Inter Milan — July 2026

🌦 СЕКРЕТНАЯ ФИШКА WINDOWS 11: ПОГОДА ПРЯМО НА ПАНЕЛИ ЗАДАЧ

Хотите видеть температуру за окном, не открывая браузер и не захламляя рабочий стол?

В Windows 11 есть удобный «виджет», но по умолчанию он спрятан. Давайте исправлять!

😏 Пошаговая инструкция:

1️⃣ Кликните правой кнопкой мыши по пустому месту на панели задач.

2️⃣ Выберите «Настройки панели задач».

3️⃣ Найдите переключатель «Виджеты» и включите его (переведите в положение «Вкл»).

✅ Готово! Слева, рядом с кнопкой «Пуск», появится иконка с погодой и температурой.

💡 Лайфхак: Наведите курсор на значок — откроется полноценное окно с прогнозом на неделю, новостями и биржевыми сводками.

А если нажать на него — виджет раскроется полностью.

❌ Не нравится? Просто выключите тот же тумблер в настройках.

👉 Важно: Виджеты работают только при активной учётной записи Microsoft и интернете.

📌 Сохраняйте, чтобы не забыть, и делитесь с друзьями!

(#РаботаМечты) Требуется путешествующий по миру #искатель и #исследователь харизмы

Ищем в RiseGuide обворожительного, зажигательного и невероятно общительного любителя новых впечатлений, который не может пройти мимо интересного незнакомца, не задав ему пару вопросов, мечтающего стать настоящим исследователем харизмы, охотником за улыбками, коллекционером удивительных знакомств и лицом уникального социального эксперимента, призванного помочь людям по всему миру лучше понять искусство коммуникации

Задачи: - Исследовать самые дружелюбные города мира, путешествуя по множество стран по заранее согласованному маршруту и полностью погружаясь в атмосферу каждого посещенного места; - Проводить настоящий полевой эксперимент по изучению человеческой открытости и харизмы; - Заводить разговоры с незнакомцами в кафе, барах, ресторанах, парках, на площадях, фестивалях, рынках и в общественном транспорте; - Проверять, насколько легко познакомиться с новыми людьми в разных городах и странах; - Оценивать дружелюбие, открытость, разговорчивость и готовность людей к общению; - Собирать десятки удивительных историй, впечатлений и наблюдений; - Анализировать культурные различия в общении между странами; - Выполнять необычные социальные задания от команды проекта; - Документировать каждое взаимодействие и фиксировать свои наблюдения; - Формировать уникальный рейтинг самых дружелюбных городов мира; - Искать скрытые закономерности человеческого общения; - Представлять философию RiseGuide через любопытство и искренний интерес к людям; - Помогать создавать исследование, которое станет ориентиром для путешественников, экстравертов и всех, кто хочет лучше понять искусство коммуникации.

Требования: - Искренняя любовь к людям и неподдельный интерес к человеческим историям; - Открытый, дружелюбный и располагающий к себе характер; - Природная коммуникабельность, способность легко начинать разговор даже с совершенно незнакомыми людьми; - Харизма, естественность и уверенность в себе; - Высокий эмоциональный интеллект и способность быстро понимать настроение собеседника. - Отличные коммуникативные навыки; - Любознательность и широкий кругозор; - Готовность адаптироваться к новым культурам, обычаям и стилям общения; - Способность комфортно чувствовать себя как в шумной компании, так и в одиночных поездках; - Готовность жить на чемоданах, легко адаптируясь к новым странам, городам и часовым поясам; - Внимательность к деталям и наблюдательность; - Умение анализировать впечатления и превращать их в полезные выводы; - Знание английского языка на уровне свободного общения, знание других языков, включая русский, будет преимуществом; - Отсутствие страха перед новыми знакомствами и неожиданными ситуациями; - Смелость выходить из зоны комфорта ради новых открытий.

Условия: - Возможность отправиться в одно из самых необычных путешествий в жизни, в котором предстоит знакомиться с людьми, обсуждать их любимые места, спрашивать истории из жизни, узнавать местные традиции и выяснять, почему именно здесь люди настолько открыты; - Принимаются заявки от кандидатов из любой страны, главное не гражданство, а энергия, харизма и любовь к людям, с остальным компания поможет; - Зарплата 4000 долларов США в месяц; - Полностью оплаченные авиабилеты и транспортные расходы, питание, гостиницы и проживание, компенсация всех расходов, связанных с выполнением заданий; - Надежная страховка; - Возможность увидеть мир не глазами туриста, а глазами исследователя человеческих отношений; - Каждый новый день будет приносить новые знакомства, неожиданные встречи и удивительные истории; - Возможность повлиять на то, как тысячи людей будут воспринимать харизму и искусство общения; - Работа, которая одновременно напоминает научную экспедицию, социальный эксперимент и путешествие мечты.

📝 Ждем ваши ссылки на свои аккаунты в соцсетях и красочную видеопрезентацию на почту [email protected] с пометкой «Global Charisma Scout»

✨ Можно ли изменить свою судьбу?

