ты осознаешь, что ты не выбирала эту мысль, она сама автоматом проявилась, тебе станет смешно. Отпусти её и она растворится в пространстве, а вместе с ней все твои бушующие эмоции канут в небытие. Выбери другое, выбери новый опыт реагирования.

Твой ум сначала впадёт в ступор от неожиданности: а кто это взял руль управления в свои руки? А что, так можно было? Можно и нужно.

В любой негативной ситуации нужно уметь видеть выбор: выбрать то, что ты хочешь увидеть завтра в своей реальности – то же самое или новое. Выбрать в этот самый момент.

Эмоция, которую ты испытываешь в данный момент – точный показатель того, что тебе отразит зеркало завтра. А завтра ты будешь создавать новую реакцию на своё отражение.

Не нужно подавлять негативную эмоцию реагирования. Подавленная эмоция уходит внутрь и в теле образуется блок. Нужно научиться отпускать эмоции. Отпустить и сделать новый осознанный выбор.

Весь прошлый опыт – это лишь опыт реагирования. Реагируя на прошлое, невозможно создать новое будущее.

Прошлое не имеет значения в сегодняшнем моменте. Обиды, неудачи, болезни, ошибки – это всё устаревшие отражения, как луна в луже.

Жертва: так было вчера.

Творец: так будет завтра.

Логика творца построена на знании того, что создаёшь.

Логика жертвы – это действие по шаблону: защита и реагирование.

Да, это не так просто – научиться реагировать по-новому на старый шаблон. Но это всего лишь дело практики, навык, который нужно натренировать и наработать.

Чем сильнее Лев защищает своё достоинство, тем меньше это связано с достоинством

Защитные реакции Льва нередко принимают за гордость, самолюбие или болезненную реакцию на критику. Такое объяснение выглядит убедительно лишь до того момента, пока не начинаешь разбирать, после каких событий меняется его поведение. Самым чувствительным местом для Льва становится не несогласие и не чужое мнение. Реакция меняется тогда, когда человек понимает: его слова, намерения или поступки истолковали совсем не так, как он пытался их передать.

Именно после такого опыта Лев начинает меньше говорить о себе напрямую. Он тщательнее выбирает слова, заранее продумывает разговор, контролирует впечатление, которое производит, и показывает лишь ту сторону, которую сложнее неверно истолковать. Истинная задача такой стратегии гораздо проще — снизить вероятность нового искажения.

Одной маски хватает далеко не всегда. Если человек снова сталкивается с тем, что его не слышат, перебивают, делают выводы вместо вопросов или приписывают мотивы, меняется сама форма поведения. Лев начинает говорить убедительнее, занимать больше пространства, активнее отстаивать свою позицию и настойчивее объяснять свою мысль. Такое поведение легко принять за стремление доминировать, хотя его задача совсем другая — добиться того, чтобы смысл наконец был передан без искажений.

Следующей стратегией становится дистанция. Лев перестаёт объяснять, сокращает общение, выходит из отношений или прекращает обсуждение темы. Такое решение связано с пониманием, что дальнейший разговор уже не меняет ситуацию.

Если дистанция не приносит облегчения, меняется отношение к самому человеку или обстоятельствам. Лев начинает снижать значимость того, что ещё недавно занимало важное место. Фразы «мне это уже не интересно», «это не имеет значения» или «я спокойно обойдусь без этого» становятся способом завершить историю, в которой больше не осталось возможности быть понятым.

Со временем защитные стратегии начинают работать автоматически. Всё больше внимания уходит на контроль того, каким тебя увидят, как поймут сказанное и какие выводы сделают окружающие. Именно здесь возникает главный парадокс. Способы, которые когда-то помогали избежать новых искажений, постепенно сами становятся причиной, по которой другим всё труднее увидеть настоящего человека.

Я вообще не ставлю себе планы.

