Togo — July 2026

Олдскул или модерн? v4 vs. v6? Годы доверия к классике или активная разработка современного инструмента?

Не скринах PGPony, софт и криптоядро идут отдельными репо. Под iOS тоже есть вариант, но мне не интересно.

Собственно, знакомьтесь - современная альтернатива всеми любимому OpenKeychain, а если не знаете что это, то, скорее всего, вы лютый терминальный красноглаз или, что более вероятно, не используете OpenPGP на Android и "шифрование" для вас - это просто какое-то слово на букву "ша". Для вас распишу подробнее.

Шифрование/подпись/расшифровка - три базовые операции PGP:

шифрование - превращает текст/файл в нечитаемый блок, открыть который сможет только получатель своим приватным ключом

подпись - к сообщению прикрепляется криптографическую "печать", получатель убеждается, что писал именно Jazz и текст не подменили

расшифровка - обратная операция, вашим приватным ключом открывается то, что зашифровали конкретно для вас, и заодно проверяется чужая подпись.

В чем отличия, плюсы и минусы по сравнению с OpenKeychain?

Лошадка поддерживает v4 и v6 - два поколения формата OpenPGP. OK - только v4.

Лошадка может в HW-ключи по NFC (YubiKey 5, Token2) - вместо того чтобы держать приватный ключ в памяти телефона, он хранится на физической железке (смарткарта/токен). Чтобы что-то подписать или расшифровать, достаточно приложить её к телефону через NFC и ввести PIN. Ключ никогда не покидает карту, даже если телефон скомпрометирован, вытащить ключ нельзя. Генерация ключа прямо на карте, новый приватный ключ рождается внутри токена и физически никогда не существует на телефоне. На телефоне только софт для управления (удалить, сменить пин и тд.).

Чего нет в PGPony? Системный OpenPGP API. То есть нативный бэкенд для почты типа K-9/Thunderbird, связка с XMPP-клиентом и все за что сообщество ценит OpenKeychain - хрен вам. Но, возможно и хотелось бы - добавится.

Вывод: PGPony даёт более современный формат (v6) с лучшей целостностью и защитой  паролем, но реализуется это преимущество только когда обе стороны на v6. Базовая криптография одинаковая.

Возвращаясь к началу, что же выбрать? Это, на данный момент, концептуально отличающиеся инструменты. Один может дополнить другой или решать совершенно разные задачи, связанные с шифрованием. Но без подобных инструментов никаких разговоров о приватности и безопасности не может быть по определению.

🆎🆎🆎🆎🆎🆎 Гороскоп на недельку для 🥰 Раки. Отличная, плодотворная рабочая неделя. Возможно повышение или премия. Так же возможен новый перспективный проект. Лев. Неделя заложить фундамент, распланировать будущее. От того, насколько четко вы просчитаете запланированное, зависит его успех. Это может касаться финансовой стратегии, покупок или отпуска. Девы. Пора начинать реализовывать задуманное. Время отдыхать и размышлять прошло, наступает время действовать. Весы. Неделя преподнесет подарок. Это либо премия, либо денежный выигрыш, возможно подружится приобрести то, о чем давно мечталось. Скорпионы. Неделя апатии, все никак не собраться в кучу, все не клеится, что расстраивает. Но не переживайте, это ненадолго. Это время успокоиться и немного похандрить. Стрелец. Во что то упрямо вцепились, оно не получается. Это расстраивает, а стрельцы все равно, как бараны стучат в закрытые двери. Не всегда нужно упорствовать. Иногда это просто не ваше. Значит надо искать то, что ваше. Козерог. Очень эмоциональная приятная неделя. Кто-то даже встретит свою любовь. Неделя радости и приятных встреч. Водолей. Неделя заставит задуматься о том, верный ли путь вы выбрали. Правильно ли вы поступаете. Нужно взять на себя ответственность за происходящее. Рыбы. Появится шанс воплотить давнее желание или мечту. Невозможное откажется возможным. Однако, нужно будет чем то пожертвовать. Кто выберет мечту, а кто-то скажет «да ну ее, мне и так хорошо». Овен. Неделя преподнесет очень ценный урок. Вы поймете, что все не то, чем кажется. Думаю, это касается именно работы. Телец. В целом неплохо, будет справедливое предложение, на которое следует согласится. Суд тут намекает даже на какое-либо содействие закону. Или даже следствию или реальному суду. Близнецы. Что-то откроется для вас. Это очень похоже на то, что вызывает конфликт. То есть будет конфликт из-за чего-то, чего вы не знали, это разозлит, расстроит, но ситуация в итоге закончится для вас хорошо. Всем хорошей недели!

Разбор кино📺

Это фильм о том, что делает с женщиной невылеченная боль от измены. Идём по порядку.

Клэр – преподаватель в университете, ей 50 лет, и от неё несколько лет назад к юной любовнице ушёл муж. У неё есть молодой любовник Людо, но его интересует только эпизодический секс с ней. После одного из конфликтов с Людо Клэр создаёт фейковый аккаунт в соцсети и под видом молодой девушки знакомится с помощником Людо по имени Алекс. Игривая переписка перерастает в бурный виртуальный роман после того, как Клэр отправила Алексу фотографии своей племянницы, к которой ушёл её муж, и выдала их за свои.

Какие выводы напрашиваются? Зрелая женщина после 20 лет брака с ровесником захотела мужчину намного моложе себя – что тут такого? Когда с ним не заладилось, она попыталась дотянуться до него через его друга и помощника – тоже всё понятно. А тут с этим молодым другом разгорелся нешуточный виртуальный роман – с кем не бывает в наш цифровой век? Потом испугалась предстать в своём истинном образе – конечно, а вдруг такой не полюбят.

И все эти выводы я отправляю в топку, потому что они неверные. Никакого молодого мужчину Клэр не хотела и уж тем более она не влюблялась в Алекса. Всё это она проделала только с одной целью – заглушить, убрать, вытравить кислотой и выжечь калёным железом совершенно адскую боль от измены, которую причинил ей муж. В таком состоянии женщина теряет контроль над собой и лишена критики своих действий. Именно поэтому она, профессор университета, интеллектуал высокого порядка, выдаёт себя за другую, втягивает в авантюру молодого Алекса, морочит ему голову и не замечает, что что-то не так. Потому что её не интересуют Людо, Алекс и все остальные мужчины мира – её волнует только боль, которую она должна куда-то деть. Надо сказать, что так поступает большинство женщин – заводят любовников, с фейковых аккаунтов следят за мужем и любовницей в соцсетях, и это неудивительно. Ведь боль от измены – самая сильная, и здесь нет исключений ни для кого.