Согласно Ведической Астрологии, часть жизненных событий уже имеет свои кармические предпосылки. Но хорошая новость в том, что человек способен изменить до 28% своей судьбы через осознанные решения, духовные практики и правильные действия.

Когда вы понимаете сильные стороны своей натальной карты и её «подводные камни», становится легче избежать многих ошибок, раскрыть свой потенциал и впустить в жизнь благоприятные перемены.

🩵 В своём канале я простым языком рассказываю о Джйотиш и делюсь тем, что сама изучаю и применяю в практике.

Вас ждут: ✨ бесплатные гайды по Ведической Астрологии 🪐 расшифровки показателей натальной карты 🌙 практики гармонизации планет и рекомендации по их применению 💫 разборы интересных астрологических тем простым и понятным языком 🙏 материалы для самопознания и духовного развития

Если вы хотите лучше понять себя и использовать знания Джйотиш в повседневной жизни — присоединяйтесь! 🩵

КАНАЛ ДЖЙОТИШ

Объявление Павла Дурова в международный розыск как международного террориста

С весьма вероятным последующим запретом телеграма как созданного террористом для террористов мессенджера

В медийке отрабатывается всякой Подолякой в классическом стиле

ВРАГИ В ТЕЛЕГЕ ВЕРБОВАЛИ ДЕТЕЙ Я ВИДЕЛ СЛЕЗЫ ИХНИХ МАТЕРЕЙ СРОЧНО ЗАЩИТИТЬ ДЕТЕЙ А ТАКЖЕ ИХНИХ МАТЕРЕЙ ДЕТЕЙ МАТЕРЕЙ ДЕТЕЙ МАТЕРЕЙ ДЕТЕЙ

***

Не буду оскорблять ваш или свой интеллект предположением, будто такие мероприятия как то помогут ДЕТЯМ И ИХНИМ МАТЕРЯМ

У ДЕТЕЙ вместе с появлением волос на лобке и прыщей на лбу образуется также неодолимо мощный интерес к противоположному полу

Который они повсеместно реализовывают посредством всемирной сети интернет

Разумеется, ДЕТЕЙ И ИХНИХ МАТЕРЕЙ на этом пытаются ловить мошенники, вербовщики спецслужб и террористов

Тиндер самоубился об СВО, инстаграм запретили, сейчас телегу запретят, и вся эта собачья свадьба переедет еще куда-нибудь

Так что нет, объёмы слёз ИХНИХ МАТЕРЕЙ (а также количество завербованных малолеток, открытых по этим фактам угловных дел и бюджетов на кормление всякой Подоляки) не упадут никогда

Ибо такова природа человеков

***

Ранее под предлогом защиты ДЕТЕЙ А ТАКЖЕ ИХНИХ МАТЕРЕЙ запретили книги моего челябинского друга, великого русского буддийского писателя

Ну то есть не то чтобы вот прямо персонально его запретили

Но пропаганду ЛГБТ

А у него там в книжках есть однополые отношения (между девицами в борделе). Плюс еще парочка сугубо отрицательных мужских персонажей типа классического жирного злодея, тщетно пытавшегося погубить Поля Атрейдеса с егойной маменькой

Книги Макса не были самоцелью запретов. Они пошли по графам "сопутствующий ущерб" и "допустимые потери" во время запретительской оргии

***

Точно по такой же графе может пойти вся телеграммная инфраструктура русской армии

Включая связь между подразделениями, волонтёрский движ, информационную войну, и прочая, и прочая

Не имею особых сожалений по данному поводу

Если бюрократия считает, что она может воевать без народной поддержки и связи в войсках, чисто на одной имитации того и другого

То флаг ей в руки, барабан на шею

***

Защитить ДЕТЕЙ И СЛЕЗЫ ИХНИХ МАТЕРЕЙ от до зубов вооружённых и очень злых хохлов будет малость сложнее, нежели от дубайской фитоняшки Дурова

Но ничего, как-нибудь справятся

Подоляку наймут, в конце концов:)

***

Если из телеги вместе с массовой аудиторией уйдут не способные понять простейшие тексты идиоты, я открою шампанское

Первый тост будет ЗА ДЕТЕЙ

Второй - за СЛЁЗЫ ИХНИХ МАТЕРЕЙ

Погреб? Интересно конечно еще и в городе 😃 я понимаю конечно для себя взять, но Наталья ж вроде в Москве живет

⚫️ Еженедельная авторская колонка;

⚡️ Руководителя проекта «Курсы тактической медицины» с позывным «Латыш»

Специально для канала 🇷🇺Южный Фронт 🇷🇺

Обучение психологической поддержке раненого товарища является обязательным компонентом подготовки военнослужащих в системе тактической медицины. По данным медицинской статистики, собираемой в зоне специальной военной операции, корректное оказание психологической помощи на поле боя позволяет снизить вероятность развития боевого стресса на 40-45 процентов и улучшить показатели выживаемости на 15-20 процентов. Основой обучения являются протоколы, утвержденные Главным военно-медицинским управлением Минобороны РФ.