Есть люди, которые расписывают и личные цели, и рабочие. Радуются, когда всё получилось, и сильно расстраиваются, когда что-то не сошлось. Мне это не близко.

➖ Для меня единственный нормальный ориентир, чтобы стало лучше, чем было. Все остальные планы и цели чаще всего рождают завышенные ожидания. А потом разочарование. Поэтому я от такой логики ушёл. Нет цели, есть путь. Если совсем глобально, то цель у меня одна это кайфануть. А путей к этому может быть много.

Например, один мой трек общественно-политический, другой бизнес и его расширение. Моя стратегия в том, что у меня много дверей. Если в одну не открывается, то иду в другую. Ищу ту, которая откроется максимально широко. Нужно делать ставки по разным направлениям, быть в движении и смотреть, куда это всё приведёт.

Это не про цели в стиле «хочу миллиард» или «хочу стать олигархом». Потому что если не получилось, легко записать себя в неудачники. Хотя сам путь мог быть правильным, и результата просто не хватило времени.

Поэтому я делаю выводы не из целей, а из пути. Из того, куда я иду и что встречаю по дороге.

#Советы | 😀 Начальник пишет...

Чтоб вы понимали, Наггетс до сих пор боится заходить в мою комнату и в панике оттуда выбегает после того, как выполнил тот кульбит с переворотом на стриме До сих пор понять не можем че это было и чего он так сильно испугался. Пока что основной версией остается то, что он увидел себя в обс. НУ ДРУГИХ ВАРИАНТОВ ПРОСТО НЕТ Сейчас, пока я пишу этот пост, он медленно крадется на полусогнутых из коридора в центр комнаты 😕 Наггетс, если ты видишь призраков, то дай мне знать, мне теперь тоже страшно

Не устал спасать? Созависимость — это не любовь

Созависимость — это адская ловушка, где ты растворяешься в жизни другого человека, забывая о себе, о своих потребностях и чувствах. Это может быть партнер, родитель, ребенок, да кто угодно. И вот признаки этой чёртовой ловушки:

🌀 Забота до потери пульса Ты ставишь нужды других выше своих собственных. Жертвуешь всем — временем, деньгами, здоровьем — лишь бы угодить.

🌀 Самооценка ниже плинтуса Ты чувствуешь себя ничтожеством, если тебя не хвалят. Ищешь подтверждения своей ценности в помощи другим, как будто это единственный способ доказать, что ты есть.

🌀 Тотальный контроль Ты пытаешься управлять жизнью близкого человека, его эмоциями, поведением. Это твоя попытка создать иллюзию безопасности, но она лишь усугубляет проблемы.

🌀 Панический страх одиночества Ты боишься остаться один, поэтому терпишь всё что угодно, лишь бы сохранить отношения, даже если они тебя уничтожают.

🌀 Отрицание — это твое все Ты закрываешь глаза на проблемы, притворяешься, что все в порядке. Оправдываешь плохое поведение близкого, ищешь всякие объяснения, лишь бы сохранить иллюзию.

🌀 Эмоциональные качели Твои эмоции зависят от того, как себя чувствует близкий. Его радость — это твоя радость. Его печаль — твоя "забота".

🌀 Жертвенность — твой крест Ты играешь роль жертвы, веря, что твои страдания делают тебя лучше, чище. Ты обвиняешь всех вокруг в своих проблемах, но сам ничего не меняешь.

🌀 Границы? Неее, не слыхали Ты не умеешь говорить "нет". Соглашаешься на всё, что тебе навязывают, боясь потерять отношения.

🌀 Навязчивые мысли Он/она занимает всё твое время, все твои мысли. Ты постоянно думаешь о нем, о его чувствах, о том, что он делает.

🌀 Жизнь — это он/она Отношения — это весь смысл твоей жизни. Ты бросил все свои увлечения, все свои интересы, потому что он важнее.

🌀 Жажда одобрения Тебе постоянно нужно подтверждение, что ты нужен, что ты важен. Ты все время угождаешь, лишь бы получить любовь и признание.