Клэр обращается к психологу, доктору Соланж, с которым работает давно и безуспешно. После того как у доктора случился инсульт, на замену появляется психотерапевт Катрин Борманс, от которой толку ничуть не больше. Она внимательно слушает Клэр, изредка задаёт какие-то вопросы, но боль от измены никуда не девается. Как только у Клэр появились малейшие признаки неадекватности, доктор Борманс радостно упекает её в психушку – ну конечно, это же её конёк и единственное, что она умеет. Кстати, я обнаружила в сети несколько разборов этого фильма от разных психологов, и, боже, что они несут! И про концепцию ложного «Я», и про безопасность вирта, и про неверие Клэр, что её реальную можно полюбить, и про созависимость, прости, господи. Из чего я делаю неутешительный вывод: психология старательно игнорирует тот факт, что боль от измены – это отдельный диагноз, с которым нужно работать, и если её не убрать, всё остальное бесполезно.

Вернёмся к Клэр. Зачем она выдала фотографии племянницы за свои? Потому что стеснялась своего возраста и боялась, что Алекс на неё даже не посмотрит? Нет, ей нужно было взглянуть, как развивается их роман, чтобы увидеть, как это было у её мужа. Да, это такой мазохистский трюк, через который женщина пытается что-то понять, чтобы убрать боль. А что она почувствовала, когда узнала о смерти Алекса? Удовлетворение, так как виртуальный аватар её соперницы был повинен в его самоубийстве. И вымышленный рассказ, который она принесла психотерапевту, – это не более чем подстрочник к её мозговой жвачке, в которой верх одерживает этот самый аватар любовницы мужа. Напоследок вспомним, что первое, что она сделала после выхода из клиники, – это стала звонить Алексу, прекрасно зная о том, что разрушает его семью. Потому что боль от измены никуда не делась.

Закончу словами из стихотворения гениального Евгения Евтушенко: «А той – скажите, бога ради, кому на плечи руки класть? Та, у которой я украден, в отместку тоже станет красть». Потому что боль от измены. Занавес.

#разборкино

Ответ Газпромбанка

Заметка о ситуации в Газпромбанке вызвала огромный резонанс и дошла до адресата. Представители банка обратились к нам и попросили скорректировать публикацию, так как информация в ней не относится к проекту «Феникс».

Вот что они пишут:

Добрый день!

В публикации https://t.me/ruitunion/940 “5 волн сокращений, 0 волн эффективности: оптимизация по-газпромбанковски”, опубликованном 01.07.2026 в телеграмм-канале “Профсоюз > > работников IT”, на сайте “Профсоюз работников ИТ” (https://ruitunion.org/posts/2026-06-01-gazprombank-style-optimization/) содержатся сведения о проекте Газпромбанка «Феникс», которые не соответствуют действительности.

Информация, приведенная в публикации, не относится к проекту «Феникс». Любые утверждения, связывающие этот проект с описанными в материалах кадровыми или организационными решениями, не соответствуют действительности.

«Феникс» является внутренним инструментом, который помогает сотрудникам работать с типовыми задачами в защищенном контуре банка. Он используется исключительно для повышения удобства и эффективности рабочих процессов, но никоим образом не заменяет сотрудников и тем более не применяется как основание для кадровых решений.

Кроме того, использование «Феникса» не является принудительным. По нему не устанавливаются KPI для сотрудников. Утверждения о том, что банк якобы заменяет сотрудников этим инструментом или использует его как обязательный механизм оценки работы, не соответствуют действительности.

Газпромбанк развивает этот инструмент как поддержку для команд, а не как замену профессиональной экспертизе сотрудников

Просим удалить материал либо скорректировать информацию.

Спасибо

Между тем наши источники в банке сообщают, что оптимизация продолжается: проекты закрывают, сотрудникам предлагают уйти по соглашению сторон. Тех, кто условий увольнения не принимает, лишают премиальной части зарплаты (⅓ от общей суммы).

И не так уж важно, для каких целей используется «Феникс», если на некоторых проектах увольняют до 50% штата…

Автор прекрасного канала «За четыре моря» после долгого перерыва вернулся к читателям, что радостно.

Он, как раз, написал пост о злополучных кондиционерах. Мне многие писали в ответ на мои мысли о влиянии зеленых, что тут, возможно, дело не только в них, а в жутко забюрократизированной системе — чтобы получить разрешение на установку кондиционера, нужно пройти множество инстанций и получить разрешения , вплоть от соседей. Собственно, автор показывает, как это работает во Франции.

Кроме того он упомянул другую любопытную фишку некоторых зелёных — апокалиптический образ мыслей, вдохновленный христианской эсхатологией.

Я перескажу свой старый пост по мотивам книги индийского экономиста Дипака Лала, который проливает свет на образ мыслей некоторых зелёных.

Дипак Лал делает акцент на концепции «о двух градах» Блаженного Августина. Второй разделил христианское сообщество на два типа:

▪️Град Божий — это духовное общество праведников, которые живут по Богу и стремятся к вечному блаженству с Ним

▪️Град Земной — это общество людей, которые живут по человеку, борются за материальные блага и часто забывают о Боге

Как вы видите, жители первого Града устремлены к загробному идеалу и выражают презрение к благам земного мира, в то время как жители земного Града — заботятся в первую очередь о материальных благах. Первые, по мнению Августина, ведут исключительно праведную и правильную жизнь.

Дипак Лал увязывает радикализм современных экологов и экологического движения в целом с этим наследием христианской мысли и, в частности, Августина. Как и в случае марксизма, Лал относит экофундаменталистов к «светской религии».

📍Во-первых, они разделяют contemptus mundi (презрение к миру) Августина, то есть презрение к материальной стороне жизни. Для них главное — это «спасти планету» от разрушительного влияния капитализма любой ценой, даже если ради этого придется радикально снизить уровень жизни людей. Самые радикальные из них призывают к политике degrowth (антироста), которая заключается в необходимости отказаться от стремительного экономического развития ради сохранения экосистемы планеты.

Как пишет Лал, на самом деле они делают все (скорее непреднамеренно), чтобы

увековечить традиционную нищету, характерную для великих евразийских цивилизаций — индийской и китайской.

Только капитализм и интенсивный — как его называет Лал «прометеевский» рост — позволил странам Юга вырваться многотысячелетней нищеты.

📍Во-вторых, экофундаменталисты основывают свою позицию на вере, которая противоречит фактам. Они строят апокалиптические прогнозы о будущем на основе спорных и многократно опровергнутых данных. Более того, они часто преувеличивают масштаб экологических проблем (взаимосвязей), как это показало исследование, анализирующее более 350 публикаций по экологии в период с 2018 по 2020 год. Авторы обнаружили признаки систематического преувеличения и избирательного представления статистически значимых результатов.