Базовые техники включают вербальные и невербальные методы поддержки. Инструкторы обучают установлению постоянного вербального контакта с раненым с частотой обращения не реже чем каждые 30-60 секунд. Стандартизированные фразы: "Дыши ровно", "Помощь уже идет", "С тобой свои" должны произноситься спокойным, уверенным тоном. Особое внимание уделяется технике тактильного контакта - фиксация руки на неповрежденном участке тела раненого продолжительностью 3-5 секунд с интервалом 1-2 минуты.

Протокол психологической поддержки при травматическом шоке предусматривает контроль уровня сознания по шкале AVPU каждые 2-3 минуты. При снижении показателя с A (alert) до V (voice) или P (pain) необходимо усиление вербального воздействия и учащение тактильного контакта. Обучение включает отработку навыков отвлечения внимания от раны путем концентрации на выполнении простых команд: "Сожми мою руку", "Следи за моими глазами".

Методы борьбы с паническими атаками включают дыхательные техники - паттерн "4-4-4" (вдох на 4 секунды, задержка на 4 секунды, выдох на 4 секунды). Инструкторы обучают визуальным методам стабилизации - концентрации на конкретном предмете снаряжения с детальным вербальным описанием его характеристик. Статистика показывает эффективность данных методов в 75-80 процентов случаев острой стрессовой реакции.

Обучение распознаванию признаков психогенного шока включает оценку мидриаза (дилатация зраков более 5 мм), тахипноэ (частота дыхания более 25 в минуту), тремора конечностей. Протокол предусматривает дифференциальную диагностику с геморрагическим шоком по времени капиллярного наполнения (менее 2 секунд при психогенном шоке).

Особый раздел подготовки посвящен эвакуационной психологической поддержке. Отрабатываются техники постоянного информирования раненого о этапах эвакуации, методах отвлечения внимания при транспортировке через опасные участки. Норматив - поддержание вербального контакта не менее 70 процентов времени эвакуации.

Запрещенные приемы включают обещания о гарантированном выживании, обсуждение последствий травмы, ложную информацию о состоянии. Контроль эффективности обучения проводится на симуляторах с оценкой по шкале психологического воздействия (не менее 4 баллов из 5). Периодичность тренировок - не реже 1 раза в 2 недели для личного состава боевых подразделений.

⚡️⚡️⚡️⚡️

@RuFront 🏴‍☠️

Гжельские карьеры

Карьеры отличаются друг от друга ландшафтом берегов и цветом воды. Есть не используемые и находящиеся в разработке.

Можно составить пеший маршрут от станции Гжель, обойти все карьеры и вернуться на станцию Гжельские источники. Расстояние около 10-15 км. Интерактивная карта здесь.

Геолокация📍#Раменскийгородскойокруг

Из Москвы на выходные 🚂 Мы в MAX 📲

✔Сохранить регулярный секс в долгих отношениях — задача со звёздочкой. Почему? Потому что для этого нужно удержать баланс между противоположностями.

Американский психотерапевт Эстер Перель описывает этот процесс как взаимодействие двух разных систем.

С одной стороны, система привязанности:

🔹предсказуемость и снижение тревоги 🔹телесное расслабление 🔹возможность перевести внимание на другие сферы жизни

С другой — система возбуждения:

🔹неопределённость и элемент риска 🔹телесное напряжение 🔹захватывающий интерес

Проблема в том, что эти системы конфликтуют. То, что делает отношения устойчивыми, часто снижает напряжение, из которого рождается желание. И наоборот.

Как поддерживать баланс?

1⃣ Дистанция

Когда мы «сливаемся» с партнёром, исчезает ощущение другого как отдельного человека. А желание возникает именно там, где есть разница и расстояние.

Поэтому полезно: 🔹 иногда проводить время раздельно 🔹 сохранять личные интересы и компании друзей 🔹не делиться абсолютно всем 🔹просто провести вечер в разных комнатах

Предвкушение встречи возбуждает больше, чем постоянная доступность.

2⃣ Новизна

Новизна не означает смену партнёра, это может быть совместное переживание, эксперимент, маленькое приключение для двоих.

Например: 🔹новые места для секса (не только спальня!) 🔹новые сексуальные практики или игрушки 🔹путешествия (подойдёт и отель в соседнем квартале) 🔹даже совместный поход к психологу может открыть новый уровень близости и влечения друг к другу

Не так принципиально, что именно вы решите делать вместе, важно возвращать в отношения элемент исследования.

3⃣ Любопытство

В долгих отношениях часто кажется, что мы знаем другого от и до. Но это иллюзия, которая «консервирует» образ и закрывает саму возможность изменений. Если человек развивается, мыслит, исследует мир — он меняется каждый день. И тогда его можно узнавать всю жизнь.

🔖Практики от Эстер Перель:

Эротическое свидание — это договорённость, что в неделю один планирует что-то для удовольствия другого. Не обязательно секс — может быть массаж, танцы, чтение эротики вслух.