🌀 Чувства под запретом Ты подавляешь свои чувства, особенно негативные. Боишься, что они разрушат отношения.

🌀 Спасатель — это я Ты пытаешься решить все проблемы близкого, веря, что можешь его изменить и сделать счастливым. На самом деле, это безнадежная миссия.

🌀 Хронический стресс Постоянный страх потери контроля приводит к хроническому стрессу и тревоге. Головные боли, проблемы со здоровьем, бессонница — это твои верные спутники.

🌀 Манипуляции — твой козырь Чтобы добиться своего, ты используешь скрытые манипуляции, приправленные "заботой и любовью": уговоры, угрозы, обвинения.

🌀 Помощь? Не нужна! Несмотря на все твои проблемы, ты отказываешься от помощи. Ты почему-то убежден, что должен справиться сам.

🌀 Личное пространство? Не слышал Ты не умеешь быть один, не знаешь, что делать в одиночестве, и не имеешь своих интересов.

Друга і фінальна частина спільного збору 131 ОРБ та бригади "Буревій".

Продовжуємо збирати на авто для хлопців із «Буревію», а також на радіомодуль, детектор дронів і балансувальний стенд для БПЛА для 131 ОРБ. За цих козаків відповідаю власною головою, до того ж волонтерство від Монобанку не дасть мені легкого життя, тому все буде чітко, як завжди. А вся звітність обов’язково буде згодом - як тільки все зберемо й закупимо. Давайте, народ, ми не збідніємо! Нас доволі багато, і малими сумами ми вже не вперше здатні зібрати тисячі.

Призи: 1. Clair Obscur: Expedition 33 Deluxe Edition (Steam версія). 2. Кулінарна книга Відьмака від Мальопус. 3. Чашка S.T.A.L.K.E.R. 2. Участь від 200 грн. (400=Х2, 2000=Х10 і т.д.) ВАЖЛИВО: вказуйте як з вами зв'язатися якщо з іншого банку. Вашим донатом ви спонсоруєте наше військо і робите відмінний вклад у поразку кацапстану.

🎯 Ціль: 138 000 ₴

🔗Посилання на Банку https://send.monobank.ua/jar/2smERaNRyd

💳Номер картки Банки 4874 1000 3052 8320

⚪️ Meta* следила за каждым кликом сотрудников ради обучения ИИ

Мы уже писали о том, что Meta* запустила внутреннюю программу обучения ИИ, которая собирала данные о том, как сотрудники взаимодействуют с компьютером.

Но из-за ошибки в настройках доступа собранные данные стали доступны гораздо большему числу сотрудников компании, чем предполагалось изначально.

Мы тщательно разработали эту программу с учётом мер защиты конфиденциальности, и хотя на данный момент у нас нет никаких признаков того, что сотрудники Meta* получили несанкционированный доступ к каким-либо данным, мы приостанавливаем её на время расследования. — указано в заявлении компании

Самое интересное даже не это — история показывает, как будет обучаться следующее поколение ИИ-агентов 🤫

LLM прекрасно умеют писать тексты и отвечать на вопросы, но они плохо понимают, как именно человек работает за компьютером.

Именно эти данные сейчас становятся новым «золотом» индустрии ИИ 😁

Возможно, в ближайшие годы появится совершенно новый рынок — продажа рабочих данных для обучения ИИ.

А как бы вы отнеслись к такой практике у себя на работе? Дайте знать реакцией!