📍В-третьих, добавлю от себя, в своей иерархии ценностей сохранение природы в неизменном виде они ставят выше благополучия человека, а его онтологический статус уравнивается с остальными живыми существами. Например, философ, специализирующийся на биоэтике и являющийся одним из родоначальников движения за права животных Питер Сингер, критикует так называемый «спешисизм» (speciesism). Это философская концепция, которая критикует ущемление прав одного биологического вида другим, основанное на убеждении в превосходстве своего вида, чаще всего человека. Лал подобное отношение к человеку называет «мизантропией зеленых».

Я бы не стал называть это «религией», а скорее одним из радикальных движений с сектантским мышлением. Но вклад христианской мысли в становление подобного способа восприятия мира совершенно точно имеет место.

Лал, Д. (2009). Возвращение" невидимой руки. Актуальность классического либерализма в XXI веке".

А.Т.

❤️  Подпишись на Political Animals

понедельник лучшее время, чтобы рассказать о том, как прошла ваша последняя неделя

карусели с живыми фотографиями из вашей обычной жизни очень хорошо работают на повышение лояльности аудитории

можно делать как минималистичные посты, так и с интересным оформлением, актуально и то и другое

★ удобно делать такие посты в приложении Crsel (в нем есть шаблоны на любой вкус, классные стикеры, которые периодически пополняются и возможность сразу вырезать объекты)

собрала несколько примеров того, как можно оформить такую тему (некоторые шаблоны платные, но вы сможете их повторить и самостоятельно в этом приложении)

а если еще отслеживать появление новых шаблонов, то можно раньше всех сделать трендовый постик

🥨 давайте соберем 100 реакций и я сделаю туториал со всеми фишечками этого приложения

Контролирующее лицо — это игрок за монитором

Вчера снимал новое видео для канала, там был блок о понятии контролирующего лица, и, на мой взгляд, я придумал удачную аналогию с компьютерной игрой. Вот смотрите сами.

Представьте, что вы играете в экономический симулятор. Внутри игры есть компания и её директор. У директора есть имя, возможно даже кабинет. В игре он обладает правом подписи на документах. Но все решения за него принимаете вы, спрятанный за экраном монитора.

Так бывает и в реальном бизнесе. Юридически есть директор с офисом и компанией. Фактически решения нередко принимает тот, кто вообще не фигурирует ни в одном документе. Закон называет такого человека «контролирующим лицом должника» (ст. 61.10 Закона о банкротстве).

Причём аналогию с компьютерной игрой можно развить и далее, что даёт лучшее понимание об остальных сценариях контроля.

😍Групповой контроль — не один игрок, а кооператив

Один игрок — это всегда один бенефициар. Но в жизни контролирующих лиц может быть сразу несколько, иногда с разной степенью влияния. В играх может быть доступен кооперативный режим.

Либо есть второй игрок с доступом к тому же аккаунту — это и есть совместный контроль, когда решения принимают сразу несколько человек. Тут встаёт вопрос: какие решения принимал каждый игрок в отдельности и какие негативные последствия они принесли?

Степень негативных последствий может быть разной. Более того, один из игроков может своими действиями поломать всё положительное, что сделал второй игрок.

📞Зритель трансляции, который иногда советует, но пароля от аккаунта не имеет

Это миноритарий с долей меньше 10%, который по общему правилу контролирующим лицом не признаётся, даже если что-то подсказывает.

Но, если его подсказкам начнут по каким-то причинам регулярно выполнять, то такой зритель имеет шансы стать контролирующим лицом.

🌟Игрок, который переводит ресурсы на второй профиль

Это схема «центр прибыли и центр убытков», где контролирующим лицом признают не за прямые указания, а за то, что человек присвоил выгоду от вывода активов.

В онлайн-играх можно встретить схемы передачи виртуального имущества с одного игрока на другого за счёт функционала игры. Разработчики причём стараются бороться с такими схемами.

Есть идеи как дополнить — дополняйте в комментариях.

📽Ранее по теме ▫️Контролирующее лицо должника — это кто

🏷Прочёл в законе

Резервный канал в MAX |ВК

Я игра с мастером сразу после окончания Будилки! У меня было несколько готовых запросов на игру и первые 2 попытки были не удачными! Только после того, когда мастер помогла скорректировать запрос, игра запустила и дала добро! 7 часов игры пролетело незаметно, останавливаться не хотелось совсем! Было много новых осознашек. Оказалось, что я не всё на 💯 смогла проработать во время Будилки! Игра это подсветила и дала возможность заглянуть в проблемные области глубже, шире и с другой стороны! Да, могу точно сказать, что ИГРА даёт глубину после БУДИЛКИ! И что самое поразительно: когда другой игрок задаёт свой вопрос(нас было 3 игрока), который, как тебе кажется, не имеет к тебе никокого отношения, ты всё равно получаешь осознашки, которые касаются именно тебя! Как это работает, я не знаю! Лена-ты гений💯🔥❤️ Ещё раз повторюсь: ИГРА даёт такую глубину, такую наполненность, только открой сердце и душу и бери, и черпай, и впитывай... Вообщем, играйте дамы и господа💯

Почему в салоне самолёта закладывает уши?

Вопрос, казалось бы, простой: при подъёме на высоту атмосферное давление уменьшается, возникает разница давлений между окружающей средой и пространством позади барабанных перепонок – вот уши и закладывает. Так-то оно так, да только откуда взяться перепаду давления в герметичном салоне самолёта?

Оказывается, давление снижают специально – для того, чтобы сократить разницу между давлением внутри салона самолёта и снаружи, и воздух меньше распирал корпус изнутри. Стандартное давление внутри пассажирского самолёта на высоте – 7-8 десятых атмосферного: считается, что это предельное снижение давления, которое гарантированно не вызовет никаких неприятных последствий для организма – ну, кроме заложенных ушей, конечно.

Кстати, терпеть заложенность не стоит: это не только неприятно, но и может привести к повреждению слухового аппарата. Именно поэтому не рекомендуется спать в самолёте во время взлёта или посадки.

Помочь нашему проекту можно здесь или тут

Изменись или умри

Почему нам трудно менять привычки и поведение, даже когда мы точно знаем, что они нам вредят или даже нас убивают?

Казалось бы, если человеку грозит смерть, он сделает всё, чтобы выжить. Но журналист Алан Дойчман в своей знаменитой статье «Change or Die» показывает, что это далеко не так.

Журналист изучил данные о пациентах, которые перенесли тяжелую операцию на сердце. Врачи говорили пациентам предельно прямо: курение, неправильное питание и отсутствие движения убьют вас. Нужно менять образ жизни, иначе следующая операция может не понадобиться, потому что вы не доживёте до неё. Угроза абсолютно реальная. И тем не менее шанс того, что человек действительно изменит свой образ жизни перед лицом смерти, составил 1 к 9. То есть, из 10 человек 9 предпочли продолжать жить как раньше и фактически рисковали здоровьем ради привычного образа жизни.