Необычные вопросы помогут раскрыть что-то новое друг в друге. Чему ты сейчас больше всего благодарен(на) в наших отношениях? Что тебя сейчас больше всего возбуждает?

Про ролевые игры слышали многие, но идея костюмированного шоу может пугать. Костюмы не обязательны! Можно притвориться, что вы встречаетесь в первый раз, или что кто-то из вас в городе проездом.

Запретите секс на 2-3 недели. Только объятия, поцелуи, массаж. Это поможет восстановить желание через ограничение.

Пишите откровенные сообщения в течение дня. Описывайте, что вам хочется сделать вечером. Предвкушение — половина удовольствия.

Назначьте время для секса, но проводите весь день, соблазняя друг друга. К вечеру накал достигнет пика.

Исследовать, как устроена интимная жизнь в вашей паре и наладить диалог о том, о чём не принято говорить вслух, можно вместе с психологом. Найти такого можно в сервисе онлайн-психотерапии Ясно. Промокод POSTEL даст скидку 20% на три первые сессии, оставляем ссылку на подборку терапевтов для пар.

✏ В любом случае, главное — не сравнивать свои отношения с идеальными картинками из социальных сетей и не паниковать, если страсть иногда угасает. Это нормально. Огонь можно разжечь заново, если уделить этому внимание

❤️ — если было полезно

Реклама. ООО "Ясно.лайв", ИНН 9703044223, erid: 2SDnjdSBgDy

✅ Обязательно подпишитесь на Экзегет

Там вышла великолепная рубрика с интересными фактами из Библии.

Вот один из последних:

«Я есмь хлеб жизни»: почему Христос выбрал именно хлеб?

Ответ смотрите по ссылке: https://t.me/ekzeget/13090

🏥 Михаил Мурашко: В России продолжается масштабное обновление медицинской инфраструктуры

Об этом сообщил министр здравоохранения РФ в интервью радио «Комсомольская правда».

Михаил Мурашко отметил, что модернизация объектов здравоохранения, в том числе первичного звена, продолжается по всей стране.

— Уже более 11 тыс. объектов медицинских организаций были построены или отремонтированы в последнее время. У нас в среднем за последние годы в стране в день открывалось 7-8 объектов, — сказал он. — В регионы было направлено более 500 млрд рублей с 2021 по 2025 год только на поликлиники. Сейчас проект по поликлиникам дополнительно продлился, и еще около 500 миллиардов рублей выделят на это направление.

➡️ Особое внимание уделяется развитию сельской медицины.

— Очень большой упор делали и на сельскую медицину, — пояснил министр. — И в отдаленных населенных пунктах тоже должна развиваться медицина, потому что это определяет, в том числе, будут ли жить здесь люди.

Отдельным направлением остается развитие экстренной медицинской помощи.

— Ее развивать нужно не только в части травмпунктов, но и приемных отделений — сегодня больше на них упор делаем. В приемных отделениях уже сразу есть все диагностическое оборудование, лаборатория, КТ, ультразвук, операционная экстренная, — сказал он. — Это новый проект, он стартовал с прошлого года, и в нем будет участвовать в общей сложности более 130 медицинских организаций.

📋 По словам министра, опыт пандемии COVID-19 показал необходимость создания высокопотоковых приемных отделений, где можно максимально быстро оформить пациента, провести диагностику и начать лечение.

— Сейчас приемные отделения рассчитаны на разные категории пациентов. Мы сразу маркируем внутри – красные линии, желтые линии, зеленые линии. Где пациент может ожидать, а где он должен помощь получить просто незамедлительно, — пояснил Михаил Мурашко.

✅ Кроме того, одним из направлений работы остается повышение эффективности системы здравоохранения, в том числе за счет применения новых технологий.

— В прошлом году прошло уже 23 миллиона телемедицинских консультаций по стране. Тоже вариант взаимодействия, ведь в поликлинику не во всех случаях нужно идти, — сказал глава Минздрава России.

Министр отметил, что норматив продолжительности приема пациентов в поликлиниках — усредненный, и сегодня применяется более гибкий подход к организации работы.

— Мы сейчас начали, пока как эксперимент, внедрять опросники. Еще когда пациент записывается, ему предлагают ответить на вопросы, с чем он идет ко врачу, — сказал он. — И по результатам этих анкет можно более гибко планировать время приема.

💬 Получить MAXимум пользы для здоровья

#Модернизация #МедицинаРегионов #ЗдоровьеВПриоритете

«РБПО для бедных»: настраиваем сервисы безопасной разработки

#статья #devops

В прошлой статье цикла мы закончили разворачивать инфраструктуру будущего РБПО: установили GitLab, Nexus, HashiCorp Vault, Dependency-Track и DefectDojo, подготовили отдельную виртуальную машину с инструментами безопасности и убедились, что все сервисы успешно запускаются.