* Meta Platforms признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Добрый день! Хочу от души поблагодарить вас за замечательный, полезный и смешной контент❤️ И конечно задать свой вопрос :)

В компании, где я работаю сейчас, наступают тяжелые времена: массовые сокращения, задержки выплат и т.д. В связи с чем многие коллеги (в том числе и я😁) начали заранее «подстилать соломку» и искать новое место работы. При этом изначально увольняться я не собиралась: у меня был запланирован отпуск на сентябрь (и уже оплачен тур🥲)

Сейчас я прохожу собеседования в разные компании. Понятно, что если я сейчас сменю работу, то отпуск по ТК будет мне недоступен. Но и терять оплаченное долгожданное путешествие не хочется

В связи с этим вопрос: как лучше поступить в этой ситуации? Прямо на собеседовании говорить об этом нанимающему менеджеру? Или лучше перед принятием офера? Или вообще не говорить и в сентябре взять больничный?

Буду безумно счастлива услышать ваше мнение по этому вопросу, т.к. сама уже конкретно запуталась🙏🏻

Я рада, что вы не рассматриваете вариант отказаться от тура. Потому что отпуск это очень важно. Крайне важно. Пропускать отпуск нельзя ни в коем случае!

Оказал ли влияние на прошлый абзац тот факт, что я пишу вам ответ из отпуска, лежа у бассейна? Мы никогда не узнаем. Итак!

Моя позиция такая: 1) В хороших компаниях уже давно практика предоставлять сотрудникам возможность брать отпуск сразу после выхода.

2) В любом случае в первый год работы вам положен отпуск. Какая разница, возьмете вы две недели отпуска через месяц после выхода, через три месяца или через шесть? Результат один - в ближайший год 28 календарных дней в году вы будете в отпуске. Всего 28 дней, спешу заметить! Так что вам не за что оправдываться или переживать.

3) Больничный нужно брать только для больничного, умоляю. Если вы вернетесь загорелой или ваш рилс с конного тура на Алтае залетит и его увидит бухгалтерия, которая провела вам больничный, будет неловко.

Рекомендую сообщать после того, как получили оффер. Это отличная проверка руководителя на адекватность. Если вам не разрешат взять отпуск хотя бы за свой счет, то что ждать дальше? Болеть можно будет строго один раз в год? Чайные пакетики заваривать минимум два раза? Нельзя приходить в прозрачных штанах?

Сюрреалистичный Фёдор

Заметил одну забавную деталь относительно комментариев, которые я дал к анонсу 2 сезона "13 Карт" и финала "КриминАрта"... в обоих случаях использовал слово "сюрреалистичный", описывая мои ощущения от грядущих релизов.

Трактую я это совпадение так: спустя столько лет любимой работы сам факт того, что она всё ещё со мной и остаётся любимой, кажется нереальным... Я нереально благодарен, что могу создавать рисованные миры, этим кормиться и продолжать в этом развиваться. Благодарен всем, благодаря кому это до сих пор возможно.

Соцсети: ВК // Ютуб // Тумблр // ТикТок

Все правильные мысли приходят только после того, как эмоции заканчиваются.

0% налога на доход от недвижки в США

Мало кто знает, но в США есть закон, который позволяет иностранцу не платить налоги на доход от недвижимости в штатах. Более того, зарубежному инвестору даже не нужно подавать налоговую декларацию, хотя все местные платят и налоги и сдают отчеты. НЕ СПРАВЕДЛИВО :-)

Этот закон был подписал Рейганом в 1984 году, чтобы затянуть иностранные деньги в американский долг и называется Portfolio Interest Excemption.

Условие одно: ты должен зайти не как покупатель дома, а как тот, кто даёт деньги под залог. Тогда твой процентный доход — ноль налога. И, я почти уверен, никто из твоих знакомых, кто скупает апартаменты в Дубае, не слышал о том что можно делать двух значную доходность на недвижимости в штатах и не платить налоги.

Огонь? 🔥

Почему атеисты нравственнее верующих?

Не так давно писал про мораль верующих и неверующих. Одно из ключевых наблюдений — то, что сострадательность человека предсказывает его альтруистичное поведение лучше, чем вера в Бога: у менее религиозных людей именно сострадание оказывается главным двигателем кооперации и доверия, тогда как у верующих просоциальное поведение сильнее опирается на другие факторы — на доктрину, групповую идентичность, чувство принадлежности. То есть дело не в том, что атеисты „добрее“, а в том, что их нравственность напрямую вырастает из внутреннего чувства — того самого сострадания, а не из внешнего предписания.