Дойчман разбирает, почему так происходит. Дело в том, что первые недели после операции человек готов на всё, чтобы сохранить свою жизнь, но затем включается защита. Думать о собственной смертности слишком тяжело, и человек постепенно возвращается к старым привычкам. Это очень напоминает поведение одного персонажа, которого я разбирал в ролике...

Даже если предоставить человеку факты и статистику о том, насколько опасен его образ жизни - это тоже не поможет. Наш мозг подгоняет неудобные факты под уже существующие убеждения, а если они не вписываются в привычную картину, то он обесценивает сами факты.

Но есть и хорошая новость. Все же из этой ситуации есть выход и любой человек может сформировать новые привычки.

Дойчман в статье выделяет три ключевых механизма для этого.

🔵 Relate (отношения). Человек меняется когда находится внутри значимых отношений. Это может быть наставник, группа поддержки, сообщество по интересам. Именно отношения дают психологическую безопасность, чтобы рискнуть и попробовать новое. Устойчивые изменения держатся на связи с другими людьми.

🔵 Repeat (повторение). Новое поведение должно повторяться снова и снова, пока не станет автоматическим. Одной мотивации и понимания «как надо» недостаточно. Нужна регулярная практика и поддержка кого-то извне, иначе человек скатывается в старые паттерны при первой же нагрузке.

🔵 Reframe (новая рамка). Изменения держатся, когда человек начинает видеть ситуацию иначе: не как ограничение и наказание, а как путь к чему-то лучшему. Интересно, что резкие и масштабные перемены людям часто даются легче, чем постепенные шаги.

Та же история происходит и в общении. Мы привыкаем вести себя определённым образом, например, молчать в конфликте, давить авторитетом, избегать сложных разговоров, потому что когда-то именно это помогало добиться своего. Даже когда мы прекрасно знаем, что эта модель уже не работает и портит отношения, мы продолжаем по инерции, потому что не знаем, как по-другому. И здесь для изменений работают те же три механизма. Нужны люди вокруг, на которых можно опереться и которые поддержат попытку вести себя иначе. Нужно повторение, потому что новая модель общения не закрепится после одного разговора, её придётся проживать раз за разом. И нужна новая рамка, новый, положительный взгляд на ситуацию.

У вас есть истории о том, как вы поменяли свои привычки или поведение? Что вам помогло? Поделитесь в комментариях, вдруг это кому-то будет полезно

———Полезные ссылки——— Телеграм | Ютуб | Бусти | Сайт Ментал Рум | Хочу улучшить коммуникативные навыки

#наблюдениедня

Специалиста сократили раньше срока, но затем изменили дату – суды не поддержали увольнение   Суть требования: с работником расторгли трудовой договор на день раньше, чем истек срок уведомления о сокращении. Позже приказ об увольнении признали недействительным и издали новый – уже с соблюдением срока. Сотрудник обратился в суд.   Решение суда: требование работника удовлетворено.   Обоснование суда: три инстанции признали действия работодателя неправомерными. Он нарушил процедуру: расторг трудовой договор до того, как истек 2-месячный срок предупреждения о сокращении. Нельзя менять дату увольнения без согласия сотрудника после того, как отношения с ним уже прекращены. Специалиста восстановили в должности.   (Определение Первого кассационного суда общей юрисдикции от 30.03.2026 № 88-7066/2026).   #трудовыеспоры #ст81 @sudpraktik_trud

Вам уже за 30, за 40 или даже за 50, а мама все еще учит жить? Можно ли общаться со стареющими родителями без нервного срыва?

20 июля, в понедельник, приходите на лекцию семейного психолога Катерины Мурашовой «Кто здесь взрослый?», где мы поговорим о том, как взрослым людям выстраивать отношения с пожилыми родителями — без взаимных претензий и бесконечных попыток переделать прошлое.   👉 Как нам реагировать на родительские поучения без обид, раздражения и вечного чувства вины?

👉 Как наладить отношения, даже если до этого годами только ругались или вообще не разговаривали друг с другом?

👉 Как перестраивать общение по мере того, как мы и наши родители становимся старше?

На лекции попытаемся подойти ко всем этим сложным темам и получим конкретные рекомендации.   Катерина Вадимовна нечасто выступает в Москве с очными лекциями. Эта встреча — шанс услышать ответ эксперта на вопрос о вашей жизненной ситуации: готовьте свои вопросы!

🎟️ Билеты и трансляция

Комментарии в Telegram устроены откровенно дерьмово. Вместо нормальной структуры получается поток сообщений. Кто-то пишет не в тот топик, кто-то обсуждает под ним совсем другую тему. В итоге полезные обсуждения просто тонут в общем шуме.

При этом активность в комментариях Telegram каналу практически не помогает, а иногда даже вредит. Как же она вредит?

Раньше здесь было много интересных людей, которые обсуждали именно темы публикаций и мои видео. Их мысли часто давали мне идеи для новых материалов и показывали ошибки. Сейчас такие комментарии теряются среди бесконечных оффтопов, самописных теорий и споров. Многие просили меня как-то навести порядок, но в ТГ это возможно только вручную. Нужен человек, который будет постоянно читать всё подряд и удалять лишнее. А это бюджет.

Отдельная проблема - агрессивная манера общения. Зачем столько яда? Люди приходят поговорить о науке, а не участвовать в перепалках. Пока я успеваю разобраться, часть нормальных участников уже просто уходит. Им противно. Да оно и ясно. Или новые люди с ценных ресурсов типа Хабра, просто тут не остаются. Такая манера общения не подходит для нашей области знаний.

Пытаться объяснять это бесполезно. Одни считают, что можно обсуждать что угодно под любой публикацией. Другие начинают спорить о вещах, которых вообще никто не поднимал. Например, под постом о поиске финансирования проекта разворачивают очередную дискуссию про ИИ вместо того, чтобы либо помочь, либо просто не мешать. При этом про ИИ нет ни слова в тексте, Карл!

Надоели и постоянные попытки продвигать свои ссылки, теории и прочие посторонние темы. Всё это только засоряет обсуждения.

Самое любопытное, что люди, которые действительно помогают проекту, чаще всего вообще не пишут в комментариях. Они остаются за кадром, а всё внимание достаётся тем, кто просто любит много и не по делу говорить. Если вы помогаете проекту - огромное вам спасибо. Для таких людей я всегда открыт. Можно писать мне на почту и предлагать сотрудничество (внимание - все из серии - я придумал теорию - это платная консультация).

