Combat sports & MMA — July 2026

Arman Tsarukyan 1 avgust kuni Hype ligasida hindistonlik bloger va sportchi Ankit Baiyampuriya bilan greppling bahsini o'tkazadi.

Turnir Armanning vatani Armanistonda bo'lib o'tadi.

⚜ UFC | MMA UZ ⚜

⚡️До Промышленно-энергетического форума TNF остаётся меньше двух месяцев. И мы с нашими друзьями уже хотим порадовать вас подарками!

🔥Разыгрываем призы от TNF и магазина техники iShop72. Что в игре: 1️⃣ место: билет на TNF EXPO категории BUSINESS 2️⃣ место: умные очки Ray-Ban Wayfarer 3️⃣ место: фирменный бокс с мерчем Форума TNF (содержимое раскроем победителю лично)

Чтобы участвовать: ➡️подпишитесь на канал Форума TNF ➡️подпишитесь на канал iShop72 ➡️нажмите кнопку «Участвовать» под этим постом⬇️

Итоги подведём 10 августа с помощью бота-рандомайзера. Желаем удачи! 🩵

Небольшая подборка рашгардов от мировых брендов единоборств 🇺🇸 🇪🇺

Рашгард MANTO IVO 2.0 - 7290 RUB

Рашгард Hayabusa Apex Rash Guard navy/orange - 11.990 RUB

Рашгард Albino & Preto LS RANKED чёрный - 11.590 RUB

Рашгард Half Sumo No Mercy - 11.590 RUB

Рашгард Half Sumo Archangel Nite - 11.590 RUB

Рашгард Half Sumo Kraken - 11.590 RUB

Рашгард Shoyoroll PW RANKED - 12.990 RUB

Рашгард MANTO ANGELS - 7290 RUB

Рашгард MOYA GU LIBERATION - 10.590 RUB

⚠️Набор боксеров [4 шт.] «Levigo»💰1382₽

➡️ Артикул: 844740360

LEVIGO — плотный хлопок, чистый однотонный минимал, посадка как влитая. Тот самый премиум-вайб, за который в бутиках ломят 5–6к. Только тут — в разы дешевле. ➖➖➖➖➖➖➖➖ 👍 - Топ 👎 - Не очень 😱 - Дорого ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔦 Мужской Wildberries

Это портативная консоль 👉Nintendo Switch 2

Поговаривают, что она даже лучше Steam Deck😎

По производительности NS2 и Steam Deck примерно равны, хотя Nintendo в разы медленней разряжается, меньше греется и как следствие работает тише.

Nintendo тоньше и легче чем Steam Deck и чутка компактнее, но при этом экран больше! (7.9" VS 7.4")

Экран кстати у неё лучше, чем у Steam Deck, хотя и уступает OLED версии...разумеется.

Зато там полноценный FHD против 1280 × 800 у Steam Deck

По ТХ 🔵7,9" IPS FHD 120HZ 🔵NVIDIA Tegra T239 🔵12ГБ ОЗУ LPDDR5X 🔵256ГБ ПЗУ (UFS) 🔵MicroSD Express до 2ТБ 🔵До 6,5 часов в играх 🔵2 × USB-C для зарядки сверху и снизу 🔵Wi-Fi 6, Bluetooth 5.3, NFC 🔵Поддержка DLSS и трассировки лучей 🔵Вес 534г

Есть тут обладатели этой красотки? Поделитесь впечатлениями в коментах ✅ КОНСОЛИ ANBERNIC ✅ TYPE-C ГЕЙМПАДЫ ДЛЯ СМАРТОВ ✅ БЮДЖЕТНЫЕ ПОРТ. КОНСОЛИ ✅ МОЩНЫЕ АНДРОИД КОНСОЛИ ✅ АРКАДНЫЕ ХИТ-БОКС КОНТРОЛЛЕРЫ ✅ HDMI ПРИСТВКИ СТИКИ ✅ РЕТРО КОНСОЛИ ✅ ИГРОВЫЕ КОНСОЛИ ОТ 10К ✅ ИГРОВЫЕ МИНИ-КОНСОЛИ ✅ КАРМАННЫЕ КОНСОЛИ ✅ ИГРОВЫЕ МИНИ-КОНСОЛИ ✅ ГЕЙМПАДЫ ДЛЯ СМАРТФОНОВ ✅ ИГРОВЫЕ РУЛИ ✅ HDD ЛАУНЧБОКСЫ

❗️БРІЄДІС: «Цей боксер його просто зганьбить на рингу»

🥊 Колишній чемпіон світу Майріс Брієдіс висловився щодо майбутнього Ентоні Джошуа після його перемоги над Крістіаном Пренгою.