Тут я засел за чтение некоторых интересных христианских текстов и встретил цитату из Книги Бытия: «Ходи предо Мною и будь непорочен». Она подразумевает существование всевидящего ока, следящего за каждым твоим шагом и контролирующего его. С точки зрения энфорсмента моральных норм — это гениальное изобретение. Отдельную книгу ему посвятил эволюционный антрополог Доминик Джонсон.

И ко мне пришла мысль, которая помогает лучше понять то исследование. Раньше людям требовался всемогущий Бог, способный своим вездесущим присутствием усложнить самообман и отклонение от моральных норм. Если человек знал, что ни одно его действие не ускользнёт от ока Бога, то любой его проступок повышал его шансы попасть в ад.

Сейчас же многие люди — особенно сознательные и убеждённые атеисты — могут осуществлять этот энфорсмент самостоятельно, без санкции божества. Опираясь на собственные силы, они контролируют своё поведение и удерживаются от отклонения от норм. С этой довольно функционалистской точки зрения Бог выступал как учитель или клудж, помогавший немощному и слабому человеку принуждать себя к выполнению нравственных обязательств. Но как только человек обретает способность выполнять эти действия с помощью собственного морального компаса, Бог в этой роли становится для него избыточен. Более того, религия может превращаться в препятствие на пути к космополитичной морали: она подразумевает деление на конфессии и деноминации, усугубляя раскол и соперничество.

Сама по себе склонность делить мир на «своих» и «чужих» — не изобретение религии: трайбализм прекрасно воспроизводится и в национализме, и в идеологической вражде, и даже в спорте. Но религия придаёт этому делению сакральный статус, освящая границу между группами. Поэтому отказ от религиозной идентичности убирает один из источников трайбализма.

Тут можно предвосхитить ещё одно возражение, которое развёрнуто формулирует историк Том Холланд. Он напоминает, что сама наша мораль — равное достоинство каждого, забота о слабом, универсализм — выросла из христианства; все это язычеству было незнакомо. Значит, говорит он, атеист со своим «собственным компасом» живёт на проценты с религиозного капитала и забыл, кто насыпал почву у него под ногами. Ещё раньше похожую мысль высказал Ларри Зидентроп в «Inventing the Individual»: христианским, по его версии, является не только содержание этой морали, но и сама фигура отдельной самоценной личности — автономное и независимое от коллектива «я».

Однако из происхождения нормы не следует, что норма по-прежнему зависит от своего источника. Это видно ещё из платоновской дилеммы Евтифрона:

благочестивое любимо богами потому, что оно благочестиво, или благочестиво потому, что любимо ими?

Если верно первое — а иначе мораль вырождается в произвол, где свято всё, что велено, — то благость поступка коренится не в велении Бога, а в чём-то, что Бог лишь распознаёт и предписывает. А раз так, распознать это «что-то» можно и без Него. Христианство в этой картине было не источником морали, а выполняло роль эффективного передатчика — тот самый учитель и клудж. Кто усвоил урок, тому уже не обязательно держаться за учебник.

Безусловно, это крайне оптимистичный взгляд на человечество. Подавляющему большинству всевидящее око по-прежнему необходимо: последовательный атеизм мало кому даётся, и те, кто уходит от авраамических религий или буддизма, чаще не выходят из пространства религиозного вовсе, а перетекают в нью-эйдж, астрологию и прочие магические культы — либо религия просто подменяется эффективными светскими институтами. Нравственная автономия остаётся уделом меньшинства. Но тем, кто сумел обрести её внутри себя, больше не нужно отдавать эту функцию на аутсорс. Чаще всего это именно убеждённые атеисты. Как правило, они способны вести нравственный образ жизни, не впадая в трайбализм, почти неизбежно сопутствующий религии.