Поэтому комментарии в Telegram закрываем. Никогда не знаешь, что появится под важным постом. Например, о сотрудничестве или финансировании проекта и какое впечатление это произведёт на людей, которые могли бы реально помочь.

Общение переносим туда, где оно приносит пользу проекту. На YouTube в сообщество и в отдельную группу.

Мне долго не хотелось принимать это решение. Было приятно видеть, как здесь люди делились действительно интересными вещами. Так, один из участников публиковал свою научную статью, подготовленную по всем академическим требованиям и отправленную в серьёзный журнал. Но, к сожалению, такие примеры стали редкими исключениями. И да, если вам реально есть, что сказать по делу - я открыт. Есть почта проекта, есть донаты (для ваших вопросов), что-то я вижу в комментах на ютубе, а как появится время - ну так сделаем стрим и там в оналйн-режиме сразу можно что-то обсудить.

Полезные ссылки:

- Группа для общения, которую я создавал уже давно - Сообщество для зрителей на YouTube - Задать вопрос через донат

Почта проекта [email protected]

Ну и если вдруг каким-то чудом окажется, что комменты помогали каналу расти - открою, но буду банить сразу без разбора.

И да, спасибо всем, кто смотрит, читает и писал тут что-то адекватное.

⚠️  Дебри.Физика

Без преувеличения всю мою жизнь со мной проходит один фильм. Я смотрел его в минуты абсолютного восторга от существования, несравненного неприятия собственной жизни, одинокий и любвеобильный, трезвый и не очень, гадом и славным человеком, в поездах дальнего следования, квартирах друзей и любовниц, Москве, Петербурге, Милане и даже Лиссабоне.

Он являлся и является моей отдушиной. В рамках него я говорю сам с собой на протяжении почти что двадцати лет. Случается сложность, радость, тягость, несчастие, абсурд, влюбленность — я включаю его и слушаю диалоги, знакомые буквально наизусть, неоднократно встреченные образы, кадры, которые знаю, как говорил Эйзенштейн, до уголочка и до карандаша.

Почему люди зачастую любят кино? В нем проще себя сассоциировать. Найти удобные фрагменты и сказать самому себе: это же я. Ты оправдываешь собственные грехи, тяготы, которые невзначай на себя возложил, разделяешь минуты невозможной радости, растворяешься в известных сценариях. Интересное двойственное чувство: ты понимаешь, насколько ты одинок в целом и не одинок в частности.

Сегодня я снова пересмотрел это кино, соловьевский «Нежный возраст», и понял, насколько я не могу ассоциировать себя ни с кем. Я никогда не был авантюрным, как Дагаев, фаталистом, как Иван Громов. Никогда не хилял, как «Милая жопа» (тем более, всегда опасался милиционеров), не закатывал глаз, как психиатр-герой Циндяйкира с чаем с коньяком, вдруг осознавши как-оно-было-на-самом-деле. Я не был Леной Камаевой, до неприличия талантливой актрисой, увы, ставшей моделью, воплотившей образ жертвенной любви. Я не был даже «Волгой», выезжавшей на набережную неподалеку от Кремля, которая «удивительно роскошна».

И я подумал: а почему я смотрю это кино? Почему, когда в жизни всплывают вопросы, я неизменно включу его? И не просто включу, а получу ответы. От персонажей, в коих нет меня. Во всяком случае, глобально.

И буквально сегодня я понял простую вещь: это кино, которое элементарно отвечает на элементарные вопросы. Дагаев умер от передозировки (это реальная фамилия одноклассника сына Соловьева, тем самым закончившего свой жизненный путь — более того, это в прямом смысле он); Громов умер в ванной в белом костюме после Чеченской; Камаева живет в замке во Франции; Милая Жопа, вероятно, убит в перестрелке; а Циндяйкин все также сидит в этом госпитале, слушая истории молодых ребят.

Самое сложное в жизни — самое легкое для понимания в культуре. Кажется, это универсальное правило.

Самым важным из того, что наговорили европейцы Трампу ко Дню независимости (а это все было... ************************************** **************************************

Полная версия доступна в закрытом канале по подписке с помощью бота

​​В Московской службе онкопсихологов рассказали о важности заботы о психике

При постановке онкологического диагноза у человека появляются страх, тревога и неопределенность будущего. Руководитель Московской службы онкопсихологов рассказала, почему психологическая поддержка в этот период становится не просто дополнением, а неотъемлемой частью терапии.

Нередко человек старается убедить себя, что он сильный и со всем справится, однако постоянное сдерживание эмоций работает как барьер, истощая психические и физические резервы и приводя к состоянию выраженной слабости. В итоге даже при достижении ремиссии человеку бывает непросто вернуться к привычной жизни.

"Главная задача Московской службы онкопсихологов – сделать психологическую поддержку естественной и доступной частью лечения. Необходимо не просто купировать острые переживания, а помочь человеку сохранить внутренний ресурс: чтобы он мог осознанно участвовать в лечении, бережно выстраивать отношения с близкими и не терять опору даже в самые сложные моменты", – отметила Кулакова, чьи слова передает портал мэра и правительства столицы.

При этом она обратила внимание на важность того, чтобы поддержку получали все – и пациент, и его семья, и врачи.

Психологическая поддержка помогает не отключать эмоции, а проживать их так, чтобы они не мешали двигаться вперед. Своевременное снижение эмоционального напряжения помогает организму эффективнее справляться с нагрузкой.

Москва собрала лучшие мировые практики в единую экосистему, сделав поддержку бесплатной и доступной для каждого. В отличие от практики многих зарубежных клиник, где психолог подключается только по запросу пациента, в столице психологическая поддержка встроена в стандарт лечения с первых дней постановки диагноза.

Эффективность такого подхода подтверждена на практике. К примеру, в Научном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии имени В. М. Бехтерева в течение двух лет действовала программа реабилитации для людей с впервые выявленным онкозаболеванием. Она включала еженедельные встречи с психотерапевтом и участие в групповых занятиях.

Уже спустя десять встреч у пациентов отмечалось снижение тревожности, уходил тяжелый эмоциональный фон и страх перед будущим. Люди начинали свободнее говорить о своих переживаниях и активнее обращаться за поддержкой.

Улучшение психологического состояния отражалось и на физическом самочувствии – снижалась утомляемость, восстанавливался аппетит. Особенно важным итогом программы стало то, что ни один из ее участников не отказался от дальнейшего лечения. Это, по мнению онкологов, является серьезным достижением.

Исследования и практика показали, что человек лучше понимает рекомендации медиков, легче обсуждает с ними сомнения и активнее участвует в собственном лечении, когда тревога и страх перестают им управлять. Это напрямую сказывается на соблюдении терапевтического плана и общем самочувствии.