Но установить сервисы — это только половина дела. Теперь их нужно настроить и подготовить к совместной работе. Без этого GitLab останется просто GitLab, Vault — просто хранилищем секретов, а DefectDojo и Dependency-Track — красивыми веб-интерфейсами без практической пользы.

В этой статье займемся базовой конфигурацией. Настроим GitLab и GitLab Runner, подготовим Nexus к приему артефактов, научим Vault доверять GitLab через JWT-аутентификацию и создадим необходимые сущности в DefectDojo и Dependency-Track.

Ссылка на статью

LH | News | OSINT | AI

Забежала в kari оценить новую коллекцию и, честно, приятно удивлена. Сейчас там идеальный баланс: много качественной базы (которая прослужит не один сезон) и те самые «hot items», за которыми все охотятся🌟 Интересный факт: в этом сезоне стилисты советуют…

​#ищу #дизайнер #маркетплейсы

🎨 Дизайнер для бренда интерьерной электрики CORKER

Бренд розеток, выключателей, рамок и модулей ищет дизайнера для визуального сопровождения.

На первом этапе предстоит: — сформировать единый визуальный стиль; — обновить карточки товаров и инфографику; — оформить миниатюры цветов; — создать баннеры; — подготовить адаптации для маркетплейсов.

В дальнейшем: — создавать новые карточки; — вносить правки; — оформлять витрины и баннеры; — адаптировать материалы под Ozon, Wildberries, Яндекс Маркет, Avito, М.Видео и сайт.

Что важно: — уверенная работа в графических редакторах; — использование AI-инструментов; — техническая точность; — недопустимость искажения формы, цвета и пропорций товаров.

📌 Первый месяц — плотная проектная работа, далее периодические задачи. 💰 Условия указываются кандидатом в отклике.

Контакт: ➡️ @KaterinKa_ST

Каждый третий даже не начал: реальная картина ИИ в российском бизнесе

▶️ Российские компании активно интересуются искусственным интеллектом, но их инфраструктура пока не готова к промышленному масштабированию ИИ. Таков основной вывод исследования Orion soft «Индекс готовности ИИ-инфраструктуры».

Интегральный показатель достиг лишь 38 баллов из 100, что соответствует начальной стадии формирования среды для массового внедрения ИИ-решений. Цифры подтверждают разрыв между ожиданиями и реальностью:

⏺️ 31% - только планируют первый пилот ⏺️ 48% - запустили не более 2‑х проектов ⏺️ 79% - острая нехватка AI‑специалистов ⏺️ 91% - нуждаются в собственных GPU‑кластерах

Более 60% компаний выбирают локальные модели, свою инфраструктуру или российские облака - главное, чтобы безопасно и экономично. Самые популярные сценарии: интеллектуальный поиск, LLM‑ассистенты и аналитика. А вот обучение своих моделей - пока удел энтузиастов.

Вместо разрозненных инструментов — единый стек.

🔽 По словам руководителя продуктов Nova AI и StarGuard AI в Orion soft Никиты Векессера, конкуренция за модели уходит в прошлое - сегодня ключевой фактор - зрелость инфраструктуры, позволяющей внедрять и масштабировать ИИ на уровне всей организации.

Компаниям нужен единый технологический контур, объединяющий вычисления, управление моделями, защиту данных и централизованный контроль. Только так ИИ станет полноценным корпоративным инструментом.

™️ МашТех в Telegram | в MAX

Оператор контактного центра 58500 ₽

Обязанности: • Отвечать на звонки и помогать клиентам. Например, объяснить, за что списались деньги, или принять заявку на проверку качества связи • Помогать в выборе тарифа и дополнительных услуг

Требования: • Умение легко устанавливать контакт с новыми людьми • Способность быстро обучаться и ориентироваться в потоке информации • Для удаленной работы — тихое место с компьютером, гарнитурой и надёжным интернетом

Мы предлагаем: • Гарантированный доход на старте от 39 000 руб. • После 3-х месяцев работы доход состоит из окладной и премиальной части, в среднем 42 000-50 000 руб. • Работа в удобном графике удаленно: 2/2, 3/1 или 5/2 • Доплата за ночные часы 40% • ДМС с первого месяца работы, включая стоматологию. А еще оплачиваем 50% стоимости полиса ДМС для родственников • Страхование от несчастных случаев с 1 месяца работы. Материальная помощь в сложных жизненных ситуациях • Прием врачей общей практики и массаж в офисе. Консультация психологов и программа поддержки сотрудников • Отпуск 28 календарных дней + 3 дня за ненормированный рабочий день • Компенсация расходов на выбор сотрудника, например, на спорт, ипотеку или питание. Специальные предложения от партнеров и скидки от продуктов экосистемы МТС • Мобильная связь за счет компании и льготные тарифы для близких • Подписка на онлайн-кинотеатр KION, сервис МТС Музыка, книжный сервис Строки от МТС, безлимитные мессенджеры и соцсети • Собственный корпоративный университет, онлайн-библиотека и оплачиваемое внешнее обучения для карьерного развития

Контакты: +78007377715 [email protected]

Менеджер по продажам Зарплата по договоренности.