«Ентоні Джошуа – олімпійський чемпіон, колишній чемпіон світу серед професіоналів. Я не знаю, чи йому мало грошей, чи важко залишити цей рівень слави. Але як можна падати в першому раунді? Добре, що він переміг, адже суперник був таким, що довго не міг протриматися.

Якщо він буде боксувати з Ітаумою, Мозес його вб'є і зганьбить. Тому дуже важливо піти вчасно. Він уже заробив багато мільйонів», – сказав Брієдіс.

Бокс та MMA на Sport.ua | Підписатися

Более строгие краш-тесты (NCAP и другие)

Для получения высоких баллов в независимых рейтингах (ARCAP, Euro NCAP, IIHS, C-IASI) производители добровольно бьют автомобили по более строгим сценариям, нежели базовые сертификационные правила ООН.

Мы обещали о них рассказать.

🚗 Фронтальный удар с малым перекрытием (Small Overlap)

С перекрытием 25% в обход основного лонжерона. Колесо часто вминается в салон, ломая ноги манекену.

🚗 Косой фронтальный удар (Oblique)

Вместо прямого столкновения мобильный барьер под углом 15-30 градусов врезается в переднюю часть автомобиля на скорости около 90 км/ч.

Манекены испытывают экстремальные ротационные перегрузки, которые приводят к тяжёлым травмам головного мозга. Подушки не успевают «поймать» голову.

🚗 Испытание на «совместимость» (MPDB)

Оценивается то, какие повреждения машина наносит другому автомобилю (мы рассказывали об авариях с грузовиками). Если тяжёлый рамный внедорожник «прошивает» барьер насквозь из-за слишком жёстких лонжеронов, с него снимают баллы.

🚗 «Страховые» тесты (RCAR)

Удары на скорости всего 15–16 км/ч с перекрытием 40%. На такой скорости салон не деформируется. Главная цель – оценка ремонтопригодности.

🚗 Динамическое и статическое опрокидывание (Rollover/Roof Strength)

Roof Crush: металлическая плита давит на угол крыши. Чтобы пройти тест IIHS, крыша должна выдержать нагрузку, вчетверо превышающую массу самого автомобиля, прогнувшись при этом не более чем на 127 мм.

Автомобиль пускают в боковой занос с наездом на препятствие.

Оценивается прочность стоек, боковые шторки должны держать давление несколько сек., чтобы предотвратить выпадение людей из окон при серии переворотов.

🚗 Задний удар: защита от хлыстовых травм

В багажник стоящего автомобиля на скорости от 30 до 80 км/ч (в зависимости от методики) врезается тележка. Геометрия сидений и подголовников должна минимизировать рывок головы назад, исключая перелом шейных позвонков.

🚗 Moose Crash Test

Не тот «лосиный тест», о котором все знают.

Проблема столкновения с лосем (или верблюдом на Ближнем Востоке): взрослый лось весит 300–500 кг, его центр тяжести находится высоко на тонких ногах.

При классическом ДТП бампер, краш-боксы и лонжероны принимают удар на себя. Но при встрече с лосем бампер просто подламывает ему ноги. Огромная туша, практически не потеряв кинетической энергии, обрушивается сверху, полностью минуя сминаемые зоны. Основной удар приходится на кромку капота, лобовое стекло, передние стойки крыши (А-стойки), переднюю кромку крыши.

Если силовая структура кабины слабая, туша просто срезает стойки и вминается прямо в салон, что фатально для водителя и переднего пассажира. Бампер остаётся почти целым и эйрбэги не срабатывают.

Исследовательский институт VTI, Volvo и Saab используют специальный макет – тяжелую (около 390 кг) конструкцию из резиновых дисков и стальных труб, которая имитирует распределение массы туши лося. Макет устанавливают на высоких хрупких опорах.

Чтобы автомобиль успешно выдержал такой удар на скорости 70–80 км/ч, инженерам приходится пересматривать архитектуру кабины (сверхпрочные передние стойки, усиленная поперечина крыши, специфическая вклейка стекла).

Перечисленные краш-тесты официально не проводят. Это прерогатива внутризаводских испытаний (иногда виртуальных математических симуляций).