По словам заммэра столицы по вопросам социального развития Анастасии Раковой, за три года специалисты службы провели свыше 36 тысяч консультаций для пациентов, из них более 4,5 тысячи – для их родственников.

Московская служба онкопсихологов предоставляет комплексную систему поддержки, которая распространяется не только на пациентов, но и на их семьи и медицинский персонал, поскольку стресс переживают все.

"Психологическая поддержка – это не что-то дополнительное, а реальный инструмент, который помогает сохранять силы, принимать решения и продолжать лечение. В Москве эта помощь доступная и системная, поэтому каждый, кто столкнулся с онкозаболеванием, может получить опору тогда, когда она особенно нужна", – подчеркнула Кулакова.

Московская служба онкопсихологов принимает пациентов и их родственников во всех центрах амбулаторной онкологической помощи. Также запланировать онлайн-сессию со специалистом можно в приложении "Психология для жизни" или на сайте службы. Кроме того, для пациентов и их близких действуют группы поддержки "Равный равному".

@medmsk

Друзья, я хочу поделиться с вами одним своим процессом, когда у меня начали буквально выгорать программы спасательства.

У меня случился триггер, о котором я рассказывать не буду, поскольку это личное. Но могу сказать, что я весьма четко увидела, как я сливала свою энергию в некоторую помощь. Точнее в то, что я считала помощью.

Надо сказать, что многие психологи "больны" спасательством, да и среда приписывает нам опцию быть принимающими.

И в целом это хорошо, но до того момента, пока мы не начинаем ставить других людей впереди себя, и вот именно с этого момента и начинается слив энергии, лишение и обесточивание себя.

Разумеется, у спасательства есть глубокие причины, и многие из них я неоднократно описывала.

Ощущается это как само собою разумеющееся действие, и, как будто, нет с этим никаких проблем, да и усилия кажутся несущественными.

Но слив идет не из-за количества усилий. Даже если бы я ворочала горы, но для себя, это не был бы слив. Но когда возникает оставление себя на заднем плане, да хотя бы просто на втором месте, то даже маленькое событие может привести к большому сливу, или череда маленьких событий.

Итак, у меня был триггер, я увидела и осознала.

И после этого началась боль, почти адская. Сначала я сказала себе, что все, больше так не будет, и после этого началась боль.

Я решила ее не блокировать, потому что чувствовала, что это что-то древнее, мое, но не только мое, быть может родовое.

Сила была слишком велика для одного человека. Разумеется, я вспоминала разные эпизоды из детства, когда меня не принимали собой, и требовали вот такого спасательства, но, как я уже сказала, сила проживания была кратно мощнее.

Я решила ничего не анализировать, Просто была. Внутри что-то горело. Я отчетливо чувствовала, что что-то выгорает.

Я делала свои практики, пока горение продолжалось. Все это шло примерно 2 дня с небольшим.

И вот утром я проснулась, ощущая, что горение закончилось. Но пока еще было пепелище. Это очень странное ощущение - когда ты ничего не делаешь,но внутри тебя все идет само. Главное - не убегать в контроль и не сворачивать в отвлечение внимания.

Пепелище было примерно часов 6. Потом подключилась среда - стали происходить события, которые втянули меня обратно в жизнь.

И потом был взрыв энергии. Да, тот самый, который расходовался на подавление себя, пока я была спасателем.

Я отчетливо почувствовала, что помолодела. Мой внутренний ребенок избавился от еще одной преграды, и стал еще веселее и активнее.

Спасать не тянет, просто совсем. Нету на это энергии.

Иногда кажется, что у нас «вся жизнь впереди».

По себе замечаю, что еще несколько лет назад я делала годовое планирование с ревью раз в полгода, а теперь все поменялось. Как будто эта же жизнь ввиду ее непредсказуемости преподносит нам уроки и разворачивает в «здесь и сейчас». Все сжалось до коротких приоритетов.

Оптимальную формулу для себя я нашла в уходе от жестких схем в сторону высоко адаптивных: 💋Видение себя (именно себя, а не внешнего!), своего состояния и образа жизни — 3 года. 💋Воплощение этого видения в намерения (не цели, а именно намерения) по восьми сферам (Я, Здоровье, Работа, Отношения с партнером, Семья, Социальные связи, Финансы и Развитие) — год. 💋Их декомпозиция в приоритеты на месяц. 💋Три важных действия на день, прислушиваясь к себе сегодняшней. И здесь нужно понять, что «отдых» — это тоже решение, тоже дело. Порой необходимое, когда остальное можно и нужно поставить на паузу.

Есть классная книга Оливера Беркмана «Четыре тысячи недель на все. Меньше планов – больше жизни». Ее главная мысль в том, что в среднем жизнь человека длится около 4000 недель (≈77 лет). И это очень отрезвляющая, но в хорошем смысле мобилизующая идея, когда стоит отказаться от иллюзии бесконечной продуктивности в пользу того, что важно сейчас, не мучая себя чувством вины за все, что осталось за пределами этого выбора.

Если в вашем телефоне установлен чат с каким-либо ИИ, то в истории запросов наверняка найдется что-то типа: «Я отправила ему сообщение, он не отвечал целый день, а потом прислал вот это, скажи, что ты об этом думаешь».

Когда люди обнаружили, что к новым помощникам можно обращаться не только для того, чтобы быстро проанализировать большой объем информации, но и чтобы разобраться в собственных отношениях, они не преминули этим воспользоваться. Карманный советчик всегда под рукой, у него точно есть для нас время, и можно сколько угодно переспросить одно и то же, не опасаясь вызвать осуждение. Он же робот, ему все равно. И вместе с тем любой ИИ-помощник как раз общается с нами так, будто ему небезразличны наши истории, он как никто умеет найти слова, чтобы похвалить нас.

Но сможет ли чат заменить сеанс терапии? В его арсенале — практически безграничные знания, их наверняка будет достаточно, чтобы понять, что происходит в нашей ситуации, которая к тому же далеко не уникальна. Для каких-то моментов это и правда верное решение, иногда мы нуждаемся в этой анонимности — чат не знает, кто мы, и мы можем дать волю всем своим страхам и переживаниям и в самом деле хоть 10 раз уточнить у него то, что нас волнует. Когда нам нужно просто выгрузить свое напряжение и выиграть время на то, чтобы успокоить эмоции, не предпринимая каких-то действий, чат может быть подходящим инструментом.

Но есть уровни, которые для инструмента без мастера остаются недоступными. Человек больше совокупности техник, человек способен на парадоксальные открытия, машина же следует заданной траектории. Склонность ИИ к однозначным трактовкам быстро становится очевидной, выбрав для себя стратегию, он начинает подтягивать все данные под нее. Как правило, мы замечаем это и сами, когда уже достаточно высказались, и тогда сворачиваем диалог.