А.Т.

❤️  Подпишись на Political Animals

Усадьба Грачевка во всей своей красе. Жаль подойти сильно близко не получится, внутри сегодня располагается ведомственный санаторий.

Местность эту почему-то всегда окружали легенды. Сначала в 1890-х все ломали головы откуда у обычного купца Мирофана Грачёва деньги на усадьбу, построенную Кекушевым. В итоге сошлись, что деньги были выиграны в казино. А сам дом почти копия того самого казино в Монте-Карло. Ну, а начиная с 1990-х и вплоть до 2017 года это место притягивало к себе искателей приключений. А все из-за соседней Ховринской больницы. Сейчас от неё остались только воспоминания.

Нужно ли сдавать клеща на анализ и что делать после укуса? 🪲

Примерно с апреля по сентябрь активны клещи-переносчики инфекций: клещевого энцефалита и боррелиоза — болезни Лайма.

Энцефалит опаснее: он чаще поражает нервную систему и специфического лечения против него не существует. А вот боррелиоз можно вовремя остановить антибиотиками.

При этом с апреля по сентябрь активны и маркетологи частных клиник и лабораторий, которые предлагают сдать клеща на анализ, чтобы узнать, какие инфекции он мог передать после укуса.

Такая рекомендация включена в российские санитарные нормы [?]. Если человек обращается по поводу укуса, врач должен сообщить о необходимости анализа клеща и объяснить, как доставить его в лабораторию.

Но, как говорится, есть нюанс ☝️

Изначально исследование клещей использовали, чтобы понимать, какие возбудители циркулируют в конкретном регионе и насколько они распространены.

Но постепенно это стало своего рода традицией и превратилось в коммерческую услугу. Стоит анализ примерно 2500–4000 рублей.

К сожалению, такую услугу предлагают даже некоторые известные клиники доказательной медицины. Почему к сожалению? Потому что анализ клеща не имеет смысла ⚡️

1️⃣ Результат не влияет на тактику лечения

Если врач считает высоким риск заражения боррелиозом, антибиотики нужно назначить в первые 72 часа после удаления клеща. Ждать несколько дней результатов исследования просто некогда.

С клещевым энцефалитом ситуация ещё проще: эффективной постконтактной (то есть после укуса) профилактики не существует. Противоклещевой иммуноглобулин, широко распространенные на территории бывшего СССР, не имеет убедительных доказательств эффективности и не рекомендуется ВОЗ для этой цели [?].

2️⃣ Положительный результат не означает, что человек заразился

Даже если у клеща обнаружили вирус клещевого энцефалита или боррелии, это не значит, что возбудитель успел попасть в организм человека.

Риск заражения зависит от многих факторов. Например, если клещ висел на коже меньше 36 часов, то риск заражения боррелиозом очень низкий — врач может даже не назначать антибиотик сразу [?].

Поэтому положительный анализ клеща не значит автоматически, что человек тоже заразился. Зато может вызвать лишнюю тревогу: человек начинает искать симптомы у себя или настаивает на лечении, которое ему на самом деле не нужно.

3️⃣ Отрицательный результат не означает, что человек здоров

Лабораторный тест может оказаться ложноотрицательным.

Кроме того, укусить могли два клеща: одного отнесли в лабораторию, а другой напился, отвалился и остался незамеченным. Такая ситуация может создать ложное чувство безопасности: человек списывает температуру или слабость на простуду и обращается за помощью позже.

Так что использовать анализ клеща для принятия решений о лечении не рекомендуется [?]. Такое исследование играет на руку только бизнесу.

Что делать, если укусил клещ? 🤔

• Удалите клеща как можно быстрее. Если есть возможность, обратитесь в травмпункт. Если нет, сделайте это сами вращательными движениями с помощью пинцета или специального устройства — клещедера.