🚛 Автовоз в Telegram | в MAX

Подборка боксёрок от «Everlast» со скидкой -30 SALE ❗️

Боксёрки Everlast Elite 2 белые - 15.190 RUB

Боксёрки Everlast Elite 2 чёрные - 15.310 RUB

Боксёрки Everlast Elite 2 синие - 15.190 RUB

Боксёрки Everlast Elite 2 красные - 14.890 RUB

💯 Оригинальная продукция 🇪🇺

Больше борцовок на нашем сайте MASTORE

Boxing rings have corners like boxes, not rings.

Розыгрыш 5 июльских PR-боксов среди подписчиков! 🔥

Внутри каждого бокса — коллекция из 8 ароматов туалетной воды Tesori d'Oriente, чтобы вы могли открыть для себя искусство парфюм-лейеринга 🖌️

Сегодня всё больше ценится не один идеальный аромат, а возможность создавать своё собственное звучание. Почувствуйте себя парфюмером собственного настроения и откройте бесконечный мир ароматических комбинаций 🪄😌

Друзья, мы очень хотим поддерживать с вами связь, поэтому будем бесконечно рады, если вы присоединитесь к нашему каналу в MAX 🙏🏼

Условия: ✅Нажать «Участвую!» ✅Быть подписанными на этот канал и на канал в MAX ✅Проявлять активность (писать комментарии, ставить реакции на посты и пересылать друзьям)

Пять победителей объявим с помощью рандомайзера 20 августа! 🎁

Участников: 238 Призовых мест: 5 Дата розыгрыша: 19:00, 20.08.2026 MSK (21 день) [Участвовать] (текст-версия)

◾◾◾◾◾◾ 🔡🔡🔡🔡🔡🔡 NATALYA SHIK 🌺

Макияж — это отражение уверенности, способ подчеркнуть естественную красоту и харизму, а не скрыть себя.

Именно на этой идее построен бренд NATALYA SHIK. Средства, созданные профессиональным визажистом, помогают легко создавать образы, в которых вы остаётесь собой — только ещё ярче.

И уже скоро кто-то из вас сможет собрать эту красоту у себя ✨

🎁Разыгрываем роскошный бьюти-бокс из 7 продуктов-бестселлеров NATALYA SHIK.

📌 Как принять участие в конкурсе?

1⃣ Подпишитесь на наш канал — @randewoo_official. 2⃣ Нажмите кнопку «Мне повезёт!» ⚡ Бусты канала дают дополнительные шансы на победу! ☘

Проявляйте активность под нашими постами, чтобы привлечь удачу!🔮

📎 Итоги появятся на канале 6 августа — мы выберем одного счастливчика, кто получит бокс от NATALYA SHIK.

🎁 Доставка — за счёт организатора по РФ и СНГ.

Официально: Царукян поборется с индийским блогером на турнире лиги Hype в Армении

Боец UFC Арман Царукян выступит на турнир лиги Hype в Армении. Мероприятие состоится в Ереване 1 августа.

Противником Царукяна станет индийский фитнес-блогер Анкит Байянпурия.

Схватка пройдет по правилам грепплинга (сабмишн-онли, победитель определится только в случае удачного приема).

Ранее Царукян сообщил, что начал подготовку к следующему поединку в UFC.

🍌 Travel Box “Банановый раф”

📦 На 4 бокса по 350 мл

⸻

Ванильный бисквит • Яйцо — 2 шт (ок. 100 г) • Сахар — 120 г • Растительное масло — 40 г • Молоко — 100 г • Мука — 130 г • Разрыхлитель — 5 г • Ваниль — по вкусу

1. Яйца с сахаром взбить до лёгкой пышности. 2. Влить масло, молоко, добавить ваниль. 3. Вмешать просеянную муку с разрыхлителем. 4. Выпечь пласт при 170 °C ~15–18 мин, остудить, нарезать.

⸻

Кофейный крем-раф • Сливки 33% — 250 г • Сливочный сыр — 250 г • Сахарная пудра — 80 г • Растворимый кофе — 2 ч.л. (растворить в 1 ст.л. горячей воды, остудить) • Ваниль — по вкусу

1. Сливки взбить с пудрой до мягких пиков. 2. Добавить сыр и ваниль, взбить до однородности. 3. Вмешать остывший крепкий кофе.