И как только диалог оказывается закрыт, все исчезает. Все, о чем вы говорили, как будто аннулируется, эти слова не остаются в памяти, не ведут к новым мыслям, они оседают диджитальной пылью где-то на облачном хранилище. А мы снова ищем возможность не только справиться со своими чувствами, но и разделить их с кем-то. Настоящим.

Как не вылететь на испытательном сроке 😡

Испытательный срок — не шутки. Обидно пройти через ад откликов, кучу собесов и коммуникацию с рекрутерами, а потом вылететь на испытательном.

Поэтому вспоминаем базу: план выживания на первые 3 месяца.

Первые 30 дней — стадия «не мешать»

1. Изучите бизнес-процессы компании. Не просто свой отдел, а понимание того, как работает вся цепочка. Кто ваши внутренние клиенты, что происходит с результатами вашей работы дальше.

2. Зафиксируйте метрики успеха с руководителем. Не абстрактное «хорошо работать», а конкретные метрики: сколько, что, к какому сроку, за какой период.

3. Найдите бади/ментора среди коллег. Тихо, без помпы. Просто человека, который поможет понять неписаные правила и проведет по ним (а их дофига в любой компании).

Дни 31-60 — стадия «приносить пользу»

4. Начните предлагать улучшения. Но осторожно. Формат: «Заметил, что процесс X занимает много времени. Изучил вопрос, могу предложить решение». Не критикуйте существующие процессы — предлагайте альтернативы.

5. Стройте отношения с другими отделами. 70% конфликтов в компаниях — между департаментами и конкурирующими отделами.

6. Ведите лог достижений. Каждую неделю записывайте, что сделали и какой результат получили. Пригодится в конце испытательного.

Дни 61-90 — стадия «становиться незаменимым»

7. Берите на себя задачи, которые никто не хочет делать. Но с умом — выбирайте те, что дают видимый результат и развивают нужные навыки.

8. Инициируйте еженедельные встречи с руководителем. 15 минут на статус задач и обратную связь. Большинство новичков сидят тихо и надеются, что их не заметят. Скорее всего, не заметят.

Типичные ловушки (из моей практики):

⚠️ Переработки без результата. Сидеть до 9 вечера, но не закрывать задачи — прямой путь к увольнению.

⚠️ Игнорирование корпоративной культуры. Если в компании принято писать развернутые письма, а вы отвечаете «ок» — вас посчитают неуважительным.

⚠️ Критика предшественника или процессов. Даже если они реально плохие, новичку это не к лицу.

⚠️ Изоляция от команды. «Я просто делаю свою работу» не работает. Нужно быть частью коллектива, если вы хотите в этом коллективе расти.

Метрики успеха к концу испытательного срока:

• Вы знаете имена всех, с кем взаимодействуете (включая смежные отделы) • У вас есть список конкретных достижений с цифрами • Коллеги обращаются к вам за помощью или советом • Руководитель дает вам задачи без детального контроля • Вы понимаете, как ваша работа влияет на результаты компании

Сохраняйте пост — 100% пригодится, если планируете менять работу или вы уже в поиске 🤝

#поискработы #рост #коммуникация

Не можете похудеть и постоянно хочется есть? Возможно, дело не только в силе воли, но и в бактерии Akkermansia. 🦠 У людей с ожирением Akkermansia muciniphila в кишечнике часто значительно меньше, чем у людей с нормальным весом. Именно поэтому сегодня она одна из самых изучаемых бактерий микробиома.

Почему она так интересна ученым?

1. Укрепляет кишечный барьер

Akkermansia живет в защитном слизистом слое кишечника и стимулирует выработку нового муцина. Это укрепляет слизистую, снижает проницаемость кишечника и помогает уменьшить хроническое воспаление.

2. Связана с весом и пищевым поведением

Исследования показывают, что достаточное количество Akkermansia связано с более здоровым обменом веществ и нормальным весом .

Кроме того, она может поддерживать естественную выработку гормонов насыщения GLP-1 и PYY , тех самых, которые помогают быстрее почувствовать сытость, уменьшают тягу к сладкому и снижают потребность в постоянных перекусах.

3. Улучшает чувствительность к инсулину

Более высокий уровень Akkermansia ассоциируется с лучшей чувствительностью клеток к инсулину и меньшим риском развития инсулинорезистентности, сахарного диабета 2 типа и метаболического синдрома.

4. Связана с настроением

Через ось «кишечник - мозг» Akkermansia может влиять на эмоциональное состояние. Исследования показывают связь между низким уровнем этой бактерии и более высокой частотой депрессивных симптомов.

🌿 Как увеличить количество Akkermansia? ✔️ больше клетчатки (овощи, зелень, бобовые); ✔️ ягоды, богатые полифенолами (черника, голубика, клюква);

✔️ цельнозерновые продукты и овес;

✔️ регулярная физическая активность;

✔️ полноценный сон;

✔️ интервалы между приемами пищи без постоянных перекусов.

Для тех, кто хочет дополнительно поддержать микробиом, существуют и функциональные продукты. Например, ферментированный овсяный напиток с Akkermansia и черникой. Посмотреть состав можно здесь: https://multi-health.ru/akkermansia-muciniphila-blueberry ( код Gormon даст скидку 5%)

💚 Главный вывод

Akkermansia — одна из самых перспективных бактерий современного микробиома. Ее связывают со здоровым кишечным барьером, лучшей чувствительностью к инсулину, более правильным пищевым поведением и здоровым обменом веществ.

Именно поэтому современная эндокринология все чаще говорит не только о гормонах, но и о микробиоме.

❓А как вы считаете: может ли человек контролировать свой аппетит только силой воли? Или микробиом и гормоны влияют на него гораздо сильнее, чем мы привыкли думать? Давайте обсудим в комментариях 👇

———————————— ИП Ахмадуллин А.А., инн 165040127405, ERID CQH36pWzJqVG57agcXVfn9SnVYHhaRBQ2ozeEDdj21ZfJg

«Партия должна жить и работать между выборами»

На XI‑м съезде Партии Возрождения России руководитель регионального отделения в Республике Коми, член Центрального совета ПВР Станислав Пономарёв представил новый формат партийной работы на Северо‑Западе. Речь не только о выборах, а главным образом о том, как партия выстраивает системную деятельность в обычной жизни, в период между выборами.

По инициативе Станислава Пономарёва и при поддержке федерального руководства партии в марте в Санкт‑Петербурге прошло первое в истории ПВР совещание руководителей региональных отделений Северо‑Западного округа. За одним столом собрались представители шести региональных отделений: Пскова, Вологды, Калининграда, Карелии, Коми и Санкт‑Петербурга. В узком, но профессиональном составе обсудили общие проблемы, обменялись практиками и сформировали консолидированное видение, какие решения нужны для усиления работы партии «на земле».