В Сети можно найти много видео с разными способами удаления. Главное — не раздавить клеща: иначе микробы из него могут попасть в рану, если не сделали этого еще.

• Утилизируйте клеща, например смойте в унитаз.

• Обработайте место укуса антисептиком или промойте водой с мылом.

• Запомнить время и место укуса — эта информация может понадобиться врачу.

• Обратитесь к врачу, если еще не сделали этого. Возможно, вам потребуется профилактический приём антибиотиков против боррелиоза.

• В течение четырех недель наблюдайте за своим состоянием. Если появится температура, головная или мышечная боль, слабость, нарастающее покраснение вокруг места укуса — обратитесь к врачу.

Если вы живёте или часто бываете в регионе, где распространён клещевой энцефалит, заранее вакцинируйтесь. И даже сейчас в разгар лета еще не поздно сделать прививку!

Посмотреть карту регионов, эндемичных по клещевому энцефалиту можно тут на сайте «Коллективного иммунитета» 👈🏼

#mediq_болезни

GRAM без генерала

Кажется, что-то пошло не по плану у Павла Дурова.

После того как TON снова стал GRAM, Паша как-то зашкерился. Ни новостей по MTONGA, ни комментариев о текущем положении дел.

Совсем недавно Telegram отключил 52 валидатора и вывел около 100М GRAM из стейкинга. Пока никто так и не объяснил, почему это произошло, но выглядит это довольно странно.

Сначала Паша нам рассказывал, что Telegram стал главным валидатором сети TON, а теперь компания сама перестала участвовать в валидации 😷

Похоже, план «Дурборосса» провалился, на него снова надавили регуляторы и мы снова возвращаемся в старое доброе болото TON.

@investkingyru | @investkingyru_en | twitter | CMC | Private, Elite $KINGY: DEX DeDust.io, STON.fi, swap.coffee и xRocket

🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏

Венгрия 🇭🇺

С 29 июня 2026 года приостановила прием документов на визы в визовых центрах Казани, Самары и Уфы. Решение принято по распоряжению Генконсульства. В остальных городах России прием пока продолжается.

Эта новость - еще одно подтверждение того, что краткосрочные визы становятся все менее доступными, а получить мультивизу гражданам России уже практически нереально.

Единственный надежный способ надолго оставаться в ЕС - оформить ВНЖ.

Компания IST Hungary поможет Вам подобрать оптимальное основание для получения ВНЖ в Венгрии и других странах Европы:

· ВНЖ Венгрии за инвестиции («Золотая виза») - ВНЖ сразу на 10 лет с возможностью продления еще на 10 лет. Инвестиции от €250,000 в паи венгерского фонда недвижимости.

· ВНЖ через открытие компании - для тех, кто ведет реальный бизнес в Венгрии. ВНЖ выдается на основании подтвержденной деятельности.

· ВНЖ цифрового кочевника - для удаленной работы и свободного путешествия по Шенгену.

· ВНЖ для финансово независимых лиц - при наличии стабильного пассивного дохода и накоплений (доступно, например, в Италии или Испании).

IST Hungary подберет основание под Ваши цели, критерии и бюджет.

📩 Обращайтесь к нам за консультацией!

💬 Подписывайтесь на нас

➡️Наши контакты:

💬 @immigrationlive

📞 +36205977777

📶 isthungary.hu

IST Hungary 🇭🇺 всегда рядом!

© 2026 IST Hungary. Все права защищены.

Полное или частичное копирование, воспроизведение, переработка или иное использование материалов допускается только с письменного разрешения правообладателя.

#ISTHungary #ВНЖВенгрии #ЗолотаяВизаВенгрии #ПМЖвВенгрии #Золоьаявиза #Виднажительство #Релокация #ВНЖзаИнвестиции

​9 навыков успешного предпринимателя.

На определенном этапе карьеры этот вопрос задают себе многие предприниматели. Если вы действительно хотите быть успешными, необходимо инвестировать в себя и развивать ценные навыки.