Обязанности: • Ведение интернет-магазина • Работа с клиентами • Консультирование

Требования: • Опыт в продажах не менее года • Коммуникабельность • Ответственность • Профессиональное образование по направлению "менеджмент" будет преимуществом

Мы предлагаем: • Гибкий график работы от 4-х часов в день • Премирование • Бесплатное обучение • Возможность карьерного роста • Жилищные бонусы • Работа в команде

Контакты: +79585964757 [email protected]

Радиатор — это штука, которая хочет максимум площади поверхности, и чтобы он был небольшой по объёму. Желательно, чтобы его можно было поставить на мааааленький процессор, а площадь его поверхности была примерно как у всего вашего микрорайона.

Это если среда вокруг идеальная и может снимать любое количество тепла довольно быстро. Если это не так — рождаются компромиссы, которые вы хорошо знаете.

Тут новая технология охлаждения через выращивание кучи наностолбиков на меди — можно очень хорошо увеличить площадь, но обычного воздуха уже не хватит.

Для чего надо — потому что процессоры греются. Если куда-то деть их тепло, можно тащить из каждого больше вычислительных ресурсов. Для воздуха на 100 МВт примерно 50 тратится на охлаждение. Для жидкости всё куда радужнее, но там есть термогидравлический компромисс. Конкретно — надо делать больше ребёр для увеличения площади, а больше ребёр означают большее сопротивление жидкости, то есть более мощный насос.

Сделали топологическую оптимизацию — забрутфорсили форму штырька. И вместо обычных квадратно-гнездовых и кругло-гнездовых столбиков получились структуры, очень напоминающие биоформы, кроны деревьев, сталагмиты и архитектора Гауди.

В теории они дают мало паразитных завихрений.

Нужна была практика. Медь так-то адски сложно печатать на 3D-принтерах. Она отражает свет лазера, окисляется, а при остывании коробится. Поэтому тут электрохимическое аддитивное производство — печать металлом при комнатной температуре. Принтер выглядит как экран с миллионами микроэлектродов, поверх которого течет жидкий раствор солей меди. В нужных местах подается напряжение, и атомы меди оседают из воды прямо на деталь, слой за слоем. Точность — 33 микрометра.

Дальше напечатали такой радиатор 2х2 см и прикрепили к тестовой плате с 4 мощными транзисторами. Ещё сделали два радиатора с обычными квадратными штырьками. Результаты: — При одинаковом напоре воды новый радиатор эффективнее на 18,5%-29,4%. — Тут очень снижается проблема охлаждения первых и перегрева последних рядов штырей, разница падает на треть. — Если не охлаждать эффективнее, а снижать энергию насоса, то экономия питания от 60% и выше. — Эффективнее воздушного в 79 раз. — Говорят, на 100 Мвт нагрузки дата-центра будет всего 1,1% охлаждения.

Но: — Они не смогли смоделировать полную поверхность, поэтому сделали одну плашку и много раз положили её по всей площади радиатора. — Тесты на маленьких источниках тепла, на больших нужна другая геометрия. — Есть конфликт интересов: часть авторов статьи — сотрудники и акционеры стартапа, который как раз и сделал сам принтер. Но, кажется, это нормально, рецензирование в Elsevier обычно качественное.

Ну а мы можем только порадоваться за команду, это очень крутая реклама их технологии печати.

-- Вступайте в ряды Фурье! | Лучшие посты — Слушай, может, завтра днём погуляем? — На улице жара, давай чуть позже. — Это когда? — В ноябре, например.

Как Шакира сохраняет стройность, силу и энергию без жизни на вечных запретах? В чём секреты?)

Многолетний тренер Шакиры - Анна Кайзер - рассказала одну очень интересную подробность. У Шакиры дома был целый отдельный ящик со сладким: конфеты, шоколад и Нутелла. Она не из тех женщин, которые от природы равнодушны к десертам и поэтому легко рассуждают про дисциплину. Шакира действительно любит сладкое. И всё же оно не помешало ей сохранить такую форму к 49 годам!!!

Потому что её главный секрет не в том, что она никогда не ест сахар) Со временем Шакира научилась замечать, как разная еда влияет на её энергию, восстановление и самочувствие. И теперь ей не нужен тренер, который будет стоять рядом и запрещать ей открывать ящик с шоколадом.

❗️Вот в чём разница между запретом и системой. Когда сладкое запрещено, вы думаете о нём весь день, держитесь на силе воли, а потом съедаете всё, что нашли на кухне. Когда питание уже встроено в жизнь, десерт перестаёт отменять все остальные привычки.

А система Шакиры держится не только на питании. Она не просто танцует, чтобы сжечь съеденное. Сначала её тренер даёт 30–45 минут силовой нагрузки, а затем добавляет ещё 15–30 минут танцевального кардио. То есть мышцы делают её тело сильным, а танцы развивают выносливость, координацию и ту самую лёгкость на сцене.

