Вот так делаешь для них бесплатные разборы, а они недовольны😢😇 значит, хорошо работу делаю🤣🤌
В голосовом речь идет об этом сообщении. К автору отношусь с пониманием и добротой.
Использую этот скрин исключительно ради того, чтобы показать как возникает когнитивный диссонанс.
Хорошая работа с головой показывает дилемму, усиливает напряжение, чтобы человек сделал выбор и заметил дорогу к этому выбору. Иногда мы сидим в луже и нам кажется, что это такое болото, из которого выбраться невозможно. А это всего лишь лужа, можно встать и выйти.
ЗАПОМНИТЕ РАЗ И НАВСЕГДА! ВАШЕ ПОВЕДЕНИЕ ДЛЯ ВАС КОМФОРТНО, ПОКА ОНО СООТВЕТСТВУЕТ ВАШИМ УСТАНОВКАМ.
Я не могу похудеть, потому что у меня много раз не получалось, у меня возраст, я не смогу себя контролировать всю жизнь. Ну раз это так, то можно и не худеть🥰
Но правда в том, что ты похудеешь в любом возрасте, если перестанешь манипулировать настроением при помощи еды.
Ой, это все хуета😀
Я заброшу - ты не забросишь, если проведешь для себя Мотивационное интервью (самый сильный инструмент для внутренней мотивации в мире!!!), распечатаешь тетрадь для похудения, положишь ее с ручкой на тумбочку рядом с кроватью, будешь проходить ее в своем ритме с ощущением легкости и тд
Ой, прекрати немедленно, я не хочу это видеть
У меня нет времени, но час в день я провожу в рилсах, спасаю подружек, рассказываю им то, что нужно им делать (а сама не делаю) - одна из псих.защит людей с лишним весом
Ой, я ничего не ем такого и не худею. Мозг стирает эпизоды объедания, которые стирают весь прогресс
Я могу долго продолжать, но зачем) если все знают, что 8-9 июля вы можете забрать свою Тетрадь для похудения🥰
И в общем услышать то, что я говорю и это вызывает раздражение. Или оставить своем поведение комфортным, оно легко оставит вас там, где вам не нравится🥰
Ваши мнения, вопросы?👇