1. Умение управлять деньгами.

Чтобы быть успешным в бизнесе, нужно уметь работать с деньгами. Для начала ответьте на вопросы о вашем личном бюджете: Вы знаете, куда уходят ваши деньги каждый месяц? Вы зарабатываете больше, чем тратите?

Если вы ответили “нет” на оба вопроса, вам будет сложно управлять деньгами бизнеса. Но не все потеряно. Приведите в порядок свои личные финансы, чтобы попрактиковаться. Также можно установить специальное приложение, которое поможет вам успешно управлять бюджетом бизнеса.

2. Продуктивность.

Невозможно стать успешным предпринимателем, если вы не умеете быть продуктивным. В среднем бизнесмены тратят на работу 52 часа в неделю, что на 12 часов больше, чем у среднестатистического работника. При этом каждый час должен использоваться максимально эффективно, чтобы бизнес рос и приносил доход. Если вы не продуктивны, то можете работать и 80 часов в неделю для получения тех же (или худших) результатов.

3. Способность продвигать свой личный бренд.

Вы должны работать над персональным брендом не меньше, чем над брендом своего бизнеса. Он поможет выделиться на фоне конкурентов и громко заявить о себе при выходе на рынок.

4. Понимание сильных и слабых сторон.

Владелец бизнеса не должен отвечать за решение всех вопросов. Но важно понимать, какие у вас есть сильные и слабые стороны. Только тогда вы сможете принять верные решения о партнерстве и найме сотрудников.

Для определения своих сильных и слабых сторон можно провести SWOT анализ своей личности: проанализируйте сильные стороны, слабости, внешние возможности и угрозы.

5. Способность нанимать эффективных людей.

Зная, в чем ваши слабые стороны, вы сможете нанять самых нужных сотрудников. Это очень важный навык для предпринимателя, так как бизнес настолько хорош, насколько хороша его команда. Отличные сотрудники – сильная сторона любой компании. Создайте уникальную корпоративную культуру, чтобы профессионалы захотели у вас работать.

6. Умение продавать.

Продажи – это тяжелая работа. Если вы хотите открыть бизнес, просто необходимо уметь закрывать сделки. Часто бизнесмены полагают, что достаточно нанять хороших специалистов по продажам, чтобы компания процветала. Для этого уметь продавать самому совсем необязательно. По этой причине проваливаются многие стартапы.

Еще до того, как начать продавать свои продукты или услуги клиентам, вы должны будете продать концепцию вашего бизнеса потенциальным инвесторам, а также продать свою компанию потенциальным сотрудникам, если хотите привлечь только лучших профессионалов.

Эти кампании готовят предпринимателя к будущим сделкам. Помните, в продажах главное не продукт, а решение, которое вы предлагаете.

7. Понимание основ маркетинга.

Сразу после запуска бизнеса вы будете выполнять работу почти всех отделов. Поэтому важно разбираться в digital-маркетинге, включая SEO, мобайл и платную рекламу. Изучите эти направления заранее.

8. Готовность к неудачам.

Путь к успеху полон препятствий. Любой начинающий предприниматель должен знать, как работать с победами и поражениями. Потерпев поражение, важно не зацикливаться и решить, как действовать дальше, чтобы избежать тех же проблем в будущем. Каждый успешный человек переживал и падения и подъемы, прежде че м добраться до вершины. Научитесь правильно реагировать на неудачи, этот навык вам очень пригодится.

9. Желание улучшить мир.

Желание улучшить мир принимает самые разные формы: вы можете предложить потребителям продукт, который сделает их жизнь проще, или помочь местным компаниям развиваться. Предлагайте ценность, это позволит вам выделиться и выиграть там, где другие проигрывают. Если вы поставите перед собой заветную цель, то будете уверенно стремиться к ней, минуя любые преграды.

Этот список не должен вас ограничивать. Определите, какие навыки у вас уже есть, а над какими стоит поработать.