И это ещё одно заблуждение: кажется, что тело Шакиры построено одними движениями бёдер.

На самом деле она много лет сочетает силовые упражнения, танцы, интервальное кардио, прогулки и плавание. Перед большими шоу нагрузка увеличивается, потому что ей нужно не просто хорошо выглядеть, а выдерживать всё выступление без потери энергии.

С питанием та же логика: Шакира не пытается как можно меньше есть на фоне тренировок. В её основных приёмах пищи есть белок и овощи, а после нагрузки белок вместе с углеводами, чтобы мышцы могли восстановиться. Она кормит тело, которое много работает, а не наказывает его голодом ради стройности.

Что из секретов Шакиры может забрать каждая из вас уже сегодня?:

1️⃣Не выбирать между «есть всё» и «запретить себе всё» 2️⃣Не пытаться отработать сладкое тренировкой 3️⃣Укреплять мышцы тренировками и больше двигаться. 4️⃣Нормально есть после нагрузки и смотреть не только на калории, но и на то, как после еды чувствует себя тело.

Шакира сохранила форму потому, что одна слабость не управляет всей её жизнью, а становится её частью. Шоколад может оставаться в ящике, но рядом с ним годами остаются тренировки, танцы, нормальная еда и восстановление.

Ну как вам? Интересно читать подобные разборы звёзд? Пишите в комментариях, кого разбираем дальше!👇🏻

Попытки «порешать» должны усугубить не только положение любителей «бить ученых по щекам» и их дальнейшую судьбу, но и тех, с кем они пытались «порешать». И, судя по всему, на первом этапе вполне успешно, если бы не широкий общественный резонанс на всю страну и «раскачивающих блогеров».

Остаётся только надеяться, что теперь после вмешательства СК РФ расследование пойдет в правильном направлении.

А региональным властям уже пора бы переключиться и всё-таки понять, в какое время мы живем. На дворе 2026 год, век информации и Интернета: замолчать преступление, спустив его на тормоза, теперь крайне сложно. Это не 90-е, всю страну не запугаешь.

Гаражная распродажа Outlet Village Pulkovo: как это будет?

Отвечаем на вопросы перед важными выходными:

⏰ Время проведения Распродажа будет работать 1 и 2 августа вместе с аутлетом с 10:00 до 22:00

📍 Где искать Основные бренды-участники привезут стоковые коллекции в отдельное помещение: выставочный центр, рядом с магазином Технопарк у южного входа. Но желающих оказалось больше, чем поместилось в помещение, поэтому часть магазинов будут проводить распродажу у себя внутри, выделив ассортимент с максимальными скидками на отдельные полки. Эти магазины мы отметим большой наклейкой на двери, не пропустите.

🏷 Какие будут скидки В гаражной распродаже участвуют модели со скидками от 70% и выше. У кого-то будут доходить до 90%. Модели прошлых сезонов и эксклюзивный сток.

🛍Какие бренды участвуют

Вставочный центр: 12 STOREEZ 2MOOD ALEXANDER BOGDANOV BILLIONAIRE Экран Оптика ELEGANZZA FRENCH KISS FURLA MARC CAIN MARIONE MAZARI PHILIPP PLEIN PINKO TAMARIS TRUSSARDI   Внутри магазинов: BABOCHKA BOOTWOOD BRONKA FASHION CACHAREL CALVIN KLEIN CASHMERE & SILK CHEMODAN PRO CHOUPETTE COCCINELLE DIGEL GEOX GLENFIELD GUESS HOGL LUSIO LIU JO M.REASON MARC & ANDRE MEO ROOM MICHAEL KORS MONTECRISTO ON UP POLAROID SUN SOLO TOM TAILOR TOMMY HILFIGER Зайди Увидишь

🚕Как добраться Расписание шаттла от м. Московская на нашем сайте.

Задавайте вопросы в комментариях, что еще интересно.

Москва!

Кастинг для съемок имиджевого ролика производителя архитектурного стекла. Целевая аудитория ролика: архитекторы и дизайнеры.

В ролике не будет текста. Вся история строится на взглядах, пластике и умении органично существовать в кадре, в том числе «искать глазами». Рассматривают актеров с опытом съемок в кино, способных работать естественно и существовать в документальной манере.

Требуются актеры:

Роль — «Архитектор» Мужчина 35-45 лет. Европеоидный тип внешности. Крепкое телосложение. Густые волосы. Аккуратная борода или щетина. Уверенный и спокойный взгляд — образ человека, который привык видеть дальше других. Типаж: деловой, стильный, современный, но без излишней офисной строгости. Важны выразительное, фактурное лицо и естественная органика в кадре. Гонорар: 20.000 р. (-20%).

Роль — «Дизайнер» Девушка 30-35 лет. Европеоидный тип внешности. Стройное телосложение. Тонкие аристократические черты. Естественная внешность, без излишней глянцевости. Живой и внимательный взгляд — образ человека, который замечает детали. Типаж: женственный, утонченный, современный и естественный. Гонорар: 20.000 р. (-20%).