⸻

Жареные бананы в карамели • Банан — 2–3 шт (ок. 250 г мякоти) • Сливочное масло — 20 г • Сахар — 40 г (или мёд) • Щепотка соли

1. На сковороде растопить масло, добавить сахар, дождаться появления карамели. 2. Положить нарезанные кружочками бананы, слегка обжарить 1–2 минуты с каждой стороны. 3. Остудить до комнатной температуры перед сборкой.

⸻

Сборка 1. Бисквит 2. Кофейный крем 3. Жареные бананы в карамели 4. Крем

💛 Хотите ещё больше таких вкусов?

В моём новом курсе «Тревел-бокс» уже готовы 20 десертов, и каждый — с идеальной текстурой, красивыми слоями и нежными кремами без кремчиза.

🔥 Уже в доступе:

🥭 Клубничное манго 🍑 Йогуртовый персик 🍫 Дубай 🍒 Чёрный лес 🥐 Наполеон 🍐 Шоколадная груша 🍏 Яблоко–лайм 🍯 Медовик с клюквой 🥕 Гарфилд 🌰 Шоколадное пралине 🫒 Фисташка-малина «Шрек» 🥯 Профитроли ☁️ Ореховое облако 🍓 Клубничный бриз 🍋 Лимонный тарт с меренгой 🥮 Lotus 🍫 Сникерс 🍹 Ромовые бабы

💰 Цена сейчас — 990₽ 📌 Только для первых 50 ⏳ Завтра — 1990₽

👉 https://zefirka.getcourse.ru/travelbox990

❗️Відомо, скільки Джошуа заробив за шість хвилин бою з Пренгою

👉👉👉 Читайте деталі на Sport.ua

Бокс та MMA на Sport.ua | Підписатися

⚡Затримали бандитів, які побили молодих українців у Вроцлаві

Вроцлавська поліція затримала двох із трьох нападників, які побили на молоду пару з України. Затриманим 27 і 45 років. Один із них, Адам C., відомий під прізвиськом Cycu. Має кримінальне минуле, а зараз пов’язаний з організацією кулачних боїв. Другий — псевдовболівальник, який займається ММА.

Одного з чоловіків затримали, коли він намагався покинути Вроцлав, щоб уникнути відповідальності. Затримання провели співробітники контртерористичного підрозділу. Поліція продовжує шукати третього учасника побиття.

Усім загрожує до 5 років позбавлення волі. На папері, звісно, навряд в реальності дадуть суворіше умовного терміну чи максимум 1 рік за гратами. Але побачимо. Там би ще й ту кобітку затримати, яка була з нападниками, бо та нічого не зробила, щоб їх зупинити. Як мінімум, за ненадання допомоги потерпілим можна було б притягнути до відповідальності. ☕ Поставити каву автору: https://cuplink.to/halgdan

Набор из 8 аккумуляторных батареек PKCELL + 2 бокса для хранения СКИДКА -30% https://ali.click/54dsh1r?erid=2SDnjdrRhmd

Подпишись 👉 @aliexpressX8

Пострадавшие книги ищут дом.

Когда мы готовили боксы по «Я бы тебя не загадала» у нас произошел огромный косяк с доставкой. Некоторые книги получили видимые дефекты, для боксов мы их заменили, но просто выбросить эти рука не поднимается, поэтому Машенька выставила их на Авито всего по 100 рублей(стоимость упаковки)+доставка. Книги с именными автографами, все имена есть в объявлении.

Если вам не принципиальна идеальность и вы хотите приютить пострадавший экземпляр «Загадала» подписанный мной, то вам сюда - ТЫК

Устали сами собирать и отправлять заказы? Передайте рутину профессионалам! Мы — ваш надежный ФУЛФИЛМЕНТ-партнер.

🔥 ГОТОВЫ ВЗЯТЬ СЕЛЛЕРОВ НА FBS!

Полный цикл обработки заказов: прием, хранение, комплектация, упаковка и отгрузка.

Также предлагаем профессиональную фасовку сыпучих продуктов в саше и флоупак. Освободите время для развития бизнеса, а остальное возьмем на себя!