После этой встречи контакты между региональными отделениями заметно активизировались. Причём не только по линии СЗФО: с северо‑западными коллегами начали активно обмениваться опытом и другие региональные отделения партии. Это стало важным подтверждением того, что запрос на живое межрегиональное взаимодействие внутри ПВР действительно назрел.

Главный вывод: нужно укреплять межрегиональные связи и выстраивать понятную вертикаль. В каждом федеральном округе должен появиться координационный центр, который аккумулирует позицию регионов и транслирует её в центр, а не теряет инициативу в десятках разрозненных контактов. Одновременно выкристаллизовывается и ещё одна идея — провести на базе СЗФО партийную конференцию с участием руководителей РО и членов ЦС, посвящённую алгоритму подготовки к очередному электоральному циклу.

Отдельно стоит отметить, что Станислав Пономарёв — фактически единственный представитель партии, кто принял активное участие в работе регионального Заксобрания. Важна и его практическая работа в социальной и общественной сфере: за последние годы выиграно более 10 грантов (к примеру, к моменту публикации, выиграно два небольших гранта МО ГО "Сыктывкар" на общую сумму 280000,00 руб. ), а теперь ставится задача создать компактный ресурсный центр помощи региональным отделениям ПВР в получении грантовой поддержки.

Опыт Коми показывает: если партия делает ставку на содержательную повестку, сотрудничество и конкретные дела, она действительно живёт и работает между выборами.

Подробнее читайте на сайте ПВР

Какие бывают типы недвижимости в Австралии

В объявлениях Австралии можно встретить house, apartment, unit, townhouse, duplex и villa.

Внешне некоторые объекты похожи, но юридически и финансово между ними может быть большая разница.

1️⃣ Отдельный дом — house

Это дом на собственном земельном участке.

Обычно вы владеете и самим домом, и землёй под ним. Нет общих стен с соседями и чаще всего нет strata fees.

Плюсы:

— больше приватности; — собственный двор; — можно перестраивать и расширять дом при наличии разрешений; — земля обычно лучше сохраняет и увеличивает стоимость.

Минусы:

— самая высокая цена; — всё обслуживание полностью за ваш счёт; — крыша, сад, забор, трубы и ремонт дома — ваша ответственность.

Чем больше доля земли в стоимости объекта, тем обычно сильнее его долгосрочный инвестиционный потенциал.

2️⃣ Квартира — apartment

Это квартира в многоквартирном здании.

Вы владеете внутренним пространством квартиры, а коридоры, лифты, крыша, фасад, бассейн, парковка и территория находятся в общей собственности владельцев.

За обслуживание общих зон платятся регулярные сборы — strata levies или body corporate fees.

Чем больше в комплексе удобств — лифтов, бассейнов, спортзалов и консьержей, — тем выше могут быть платежи.

Плюсы:

— дешевле отдельного дома; — меньше самостоятельного обслуживания; — часто хорошее расположение рядом с центром и транспортом; — может быть удобно для первого жилья или аренды.

Минусы:

— регулярные strata fees; — меньше свободы при ремонте; — возможны ограничения на животных, краткосрочную аренду и изменения фасада; — шум от соседей; — риск дополнительных сборов на крупный ремонт здания.

Перед покупкой квартиры нужно изучать не только сам объект, но и финансовое состояние всего комплекса.

3️⃣ Unit

Слово unit используется очень широко.

Это может быть обычная квартира, одноэтажное жильё в небольшом комплексе или отдельная секция в малоэтажном здании.

Поэтому название unit само по себе почти ничего не говорит. Нужно смотреть:

— есть ли strata; — сколько объектов в комплексе; — какая часть земли принадлежит владельцу; — какие общие расходы.

Небольшой unit в комплексе из четырёх квартир может сильно отличаться от квартиры в башне на двести объектов.

4️⃣ Таунхаус — townhouse

Таунхаус — это отдельное многоуровневое жильё, обычно с одной или двумя общими стенами с соседями.

Часто есть собственный вход, гараж и небольшой двор.

Это промежуточный вариант между квартирой и отдельным домом.

Плюсы:

— больше пространства и приватности, чем в квартире; — обычно дешевле отдельного дома; — может быть собственный двор и гараж.

Минусы:

— часто есть strata или body corporate; — общие стены; — ограничения на внешние изменения; — земля обычно небольшая.

Стоимость таунхауса сильно зависит от того, оформлен ли он как strata title или как отдельный земельный участок.

5️⃣ Дуплекс — duplex

Дуплекс — это здание, разделённое на два жилых объекта.

У каждой половины обычно свой вход, кухня, двор и коммунальные подключения. Между объектами чаще всего одна общая стена.

Но юридическая структура может быть разной.

Одна половина дуплекса может иметь:

— отдельный title; — strata title; — общий участок с соглашением между владельцами.

Это критически важно проверять.

Плюсы:

— ощущается почти как отдельный дом; — обычно больше земли, чем у таунхауса; — меньше соседей; — часто нет больших strata fees.

Минусы:

— общая стена; — возможна совместная ответственность за крышу, забор или общие конструкции; — не каждый дуплекс имеет полностью отдельный земельный титул.

Дуплекс с отдельным title обычно ценится выше, чем объект со сложной общей собственностью.

6️⃣Villa

В Австралии villa — это не luxury а обычно одноэтажный дом или unit в небольшом комплексе.

Он может иметь собственный двор, гараж и минимум общих зон.

Виллы популярны среди тех, кто хочет жить почти как в доме, но не хочет обслуживать большой участок.

Часто они подходят пожилым людям, небольшим семьям или инвесторам.

А что, так можно было?! 😳

Некий Singh — трак-драйвер! — попытался получить PR через Express Entry, набрав проходной балл за счёт certificate of qualification, который давал ему +50 баллов. Ну то есть ему казалось, что давал. Потому что в качестве certificate of qualification он использовал бумажку о прохождении стандартного обязательного курса обучения трак-драйверов плюс соответствующие водительские права!

Наше счастье, что водительские права тракеров не работают в таком качестве и не дают эти самые 50 баллов! Индусы за рулём большегрузов и без того уже представляют проблему в Северной Америке. Пока на основании водительских прав нельзя получить ПМЖ, остаётся хоть маленькая надежда на то, что хоть кто-то из них вернётся к берегам священного Ганга, несущего свои лазурные воды в Бенгальский залив.

Разумеется, и IRCC, и суд популярно объяснили, куда Singh'у пойти со своими водительскими правами.

🇨🇦 Иммиграционный Адвокат | [email protected]