Дата съемки: ориентировочно 10 августа. Дата может незначительно сдвинуться, ожидается подтверждение локации.

Права: digital, бессрочно. Демонстрация ролика в интернете и на мероприятиях. Использование фотографий в digital-материалах.

Заявки отправляйте: - WhatsApp: +7 925 328-02-49 - Телеграм: t.me/marinakycheryavaya

Форма заявки: - Роль, дата съемки. - Имя и фамилия. - Возраст. - Рост. - Размер одежды и обуви. - Портфолио (6-10 разноплановых фотографий) и свежая видеовизитка (ссылка на Яндекс.Диск). - Актуальный портрет

Продублируйте подписку на наш канал в Мах, чтобы оставаться на связи:

👉 https://max.ru/castings/AZ1EAjxvPiA

Мне просто не верится, что до конца лета осталось чуть больше месяца! Так быстро время летит🫣

Мы с мужем отдохнули, дети побыли у бабушек и дедушек и, конечно, хотелось придумать для них что-то особенное!

Нас не покидала идея выбрать для Маши с Мишей лагерь, но были и критерии, по которым мы искали и, конечно, хотели выбрать самое самое лучшее.

Первое пожелание, чтобы лагерь был в Подмосковье, где чистый воздух, красивая природа и лес вокруг; также немаловажно то, как выглядят палаты, чтобы все было чистенько, аккуратно. Питание - это отдельная история, тщательно изучали отзывы, фотографии. Плюс дети занимаются танцами в обычной жизни и хотелось бы, чтобы смена была тематическая, близкая по направлению.

В общем читали, изучали, спрашивали знакомых и, наконец, выбрали шикарный вариант!

Уже совсем скоро дети поедут в Enjoy Camp😍 Это замечательный лагерь с разными локациями, направлениями: английский язык, учебно-спортивные сборы, робототехника, бизнес-смены и, конечно же, танцевальные! Что мы и выбрали!

Нам очень понравилась эко-локация с уютными двухэтажными корпусами и видом на лес - то, что нужно для полноценного отдыха. Вкусное 5 разовое питание с выбором блюд.

И самое интересное, что помимо отрядной жизни, дружбы, общения каждый отряд будут готовить сюжетный перфоманс, а в течение смены изучают основы хип-хопа, контемпорари, джаз-модерна и дэнсхолла.

То есть это не просто лагерь, но и занятия танцами получается 😍 А кто тоже в поисках лагеря для детей - оставлю промокод на скидку в 5% - MOMOFTHREE5!

Кстати, Enjoy Camp работает круглый год: смены проходят не только летом, но и на осенних, зимних и весенних каникулах. Так что найти подходящую дату можно практически в любое время года.

Также ссылочка на сайт И на канал лагеря Enjoy Camp!

Питер Аллен. Взлёты и падения. Великие империи, сформировавшие мир. 12+

#детское

Помнится, в начальной школе мне нравились уроки истории по древним мирам типа Египта или Индии. Загадочные божества и ритуалы будоражили воображение, а описания жизни заставляли сомневаться, было ли такое на самом деле. И книга, которая лежит передо мной, относится к моему любимому историческому типу: рассказывает нам о том, что было давным-давно.

Для первого погружения в историю нам расскажут о девяти цивилизациях, которые повлияли на наш мир. Сведения, как в любой энциклопедии, достаточно кратки и дают представление о зарождении, архитектуре, обществе, религии, искусстве и, что необычно, упадке  этих империй. Несмотря на сжатость, информации достаточно, чтобы получить общее представление о мире.

Книга широкоформатная, с плотной бумагой и классной печатью, но главное здесь — иллюстрации! Если я правильно понимаю, автор является и иллюстратором тоже. И это полный восторг! Рисунки объёмны и детальны, их много, и все хочется разглядывать. Издание для начала знакомства вполне можно использовать как виммельбух.

Из девяти цивилизаций, которые повлияли на наш мир, я была знакома всего с тремя. Аллен собрал весьма нестандартную подборку стран, и помимо персов и монголов, мне было очень интересно прочесть о королевстве Аютия, которое иногда называют Сиамом, о японском сёгунате Камакура и о империи Мали, основанной воином по прозвищу Король Лев. Такого мне в школе точно не рассказывали!

Благодаря гармоничному сочетанию текста и картинок не ощущается перегруза информацией, она запоминается быстро и легко. Мне кажется, что это дополнительный плюс для ребенка, которому задали, например, реферат. А для взрослых, увлекающихся историей, книга может послужить хорошим подарком.

1 августа с 13:00 до 19:00 у Центра семьи «Казан» пройдет авиационный праздник «Я выбираю небо». Гостей ждут знакомство с современным авиапромом, инженерными специальностями и карьерными возможностями в авиации. В программе: «Аллея профориентации», интерактивные зоны с VR-сборкой, дроноспортом и 3D-моделированием, детская и семейная площадка; — авиашоу и показательные выступления; концерт и церемония награждения работников авиационной промышленности. Вход свободный.