📞 Свяжитесь с нами: +7 (499) 380-77-17 +7 (915) 095-80-83 📍 Деревня Коледино, г.о. Подольск, Московская область, ул. Троицкая, 1Е, БОКС 8 full-fill-ment.ru https://vk.com/fullfillment

Сегодня все мечты исполнятся ❤️

Дарим скидку 150 рублей на твой заказ от 1650 рублей по промокоду 29LJ 🍣

А самое главное: загадай желание перед первым роллом — так точно всё исполнится 😉

Предложение действительно 27.07.26 - 30.07.26 при наличии продукта в ассортименте.Скидка не распространяется на стоимость доставки. Не распространяется на группу товаров комбо, напитки, сет-конструктор, кранч бокс.

Зарплаты главных участников UFC в Абу-Даби

Магомед Анкалаев - $591 000 Богдан Гуськов - $381 000 Сантьяго Понзиниббио - $271 000 Дастин Джейкоби - $266 000 Вальтер Уокер - $178 000 Рамазан Темиров - $136 000 Ризван Куниев - $136 000 Тайрелл Форчун - $118 000 Стив Эрцег - $91 000 Майк Дэвис - $81 000 Нурулло Алиев - $54 500 Мухммад Саидов - $53 000 Магомед Зайнуков - $28 000 Магомед Тучалов - $28 000 Абубакар Вагаев - $28 000 Сайгид Изагахмаев - $18 000 Дамиан Ржепецки - $16 000

Новое поступление - 30 июля! Как всегда - будет сочно! 🤿100+ вещей Stone island, CP. 300+ боксов! Сезон: лето🌞 🤿Только оригинал ✅100% окупаемость 🔴2700₽ - бокс с аксессуарами 🔴3990₽ - Мини-бокс с выбором размера 🔴4990₽ - Биг-бокс/брак CP 🔴8900₽ - Биг-бокс с выбором размера 🔴15 980₽ - Хард-бокс с выбором размера 🔴27 710₽ - Ультра-бокс с выбором размера 🔴35 890₽ - Макси-бокс с выбором размера 🔴73 990 - Прайм-бокс с выбором размера 👔@SharonovEkb

Недопустимость избирательного демонтажа общих конструкций встроенных сооружений

Определение от 19.05.2026 № 14-КГ26-2-К1

Фабула дела:

Департамент обратился в суд с иском к гражданину об устранении препятствий в распоряжении земельным участком путем сноса принадлежащей ответчику постройки (гаража).

Позиции судов:

🔸 Суд первой инстанции в удовлетворении иска отказал

Суд исходил из того, что избранный истцом способ защиты нарушенного права в виде сноса строения, частично расположенного на земельном участке, не предоставленном для этих целей, является крайней мерой и подлежит применению лишь в случае, когда он не повлечет несоразмерные убытки и когда нарушение не может быть устранено иным способом.

🔸 Апелляция иск удовлетворила частично

Суд исходил из того, что часть спорного гаража возведена на земельном участке, находящемся в публичной собственности и не предоставленном для возведения гаража, что свидетельствует о наличии признаков самовольной постройки.

🔸 Кассация согласилась

Позиция Верховного суда:

В экспертном заключении указано, что спорный гараж встроен в гаражный бокс, конструкции боковых стен гаража являются общими с соседними гаражами. У данного строения индивидуальными являются только фасадная стена и крыша, а, соответственно, боковые и тыльная стены, а также фундамент — общими с соседними гаражами.

Вывод о наличии технической возможности осуществления частичного демонтажа конструкций этого гаража в экспертном заключении не содержится.

Отвечая на вопрос о возможности сноса постройки, эксперт указал, что осуществить ее демонтаж без нарушения прав третьих лиц, то есть без нарушения целостности иных объектов, невозможно, так как отдельные элементы конструкции данного гаража представляют собой одновременно часть конструкции соседних гаражей.

Однако при повторном рассмотрении дела суд апелляционной инстанции, ссылаясь на показания допрошенного в суде первой инстанции эксперта о том, что имеется техническая возможность демонтажа конструкций спорного гаража, которые не являются общими с соседними гаражами в гаражном боксе, пришел к выводу о возложении на гражданина обязанности по частичному поэлементному демонтажу конструкций кровли (крыши) и фасадной стены гаража.

При этом суд не указал, как избранный способ защиты (частичный поэлементный демонтаж конструкций кровли и фасадной стены) приведет к восстановлению прав публичного собственника смежного земельного участка с учетом того, что фасадная стена спорного объекта располагается в границах земельного участка гаражного кооператива, а остальные элементы строения, в том числе фундамент, в результате демонтажа кровли (крыши) и фасадной стены останутся неизменными.

Кроме того, из экспертного заключения и содержания протокола судебного заседания следует, что демонтаж тыльной и боковой стен гаража, расположенных за пределами границ земельного участка гаражного кооператива, невозможен, так как приведет к обрушению гаража и нарушению прав третьих лиц.

Одновременно экспертом указано на невозможность сноса и всего строения.

Судом также не учтено, что значительная часть гаража законно расположена на земельном участке ПГК и лишь малая часть выступает за его границы.

Наличие сведений о том, что сохранение спорного строения в текущем состоянии представляет угрозу жизни или здоровью граждан, судами не установлено.

Апелляционное и кассационное определения отменить, направить дело на новое рассмотрение в суд апелляционной инстанции.

Судебная практика СКГД ВС РФ _

Кафедра – бесплатные вебинары для судебных юристов

❗️ «АТЛЕТИКО» ПОСЛАЛ АЛЬВАРЕСА!

😳 Игрок попросил о встрече в ближайшие дни, но в клубе ответили, что не хотят даже видеть его до 10 августа #спорт #новости #футбол #ufc #хоккей #теннис #sport #news

Летние специи: маленькие помощники, которые работают каждый день 🌿

Летом наш организм живёт немного по другим правилам.

Жара усиливает Питту: появляется ощущение внутреннего жара, раздражительность, быстрее наступает усталость.

У кого-то страдает пищеварение – появляется тяжесть после еды, вздутие, дискомфорт.

А у кого-то из-за нагрузки и сбитого режима ухудшается сон и снижается уровень энергии.

И именно в этот период особенно интересно раскрывается сила специй.

Например:

🌿 Кориандр – одна из лучших летних специй. Он обладает охлаждающими свойствами, помогает поддерживать пищеварение и особенно ценится при избытке Питты – когда есть ощущение жара, раздражительность и склонность к воспалительным процессам. Добавляйте его в овощные блюда, супы, напитки и соусы.

🌿 Фенхель – мягко поддерживает пищеварение, помогает уменьшить тяжесть и вздутие. Содержит фитоэстрогены, поддерживающие гормональный баланс. Его можно добавлять в напитки, бульоны, блюда из овощей и бобовых.

🌿 Тимьян и орегано – поддерживают уровень прогестерона. Ценятся за противовоспалительные и антибактериальные свойства. Идеальны для овощей, рыбы, птицы, запечённых блюд и салатов.

🌿 Лавровый лист – поддерживает пищеварение и работу печени. Добавляйте его при приготовлении супов, тушёных овощей, бульонов.

🌿 Кардамон – прекрасное дополнение к напиткам, кашам или десертам. Помогает поддерживать энергию, улучшает сон и настроение.

Все эти специи есть в «Приветственном боксе» Holistica 🎁

Это не просто набор баночек на кухне. Это возможность постепенно добавить в повседневную жизнь маленькие ритуалы заботы о себе: сделать полезный напиток, добавить нужную специю в блюдо, разнообразить рацион и почувствовать, как меняется самочувствие.

🔥 Сейчас на «Приветственный бокс» действует скидка 30%.

ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН

Эти специи – прекрасная база для знакомства с природными инструментами поддержки. Но дальше начинается самое интересное: как понять, какие из них нужны именно вам, в какой сезон и при каких состояниях организма.

Именно этому мы посвятили интенсив «ПРАЙМ ЖЕНЩИНЫ. Как прожить лучшие 30 лет своей жизни, а не бороться с возрастом».

За 5 дней мы разобрали, как меняется организм женщины после 35, почему появляются новые симптомы и как выстроить грамотную поддержку в период перименопаузы, менопаузы и постменопаузы.

СМОТРЕТЬ ЗАПИСИ ИНТЕНСИВА

📆 Все 5 дней интенсива доступны в записи до 31 июля до 23:59.

Вы узнаете:

✅ как определить свою конституцию и текущее состояние организма; ✅ какие специи, продукты и привычки могут стать вашей ежедневной поддержкой; ✅ почему одинаковые симптомы могут требовать совершенно разных подходов; ✅ как не собирать хаотичный набор «полезных советов», а выстроить понятную стратегию заботы о себе.

Друзья, чтобы мы не потеряли друг друга – подписывайтесь на наши аккаунты в других соц.сетях ⬇️

🔴МАX 🔴Яндекс.Дзен 🔴ВК

Служба заботы - @holisticahelp